سایر منابع:
سایر خبرها
آیا شما هم به فیس بوک معتاد هستید؟
: اگر یک روز بدون فیس بوک گذراندید و این موضوع باعث استرس شما شد، بهتر است به فکر تغییر وضعیت باشید. نتایج یک تحقیق در نروژ نشان می دهد که زنان بیشتر معتاد شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک می شوند. محققان نروژ با انجام یک مطالعه متوجه شدند که زنان بیش از مردان به استفاده از شبکه های اجتماعی خصوصا فیس بوک، پیدا می کنند. روانشناسان نروژی از دانشگاه برگن این کشور 423 دانشجو ...
غذاهای خوشمزه گیلانی به روایت بازیگر زن گیلانی+عکس
بدهد و هرچه در دسترس دارد را مصرف می کند. گاهی فرد تنها زندگی می کند و به خاطر تنهایی حال و حوصله غذا درست کردن ندارد برای همین از بیرون سفارش غذا می دهد یا تنقلات در دسترس را می خورد، به همین علت شکل بدی از تغذیه را دنبال می کند که باعث می شود ویتامین ها و مواد لازم برای سلامتی بدن را کامل دریافت نکند. محرکی به نام تزئینات تزئین غذا در تحریک اشتهای بیشتر بسیار مهم است. قدر ...
عوامل موثر در داشتن خانواده هایی سالم چیست؟
خانواده سالم، خانواده ای است مبتنی بر دوستی و صمیمیت و اعتماد اعضا نسبت به همدیگر. در این خانواده در عین انسجام و گرمی، آزادی افراد محترم شمرده می شود و اعضا در فراهم آوردن نیازهای خود و سایرین تلاش می کنند. وضعیت خانواده، به عنوان یکی از نهادها و ارکان مهم هر جامعه، در سایر نهادهای اجتماعی و در وضع کلی جامعه اثر می گذارد. خانواده اگر نتواند کارکردهای اساسی خودش را در جامعه به خوبی ایفا کند ...
خطر پنهانکاری های مالی در زندگی مشترک
که حتما در مورد مسائل مالی با یکدیگر صحبت کنند و اگر شبهاتی در این زمینه وجود دارد حتما آن را برطرف کنند چون اگر این قبیل مسایل حل نشده باقی بمانند، ممکن است پس از ازدواج باعث بروز مشکلات بزرگ تری میان آنها شود. لازم است زن و شوهر درباره درآمد یکدیگر اطلاع کافی داشته باشند چون مثلا زنی که میزان درآمد همسرش را می داند هم اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کند و هم می تواند میزان دخل و خرج خانه ...
4 عامل کمتر شناخته شده سکته قلبی
دخانیات یا دیابت و موارد دیگر در معرض گرفتگی باشند، قلب به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کند و در نتیجه دچار حمله می شود. مصرف بیش از اندازه چربی انواع تنقلات ناسالم، سس ها، فست فودها و گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس سرشار از چربی هستند. اگر عادت به خوردن این مواد غذایی دارید، حواستان به سلامت قلب تان باشد. نتایج پژوهشی که روی 1968 قربانی سکته قلبی انجام شده، نشان می ...
آشنایی با ورزش جذاب اسکواش
نواحی شانه ها و آرنج ها شود و مشکلاتی برای ناحیه پشت و کمر ایجاد کند. همچنین احتمال پیچ خوردگی زانو و آرنج در این ورزش زیاد است. باید با مراقبت بیشتر از گرفتگی عضلات و مشکلات قلبی نیز جلوگیری کرد. تجهیزات ورزشی مانند راکت و کفش خود را با احتیاط انتخاب کنید. این ورزش را همراه با ورزش های استقامتی دیگر انجام دهید. قبل از ورزش بدن خود را گرم کنید. در حین مسابقه چند ثانیه استراحت کنید و آب مصرف کنید. ...
کسی خائن نیست، مدیریت ناکار آمد است
مردم می گذارد. اگر چالش اصلی مردم، کنار آمدن با مشکلات روز افزون معیشتی است آیا نباید یکی از چالشهای اصلی این صنعت هم چالش بهره وری ورقابتی نمودن خود باشد؟ در حالی که تولید خودرو ما از حیث هزینه گران تمام می شود، اما عملا هم درطول سالهای گذشته نشان داده است که کوچکترین اراده ای برای رقابتی نمودن خود ندارد و قیمتهای آن همه ساله در حال فربه شدن و متورم شدن است. متولیان امر در این صنعت ...
اعتیاد به شیرینی چه عوارضی دارد؟
به گزارش شفا آنلاین ،مضرات پزشکی مواد قندی و شکر بر همگان روشن بوده و مصرف بیش از حد این مواد موجب چاقی، اضافه وزن و فراهم شدن زمینه برای ابتلا به بیماری های مختلفی از قبیل دیابت و امراض قلبی و عروقی خواهد شد. به گفته محققان علائم و تاثیرات اعتیاد به مواد غذائی شیرین به شرح زیر است: سردرد: در صورتی که بدن شما به مصرف زیاد مواد قندی و شکر عادت کرده باشد، هنگام مصرف کم روزانه قند و مواد ...
4ساعت طلایی برای نجات مغز
سکته مغزی چرا رخ می دهد، کمک های اولیه و امدادی در مراحل نخستین بروز آن چگونه است و اگر یکی از اعضای خانواده دچار چنین حمله ای شود چه اقداماتی باید انجام داد و برای بهبود و بازگرداندان وی به شرایط طبیعی یا حداقل پیشگیری از برجا ماندن یا پیشرفت عارضه های ناشی از آن چه کارهایی باید کرد؟ سکته مغزی چیست؟ با بروز اختلالاتی چون کاهش یا قطع خونرسانی به مغز به سبب انسداد یا پارگی ...
گوجه فرنگی برای سلامتی چقدر مفید هستند؟
هم با مصرف گوجه گیلاسی به حداقل می رسد. گوجه فرنگی و آلرژی گوجه فرنگی در کنار خواصش برای سلامتی یک میوه آلرژی زاست که ممکن است در برخی از افراد با نشانه های ایجاد حساسیت همراه باشد. خارش پوست، ایجاد کهیر یا لکه های قرمز روی پوست، آبریزش بینی، تهوع، اسهال، کاهش فشار خون، تنگی نفس و. . . از جمله علائم حساسیت به گوجه فرنگی محسوب می شوند که در موارد حاد حتما باید به پزشک مراجعه ...
اختلالی که مو به سر شما نمی گذارد
عادت به فرد یاد داده شود. توجه به این نکته ضروری است که این مشکل عود می کند چون این افراد چند سال ممکن است این عادت را ترک کنند و بعد در شرایط خاص دوباره عادت سراغشان بیاید. به همین دلیل در جلساتی باید روش های آموخته شده مرور شود تا بتوانند این عادت را در طولانی مدت هم تحت کنترل خودشان درآورند. همه راه های کندن مو همان طور که گفته شد این اختلال زمانی اتفاق می افتد که فرد تحت ...
شفاف کردن بافت مغزی با کمک نوعی محلول ویژه
را در نزدیکی سلول های microglial یافتند. این سلول ها، دفاع ایمنی نورون ها در مراحل ابتدایی بیماری هستند. محققان بر این باورند شیوه جدید می تواند راهی کارآمد برای درک بهتر بیماری هایی مانند پارکینسون باشد که بر ساختار مغز اثر می گذارد. انتهای پیام/
ویژگی های روشی امام در کشف مقاصد آیات
است که هرچه آدمی به کمالش نزدیک تر گردد، مطابق نظر امام، بهره اش از معانی تأویلی قرآن بیشتر خواهد شد. وی در این زمینه می فرماید: عالم به تأویل کسی است که بهره ای از این مراتب (هفت گانه قرآن) داشته باشد. پس به هر اندازه که از آن مراتب بهره مند باشد به همان مقدار می تواند از تأویل قرآن آگاه و بهره مند شود تا جایی که به غایت کمال انسانی برسد که در آن صورت به همه مراتب تأویل دست خواهد یافت. (همو، 1410 ...
چرا روشنفکران با بحران مخاطب روبرو شده اند؟
روشنفکری را گزارش می کنم. از زمان پیروزی انقلاب به اینسو. تلاش می کنم با بهره گیری از آنچه سبب خلوت شدن بازار روشنفکران شد، چند و چون گرمی بازار روشنفکری در دوره شریعتی را تحلیل کنم. همه چیز از جمع بندی یک شکست آغاز شد. روشنفکران و بخش مهمی از اقشار تحصیل کرده شهری، از ناکامی انقلاب سخن می گفتند. بر این باور بودند که انقلاب تنها هزینه های سهمگین به آنها تحمیل کرده و رهاوردی برای مردم نداشته ...
افراد موفق قبل از خواب چه می کنند ؟
خواب پلی فازیک : به خواب چند بار (بیش از یک یا دو بار) در طول24 ساعت شبانه روز اشاره می کند. گفته می شود که لئوناردو داوینچی، ناپلئون و نیکولا تسلا چنین خوابی داشتند. برخی از بهترین کارهایی که قبل از رفتن به خواب انجام می دهید کدام ها هستند؟ برخی عادت های خوب . . . که شما خودتان یاد گرفته اید و در دوران کودکی به شما آموزش داده نشده است، و یا اگر آنها یاد داده اند، شما بزرگ شدید و ...
چرا بی دلیل چاق می شویم؟
به دنبال داشته باشد. 5. افزایش وزن ناشی از ریزه خواری مکرر خیلی از افراد چاق عادت به خوردن وعده های مفصل ندارند و یا وقتی برای خوردن غذا ندارند ولی به جای آن در طی روز بطور مکرر از تنقلات استفاده می کنند. این تنقلات کم حجم که معمولا با کالری فراوان همراه است نیز از دلایل چاقی بدون دلیل شما هستند. 6. افزایش وزن به دلیل شیفت شب افرادی که شب کار هستند باید ...
بررسی ریشه های خشونت در جامعه
می توان خشونت های فردی، را به نحوی کاهش داد؟ در مورد خشونت هایی که زمینه فردی دارند باید به علل شکل گیری توجه کرد و سپس راهکارهایی برای پرهیز و پیشگیری از آن اتخاذ کرد. کسانی که از مسائل ژنتیکی رنج می برند و ژنی دارند که خشونت و خشم را انتقال می دهند، می توانند قبل از ازدواج اقداماتی را انجام دهند برای مثال از علوم ژنتیک بهره ببرند. و افرادی که مشکلات زیادی دارند یا اصلا بچه دار نشوند ...
بهترین روش ها برای رهایی از سکسکه
...> *خنده شدید یا احساسات قوی *تغییر در دمای محیط *مصرف الکل نوزادان بیشتر از بزرگسالان سکسکه می کنند دلیل اینکه نوزادان نسبت به بزرگسالان بیشتر سکسکه می کنند، اغلب مربوط به بدن های کوچک و به طور کامل رشد نیافته شان است. همان طور که در یک فرد بزرگسال، وقتی معده زیاد پر باشد می تواند باعث سکسکه شود، باید بدانیم در یک نوزاد هم با در نظر گرفتن اینکه بچه ها معده ...
تغذیه مناسب برای مقابله با کیست تخمدان
تخمدان مختل می شود. افرادی که مواد سودازا مصرف می کنند، بیشتر در معرض غلظت خون قرار دارند و احتمال مبتلا شدن شان به کیست تخمدان افزایش پیدا می کند. کسانی که بعد از غذا می خوابند یا کسانی که زیاد عطر، ادکلن، اسپری، دئودورانت و صابون هایی که در تهیه آنها الکل به کار رفته را استشمام می کنند هم از این خطر دور نیستند. گذشته از این نفس کشیدن در هوای آلوده هم خطر غلظت خون را بیشتر می کند. ...
دردسرهای رگ های کم خون
دچار کم خونی جزئی هستند معمولا متوجه آن نمی شوند. شدت و میزان علائم بستگی به شدت، نوع و سرعت بروز کم خونی دارد. اگر کم خونی بتدریج بروز کند، فرد به مرور با علائم حاصله تطابق پیدا می کند و دیرتر متوجه مشکل شده و دیرتر به پزشک مراجعه می کند، اما به طور کلی کم خونی خود را با نشانه هایی مثل ضعف، خستگی، افزایش ضربان قلب، تنگی نفس، رنگ پریدگی، سردرد، سرگیجه، افت فشار و... نشان می دهد. البته در برخی انواع ...
شایع ترین درد بشر چیست؟
. سردردهای تنشی معمولا سردرد دوطرفه است که در نواحی پیشانی، شقیقه یا پس سری یا کل سر باشد. این نوع سردرد معمولا با تهوع، استفراغ، حساسیت به صدا و نور و بو همراه نیست و معمولا آنقدر شدید نیست که فرد را از کار بازدارد. این سردرد می تواند هم به صورت دوره ای و هم به صورت مزمن نمودار شود. منظور از دوره ای این است که هر چند سال یک بار ممکن است به مدت چند روز وجود داشته باشد و با درمان های ...
بررسی دیجیاتو: اکسپریا M5 ؛ چشم بادامی خوش مرام
همراه باشید. نمایش 360 درجه تصویر را بچرخانید شروع طراحی M5 ظاهری مشابه نسل قبلی خود دارد و از همان طراحی OmniBalance که در M4 دیدم، البته با تفاوت های جزئی بهره می برد که خود یک ضعف محسوب می شود. هر چند به این مورد عادت کرده ایم و سونی سال هاست که از طراحی یکسانی در موبایل هایش استفاده می کند. با این وجود، طراحی این موبایل از همان ابتدا نظر شما را به خود ...
آشنایی با فواید ژله برای کودکان
قرار دهید تا قسمتی از نیازهایش به انواع ریزمغذی ها تامین شود زیرا توان مقاومتی کودکان امروزی در مقابل عوامل بیماری زا و آلودگی های احتمالی به دلیل بدغذایی، کم خوابی و رعایت نکردن تناسب در مصرف موادغذایی، بسیار ضعیف است و معمولا بعد از سن 3 سالگی، مصرف تنقلات و کم تحرکی در کودکان باعث چاق تر شدن آنها می شود بنابراین زمانی که می توان کودک را به خوردن انواع مغزها تشویق کرد، لزومی ندارد خوراکی هایی مانند ژله را در برنامه غذایی آنها گنجاند ...
جایگاه زن در بطن اسلام امریکایی
آمریکایی در صدد ضربه زدن به اسلام هستند برای چند لایک بیشتر و ترویج بی بندوباری و بی حیایی از زنان و دختران که زندگی شان را در گرو مطرح شدن می بینند به شدت در حال سوء استفاده هستند. گسترش بیش از پیش و روزافزون فناوری اطلاعات و فضای مجازی در سال های اخیر تأثیرهای بسیاری را در ابعاد مختلف بر خانواده نمایان ساخته است؛ تأثیراتی که در کنار مزیت های خود، آسیب هایی را هم به دنبال داشته ودغدغه هاو نگرانی هایی ...
برگزاری جلسه همکاری حوزه های علمیه و آموزش و پرورش چهرمحال و بختیاری
کم رنگ باشد به یقیین خروجی مطلوب و موردنظر که همان تربیت انسان متعالی است، از آن مدرسه نمی توان انتظار داشت. امام جمعه شهرکرد تاکید کرد: نماز را شعاری و برای اینکه یک جلسه ای گذاشته شود و مسئولین حضور پیدا کند و چند نفر دانش آموزان هم بیایند و در نهایت آماری داده شود، برگزار نکنید، بلکه بکوشید نماز را جدی بگیرید و با همه امکانات و محدودیت هایی که وجود دارد به واسطه نماز انسان متعالی و اهل ...
چرا گربه ها مردمک های عمودی دارند؟
تیم همکارش برای پی بردن به این که آیا این مساله یک اتفاق است یا حقیقتی علمی در پس آن نهفته است، شروع به مطالعه روی 214 گونه جاندار خشکی زی کردند. آنها شکل مردمک هرگونه را از نظر موقعیت زیستگاهی، نحوه تغذیه و زمان فعالیت (روزگرد یا شب گرد) به دقت بررسی کردند. در این مطالعه ماهیان و پرندگان به علت پیچیدگی و تفاوت در محیط زندگی شان به عمد کنار گذاشته شدند. بررسی ها نشان داد شکل مردمک اغلب گربه سانان و ...
تحصیل کودکانتان در مدارس غیر انتفاعی ،تضمین کننده موفقیت آنان نیست!
بر خوردار بوده اند. دکتر طباطبایی در پایان متذکر شد که آماده بودن همه امکانات و وسایل برای پیشرفت یک دانش آموز یا یک دانشجو، در اکثر موارد توانایی مقابله، مبارزه و پشتکار او را تحت الشعاع قرار می دهند و اصل خود باوری و اعتماد به نفس را در درون او دچار چالش می کند . ضمن آنکه نباید این اصل را فراموش کرد که مجرب ترین و کارآزموده ترین آموزگاران نیز در مدارس و آموزشگاه های دولتی ...
همکاری بین حوزه علمیه و آموزش و پروش چهارمحال وبختیاری تقویت شود
نشان کرد: نسل جوان و نوجوان امروز ما، فرزندان این جامعه، مدیران آینده و تربیت کنندگان نسل های آینده هستند بنابراین اگر این نسل ها را بتوانیم به درستی تربیت کنیم نه تنها این نسل را بلکه نسل های آینده را هم درست تربیت کرده ایم. وی بر لزوم بهره گیری از ظرفیت روحانیون در مدارس تأکید کرد و گفت: اگر چه روحانیون ما مشکلات شان به مراتب بیشتر از فرهنگیان است و استان با کمبود و نبود روحانی در ...
تشخیص 14 بیماری از صورت
. گرچه این مشکل برای بسیاری افراد اجتناب ناپذیر است اما می توان با تغذیه صحیح، ورزش، خواب مطلوب، نوشیدن کافی آب، شستشوی مرتب پوست و پرهیز از خوراکی های تحریک کننده آن را کاهش داد. قسمت 13: معده این بخش صورت نشان می دهد که هضم غذا به خوبی صورت نمی گیرد، روده بزرگ عملکرد صحیحی ندارد و یبوست در مواقع بسیاری فرد را آزار می دهد. توصیه می شود برای بهبود این اختلال، مصرف فیبرها که در میوه ها ...
رونق مسکن؛ محرک برای خروج از رکود
تازه ترین ارقام منتشره در خصوص تسهیلات پرداختی بانک ها در 4 ماهه ابتدایی سال جاری نشان دهنده تغییراتی جالب توجه در این حوزه است. اولویت نخست: تامین سرمایه در گردش برخی از مهم ترین موارد در خصوص تسهیلات پرداختی به شرح زیر است: - تسهیلات پرداختی بانک ها طی 4 ماهه ابتدایی سال 94 به بخش های مختلف اقتصادی مبلغ 939.7 هزار میلیارد ریال است که در مقایسه با 4 ماه ابتدایی ...