خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه لباس هایی برای ورزش های روزمره و حرفه ای مناسب هستند؟
اهمیت دادن به جنس لباس این روزها به دلیل شرایط اقتصادی کیفیت خیلی چیزها پایین آمده است تا قیمت ها برای اقشار مختلف، مناسب باشد؛ انواع ست های ورزشی زنانه و مردانه در بازار موجود هستند که علی رغم رنگبندی زیبا و قیمت پایین ابداً برای ورزش کردن آن هم به صورت حرفه ای مناسب نیستند. در ساخت این لباس ها از الیاف مصنوعی مثل پلاستیک استفاده شده و به همین دلیل ورزشکار علاوه بر تعریق زیاد از بوی ...
8/1 دهم سرانه فضای ورزشی در شهرستان سرپل ذهاب است.
جمالی نیا فرماندار شهرستان سرپل ذهاب در این افتاحیه گفت: 126 هزار متر مربع فضای ورزشی در سرپل ذهاب به علت زلزله 21 آبان سال گذشته دچار ویرانی شد که امروزه با دست توانای دولت و با مدیریت مهندس بازوند این مکان ها ساخته شده است. ...
چند فعالیتِ خانگیِ مفید برای سلامتی
مزایای سلامتی هم چون کاهش وزن بدون نیاز به گرفتن رژیم باشد. هم چنین خلاص شدن از شر به هم ریختگی های یک آشپزخانه می تواند فرصتی مناسب برای دور ریختن مواد غذایی ناسالم باشد. جارو برقی کشیدن 30 دقیقه جارو برقی کشیدن می تواند همان مزایای سلامتی 15 دقیقه ورزش کیک بوکسینگ را داشته باشد. به جای این که هر بار یک اتاق را جارو برقی بکشید، تمام خانه را یک مرتبه جارو کنید. به هنگام جارو برقی کشیدن نه تنهای بازوهای شما، بلکه لگن و پاهای شما نیز به دلیل حرکات جلو و عقب کردن جارو ورزش می کند. انتهای پیام ...
"خبیری" بدون باخت از اراک رفت؛ "اکبرزاده" سرپرست جدید باشگاه آلومینیوم سازی شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اراک ، باشگاه فرهنگی و ورزشی آلومینیوم اراک از جمله مجموعه های ورزشی استان مرکزی است که در سال های اخیر بارها و بارها با حواشی مختلف دست به گریبان بوده است. طوری که در دوره ای شائبات مختلفی از کار سیاسی در این نقل شده تا آنجا که عضو فراکسیون ورزش مجلس دهم دیماه امسال در مصاحبه با خبرگزاری تسنیم استان مرکزی با بیان اینکه فوتبال اراک به حیات خلوت جریان خاص ...
بالاخره اعتراض استقلالی ها جواب داد
ورزش 11 - هواداران استقلال در روزهای گذشته نسبت به پخش تصاویر بازی تیمشان با نفت مسجد سلیمان اعتراض داشتند و همین ماجرا نیز باعث شد تا مدیر واحد رپرتاژ مرکز تولید و فنی سیما از طرفداران پرشمار این تیم عذر خواهی کند. آقای ابوالفضل قربانعلی در خصوص بازی قبلی استقلال گفت در آخرین لحظات پیش از بازی به دلیل مشکل فنی پیش آمده به ناچار بازی به صورت SD پخش شد. اما این وعده داده شده ...
کاراته کاران بانوی استان موفق به کسب 29 مدال بین المللی شدند
های مختلفی در سطح ملی به دست آورده اند، افزود: این استان هم اینک جزو 10 استان برتر کشور در ورزش کاراته شناخته شده است. وی بیان کرد: هم اینک افزون بر سه هزار کاراته کا در رده های سنی نوجوانان، جوانان، امید و بزرگسالان در سیستان و بلوچستان مشغول به فعالیت هستند. به گزارش ایرنا بیش از 46 هزار ورزشکار سازمان یافته در قالب حدود 50 هیات استانی و 500 هیات شهرستانی هم اینک در سیستان و بلوچستان مشغول فعالیت هستند. 7316**3213 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
کشف 2 سند از دفاع مقدس همزمان با سفر رئیس جمهور به عراق
عراق (صدام) بر تحکیم رشته های وحدت عربی برای مقابله با چالش های پیش روی امت. در ادامه تیتر این روزنامه اشاره می شود به دیدار رئیس جمهور با شرکت کنندگان در یازدهمین شورای وزرای ورزش و جوانان عرب که در استمرار آن می نویسد: شعار همه ما، عقب نشینی، هرگز و پیش به سوی نابودی دشمن متجاوز نکته دیگری در این روزنامه وجود دارد که اشاره به این جمله می کند: اگر ایران اصرار به ادامه حرکت در ...
پایان همکاری خبیری با باشگاه آلومینیوم
بانک ورزش - هیات مدیره باشگاه آلومینیوم اراک در جلسه شب گذشته، با حسین خبیری، مدیرعامل مستعفی این باشگاه، بر سر ادامه همکاری به توافق نرسیدند تا بدین ترتیب وی به کار خود در این باشگاه پایان دهد. به گزارش بانک ورزش وبه نقل از سایت رسمی باشگاه فرهنگی ورزشی آلومینیوم، هیات مدیره باشگاه آلومینیوم در بیانیه ای اعلام کرد؛ در جلسه سه ساعته شب گذشته هیات مدیره باشگاه آلومینیوم و مدیرعامل این ...
مهارت آموزی 200 هزار سرباز در سال جاری/ 60 تدبیر مقام معظم رهبری با موضوع ارتقاء توانمندی سربازان
در سال جاری همه تلاش ها برای مهارت آموزی 200 هزار سرباز بوده است و قرار است سال آینده مهارت آموزی سربازان در وزارت ورزش را هم آغاز کنیم. فرمانده قرارگاه مهارت آموزی ستاد کل نیروهای مسلح در پایان گفت: هدف قرارگاه مهارت آموزی اشتغال است و کمیته اشتغال بر همین اساس در این قرارگاه تاسیس شده است البته در شورای اشتغال کشور هم عضو هستیم. انتهای پیام/ ...
قیمت گذاری سرخابی ها به 98 موکول شد/مصوبه مجلس اجرا خواهد شد؟
به گزارش خبرنگار مهر، یکی از بزرگ ترین چالش های اقتصاد ایران بزرگ بودن حجم دولت است به گونه ای که علاوه بر حوزه های مختلف که زیر چتر دولت بوده و با استفاده از منابع بیت المال در حال فعالیت هستند، ورزش کشور نیز رنگ و بوی دولتی دارد و سالانه بودجه های کلانی به حوزه فوتبال، به عنوان پیش قراول ورزش کشور اختصاص داده می شود. در این میان با توجه به انتقادات فراوانی که به موضوع هزینه بر بودن ...
آمریکا فغانی را تحریم کرد
به گزارش"ورزش سه" داوران ایرانی در رقابت ها و تورنمنت های آسیایی لباسی متفاوت نسبت به دیگر داورها دارند و این دلیلش تحریم های آمریکا است که حالا به داوران ایرانی رسیده است. روزنامه "همشهری ورزشی" امروز در گزارشی در ارتباط با این موضوع نوشته است:" با فشار کمپانی نایکی، کمیته داوران کنفدراسیون فوتبال آسیا داوران ایرانی را از پوشیدن پیراهن و لباس های نایکی در مسابقات آسیایی محروم کرد." براساس این ...
تقدیر سازمان های مردم نهاد از خبرگزاری برنا قم
به گزارش خبرگزاری برنا از قم، نشست هم اندیشی سازمان های مردم نهاد استان قم با حضور رسول منعم مدیرکل ورزش و جوانان استان قم، روح الله رمضانی معاون فرهنگی و امور جوانان استان قم و دبیران سازمان های مردم نهاد برگزار شد. در این مراسم از تلاش های خبرگزاری برنا استان قم به دلیل انعکاس اخبار حوزه جوانان قدردانی شد. ...
عجیب ترین تصمیم زیدان؛ بازسازی ویرانه رئال مادرید!
به گزارش "ورزش سه"، "انسان خوب و انسان بد وجود ندارد؛ این تصمیمات شما هستند که خوب و بد را از دیگران متمایز می کنند." با پذیرش چنین مفهومی در می یابیم که زیزو یک بار دیگر خود را در بوته آزمایش قرار داده است. سرمربی موفق فرانسوی البته بار نخستی نیز که هدایت رئال مادرید را بر عهده گرفت نیز در شرایطی مشابه قرار داشت؛ تیم ناامید رافا بنیتس درگیر بحرانی خود ساخته بود اما ورود ...
احداث 2147 مدرسه با 5442 کلاس درس از محل اعتبارات ملی و استانی در چهل سال گذشته
در سال تحصیلی 98-97 . کسب رتبه برتر کشوری در انسداد مبادی ورودی بی سوادی و پوشش تحصیلی دانش آموزان دوره ابتدایی . ارتقاء جایگاه ورزش دانش آموزی استان و کسب رتبه اول منطقه ای و هفتم کشوری در سال 97 . کسب رتبه اول کشوری در المپیاد دانش آموزی نانو در سال 97 . کسب رتبه دوم کشوری در جشنواره نوجوان خوارزمی در سال 97 . کسب رتبه پنجم کشوری در جشنواره جوان خوارزمی در سال 97 . کسب رتبه پنجم کشوری در مسابقات علمی- کاربردی هنرجویان شاخه کاردانش در سال 97 ...
رئیس رئال: هم نیمار را می خواهیم، هم امباپه را
به گزارش "ورزش سه"، فلورنتینو پرز، رئیس باشگاه رئال مادرید بعد از منصوب کردن زین الدین زیدان به عنوان سرمربی این تیم ابراز امیدواری کرد کیلیان امباپه و نیمار، هر دو در آینده به این باشگاه اسپانیایی ملحق شوند. پرز همچنین گفت بعد از منصوب شدن زیدان به عنوان سرمربی رئال، بیشتر از قبل به جذب امباپه امیدوار است چون فکر می کند زیدان می تواند هموطن خود را برای پیوستن به کهکشانی ها راضی کند. ...
فرشید استجلو جام قهرمانی و مدال خود را به موزه رضا عباسی اهدا کرد
های جهانی و پاراآسیایی) جام قهرمانی و مدال نقره ای مسابقات پاراآسیایی خود را به موزه شاه عباسی هدیه کرد تا تقدیری باشد از دست اندرکاران فرهنگی این مجموعه عظیم که در مناسب سازی فضا برای بازدید جامعه معلولین تلاش کرده اند. رئیس انجمن بوچیای زنجان ضمن تجلیل از معلولین افتخار آفرین استان زنجان در عرصه بازی های پاراآسیایی و جهانی، فرشید استجلو (قهرمان پارآسیایی رشته بوچیا ) نمونه بارز خودباوری در عرصه ورزش و تحصیل معرفی کرد. انتهای پیام/73002/ ...
برنامه نود(97.12.20)؛ جنجال بر سر مالکان مشترک باشگاه ها
به گزارش ورزش سه ، برنامه نود دوشنبه شب(بیستم اسفندماه) از ساعت 22:41 آغاز شد که ادامه گل های تاریخ از 51 تا 60، مصاحبه ویژه با ایمان مبعلی، بررسی مسابقات هفته بیست و یکم لیگ برتر، مباحث به وجود آمده درباره بازی ماشین سازی و تراکتورسازی، حواشی مالکیت همزمان محمدرضا زنوزی در دو باشگاه و البته وزارت ورزش در پرسپولیس و استقلال، گفت وگو با داوران زن تاریخ ساز فوتسال ایران و ... ازجمله بخش های این ...
تاثیر بی خوابی و کم آبی بر کاهش سرعت متابولیسم بدن
ادامه به برخی دلایل اصلی کُندشدن روند متابولیسم اشاره می شود. بیخوابی عدم خواب کافی بر هورمون های کنترل کننده متابولیسم و مصرف انرژی تأثیر می گذارد. همچنین موجب مقاومت انسولین و بالا رفتن میزان گلوکز می شود. ورزش کم ورزش روزانه منظم موجب تقویت متابولیسم می شود. در حقیقت ورزش های نظیر وزنه برداری دارای فواید بیشتری هم هستند. اگر به اندازه کافی ورزش نکنید ...
از میشل زواگو تا الکساندر دوما ؛ نگاهی به خاطرات دوران جوانی آیت الله خامنه ای
کوچک و تند و تیز سوار می شد. خانه اش در کوچه مجاور کوچه ما بود. او هر روزه سوار بر الاغش از جلوی خانه ما می گذشت و در کوچه ها با سرعت حرکت می کرد. یک روز با دوستانم مشغول بازی والیبال بودم. من به این ورزش بیش از سایر ورزش ها پرداخته ام. هنگام بازی، عمامه را برمی داشتم و به پوشیدن همان قبا- که آن هم جزو لباس های طلاب و روحانیون است- اکتفا می کردم. در حین بازی متوجه شدیم که آقای فائقی سوار ...
اهل بیت علیهم السلام در صدر جهان اسلام قرار گرفتند/ بریتانیا در آستانه نسل کشی جوانان قرار گرفت/ قاتل ...
قاعدتاً این موضوع منطقی نبود و به همین دلیل ما چاره ای جز افزایش بهای خدمات در سال آینده نداریم.سال آینده نرخ کرایه تاکسی و اتوبوس هم افزایش می یابد و همچنین گفته شده که این افزایش متناسب با نرخ تورم خواهد بود البته هنوز عدد رسمی در این زمینه اعلام نشده است. انتصابات دوباره برای حناچی تذکر خرید عضو شورای شهر تهران نسبت به انتصاب سرپرست جدید سازمان ورزش شهرداری انتقاد کرد و گفت ...
ارائه تسهیلات اشتغالزایی به جوانان استان تا سقف 100 میلیون تومان
به گزارش خبرگزاری برنا از قم، روح الله رمضانی در نشست هم اندیشی سمن های جوانان استان قم با اشاره به ظرفیت ها و توانایی های سازمان های مردم نهاد قم گفت: استان قم از جوانان بسیار توانمند و با قابلیت بهره می برد که در همه عرصه ها توانسته اند، سرآمد باشند. معاون فرهنگی و امور جوانان اداره کل ورزش و جوانان استان قم ابراز داشت: امیدواریم که با حضور مدیرکل جدید و حسن شهرت و تدابیری که دارند ...
مهندس مختاری از حضور در انتخابات فدراسیون هاکی انصراف داد
به گزارش خبرگزاری برنا از تهران ؛ همزمان با شروع انتخابات فدراسیون هاکی جمهوری اسلامی ایران در سالن هگمتانه هتل المپیک مهندس مختاری متولی ورزش هاکی در پایتخت در دقیقه 90 انصراف خود را اعلام کرد.
احسان علیخانی در عصر جدید دقیقا چه کار می کند؟
بیش از هر چیز به آن می پردازد، نحوه داوری و داوران عصر جدید است. حضور بازیگران و هنرمندان البته برای داوری هنری خوب، لازم و بجاست، اما ترکیب کنونی دو بازیگر (یک آقا و یک خانم)، یک موسیقیدان و یکی از اهالی علوم انسانی، به نظر جمعی جبری و مکانیکی می آید. آیا درک مناسب از دیگر رشته ها همچون ورزش و شعبده بازی، مستلزم داورانی دیگر و خارج شدن بعضی از داوران موجود از دور قضاوت نیست؟ اگر شرکت کنندگان در ...
10 پیشنهاد کاربردی برای زندگی ایده آل پس از 60 سالگی + اینفوگرافی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، برای اینکه بعد از 60 سالگی زندگی سالمی داشته باشید، گاهی کافیست نکات ساده ای را رعایت کنید؛ مثلاً یک جفت کفش ورزشی عالی بخرید، تمرین تعادل کنید، صبحانه خود را اصلاح کنید، استرس را عاقلانه حذف کنید، ورزش های مقاومتی را تمرین کنید و خودباوری تان را افزایش دهید. این اینفوگرافی، بازتاب 10 پیشنهاد سی. ان. ان برای زندگی سالم پس از 60 سالگی است. منبع: ایسنا انتهای پیام/ 10 پیشنهاد برای زندگی سالم پس از 60 سالگی ...
تغییر ساعت دربی در فروردین 98
زمان شهرآورد نوروز تغییر کرد شهرآورد (داربی) 89 پایتخت بین استقلال و پرسپولیس قرار است 10 فروردین 98 برگزار شود. طبق اعلام قبلی سازمان لیگ، این دیدار قرار بود ساعت 17 برگزار شود، اما پس از برگزاری جلسه امروز (دوشنبه، 10 اسفند) سازمان لیگ و شورای تأمین، مقرر شد این دیدار یک ساعت زودتر در ساعت 16 روز شنبه دهم فروردین برگزار شود. پیش از این مسئولان سازمان لیگ اعلام کرده بودند که روز داربی تغییر نخواهد کرد. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: isna. ...
رمز موفقیت این روزهای سردار آزمون؟
در این سطح حمایت کنند و اجازه دهند با آرامش کارش را ادامه دهد. سردار در همان جام ملت ها هم نشان داد که چقدر توانسته از نظر فیزیکی تغییر کند. تا پیش از آن بعضی منتقدان سردار می گفتند او در زمین از نظر بدنی کم می آورد ولی در جام ملت ها مشخص شد او چقدر از نظر بدنی تغییر کرده است. حالا به خوبی پیداست سردار خود را برای حضور در یک لیگ بزرگتر مهیا می کند. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: khabaronline. ...
خودکشی غیرمنتظره قهرمان دوچرخه سواری زنان در 23 سالگی!! عکس
قهرمانی جهان کمک کرد. در همین حال طبق اعلام شبکه ولونیوز، پدر کاتلین که فارغ التحصیل دانشگاه مینه سوتا بود، با انتشار نامه ای به این رسانه اعتراف کرده که فرزند او روز جمعه شب در منزل خودش در کالیفرنیا خودکشی کرده است. چهره کلی کاتلین 23 ساله گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: tasnimnews. ...
ترکیب احتمالی استقلال مقابل العین
...، امید نورافکن، فرشید باقری، روزبه چشمی، آیاندا پاتوسی، فرشید اسماعیلی، طارق همام و گادوین منشا بی احترامی تند ستاره سابق استقلال به پرسپولیس، پیش از دربی دروغ بزرگ وزارت ورزش؛ مشت و لگد نهار هواداران پرسپولیس + سند ابهام بزرگ درباره جدایی ناگهانی دو مجری سرشناس فوتبال! آخرین خبرهای فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) آخرین خبرهای نقل وانتقالات فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) ◀️ برای پیگیری لحظه به لحظه اخبار و حواشی دنیای فوتبال عضو کانال ورزش 11 شوید (کلیک کنید) ...
فوتبال ساحلی؛ مصاف ایران – عمان برای صدرنشینی
به گزارش "ورزش سه"، این دیدار به طور مستقیم از شبکه ورزش از ساعت 15:30 به طور زنده پخش می شود. تیم های ایران و عمان صعودشان از گروه چهارم به دور حذفی بازی ها قطعی شده است به این خاطر که بازی های گروه D با حضور سه تیم برگزار می شود و هم تیم ایران، عراق را شکست داده است و هم تیم عمان. تیم عراق که با مربیگری کریم مقدم دراین بازی ها حاضر بود در بازی اول مقابل ایران تن به شکست 5-2 داد و درمصاف با عمان ...
تسکین درد ماهیچه با این روش ها
گیلاس ترش می تواند حاوی قند فراوان باشد. ماساژ دریافت کنید ماساژ به کاهش درد در ماهیچه ها کمک می کند. مطالعه ای در سال 2012 نشان داد که دریافت ماساژ پس از ورزش به واسطه کاهش ترشح سیتوکین ها، ترکیباتی که موجب التهاب در بدن می شوند، به میزان قابل توجهی احساس درد را کاهش داده است. به طور همزمان، ماساژ میتوکندری در سلول ها را تحریک می کند و عملکرد و ترمیم سلولی را بهبود می بخشد. ...
