خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا دیر ازدواج کردن گناه نیست؟
بگیرد و سوره های قل اعوذ و آیة الکرسی را بخواند؛ 10- اگر می تواند هفته ای یک یا دو روز را روزه بگیرد؛ 11- در برنامه غذایی خود دقت کند و از مداومت در مصرف بعضی از خوردنی های محرک و مقوّی وشهوت برانگیز خودداری کند؛ 12- تمایل ها و افکار خود را از توجه به خویشتن به سوی ازدواج و زندگی آینده معطوف سازد و بداند که دیر یا زود ازدواج می کند و باید آمادگی کامل داشته باشد ...
کلیه سالم در رژیم غذایی صحیح
مصرف نمک و چربی موجود در فست فودها تأثیرات مخربی بر روی کلیه می گذارد که می تواند در طولانی مدت خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. پارسا یوسفی در گفت وگو با فارس گفت: دفع بیش از اندازه کلسیم ممکن است منجر به ایجاد سنگ کلیه و همچنین باعث عفونت ادراری و نارسایی کلیه در افراد شود؛ کمبود آب بدن، نامناسب بودن رژیم غذایی، انسداد ادراری و سابقه خانوادگی بیماری های کلیه نیز احتمال بروز این بیماری را ...
رشد چهار برابری سرطان در تهران
افزایش می یابد گفت: علاوه بر این پروسه متابولیسم طبیعی بدن مختل می شود و روی مغز استخوان هم اثر می گذارد که این موارد موجب سرطان خون و سرطان های مختلف در بزرگسالان و کم خونی می شوند. وی خاطرنشان کرد: قطعا در این برنامه به مسئله ریزگردها هم توجه شده است. باید بدانیم که در حریم شهری چگونه با این پدیده و با چه ساز و کاری برخورد خواهد شد. ...
متن کامل سخنان جلیلی در کمیسیون برجام
آثار ان را نمی دانست. بعضی جاها شما باید یک قدرتی نشان بدهید که او احساس نکند شما از این نگران شده اید. این یک بحث دیگر است که افراد متناسب با بحث شان می گویند اما شما باید یک مجموعه ای از تدابیر را انجام بدهید. به خصوص در قطعنامه ها آن تدبیر اصلی که نظام باید هنوز هم دنبال بکند همان فرمایش امام است. اقتصاد مقاومتی است که آن را بی اثر بکند. زاکانی: آقای دکتر عباسی، اگر این بخش گازدهی را ...
غده های پایدار ناحیه گردن را جدی بگیرید
استعمال دخانیات، مصرف الکل و تماس بیشتر با مواد شیمیایی در محیط کار بیشتر است و هرچه فرد مدت زمان بیشتری را با مواد پرخطر در تماس باشد احتمال بروز این سرطان در وی افزایش می یابد به همین دلیل بروز این بیماری در سنین بالاتر بیشتر است. رئیس انجمن جراحان گوش و حلق و بینی افزود: برای تقویت سیستم دفاعی بدن توجه به یک هرم غذایی متناسب و متعادل بسیار ضروری است. یک برنامه غذایی باید حاوی ...
باز آمد بوی ماه مدرسه/بوی بازیهای راه مدرسه
بهترین انتخاب است، اما استفاده طولانی از کفشهای ورزشی توصیه نمی شود؛ زیرا پاها گرم و زمینه ابتلا به قارچهای پوستی و رگ به رگ شدن پاها بیشتر می شود. 7- کیف سبک، حداکثر 10 درصد وزن دانش آموز. 8- لباسهای راحت. شلوارهای خیلی تنگ سبب ایجاد مشکلات عروقی و عفونتهای ادراری می شود. 9- رفتارهای سالم. به فرزندان خود از سنین کودکی آموزشهای مناسب در زمینه پیشگیری از مصرف مواد مخدر و ...
هشت سنت غلط ازدواج از نگاه رهبر انقلاب
، پیشنهادکننده ی نقض خیلی از عادت ها و سنت ها هستید، به نظر من این سنت های غلطی را هم که در زمینه ی ازدواج وجود دارد، بایستی شماها نقض کنید. جدول و متن زیر به هشت مورد از این سنت های غلط که مورد تصریح رهبر انقلاب اسلامی قرار گرفته، می پردازد: 1. مهریه سنگین کسانی که مهریه ی بالا برای خانمشان قرار می دهند، به جامعه ضرر می زنند. خیلی از دخترها توی خانه می مانند، خیلی از پسرها بی زن ...
کلیه سالم در رژیم غذایی صحیح
مصرف نمک و چربی موجود در فست فودها تأثیرات مخربی بر روی کلیه می گذارد که می تواند در طولانی مدت خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. به گزارش فارس، پارسا یوسفی گفت: دفع بیش از اندازه کلسیم ممکن است منجر به ایجاد سنگ کلیه و همچنین باعث عفونت ادراری و نارسایی کلیه در افراد شود؛ کمبود آب بدن، نامناسب بودن رژیم غذایی، انسداد ادراری و سابقه خانوادگی بیماری های کلیه نیز احتمال بروز این ...
ترکیبات طبیعی جایگزین داروهای مسکن
توانید سراغ داروهای طبیعی بروید که به اندازه ایبوپروفن در کم کردن درد شما تاثیرگذار هستند. شما می توانید با مصرف گیاه جینسینگ، این دردها را کم کنید و با استفاده از خاصیت ضدالتهابی و ضد دردش، هم استخوان های تان را آرام کنید و هم اثری که داروهای حاوی کورتون برای کم کردن التهاب بافت ها روی بدن تان می گذارند را ایجاد کنید. کندر جریان خون ضعیف هم می تواند یکی از دلایل درد کشیدن شمایی ...
کشف ژن هایی که خطر مرگ زودهنگام را کاهش می دهد
...> بنابراین با وجود اینکه برخی افراد در معرض سطوح بالای عوامل تنش زای بیولوژیکی مانند عواملی که در سیگار وجود دارد، قرار می گیرند اما بدن های انها بهتر با آسیب مقابله می کند. به گفته محققان، برخی از این ژن ها برای پیشگیری از ابتلا به سرطان نیز حائز اهمیت هستند. این مطالعه نشان می دهد که این ژن ها با کاهش تقریبی 11 درصدی خطر ابتلا به سرطان ارتباط دارند.این مطالعه در مجله Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences منتشر شده است. ...
10 خوراکی که موهایتان را درخشان می کند
برای بهسازی وضعیت موها باید چند ماه تحمل کنید و دندان بر جگر گذارید. اگر موهایتان را دوست دارید، سیگار کشیدن را ترک کنید، از استرس دوری کنید و خواب به اندازه، منظم داشته باشید. در عین رعایت این نکات، مصرف این 10 خوراکی را نیز در رژیم غذایی تان بگنجانید: 1 ماهی قزل آلا: پروتئین و ویتامین D موجود در آن (که هر دو برای مو بسیار مفیدند) در کنار امگا 3، باعث شده که این ماهی خوش طعم ...
رازهایی از سراسر جهان برای پیشگیری از اضافه وزن
را ترجیح می دهند. در ایالات متحده آمریکا نیز مک دونالد سایز سوپرایزهای خود را کم کرده است اما هنوز در آمریکا ساندویچ ها نسبت به ساندویچ های بریتانیایی، دارای 100 کالری اضافه هستند. هیچ چیز مانند خوردن یک ساندویچ با پنیر اضافه در بریتانیا باعث افزایش وزن نمی شود. اگر ریزبینانه به این مسئله نگاه کنید مطمئناً قبول می کنید که مصرف 300 گرم گوشت در روز کمی زیاد است! برزیل: برنج و حبوبات ...
توصیه های تغذیه ای برای بیماران ام اس
استخوان قرار دارد که یک رژیم غذایی مناسب زیر نظر پزشک مربوط می تواند از آن جلوگیری کند. همچنین با تغذیه سالم می توان از عوارض داروهای مصرفی که بیمار مبتلا به ام اس مجبور به استفاده از آنها است، را کاهش داد. وی ادامه داد: با توجه به این که لبنیات منبع خوب پروتئین و کلسیم هستند و از آنجا که بیمار ام اس مستعد ابتلا به پوکی استخوان است، مصرف حداقل 3 سهم لبنیات در روز برای این بیماران توصیه ...
جلیلی: سازوکار تحریم ها در برجام حفظ شده
کمیته حقوقی بررسی می شود و این کمیته حقوقی است که باید به جمع بندی برسد. چهار بخش دیگر اقتصادی، بحث دفاعی امنیتی، تخصصی هسته ای و سیاسی فرهنگی اجتماعی را باید هفته آینده خدمت آقای عراقچی باشیم. برای بخش دوم فرمایشات تان چون وقت ضیق است ما وارد برنامه می شویم اما آن سه تا سؤالتان را در انتهای ارائه ای که داشتند، انشاءالله دوستان زحمت بکنند. ما خودمان هم ثبت و ضبط می کنیم و از آنها می پرسیم ...
سرطان در شهرها رشد 4 درصدی داشته
وی با بیان این که نیترات ها در آب آشامیدنی و مواد غذایی به ویژه غذاهای کنسرو شده مثل لوبیا و ذرت به نیتروزامین تبدیل می شود، افزود: ثابت شده که این نیتروزامین ها منجر به سرطان های دستگاه گوارشی می شود. عضو شورای شهر تهران با تأکید بر این که در زندگی شهری با سونامی سرطان مواجه هستیم تصریح کرد: محققان معتقدند با تغییر عوامل محیطی که مهمترین عامل بروز بیشتر سرطان ها هستند می توان رشد بی رویه سرطان را کنترل کرد. حقانی با بیان این که یکی از خصوصیت زندگ ...
تای چی ورزشی برای رهایی از استرس
ادامه دهید و تاچی را به مدت طولانی دنبال کرده و ورزیده تر شوید، لذت بیشتری از فواید این ورزش خواهید برد. بعضی افراد ترجیح می دهند هر روز تای چی را در مکانی خاص و در زمان مشخص انجام دهند، اما اگر برنامه تان نامنظم است، می توانید آن را هر وقت که چند دقیقه ای وقت داشتید نیز انجام دهید. حتی می توانید در موقعیت های استرس زا مفاهیم تسکین دهنده ذهن-بدن تای چی را که نیاز به حرکات واقعی ندارد انجام دهید؛ مثلا در ترافیک یا جلسه کاری تنش زا. انتهای پیام/ ...
کمبود ویتامین D کاهش حافظه در افراد مسن را تسریع می کند
است و احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد. در این مطالعه آمده است حدود 70 تا 90 درصد افرادی که اختلال شناختی دارند، سطح ویتامین D ناکافی دارند. ویتامین D یک عامل ضروری برای جذب کلسیم بدن، رشد استخوان ها، رشد سلول ها، عملکرد صحیح عصبی و عضلانی و بهبود سیستم ایمنی بدن است. البته زیاده روی در مصرف این ویتامین نیز خطر بروز سنگ کلیه و حمله قلبی را به دنبال دارد. شیر، حبوبات ...
تشخیص 14 بیماری از صورت
. به جای آن، اسیدهای چرب امگا 3 به خصوص انواع گیاهی را بیشتر مصرف نمایید. قسمت های 7 و 8: کلیه ها تجمع مواد زائد، احتباس آب یا کاهش رطوبت بدن می تواند در این بخش های صورت نیز بروز کند. برای رفع این حالت، باید آب زیادی بنوشید و از نوشیدنی هایی مانند قهوه، الکل و نوشابه های گازدار پرهیز نمایید. قسمت های 9 و 10: سیستم تنفسی این قسمت های صورت می تواند بازتابی از بعضی ...
چرا همسرتان به اندازه شما عاشق نیست؟
با همین کار بدون اینکه خودتان بدانید، فرصت انجام کارها و فکر کردن برای بهبود رابطه را از او می گیرید. 3- خودتان را گول می زنید که رابطه خوب و آرامی دارید اما واقعیت این است که اینطور نیست. شما تنها، وزن آرام نگه داشتن این رابطه را روی دوش خود تان انداخته اید و به محض اینکه جاخالی بدهید، این آرامش هم از بین می رود. عشق چیزی است که باید بسازید و به دستش بیاورید چرا همسرتان ...
الگوی تغذیه در بیماران مبتلا به دیابت
کارشناس ارشد تغذیه اظهار کرد: میزان قند خون مناسب برای انجام فعالیت فیزیکی و ورزش در محدوده 108 تا 250 میلی گرم در دسی لیتر می باشد. وی همچنین به علائم بیماری دیابت اشاره کرد و گفت: احساس تشنگی و پرنوشی، پرخوری، تکرار ادرار و کاهش وزن بدون دلیل، بی حالی و خستگی به ویژه در افراد مسن می باشد. شیرانی افزود: ضروری است تمام افراد بالای 45 سال، غربالگری دیابت یا آزمایش قند خون ناشتا را انجام دهند به صورتی که اگر قند خون ناشتا بالای 126 میلی گرم بر دسی لیتر باشد نشان دهنده ابتلا به دیابت است و در صورت طبیعی بودن (کمتر از 110 میلی گرم بر دسی لیتر)، آزمایش قند خون باید هر سه سال یکبار تکرار شود. 3004/ ...
نهاوندیان: خروج 800 شخص حقیقی و حقوقی از لیست تحریم های هسته ای
به گزارش حوزه مجلس گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران؛ به نقل از خانه ملت؛ در نشست روز سه شنبه (24 شهریور) کمیسیون ویژه بررسی برجام با حضور محمد نهاوندیان، عباس عراقچی، حسن قشقاوی و مجید انصاری مباحث اقتصادی در برجام و قطعنامه مورد بررسی قرار گرفت. در ابتدای جلسه اعضای کمیته اقتصادی کمیسیون ویژه بررسی برجام سوالات خود را در خصوص مباحث اقتصادی در توافق هسته ای عنوان کردند. تاجگردون ...
روزان گزارش می دهد/سرطان عامل مرگ سالانه بیش از 30 هزار نفر ایرانی؛هاله سرطان دور سر همه ما می چرخد
سرب از دیگر عوامل شناخته شده در ابتلا به سرطان ها هستند.به عبارت دیگر سرب و سوختن ناقص بنزین یا پالایش ناصحیح آن که می تواند ایجاد آلودگی کند روی تمام دستگاه های مختلف بدن اثر گذار است و می تواند در بروز سرطان بخصوص سرطان خون و مغز استخوان نقش مهمی داشته باشد. علاوه بر این حتی آلودگی هوا ممکن است سرطان ریه را به همراه آورد. ثبت سالانه 85 هزار مورد سرطان در کشور زندگی در شهر ...
11عارضه مصرف خودسرانه کورتون ها
برخی عوارض مصرف خودسرانه داروهای کورتون گفت: نازک شدن و تحلیل رفتن پوست، افزایش فشار درون چشم، آب مروارید، افزایش فشار خون، پوکی استخوان، ضعف عضلانی، بالا رفتن قند خون، آسیب در فرایند ترمیم بافت ها و اختلال در فرایندهای سیستم ایمنی بدن، افزایش امکان بروز عفونت ها و نارسایی ثانویه غده فوق کلیوی از جمله عوارض مصرف خودسرانه و نادرست داروهای کورتون هستند. این داروساز تصریح کرد: یکی از ...
439 هزار ایرانی مصرف شیشه را تجربه کرده اند
سه شنبه - 1394/06/24 - 15:35:51 کارشناس اعتیاد سازمان پزشکی قانونی کشور گفت: تعداد مصرف کنندگان شیشه (حداقل یک بارمصرف)، در سال گذشته برابر با 439 هزار نفر بوده که از این تعداد 10.5 درصد را زنان در بر می گیرند. به گزارش ایسکانیوز و به نقل از مهر، محمدرضا قدیرزاده روز سه شنبه در کارگاه آموزشی یک روزه آشنایی با مواد مخدر و پیامدهای سوء مصرف آن ، گفت: جرم 80 درصد زندانیان در ...
با دست خود سرطان میل نکنید
هوای آلوده به بخارهای بنزین، در درجه اول باعث تحریک برونش ها و حبابچه های ریه می شود، التهاب به وجود می آورد و التهاب در هر بخشی از بدن، آن قسمت را مستعد عفونت می کند. از سوی دیگر، به دلیل جذب آلودگی هایی نظیر سرب در ترکیبات مختلف و متعدد بنزین، غلظت خون افزایش می یابد. علاوه بر این، پروسه متابولیسم طبیعی بدن نیز مختل می شود و روی مغز و استخوان هم اثر میگذارد که این موارد موجب سرطان خون در کودکان ...
طرز تهیه سالاد نخود فرنگی
است که جذب بالای ویتامین C باعث کاهش ابتلاء به انواع سرطان ها می گردد که از آن جمله می توان به سرطان خون ، سرطان غدد لنفاوی ، ریه و پانکراس و همچنین سرطان هایی که به هورمون های جنسی مربوط می باشند مانند سرطان سینه ، پرستات ، مثانه و سرطان تخمدان اشاره نمود . ویتامین C ، اولین و موثرترین محافظ آنتی اکسیدانی در بدن است. ویتامین C ، از تخریب سلول های ساختاری مانند DNA ، جلوگیری می کند و به بدن برای مقابله با آلودگی های محیطی و سموم شیمیایی کمک کرده و سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد . گروه آشپزی ستاره ...
اعتراض فرمانداری تهران به ساماندهی وضعیت سیما و منظر شهری/برخورد شدید با متخلفان تخریب باغات تهران
استرس سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و باعث کاهش مقاومت بدن در برابر بروز سرطان می شود. وی با تاکید بر این که آلودگی هوا یکی از عوامل سرطان زا در شهر است گفت: آلودگی هوا به دلیل ترافیک زیاد به وجود می آید و باعث می شود که تنفس در هوای آلوده که حاصل دودهای بنزین خارج شده از خودروهاست به وجود آید و همچنین وجود هیدروکربن های آروماتیک مانند بنزین که یک ماده شیمیایی خطرناک است 50 درصد سموم را ...
همه خطرات تستوسترون تراپی!
ویزیت جداگانه تشخیص داده می شود. تکرار اندازه گیری تستوسترون ضروری است، زیرا سطح تستوسترون در طول روز نوسان دارد. برای اندازه گیری خطر ابتلا به بدخیمی پروستات، اندازه گیری PSA هر 3 تا 6 ماه یکبار و سپس سالیانه توصیه می شود. سطح هماتوکریت نیز مطابق با جدول اندازه گیری PSA برای بررسی خطر هایپوکسی و آپنه هنگام خواب توصیه می شود. سایر آزمون های معمول نیز توصیه می شود. بحث و نتیجه ...
برخورد شدید با متخلفان تخریب باغات تهران/جلوگیری از سفرهای پرهزینه مدیران شهری
هوای آلوده به بنزین باعث تحریک برونچه ها و حبابچه های ریه می شود تصریح کرد: این امر التهاب به وجود می آورد و التهاب در هر بخش بدن آن قسمت را مستعد بروز سرطان می کند، و همچنین از سوی دیگر به دلیل جذب آلودگی هایی نظیر بنزین غلظت خون افزایش می یابد و پروسه متابولیسم طبیعی بدن نیز مختل روی مغز و استخوان هم اثر می گذارد که این موارد موجب سرطان خون در کودکان و سرطان های مختلف در بزرگسالان و کم خونی می ...
قوز کمرتان را با تمرینات ورزشی از بین ببرید
صاف نگاه دارند. این یک روش آسان برای پیشگیری از بوجود آمدن قوز کمر است. البته مبتلا شدن به قوز کمر، سن و سال نمی شناسد. حتی بزرگسالانی که کار می کنند هم همیشه صاف نمی نشینند. بعلاوه شانس ابتلا به قوز کمر خیلی زیاد است. اگر شما از قوز کمر رنج می برید، احتمالاً متوجه شده اید که بالا آوردن دستانتان (بالای سر یا طرفین) کمی برایتان دشوار است. کودکان، افراد سالخورده، بیماران استئوپروز و ...
