خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موادغذایی که نباید ناشتا مصرف شود
... گوجه فرنگی مصرف ناشتای آن باعث می شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد سنگ در معده شود. قهوه کافئین موجود در آن برای معده مضر است و بهتر است ابتدا یک لیوان آب مصرف کنید. غذاهای پر ادویه با واکنش نشان دادن به دیواره معده آسیب می رساند. چای میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تأثیر می ...
همه چیز درباره رفلاکس
دهان با حرکات ارادی عضلات حلق وارد مری شده و بعد با کمک حرکات دودی عضلات جدار مری به پایین رانده شده و وارد معده می شود. محل اتصال مری به معده به علت وجود زاویه تند و قرارگرفتن حداقل 2 تا 3 سانتی متر از انتهای مری در داخل شکم و تاثیر فشار مثبت داخل شکم بر روی این قسمت و چند عامل دیگر به صورت یک دریچه یک طرفه عمل می کند و اجازه عبور غذا را از مری به معده می دهد ولی از برگشت محتویات معده به ...
از رد اسلام افراطی تا انتقاد از اسلام کاریکاتوری
زمینه پیدایش بهائیت بیندیشید. پیدایش تفکر بابیت و بهائیت یک شبه پدید نیامده است ؛ البته اندیشه شیخیه اعتقاد به رکن رابع و رابطه دروغین با امام زمان تحت عنوان باب یعنی در امام زمان رواج پیدا می کند، بعد از زمینه پیدایش مکتب دروغین بهائیت فراهم می شود. هشدار عالمان دین نسبت به رواج خرافات، وعده ظهور و بروز یا خواب نما شدن ها و غیره نیست مگر با عنایت به آنچه از این خرافه پدید می آید. جا دارد در اینجا ...
با دست خود سرطان میل نکنید!
استخوان هم اثر میگذارد که این موارد موجب سرطان خون در کودکان و سرطان های مختلف در بزرگ سالان و کم خونی می گردد. اغلب سرطان ها با سیگار مصرف دخانیات به عنوان مهم ترین عامل مرگ انسان در طول تاریخ ، قبلاً محدودتر بوده واغلب آقایان استفاده می کردند اما اکنون متأسفانه در کشور خانم ها هم به وفور مصرف می کنند و بعضی سرطان های وابسته به دخانیات مانند سرطان ریه در حال افزایش است. ...
استفاده از داروهای مختلف برای کاهش وزن، کار بسیار اشتباهی است
عادات غذایی گذشته باز می گردد. وی گفت: دسته چهارم مهارکننده های جذب غذا می باشند، این نوع داروها مانع جذب مواد غذایی از جمله چربیها از دستگاه گوارش می شوند که این هم روش مناسبی نیست، زیرا بیشتر مواد مصرفی در ایران مواد قندی و نشاسته ایی است. ضمن اینکه مصرف این داروها باعث سوءتغذیه نیز خواهد شد. انتهای پیام/ ...
کمبود آب در منطقه اردبیل و جایگزینی محصولات کم توقع با محصولات پر مصرف آب
مجازی هر کیلوگرم گندم برابر سیصدو شصت و پنج لیتر است در حالی که مقدار آب مجازی برای تولید یک کیلوگرم سیب زمینی هشتصدو چهل لیتر آب مصرف می شود آب مورد نظر سیب زمینی بسته به شرایط آب و هوائی منطقه، فصل کاشت و نوع خاک تفاوت می کند. معمولاً تا زمان سبز شدن و یا بلافاصله پس از آن یک نوبت آب می دهند. از این پس آبیاری به طور منظم انجام می شود. نوبت های اول تا سوم آبیای که گیاه کوچک تر و هوا خنک تر است هر 9 ...
چالش های جدید آب ایران
به گزارش پایگاه 598 ، برداشت بی رویه از سفره های آب زیرزمینی در اقصی نقاط کشور علاوه بر افت کمّی ذخایر دینامیک و استاتیک آب در سفره های زیرزمینی، موجب افت کیفی آب نیز شده است، چرا که با افزایش بی برنامه و کنترل نشده برداشت ها، میزان برداشت آب از مقدار تغذیه طبیعی سفره های آب کمتر بوده و فضای خالی ایجاد شده یا با نشست زمین پُر می شود و یا ورود رگه های آب شور به آب شیرین را در پی دارد. ...
ضرورت برداشتن لوزه/ علائم سنگ کلیه/ علل عفونت گوش در کودکان
زاده بیان داشت: بزرگی یک طرفه لوزه مشکوک به بدخیمی، آبسه اطراف لوزه، بزرگی لوزه ها در اثر عفونت های باکتریال که به درمان طبی پاسخ نداده و انسداد راه هوایی حاد ایجاد کند و وقفه تنفسی هنگام خواب و تنفس با دهان باز در شب ها، اختلال در اکسیژن رسانی به سبب انسداد راه هوایی ناشی از بزرگی لوزه ها که به عوارض ریوی بینجامد همچنین اختلال در رشد عمومی به خصوص در کودکان از دیگر مواردی بوده که باید لوزه ها را ...
جشن عقد یک کارتن خواب با دختری تحصیلکرده
وعده غذای گرم دریافت کردم. مهربانی و عشقی که این افراد نسبت به کارتن خوابها ابراز می کردند،بذر امید به یک زندگی تازه را در قلب خسته و جسم بی رمقم پاشید و امروز از آن شب به یاد ماندنی بیش از دو سال می گذرد.دو سال است که به لطف خدا هیچ گونه اعتیادی ندارم و تجربه آن سالهای سخت برایم همچون چراغ راه است. *همسرم را باور دارم و به او اعتماد دارم سودابه، همسر مجید می گوید: وقتی مجید ...
آیا دیر ازدواج کردن گناه نیست؟
و تصوّر درباره مسایل جنسی و شهوت آلود منجر به تحریک های مداوم گردیده و نیروی حیات رااز بین برده و انسان را از مسائل حقیقی و واقعی زندگی باز می دارد؛ 5- با توجه به اینکه دوران جوانی، دوران پر شور و حساس عمر به حساب می آید، شایسته است که جوان با برنامه ریزی دقیق برای اوقات شبانه روزی به یاری کار و تلاش مداوم در زمینه های تحصیلی و علمی و مطالعاتی و کارهای ذوقی و تفریحی حداقل زمان لازم را ...
دلایل دست کشیدن از غذا قبل از سیرشدن
تاثیر قرار می دهد. وی عنوان کرد: چرا باید زودتر قبل از سیر شدن دست از غذا بکشیم برای اینکه احساس سیری کمی دیرتر اتفاق می افتد و به تجربه افراد دیدند مدت کوتاهی اگر این کار را انجام دهند, احساس سیری هم به دنبال آن می آید. دستیار تخصصی طب سنتی ایران اضافه کرد: این نشان می دهد که مقدار غذایی که بعد از آن زمان مصرف کردند, بیش از نیاز بدن بوده است. ...
پاسخ به شبهاتی مطرح در مورد فیلم پیامبر
پیامبر زیاد شد. بنابراین این مسئله چون به یک واقعیتی مستند است لذا میتواند نشان دهنده این هم باشد که دشمنان امروز نظام مقدس جمهوری اسلامی همچون مستکبران زمان پیامبر(ص) کاری از پیش نخواهند برد و ان شاالله این نظام از این مرحله مثل رسول خدا(ص) سربلند و سرافراز عبور خواهد کرد. - به نظر شما نقطه قوت فیلم کدام بخش بود؟ به نظر من سراسر قوت است اگرچه ممکن است از نظر برخی نکات ...
مراقب چشمان کودک 3 ساله تان باشید
آستیگماتیسم فرزند زیر سه سالتان را برای تمام عمر عینکی می کند. وقتی اشیایی دور را به صورت تار، پر چین و چروک و در هم می بینید، هم اعصابتان به هم می ریزد، هم دچار خستگی، سردرد و ریزش اشک می شوید. در صورت مشاهده این علائم و مراجعه به چشم پزشک مشخص می شود که شما مبتلا به یک ناهمخوانی بینایی به نام آستیگماتیسم هستید. آستیگماتیسم چگونه بروز می کند؟ آستیگماتیسم ...
آشنایی با اشتباهات دوچرخه سواری
خواهید کرد). فراموش می کنید به بدنتان سوخت برسانید اینکار به هیچ وجه صحیح نیست، زیرا هنگامیکه ورزشکاران هر رشته ای بیشتر از یک ساعت تمرین می کنند، باید کالری مصرف کنند. شرمن می گوید که: قانون کلی برای دوچرخه سواری، مصرف 100 تا 200 کالری در ساعت است که به مقدار انرژی مصرفی شما بستگی دارد (اگر سخت تر تمرین می کنید، به کالری بیشتری نیاز دارید). عاقلانه است هر زمانیکه ...
دور زدن فیلترینگ با استفاده از وب تاریک!
دستیابی نیستند. root name این وب سایت ها اغلب onion. است که در DNS های root ثبت نشده و فقط بر روی سرورهای TOR تعریف شده است. همچنین URL آنها، بسادگی به یاد سپردنی نیست و هرچند وقت یکبار به کل تغییر می کند. اغلب این وب سایت ها دارای صفحات سیاه رنگی حاوی چند متن مختصر هستند. وبگاه رسمی که آدرس سایت های ساخته شده به نمایش میگذارد " https://onion.cab/list.php" می باشد. جستجو در ...
راه سوم رکودزدایی
... در حالت رکود فعلی، اغلب فعالیت های اقتصادی بازدهی ندارند یا بازده منفی دارند. بیشتر صنایع زیر ظرفیت تولیدی خود کار می کنند. تقاضا برای کالاهای تولیدشده کافی نیست و انبار بسیاری از تولیدکنندگان انباشته از کالاهایی است که خریدار ندارد. پر شدن انبار نیز موجب توقف تولید و بیکاری کارکنان و بنگاه ها و کاهش درآمد خانوارها و تعمیق رکود می شود. لازم است اعتبارات برای تحریک تقاضا و افزایش تقاضای کل اعطا ...
نشستند و گفتند و تدبیر کردند!
خود را برای مبارزه با مواد مخدر به کار برده اند، آنان را به تجدید نظر در برنامه ها و درانداختن طرح هایی نوین و انقلابی برای کاهش این بلای خانمان سوز، بنیان برانداز و کشور بر باد ده، فراخوانده ام. در قسمت های دوازدهم و سیزدهم تحت عناوین دشمن خانگی و توهم و جنایت نوشته ام که یک کارگر نانوایی، پس از مصرف شیشه، دچار توهم شد، کودک دوساله خود را بچه اژدها تصور کرد و طفلک معصوم را در تنور ...
توصیه ی تغذیه ای برای مقابله و پیشگیری از بواسیر
تحت درمان هستید نباید غذاهای تند میل کنید. فلفل سیاه نیز مانند فلفل قرمز حاوی کاپسایسین است که باعث تحریک برخی نورون های حس کننده ی درد شده و می تواند احساس ناخوشایند دوره ی حمله ی بواسیر را تشدید کند. چربی ها مضر مانند چربی های اشباع شده و ترانس برای شما مفید نیست. محصولات غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز در صورت مصرف زیاد باعث بروز یبوست و تشدید بواسیر می شود روغن آفتابگردان ...
ویتامین های مورد نیاز پوستِ خشک
خوبی انجام نشود، بازسازی و ترمیم پوست هم به خوبی انجام نمی گیرد. و اما در مورد الکل، از آنجایی که الکل مدر می باشد می تواند سبب کم آبی بدن شود که خود منجر به خشکی بیشتر پوست می شود. برخلاف باور عموم، نوشیدن آب به مقدار فراوان تاثیر بر روی پوست ندارد. آبی که می نوشیم وارد دستگاه گوارش می شود و تاثیری بر ظاهر پوست ندارد در حالیکه عملکرد مناسب لایه خارجی پوست (اپیدرم) است که سبب حفظ و رطوبت ...
علایم افسردگی؛ بیماری تاثیرگذار ذهن و بدن
در هر دو وضعیت پیام رسانهای شیمیایی مغز یکی هستند. احتمال درد مزمن در افرادی که افسرده هستند سه برابر بیشتر از دیگران است. مشکلات گوارشی مغز و دستگاه گوارش ارتباط زیادی با هم دارند به همین علت بسیاری از ما هنگامی که تحت استرس یا نگرانی قرار داریم، دچار درد معده یا تهوع میشویم. افسردگی نیز میتواند مشکلات گوارشی برای فرد ایجاد کرده و علائم تهوع، سوء هاضمه، اسهال یا یبوست را موجب شود ...
خانه تان کثیف باشد، چاق می شوید!
نوشته دیلی میل، آنها بر این باورند که اعتیاد به اینترنت عامل ضعف سیستم ایمنی بدن و ایجاد بیماری در افراد می شود و با منزوی تر کردن کسانی که به اینترنت معتاد شده اند، سلامت جسم شان را هم تهدید می کند. به باور محققان، کسانی که مدت زمان بیشتری را پای اینترنت می گذارنند، اغلب خواب کافی ندارند، عادات تغذیه شان نامناسب است و کمتر ورزش می کنند. سیگار کشیدن و مصرف نوشیدنی های ناسالم و سبک زندگی ...
آرتروز، روماتیسم و سلامت جنسی
خواب به مدت بیش از یک ساعت از درد شدید همراه با خشکی مفاصل شاکی است و با انجام فعالیت از میزان دردش کاسته می شود. علت این بیماری ناشناخته است، اما عوامل مختلفی دست به دست هم داده اند تا آن را ایجاد کنند؛ از جمله عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی، مصرف سیگار، عوامل هورمونی و... در این بیماری به دلیل وجود درد و تورم در مفاصل از جمله مفاصل لگن و زانوها، تغییر شکل در مفاصل، اضطراب و افسردگی، کاهش ...
پسته برای خوشبویی دهان مفید است
به گزارش افکارخبر ، مغزهای گیاهی سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها هستند و از دیدگاه طب سنتی بهتر است که مغزهای گیاهی هرکدام جداگانه مصرف شود تا در معده هضم و جذب بهتری داشته باشد. مغزهای گیاهی از دیدگاه طب نوین کالری بالا دارند و به عنوان یک میان وعده مقوی محسوب می شوند. خواص بادام سید جواد علوی کارشناس طب سنتی درباره خواص مغزهای گیاهی اظهار داشت: بهترین نوع بادام شیرین پوست ...
قورباغه لاغری را در استخر قورت بده!
انجام می دهند دو ساعت بعد از شنا نباید مواد قندی استفاده کنند تا کاهش وزن صورت گیرد. این را به یاد داشته باشید که همه ورزش ها به دلیل مصرف کالری (هرقدر هم که این کالری مصرفی کم باشد) در لاغر شدن موثر هستند به این شرط که میزان کالری دریافتی بدن توسط شخص کنترل شود. اگه به کلاس شنا می ری... افرادی که در دوره های آموزشی شنا شرکت می کنند، لازم است که شب قبل از تمرین با استفاده از ...
ورود به بازارهای جهانی با ذهنیت پیکان !
تبع این سه عامل تاثیر گذار، مردم انتظار داشتند تا بازارهای دیگر نظیر مسکن، مایحتاج عمومی و نیز کالاهای لوکس، تحت تاثیر بازارهای اصلی دچار افت قیمت شوند و اما با گذشت چندین ماه از امضای توافقنامه، وقتی از ارزان شدن سکه و ارز ناامید شدند تمام توجه شان به قیمت خودروهای در وهله نخست داخلی و سپس وارداتی معطوف شد. توجهی که اندک اندک و با موضع گیری های پر از تناقض به یک حق مبدل شد و آن حق حتی پای فضاهای ...
وقتی ساختارهای اجتماعی کشور عامل بیکاری می شوند!
بیکاری جوانان 18 درصد و دانش آموختگان بین 21.5 تا 22 درص د است که در این بین هم نرخ بیکاری دانش آموختگان دختر 30 درصد و پسر 12 درصد است. محمد عطاردیان ، عضو شورایعالی اشتغال دراین باره می گوید: ایران دچار خطر انفجار بیکاری است. شما فرض کنید از هر خانواده یک یا دو نفر هم که کار کنند، حدود 30 میلیون نفر کار می کنند و 5 میلیون نفر که رقم 17 درصد می شود و بیکارند، چه کار می خواهند کنند ...
بهترین تغذیه در ماه های اول بارداری
.... نیاز به ویتامینC در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیر حاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی ، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامینC هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامینC ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره ...
مهم ترین علل زیاد خوابیدن / بهترین زمان خواب شبانه/علت خواب آلودگی در طول روز
دکتر خسرو صادق نیت در گفتگوی اختصاصی با شفا آنلاین اظهارکرد: افراد دچار مشکلات بیماری های خواب شبانه مانندآنها که دچار مشکلات تنفسی حین خواب و یا...هستند درطول روز گرفتار خواب آلودگی می شوند. مصرف برخی داروها و پرخوابی وی با اشاره به این که برخی از داروها؛ خواب آلودگی طی روز را در پی دارد، ادامه داد: داروهای خواب آور،داروهای معده، اعصاب و روان؛ مغز و اعصاب و... بر احساس خواب ...
سفری به باغ مخفی گوگل (بخش اول)
سخت است. برخاستن از تخت خواب در صبح نیز ممکن است برای من سخت باشد. اما تاختن به یک مشکل با ابعاد دو برابر یا ده برابر، به اندازه دو برابر یا ده برابر سخت تر نیست. دووال اصرار دارد که اغلب اوقات حمله کردن به بزرگ ترین مشکل ها آسان تر از تلاش برای بهبود بخشیدن پنج یا دو درصدی به نمونه موجود، با طی یک فرآیند طولانی است. بر اساس گفته او، مثلاً خودرو را در نظر بگیرید، اگر بخواهید یک خودرو با مصرف ...
نماز شب با سلامت جسم مرتبط است؟
این ساعات(یعنی اواخر شب) و اقامه نماز شب از سکته قلبی و دیگر عوارض و بیماری ها قلبی جلوگیری می کند، علاوه بر اینکه در خواب طولانی و مستمر انسان در معرض ابتلا به دیگر بیماری های قلبی به خصوص بیماری تصلب شرایین قرار می گیرد که سحرخیزی از خواب طولانی و پیوسته جلوگیری و به دنبال آن دچار اینگونه امراض نمی شود.(3) -تقویت دستگاه ایمنی بدن یکی از هورمون هایی که نقش کلیدی در ایمنی بدن ایفا ...
