4 بهمن ریزش موهای تان را با دمنوش سبوس برنج درمان کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
10 بلایی که مصرف زیاد گوشت سرتان می آورد
. پوست و مویتان جلوه ی خوبی ندارد اگر زیاد گوشت بخورید احتمال اینکه از سایر گروه های غذایی غافل بمانید زیاد است. ویتامین C در محصولات حیوانی وجود ندارد، بنابراین اگر به جای میوه و سبزی، گوشت بخورید دچار کمبود ویتامین C خواهید شد که نقش مهمی در تولید کلاژن دارد. کلاژن، ساختار پوست، مو، استخوان و ناخن را تشکیل می دهد. اگر کمبود کلاژن داشته باشید، تغییراتی در بدنتان ایجاد خواهد شد ...
صاف کردن موهای وز/ 18 روش فوق العاده موثر برای صاف کردن موها
همچنین می توانید ترکیبی این روغن ها را برای رسیدن به نتایج مطلوب استفاده کنید. مواد لازم: – 2-3 قاشق غذا خوری روغن، بسته به طول موهای تان * روش تهیه ماسک خانگی برای صاف کردن موهای وز – پوست کف سر را با روغن ماساژ دهید و آن را روی تارهای مو نیز بمالید. – پس از ماساژ پوست سرتان، موها را لای یک حوله ی گرم بپیچید . – اجازه بدهید روغن به مدت ...
بااین خوراکی پوستی شفاف داشته باشید
سیب زمینی متوسط را میل کنید بدون این که در برنامه غذایی یا برنامه زیبایی تان تغییری ایجاد کنید. آب به دست آمده را باید خوب هم بزنید و پس از گرفتن بلافاصله مصرف کنید. متخصصان پوست، معتقدند مصرف آب سیب زمینی مفید است.(با مشورت پزشک) مایعات برای حفظ سفتی و خاصیت انعطاف پذیری پوست لازم است. علاوه بر آن به گفته متخصصان، سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز ...
10 ماسک صورت خانگی که خانمها باید استفاده کنند
مطلب چندین روش درمانی یا ماسک خانگی را برایتان انتخاب کرده ایم که به بهبود هر چه بیشتر زیبایی و سلامت شما کمک شایانی خواند نمود. ماسک صورت لایه بردار سفیده تخم مرغ این ماسک موجب پاکسازی و بازشدن منفذهای پوست می شود و بیشتر برای اشخاصی که ساکن شهرهای بزرگ و آلوده هستند، مناسب خواهد بود. برای ساخت این ماسک، مراحل درج شده در زیر را به ترتیب انجام دهید. سفید و زرده را از ...
اگر زیاد پروتئین حیوانی بخورید چه اتفاقی می افتد؟
بدن را در برابر ابتلا به سرماخوردگی ضعیف می کند. پس اگر از رژیم کتوژنیک پیروی می کنید که در آن محدودیت مصرف میوه وجود دارد، باید عادت غذایی تان را اصلاح کنید. خوشبختانه با مصرف برخی سبزیجات مانند بروکلی و فلفل می توانید ویتامین C. بیشتری دریافت کنید. دچار یبوست می شوید گوشت تقریباً هیچ فیبری ندارد؛ اما در مقابل، میوه ها، سبزی ها و غلات سبوس دار سرشار از فیبر هستند و اگر این مواد ...
7 نشانه پیری زودرس را بشناسید
بخوابید و خواب خوبی داشته باشید. 3 علائم خطر: خاکستری شدن رنگ پوست اگر پوست شما همانند گذشته شاداب و شفاف نیست، ممکن است نشانه ناراحتی کلیوی باشد. کلیه ضایعات و مایعات اضافه موجود در خون را تصفیه می کند که از طریق ادرار دفع می شوند. ناراحتی کلیوی باعث کم خونی می شود و این امر باعث خاکستری شدن پوست می شود؛ بنابراین اگر پوست شما نسبت به گذشته کدر شده است، به پزشک مراجعه کنید. ...
ماجراهای وحشتناک و باورنکردنی از شکنجه زندانیان در کره شمالی
به گزارش شفاف ، هر گاه به یک کشور منزوی، با قوانین عجیب و غریب، سیستم دیکتاتوری غیر قابل تصور و دستگیری و شکنجه های هولناک فکر می کنیم اولین کشوری که به ذهنمان می رسد کره شمالی است. کره شمالی در طول بیش از 60 سال شکل گیری خود همواره در عرصه جهانی جنجال آفرین بوده و با سیاست های تهاجمی و بی پروایانه خود علاوه بر حفظ تنش در شبه جزیره کره، بر آلام مردم خود نیز افزوده است. در این میان، اما شرایط ...
نوشدارویی برای سلامتی و درمان بیماری
...> خواص به در بارداری : میوه به یکی از میوه های پیشنهادی برای خانم ها است ( به دلیل خواص آن برای زیبایی و سلامت پوست و مو ) ولی میوه به و دمنوش به در طول دوران بارداری و حاملگی هم فواید زیادی دارد. میوه به دارای ویتامین B6 می باشد و بر روی تهوع و استفراغ بارداری ( هیپر امزیس ) موثر است و لذا در بارداری به ویژه بین هفته 6 تا 14 بارداری ، به پیشنهاد می شود. خواص به برای جنین : خواص ...
مواد غذایی حاوی آهن که سلامت بدن را تضمین می کنند بشناسید
درصد DV دارد. 5- سیب زمینی با پوست یک سیب زمینی متوسط پخته شده "299 گرمی” همراه پوست 23/3 میلی گرم آهن 18 درصد DV دارد. سیب زمینی از مواد غذایی حاوی آهن است، به شرطی که پوست را از بین نبرید. اکثر آهن موجود در سیب زمینی در پوست آن تجمع یافته است، بنابراین آن را خیس کرده و سپس یا با پوست طبخ کنید تا آهن موجود در آن را دریافت کنید. خوردن یک سیب زمینی بزرگ پخته شده با ...
بیماری های مقاربتی در زنان، انواع و علائم آن ها
...> - تا زمانی که پزشک تایید نکرده است در فعالیت های جنسی شرکت نکنید. - همیشه از کاندوم برای فعالیت جنسی خود استفاده کنید - با شریک جنسی جدید خود در مورد وضعیت جنسی تان صادق باشید. اگرجه تشخیص وجود بیماری های STI می تواند شما را از لحاظ روحی به هم بریزد اما درمان مناسب و مراقبت از آن می تواند شما را به سرعت به حال عادی باز گرداند. به عنوان یک زن، سلامت جنسی ...
5 بهمن دمنوش به ؛ نوشدارویی برای سلامتی و درمان بیماری
خواص به در بارداری : میوه به یکی از میوه های پیشنهادی برای خانم ها است ( به دلیل خواص آن برای زیبایی و سلامت پوست و مو ) ولی میوه به و دمنوش به در طول دوران بارداری و حاملگی هم فواید زیادی دارد. میوه به دارای ویتامین B6 می باشد و بر روی تهوع و استفراغ بارداری ( هیپر امزیس ) موثر است و لذا در بارداری به ویژه بین هفته 6 تا 14 بارداری ، به پیشنهاد می شود. خواص به برای ...
صورتم را بند بیندازم یا شیو کنم؟!
از بین بردن موهای زائد صورت با بند یا شیو؟ اکثر خانمها برای از بین بردن موهای زائد صورت ترجیح می دهند این کار را از طریق بند انداختن انجام دهند حتی اگر به جوش زدن و یا متورم شدن پوست شان بیانجامد اما عده ای هم برای اینکه از جوش زدن پوست جلوگیری کنند یا تنها پیشانی و پشت لب را بند می اندازند و یا راه دوم که شیو یا تیغ زدن است را ترجیح می دهند. حال کدام برای صورت یک خانم مناسبتر است؟آیا ...
اگر زیاد پروتئین حیوانی بخورید چه اتفاقی می افتد؟
جلوه ی خوبی ندارد اگر زیاد گوشت بخورید احتمال اینکه از سایر گروه های غذایی غافل بمانید زیاد است. ویتامین C در محصولات حیوانی وجود ندارد، بنابراین اگر به جای میوه و سبزی، گوشت بخورید دچار کمبود ویتامین C خواهید شد که نقش مهمی در تولید کلاژن دارد. کلاژن، ساختار پوست، مو، استخوان و ناخن را تشکیل می دهد. اگر کمبود کلاژن داشته باشید، تغییراتی در بدنتان ایجاد خواهد شد؛ پوستتان ممکن است خشن و بی ...
مواد غذایی حاوی آهن که سلامت بدن را تضمین می کنند بشناسید
پوست یک سیب زمینی متوسط پخته شده “299 گرمی” همراه پوست 23/3 میلی گرم آهن 18 درصد DV دارد. سیب زمینی از مواد غذایی حاوی آهن است، به شرطی که پوست را از بین نبرید. اکثر آهن موجود در سیب زمینی در پوست آن تجمع یافته است، بنابراین آن را خیس کرده و سپس یا با پوست طبخ کنید تا آهن موجود در آن را دریافت کنید. خوردن یک سیب زمینی بزرگ پخته شده با پوست “299 گرمی” به شما 23/3 میلی گرم آهن و 18 درصد ...
این علائم ثابت میکند شما شپش دارید
رعایت کنید ممکن است به شپش مبتلا شوید. در این صورت بهترین راه برای درمان استفاده از دارو ها و روش هایی است که متخصص پوست برای تان تجویز کرده است. البته برای این کار دارو هایی هم وجود دارند که برای تهیه آن ها نیازی به نسخه پزشک وجود ندارد از جمله شامپو های پایرترین یا پرمترین. از دیگر دارو های مخصوص درمان شپش می توان به مالاتیون (که باید به پوست سر و مو ها مالیده شود و بعد شسته شود)، لوسیون بنزیل الکل ...
آموزش آرایش چشم پلک افتاده در 6 مرحله
که پلک افتاده دارند پوست چربی داشته و به خصوص پوست پلک آن ها چرب است؛ بنابراین واضح است که برای نگه داشتن آرایش روی پوست چرب باید از پرایمر استفاده کرد تا ماندگاری آرایش و زیبایی آن تضمین شود. پرایمر برای آرایش شما یک پایه ایجاد می کند که کمک می کند آرایش تان در طول روز ثابت باقی بماند. پرایمر را باید قبل از کشیدن سایه و یا خط چشم، پشت پلک زد تا آرایش را در جای خود تثبیت کرده و از ریختن آن جلوگیری ...
امریکا پایگاه اصلی تروریسم و نقض حقوق بشر در جهان
درصد از کل سیاهان و اقلیت های جمعیت آمریکا برآورد می شود.[1] وضعیت معیشتی سیاهان و رنگین پوستان در آمریکا در سطح پایینی قرار دارد. گفتنی است که مزارع گسترده در جنوب آمریکا که ثروت چشمگیری را نصیب مالکان آن مناطق می کرد نتیجه کار بردگان سیاه پوست بود که از حداقل حقوق انسانی محروم بودند. این روند تا پایان جنگ داخلی آمریکا یعنی تا سال 1865 ادامه داشت. دولت فدرال برای حل معضل برده داری ...
5 بهمن آن چه باید از زنان فرانسوی بیاموزیم
شده تنها مدل موهایی هستند که زنان فرانسوی علاقه زیادی دارند. آن ها به بهترین آرایشگاه ها می روند یک زن فرانسوی ترجیح می دهد لباس های ارزان بخرد تا بتواند به بهترین آرایشگاه ها برود. وقتی لباس مناسب استایل شان باشد قیمت آن اهمیت چندانی ندارد. اما هیچوقت نمی تواند موهای خراب و یا رنگ بد مو را مخفی کند. به همین دلیل بهترین مدل موها از فرانسه سرچشمه می گیرند. آرایشگرهای حرفه ای ...
علائم کم خونی و فقر آهن که باید جدی گرفته شوند، کم خونی بیماری خاموش و مهلک
. این عامل اگر چه خیلی معمول و رایج نیست اما می تواند یکی از علائم کم خونی و کمبود آهن در بدن باشد. سردرد های خفیف و گاهی متوسط می تواند از نارسایی اکسیژن به اندامها به خصوص مغز سرچشمه گرفته شده باشد. زمانی که آهن کافی در بدن وجود نداشته باشد پوست و مو و دچار مشکلاتی می شوند. یکی از علائم کم خونی این است که ممکن است احساس خارش در پوست داشته باشید، ناخن هایتان به سرعت بشکند و یا ...
برای تقویت مغز جنین چه بخوریم؟
هم این است که بعضی از ماهی ها مانند کپور، شوریده، تون و انواع ماهی های بزرگ شکاری که در آب های جنوب یافت می شوند، جیوه زیادی دارد و در عوض میزان آلودگی ماهی هایی مثل ساردین، سالمون، آزاد، کفال و میگو به جیوه کمتر است. البته حتی اگر از ماهی های با احتمال آلودگی جیوه کمتر استفاده می کنید، باید مقدار مصرف تان را در حد 350 گرم در هفته (تقریباً معادل دو وعده) نگه دارید. پروتئین را برای تقویت ...
کمبود هر ویتامین چه علائمی دارد؟
ویتامین های مختلف در داروخانه ها یافت می شوند که اتفاقا مشتریان زیادی هم دارند. درواقع بسیاری از خانم ها به توصیه اطرافیان شان برای رشد بهتر مو و ناخن مکمل زینک (روی) مصرف می کنند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مکمل کلسیم می خورند و برای رفع مشکلات ناشی از کمبود انواع ویتامین ها، سراغ مولتی ویتامین می روند. این در حالی است که براساس پژوهش های محققان مصرف خودسرانه مکمل غذایی مثل تیغ دولبه عمل ...
مدل لباس شب نقره ای؛ پیش از خرید این نکات را جدی بگیرید!
دارید که اندام و ظاهرتان در مهمانی و مجالس شبانه بدون عیب و نقص دیده شود باید طرح مدل لباس شب خود را به گونه ای انتخاب کنید که با فرم بدن و رنگ پوست شما بیشترین هماهنگی را داشته باشد. بانوانی که پوست تیره دارند بهتر است از طرح های خلوت تر و رنگ نقره ای به سمت طوسی روشن در مدل لباس شب خود در نظر بگیرند. اگر دارای پوست روشن هستید بهتر است مدل لباس شب از رنگ نقره ای تیره تهیه کنید؛ و خانم هایی که رنگ ...
ماسک روشن کننده پوست خانگی با اثر فوری
روشن شدن و یا سفید شدن پوست، روشی است که هدفش روشن کردن مناطق تیره پوست و یا به طور کلی کم رنگ شدن رنگ صورت است. معمولاً برای بهبود ظاهر لکه هایی مثل لک های مادرزادی، لکه های تیره، و آفتاب سوخته به کار می رود. در ادامه برخی روش های طبیعی برای روشن کردن سریع پوست وجود دارد اما قبل از معرفی ماسک های روشن کننده اول بیایید ببینیم چه چیزی باعث تغییر رنگ پوست می شود؟ دلیل اصلی اش تولید بیش ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، علائم و انواع
، نشان دهنده این است که بدن شما به طور طبیعی به سمت فرآیند باروری حرکت می کند. کیست آدنوما (Cystadenomas): این کیست ها در تخمدان رشد می کنند و از سطح(یک نوع سلول) تخمدان به وجود می آیند. آن ها تاثیری در باروری شما ندارند اما شما نیاز دارید که تحت درمان قرار بگیرید. کیست درموئید (Dermoid Cysts): به جز کیست های مایع، شکل های دیگر کیست هم وجود دارد. این ها شامل پوست، مو ...
قدتان را با این فرمول جالب بلند کنید
استخوان ها و بافت همبند که منجر به تغییراتی در چهره مانند بیرون زدگی استخوان فک و پیشانی می شود )، بزرگ شدن قلب و آسیب قلبی ( به صورت احتمالی و غیرقابل برگشت )، افزایش فشار خون، ضخیم شدن پوست، رشد غیرطبیعی مو، آسیب کبدی، ناتوانی جنسی در بزرگسالی، آرتریت و التهاب مفاصل شود. خواب منظم و کافی و نیز ورزش در ترشح هورمون رشد به صورت طبیعی تاثیرگذار هستند زیرا حدود 50 درصد ترشح هورمون رشد در ...
لقمه ای به اندازه دهان شما
سبزیجات آن را به یک کوکوی خوشمزه تبدیل کنید. یا می توانید از تکه های مرغ در پخت سوپی لذیذ استفاده کنید و به سادگی میان وعده ای دلچسب برای روزهای بعدی تان تهیه کنید. غذا را در بشقاب های کوچک سرو کنید یکی از دلایل اسراف غذا استفاده از بشقاب های بزرگ است. وقتی اندازه ظرف سرو غذا بزرگ باشد شما به صورت کاملا غیرارادی غذای بیشتری در ظرف می کشید و همین موضوع موجب می شود تا بخشی از غذا دور ...
ریزش موهای تان را با این دمنوش درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز ریزش مو یکی از مشکلاتی است که برای هر خانم و آقایی به شکل یک معضل بزرگ به وجود می آید. اگر می خواهید از ریزش موهای تان جلوگیری کرده و پوست تان را شفاف و زیبا کنید بهتر است سبوس برنج را فراموش نکنید. با سبوس برنج پوست تان را زیبا و از ریزش موهای تان جلوگیری کنید وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج روند سوخت و ساز سلول های زنده و فعال پیاز مو را ...
کتاب هایی که کاربران "عصرایران" خوانده اند و به دیگران هم پیشنهاد می کنند / بخش48
خوانندگان " عصرایران " به یکدیگر کتاب معرفی می کنند. اگر شما هم کتابی خوانده اید و از آن خوش تان آمده، خواندنش را به دیگران هم پیشنهاد کنید. خوانندگان عصر ایران به یکدیگر کتاب معرفی می کنند. اگر شما هم کتابی خوانده اید و دوست دارید خواندنش را به دیگران هم پیشنهاد کنید، از طریق فرمی که در این لینک است، اقدام کنید. *** لطفا اگر درباره کتاب های معرفی شده، نظری دارید، زیر همین ...
همه چیز درباره دوران بارداری؛ در این 9 ماه چه کنیم؟
بیشتر وزن اضافه کرده اید. اگر میزان اضافه وزن شما کمی کمتر یا بیشتر از این مقدار است، نگران نشوید. میزان اضافه وزن در خانم های باردار با یکدیگر متفاوت است. حتی یک سری گرفتیگی های بینی هم ناشی از عوارض بارداری و به دلیل وجود آلرژی است. از مواد محرک مانند دود سیگار و گرد و غبار دوری کنید. برای بهبود وضعیت منافذ بینی شب ها از بخارساز یا مرطوب کننده های هوا استفاده کنید و مایعات بنوشید. ...
80 درصد دولت در اختیار جریانی با 10درصد محبوبیت
مردم احزاب می توانند عملکرد خود را هر چه بهتر و شفاف تر کرده و مردم نیز می توانند به راحتی نظرخود را در مورد کارآمدی یا ناکارآمدی احزاب سیاسی بیان کنند و شرایط کشور را به سمتی ببرند که بتوانیم شاهد کارآمدی عملی در همه ارکان باشیم. از آنجایی که حزب به معنای واقعی در کشور وجود ندارد و بیشتر جریانات سیاسی وجود دارند بهتر نیست ابتدا ساختار حزبی در کشور تصحیح شود، احزاب قدرتمند شکل گیرد و سپس ...