سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سرطان پستانها، بیشتر بشناسیمش
.... زمان معاینه پستان در زنانی که عادت ماهانه دارند، روز پنجم تا هفتم بعد از شروع عادت ماهانه زمانی است که پستان ها حداقل تورم و حساسیت را داشته و مناسب ترین زمان معاینه پستان می باشد. در زنان یائسه، باید تاریخ معینی را در هر ماه مشخص نمود و به طور ماهانه در همان تاریخ پستان ها را معاینه کرد. زنانی که رحم آنها به عللی خارج شده است و در سنین قبل از یائسگی عادت ماهانه ...
بیسکویت شکلاتی با طعم گلاب
بیسکوییت ها آماده شوند. 4 بعد از اینکه بیسکوییت ها آماده شدند، سینی را از فر خارج کنید. صبر کنید تا بیسکوییت ها کاملا سرد شوند. بیسکوییت ها را دانه دانه بردارید و نیمی از آن ها را داخل شکلات آب شده قرار دهید، سپس آن ها را روی سینی مشبک فلزی قرار دهید تا شکلات ها خشک شوند. 5 بیسکوییت های آماده را داخل ظرف مورد نظرتان بچینید، آن ها را با پودر گل محمدی تزئین و سرو کنید. ...
تعداد گلزنان تیم های لیگ برتر در فصل هجدهم / استقلال صدرنشین است
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، تیم فوتبال استقلال تهران روز گذشته موفق شد میهمانش نفت مسجد سلیمان را یک بر صفر شکست دهد تا نه تنها به رده سوم جدول برسد، بلکه خط حمله این تیم هم به لحاظ آماری بعد از سپاهان و تراکتورسازی سومین خط حمله خطرناک لیگ برتر باشد. تک گل آبی پوشان در این بازی توسط علی کریمی زده شد تا این بازیکن شانزدهمین گلزن فصل آبی پوشان باشد. شاگردان شفر در این فصل ...
سلامت مغز با رژیم غذایی سالم
توصیه شده برای سلامت مغز است. تخم مرغ حاوی نوعی ویتامین B به نام کولین است که به بهبود حافظه کمک می کند. انواع کلم نیز باید در رژیم غذایی محافظ مغز گنجانده شود. کلم بروکلی، برگ کلم و گل کلم، منبع خوبی از ویتامین K هستند که به بهبود عملکرد شناختی کمک می کنند. همچنین کلم حاوی ماده ای به نام سولفورافان است که سبب افزایش بهره هوشی شده و از زوال عقل جلوگیری می کند. همان طور که گفته ...
طالبی: ذوب آهن باید مقابل النصر عربستان دروازه اش را بسته نگه دارد
کند اما شرایط برای ذوب آهن در آسیا متفاوت تر است. متاسفانه فاصله بین بازیکنان ذوب آهن زیاد شده و این تیم در ضد حملات به راحتی به مهاجمان حریف فرصت و موقعیت گل می دهد. پیشکسوت تیم فوتبال ذوب آهن با اشاره به تساوی به الزرای عراق عنوان کرد: دو امتیاز خوب خانگی را شاگردان منصوریان از دست دادند، بنابراین مقابل النصر باید در ابتدا به فکر گل نخوردن باشند. گرفتن یک امتیاز در خارج از خانه هم ...
گلایه های شهروندان بیرجندی از نمایشگاه بهاره ؛ نمایشگاهی در وسط بیابان با قیمت هایی که فرقی با بازار ...
غرفه ها کم و کوچک است که از آمدن به نمایشگاه بیزار می شویم. لزومی نداشت 270 غرفه آن در این مکان تشکیل شود محمدی یکی از خریداران بیرجندی با بیان اینکه در صف کالاهای تنظیم بازار نیز تنها شکر و برنج عرضه می شود گفت: در سرما و خنکای خارج از محوطه نمایشگاه مردم صف بسته اند تا شاید بتوانند از این کالاهای تنظیم بازار خرید کنند. وی افزود: لزومی نداشت 270 غرفه آن در این ...
برای خط دفاع پرسپولیس: نظری رد شد، بونجاح رد نشود!
... بعد از گل سیدجلال معتقد بود بیرانوند باید بیرون می آمد و توپی که تقریبا روی خط شش قدم فرود و می آمد را جمع می کرد اما واقعیت این است که خودش ، شیری و حتی نادری این صحنه مقصر بودند و این گل را باید به نام کل خط دفاع پرسپولیس نوشت . شاید برای پرسپولیس خوب نباشد که در بازی های حساس نیم فصل دوم امتیازها را به همین راحتی از دست بدهد و به گل رسیدن حریف از کمترین موقعیت گل حتما نکته ای ...
تلویزیون و پیکان تنها نماد های یک به اصطلاح تمدن!
) در همین زمینه نمونه های دیگری نیز در خاطرات ثریا اسفندیاری به چشم می خورد: در سال 1329، هنگام بازدید از بیمارستان ها و پرورشگاه های تهران متوجه شدم در محلات جنوب شهر آب جوی های سر باز پس از عبور از رختشوی خانه ها و آلوده شدن به کثافات ولگردان و سگ ها به مصرف خوراک مردم می رسد. بچه های مفلوج، زنان و پیرمردان گرسنه و گل و لای کوچه ها که خانه هایشان شباهتی به خانه ندارد زیاد به چشم می ...
ادامه پیروزی های میلان با گلزنی پیانتک
روسونری بود که پیش افتاد. روی یک ارسال بود که توپ با ضربه سر کاستیه خو به پیانتک رسید و او هم با یک ضربه نوک پا، کار را تمام کرد. بعد از این گل باز هم میلانی ها تیم برتر میدان بودند اما در ایجاد موقعیت توفیق چندانی نداشتند. در دقایق پایانی بازی از سوی هر دو تیم هجومی دنبال شد اما در نهایت توپ دیگری از خط دروازه ها عبور نکرد و بازی با برتری 2-1 میلان به پایان رسید. ...
راههای درمان عرق کردن کف دست و پا
درمان های خانگی است. مقداری کمی گلاب را به چند قطره روغن گل رز اضافه کنید و بر روی دست ها بمالید و این کار را به دفعات تکرار کنید از سوی دیگر مقداری گلاب را با سرکه سفید ترکیب کنید و روی دست هایتان اعمال کنید و اجازه دهید که از صبح تا بعد از ظهر بماند و سپس با آب شستشو دهید درمان عرق کردن کف دست و پا با مریم گلی: مریم گلی یکی از درمان های قدیمی برای عرق کردن کف دست است. این ماده ...
ستاره بی جان
تا جای لوکاس واسکس را بگیرد. اتفاق غیرمنتظره ای روی داده بود: قهرمان اروپا داشت حذف می شد مگر آنکه کسی به کمکشان می آمد و نجاتشان می داد. مادرید باید گل می زد. آنها به یک نفر نیاز داشتند. شاید طرفداران رئال با مصدومیت لوکاس، بیل را برای جانشینی او انتخاب نمی کردند. مارکو آسنسیو هم روی نیمکت بود، هرچند که او شش دقیقه بعد، زمانی که وینیسیوس هم مصدوم شد به زمین آمد. ایسکو هم بود اما در هر ...
آنالیز دفاع استقلال؛ تیم شفر چگونه بهترین شد؟
آی اسپورت- در این هفته باز هم استقلال گل نخورد تا با گلی که محمدمهدی نظری به پرسپولیس زد، دوباره تیم شفر به تنهایی صاحب بیشترین کلین شیت فصل و کمترین گل خورده لیگ شود. شفر برای کسب این عنوان، باز هم ترکیب دفاعی تیمش را تغییر داد. استقلال با بازگشت خسرو حیدری به دفاع راست و حضور امید نورافکن در سمت چپ خط دفاعی، نوزدهمین ترکیب دفاعی مختلف را تجربه کرد. تیم شفر در این 21 هفته از لیگ با 17 چیدمان ...
قدرتِ آرسنال در خانه Vs قدرتِ یونایتد خارج از خانه
بار دیگر مقابل هم صف آرایی خواهند کرد. این بار در جدال حساس در لیگ برتر که نتیجه اش می تواند در تعیین سرنوشت تیم حاضر در بین 4 تیم برتر لیگ، تاثیر زیادی داشته باشد. تیم امری پنج شنبه شب در فرانسه مقابل رن شکست خورد، اما آنها در خانه تیمی متفاوت هستند. یونایتد هم با روحیه ای خوب بعد از برد شیرین در فرانسه مقابل پاریسن ژرمن، به این مسابقه می آید. برد مقابل تیم پاریسی، نهمین برد پیاپی یونایتد در خارج ...
آرسنال-یونایتد؛ پس از پاریس، نوبت لندن
خارج از خانه به پیروزی رسیده و با پیروزی برابر آرسنال، می تواند برای نخستین بار از آپریل 1993 هفت پیروزی پیاپی دور از خانه را جشن گیرد. روملو لوکاکو آماده ترین بازیکن روزهای اخیر منچستریونایتد است و توانسته بعد از کریس رونالدو، به نخستین بازیکن شیاطین سرخ تبدیل شده که در 3 بازی متوالی دبل می کند. اما آمار او در مقابل "بیگ سیکس" اصلا چنگی به دل نمی زند. در حقیقت تنها 14 درصد از 113 گل ...
تاجگذاری وایکینگ
نهمین برد متوالی خارج از خانه اش را به دست آورد که یک رکورد است.سولشر با این همه وقتی بعد از مسابقه درباره دریافت پیشنهاد مربیگری دایم تیم سوال شد، گفت: نه، نه. با تمام توان کارم را انجام می دهم تا ببینیم به کجا می رسیم. کار با این بازیکنان و کادر فنی برایم فوق العاده بوده، می خواهم از این کار لذت ببرم و لبخند بزنم. این مربی 46ساله سه ماه قبل با فریاد کمک به باشگاه سابقش آمد که با ...
خلاصه بازی کیه وو و میلان ، سری آ ایتالیا ، هفتۀ بیست وهفتم
. گتوزو در این نیمه با دریافت کارت قرمز از زمین مسابقه اخراج شد. میلانی ها نیمۀ دوم را هجومی آغاز کردند و فشار زیادی بر خط دفاع حریف ایجاد کردند. در دقیقه 57 پیاتک توانست گل دوم تیمش را وارد دروازه کیه ووی میزبان کند. در ادامه دو تیم تغییراتی در ترکیب خود داشتند. کیه وو تلاش زیادی برای فرار از شکست انجام داد اما در نهایت قرمزهای شهر میلان با حساب 2 بر 1 پیروز شده و سه امتیاز خارج از خانه ...
تهدید سامان قدوس برای پیوستن به ایران!
بعد از اولین جلسه تمرینی، قدوس برای آمیان گل زنی کرد تا نشان دهد تیم هایی که فرصت بستن قرارداد با او را از دست داده اند چه اشتباهی کرده اند. حضور سامان در آمیان و در رده بالاتر، حضور او در فرانسه، باعث شد توجه بسیاری از رسانه های این کشور معطوف به او شود؛ ابتدا رسانه های محلی و بعد رسانه های مهم تر، از فرانس فوتبال گرفته تا سوفوت و حالا هم روزنامه اکیپ. داستان از این قرار است که روزنامه ...
اتفاق ویژه؛ سوت های اعتراضی علیه کوتینیو
آخرین باری که او برای تیمش گلزنی کرده بود، شانزده بازی پیش، در بازی با رئال مادرید و در ال کلاسیکوی اواخر ماه اکتبر بود. از آن زمان به بعد دیگر کوتینیو گلی برای تیمش نزده وتنها یک پاس گل داده که این آماری ضعیف و ناامیدکننده برای یک ستاره تلقی می شود. او در شانزده بازی اخیر بارسا در 14 بازی به میدان رفته و حتی نتوانسته به یک گل برسد. این آماری است که با قبراقی و درخششی که انتظار می رفت تا کوتینیو ...
خواص شگفت انگیز سیاه دانه
...: سیاه دانه با نام علمی Nigella sativa گیاه گلداری، یکساله از خانواده آلاله (Ranunculacea) می باشد. این گیاه با دوره زندگی کوتاه مدت، مخصوص نواحی نیمه خشک است. سیاه دانه گیاهی با ارتفاع تقریبی 60 سانتی متر، با برگ های سبز خاکستری و نخی شکل است. در حالت طبیعی گل ها به رنگ آبی و دارای 5 گلبرگ به عرض 2/5 سانتی متر به رنگ سفید شیری با کناره مایل به آبی است. ...
گواردیولا: متاسفم، گل اول ما آفساید بود!
به گزارش "ورزش سه"، سیتی امشب توانست با سه گل از رحیم استرلینگ، مقابل واتفورد به پیروزی برسد اما اتفاق جنجالی روی گل اول رخ داد که علی رغم اینکه ابتدا به دلیل آفساید پذیرفته نشد اما در نهایت داور بعد از مشورت با کمکش، به دلیل ضربه ای که داریل یانمات، مدافع واتفورد، قبل از برخورد به استرلینگ زد، پذیرفته شد. اما گواردیولا تایید کرد که این گل نباید پذیرفته می شد و اعلام کرد با استفاده از ...
جسم و روح تان را نیز همزمان با تغییر فصل عوض کنید
با دیگران تقسیم کنید، احساسات خود منفی یا مثبت را در یک دفترچه بنویسید زیرا به این ترتیب آنها از ذهن شما خارج می شوند و می توانید با آرامش بیشتری به نظم و سامان دادن به نظرات خود بپردازید. اشتراک احساسات خوب در آستانه سال نو می تواند خرید یک هدید هرچند کوچک، ملاقات با دوستان در یک کافی شاپ یا رفتن به رستوران و سینما، کمک برای خانه تکانی و یا حتی خرید یک دسته گل باشد اما در پشت این هدیه ...
برگ برنده استقلال مقابل العین
ورزش 11 - تیم فوتبال استقلال ، سه شنبه این هفته در دومین گام از مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا باید در ورزشگاه آزادی رو در روی العین قرار بگیرد. شفر برای تقویت تیمش در نیم فصل دوم چند خرید خوب داشت، اتفاقاً خریدهای این مربی در نیم فصل دوم نقش تاثیر گذاری در گل های آبی ها در نیم فصل دوم داشته اند. هواداران استقلال با داشتن چنین تیم قدرتمندی انتظار دارند تا انتقام شکست 6_1 دو ...
رمز ریتم تند پرسپولیس: حضور ستاره ملی پوش در پست اصلی
...، پرسپولیس با وجود بازگشت بعد از تعطیلات 50 روزه و بدنسازی سنگین اردوی قطر چند موقعیت گل خلق کرد اما بعد از آن در مسابقات بعدی با وجود هماهنگی بیشتر نفرات و کمتر شدن مشکل بدنی در خلق موقعیت ناکام بود. پرسپولیس مقابل صنعت نفت آبادان هم کیفیت قابل قبولی ارائه داد و برخلاف بیشتر بازی هایش موقعیت های گلزنی متعددی ایجاد کرد. در قائمشهر وضعیت بهتر هم شد و پرسپولیس با نمایش امیدوارکننده خط میانی اش ...
کیه وو 1-2 میلان؛ به استقبال دلامادونینا با سه امتیاز شیرین
.... میلان به گل می رسد. هاکان تاثیر خود را نشان داد و واقعا تیم را عوض کرد. var صحنه را بررسی کرد و گل صحیح بود. کونتی روز خوبی را سپری نکرد و جایش را به کالابریا داد. دوباره پیونتک می توانست گلزنی کند که خط دفاع کیه وو هوشیار بود. ضدحمله فوق العاده سریع میلان توسط کسیه که در موقعیتی عالی قرار داشت، هدر می رود تا آه و افسوس برجای بماند. دیوسه، هافبک دونده کیه وو از زمین خارج می شود ...
طلسم 100 روزه پرسپولیس: خارج از خانه نمی برد
سرخ پوشان پایتخت این فصل نتایج خوبی در خارج از خانه نگرفته اند. آخرین برد خارج از خانه آنها به دیدار با ماشین سازی در روز هشتم آذر مربوط می شود. جایی که با گل دیرهنگام شجاع خلیل زاده موفق به پیروزی شدند. پس از آن برابر نفت مسجدسلیمان، فولاد و نساجی ناکام بودند و 7 امتیاز مهم را از دست دادند. این طلسم 100 روزه در حالی رقم خورده که شاگردان برانکو روز شنبه آینده به مصاف سپیدرود خواهند رفت ...
آمار عجیب فولام؛ 2گل خورده در هر بازی
در این زمینه کمکی به تیم باسابقه لندنی نکرد و فولام با این آمار، شتابان به سمت چمپیونپیپ در حرکت است. اما آمار فولام در 10 بازی گذشته جالب تر هم به نظر می رسد. بعد از پیروزی 1-0 مقابل هادرزفیلد در هفته بیستم، فولام در تمامی 10 مسابقه بعدی خود حداقل 2 گل دریافت کرده است. 9شکست و یک پیروزی حاصل کار فولام در این 10 مسابقه بوده و جالب آن که آن ها در همان تنها پیروزی هم 2 گل برابر برایتون ...
برد شگفت انگیز ماریتیمو در غیاب عابدزاده
دو گل عقب افتاد، اما تا پایان مسابقه توانست نتیجه را جبران کند و به برتری 3 بر 2 خانگی برسد تا 27 امتیازی شده و موقتا به رده یازدهم جدول لیگ برتر پرتغال صعود کند. امیر عابدزاده آخرین بازی خود برای ماریتیمو را در هفته سیزدهم لیگ برتر پرتغال انجام داده و بعد از آن در 12 مسابقه پیاپی دور از ترکیب تیمش حضور داشته است. ...
به برخی اشتباه های داوری علیه پرسپولیس شک می کنیم
اندازه می شود، آدم به شک می افتد. مگر می شود این همه اشتباه؟ بازی با فولاد که گل سرسبد اشتباه ها بود و سپس نوبت به نساجی رسید. با همه این اتفاق ها و اشتباه ها، انگار مصمم هستید که قهرمان شوید. اینطور نیست؟ صد در صد. با تمام این مشکلات مبارزه می کنیم تا هواداران شاد شوند. 3 روز 3 روز بازی می کنیم، در 11 روز 4 بازی انجام می دهیم که 3 تا از آنها خارج از تهران است، با این برنامه های عجیب ...
پرسپولیس برانکو باز هم قهرمان لیگ خواهد بود
زمین خودش بازی می کرد اما فقط به فکر نباختن بود. با این حال پرسپولیس به اندازه کافی موقعیت گل زنی داشت که خوب استفاده نکرد. وی با بیان اینکه پرسپولیس در شرایط سخت به قائمشهر رفت، یادآور شد: بازی با پاختاکور برخلاف انتظار خیلی برای پرسپولیس سنگین شد و 48 ساعت بعد از این بازی تیم با اتوبوس به قائمشهر رفت. بارش باران و چمن مصنوعی کار پرسپولیس را سخت تر کرد اما با این شرایط هم می توانست این ...
منشا مدل تقویت شده الحاجی گرو
رسانده هنوز نتوانسته آن نقش محوری را به اجرا بگذارد اما آنچه استقلال را در هفته های اخیر به تیمی برجسته تر بدل ساخته، گلزنی های پاتوسی و دیگر هافبک ها است که تعداد گل های زده استقلال را به عدد 31 رسانده است. 31 گلی که برخی با کمک مدافعان حریف هم به دست آمده است. استقلال بعد از سپاهان و تراکتورسازی با 31 گل زده، گلزن ترین تیم لیگ محسوب می شود اما همین تیم گلزن از داشتن حتی یک بازیکن در جدول ...