خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف این مواد غذایی به وزن ایده ال برسید
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ همیشه اقدام به کاهش وزن برای افراد با سختی هایی روبرو می باشد. شاید داشتن تلاش زیاد و هم چنین برنامه هایی چون رژیم غذایی، ورزش کردن و استفاده مکمل ها کمک کند تا فرد تا حدی به هدف خود نزدیک شود اما در برخی موارد حتی این روش ها نیز کارساز نبوده و فرد را دچار سردرگمی می کند. برای بسیاری از مردم بزرگ ترین مانع بر سر کاهش وزن
لیموترش با آب گرم ممنوع
جوان؛ بدون شک در مورد خواص لیموترش زیاد شنیده اید و احتمالا دور و برتان افرادی هم هستند که می گویند صبح ها یک فنجان آب با چند قطره لیموترش می نوشند. این افراد بسیار هوشمندانه عمل می کنند و اگر شما نمی دانید که مخلوط لیموترش و آب چه خدمتی به سلامتی می کند این مطلب را از دست ندهید. لیمو ترش درمان کننده چاقی و برطرف کننده بزرگی طحال، شفادهنده گواتر و میخچه، وبا، اختلالات جریان گردش خون
کاهش کلسترول در 10 ثانیه!
های قلبی دارد. 3 -گریپ فروت بخورید مصرف روزانه یک عدد گریپ فروت سبب کاهش 11 درصد کلسترول خون می شود. این میوه علاوه بر کاهش کلسترول، به کاهش وزن کمک می کند و خاصیت ضد سرطانی دارد و اختلال خواب را از بین می برد. 4 -در وعده های غذایی از سبوس استفاده کنید غلات و مواد حاوی فیبر و سبوس، مرگ ناشی از بیماری های قلبی را 20 درصد کاهش می دهند. 5-از چای سبز غافل
تعهد عملی علما به مصرف کالای ایرانی و قناعت و ساده زیستی
جیب آنها پر شد (همان، ص442-443). در اساسنامه شرکت اسلامیه اصفهان نیز همان گونه که قبلاً گذشت یکی از اهداف تأسیس این شرکت جلوگیری از خروج ثروت داخلی به خارج از کشور ذکر شده بود. وقتی در سال 1305 اتحادیه اصناف اصفهان قطع نامه ای با عنوان وطن در خطر است صادر نمودند و نسبت به مرگ اقتصادی ایران بر اثر ورود امتعه بی مصرف هشدار داد و تصمیم گرفتن من بعد، حتی المقدوراز امتعه اجانب احتراز کرده و
با این ترکیبات طبیعی نیازی به داروی مسکن ندارید
که با بیماری های التهابی دست و پنجه نرم می کنید، باشد و مصرف ایبوپروفن هم کمک چندانی به برطرف شدن این اختلال نمی کند. اما اگر مشکل شما از تنبلی جریان خون تان ناشی شده، با مصرف کندر می توانید اختلال به وجود آمده را برطرف کنید. کندر که یکی از گیاه های بومی جنوب شرقی آسیا است، هم التهاب اندام هایی که باعث کلافه شدن تان از درد شده اند را کم می کند و هم با بهبود گردش خون در بدن تان، حال شما را بهتر می
جرم 80 درصد زندانیان در رابطه با مواد مخدر است
وابستگی شروع می شود. قدیرزاده بیان کرد: میزان بروز خشونت و رفتارهای آسیب رسان در معتادان به مواد مخدر صنعتی با افزایش سن اعتیاد افراد به اوج خود می رسد در حالیکه در معتادان به مواد مخدر سنتی با افت مواجه می شود. وی با اشاره به اثرات مصرف آمفتامین ها افزود: مهمترین اثرات حاد آمفتامین ها شامل: احساس شادی و راحتی در ابتدای مصرف، افزایش فشار خون، تهوع، کاهش اشتها، از دست رفتن مهارها
تای چی ورزشی برای رهایی از استرس
است بر قانون ها و متدهای مختلف تای چی تاکید خاص داشته باشد. همچنین درون هر سبکی گوناگونی هایی وجد دارد. بعضی ممکن است بر حفظ سلامت تاکید کند و بعضی دیگر جنبه های رزمی تای چی. چه کسی می تواند تای چی انجام دهد؟ تای چی جزو ورزش های کم تاثیر است و فشار کمی بر ماهیچه ها و مفاصل وارد می کند و همین باعث می شود بطور کلی برای همه گروه های سنی و سطوح تناسب اندام مناسب باشد.در حقیقت بدلیل
تامین امنیت پیاده در شیراز محقق نشده است/ سیاست های شهری ما با هزینه های حمل ونقلی تناقض دارد/ پیاده ...
ترافیک شیراز را باز می کند و از آن به عنوان راه حل دراز مدت یاد می شد اما خیلی از پروژه ها اجرا شد و امروز نتیجه را می بینیم. وی ادامه داد: اخیراً در دانشگاه بحث مطالعات جامع حمل ونقل را شروع کردیم که در دهه گذشته توسط دانشگاه شریف انجام شد و در 10 سال اخیر نیز مطالعات متعدد را تجربه کردیم که بخشی به طرح و پروژه تبدیل و اجراشده و بخشی نیز اجرانشده اما تا زمانی که زیرساخت ها اصلاح نشوند
کلیه سالم در رژیم غذایی صحیح
مصرف نمک و چربی موجود در فست فودها تأثیرات مخربی بر روی کلیه می گذارد که می تواند در طولانی مدت خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. به گزارش فارس، پارسا یوسفی گفت: دفع بیش از اندازه کلسیم ممکن است منجر به ایجاد سنگ کلیه و همچنین باعث عفونت ادراری و نارسایی کلیه در افراد شود؛ کمبود آب بدن، نامناسب بودن رژیم غذایی، انسداد ادراری و سابقه خانوادگی بیماری های کلیه نیز احتمال بروز این
ورزش بیش از حد ممنوع
حرکات ورزشی تا حد توانایی بدن و بالا بردن شدت حرکات به آهستگی می تواند ضریب آسیب را در افراد کاهش دهد. معمولا بیشتر آسیب های ورزشی به دنبال انجام حرکات بیش از حد و بسیار سریع، بیشتر از توان بدن کار کردن؛ نداشتن آمادگی لازم برای انجام حرکات و وارد آوردن فشار بیش از حد به بدن و آماده نبودن و بروز حوادث ناگهانی حین ورزش رخ می دهد که هم در ورزشکاران غیرحرفه ای و هم حرفه ای بروز می کند.
درمان همه بیماری ها را با فلفل سیاه
ام الامراض (مادر همه بیماری ها) در غذاهای خود از پیاز و فلفل سیاه استفاده کنید چرا که از قولبوعلی سینا شکم می تواند بین 3 تا 5 بار کار کند و مشکل سرطان روده و ... برطرف می شود. وجود آنتی اکسیدن در فلفل سیاه علاوه بر جلوگیری از سرطان باعث افزایش متابولیسم سلول های بدن و در نتیجه کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بدخون می شود و برای کسانی که چربی خون دارند، مفید است.
کارهایی که به آی کیوی شما آسیب می رساند
افراد در سراسر جهان بهتر شد، اما اکنون محققان ادعا می کنند که در سال های گذشته میزان بهره هوشی افراد کاهش پیدا کرده و از طرفی طی 50سال اخیر هوش اجتماعی هم افت پیدا کرده است. محققان تأکید می کنند، علاوه بر یاد گرفتن مهارت های جدید، موارد دیگری نیز برای حفظ آی کیو لازم است. در ادامه، به کارها و عاداتی که باعث کاهش بهره هوشی می شود، می پردازیم. مصرف غذاهای چرب: مصرف
راه های تحصیل ادراک آگاهانه و توجه به خداوند
ماهوی برای تحلیل و بازشناسی دستگاه شناخت و ادراک، تحقیقات دامنه داری در رشته های مختلف روان شناسی، ازجمله فیزیک، روان شناسی ادراک و به کمک ابزارهای علمی و استفاده از پیشرفت های علمی فیزیک انجام پذیرفته و در این زمینه تئوری های گوناگونی ارائه شده است. افزون بر مفاهیمی که بیان شد، مفاهیم منطقی و فلسفی نیز وجود دارند که از هستی اشیا حکایت می کنند، برخلاف مفاهیم ماهوی که درباره چیستی اشیا
دانستنی های مهم درباره شیرخشک
وزنی کمتر از 2500گرم به دنیا می آیند مناسب هستند و به خاطر ملاحظات ویژه، قیمت شان به طرز محسوسی از قیمت شیرخشک های دیگر بیشتر است و معمولا بین20تا 30هزار تومان قیمت دارند. شیرخشک برای بچه های حساس خوب وزن نگرفتن، دانه های قرمز رنگ روی پوست، اسهال، استفراغ، بی قراری و وجود خون در مدفوع، همه اینها می توانند نشانه های حساسیت به شیرخشک باشند. در این موارد، متخصص ها شیرخشک های خاصی را
فست فودهای سنگ ساز را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ،پارسا یوسفی گفت: دفع بیش از اندازه کلسیم ممکن است منجر به ایجاد سنگ کلیه و همچنین باعث عفونت ادراری و نارسایی کلیه در افراد شود؛ کمبود آب بدن، نامناسب بودن رژیم غذایی، انسداد ادراری و سابقه خانوادگی بیماری های کلیه نیز احتمال بروز این بیماری را افزایش می دهد. این متخصص از علائم این بیماری گفت: درد شدید و پیچشی (متناوب) که معمولاً ابتدا در ناحیه پشت، درست پایین دنده
رفع حاجات دنیوی با توسل به جواد الائمه
.... وی خاطرنشان کرد: اگر قلب من پاکیزه نباشد و خرده شیشه داشته باشد و صفات رذیله داشته باشد وقتی به خودم نگاه می کنم، هیچ وقت دیگران را نمی بینم ولی اگر قلبم سلیم باشد، مثل آئینه ای است که دیگر فقط خودم را نمی بینم دیگران را هم می بینم. لذا امام جواد علیه السلام در این روایت می فرمایند: رکن سوم جلب محبت نسبت به دیگران این است که به خودت و قلب سلیم خودت رجوع کنی و این رجوع باعث می شود که شما بقیه را هم در دل پاکیزه خودت ببینی. اگر کسی این سه چیز را رعایت کند در معاشرت های خودش با دیگران موفق است. منبع: ...
بزرگی شکم خانم ها و درمان اش
به گزارش شفا آنلاین ،افزایش دور کمر آقایان بیش از 102 سانتی متر و در خانم ها بیشتر از 89 سانتی متر منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های عروق قلب می شود (سندرم متابولیک) و به هرحال از لحاظ زیبایی هم یکی از دغدغه های افراد محسوب می شود. ● پس برای رهایی از آن لطفاً به نکات زیر توجه بفرمایید: 1) چربی شکم، چربی ذخیره ای بدن است، بنابراین مقاوم ترین چربی در برابر رژیم
استفاده از سلول های بنیادی برای بیماری های قلبی
بیماری های قبلی یکی از دلایل اصلی مرگ مردم ایالات متحده آمریکا به شمار می شود. رایج ترین نوع بیماری های قلبی نیز بیماری عروق کرونر قلب است. این بیماری زمانی رخ می دهد که رگ های خونی قلب شروع به ساخت پلاک می کنند. سیگار کشیدن، دیابت، چاقی مفرط و فشار خون بالا می تواند از عوامل به وجود آورنده و تشدید کننده این بیماری باشد. زمانی که این رگ ها کاملا مسدود شوند سکته قلبی رخ داده و بخش بزرگی
سرطان خون از کجا می آید؟
ترقوه؛ • ضایعات چشمی؛ • تورم بیضه ها. بیماری های دیگری نیز هستند که برخی از این علائم را داشته باشند؛ در نتیجه مراحل تشخیص بیماری ممکن است طولانی و خسته کننده بنظر برسد؛ اما پزشک ناچار است که مطمئن شود این علائم علت دیگری نداشته باشد. آزمایش برای تشخیص پزشک به منظور تشخیص معمولا آزمایش های زیر را انجام می دهد: آزمایش خون؛ به کمک
کبد چگونه چرب می شود؟
بیماری های همچون دیابت قندی، هیپرلیپیدمی (افزایش چربی خون) و... دراین گروه از افراد بیشتر است. همانطور که چربی در کبد رسوب می کند می تواند در جداره عروق دیگر بدن از جمله عروق قلبی، مغزی، و کلیوی رسوب کرده و باعث آسیب به این عضو شود. کبد چرب و بیماری های همراه آن: الکل و کبد چرب: کبد جرب به طور شایع به دنبال مصرف مقادیر اندک یا زیاد الکل حتی برای مدت زمان
با دست خود سرطان میل نکنید
عامل باعث کاهش مقاومت بدن در برابر بروز سرطان می شود. از دیگر عوامل سرطان زا، آلودگی هوا به دلیل ترافیک زیاد است، تنفس در هوای آلوده به دودهای بنزین خارج شده از ماشینها ، به دلیل وجود هیدروکربن های آروماتیک مانند بنزین که یک ماده شیمیایی خطرناک است 50 درصد سموم را از طریق دیواره ریه ها وارد جریان خون می کند، 50 درصد باقیمانده سموم استنشاقی از طریق بازدم دفع می شود. وی همچنین
دولت روحانی مظلوم ترین دولت تاریخ است / این دولت نیازمند مردانی مانند شهید مهدی باکری و همت هاست
اساس مطالعه و کار کارشناسی نبوده و به نظرات فنی افراد خبره اهمیت داده نشده لذا وقتی گاوهای آبستن را به این ایستگاه آورده اند آن ها روی زمین نخوابیدند و سه ماه سرپا بوده اند تا اینکه بعد از آمدن من در بازدیدی که از دامپروری داشتم مدیر مجتمع دامپروری موضوع را توضیح داد وگفت که احتمال سقط این گاوها وجود دارد و اجازه گرفتند آن گاوها را به ایستگاه های سابق برگردانند. لذا آن تأسیسات امروز بدون ریالی بهره
آیا می شود با خوردن موز خودکشی کرد؟!
. پتاسیم در حقیقت مانند یک شوک الکتریکی است که باعث می شود سلول های بدن به درستی کار کنند. پتاسیم همچنین ضربان قلب و میزان ترشح انسولین از لوزالمعده را تنظیم می کند تا بتواند قند خون را کنترل کند. از همه مهم تر، پتاسیم می تواند فشار خون را همواره کنترل کند. از طرف دیگر اگر میزان پتاسیم بدن بسیار پایین یا بسیار بالا باشد، می تواند منجر به ضربان قلب غیرعادی، معده درد، تهوع و اسهال شود. پتاسیم
دندان قروچه با زیبایی صورت شما چه می کند؟
گردن، بی خوابی، زخم یا درد در قسمت گونه، صدا هنگام باز و بستن فک و دندانه دار شدن زبان به خصوص در قسمت های کنار هم گاهی به چشم می خورد. از منظر پزشکان عادت به دندان قروچه قابل درمان نیست دکتر صادقی در خصوص علل زمینه ای دندان قروچه گفت: زمانی که علت مشخص پزشکی برای بروز دندان قروچه وجود ندارد ، می توان علت آن را فضای خالی ناشی از افتادن دندان و کمبود دندان ها و یا وجود دندان
بشنوید از داستان مرغی که 18 ماه بعد از سلاخی، هم چنان زنده بود!
که با جسد مرغ چه کرده است. واترز می گوید: " شرط می بندم که آن را یک جایی در بیابان بین این جا و فینکس رها کرده و احتمالا خوراک شغال ها شده است. " معجزه ی مایک، چه طور رخ داد؟ همه ی این داستان ها به کنار، چه طور مایک توانست این همه وقت بعد از بریدن سرش زنده بماند؟ چیزی که باعث شگفتی دکتر تام اسمولدرز، متخصص مرغ در مرکز رفتارشناسی و تکامل دانشگاه نیوکاسل شده این است
نقش سبزیجات در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
/> به گزارش مهر،مصرف سبزیجات به دلیل دارا بودن ماده لوتئولین -یک ماده ضد تومور محسوب می شود- این خطر را کاهش می دهد. از طریق این ماده، رگ های خونی تغذیه کننده سلول های سرطانی کاهش می یابد و موجب مرگ آنها می شود. بدین طریق احتمال رشد سلول های سرطانی کاهش می یابد.
آبیاری مزارع البرز با فاضلاب
بدن، اختلال در سیستم دفاعی بدن است و در موارد حاد می تواند خطر مرگ را به همراه داشته باشد. برخی فلزات نظیر جیوه و سرب، احتمال ابتلا به سندرم خود ایمنی را افزایش می دهند که در اثر آن سیستم دفاعی ، برخی سلول ها و مولکول های بدن را بیگانه تلقی کرده و به آنها حمله می کند و عوارضی همچون رماتیسم قلبی، امراض کلیوی، ناراحتی های عصبی و اختلال در سیستم گردش خون را باعث می شود. بیشترین و خطرناک
کسی حق نداره بابا بزرگمو بندازه زندون!
سنگین بود هیچ نمی شنید. چرخ های آهنی چو به شدت باعث بالا و پایین پریدن چو می شدند. الاغ ها رم کرده بودند و می دویدند. نا گهان من افتادم بین دو محور چرخ های آهنی که روز گذشته تازه تیز شده بودند و روی زمین کشیده می شدم. چرخ ها تمام بدنم را بریدند. مردم پس از مدتی بیرون ریختند و الاغ ها را نگه داشتند و مرا بیرون کشیدند. من سراسر خونی بودم. مادر بزرگم بر سر بابا بزرگم که حالا از حادثه آگاه شده و آمده بود داد می زد و می گفت: می ندازنت زندون. بچه رو کشتی. و من در میان خون و درد با گریه می گفتم: کسی حق نداره بابا بزرگمو بندازه زندون...من خودم افتادم، ولش کنین! ...
آیا دیر ازدواج کردن گناه نیست؟
جنسی در انسان، ورزش و فعالیت بدنی است، زیرا ورزش مقدار فراوانی از انرژی های بدنی و فکری انسان را به خود اختصاص می دهد و از مسایل دیگر کم می کند. 7 آخرت گرایی: توجه به پاداش اخروی دربارة کسانی که دامن خود را از گناه پاک داشته اند. امام علی(ع) می فرماید: "کسی که به بهشت علاقه دارد، خواهش های نفس و شهوات را فراموش کند".(6) 8 یاد مرگ: رسول خدا(ص) اصحاب خود را درباره مرگ بسیار
احمد شاملو:موسیقی ما همه حرف هایش را گفته و در ردیف های خود به سنگواره مبدل شده است
سیاسی متفقین بودم، و این با وضع یک زندانی جنگی فرق دارد. کشورمان هم در سال های سیاه جنگ دوم دچار لطمات جنگی و طیفی جنگ بود نه زیر آوار مستقیم آن. با وجود همه ی این ها وضع اسفناک من در آن شرایط سخت قابل بررسی است؛ چرا که به تمام معنی پیازی شده بودم قاطی مرکبات. موجودی بودم به اصطلاح معروف بیرون باغ . پسربچهای را در نظر بگیرید که پانزده سال اول عمرش را در خانوادهای نظامی، در
