خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص آبغوره
لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی شود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند، زیرا آبغوره خاصیت مدر دارد و ممکن است سلامت جنین را به خطر بیندازد. از آن جایی که گاهی اوقات برای جلوگیری از رشد کپک به آبغوره نمک اضافه می کنند، در این صورت مصرف آن برای بیمارانی که باید مصرف نمک را محدود کنند مانند بیماران
با زندگی همگام شویم
سالم است. فناوری SleepSense سامسونگ به افراد کمک می کند تا خواب خود را مدیریت کنند. این حسگر، شامل یک دیسک تخت است که زیر تشک قرار می گیرد و بدون هیچ گونه تماسی، تمام حرکات حین خواب، ضربان قلب و تنفس فرد را زیر نظر می گیرد. این دستگاه، وسیله ای است که به کمک اینترنت اشیا با دیگر ابزار در ارتباط می ماند تا فرد به راحتی به خواب برود و چیزی باعث از خواب پریدن او نشود. برای مثال، وقتی که فرد به خواب می
میوه فراموش شده جنوب خراسان چیست؟
. پراکندگی گونه های مختلف عناب در دنیا این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: در طب گیاهان ایران و به ویژه بعد از اسلام استفاده از عناب گسترش بیشتری پیدا کرده و در متون فارسی و عربی و گوشه و کنار ایران پهناور به نام های مختلفی خوانده می شود. پویان ادامه داد: تقریباً در بیشتر نقاط ایران درخت عناب قابل مشاهده است و در برخی استان ها مانند یزد عناب به صورت پراکنده و تک درخت
توصیه های قبل از اهدای خون را فرا گیرید
8 درصد وزن بدن را خون تشکیل می دهد و در انسان بالغ به طور متوسط 5 لیتر از حجم بدن را خون تشکیل می دهد. حال می دانید حدود 2.6 درصد از جمعیت ایران را اهدا کنندگان خون تشکیل می دهند. گروهی که وظیفه انسانی تامین خون سالم و کافی را به صورت داوطلبانه برای نیازمندان برعهده دارند. شاید روزی شما هم خون اهدا کنید، بنابراین توصیه های قبل از اهدای خون را فراگیرید. در چه صورت می توانید
دیدگاه اسلام نسبت به ورزش چیست؟
محدوده حق بیرون نکند و وقتی قدرت یافت به آنچه حق او نیست دست نبرد. بنابراین در دین امری پسندیده و مطلوب است؛ زیرا تفریح و سرگرمی سالم و ورزشی که جسم و عقل را نشاط می بخشد، از چیزهایی هستند که برای انسان لازمند و چون اسلام دین فطرت است، به همین جهت این تمایل را به رسمیت شناخته و آن را تأیید و تحکیم نموده است، و در حدیث شریف آمده است: همانا برای پروردگارت بر گردن تو حقی است و برای جسمت هم بر تو حقی است و... پس به هر صاحب حقی، حق خودش را ادا کن. منبع :tebyan.net
خواص بی نظیر سیر
این گونه عمل نمی کند به همین جهت یک داروی گیاهی فوق العاده برای زمانی است که دچار سرما خوردگی می شوید، سیر حاوی گوگر طبیعی نیز بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون می شود و همچنین به کبد کمک می کند تا سموم، فلزات سمی و سایر مواد زائد راحت تر از بدن دفع شوند. امروزه با توجه به نوع تغذیه، آلودگی محیط زیست همه ما نیاز داریم از کبد خود بیشتر مراقبت کنیم، کبد به مانند فیلتر عمل می کند و
مزاج میوه ها و سبزی ها را بشناسید
تسنیم: میوه ها و سبزی ها در طب سنتی دارای مزاج های مختلف است و اگر افراد مزاج خود را بشناسند و میوه و سبزی را با توجه به مزاج خود مصرف کند، از بروز بیماری ها پیشگیری می کنند. خواص انجیر ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی عنوان کرد: انجیر دارای طبیعت گرم و تر بوده و بسیار میوه مغذی است. انجیر چاق کننده بوده ملین و کاهنده خشم است. برای بهبود درد و خشونت سینه، تکرر ادرار
رابطه ای میان تغذیه و سبک زندگی اسلامی چیست؟
یکی از مشکلاتی که داریم مسئله قوای جسمی و جنسی است. در روایات ما آمده است: لقمه صبح استحکام بدن را برقرار می کند. الان در جامعه خوردن صبحانه ضعیف شده است و این باعث تضعیف قوای بدنی و وقتی هنگام ظهر می شود، حتی فعالیت اقتصادی جامعه تحت الشعاع قرار می گیرد. به جای سه وعده در روز، صبح غذای کامل بخوریم، ظهر نخوریم و شب هم مختصر بخوریم، فردا صبح نخوریم و ظهر بخوریم. اگر
مشکلات شما؛ بالارفتن هزینه اینترنت در کشور/ چرا قانون معافیت سه برادری بدون اطلاع قبلی تغییر کرد؟
برخورد با مسافران ایرانی دارند و حتّی اخیرا چند مسافر خانم ایرانی رو مورد ضرب و شتم قرار دادند ، دولت محترم قصد واکنش به این موضوع رو ندارند ؟ سلام به قبوض آب برق و گاز دقت کنید مثلا من 24000ریال مصرف گاز داشته ام ولی پرداخت نهائی قبض 76000ریال بوده است ارزش افزوده ابونمان و...بیشتراز مصرف گاز دریافت شده ......اما قبض برق 45روزه حساب میشه .این یعنی اینکه وزارت محترم نیروخیلی زیرکانه
دوباره سی ساله شوید!
، مصرف مایعات به حد کافی را هم فراموش نکنید. بهترین زمان برای مصرف این مکمل ها میانه روز است و می توانید روزی یک عدد با میان وعده یا ناهارتان میل کنید تا جذب بهتری داشته باشید. نگران نباشید؛ ویتامین D باعث اضافه وزن نمی شود و اگر چاق شده اید، باید دنبال متهم دیگری برای افزایش وزن تان بگردید. پزشک خودتان باشید برای سالم ماندن گاهی چاره ای جز مصرف مکمل های دارویی ندارید
با طبیعت درمانی سلامت خود را تضمین کنید
حقیقت آنها ثابت کردند که ” یکی از اصلی ترین موارد اختلاف سطح سلامتی در بین ساکنان شهرها و روستاها به دلیل تغییر در اندازه ی پوشش گیاهی است”. یک پژوهش درحال پیگیری توسط همان تیم تحقیق بر تلفات سنجیده شده توسط پزشکان متکی است و به این نتیجه رسید که تنوع گسترده ای از بیماری ها در میان مردمی که در مجاورت فضای سبز زندگی می کردند کمتر شایع است. تحقیقاتی دیگر ارتباط مستقیمی بین زمان سپری شده در جنگل ها و مقیاس های دیگری از سلامتی کلی انسان را نشان می دهند. در نتیجه طبیعت هرچه به شما نزدیکتر باشد می تواند تاثیرات بیشتری بر زندگی تان داشته باشد. ...
تعطیلات برای اقتصاد ایران چقدر هزینه دارد؟
وری نیروی کار، به خصوص در بخش های دولتی، بسیار پایین است. بررسی ساعات کار مفید نشان داده است که متوسط کار مفید روزانه در بخش دولتی بسیار پایین است. این در حالی است که سال گذشته میانگین کار مفید در بخش دولتی یک ساعت و 4 دقیقه و در بخش خصوصی 2 ساعت و 6 دقیقه اعلام شده بود. با این حساب، میزان کار مفید در کشور طی یک سال گذشته کاهشی چشمگیر داشته است. بر اساس چکیده ی نتایج طرح آمارگیری نیروی کار در سال
تردمیل و باید ها و نباید های استفاده از آن
قند خون شود زیرا بواسطه خواب شبانه بدن سوخت و ساز خود را داشته و قند خون به حداقل خود رسیده است و با استفاده از تردمیل و یا اقدام به هر نوع ورزشی قبل از خوردن صبحانه فرد دچار مشکل می شود و به هیچ وجه دویدن بر روی تردمیل و انجام سایر ورزش ها بدون خوردن صبحانه توصیه نمی شود. وی ادامه داد: فقط کافی است که فرد یک صبحانه بسیار مختصر میل کند تا جبران قند از دست رفته شبانه بشود و پس از آن به
خواب و اتفاق های شگفت انگیز در بدن
به گزارش شفا آنلاین ،برای سالم زیست باید خواب آرام و راحتی داشته باشیم، در هر یک از ساعت های شبانه، در موقع خواب روی بدن تغییر و تحولاتی ایجاد می شود. اما نکته مهم این است که همیشه زود بخوابید تاخواب آرامی داشته باشید. محققان دانشگاه پرنیستون بررسی کرده اند که باید برای سالم زندگی کردن خواب راحت و کافی داشت. برای سالم زیستن باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم، به موارد زیر
پیشنهادهای غذایی برای بیماران و سالمندان
شوند، مقدار کمی لبنیات مصرف کنند. برخی از فرآورده های لبنی از جمله ماست ساده بدون چربی و پنیر کم چرب یا لبنیات بدون لاکتوز، انتخاب مناسبی است. کافئین: اگر چه این نوشیدنی برای همه افراد مشکل ایجاد نمی کند اما در برخی افراد احساس اضطراب و دلهره به وجود می آورد. کافئین می تواند ضربان قلب را بالا ببرد و باعث اختلال در خواب شود. اگر تصمیم دارید، میزان مصرف آن را کاهش دهید، این کار را کم کم
تمامی آیات قرآن به صورت غیرمستقیم به سلامت انسان مربوط است
مسئله را نهادینه سازی کنیم که علاوه بر نگاه غربی در بحث سلامت خداوند در کتابی که برای هدایت بشر تا قیامت فرستاده است مباحث تکمیلی تری نیز دارد. واشیان با بیان این که ما در چهار عرصه مبانی، روش ها، محتوا و غایت مطالعات میان رشته ای دچار آسیب هستیم بیان کرد: مجموعه این نقایص سبب شده است تا خروجی دانشگاهی ما منجر به تربیت انسان های سالم مورد نظرمان نباشد. وی تاکید کرد: جهاد دانشگاهی
عوامل پیری زودرس خانم ها را بشناسید
/> نوشیدنی های الکلی: مصرف الکل به کبد آسیب می زند. این ارگان مسئولیت سم زدایی از بدن را دارد. در نتیجه اگر می خواهید پوستی سالم و شاداب داشته باشید از مصرف این قبیل نوشیدنی ها بپرهیزید. نوشیدنی های گازدار: نوشیدنی های گازدار نیز جزو دشمن های سلامتی و پوست هستند. تا جایی که می توانید دور این قبیل نوشیدنی ها را خط قرمز بکشید. مواد غذایی حاوی چربی های ترانس: اسیدهای چرب باعث
تاثیر منفی چاقی بر رابطه جنسی
خانم ها و آقایان باید از همان دوران جوانی نسبت به وزن خود حساس باشند و از چاق شدن جلوگیری کنند. متاسفانه بسیاری از اختلالات ایجاد شده در بدن به نوعی با وزن افراد در ارتباط هستند. از همان دوران کودکی باید کودک را به خوردن غذاهای مفید عادت داد. غذاهای خوب گردش خون مناسبی در بدن برقرار می کند و یادمان باشد برقراری رابطه زناشویی خوب به برقراری جریان گردش خون و سالم بودن سیستم عصبی بستگی دارد.
نقش رژیم غذایی ضد التهاب در کاهش و مدیریت وزن
/> رژیم های غذایی با کالری بالا به طور طبیعی برای بدن التهاب آفرین هستند. چون روی سلول ها و ارگان های مختلف فشار وارد می کنند و همچنین می توانند با فرایندهای بدن از قبیل کارکرد قلب، گوارش، خون و ... تداخل داشته باشند. بهترین راه برای جلوگیری از این فرایند داشتن یک رژیم غذایی سالم همراه با مدیریت وزن سالم برای مدت زمان طولانی است. در عین حال باید دانست غذاهای التهاب زا باعث افزایش
قصه تلخ ناباروری در زوج های جوان
در 40 درصد موارد نیز مربوط به آقایان می شود. در 10درصد موارد نیز هر دو زوج در ناباروری نقش دارند و در 10درصد باقیمانده نیز با وجود انجام معاینات دقیق و آزمایش های تکمیلی، مشکلی یافت نمی شود و بیشتر افراد این گروه بعد از دو سال بچه دار می شوند. دکتر شفقتیان، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی با اشاره به عوامل موثر بر نازایی می گوید: امروزه افزایش سن از مهم ترین عوامل اثرگذار در بروز نازایی
شایع ترین مشکل هورمونی زنانه
. اصولا پریود شدن خانم ها مانند یک ساعت، منظم نیست و اگر هم منظم باشد، دلیلی بر سلامت بیشتر فرد نسبت به بقیه افراد تلقی نمی شود. توجه داشته باشید هر تاخیری را نمی توان دوره نامید. به طور مثال، اگر خانمی هر 28روز یک بار پریود می شود اما حالا بعد از گذشت 31 روز پریود شده است، اصلا غیرطبیعی نیست اما اگر بیش از 10 روز عادت ماهانه خانمی جلو یا عقب بیفتد، این امر غیرعادی است. هم چنین اگر خانمی فقط
آشنایی با خواص معجزه آسای هسته ی انگور
انگور: ضدباکتری و ضدالتهاب هسته ی انگور به طور موثری با التهاب ها و عفونت های بدن مقابله می کند. به همین دلیل برای افرادی که دچار مشکلاتی مانند آرتریت، درماتیت، مشکلات پوست، سینوزیت، گاستریت، ورم معده و عفونت ادراری هستند مفید است. ترکیبات موجود در هسته ی انگور باعث تمیزی روده ها می شود. هسته ی انگور برای داشتن موهایی سالم تر هسته ی انگور برای سلامت موها نیز مفید
200 گربه در آتش سوختند + تصاویر
ها نسبت به نگهداری حیوان بود. به گفته وی اعتراض ها باعث شد که رئوفی محل پناهگاه خود را چندین بار تغییر دهد و از شهری به شهر دیگر برود تا از دست تهدیدهای همسایه ها از جمله تهدید به کشتن حیوانات در امان باشد، در مرحله آخر برای اینکه حیواناتش در امان باشند، پناهگاه را به کنار یک روستا در اشتهارد (جایی که حدود یک ساعت با مرکز استان البرز فاصله دارد) منتقل کرد اما طبق اظهارات برخی افراد که
تمام اطلاعات درباره نوزاد تازه متولد شده تان
حوصله نداشتن، خستگی و حتی سازگار نداشتن یکی دیگر از ره آوردهایی است که مادران بعضی وقتها در هفته های اول و گاه چند ماه پس از بارداری آن را تجربه می کنند. ولی برای شما که بزرگترین ره آورد را در بغل دارید، گذشتن از این بحران ها مشکل نخواهد بود؛ کافی است نسبت به حالات خود و فرزندتان هوشیار باشید و بیش از اندازه از خود انتظار نداشته باشید. چقدر وزن می گیرد؟ نوزاد در هفته های اول روزانه 30 گرم وزن اضافه می کند و در هفته دوم حد
روش سنتی مصرف شیر
عسل و نان میل کرد. می توان شیر را به عنوان میان وعده نیز مصرف کرد به شرطی که 3-2 ساعت با وعده قبل و بعد خود فاصله داشته باشد وگرنه باعث فساد شیر در معده شده و روند هضم را مختل می کند. توصیه طب سنتی به مصرف شیربرنج شیربرنج مصرف شیر به صورت شیربرنج و فرنی بسیار مورد توصیه طب سنتی است کما اینکه امروزه برای اطفال هم توصیه به مصرف فرنی و حریره می شود. در طب سنتی عقیده بر
آسان ترین نسخه برای درمان استرس
، سرطان، بیماری قلبی، آسم و میگرن را در برمی گیرد.بدین ترتیب 70 تا 90 درصد از بیماری ها با استرس ارتباط دارند. از تبخال تا بیماری های قلبی با استرس وقتی سایه استرس بر بدن سنگین می شود، می تواند بدن، افکار، احساسات و یا حتی رفتار افراد را تحت تاثیر قرار دهد. همچنین استرس همیشگی می تواند به قلب آسیب برساند و حتی گرفتگی شریان های قلبی را تشدید کند. این شرایط باعث ایجاد برخی از هورمون
اقتدار نظام اسلامی به برکت خون پاک شهدا است
(ع) می شدند این بزرگواران براساس ادراکشان با آن ها سخن می گفتند و این گونه نبود با همه افراد سخنان یکسانی داشته باشند. استاد درس خارج حوزه علمیه قم با بیان این که شیطان با همه شبهات آشنا است و اگر مراقب نباشیم به دنبال وسوسه انسان می رود، گفت: هر دانشمند و حوزوی باید در زمان مطالعه با طهارت گام بردارد ت ا شیطان در او اثرگذار نباشد. آیت الله جوادی آملی با اشاره به این که محور
آیا گوشی های همراه سرطان زاهستند؟
به تومورهای مغزی قرار دارند، چراکه این افراد در طول ده سال قبل بصورت کامل در جریان امواج رادیویی قرار داشته اند. نگاهی به اثرات منفی امواج گوشی های همراه در بدن انسان اطلاعات ارائه شده حکایت از این دارد که 68 درصد از دارندگان تلفن های همراه، در زمان خواب گوشی خود را در فاصله ی کمی از سر خود قرار می دهند که همین موضوع شانس تاثیرپذیری را بیش از پیش افزایش می دهد. ما
اتحاد اصلاح طلبان چه کنم های اصولگرایان
: اصولگرایی یعنی اینکه به اصول شریعت اسلام عمل شود و کسانی که به این اصل عمل کنند را اصولگرا می دانیم. محصولی بیان داشت: هر کسی که ادعای اصولگرایی دارد باید در بیان و در عمل به اصول شریعت اسلام عمل کند، وحدت در میان این سه تشکل اصولگرا و در میان همه اصولگرایان نیز بر مبنای اصول و ارزش ها شکل می گیرد. قائم مقام دبیر جبهه پایداری در ادامه تصریح کرد: وحدت مانند شمشیر می ماند
7 راه عجیب و غریب برای کاهش وزن
و کارت اعتباری را در خانه جا بگذاریم. 4. بوی وانیل را استنشاق کنید. میل شدید به غذاهای شیرین رژیمتان را خراب کرده است؟ یک شمع وانیلی روشن کنید یا یک عطر وانیلی را بو بکشید. تحقیقات نشان می دهد که بوی وانیل میل افراد را نسبت به شیرینی کم می کند. دلیل این امر آن است که بوی وانیل میل به شیرینی را سرکوب می کند. 5. با پیژامه غذا نخورید. پوشیدن لباس گشاد باعث
