خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل پف چشم چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟
به گزارش بهداشت نیوز : پف چشم چیست؟ بیدار شدن و دیدن پف زیر چشم ها می تواند ناخوشایندتر از هر مسئله ای باشد و این چیزی است که بسیاری از افراد روز به روز در اینه متوجه آن می شوند. بسیاری فکر می کنند علت این پدیده تنها می تواند کمبود خواب و یا افزایش سن باشد اما این موضوع نه چندان دلچسب، کمی پیچیده تر از این حرف هاست. چه چیزی موجب پف زیر چشم ها می شود؟ آیا مسئله نگران کننده ای است؟ و ...
کلیپی از خلاصه بازی تیم های بارسلونا و رئال سوسیداد در بازی های لالیگای اسپانیا 31 فروردین 98
-1 به سود شاگردان ارنستو والورده به پایان رسید. پارس فوتبال شما را به تماشای این کلیپ دعوت می کند. این ویدئو به طور مشترک از سوی خبرگزاری پارس فوتبال و اپلیکیشن فوتبالیش برای شما ارائه شده است؛ برای عضویت در این اپلیکیشن و استفاده از امکانات مختلف آن به لینک زیر مراجعه کنید. خبر خوش برای کاربران پارس فوتبال: مشاهده هرگونه محتوایی اعم از خبر ، عکس و ویدئو برای کاربران پارس فوتبال نیم بها خواهد بود. در اینجا در این باره بیشتر بخوانید ...
10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوها
همچنین باکتری های گوارشی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به هضم غذا کمک می کنند. شما می توانید ماست یونانی را در وعده ی صبحانه، ناهار، شام و حتی میان وعده ها نیز میل کنید و از مشکلی به نام نفخ خلاص شوید. پروتئین های موجود در این ماده ی غذایی باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت می شوند. حتماً از این ماست در جهت رسیدن به تناسب اندام استفاده کنید. ماهی آزاد فیله ماهی آزاد حاوی ...
خواص زردچوبه: اکسیر سلامتی به نام کورکومین زردچوبه را دست کم نگیرید
مغز و اعصاب، و سارکوم نشان دهنده توانایی این آنتی اکسیدان در هدف قراردادن بسیاری از سرطانها می باشد. محیط قلیایی بدن برای رشد سلول های سرطانی بسیار نامناسب است. در واقع می توان گفت که سلول های سرطانی در محیط های اسیدی بهتر رشد می کنند. شما با کنترل تغذیه می توانید متوجه شوید که بدنتان قلیایی یا اسیدی است. از آنجا که زردچوبه از عناصری است که به شدت قلیایی است، تاثیر مثبتی بر بدن دارد. به خصوص وقتی ...
نشانه های زخم معده و راه درمان با طب سنتی
از شما دور خواهد کرد، عبارت است از: -اجتناب از برخی رفتار های پرخطر مثل مصرف مشروبات الکلی، قلیان و مواد مخدر -قطع مصرف فست فودهایی مثل سوسیس، کالباس، پیتزا و ساندویچ -خودداری از خالی گذاشتن معده؛ غذا به مقدار کم و در وعده های مختلف یعنی سه وعده استفاده شود، همچنین غذا باید کاملا جویده شود تا معده برای هضم آن به زحمت و فشار نیفتد. -مصرف کم ادویه جات به ...
مواد غذایی مفید و مضر برای کلسترول بالا
تهدید جدی برای آنها می باشد. کلسترول بالا خطر بیماری های قلبی و حملات قلبی را افزایش می دهد داروهایی می توانند به بهبود کلسترول شما کمک کنند اما اگر بخواهید، تغییراتی را در سبک زندگی خود برای بهبود کلسترول انجام دهید، این چند تغییر سالم که در بخش خواهیم گفت را امتحان کنید. اگر شما پیش از این دارو مصرف می کردید، این تغییرات می تواند اثر کاهش دهنده ای روی کلسترول شما داشته باشند. ...
با خاصیت های چای ترش آشنا شوید
...> چای ترش برای کسانی که دیابت نوع دو دارند مفید است. همه ما می دانیم دیابت می تواند مهلک باشد. اما آیا می دانستید که این چای می تواند به شما کمک کند. حفظ کبد سالم با چای ترش همه ما اهمیت کبد در بدن را میدانیم هر نوع مشکلات مربوط به کبد میتواند زندگی را مختل کند پس چای ترش بنوشید. چای ترش برای درمان گرفتگی های قاعدگی نوشیدن چای گرم به تسکین گرفتگی عضلات ...
فال روزانه یکشنبه 1 اردیبهشت 1398
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 1 اردیبهشت به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی خلاق، عملگرا، احساساتی، با صداقت، سخاوتمند و طرفدار سادگی هستید. شما ذهنی بسیار قدرتمند دارید و از درک بالایی برخوردار هستید و اعتقاد دارید که هیچ وقت برای یادگیری دیر نیست. اخلاق و رفتار شما برای اطرافیانتان بسیار خوشایند است و به سادگی آنها را به خود جذب می کنید، اما گاهی بیش از ...
گردو بر هر درد بی درمان دواست!!
.... گردو باعث محافظت از قلب شما بعد از خوردن یک وعده غذایی چرب می شود. گردو که منبعی بسیار غنی از چربی امگا 3 و ALA است باعث بهبود عملکرد رگها بعد از یک وعده غذایی پرچرب می شود و همچنین ممکن است نقش مهمتری به نسبت روغن زیتون در رژیم غذایی مدیترانه ای داشته باشد. محققان گزارش داده اند که جریان خون در شریانهای بازو،(اتساع جریان میانی) 24درصد در موارد با کلسترول بالابعد از ...
8خاصیت شگفت انگیز"به"برای بدن
اوراسیایی همچون ازبکستان، ارمنستان، ترکیه، مجارستان، مقدونیه و نواحی نزدیک به این هاست. از لحاظ تاریخی این میوه بیشتر از آنچه که افراد انتظار دارند نقش داشته است. برخی از محققان بر این باورند که به هنگام استفاده از واژه سیب در منابع و مراجع تاریخی، منظور همان به بوده است. شما می توانید به را در مرباها، ژله ها و پودینگ ها مورد استفاده قرار دهید یا آن را همانند گلابی در صبحانه یا سایر وعده ...
کاهش وزن بدون رژیم گرفتن امکانپذیر است؟
جدید دریافته است افرادی که از خوردن صبحانه طفره می روند، طی یک سال، پنج تا هشت پوند وزن اضافه می کنند. کارشناسان می گویند صبحانه ی شما لازم نیست مفصل باشد، اما باید چیزی بخورید که کمک تان کند زود گرسنه نشوید و سراغ غذا های شیرین و چرب ناسالم نروید. وقتی که گرسنه می شویم سراغ چیزی می رویم که ساده ترین و در دسترس ترین است، و اغلب این غذا، غذایی فرآوری شده، پُرکالری و با ارزش غذایی پایین ...
راههای درمان کمردرد
...: کایروپراکتیک (درمان های دستی) منظم می تواند تاثیر مثبتی بر روی کمردرد داشته باشد و آن را تسکین دهد. روغن های ضروری برای کمردرد: نعناع و روغن wintergreen می تواند برای مفاصل ملتهب مفید باشد و درد کمر را کاهش دهد. شما می توانید این روغن ها را با کمی روغن نارگیل ترکیب کنید و از آن یک ماده خانگی بسازید. روغن کندر و روغن سرو نیز برای کاهش التهاب و بهبود جریان خون مفید است. ...
علت های درد دنبالچه هنگام بارداری/راههای درمان
.... درد مفصل خاجی خاصره ای (ساکروایلیاک) که عامل کمردرد رایج دوران بارداری است در ناحیه ای بالاتر از دنبالچه در کمر اتفاق می افتد. جایی که ستون فقرات به استخوان لگن متصل می شود. پس اگر دردی که احساس می کنید بیشتر با بخش فوقانی لگن و در دو طرف ستون فقرات است، مشکل شما درد مفصل خاجی خاصره ای( ساکروایلیاک) است و اگر درد تان بیشتر در قسمت پایین لگن و سمت مرکز ستون فقرات احساس می شود، احتمالاً مشکل ...
لاغری پس از زایمان، ده توصیه کاهش وزن
به وزن قبل از بارداری شان نمی رسند. کاهش وزن پس از بارداری زمان می برد، چون بیش تر وقت تان به نگه داری از نوزادتان اختصاص دارد. هرچند شما نمی توانید وظایف مادری تان را نادیده بگیرید، اما در عین حال مهم است مراقب بدن تان نیز باشید. هنگامی که سعی دارید اضافه وزن ناشی از بارداری را کم کنید به خودتان سخت نگیرید. فقط روی یک سبک زندگی سالم تمرکز کنید و نگران نباشید. شما با صبوری و تعهد می ...
در مورد واژن زن، پنجاه حقیقت شگفت انگیز
در این نوشتار حقایق شگقت انگیزی درمورد واژن را برای شما می گوییم. حقایقی مانند اینکه “باد” واژن که همچنین با عنوان “باد مهبل” نیز شناخته می شود، بسیار شایع است. بر خلاف باد معده که از راست روده یا رکتوم خارج می شود و حاوی ضایعات مدفوع است و بو دارد، باد مهبل بدون بو است و ارتباطی با راست روده ندارد (مگر این که کسی مبتلا به فیستول راست روده ای-مهبلی باشد). با ما همراه باشید. 1. بوی مختص ...
مادر نمونه بودن، خربزه خوردن و پای لرز نشستن است
، پیشرفت زیادی داشته و می توانید به راحتی برنامه کاریتان را به یک تقویم هوشمند بدهید و کارها را در آن اولویت بندی کنید تا در زمان مقرر به شما یادآوری کند. وظایف خانه را نظم و ترتیب دهید وظایف خانه باید میان همه اعضای خانواده تقسیم شود. هر کس باید با توجه به سن، قدرت و توانایی های خود مسئولیت پذیر باشد. می توانید یک جدول یا تقویم را تهیه کنید و وظایف هر کدام از اعضای خانواده را روی آن ...
در کمپِ معمولان جای زندگی تنگ است قطب انجیر سیاهِ ایران در انتظار کمک ها
است که سوال کند کشاورزی شما در این سیل چقدر خسارت دیده است؟ حرف های محمدی، نگاه آدم را به دشت های زیر آب رفته، میخکوب می کند: اگر به مشکلات کشاورزی بخش زیودار رسیدگی نشود، ما باید از این منطقه مهاجرت کنیم و برای همیشه محل زندگی مان را ترک کنیم چراکه در بن بست گیر افتاده ایم و به جز باغداری هیچ کار دیگری بلد نیستیم؛ منبع درآمدِ دیگری نداریم؛ حتی پل ارتباطی روستاهای دهستان زیودار بر اثر ...
8 گام اصلی برای کوچک کردن سایز شکم
شفا آنلاین سلامت کوچک کردن شکم یکی از سخت ترین کارها برای داشتن اندامی متناسب و زیبا است. در این مقاله به شما 8 نکته می گوییم که به شما برای کوچک کردن شکم تان در کنترین زمان کمک می کند. به گزارش شفا آنلاین :یکی از اصلی ترین مجرمان بزرگ شدن سایز شکم، سیستم گوارشی Digestive system آهسته، مشکلات هضم و در نهایت ابتلا به نفخ است و این اتفاق بیشتر در زنان بالای 40 سال می افتد. با این حال ...
با مصرف این مواد سرطان را فراری دهید
به گزارش فارس، سرطان یک بیماری ترسناک است و منجر به رشد غیرطبیعی سلول ها می شود، همچنین عواملی از جمله ویروس ها، سیگار کشیدن، مواد شیمیایی، آفتاب سوختگی و نوشیدن الکل سبب بروز این بیماری هستند. براساس گزارش فودایت سیف ، غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و دیگر ویتامین ها هستند با سرطان مبارزه می کنند. خوردن روزانه آنها ممکن است از بدن شما در برابر سرطان محافظت کند. اگر شما اضافه ...
تقویت میل جنسی بدون دارو
آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع طلبی جنسی و.... قابل مشاهده می باشد . سیمرغ با هدف پیش گیری از ایجاد این گونه مشکلات و با احترام به حریم خانواده ، جهت افزایش دانایی زوجهای جوان و کمک به بهبود واستحکام روابط همسران اقدام به تهیه و ارائه مطلب زیر نموده است آیا بتازگی متوجه کاهش میل جنسی خود شده اید؟ اگر این چنین است، شما تنها نیستید چرا که بسیاری از افراد با این مشکل ...
اگر این مشکلات را در خواب دارید جدی بگیرید
شفا آنلاین سلامت بدن شما زمانی که در یک خواب عمیق شبانه هستید کار های عجیب و غریب زیادی می کند، مثلا هورمون ها را تنظیم می کند و عضلات را ترمیم می کند؛ بنابراین نباید تعجب کنید که با علائمی هشدار بدهد که مشکلی در بدن تان وجود دارد. به گزارش شفا آنلاین :بدن تان به خوبی می تواند به شما بگوید چه زمانی مشکلی در سلامتی تان وجود دارد و علائم را نشان بدهد، وقتی سرماخورده اید بینی تان آبریزی ...
مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته؛ از سرود قهرمانی تراکتور تا واکنش پدیده برانکو به جدایی
سرود قهرمانی تراکتور بر بالای قلۀ سهند، رویایی که بالاخره تعبیر می شود! اختصاصی | تراکتورسازی تبریز درست در زمانی که نباید دچار حواشی و درگیری های درون خانوادگی می شد، اسیر این ماجرا شد تا مسیر رویایی آنها با اما و اگرهای فراوانی روبرو شود. فوری؛ ستاره جنجالی استقلال بخشیده شد ...
زنیت با سردار آزمون پیروز بزرگ این هفته لیگ روسیه
ورزش 11 - رویارویی بامداد امروز (یکشنبه) تیم های کراسنودار و زنیت سن پترزبورگ با پیروزی 3 بر 2 زنیتی ها به پایان رسید. در این بازی آرتم جیوبا (19 و 5+90) و یاروسلاو راکیتسکی (69) برای تیم زنیت گل زدند. گل های تیم کراسنودار را نیز ایگناتیف (25) و پریرا (90) به ثمر رساندند. براساس این گزارش، سردار آزمون 90 دقیقه در ترکیب تیم زنیت برابر کراسنودار بازی کرد. تیم زنیت با کسب این ...
حفظ سلامتی در محل کار با این راهکار ها
...! اولین نکته مهمی که به آن پی بردم این بود که داشتن یک اندام متناسب برای افرادی که پشت میز کار می کنند بسیار ساده تر از کسانی است که به یک کار فیزیکی مشغول هستند. پس اگر شما هم حاضر هستید تا با عادت های ناسالم کاری خود خداحافظی کنید؛ سه نکته مهم در زیر ذکر شده است که با کمک آن ها می توانید برای حفظ سلامتی در کار خود اقدامات موثری انجام دهید. باید از همین امروز شروع کنید. پس با ما ...
توصیه های طلایی برای جوان نگه داشتن قلب
شفا آنلاین سلامت کم تحرکی و پشت میز نشینی بدترین دشمن قلب است، چون قلب قبل از هر چیز یک عضله است و باید از آن مراقبت کرد به گزارش شفا آنلاین :شنیده اید که می گویند فلانی قلبش جوان است؟ درست است. خیلی از افراد هر سال که یک سال به عمرشان اضافه می شود اجازه نمی دهند پیری وارد قلب شان شود. در این مطلب توصیه هایی داریم تا قلب شما نیز جوان بماند و سال ها با این قلب جوان، Young ...
حالت تهوع در افراد دیابتی و چگونگی برطرف کردن آن
ملتهب می شود. افرادی که دیابت دارند بیشتر مستعد این بیماری اند. پانکراتیتیس علاوه بر حالت تهوع علائم زیر را نیز دارد: * درد در شکم * بالا بودن تریگلیسرید * استفراغ شما می توانید با داشتن رژیم غذایی کم چربی و ترک سیگار، از ابتلا به پانکراتیتیس پیشگیری یا آن را کنترل کنید. کتواسیدوز دیابتی کتواسیدوز دیابتی زمانی روی می دهد که سطح قند خون بسیار بالا می رود و کتون ...
پیش از دویدن صبحانه سبکی میل کنید
عضلات ساق پا دور می شود. بر همین اساس محققان معتقدند نباید وعده صبحانه را پیش از ورزش حذف کرد زیرا انرژی کافی برای دویدن را فراهم می کند. دکتر جورجی فیر متخصص تغذیه ورزشی گفت در صورت خالی بودن شکم، ورزش باید کوتاه تر و با شدت کمتر انجام گیرد که برای بسیاری از ورزشکاران چیز مطلوبی نیست. همچنین دویدن با سوخت ناکافی، بدن شما رو به سوی افزایش سطوح هورمون کورتیزول پیش می برد که در این ...
رفع مشکلات متداول خواب با چند روش ساده
خواب رفتن مجدد یا بیدار شدن بسیار زود هنگام می شود. این بیماری بیشتر در زنان، افراد دارای سابقه افسردگی و افراد دارای سن بالای 60 سال شایع است. اینسونیا یا همان بی خوابی موقتی، به دلایل زیر بروز می کند: شنیدن یک صدای مزاحم بروز اتفاقی استرس زا همچون از دست دادن شغل، مرگ یکی از عزیزان یا رخ دادن هر اتفاق فاجعه بار دیگر استفاده از برخی داروهای خاص، همچون آن هایی که برای درمان سرماخوردگی ...
جوان ها مسئولانه تر از قبل رفتار می کنند
رمانتیک و جنسی یا مصلحت اندیشی های زندگی روزمره قابل مشاهده و ردگیری است. این اشتراکات گو اینکه خود برآمده از مجاورت با زیست مجازی است اما درون مرزهای ملی هم این تشابه و تجانس و نوعی همسو شدن افق ها را به درجات زیادی شاهد هستیم که پیش از این به هیچ وجه با استانداردهای امروز قابل مقایسه نبود. شما ببینید نقشی که فرهنگ مجازی در تحولات و ویژگی های جوانی امروز داشته عملاً خیلی با تشابهات و تجانسات شناخته ...
چگونه 30 روزه بهترین مدیر شویم؟
برترین ها - ترجمه از حسین علی پناهی: بر عهده گرفتن نقش مدیریت برای اولین بار می تواند تجربه ای بسیار ترسناک باشد. ناگهان همه برای گرفتن پاسخ سوال هایشان به شما نگاه می کند و اکنون که شما قدرت لازم برای اخراج یا کسر حقوق و رتبه کارمندانتان را پیدا کرده اید، برخی افراد ممکن است باعث ترس شما شوند. اما به دلایلی شما را برای هدایت یک تیم انتخاب کرده اند و شاید تمام چیزی که به آن نیاز دارید کمی ...
