سایر خبرها
دو چاشنی خطرناک در فست فود
معمولاً با کیفیتی بسیار پایین و تاریخ مصرف گذشته هستند. این استاد دانشگاه اضافه کرد: ضمن اینکه در مواد تشکیل دهنده بسیاری از این فست فودها باید تردید کرد، گوشت مورد استفاده در این فست فودها با مواد بسیار بی کیفیت و غیراستانداردی مخلوط می شود و در تهیه آن به هیچ عنوان نکات بهداشتی رعایت نشده است. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: ضمن اینکه از مواد نگهدارنده بسیاری در این ترکیبات ...
برای کاهش فشارخون ماست بخوریم
ضروریست زیرا در بیشتر مواقع این اختلال علایمی به همراه ندارد. ماست فواید بسیار زیادی برای بدن دارد از جمله این که مصرف مداوم آن موجب کنترل وزن و کاهش شاخص توده بدن (BMI) می شود. ماست یکی از بهترین منابع کلسیم است و از پوکی استخوان پیشگیری می کند. پروتئین موجود در ماست موجب احساس سیری به مدت طولانی می شود و همچنین محتوای آب این ماده غذایی در تامین مایعات بدن نقش دارد. فشارخون ...
کاهش مصرف شیردر بین ایرانیها ادامه دارد/کوتاهی قد وپوکی استخوان درراه است!
...: علت پایین بودن مصرف شیر در کشور بالا بودن بهای آن است. علی رومی به اشاره به اینکه به منظور کمک به قدرت خرید مردم، امسال قیمت فرآورده های لبنی افزایش نیافت گفت: در کشورهای پیشرفته مصرف سرانه شیر هر نفر سالانه 400 کیلوگرم است در حالی که این میزان در ایران 75 کیلوگرم است که پایین بودن مصرف شیر در کشور باید به عنوان زنگ خطر مورد توجه قرار گیرد و برای تغییر این وضعیت اقدام اساسی به عمل ...
اسپرولینا و مبارزه علیه چاقی و پیری
. اگر از این جلبک به قصد لاغری استفاده می کنید نیازی به زیاده روی نیست. برخی افراد تصور می کنند هر چه میزان مصرف یک ماده ی لاغر کننده را افزایش دهند زودتر لاغر می شوند. اما این باور کاملاً اشتباه است. چون بدن باید روزانه فقط دوز خاصی از این مکمل ها را جذب کند. بنابراین بهتر است از میزان گفته شده بیشتر نباشد. * بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و برحسب وزن، جنسیت و سن و سالتان میزان مصرف آن ...
درمان عوارض پوستی با سلول های بنیادی
دکتر مرتضی محمودی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و از برگزیدگان شانزدهمین جشنواره بین المللی تحقیقاتی رویان در گفتگو با مهر گفت: رفتار هر سلول در بدن به پیام هایی بستگی دارد که از محیط پیرامون خود دریافت می کنند و بخشی از این پیام ها از طریق بستری منتقل می شود که سلول بر روی آن قرار گرفته است. وی افزود: مواد سازنده این بستر در ارتباط تنگاتنگ با گیرنده های پیام سطح سلول قرار دارند ...
خواص آبغوره
رفع عطش را هم دارد، که بدین جهت در موارد تب و سل ریوی می تواند مورد استفاده قرار گیرد. از طرفی محرک اشتها بوده و افزودن کمی از آن به غذا می تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. مصرف آبغوره در خانم ها می تواند در باز شدن قاعدگی موثر باشد. به علاوه این چاشنی در درمان اسهال ساده نیز نقش دارد. خواص غیر ...
خواص بی نظیر سیر
پخته شده مصرف می کنند کمتر به برخی از انواع سرطان دستگاه گوارش از قبیل سرطان معده و روده کوچک مبتلا می شوند. گرچه تحقیقات بیشتری برای اثبات این مطلب لازم است. متابولیزم آهن: سیر کمک به متابولیزم عنصر آهن در بدن می کند، ماده ای در سیر بنام سولفید دیالیل(Diallyl Sulfide) وجود دارد که باعث افزایش تولید پروتئینی به نام فروپرتین(Ferroportin) می گردد، این پروتئین به سلول هایی که آهن ...
تشخیص سرطان پانکراس با انجام آزمایش خون
) نامیده می شوند. این زخم ها خود به دو دسته تقسیم می شوند. دسته اول زخم هایی هستند که احتمال رشد سرطان در آنها زیاد است و دسته دوم خطر کمتری دارند. با این حال، با روش های فعلی نمی توان فهمید که زخم ایجاد شده متعلق به کدام یک از این دو دسته است. تنها روشی که امروزه از آن استفاده می شود جراحی است که طی آن زخم ها را از پانکراس جدا می کنند. متاسفانه این روش با خطر ابتلا به دیابت مادام العمر و مرگ ...
رابطه ای میان تغذیه و سبک زندگی اسلامی چیست؟
بخوریم اما آن را با لبنیات و تخم مرغ و ماهی مصرف نکنیم. سرکه همیشه سر سفره باشد. امام رضا (علیه السلام) فرمودند: من از وقتی وارد ایران شدم از سرکه استفاده می کنم. در مدینه از نمک استفاده می کردم . سرکه یکی از پایه های غذایی بوده است. فقط نباید سرکه را با لبنیات، تخم مرغ و ماهی مصرف کرد. بنابراین هر یک از اینها سر سفره بود فقط یکی را انتخاب کنید. بعضی از غذاها اگر با هم مصرف شوند در بدن ...
معجزه ای به نام آب سنگین +تصاویر تأسیسات اراک
را درگیر کند این است که آیا آبی که شما برای تولید آب سنگین استفاده می کنید تفاوتی با آب های دیگر دارد؟ او اینگونه به سوال من جواب می دهد که تقریبا هیچ فرقی بین آب اینجا با سایر مناطق وجود ندارد البته آب برخی مناطق میزان دوتریوم بیشتری دارند و برخی هم کمتر است اما تفاوت چشم گیری وجود ندارد. در مورد مصرف آب هم باید بگویم که مصرف آب مجموعه ما در حد یک حلقه چاه است و خیلی زیاد نیست و شما این حلقه چاه ...
دوباره سی ساله شوید!
دقیقه می تواند نقش مهمی را در سلامت تان داشته باشد. تا می تواند مصرف گوشت قرمز را هم کم کنید، تا از نظر قلبی و عروقی سالم بمانید و در سال های یائسگی هم شادابی تان حفظ شود. با رژیم غذایی مناسب می توان ویتامین های مورد نیاز را دریافت کرد و نیازی به مصرف مکمل مولتی ویتامین نیست. البته برخی به دلایل خاص نمی توانند از میوه خام استفاده کنند و برای مثال دچار نفخ می شوند، که در این شرایط می ...
روش جدید تشخیص سرطان پانکراس با انجام آزمایش خون
) نامیده می شوند. این زخم ها خود به دو دسته تقسیم می شوند. دسته اول زخم هایی هستند که احتمال رشد سرطان در آنها زیاد است و دسته دوم خطر کمتری دارند. با این حال، با روش های فعلی نمی توان فهمید که زخم ایجاد شده متعلق به کدام یک از این دو دسته است. تنها روشی که امروزه از آن استفاده می شود جراحی است که طی آن زخم ها را از پانکراس جدا می کنند. متاسفانه این روش با خطر ابتلا به دیابت مادام العمر و ...
با طبیعت درمانی سلامت خود را تضمین کنید
التهاب یک فرآیند طبیعی است که بدن برای پاسخ به خطراتی مثل آسیب (مانند کوبیدن پنجه پا) و بیماری زا ها (مثل در معرض آنفولانزا قرار گرفتن) استفاده می کند. اما وقتی که التهاب زیاد از حد می شود، در درجات مختلفی با حیطه ی وسیعی از بیماری ها شامل: اختلالات خود ایمنی، بیماری روده التهابی، افسردگی و سرطان همراه است. گذراندن وقت در طبیعت یک روش برای کمک به تحت کنترل درآوردن آنها است. در ...
از "خوشه های خشم"، تا "آوای موسیقی" و "آواتار"؛ از داریل زانوک تا روپرت مرداک/ تاریخچه مفصل و پر فراز و ...
سیستم جدید می توان به جنگ تلویزیون رفت به سرعت توسط سایر استودیوهای بزرگ هالیوود مثل دیزنی، برادران وارنر و متروگلدن مایر مورد استفاده قرار گرفت. با وجود آن که برای دوره ای کوتاه سالن های سینما رونق بیشتری به خود دیدند اما در نهایت داریل زانوک که از سقوط کمپانی به وحشت افتاده بود در 1956 از سمت خود کناره گیری و برای فعالیت به عنوان تهیه کننده مستقل به پاریس نقل مکان کرد. ...
آلرژی دارید؟ این غذای دریایی را امتحان کنید
غذایی خود مصرف ماهی و یا مکمل روغن ماهی تحت نظارت پزشک متخصص را داشته باشند علائم آلرژیک در نوزاد آنها در سال های پس از تولید کمتر به وجود می آید. در ماهی اسیدهای چرب امگا 3 وجود دارد که مملو از چربی های غیر اشباع است و این چربی ها در سایر مواد غذایی ازجمله غذاهای دریایی، گردو، اسفناج و سویا نیز وجود دارد و باید در رژیم غذایی کودکان برای بالا بردن سطح سیستم ایمنی بدن آنها گنجانده شود. ...
روغن سرخ کردنی در حرارت بالا ممنوع!
اسیدهای چرب ترانس گفت: این نوع از اسیدهای چرب باعث افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب بدن می شوند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهند. وی افزود: اسید چرب ترانس همچنین باعث پرفشاری خون شده و احتمال سکته های قلبی و مغزی را در مورد کسانی که در گروه مصرف کنندگان این روغن ها هستند، بالا می برد. اسید چرب امگا لازمه سلامتی بدن است حسینی ادامه داد ...
پیمان منع گسترش سلاح های هسته ای یا “ان. پی. تی”
مذکور در این ماده باید در خصوص تمام مواد اصلی یا مواد مخصوص شکاف پذیر، اعم از تولید، فرآوری یا استفاده از آن در هر گونه تاسیسات هسته ای یا خارج از چنین تاسیساتی اجرا شود. تدابیر حفاظتی مقرر در این ماده، می باید روی تمام مواد اصلی یا مواد مخصوص شکاف پذیر که در فعالیت های صلح آمیز هسته ای در قلمرو چنین دولتی، در حوزه قضایی آن، یا تحت کاربری آن در هر نقطه دیگر انجام می پذیرد اعمال شود. 2/3. هر ...
10 اختراع برتر ناسا
...، کاربرد دارد. این فیلترها بویژه در مناطقی که مواد شیمیایی موجب آلودگی منابع آب های زیرزمینی شده است، بسیار موثرند. در سال های اخیر، دانشمندان ناسا طراحی سیستم هایی را آغاز کرده اند که ادرار انسان را به آب آشامیدنی تبدیل می کند. این ایده چنان مورد توجه قرار گرفت که به نظر می رسد اگر روزی سفر به مریخ میسر شود، فضانوردان در تأمین آب آشامیدنی با مشکلات کمتری مواجه خواهند بود. 10. سی سی دی ...
پیشنهادهای غذایی برای بیماران و سالمندان
، بتاکاروتن، فیبر، کلسیم، آهن و فولات است. نتایج برخی مطالعات نشان می دهد این گونه سبزیجات خطر بروز سرطان را نیز کاهش می دهد. نیازی نیست این سبزیجات را از برنامه غذایی حذف کنید، بلکه کم کم به برنامه غذایی خود اضافه کنید. مصرف آب به میزان زیاد نیز می تواند موثر باشد. میوه های تازه، سرشار از ویتامین ها، فیبر و مواد مغذی مهم دیگر است. اگر جویدن برخی میوه ها مانند سیب سخت است میوه های کنسرو شده ...
عوامل پیری زودرس خانم ها را بشناسید
جذب کلسیم کافی کلسیم یک ماده ی معدنی مفید است که همه ی افراد بخصوص خانم ها در تمام مراحل زندگی خود به آن نیاز دارند. متأسفانه خانم ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند. این بیماری تأثیر منفی روی زندگی افراد می گذارد. در واقع عدم جذب کلسیم کافی در طول روز باعث افزایش روند پیری در خانم ها می شود. توصیه می کنیم با افزایش مصرف مواد غذایی زیر از همین امروز با فرا رسیدن پیری استخوان ...
نشانه های کمبود فیبر در بدن
مصرف فیبر کافی باعث بروز مشکلات قلبی عروقی، چاقی، دیابت نوع 2 و سرطان کولورکتال خواهد شد. نتایج یک پژوهش آمریکایی که به مدت 9 سال روی 388122 داوطلب بین 50 تا 71 سال انجام شده نشان می دهد که مصرف منظم فیبرهای غذایی خطر مرگ ومیر زودهنگام و ناشی از بیماری های قلبی عروقی، بیماری های تنفسی و بیماری های عفونی را به ترتیب به میزان 22، 34، 46 و 50 درصد کاهش می دهد. ...
علائم و راههای درمان اعتیاد غذایی
ایجاد می شود. مطالعات بسیاری مبنی بر اینکه اعتیاد به مواد غذایی یک مشکل واقعی است وجود دارد. بعضی از انواع غذاهای اعتیادآور: کافئین: چای و قهوه حاوی کافئین است که یکی از محرکان اعتیاد آور سیستم عصبی به شمار می رود. شکر: مصرف شکر زیاد، مکانیسم تولید گلوکز را در بدن مختل می کند. مهمترین منبع گلوکز در بدن کربوهیدرات ها هستند، به همین دلیل اگر کسی به مقدار زیاد از شکر استفاده ...
قصه تلخ ناباروری در زوج های جوان
هوای ناسالم ناباروری می آورد چندی پیش، محققان دانشگاه هاروارد هشدار دادند مصرف فست فود و تنقلات ناسالم که زاییده زندگی شهری امروزی است، احتمال ناباروری را در مردان سالم و جوان افزایش می دهد و به توان تولیدمثل (فرآیند اسپرم سازی) آنها آسیب می رساند. این متخصص زنان نیز با اشاره به این که استفاده از مواد شیمیایی که به خوراکی ها اضافه می شود یا کودهای شیمیایی مصرفی در کشاورزی در افزایش ناباروری ...
شایع ترین مشکل هورمونی زنانه
ها خطرناک نیست؟ در پاسخ به این افراد باید بگویم مصرف این داروها تنها مشکلات هورمونی را از بین می برد اما نخوردن دارو احتمال بروز سرطان به ویژه سرطان رحم و سینه را افزایش می دهد؛ بنابراین چنین بارورهای نادرستی فقط روند درمان را به تاخیر می اندازد و هیچ پایه علمی ندارد. ترس متاهل ها از ناباروری شایع ترین علت ناباروری هورمونی در خانم ها بیماری سندروم تخمدان های پلی کیستیک است و خبر ...
مهم ترین عامل مرگ و میر در اروپا
استاد دانشگاه آکسفورد، عقیده دارد این نابرابری احتمالا محصول عواملی است مانند دسترسی کم به غذاهای سالم و کیفیت نامطلوب روش های درمانی. به طورکلی، ما به این نتیجه رسیده ایم که غذاهای خوب سالم در این کشورها بسیار گران هستند و به خصوص در کشورهای اروپای شرقی کشت مجموعه ای از میوه ها و سبزی ها مشکل است و این کشورها برای تامین این بخش از سبد غذایی خود به واردات متکی هستند. چیزی که در بررسی این ...
10 اختراع برتر ناسا
آبیاری گیاهان سطح شهر استفاده می شود، کاربرد دارد. این فیلترها بویژه در مناطقی که مواد شیمیایی موجب آلودگی منابع آب های زیرزمینی شده است، بسیار موثرند. در سال های اخیر، دانشمندان ناسا طراحی سیستم هایی را آغاز کرده اند که ادرار انسان را به آب آشامیدنی تبدیل می کند. این ایده چنان مورد توجه قرار گرفت که به نظر می رسد اگر روزی سفر به مریخ میسر شود، فضانوردان در تأمین آب آشامیدنی با مشکلات کمتری مواجه ...
چند راهکار برای پاکسازی معده
.... • داشتن تغذیه ی ناسالم در طولانی مدت • روش خوردن نادرست غذاها از قبیل کم جویدن غذا، ترکیب زیاد مواد غذایی، زیاد غذا خوردن، صرف نظر کردن از وعده های غذایی و غیره • مسائل و مشکلات روحی روانی • استرس یا اضطراب • مصرف زیاد دارو • بیماری هایی در بدن • عوامل ژنتیکی کمبود اسید یا اسید بیش از حد، معده را به دردسر می اندازد مشکلات ...
جایگزین های فوق العاده برای داروهای شیمیایی
این ماده حتی از بلوبری نیز بیشتر است. 6. برای درمان بیماری های التهابی مانند آرتریت (التهاب مفصل)، زرچوبه مصرف کنید. این ماده خطر ابتلا به آلزایمر را نیز کاهش می دهد. با اضافه کردن فلفل سیاه به آن خواص ضد بیماری آن را افزایش دهید. این روش باعث می شود که بدن شما کورکومین(ماده ای در زرچوبه که اثرات سلامتی مثبتی بر بدن دارد) بیشتری را جذب کند. 7. دانه چیا می تواند سطح بالای ...
تمام اطلاعات درباره نوزاد تازه متولد شده تان
وگرمی بدن شما را احساس کنند پس اگر آغوشی یا کوله پشتی برای نوزادتان تهیه کردید، می توانید از آن استفاده کنید. هنگام استفاده از کرییر از استاندارد بودن انحنای آن مطمئن باشید و به مدت طولانی نوزاد را در آن قرار ندهید. صبر کنید! فهرست وسایل مورد نیاز شما به این موارد محدود نمی شود. اگر تصمیم شما برای استفاده از پستونک قطعی است از سایز کوچک آن استفاده کنید. بغلش کنید ...
واردات 3 هزار میلیارد تومان محصول چاپی مغایر اقتصاد مقاومتی است
هزار میلیارد تومان در سال است. بیطرفان همچنین با اشاره به اعلام آمار رسمی واردات محصولات چاپی از سوی مدیرکل دفتر امور چاپ که آن را بیش از یک میلیارد دلار اعلام کرده است، تاکیدات مقام معظم رهبری را بر ضرورت توجه به مساله اقتصاد مقاومتی و تقویت تولیدات داخلی یادآور شد و توضیح داد: واردات این میزان محصول چاپی که معادل ریالی آن 3 هزار میلیارد تومان می شود، کاملا مغایر با سیاست های اقتصاد ...