خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر فکر می کنید ناتوانی جنسی دارید حتماً بخوانید
و به همین دلیل بیشتر توسط آقایان ترجیح داده می شود. از طرفی با مصرف تادالافیل برخلاف سیلدنافیل احتمال دیدن رنگ آبی و سبز به عنوان یکی از عوارض جانبی وجود ندارد. درحال حاضر بیشتر در بازار سیلدنافیل با دوز 50 تا 100 موجود است و ممکن است پزشک از نصف یک قرص 50 میلی گرمی تا دوز 100 میلی گرم را برای بیمار تجویز کند اما بیشتر از آن نباید یک بار در روز استفاده شود زیرا احتمال وقوع عوارض بالا
10 خوراکی که موهایتان را درخشان می کند
10خوراکی که موهایتان را درخشان می کندتغذیه کامل و سالم در روند نوسازی سلول های تمامی اعضای بدن، مهم ترین نقش را ایفا می کند. پس اگر به زیبایی و درخشش موهایتان اهمیت می دهید، باید نگاهی دقیق به مواد غذایی داشته باشد که روزانه مصرف می کنید و مواد مغذی آن را به اعضای خود هدیه می کنید. روند تاثیر مواد غذایی بر موها به نسبت پوست، زمان بیشتری صرف می کند. اگر شما در موقعیتی قرار بگیرید که
با مصرف این مواد غذایی به وزن ایده ال برسید
تا 35 گرم است. خوردن بلغور در وعده صبحانه برای شروع کار مناسبی است. میوه و سبزیجات خام این خوراکی ها مقدار زیادی مواد مغذی دارند. مصرف گوجه فرنگی و غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان به عملکرد سیستم گوارش، جریان خون و قلب کمک می کند. خوردن سبزیجات با رنگ تیره مانند کلم و اسفناج یک دوز خوبی از کلروفیل را برای بدن فراهم می کند که به حفاظت گوارش کمک می کند.
ممنوعیت شرابخواری، چرا و چگونه؟
در معرض اکسیده شدن در کبد قرار گرفته و به گاز دی اکسید کربن و آب و انرژی تبدیل می شود. میزان واحد کالری به دست آمده از یک گرم الکل در این عمل به 7 کالری می رسد و همین مسئله موجب بروز بی میلی شدیدی به غذا در انسان می شود که نتیجه آن، دچار شدن شخص به کمبود مواد غذایی در بدن است. تصادف با اتومبیل و یا سقوط در رودخانه و یا گودال به دلیل عدم توانایی در حفظ تعادل به هنگام راه رفتن
راهی برای ضخیم کردن موهای نازک وجود دارد؟
، درمان ندارد. اصلا نباید خودمان را با دیگران مقایسه کنیم. البته اقدام های موضعی مثل کراتینه و پروتئینه کردن تا حدی باعث ضخیم تر شدن موها می شود اما نتیجه آنها خیلی محسوس نیست. اگر پوست سفیدی دارید، روشن کردن مو می تواند باعث کاهش تفاوت رنگ پوست صورت و مو و پرتر و ضخیم تر به نظر رسیدن موها شود. اگر دلیل نازکی و کم پشتی موها اختلالات تغذیه ای است، باید با رعایت رژیمی متعادل و متنوع سرشار از تمام گروه
پیشینه حق رأی زنان در مجلس شورای ملی (1290 1341)
بحث گذشت، دیدیم که حق رأی زنان در ایران شناخته شده نبود. این امر به ویژه به دلیل آن که به مسأله دین ارتباط می یافت، اهمیت داشت. در واقع، به عنوان یک فرع سیاسی مهم مانند اصل مشروطه، نیازمند آن بود تا در چهارچوب شرع و احکام اسلامی توجیه شود. از آنجایی که در فقه اصیل ما، باب سیاست چندان مفتوح نبود، تجربه خاصی در این باره به ویژه ارائه استدلالهای شناخته شده و استوار وجود نداشت. درباره مشروطه هم شاهد
چگونه با شیمی درمانی کنار بیاییم؟
ها و سبزیجات در رنگ های مختلف که بتواند اشتهای آنها را تحریک کند بسیار مفید است. غذاهای پروتئینی شامل پروتئین های گیاهی مثل لوبیا، عدس، دانه های خوراکی و آجیل، پروتئین های حیوانی مثل جوجه، بوقلمون و مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 مانند روغن ماهی و تخم مرغ از بهترین گزینه ها به شمار می روند. از سوی دیگر، مصرف مواد لبنی کم چرب مثل شیر، پنیر و ماست نیز باید در رژیم غذایی آنها قرار گیرد. در هر
مواد غذایی کشنده را بشناسید
10 ماده غذایی که می توانند کشنده باشند خوردن برای انسان ها تفریحی لذت بخش به شمار می رود. با این حال برخی مواد غذایی باید با احتیاط مصرف شوند زیرا مصرف بیش از اندازه آنها می تواند به مسمومیت های بعضا کشنده منجر شود. با این مواد غذایی آشنا شوید: 1- لوبیای سبز از جمله مواد غذایی محبوب به شمار می رود، اما پنج تا شش عدد آنها اگر نپخته باشند، می توانند جان کودکان خردسال را به خطر
10 تراشه کاشتنی در بدن انسان که اگر کاشته نشود ناقص محسوب میشویم
دارند مدارهایی در اندازه یک کپسول و قابل بلعیدن طراحی می کنند تا بتوانند سطح چربی خون افراد چاق را کنترل و گزارش کنند. این مدارها می توانند مواد ژنتیکی تولید کنند که فرد چاق احساس سیری کامل کند و کمتر به سراغ خوردن برود. این پوشیدنی های کاشتنی می توانند جایگزین عمل های جراحی امروزی یا انواع درمان های وحشتناک چاقی شوند. در حوزه های دیگر پزشکی نیز انواع کاشتنی های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد
آشنایی با خواص هسته انگور
به گزارش گیل خبر، حتماً شما هم افراد زیادی را می شناسید که هنگام خوردن انگور هسته آن را خارج می کنند. چون جویدن آن حالت ناخوشایندی برای اکثر افراد دارد. اما شاید باورتان نشود زمانی که دارید با سماجت تلاش می کنید هسته انگور را خارج کنید در واقع یک گنجینه را دور می اندازید. همین هسته های کوچک و سفت و اعصاب خرد کن به حفظ جوانی، سلامت، زیبایی و حتی تناسب اندام شما کمک می کنند. البته خواص هسته
مراقب بیماری های پاییزی باشید!
لمس نکنید ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا از طریق چشم ها، بینی و دهان به بدن شما منتقل می شوند. لمس صورت یکی از راه های اصلی در انتقال ویروس است. به طور منظم ورزش های هوازی (ایروبیک) انجام دهید ورزش های هوازی موجب افزایش ضربان قلب و پمپ کردن مقداربیشتری خون، تنفس سریع تر و تسهیل انتقال اکسیژن از ریه ها به خون می شود. در نتیجه این اثرات، تعریق افزایش یافته و دمای
مزایای استفاده از زردچوبه در دوران شیردهی
می بخشد و سلامتشان را تضمین می کند. استفاده از زردچوبه در طول شیردهی مشکلی به وجود نمی آورد؟ خیر، استفاده از زردچوبه در طول شیردهی هیچ مشکلی به وجود نمی آورد. با این حال، بهتر است در مقادیر کم و مناسب مصرف شود. از خوردن مکمل های حاوی زردچوبه خودداری کنید. استفاده از زردچوبه در مقادیر بالا اثرات خشکی دارد که باعث کم شدن شیر در مادرهای شیرده می شود. با پزشک خود مشورت کنید تا شما را از آثار خشکی زردچوبه مطلع کند.پارسینه
اصول لاغری با طب سنتی
سرد مانند کاهو, خیار یا گوجه استفاده می کردم که به قول پزشک طب سنتی این مواد دارای طبع سرد هستند و مصرف آنها خود می تواند برای افرادی که دارای مزاج سرد هستند بیشتر منجر به چاقی شود تا آنها را لاغر کند. افراد با طبع سرد بیشتر باید غذاهای با طبع گرم مصرف کنند تا از تولید بلغم اضافی پیشگیری کنند. محمد احمدی متخصص تغذیه درباره چاقی می گوید: آرام غذا خوردن و جویدن کامل غذا خود از عوامل لاغری
کبد چگونه چرب می شود؟
به سمت نارسایی کبد و سیروزکبدی (تشکیل بافت فیبروز درکبد) پیشروی نماید. منظور از کبد چرب، رسوب چربی (عمدتاً از چربی های خنثی مثل تری گلسیرید در سلول های کبدی است) که پیدایش آن در افراد چاق ، کم تحرک ، مبتلایان به دیابت، چربی خون بالا شخصیت های اضطرابی(افراد پراسترس ) و مصرف کنندگان طولانی مدت غذاهای دارای مواد نگه دارنده همچون فست فودها و نوشابه های گازدار بیشتر دیده می شود، تجمع چربی در کبد
علل کاهش سوخت و ساز بدن
نباید در این امر افراط کنید. کاهش زیاد کالری باعث می شود که بدن روند سوخت و ساز را متوقف کند و برای به دست آوردن انرژی شروع به تجزیه بافت عضلانی کند تا کالری موردنیاز خود را تأمین کند. بنابراین به اندازه بخورید تا احساس گرسنگی رفع شود. از خوردن کافئین پرهیز می کنید کافئین، تحریک کننده سیستم عصبی است، بنابراین مصرف روزانه قهوه در حد مناسب، سوخت و ساز بدن را 5 تا 8 درصد افزایش
15 روز توقف در مرز دنیا و آخرت / روایتی کم نظیر از یک تخریب چی + تصاویر
آمد، فارسی صحبت می کردند، یکی می گفت حسن بیا بریم وضو بگیریم، بعد از گذشت 15 روز، این صدا برایم خیلی مسرت بخش بود، با خودم گفتم حالا با این وضعیت چگونه به طرف شان بروم که فکر نکنند من بعثی هستم، آرام آرام ارتفاع شش متری خاکریز را بالا رفتم وقتی به آن بالا رسیدم، دیدم آن طرف خاکریز دو نفر نشسته اند، صدای شرشر آب و آن دو نفر را که دیدم دیگر نتوانستم خودم را کنترل کنم، از بالای خاکریز خودم را رها
4 عامل کمتر شناخته شده سکته قلبی
دخانیات یا دیابت و موارد دیگر در معرض گرفتگی باشند، قلب به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کند و در نتیجه دچار حمله می شود. مصرف بیش از اندازه چربی انواع تنقلات ناسالم، سس ها، فست فودها و گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس سرشار از چربی هستند. اگر عادت به خوردن این مواد غذایی دارید، حواستان به سلامت قلب تان باشد. نتایج پژوهشی که روی 1968 قربانی سکته قلبی انجام شده، نشان می
ست هایی برای مشتاقان استخر و شنا
برای خوابیدن در آفتاب یک زیرانداز بخرید بسیار بهداشتی تر از حوله است. زیراندازهای حصیری علاوه بر زیبایی، دوام خوبی دارند. جنس زیرانداز شما بهتراست نایلونی نباشد چون بر اثر تعرق در آفتاب به بدن می چسبد. هنگام آفتاب گرفتن اگر حوصله شنا نداشتید، حتما پوست بدن تان را دائما با آبپاش خیس کنید. این کار هم مانع بالا رفتن دمای بدن شما در زیر آفتاب می شود و هم به خوش رنگ شدن در جریان برنزه شدن
گوجه فرنگی برای سلامتی چقدر مفید هستند؟
بدن کمک می کند. گوجه گیلاسی مانند گوجه فرنگی برای قلب و عروق مفید است و در پیشگیری از سرطان روده نقش دارد. مردانی که در رژیم غذایی شان به طور مرتب گوجه گیلاسی مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان پروستات در آنها به طور قابل توجهی کاهش می یابد. گوجه های گیلاسی با کم خونی هم مبارزه می کنند. میگرن هم از جمله امراضی است که با مصرف این گوجه ها علائم و شدت آن کم می شود. نشانه های عفونت، استرس و قند خون بالا
قورباغه لاغری را در استخر قورت بده!
کنند. آفتاب می گیری حواست باشه کسانی که در فصول گرم سال برای آفتاب گرفتن به استخرهای روباز می روند باید این را به خاطر داشته باشند که این کار در بهترین حالت باز هم ممکن است آسیب هایی را به دنبال داشته باشد. اگر از همه عوارض ناشی از آفتاب گرفتن بگذریم، مهم ترین مساله ای که وجود دارد، تبخیر زیاد آب از سطح بدن است. تبخیر آب از سطح پوست باعث از بین رفتن طراوت و موجب چروکیدگی آن
فواید و عوارض مام و اسپری
/> مناطق گرم و مرطوب بدن عرق به خودی خود دارای بو نیست مگر اینکه توسط باکتری ها دچار بو شود. باکتری ها در مناطق گرم و مرطوب فعالیت می کنند. ناحیه زیربغل به عنوان یکی از گرم ترین سطوح بدن انسان به حساب می آید و غدد عرق باعث ایجاد رطوبت شده و امکان اثر خنک کننده از لحاظ حیاتی را برای فرد فراهم می کند. وقتی زیربغل با استفاده از صابون های با PH خنثی شسته می شود، پوست PH اسیدی خود که معادل 4.5-6
تغذیه مناسب برای مقابله با کیست تخمدان
، سراغ غذا نروید. هرقدر هم به نظرتان خوشمزه بیاید، به دردسرهای اضافه وزن نمی ارزد. √ قبل از سیر شدن کامل دست از غذا خوردن بکشید. قرار نیست گرسنه بمانید ولی لازم هم نیست بیش از حد بخورید. √ خودتان بهتر از هر کسی اندازه گرسنگی و سیری دست تان است؛ پس با خودتان صادق باشید. √ همراه غذا سالاد و ترشی نخورید؛ چون شما را به بیشتر خوردن تشویق می کنند. √ حتما در طول روز فعالیت
دردسرهای رگ های کم خون
کند. مصرف ویتامین C جذب آهن را بالا می برد. گاهی این نوع کم خونی به دلیل عدم توانایی بدن در جذب آهن نیز بروز می کند که می تواند ناشی از وجود بیماری هایی مانند بیماری سلیاک (عدم تحمل گلوتن) باشد. در افرادی که جراحی معده برای کاهش سطح جذب و ایجاد کاهش وزن انجام داده اند، نیز جذب آهن بشدت کاهش پیدا می کند. چای، قهوه، شیر، فیبر بالای غذا، مکمل های کلسیم، روی، مس و نیز آنتی اسیدها، رانیتیدین
نکاتی درباره مصرف گوشت شتر و بز از منظر طب سنتی
کمتر از دو سال بهتر است. وی افزود: گوشت شتر تقویت کننده نیروی جنسی و مقوی اعضای بدن است. این گوشت غلیظ و سنگین است و مصرف آن بدون مصلح موجب تولید خون سوداوی و غلیظ می شود. مصلح گوشت شتر پختن کامل آن همراه نمک و شوید است، البته بهتر است فلفل و زیره نیز هنگام پخت به آن اضافه شود. خواص گوشت بز علی اصل گفت: گوشت بز نسبت به گوشت گوسفند گرمی و تری کمتری دارد، همچنین ارزش
سرطان در کمین کودکان یک تا 4 ساله
زالی با بیان اینکه پیش بینی می شود حدود شش تا هشت مورد جدید سرطان خون در ازای هر صد هزار کودک ایرانی در سال رخ می دهد گفت: سرطان خون ، غدد لنفاوی و تومورهای مغزی نیمی از سرطان های کودکان کشور را تشکیل می دهد . وی افزود: طول درمان در سرطان خون کودکان بین دو تا سه سال طول می کشد که وارد فاز بهبودی دائمی روند می شود و شانس عود در کودکان بهبود یافته زیر پنج درصد در بزرگسالی گزارش شده است
تاکید مکتب اسلام بر استحکام و پایداری نظام خانواده
استحکام آن را بیشتر می کند. (جوادی آملی، 18:1388/195-200). ظاهراً تنها آیه ای که در قرآن کریم از پیمان میان افراد(زن و شوهر) سخن رفته، همین آیه است. از این رو، برخی از فقیهان(کرکی،12:1414/8-11) درباره عقد نکاح، شبهه عبادی بودن آنرا مطرح کرده و گفته اند که عقد نکاح، مانند عقد بیع و اجاره یک معامله محض نیست؛ بلکه پیوند و پیمان دو روح با یکدیگر است و به همین جهت قداست پیدا کرده است. پیامبر اعظم(ص
غفلت و عدم توجه مسئولان به غذای مردم
بدن حذف شد, می تواند مقدمه پیدایش سرطان باشد. نمک تصفیه شده که حاوی کلرید سدیم است, موجب سرطان می شود بنابراین برخی از این پزشکان که می گویند, نمک تصفیه شده که حاوی کلرید سدیم است, موجب سرطان می شود ما هم قبول داریم. این نمک علاوه بر بالا بردن فشارخون باعث پوکی استخوان هم می شود. وقتی نمک وارد چرخه متابولیسم بدن می شود, سدیم و کلسیم موجود در استخوان ها را خارج می کند و موجب
چگونه وزن کم کنیم؟
- خوردن فیبر را فراموش نکنید سعی کنید که هر روز به مقدار کافی فیبر بخورید و در نهایت نتیجه سریع آن را ببینید. 3- پروتئین بیشتری مصرف کنید پروتئین سرعت سوخت و ساز بدن شما را بالا می برد بنابراین مواد غذایی سرشار از پروتئین بخورید. 4- در طول روز چند وعده غذا بخورید به جای حذف وعده غذایی از برنامه روزانه، حداقل 5 بار در روز ولی به مقدار کم غذا بخورید. با این کار
عملکرد زنگنه، وزیر نفت در سال دوم دولت یازدهم +آمار و جزییات
روبرو هستیم و رشد میزان تقاضا و حجم بازار آن در سال های آتی نیز در مقایسه با بسیاری از فرآورده های نفتی چشم گیر نیست، لذا عرضه خام آن به بازار ممکن است، مورد استقبال مشتریان واقع نشود. علاوه بر این، فروش نفتا، خود به نحوی خام فروشی محسوب می شود، چراکه نفتا به عنوان خوراک پتروشیمی، قابلیت زیادی برای تبدیل به مواد با ارزش افزوده بالاتر را دارد. البته مسئولین طرح سیراف اعلام کرده اند که از نفتای تولیدی
آشنایی با خواص غذایی پوست میوه ها
ضدالتهابی و ضد توموری است. پوست موز درحالیکه پوست موز طعم خوبی ندارد اما مملو از مواد مغذی است. پوست موز منبع غنی از پتاسیم بوده و در مقایسه با بخش میوه دارای فیبر محلول بیشتری است. فیبر محلول موجب کاهش کلسترول شده و در نتیجه به پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی، سکته و سرطان کمک می کند. پوست موز همچنین حاوی ماه تریپتوفان بوده که باعث افزایش سطح سروتونین بدن و بهبود خلق و خو می شود.
