خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از بیماری تا "توهم" بیماری
اختلالات وسواسی هم قرار می گیرد، گفت: این نوع بیماری هم جنبه وسواسی دارد و هم به شکل بیماری جسمانی خود را نشان می دهد. روانشناسان ما باید این افراد را درمان کنند. طرح واره درمانی بهترین شکل درمان است که می تواند به این بیماران کمک کند. حاتمی در پاسخ به این سوال که چطور می توانیم چنین فردی که تصور می کند بیماریش جسمی است را به روانپزشک معرفی کنیم، گفت: شما اگر دفترچه این بیمار را نگاه ...
چطور متوجه شویم پتاسیم بدنمان کم است؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، این ماده معدنی نقشی اساسی در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن از جمله تنظیم مایعات و کارکرد مناسب عضلات دارد. تحقیقات جدید نشان داده، دریافت پتاسیم کافی حتی می تواند فرد را از بیماری های قلبی و کلیوی نیز مصون نگه دارد. خبر بد این است که افراد کمی هستند که به اندازه کافی پتاسیم مصرف کنند. متخصصان توصیه می کنند افراد بالغ، روزانه باید حداقل ...
20 اسفند بهترین همسر دنیا چه ویژگیهایی دارد؟
به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی کنند، پس از مدتی از هم خسته می شوند و در رابطه احساس خفقان می کنند. باز هم می گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن. *گفتگو با شما در اولویت اوست یک شریک زندگی خوب ارتباط و گفتگو با شما را در اولویت کارهای خود قرار می دهد. بدون گفتگو با یکدیگر، مشکلات کوچک تبدیل به ...
تغییرات کوچک برای تقویت اعتماد به نفس
خود استفاده و ارتباط چشمی برقرار کنید. این ساده ترین کاری است که می توانید موقع صحبت کردن در یک جمع، انجام دهید. روان شناسان معتقدند حرکات دست باعث می شود، جمله هایی را که به زبان می آورید، بیشتر باور داشته باشید. همچنین برقراری ارتباط چشمی منجر به این می شود که افراد به این باور برسند که شما به آن ها توجه می کنید و به شما احترام می گذارند. بنابراین، این کار منجر به اعتماد به نفس در شما می شود و راحت می توانید از پس صحبت کردن در جمع بربیایید. ...
ترس و تاثیر آن بر سلامت انسان
به گزارش تیترشهر ؛ شنیدن سر و صدایی عجیب در میانه های شب می تواند به افزایش ضربان قلب، گشاد شدن چشم ها و احساس تنش در تمام بدن منجر شود. دلیل صدا هر چه بوده باشد، آنچه تجربه می کنید احساس ترساست. ما می دانیم که ترس بر روان ما تاثیر می گذارد، اما این احساس به روش های مختلف می تواند بر سلامت بدن ما اثرگذار باشد. ناتوانی در کسب آرامش مثالی که در ابتدا به آن اشاره شد ...
راه رفتن شما چه معنایی دارد؟
می تواند راه رفتن فردی را به نمایش نقطه روشن های ساده در پس زمینۀ سیاه تبدیل کند. نقطه های سفید نشان دهندۀ حرکت هر یک از مفاصل کلیدی است. این کار هر نشانۀ دیگری به جز حرکتِ راه رفتن آن ها را حذف می کند. تاب خوردن یا نوسان داشتن با استفاده ازاین رویکرد، روان شناسان آمریکایی در اواخر 1980 فهمیدند که به طور عمده دو نوع راه رفتن وجود دارد که می تواند با سبک حرکت جوانانه و ...
عارضه پیشرفت هوش مصنوعی
.... این ادعا اغراق آمیز هم نبود، چرا که اثر انگشت و چهره هر فرد منحصر به خودش است و هیچ کس نمی تواند آن را کپی کند. با این حال تحقیق جدید محققان دانشگاه نیویورک می گوید که سیستم های بیومتریک ممکن است به آن اندازه که فکر می کنیم، ایمن نباشند. پیشرفت های هوش مصنوعی به طور بالقوه به هکرها این قدرت را می دهد که یک سیستم بیومتریک را گول بزنند و در آینده ای نزدیک اطلاعات شما را سرقت ...
این جملات را به فرزندانتان نگویید!
بگذارید که کار آن ها واقعا موجه است و همان طوری که شما واقعا خواسته اید آن را انجام داده اند. به جای آن که بگویید عالی بود بگویید، کمک خوبی بود، دوست دارم همکارت باشم . 2- تمرین کن تا اول شوی درست است که هر چه کودک شما وقت بیشتری به خود اختصاص دهد و تمرین خود را در هر فعالیتی بیشتر کند، مهارت های او بهتر خواهد شد، اما با استفاده از عبارت تمرین کن تا نفر اول شوی فرزند شما احساس می ...
آقایان لاغر اندام چه لباس هایی باید بپوشند؟
نباید در این کار زیاده روی کنید. پوشیدن لباس های طرحدار از سر تا پایتان، ظاهر شما را شلوغ و بهم ریخته نشان می دهد. پس اگر شلوارتان را طرح دار انتخاب کردید، پیراهن تان باید ساده باشد، یا برعکس. رنگ های روشن را انتخاب کنید رنگ های روشن لباس مانند سفید، طوسی، بژ و... شما را چاق تر نشان می دهد. همانطور که افراد چاق به رنگ مشکی علاقه زیادی دارند، شما نیز باید به دنبال لباس هایی با رنگ ...
خواص سیاه دانه و درمان هزار درد
که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به دارو های معمولی دارد. بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و راه های هوایی آن ها دارد. سیاه دانه برای درمان سرطان روده بزرگ: این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف دارو های شیمیایی مضر در امان ...
قطبی: از راه دور فکر می کردم مشکلات فوتبال ایران حل شده است
دیگر راحت تر به این هدف می رسیدم. الان صندلی تیم ملی خالی است و خیلی افراد دوست دارند آنجا بنشینند. شما از راه های مختلف می توانید به این صندلی برسید. می توانید با تخریب رقیبان و عدم موفقیت آنها راه خودتان را باز کنید. می توانید افراد مختلف را نابود کنید تا آنها حذف شوند و شما به این نقطه برسید اما بهتر است تصاحب این صندلی بسیار عادلانه و بدون تخریب دیگران و بر اساس لیاقت فرد باشد. قبول ...
علل بروز پارکینسون چیست؟
را محدود کند و موجب درد شود؛ در این بیماری طرز ایستادن ممکن است ناپایدار شود، اغلب این مشکل به صورت فرعی برای سال ها می ماند. این متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: پلک زدن، لبخند زدن و حرکت شانه ها در زمان راه رفتن همگی اعمال ناخود آگاهی هستند که قسمتی از زندگی فردی را تشکیل می دهند؛ برخی افراد ممکن است دچار ظاهر ستاره ای بدون پلک زدن شوند، دیگران ممکن است زیاد قیافه نگیرند یا وقتی صحبت می ...
ماهینی: دارند چوب لای چرخ مان می گذارند
را انجام می دهیم. _ شما تلاش می کنید اما گاهی اوقات در بازی ها اتفاق هایی می افتد که از دست بازیکنان و کادر فنی خارج است. نمی دانم چه بگویم. متأسفانه یکسری عوامل دست به دست هم داده اند تا نگذارند قهرمان شویم اما ما برای رسیدن به این هدف مصمم هستیم. _ همه می گویند یکسری عوامل اما دوست داریم واضح تر صحبت کنی. کدام عوامل اجازه نمی دهند با نمی خواهند اجازه بدهند که ...
مصاحبه مفصل افشین قطبی: در این چند ماه روزی حدود 16 ساعت کار کردیم؛ لیگ ژاپن بهترین لیگ آسیا است
نابود کنید تا آنها حذف شوند و شما به این نقطه برسید اما بهتر است تصاحب این صندلی بسیار عادلانه و بدون تخریب دیگران و بر اساس لیاقت فرد باشد. قبول دارید که خیلی ها از بازگشت شما به فوتبال ایران ناراحت شدند؟ من به جنبه دیگر ماجرا نگاه می کنم خیلی از مردم با بازگشت من شاد شدند. من برای مردم کار می کنم و به آنها احترام می گذارم خیلی دوست دارم به پیشرفت فوتبال کمک کنم. الان ایمان ...
گزارشی از نشست "جریان شناسی الحاد مدرن"
عربی خدمت علامه امینی رسیده و سؤالاتی در رابطه با خداشناسی و توحید از ایشان پرسید، علامه امینی در پاسخ، بخشی از صحیفه سجادیه را به این فرد ارائه کردند، پس از چندبار مرور آن بخش و سپری شدن دقایقی، خدمت علامه رسیده و در رابطه با کتاب صحیفه سجادیه و نویسنده آن با ایشان گفت وگو کرد، اما به یکباره رو به علامه امینی گفت شما به بشریت ظلم کرده اید، من سال ها در مسائل توحیدی در حال تحقیق هستم و تمام فلسفه ...
اینترنت وای فای در مدارس: آزمایش روی نسل آینده
به سختی بتوان این ادعای هشدارآمیز پل را باور کرد. با این حال شواهدی که او ارائه می کند ترسناک هستند: 23 مطالعه علمی کنترل شده اثرات مختلف و متعدد قرار گرفتن در معرض تشعشات وای فای را نشان می دهند. و این تنها نوک کوه یخ است: ده ها مطالعه دیگر نیز در مورد آسیب های وای فای وجود دارد که در این مقاله نامی از آنها برده نشده است. با وجود شواهد کاملا مستندی که در مورد صدمات آنها وجود دارد و صدها ...
یادداشت | ورود شما را به جمع افراد خوشبخت تبریک می گوییم
جا بود که از همین عقلانیت نصفه و نیمه هم یک عده بهره گرفته و کلاس های موفقیت می گذارند و تلقین می کنند که هر چیزی راهی دارد و شما چرا اینقدر غیر عقلانی رفتار می کنید و راه چیزی نیست جز این که ببینید ما چگونه پول دار شدیم. وقتی علت پولدار شدن اینها را جست و جو کنی، می بینی علتش همین سرکیسه کردن مردمی است که طی این مراحل آمادگی پذیرش حرف های آنها را پیدا کرده و برای شرکت در کلاس های این ...
دست های پینه بسته "اوساخانم" بوشهری...
که به این کار مشغول است. فاطمه البته به این آسانی ها هم نجار نشده چرا که در آغاز از نجاری تنها ساخت یک جعبه را می دانسته اما آنقدر در این راه با وجود امکانات محدود، آزمون و خطا کرده، مشقت کشیده، شب تا صبح از استرس کار نخوابیده، استقامت ورزیده، ضرر مالی دیده و از همکاران کمک گرفته تا حالا که شده یک نجار حرفه ای. او کارش را از صفر و با یک دریل ساده شروع کرده و حال پس از چهار سال ...
پدربزرگم در جنگ جهانی جنگید، عرب نیا نقشش را بازی کرد/ شعرهای مولانا مرا به خلسه می برد
.... امروز که من در خدمت شما هستیم، نزدیک به 70 بوکسور در اردوهای مختلف حضور دارند و یک رنگین کمان زیبایی از اقوام مختلف در تیم های ملی حضور دارند. فارس: با رزومه ای که از شما داریم ثابت می کند که برای اولین بار مدیر نشده اید. در استان سیستان و بلوچستان با همه رشته های ورزشی به عنوان مدیرکل سر و کار داشتید. در حال حاضر می خواهیم از شما سوال کنیم چقدر بین مدیرکلی و رئیس فدراسیون بودن ...
ماجرای عمامه گذاری زودهنگام برای فرار از کلاه پهلوی
نشسته بودم تا مرا از زاهدان به تهران ببرند. به یاد پدر افتادم و ناگهان اندوهی سنگین قلبم را فشرد و دلواپسی عجیبی وجودم را فراگرفت. به خود گفتم: حال که در هواپیما چنین وضعی دارم، پس وقتی وارد بازداشتگاه شوم، چه حالی خواهم داشت؟ به خدای متعال متوسل شدم و به درگاهش لابه کردم تا دلم آرام گیرد. دقایقی فکرم از این موضوع منصرف شد. سپس بار دیگر که به یاد پدر افتادم، دیدم این بار بدون آن حالت اضطراب ...
روشهایی جهت باز شدن زبان کودک
متخصص اطفال، روانپزشک یا روان شناس کودک و گفتاردرمانگر مراجعه کرد، چون این تاخیر گفتاری می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به عنوان مثال در بعضی مواقع کودک به دلیل مشکلات شنوایی قادر به تکلم نیست. حتی در برخی اختلال های شناختی مثل اوتیسم، تاخیر در حرف زدن یکی از نشانه های بیماری محسوب می شود. باید بدانید کودکی که قدرت شناخت دارد و متوجه سوال های مادر و پدر یا روان درمانگر می شود و تلاش می ...
هیچگاه اجازه ندهید همسرتان شما را عصبانی کند
می دهد. اما واکنشی که پس از آن نشان می دهیم و قدمی که برمی داریم به عهده ی ماست، نه به عهده ی همسرمان. اینجا مسئله ی تفاوت میان پاسخ و واکنش مطرح است. واکنش، صرفا یک هیجان است و لزوما درست یا غلط نیست. همسر شما کاری می کند یا سخنی می گوید، و یک احساس یا هیجان بروز می کند. او این احساس یا هیجان را در وجود شما خلق نکرده؛ بلکه این حس متعلق به خود شما بوده. اغلب اینطور تصور می کنید که در ...
سفیر سابق ایران در عراق: ما بازسازی سوریه را انجام نمی دهیم
آسان تر می توانند کار کنند و برای تضمین هایی که هر کس می خواهد پروژه بگیرد، راهگشا باشد. نبود ضمانت نامه های بانکی مشکلات جدی برای شرکت های ما به وجود آورده است؛ قطعاً این یکی از مشکلاتی است که باید حل وفصل شود و اگر حل شد ما احساس می کنیم که موضوعات مخرب روان تر و دقیق تر خواهند شد. برای رفع مشکل بانکی الان طرحی روی میز است یا راه حلی اندیشیده شده است؟ به هر صورت مذاکرات جدی ...
هفته چهلم بارداری، توصیه های اختصاصی
شکنجه است. یک تمایل ثابت برای نشستن یا غرق شدن وجود دارد. با این حال، بسیاری از موقعیت های راحت برای انتخاب از سمت چپ وجود دارد. یک زن به لحاظ اخلاقی بسیار دشوار است، مخصوصا اگر زمان تابستان گرم در خارج از خانه باشد. در قسمت شکم ظاهر می شود و باید با یک کرم مرطوب درمان شود. بسیار مهم است که در این زمان یک فرد نزدیک و دوست داشتنی، که قادر به انجام تمام کارهای خانگی خود است، با شما همراه باشد ...
ترس از پرواز را مهار کنید
اختلالات اضطرابی قرار می گیرند، اما در مورد ترس از پرواز، طیف دیگری وجود دارد. شما ممکن است بدون اینکه واقعا هیچ فوبیایی داشته باشید از پرواز بترسید که باعث می شود واکنش های بلند مدت فیزیکی و روانی نسبت به سفر های هوایی نشان بدهید که زندگی روزمره تان را مختل می کند. وقتی در طیف ترس از پرواز قرار می گیرید، تاکتیک هایی وجود دارد که می توانید برای کاهش اضطراب تان از آن ها استفاده کنید. کسب آگاهی ...
آشنایی با انواع تیک های عصبی و روش های درمان آنها
کمک می کند تا حرکات ارادی را یاد بگیرید که با تیک هایتان “رقابت” کنید، بنابراین پرش تیک نتواند در آن زمان اتفاق بیفتد. قرار گرفتن در معرض جلوگیری از پاسخ (ERP) : این هدف به شما کمک می کند تا شما و یا کودک تان به احساس های ناخوشایندی عادت کند که اغلب درست قبل از یک تیک، که می تواند تیک را متوقف کند، به کار رود.همچنین داروهایی وجود دارند که می توانند به کاهش تیک ها کمک کنند. این درمان ...
برخورد با بهانه گیری کودک، راجع به شکایات بدنی بی اساسش!
همه کودکان، گاهی از بیماری به عنوان بهانه استفاده می کنند، ولی در برخی به نظر می آید که نشانه های بیماری ظاهر شده، پس به طور مبهمی رفع می شوند. به هر حال، هیچ گاه ناراحتی جسمانی را نادیده نگیرید و قبل از هرگونه تصور، شکایات تکرار شونده یا نامعمول را با پزشک در میان بگذارید. در هر صورت، وقتی کودکی درست قبل ازیک امتحان یا در اولین روز رفتن به مدرسه، به نظر افسرده می آید و شکایت هایش ظاهر می شود ...
علت بی اشتهایی کودکان، راه حل آن چیست؟
ما فراهم آوردن راه حل نیست، بلکه می خواهیم به شما اعلام خطر کنیم که اگر با اختلال تغذیه ای در کودک خود روبرو هستید، به کمک افراد با تجربه تری نیاز دارید. 1- گوش به زنگ علامت خطر باشید افراد دچار بی اشتهایی عصبی وبولیمیا تا حدودی از نظر ویژگی های شخصی و اهمیت به ظاهر، شبیه سایر جوانان هستند؛ اما بروز این احساسات در آنان به شکلی اغراق آمیز است. با آن که همه علایم خطر با هم در یک کودک ...
اصول خوش لباسی مخصوص خانم های چاق
لاغر نشان داده شما موثر است. حتما در مورد طرح های راه راه شنیده اید. افراد چاق باید از پوشیدن لباس هایی با راه راه های افقی بپرهیزند، زیرا پهنای آنها را بیشتر نشان می دهد، در حالی که راه راه های عمودی چشم ها را به سمت بالا کشانده و در لاغرتر نشان دادن شما تاثیرگذار است. برخی از لباس ها دارای چین، گره یا پیلیسه هستند. بهتر است این طرح ها را روی قسمت های متناسب بدن تان، که دوست ...
رسیدن به آرامش با روش های مختلف و دردسترس
به گزارش بهداشت نیوز، آرامش دقیقا همان چیزی است که تمام انسان های امروزی در هر سنی در جستجویش هستند و متاسفانه گاهی راه رسیدن به آن را اشتباه می روند و ... . بهتر است برای هر هدف مسیر درست و تایید شده را انتخاب کنید به خصوص روش هایی که خودتان بدون دخالت فرد دیگری در اجرای آن عامل اصلی هستید به خصوص برای رسیدن به آرامش روحی روانی .رسیدن به آرامش برای چیزی که بسیاری از روشهای آرام سازی ...
