خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا محبت بیش از حد کودک را لوس می کند؟
: در بچه های نوپا علاوه بر موارد مطرح شده برای کودک نوزاد باید بر صحبت کردن با او، تشویق به یادگیری مهارت هایی مثل راه رفتن، غذا خوردن و لباس پوشیدن تاکید کرد. اگر دانش آموز است: شروع سن مدرسه مرحله مهمی از مراحل رشد کودک است. در این مرحله می توان برای محبت کردن به او، به کارهایی که در مدرسه انجام می دهد، توجه کرد و نشان داد که از خواسته های او حمایت می شود و برای آنها ارزش قائل هستیم
بدون زجر لاغر شوید!
مختل نکنید. قواعد تثبیت وزن یادتان باشد در فاز دوم که به نوعی تثبیت وزن محسوب می شود باید روزی یک و نیم لیتر آب بنوشید و وعده های غذایی تان را به این ترتیب تنظیم کنید: یک تا پنج روز پروتئین خالص و بدون چربی مصرف کرده و یک تا پنج روز هم سبزی و سالاد همراه پروتئین مصرف کنید. بهتر است این دو دوره یک تا پنج روزه را به صورت یک روز در میان تنظیم کنید. مصرف روزانه دو قاشق غذاخوری سبوس
من یک فیلم آخری هستم!
رفتار من معترض بودند هم حق می دهم، چون آنها نمی دانند چه سلسله اتفاق هایی باعث این رفتار من شد. برخی نمی خواستند فیلم من دیده شود. خب در این میان آقای ایوبی خیلی به من کمک کردند اما بخشی از بدنه سینما که قدرت زیاد دارند، در بخش هایی سنگ اندازی کردند. من کلی فکر کردم که چه کار کنم که فیلمم دیده شود، از چند سال پیش جزوه ای به نام جزوه فروش نوشته بودم تا هر زمانی که وارد سینما شدم از آن استفاده کنم
سم زدایی یک روزه با آبلیمو
های قلبی و عروقی و سرطان را کند کرده و سلامت چشمان شما را نیز تضمین می کند. * خاصیت آنتی بیوتیکی: لیمو محتوی ترکیبات ضدالتهابی و دارای خواص ضدباکتری است که این ترکیبات به تقویت سیستم ایمنی شما در مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می کنند. خوردن لیموترش همچنین خارش گلو و گلودرد را از بین می برد. اگر استفاده از آب نمک برای تسکین گلودرد موثر نبود می توانید از ترکیب آب و لیموترش استفاده
ساده ترین راهکارها برای داشتن یک خواب آسوده
شود که در رختخواب از انجام کارهایی از جمله تلویزیون تماشا کردن، غذا خوردن، چرت زدن های طولانی، کار کردن و ... اجتناب کنید. قبل از خواب به دنبال آرامش باشید: حدود نیم ساعت قبل از به رختخواب رفتن را به انجام کاری آرام که به شما حس آسودگی می دهد، اختصاص دهید؛ یک حمام گرم، یک کتاب خوب، موزیکی ملایم یا نوشیدن یک جوشانده، خیلی مهم نیست که از چه روشی استفاده می کنید، مهم این است که آرام شوید و بتوانید به راحتی بخوابید. دعا خواندن هم قبل از رفتن به رختخواب می تواند به آرام شدن شماکمک بسیاری کند. در ضمن با این کارها، مغز شما یاد می گیرد که این رفتارها نشانۀ نزدیک شدن زمان خواب است. ...
تفاوت بیمارستان های میلاد و امام در چیست؟
عمومی بود که دریافتی شان در استانی مثل سیستان و بلوچستان حدود یک میلیون و 600 هزار تومان بود که در حال حاضر متوسط آن در کشور به عدد 7 میلیون تومان رسیده است. سوال: متوسط دریافتی پزشک عمومی به طور خاص در سیستان و بلوچستان چقدر است؟ هاشمی: متوسطش را نمی دانم؛ اما منطقه مرزی است که کسی حاضر نیست برود. متوسط کشوری اش حدود 7 میلیون تومان است. فرض کنید آنجا دانشگاه تصمیم گرفت برای
تنها اسیری که در اردوگاه موصل شهید شد یک نوجوان بود
تبارک و تعالی او را یاد می کنم. هر وقتی هم که قرآن می خوانم ثوابش را به روح طیبه این شهید عزیز هدیه می دارم. هم رزم شهید صابری با اشاره به حضور 110 اسیر در هر آسایشگاه اردوگاه موصل 2 عراق، خاطر نشان کرد: در این آسایشگاه هر 8 نفر با هم به اصطلاح هم خرج بودند و با هم غذا می خوردند، لکن من با محمد صابری هم خرج بودم. وی ادامه داد: وقتی که عراقی ها در اردوگاه به عنوان غذا به ما نان
طرز تهیه سر دیگچه مشهدی
. در این مرحله شکر را اضافه کنید. با فاصله تقریبی 5 دقیقه هل ساییده شده را نیز به دسر اضافه کنید. مقدار استفاده از هل بسته به ذائقه شما از یک قاشق چایخوری تا یک قاشق غذاخوری می تواند متفاوت باشد. دیگچه باید با حرارت خیلی ملایم به آرامی و مدت زمان طولانی پخته شود و اصطلاحا جا بیفتد. در این مرحله گلاب را بیفزایید و پس از ترکیب مواد کره را به مخلوط اضافه نمایید. در این مرحله دیگچه آماده دم کردن است
اولین بازدید یک خبرنگار از معدن ساغند پس از شروع استخراج/ صید اورانیوم در عمق 340 متری دوزخ دره
ساعته دارند. البته معادن زیرزمینی 24 ساعته کار می کنند و ما باید از ظرفیت شبانه روزی خود استفاده لازم را داشته باشیم. از طرفی کارگران این جا باید تجربه داشته باشند و کارگر ساده نمی تواند این جا کار کند . تقریبا نیروهای ما از تمام ایران هستند، به ویژه از طبس تا خراسان جنوبی ، آذربایجان ، لرستان و ... . ضمن این که وضعیت معیشت و حقوقشان نیز نسبت به معادن دیگر بهتر است و حتی غذایی که کارشناس و کارفرما
چارچوب های سبک زندگی رضوی
ولایت عهدی ناگزیر شدم. پس مرا مورد بازخواست قرار نده، چنان که بنده و پیامبرت یوسف علیه السلام را هنگامی که حکومت مصر را به دست گرفت، بازخواست نکردی *چه شد که مامون تصمیم گرفت آن امام همام را به شهادت برساند؟ مأمون برای حفظ حکومت خود، امام رضا علیه السلام را از مدینه به مرو آورده بود و وقتی ترفندهایش در کنار هوشیاری امام(ع) رنگ باخت ، دریافت که گفتار و رفتار آن حضرت در نهایت
دنیای گمشده در انزلی
ها هم دلش می خواست ماشین شارژی سوار شود که به سمت دهکده انزلی می رفتیم. مادر دنیا می گوید: خانم به نظرت دختر کوچولوی من به چه درد دزدان می خورد؟ من با یه بشقاب غذا باید هزار بار قربان صدقه اش بروم تا با تشویق یک قاشق غذا بخورد خیلی ضعیف بود استفاده از فعل ماضی های های گریه اش را بلند می کند و می گوید یعنی ممکن است برگردد؟ شما تا حالا خبری داشته اید که دزد ها، بچه ها را برگردانند؟
بازگشت به اسلام در جنگلهای آمازون!
رسیدن به آنها به برزیل سفر کرده بودید را رها کنید. درواقع باور پذیری ماجراهایی که برای شما اتفاق افتاده، کمی سخت است. این تحول یک باره چگونه اتفاق افتاد؟ باور کردن این تحول دفعی و یکباره سخت است. 14 ساله بودم که همراه خانواده ام از ایران به آمریکا مهاجرت کردیم. خانواده من مسلمان هستند و من هم مسلمان زاده به حساب می آیم اما به دلیل قرار گرفتن در فضای آزاد امریکا، حدود 12 سال با فرهنگ غلطی
شخصیت کودک قابل تغییر است؟
انجام برخی بازی ها یا قرار گرفتن در موقعیت های خاص هراس دارد، نگران نباشید؛ با رفتاردرمانی و تشویق او می توانید تا حدود زیادی اوضاع را بهتر کنید. نگذارید سختگیری شما کار را برای تان سخت تر کند و اجازه دهید با آرامش نفس بکشد، تجربیات جدید کسب کند و بفهمد دنیا آنقدرها هم ترسناک نیست؛ البته اگر احساس می کنید ترس های فرزندتان از کنترل شما و خودش خارج شده و قابل مهار کردن نیست، حتما با یک روانشناس در این
در اعتراض به اقدامات انتخاباتی فرمانداران به وزیر کشور نامه نوشتم/ دولت می خواهد شوراهای شهر را به ابزار ...
/> متاسفانه عده ای می خواهند از شورا به عنوان ابزار استفاده کنند. در شورای شهر تهران حزب می خواهد که شورا ابزارش باشد ولی در کل کشور حزب نیست، دولت می خواهد، مسئول محلی می خواهد ابزارش باشد. آن کسی ابزار قرار می گیرد که به حقوق خودش اشراف نداشته باشد. من این اخطار جدی را به همه مسئولین کشور در مورد مشمول الذمه قرار گرفتن در شوراها، انتخابات و به تبع آن رای مردم می دهم. رای مردم محل سوء استفاده
مدیران مدارس به مجری بخشنامه ها تبدیل شده اند
، تصریح کرد: در نظام اسلامی پول گرفتن از مردم به هر روشی پذیرفته نیست؛ اگر مدیران قدرت نفوذ کافی داشته باشند خانواده ها بدون هیچ گونه انتظاری به آنها کمک می کنند. فانی اجرای طرح مدرسه محوری را یکی دیگر از اهداف وزارتخانه عنوان کرد و گفت: مدرسه مکانی است که در آن تربیت صورت می گیرد ما باید مدرسه را محور کار قرار دهیم مدرسه محوری باعث تمرکز زدایی، تنفیذ اختیار، مشارکت پذیری، مشارکت جویی با
غذاهای محلی کردستان فرصتی برای شکوفایی گردشگری غذایی در استان
موادی تشکیل می شود که در دسترس خانوارها قرار دارد. خورش ریواس از جمله این غذاهاست که مواد تشکیل دهنده آن گوشت و رواس و ادویه جات و سبزی نعنا و جعفری است. که لانه که لانه ” یکی از غذاهای سنتی کردستان است که با آغاز فصل بهار در سفره مردم کُرد قرار می گیرد. این غذای خوشمزه و بسیار ساده فقط با استفاده از مقداری “ پیازچه “ یا ” پیچک ” و نان پخته شده بر روی ” ساج “ مخصوص درست می شود.درست کردن این غذا اغلب به صورت خانگی و در میهمانی های فامیلی رواج دارد که معمولاً آن را با روغن حیوانی و یا کره چرب می کنند و همراه با دوغ مصرف می کنند. انتهای پیام/ ل. ...
شهادت احمد شاه مسعود به روایت پسرش
بازی کردیم و ساعاتی این گونه گذشت تا همه را برای ناهار فراخواندند. در حال غذا خوردن بودیم که قاشق از دستم افتاد، مادربزرگم گفت چه شده؟ گفتم نمی دانم چه اتفاقی برای پدرم افتاده؟ مادربزرگ جواب داد: بد به دلت راه نده؟ چیزی نشده خداوند همراهشان است، اما اصلاً قانع نمی شدم و به شدت ناآرام بودم. پس از ناهار دوباره مشغول بازی شدیم و چندی نگذشت که مهندس اشرف که پیش از آن
زندگی در بهشت روی زمین ! + تصاویر
مردی از سنگ بون هسته هرگز با زنی از سنگ بون متخاصم وصلت نمی کند. این سیستم سنگ بون به طور دائمی در کره شمالی ادامه پیدا می کند. با آغاز حکومت حزب حاکم در کره شمالی از بیش از شش دهه قبل، از این کشور و زندگی مردم در آن تصاویر زیادی منتشر نشده است، چراکه ورود دوربین عکاسی به این کشور ممنوع بود و خارجی ها هم اجازه سفر به آن را نمی یافتند. تصاویر عموماً از سال 2012 که رهبر جدید کره آزادی هایی
روز قیامت چگونه محشور می شویم
مغرب می خوانم، قربه الی الله. ولو صورت ظاهر به لسان جاری نشود که بهتر است به لسان جاری شود. پس آن نیّت قرب؛ یعنی رسیدن به مقام حالات عبدی اطعنی اجعلک مِثلی (أو) مَثَلی که به قول بعضی از اولیاء خدا متوجّه نمی شوند؛ چون پایین میآورند، ولی واقعیت این است؛ چون انسان خلیفه الله است، إِنِّی جاعِلٌ فِی الْأَرْضِ خَلیفَةً و باذن الله تبارک و تعالی تفویض امر کرده است که همه امور در ید او باشد و کار
سیاست از منظر امام علی (ع)
را توجیه می کند، را طرد می کند. پس از وفات پیامبر (ص) عده ای به امام می گویند که : مردم به دنیا دل بسته اند، معاویه با هدایا و پول های فراوان آنها را جذب می کند شما هم از اموال عمومی به اشراف عرب و بزرگان قریش ببخش و از تقسیم مساوی بیت المال دست بردار، تا به تو گرایش پیدا کنند. حضرت در جواب چنین می فرمایند: آیا به من دستور می دهید برای پیروزی خود، از جور و ستم درباره امت اسلامی که بر
واقعا تولید داخلی "سوفسبویر" این قدر مهم است؟
ضعیف باشد. ریسک در خالکوبی های بزرگ تر بیشتر می شود. تقریباً نیمی از زندانیان از لوازم خالکوبی غیراستریل مشترک استفاده می کنند. به ندرت در مراکز مجاز خالکوبی ابتلا مستقیم به HCV رخ می دهد. *تماس با خون: لوازم بهداشتی شخصی مانند تیغ ها، مسواک، و لوازم مانیکور و پدیکور می توانند با خون تماس پیدا کنند. به اشتراک گذاشتن آن ها افراد را در معرض خطر HCV قرار می دهد. افراد باید مراقب بریدگی ها
رژیم لاغری دارید و هر روز خودتان را وزن می کنید؟
مقدار کاهش وزنa (و نه کمتر) دست می یافتید! پس ترازو را فقط به صورت هفتگی استفاده کنید و با روشی که در بالا یاد گرفتید، عمل کنید. دلایل روانی افت سرعت کاهش وزن در رژیم کاهش وزن چیست؟ دلایل متعددی ممکن است وجود داشته باشد، از دلایل ارادی و شخصی گرفته تا مسایل روانی و فیزیولوژیکی. طبیعتا روزهای اول که مقدار چربی بدن زیاد است سرعت کاهش وزن بیشتر می شود. دومین دلیل اثر فیزیولوژیکی
جدیدترین اخبار خطرناک ترین مواد شیمیایی کدام است؟
در کمتر از چند ساعت باعث مرگ می شود چون نیکوتین ازطریق سلول های غشایی پوست و سر مستقیماً وارد جریان خون می شود.سیگارهایی که از برچسب های نیکوتین استفاده می کنند به راحتی ممکن است دچاراوردوز ومرگ شوند. 8-اتیلن گلایکول: این ماده درضدیخ ماشین شما هم هست، ارزان است وساده بنظر میرسد،سطح سمیت میانه ای دارد با این حال مزه شیرین آن می تواند سبب شود فرد در خوردن آن افراط کند و در نتیجه
فوت و فن های آشپزی را از ما بپرسید
سفید بریزید. دارچین درون شیرینی را چه زمانی باید اضافه کنیم و با چه چیزی باید مخلوط شود؟ برای شیرینی که دارچین دارد مثل پای سیب، دارچین با سیب مخلوط می شود. برای غذا هم باید در آخر پخت به موادتان اضافه شود. برای شربت و شیرینی بهتر است از چوب دارچین استفاده کنید. برای اینکه تخم مرغ آبپز بعد از پختن سیاه نشود چه کار باید کرد؟ تخم مرغ آبپز را بعد از پخت در
خوش تیپ های بی مجوز و قرارداد!
به خیال اینکه نذری شرکت است از هرکدام چندتا برمی داشتند. اما مدت زمانی طول کشید تا توانستیم این را در ذهن بازدیدکنندگان جا بیندازیم. اصلا به توضیحات ما گوش نمی دادند که می گفتیم این محصول جدید شرکت است و برای معرفی و به عنوان تستر روی میز گذاشته شده است. یادم می آید برای تست یک برند سوپ، مردم آن قدر عجله داشتند که روزی چند نوبت ظرف های سوپ را روی لباس های خودشان و ما برمی گرداندند. همین طور در یک
با عطش کاذب ناشی از غذاهای شور چه کنیم؟
سلامانه : اما چه باید کرد؟ دکتر محمدعلی زارعیان- پزشک و پژوهشگر طب سنتی در روزنامه جام جم نوشت: کسانی که بعد از خوردن بیشتر وعده های غذایی بویژه غذاهای شور و دیرهضم دچار تشنگی شدید می شوند دو گروه هستند. یک گروه با نوشیدن آب خنک تشنگی شان فرو می نشیند و احساس خوشایندی پیدا می کنند اما گروه دوم با نوشیدن آب سرد به فاصله کوتاهی مجدد تشنه و مجبور به پرنوشی می شوند و احساس بدتری پیدا خواهند کرد. اگر از گروه اول هستید، سعی کنید آب را یک باره ننوشید و هر بار مقداری آب را به قدر مکثی کوتاه در فضای دهان نگه دارید تا کمی با حرارت بدن هم ...
درمان شوره سر از دیدگاه طب سنّتی
میباشد : * شب هنگام، دو قاشق غذاخوری پودر تخم شنبلیله را درآب خیس کرده و صبح روز بعد آنرا به تمام کف سر بمالید و پس از نیم ساعت میتوانید آنرا بشویید. * روش دیگر درمان شوره سر ،استفاده از آب تازه لیمو ترش است که بعد از آخرین شستشو سر و آبکشی، یک قاشق غذا خوری از آنرا به کف سر بمالید. * استفاده از چغندر به خصوص نوع سفید رنگ آن، به نحوی که پس از جوشاندن مقداری از
الزامات تحقق جامعه ایثارمحور/ ایثارگری را منهای سیاست تبلیغ کنیم
رهبر انقلاب دفاع مقدس را به گنجینه توصیف کرده اند نشان از همین واقعیت دارد که فرهنگ آن باید برای تمام نسل ها قابلیت استفاده داشته باشد. از این منظر فرهنگ ایثار بدون انحصار در تاریخ و جغرافیا قابل تبیین است. تک ساختاری نبودن ترویج ایثار شاخصه دیگری بود که گلشنی برای جامعه مبتنی بر فرهنگ ایثار برشمرد و درباره آن گفت: ترویج فرهنگ ایثار حتما باید برعهده یک سازمان مشخص باشد که این سازمان باید
نامه سرگشاده امام جمعه موقت داران در پاسخ به جوابیه فرماندار فریدن
فرمایشات رهبری استفاده کرده، یادآور شدند. این در حالی است که فرماندار محترم که ظاهری متین و با وقار دارند در این نوشتار با کلی گویی، بدون اینکه اشاره ای به مورد خاص و جمله و عبارتی معین در بیانات بنده داشته باشند آتش خشم خود را برافروخته ادبیاتی برخلاف تدبیر وحکمت نثار بنده کرده اند. لازم میدانم نکاتی مختصر جهت تنویر افکار عمومی و مردم فهیم و نجیب فریدن یادآور شوم، هرچند ضمن مطالبه
گرسنگی کاذب و غذاخوردن احساسی
زندگی سالم کمک خواهدکرد که شرایط دشوار زندگی را بدون غذا خوردن احساسی بگذرانید. بنابراین ورزش روزانه را در اولویت قرار دهید. زیرا فعالیت بدنی، خلق و خو و انرژی شما را دگرگون می کند و کاهنده قوی استرس است. به خودتان اجازه بدهید حداقل 30 دقیقه در هر روز استراحت کنید، دراز بکشید و به چیزی فکر نکنید. درضمن، با دیگران ارتباط داشته باشید. اهمیت روابط نزدیک و فعالیت های اجتماعی را دست کم نگیرید. وقت گذراندن با افراد مثبت به زندگی شما نیروی تازه می بخشد و از آثار منفی استرس می کاهد. منبع : برترین ها ...
