سایر منابع:
سایر خبرها
اختلال افسردگی قبل از قاعدگی، همه دانستنی ها
اندام ها - گرگرفتگی - سرگیجه - غش کردن - بی خوابی - تغییر در بینایی - مشکلات تنفسی مانند آلرژی و عفونت - قاعدگی دردناک - کاهش میل جنسی - کبود شدن پوست - حساسیت شدید - احتباس مایعات در بدن که ممکن است به حساسیت پستان، کاهش تولید ادرار، تورم دست، پاها و مچ پا و افزایش وزن موقت منجر ...
خوردن هندوانه در بارداری، دوازده فایده
...، بسیاری از مادران از عفونت مجاری ادراری شکایت دارند. این یک مشکل شایع و آزار دهنده است که با عدم توانایی ما برای درمان این عفونت در بارداری، چند برابر می شود. نگران نباشید! اینجا یک روش امتحان شده طبیعی برای خلاص شدن از این اختلال وجود دارد. هندوانه! این میوه آبدار به دلیل داشتن مقادیر بالای آب و خواص آنتی باکتریال، فوق العاده است. از این طریق هندوانه باکتری های غیر فعال را از مجاری ...
روغن سیاه دانه؛ اکسیری شگفت انگیز برای مو، پوست و سلامتی
، نفخ و پیشگیری از زخم معده نیز کمک کند. روغن سیاه دانه همچنین خواص ضد سرطانی دارد و در صورتی که به صورت موضعی روی پوست استفاده شود، ممکن است بتواند با سرطان پوست مبارزه کند. به دلیل خواص شیمیایی گیاهی (Phytochemicals) و آنتی اکسیدان، این دانه های سیاه می توانند به صورت طبیعی به درمان سرطان کمک کنند. تحقیقات نشان دادند که تیموکینون (Thymoquinone) که ترکیب شیمیایی موجود در سیاه ...
19 دی موهای زائد بدن را با این روش های خانگی بدون درد از بین ببرید!
به خمیر اضافه کنید. برای استفاده از این خمیر، ابتدا مقداری ذرت به مناطقی که می خواهید پاکسازی کنید، بزنید و سپس لایه ای نازک از خمیر را در جهت رویش مو روی قسمت مورد نظر پخش کنید و آن را با یک تکه پارچه تمیز بپوشانید. بعد از 15 دقیقه خمیر جذب پوست می شود، سپس پارچه را بردارید و پوست را با آب گرم بشویید. این روش را دو بار در هفته تکرار کنید تا زودتر به نتیجه برسید. مقدار قند موجود در این ...
ویتامین بیوتین چیست؟
هستند اما کمبود بیوتین نادر است و شواهد اندکی وجود دارد که نشان دهد بیشتر افراد به این مکمل ها نیاز دارند. بیوتین چیست؟ همانطور که می دانید بیوتین کوآنزیمی است که در متابولیسم موارد زیر نقش دارد: اسیدهای چرب. نوعی مولکول که در چربی ها و روغن ها یافت می شود. لوسین. آمینو اسید ضروری است که بدن انسان قادر به تولید و سنتز آن نیست. Gluconeogenesis. سنتز گلوکز حاصل از ...
مشکلات رایج پا و روش های درمان آن ها
محل مورد نظر قرار دهید (مثلا جایی که صندل پوست تان را می سابد)، تا از سایش پوست جلوگیری کنید. پاهای تان عرق می کنند؟ از ضد عرق استفاده کنید موضوع فقط بدبو شدن پا ها نیست؛ عرق پا می تواند موجب ترک پاشنه، لیز شدن کف پا و حتی عفونت قارچی نیز بشود. هرکدام از انگشت های پا حدود 250000 غده ی تعریق دارند که می توانند هر روز عرق زیادی تولید کنند. برای کاهش تعریق، هر روز صبح و شب ...
بیماری هایی که در زمستان سراغتان می آید
گرم و قرار گرفتن در هوای سرد بیرون باشد. یکی از روش های مؤثر و سریع برای درمان گلودرد، قرقره کردن آب گرم و نمک است. برای این کار می توان یک قاشق چای خوری نمک را در آب گرم (مخلوطی از آب جوش و آب معمولی) حل و قرقره کرد. گفتنی است این کار باعث درمان عفونت نخواهد شد اما به علت خواص ضدالتهابی، می تواند منجر به التیام درد و علائم گلودرد شود. آسم هوای سرد یکی از عوامل اصلی ...
مشکلات رایج پا و روش های درمان آن ها
قرار دهید (مثلا جایی که صندل پوست تان را می سابد)، تا از سایش پوست جلوگیری کنید. پاهای تان عرق می کنند؟ از ضد عرق استفاده کنید موضوع فقط بدبو شدن پاها نیست؛ عرق پا می تواند موجب ترک پاشنه، لیز شدن کف پا و حتی عفونت قارچی نیز بشود. هرکدام از انگشتهای پا حدود 250000 غده ی تعریق دارند که می توانند هر روز عرق زیادی تولید کنند. برای کاهش تعریق، هر روز صبح و شب پاهای تان را با ضد عرق ...
7دلیلی که باعث خستگی پاها می شود
. پس اگر حس خستگی تان در پا توام با درد و کوفتگی است این می تواند نشانه درست رفتار نکردن شما با بدن تان و پا های عزیزتان باشد. سعی کنید از کفش های راحت تری استفاده کنید یا اگر چنین فشاری به پاهای تان تحمیل می کنید بعد آن ها را یک تشت آب گرم مهمان کنید. 6- آرتریت علت خستگی پاها آرتریت همان بیماری التهاب مفاصل است. التهابی که با درد، ورم و ایجاد محدودیت در حرکت همراه است. این ...
بیماری هایی که در زمستان سراغتان می آید
گرم و قرار گرفتن در هوای سرد بیرون باشد. یکی از روش های مؤثر و سریع برای درمان گلودرد، قرقره کردن آب گرم و نمک است. برای این کار می توان یک قاشق چای خوری نمک را در آب گرم (مخلوطی از آب جوش و آب معمولی) حل و قرقره کرد. گفتنی است این کار باعث درمان عفونت نخواهد شد اما به علت خواص ضدالتهابی، می تواند منجر به التیام درد و علائم گلودرد شود. آسم هوای سرد یکی از عوامل اصلی ...
19 دی دکتر حمیده مروج: انحراف مفهوم زیبایی در ایران
C استفاده کنند که آنتی اکسیدان مهم است. سیگار نکشیدن و عدم دخانیات نیز بسیار اهمیت دارد؛ اگر آفتاب عارضه ای ایجاد کرد تا حدودی می توان جلوگیری کرد اما سیگار و دخانیات اثرات غیر قابل جبران و غیر قابل اجتنابی دارند. مردم باید به چه تظاهرات بالینی و علائمی در پوست بیشتر توجه کنند؟ با مشاهده خال روی صورت، ناخن، پاشنه پا و تغییرات اندازه و رنگ باید سریع به متخصص پوست ...
بوهای بد بدن که می تواند نشانه مشکلی جدی باشد
مرطوب شده و تبدیل به راه ورودی باکتری ها می شود که سبب ایجاد شرایط پیچیده تر از قبیل سلیولایتس cellulitis می شود که یک عفونت باکتریایی است که بافت های نرم پوست را آلوده می کند. بنابراین اگر این نشانه ها را تجربه کرده اید سعی کنید از اسپری ضد قارچ مثل Lotrimin یا Tinactin استفاده کنید. اگر مشکل همچنان بعد از دو هفته ادامه داشت به پیشنهاد APMA به پزشکتان مراجعه کنید تا با بررسی دقیق تر ...
عقربک ناخن چیست؟
ناخن های پا را ماهی یکبار کوتاه کنید. از ناخن گیر تیز استفاده کنید و گوشه های ناخن را گرد کنید. پوست اطراف ناخن را به هیچ وجه دستکاری نکنید. مراقب باشید دستتان در معرض مایعات و پودر های ظرفشویی قرار نگیرد. دستکش های لاستیکی با پوشش داخلی نخی مناسب ترین وسیله برای این کار است. درمان عقربک ناخن: روش های درمان عقربک با توجه به شدت و اینکه حاد یا مزمن است ...
خطرات زمستانی که سالمندان را تهدید می کند
از هوای بسیار سرد استفاده کنید. *مراقب باشید خیس نشوید زیرا خیس شدن باعث می شود به سرعت لرز کنید. اگر دچار لرز شدید، فورا به خانه برگردید؛ لرز ممکن است نشانه هشداردهنده کاهش درجه حرارت بدن باشد. *هنگامی که در خانه هستید، زیر لباس هایتان، لباس زیر بلندی همراه جوراب و دمپایی بپوشید. از یک پتو یا پوستین برای گرم نگه داشتن پاها یا شانه هایتان استفاده کنید. در صورت لزوم در خانه از کلاه ...
5 سوالی که حتما باید از متخصص پوست خود بپرسید
تا به حال چندبار به خاطر مشکلات پوستی به متخصص پوست و مو مراجعه کرده اید؟ خانم ها برای حفظ زیبایی خود از روش های مختلفی ازجمله تجربه های دیگران استفاده می کنند؛ البته در خیلی از موارد، جواب هم می گیرند، اما گاهی اوقات مشکلات پوستیِ کوچک یا بزرگی پیش می آید که دیگر درمان های خانگی و تجربه هایی که سینه به سینه منتقل می شود، پاسخ گو نیست. در نتیجه تنها راه چاره مشورت گرفتن از یک متخصص پوست است. ...
راز زیبا و جذاب بودن بدون آرایش
، از تونری استفاده کنید که حاوی مواد تشکیل دهنده آبرسانی، مانند روغن فندوق یا گلاب باشد. برای اینکه پوستی سالم و با آب رسانی کامل داشته باشید یک یا دو بار در روز از کرم مرطوب کننده بر روی پوست تان و به خصوص صورت تان استفاده کنید. یک صورت گل انداخته زیبایی طبیعی را برای شما می آورد که هیچ آرایشی نیاز ندارد. از آنجاییکه پوست صورت نازک تر است، از مرطوب کننده مخصوص آن استفاده کنید و برای ...
مبتلایان با کمردرد بخوانند!
چنین علائمی دارید، به دکتر مراجعه کنید. آرتروز درمان قطعی ندارد و مهره ها هیچ وقت به شکل قبلی بر نمی گردند. در موارد خیلی حاد ممکن است ناچار به بریدن زائده های استخوانی شوند، اما موارد خفیف تر معمولا با فیزیوتراپی و داروهای ضدالتهاب درمان می شود. استراحت حداکثر تا 48 ساعت مجاز است و بعد از آن باید با آب درمانی یا ورزش عضلات را قوی کرد تا فشار کمتری به مهره ها وارد شود. اگر بر اثر ضربه ای دچار درد ...
8ترفند طلایی برای مراقبت از پاها
به ران ها، زانوها، کمر و ستون فقرات نیز می رسد. در نتیجه لازم است که هر گونه ناراحتی یا درد در ناحیه ی پا را جدی گرفته و به متخصص بیماری های پا مراجعه کنید. لازم است که هر نوع میخچه، پینه و ترکی درمان شود تا احساس درد از پاها رفع شود. اگر وزن تان بالای 70 کیلوگرم است، در انتخاب کفش دقت بیشتری کنید تا پاهایتان دچار مشکل نشود. ...
ماسک های زیبایی تضمینی با کدو تنبل
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تالاب / چگونه با استفاده از کدو تنبل ماسک زیبایی درست کنیم؟ استفاده از کدو تنبل بعنوان ادویه ی قهوه، سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما در پاییز می توان از کدو در تهیه ی بسیاری چیزهای دیگر نیز استفاده کرد. کدو حلوایی فقط بعنوان یک دکور زیبا برای جشن و تهیه ی کلوچه بکار نمی رود، بلکه برای پوست شما هم فوق العاده مفید است! تعجب آور است، اما کدو تنبل سرشار ...
اشتباهاتی که در زمان اپیلاسیون انجام می دهیم
صبح خودداری کنید زیرا بعد از برخاستن از خواب پاها کمی ملتهب و حساس است. عصرها نتیجه بهتری از اپیلاسیون خواهید گرفت. اپیلاسیون با موم در روزهای قاعدگی در روزهای عادت ماهانه اپیلاسیون با موم انجام ندهید زیرا پوست حساس تر است و درد بیشتری حس خواهید کرد. تیغ زدن مو بعد از حمام گرم بسیاری از افراد بعد یک حمام گرم موهایشان را تیغ می زنند اما این کار درست نیست ...
راه کارهایی برای دیرتر چروک شدن پوست دست، پا و گردن
معمولی است اما پوست دست شان خشک است. به همین خاطر حتما باید از کرم های مرطوب کننده مناسب استفاده کنند. اگر تو هم جزو آن دسته از افراد هستی به ویژه در فصل سرما حتما سراغ کرم هایی برو که چربی بیشتری دارند. کرم های صرفا آبرسان برای این فصل جوابگو نیستند. به ویژه برای آن هایی که پوست خشک دارند. نحوه مراقبت از پوست پاها برای سلامت پا ها، حتما هر چند ماه یک بار سراغ یک آرایشگر حرفه ای ...
ماجرای ازدواج غلامرضا تختی و شهلا +تصاویر
. آن روز غلامرضا را برای اولین بار در مراسم مسگرآباد و ابن بابویه دستگیر کردند. اما آن طفلک چه می دانست که بالاخره گذر پوست هم به دباغخانه می افتد و او خود 13 سال بعد، قبرش در نزدیکی سنگ قبر دکتر فاطمی در ابن بابویه حفر می شود و هر سال این روز ها در 17 دی، جماعتی پریشان خاطر که دل شان برای فقدان پهلوانی ساده دل و عشقی، لک زده است سر قبر دکتر فاطمی هم حمدی می خوانند و تعظیمی می کنند و رد می ...
راه های درمان زخم بستر
معمولا افرادی که دوره های درمانی و یا نقاهت طولانی مدت را در تختخواب طی می کنند دچار زخم بستر می شوند. در واقع زخم بستر در اثر فشارهای بیش از حد طی زمان طولانی در قسمتی از بدن به وجود می آید و بسیار ضروری است که سریع تشخیص داده شده و درمان شود. در این مطلب می توانید در رابطه با چگونگی تشخیص و درمان زخم بستر اطلاعات کسب کنید. در صورتی که مطالعه قس ...
ماسک صورت خانگی برای پوست خشک
پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی خشک می شود. خشک بودن پوست بدن شما می تواند ارثی یا ژنتیکی و یا بر اثر سرد شدن آب و هوا باشد. درست است که پوست های چرب بیش تر دچار آکنه می شوند، اما در عوض دیرتر دچار چین و چروک خواهند شد یا پوست های خشک اگرچه صاف و روشن هستند، اما در برابر عوامل طبیعی آسیب پذیری بیشتری دارند و پیری زودرس پوست زودتر به سراغشان می رود. یکی از ویژگی های خوبی که پوست های خشک نس ...
بهترین روش های مراقبت از پاها
...، پاهایشان را بلافاصله خشک نمی کنند. خشک کردن پنجه و پاشنه کافی نیست، لازم است برای مراقبت از پا بین انگشتان را نیز خشک کنید زیرا رشد قارج ها در این مکان مشکلاتی را به وجود می آورد. از پودر استفاده کنید یکی از روش های مراقبت از پا این است که بعد از اینکه پاهایتان را خشک کردید، کمی آرد نشاسته ذرت یا پودر بچه روی پاها بپاشید تا خشک بمانند. اگر به بیماری پای ورزشکار یا دیگر ...
نکاتی برای افزایش ایمنی کودکان در فصل زمستان
دهنده مانند استفاده از انواع روغن های اوکالیپتوس، رزماری، استخدوس بدن کودک را ماساژ دهید تا سبب مرطوب کردن بدن و آرامش و آرام کردن کودک شود. رایحه این روغن ها سبب آرامش کودک شده و به خوابی آرام فرو می رود. 3– محافظت از ورود میکروب مبارزه و مراقبت از کودک برای تماس برقرار نکردن با انواع میکروب ها در حقیقت ایمنی بدن را افزایش نمی دهد، در واقع میکروب ها را از بدن دور نگه می دارد ...
8ترفند طلایی برای مراقبت از پاها
مرور درد به ران ها، زانوها، کمر و ستون فقرات نیز می رسد. در نتیجه لازم است که هر گونه ناراحتی یا درد در ناحیه ی پا را جدی گرفته و به متخصص بیماری های پا مراجعه کنید. لازم است که هر نوع میخچه، پینه و ترکی درمان شود تا احساس درد از پاها رفع شود. اگر وزن تان بالای 70 کیلوگرم است، در انتخاب کفش دقت بیشتری کنید تا پاهایتان دچار مشکل نشود. منبع : تبیان ...
گیاهان؛ توأمانی از غذا و دوا
همان آنتی بیوتیک گیاهی است؛ افزون بر این که پوست را شاداب می کند. سیر بیش از آنتی بیوتیک های شیمیایی برای درمان برونشیت و سینه پهلو مفید است. اینک افشره هسته گریپ فروت(آنتی بیوتیک طبیعی) نیز به بازار آمده است. افشره برگ زیتون نیز ویژگی آنتی اکسیدانی دارد و جلوگیر پیری سلول های بدن است. روغن ارکانو(پونه کوهی) نابودکننده میکروب ها، باکتری ها و ویروس هاست. جدای از پزشکان دانش ...
18 دی خواص کافور؛ از درمان سرفه تا نابودی شپش سر
شده و احساس راحتی خواهید کرد. مقدار کمی روغن کافور را با یک قاشق غذاخوری روغن خردل گرم مخلوط کنید و قبل از خواب، آن را به آرامی روی سینه، پشت و گلو بمالید تا تنفس تان راحت تر شده و بهتر بخوابید. می توانید از کرم های کافور که در داروخانه ها فروخته می شود نیز استفاده کنید. *درمان تب خال تب خال یا تاول تب، بسیار شایع و واگیردار بوده و باعث درد و ناراحتی زیادی می شود ...
راهکار های جادویی برای پرپشت کردن ابروها
توانند موی ابروها را ضخیم کنند و هم سرعت رشد آن ها را افزایش دهند؛ روغن کرچک از همین گونه مواد است یعنی مجموعه ای از خواص روغن زیتون و وازلین را دارد، کافی است مقدار خیلی کم از آن را روی ریشه ابروها بمالید و کمی ماساژ دهید و بعد ابروها را با مسواکی شانه کنید. حواس تان باشد، فقط روی ابروها را با این روغن ماساژ دهید چون اگر به طور مداوم این روغن روی قسمتی از پوست بریزد ممکن است دچار مشکل موی زائد ...