خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک شربت ضدویروس خانگی
به خوبی هم بزنید تا مواد با هم مخلوط شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشه ای در بسته بریزید و در یخچال قرار دهید. البته بهتر است زودتر شربت تهیه شده را میل کنید. اما اگر آن را به مدت طولانی در یخچال نگهداری کرده و متوجه شکرک زدن عسل شدید می توانید قبل از مصرف شربت را با حرارت غیرمستقیم گرم کنید. روش و میزان مصرف برای افراد بزرگ تر از 13 سال توصیه می شود که روزانه یک قاشق غذاخوری از این شربت را میل کنند. برای کودکان مصرف روزانه یک قاشق چای خوری کافی است. شما می توانید این شربت را در چای، آب یا هر مایع دیگری حل کرده و میل کنید. ...
راهکارهایی برای تقویت حافظه
به گزارش دولت بهار به نقل از سلامت نیوز، Seth Gale، متخصص مغز و اعصاب می گوید ممکن است بیمارانی که حافظه خود را از دست می دهند، علائمی همانند علائم آلزایمر را توصیف کنند؛ اما پزشک می تواند مشخص کند که کدام بخش های مغز دچار مشکل شده اند. وی تأکید دارد که چیزهایی مانند استفاده از چند دارو به صورت همزمان، افسردگی مزمن و کمبود خواب می تواند منجر به بروز مشکلاتی در مغز شده و فرد دچار فراموشی شود. در
تجویز غیرقانونی دارو در عطاری ها/ واکنش وزارت بهداشت و پلیس
عوارض خاص خودشان را دارند و نباید بی رویه و بدون تجویز فرد متخصص مصرف شوند. دکتر ایرج خسرونیا رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، می گوید: در حقیقت داروهای گیاهی مفید هستند و باید به جا و به موقع استفاده شود اما همانند داروهای شیمیایی دارای عوارض جانبی هستند بنابراین باید از مصرف داروهای گیاهی در موارد غیرضروری اجتناب کرد.
روایت آیت الله طالقانی از شکنجه های رژیم شاه
سرکوبگر آن است. ---------- در روز سوم بهمن ماه 1431 مامورین سازمان امنیت بدون اجازه و تشریفات قانونی وارد خانه من شدند و مرا با حال کسالت و بیماری به زندان قزل قلعه بردند.به چه گناهی و به چه جرمی و با استناد به کدام یک از مواد قوانین اساسی و حقوق بشری؟هنوز نمی دانم.اگر این آقایان قضات و دادستان جواب قانونی و قانع کننده ای دارند،اعتراف خواهم کرد که همه اعمال هیئت حاکمه ایران
آشنایی با مواد غذایی کشنده
ایجاد مسمومیت پیامدهای مرگ بار به همراه داشته باشند. 5- مصرف گوشت خام هر چند مرگبار نیست اما می تواند موجب ایجاد کرم های نواری در دستگاه گوارش شود. عفونت روده و کاهش وزن می تواند از عوارض این نوع از عفونت باشد. 6- مواد غذایی داخل قوطی های کنسرو یا شیشه های کنسرو شده می توانند مرگ آور باشند. ذخیره سازی نادرست یا آلودگی در ورقه های فلزی قوطی های کنسرو می توانند مواد سمی تولید کرده
4 داروی جدید تحت پوشش بیمه قرارگرفت
می گیرد. وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی در ادامه داروی دیگر را ویال ریتوکسی مب اعلام کرد که یک داروی حیاتی جهت جلوگیری از کوری و فلج کامل بدن در بیماران دویک مبتلا به ام اس مورد استفاده قرار می گیرد. ربیعی گفت: آمپول تزریقی اتانرسپت 50 میلی گرم داروی تولید داخل است که قبلا 25 میلی گرم آن تحت پوشش بیمه بوده و با توجه به تولید داخلی هم اکنون 50 میلی گرم آن تحت پوشش بیمه قرار گرفته است
تولید نوعی مکمل چرب طبیعی در جهت تسریع رشد نوزادان نارس
امیدوار بود. پژوهش های قبلی نشان داده بود که استفاده از شیر طبیعی انسان می تواند روده نوزاد نارس را حفاظت کرده و به رشد او کمک کند. منظور از شیر طبیعی انسان نیز شیر مادر و یا یک فرد اهدا کننده دیگر است. اما در این پژوهش جدید، دانشمندان به دنبال راهی برای رشد بهتر نوزادان نارس (با وزن بین 750 تا 1250 گرم) بودند که نیاز به کالری بیشتری داشتند. از آنجا که نوزادان می توانند پروتئین
التهاب لثه در کمین افراد چاق!
ها در میان بزرگسالان به شمار رفته و با سایر بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، دیابت و آرتریت روماتوئید درارتباط است. رییس آکادمی پریودونتولوژی امریکا معتقد است: ارتباط بین تناسب اندام، سلامت لثه و سلامت عمومی بدن، هشداری برای مردم است تا وزن خود را در محدوده طبیعی حفظ کرده و به میزان کافی ورزش و فعالیت بدنی داشته باشند. کنترل وزن و فعالیت بدنی هر دو در ارتقای سلامت عمومی
با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید
دکتر محمدباقر مینایی، متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به فواید پیاز ارگانیک گفت: مصرف پیاز ارگانیک به عنوان پیازی که در هنگام کشت هیچ گونه مواد شیمیایی به آن نداده اند بسیار برای بدن مفید است زیرا مملو از ریزمغذی ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن می باشد به طور مثال فلوراید پیاز می تواند خستگی روده در هضم سنگین برخی غذاها را کاهش
سکته مغزی؛ بیماری که سن و سال نمی شناسد
هرگز خود سرانه از دارو استفاده نکنید. بهتر است سریعا فرد را به اورژانس برسانید تا در صورت نیاز داروی مناسب برای او تجویز شود چون ممکن است فرد دچار اختلال بلع باشد یا استفراغ کند و یا فشار خون او بالا و پایین رود و استفاده خود سرانه دارو زمانی که علت سکته مغزی خونریزی باشد موجب افزایش خونریزی و در نهایت مرگ وی می گردد. چگونه دچار سکته ی مغزی نشویم؟ دکتر محمد علی اکبریان متخصص مغز و
بیماری لثه و افزایش ریسک اختلالات بارداری
... خانم هایی که نمی خواهند دوران بارداری شان را با مشکلات دهان و دندان سپری کنند و دوست ندارند با عوارض ناشی از بیماری های دهان و لثه روبه رو شوند، باید نکاتی را در نظر داشته باشند و آنها را رعایت کنند. مادران باردار تغذیه صحیحی داشته باشند و از مواد مغذی مانند پروتئین ها، ویتامین ها و مواد غذایی حاوی کلسیم به مقدار کافی استفاده کنند. همچنین علاوه بر انتخاب شیوه زندگی سالم، بهداشت دهان و دندان را نیز باید به طور دقیق و صحیح رعایت کنند تا با حذف پلاک های دندانی، احتمال بروز مشکلات هم به حداقل برسد. ...
با ماساژ چین و چروک صورت را از بین ببرید
دکتر بیژن فروغ متخصص فیزیوتراپی در خصوص اثرات ماساژ درمانی به خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: ماساژ دادن بدن موجب گردش خون و افزایش جریان در بدن می شود که به خروج مواد سمی و بهبودی بدن کمک می کند و همچنین با ماساژ دادن اندورفین که نابود کننده درد است و همچنین سروتونین که باعث شادی در بدن می شود آزاد می شود. وی درباره اینکه ماساژ درمانی برای چه
فرهنگ در ایران، بچّۀ ته ته قاری ناخواسته است
فیلم عروس بود و فیلم عروس در آن دوره وارد شد که بفهمند که سینما چه مقولۀ خوبی است. امروز چه کسی حال جمشید هاشم پور را می پرسد؟ امین زندگانی ضمن مروری کوتاه بر آثار سینمای دهۀ شصت و هفتاد، افزود: ما روزگای ابوالفضل پور عرب و جمشید هاشم پور داشته ایم، امروز چه کسی حال جمشید هاشم پور را می پرسد. وی ادامه اظهار داشت: امروز باید جمشید هاشم پور گرانترین ماشین روز دنیا
هشدار درباره استفاده از لبنیات غیرپاستوریزه
تمام قسمت های قابل استفاده دام را تحویل افراد قربانی کننده می دهند، تصریح کرد: اگر هم دام مشکلی داشته باشد، ناظران در حین معاینه و بازرسی متوجه این موضوع شده و آن را حذف و معدوم می کنند، ضمن اینکه غرامت این کار به فرد قربانی کننده پرداخته می شود. وی افزود: بنابراین اگر افرادی قصد قربانی کردن دامی را دارند، بهترین مکان برای این کار کشتارگاه های مجاز هستند و این مساله هم از نظر بهداشتی و
ساخت حسگر آنی سنجش اکسیژن خون
، امکان پذیر است. این حسگر کمتر از 40 گرم وزن دارد و با استفاده از یک آنتن رادیویی، اطلاعات را با دستگاه ها و اپلیکیشن هایی مانند Connect IQ که با ساعت های هوشمند Garmin سازگار است و IpBike که با تجهیزات و گوشی های هوشمند اندرویدی سازگاری دارد، مبادله می کند. طول عمر باتری این حسگر سه ساعت بوده و برای شارژ کامل آن 90 دقیقه زمان لازم است. پورت میکرو USB امکان شارژ باتری و دریافت اطلاعاتی را که انتقال آن از طریق آنتن امکانپذیر نیست، فراهم می کند. قیمت این حسگر 770 دلار است. علمی (6) ** 9259**1440 ...
درمان افسردگی به کمک کاشت های مغزی
گرفته می شود. در واقع این سیستم از یک دستگاه سیلندر شکل با ابعاد دو میلیمتر عرض، سه میلیمتر طول و بیست میلی گرم وزن ساخته شده که از نظر اندازه 100 بار سبک تر و کوچکتر از سیستم های گذشته است. پون در مورد نحوه انتقال انرژی در این سیستم گفت: با نصب کاشت گیرنده می توان به کمک میدان مغناطیسی انرژی مورد نظر را منتقل کرد، هرچند که حدود یک هزارم انرژی تولیدی توسط کاشت جذب می شود، اما از نظر مقایسه
روش های غلط درمان میخچه /با چاقو به جان میخچه نیفتید
این ضایعه در بدن استفاده نکنید و تنها درمان باید توسط متخصص و با خارج کردن ریشه میخچه و یا فریز کردن سلول ها انجام پذیرد. شفیعی در پایان توصیه کرد: که این ضایعه به علت فشار زیاد به پوست در پا و گاهی در دست به وجود می آید؛ پوشیدن کفش مناسب بهترین راه برای پیشگیری از این اختلال در پا است. انتهای پیام/
پرخوری و سزارین؛ عوامل مهم کمردرد در زنان
در بدن و اطراف ستون فقرات عضلاتی هستند که از همه جهت هم از پشت و هم به کمک عضلات شکم کار نگهداری بدن را بر عهده دارند؛ به عبارت دیگر عضلات شکم هم در ایستادن و هم در راه رفتن نقش کمکی نگه دارنده دارند. شکم بزرگ،گودی کمر و کمردرد را افزایش می دهد گفتنی است؛ وقتی شکم انسان بزرگ می شود علاوه بر اضافه وزن به دلیل چربی درونی که مشهود نیست عضلات شکم کارایی خود را از دست داده و باری
ثبت سه اثرمعنوی فارس درفهرست آثار ملی/ مهارت ساخت فالوده برای شیراز تثبیت شد
، مواد محافظ پوشاننده ( در گذشته از روغن جلا و امروزه از پلی استر) استفاده می شود. مدیرکل میراث فرهنگی،گردشگری و صنایع دستی فارس گفت:بر اساس برنامه ریزی های صورت گرفته در نخستین نمایشگاه فارس در یک نگاه، هنرجَوَک کاری به صورت اختصاصی معرفی خواهد شد . مدیرکل میراث فرهنگی،گردشگری و صنایع دستی فارس با اشاره به آیین سینه زنی قطاری اظهارداشت: این مراسم از جمله سینه زنی های منحصر به فرد شیراز است که
تشخیص و درمان نازایی زنان
که علت نازایی نامشخص است استفاده از روش های کمک باروری مثل IUI و میکروانجکشن شانس بارداری این افراد را افزایش می دهد. وی یادآور شد: تخمک تا 24 ساعت پس از تخمک گذاری قدرت باروری دارد و توصیه می شود که خانم هایی که سیکل 28 روزه دارند پس از اتمام سیکل قاعدگی و معادل روز 10 سیکل فعالیت جنسی را شروع کنند. این متخصص افزود: با استفاده از کیت های ادراری که روز تخمک گذاری را تعیین یا
تجویز غیرقانونی دارو در عطاری ها
داروهای گیاهی، سراغش می روند. غافل از اینکه این دارو خودش اعتیاد آور است و فرد را از چاله به چاه می اندازد. طبق اعلام نظر کارشناسی آزمایشگاه های سم شناسی ستاد مبارزه با مواد مخدر ماده اصلی داروهایی که به عنوان ترک اعتیاد و یا کاهش سریع وزن در عطاری به فروش می رسد مخدر شیشه است. که خاصیت اعتیاد آوری دارد و لغزیدن در دام آن عمر را به باد فنا می سپارد. متاسفانه نبود آگاهی لازم درباره سوء مصرف این
استراحت، کلید درمان حجاج
رعایت کنند. مرعشی همچنین پوشاندن دهان در هنگام سرفه یا عطسه، و دفع آن در سطل زباله درب دار را توصیه کرده و افزود: زائران باید از فرد بیمار حداقل یک متر فاصله بگیریند و در مسیر سرفه یا عطسه افرا قرار نگیرید. رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر یکی از مهمترین دلایل ابتلا به سرماخوردگی را قرار گرفتن زائران با بدن گرم و عرق کرده برابر باد کولر و پنکه دانست و توصیه کرد از
مبانی سیاست خارجی دولت تدبیر و راستگویی
کیست که نداند آقای رئیس جمهور از زمان مبارزات انتخاباتی تا همین اواخر علی الدوام کیفیت و چگونگی چرخ معیشت را به چرخ هسته ای پیوند زده اند. برای اینکه پیامد این پیوند و گره خوردن روشن شود لازم است اضافه کنیم که مراد از این ربط دادن این است که برای بهتر چرخیدن چرخ معیشت لازم است تحریم ها رفع و لغو شوند، و برای رفع تحریم ها لازم است برای کیفیت و چگونگی چرخیدن چرخ هسته ای با افرنگیان و در رأس آن با آمریکا وارد مذاکره هسته ای شویم.
از هیاهوی بازار تا واقعیت علمی!
روز آن را مصرف می کنند. عده ای هم خیال می کنند قارچ پروتئین دارد و آن را جایگزین منابع اصلی پروتئین می کنند. حال آنکه این کار درست نیست و به تندرستی شان آسیب می رساند چون میزان پروتئین قارچ بسیار کم است و نمی تواند پروتئین مورد نیاز بدن را تامین کند. اما قارچ فاقد چربی است و جزء مواد غذایی کم کالری محسوب می شود بنابراین می شود در رژیم های غذایی کم کالری از قارچ هم استفاده کرد.
چطور در مدت 10 دقیقه 100 کالری بسوزانیم؟
اشاره می شود ایده هایی از ورزش های هوازی و قدرتی هستند تا به شما کمک کنند بیشترین استفاده را از ورزشی که می کنید ببرید. به خاطر داشته باشید، مقدار کالری که می سوزانید، بر اساس تعدادی از عوامل مانند سن، وزن، ترکیب بدن، سطح شدت و دیگر موارد تعیین می شود، پس ممکن است برای هر شخص این مقدار 100 کالری نباشد. یک توصیه دیگر: مدت گرم کردن در این ورزش ها بسیار کوتاه است و ممکن است برای
توصیه های مهم برای دانش آموزان در اول مهر
چهارم وزن بدن فرد باشد و هنگام استفاده کودک باید بنشیند و کوله پشتی بر روی کتف وی قرار گیرد. وی در ادامه افزود: معمولاً وسایل داخل باید به شکلی چیده شوند تا همه چیز به شکل قرینه باشد و وزن به شکل مساوی تقسیم شود. این متخصص اورتوپدی با بیان این که کوله پشتی دارای یک بند برای حمل وسایل سبک است و نباید وزن زیاد داشته باشد، تاکید کرد: در غیر این صورت فشار زیادی به کودک وارد می شود و
نگاهی موشکافانه به داخل ناگت ها
فقط 2 درصد چربی دارد اما میزان چربی موجود در ناگت ها بین 7 تا 17 درصد است. در نتیجه هر 100 گرم ناگت یعنی حدود 5 عدد از آن بین 185 تا 255 کیلوکالری به بدن می رساند. با وجود اینکه ناگت های سرخ شده حاوی روغن آفتاب گردان هستند که مقاومت بیشتری به حرارت بالا دارد اما ما توصیه می کنیم در صورت امکان از ناگت هایی استفاده کنید که از روغن کلزا برای سرخ کردنشان استفاده شده باشد. در حین
سوشی را طور سالم بخورید
کنید. ? رستوران سوشی را انتخاب کنید که مقدار زیادی ماهی و مقدار کمتری برنج به کار می برد، و نه برعکس. ? به عنوان اپتایزر (اشتهاآور) از سالاد جلبک دریایی یا edamame (لوبیای سویا) استفاده کنید که باعث افزوده شدن ویتامین های B به رژیم غذایی تان می شوند. v رول های پرشده با سبزی و ماهی را انتخاب کنید و از رول های حاوی مایونز، سس ها، پنیر خامه ای، یا مواد سرخ شده پرهیز
پوست میوه ها رو دور نریزید
از بخش های دورریز مواد خوراکی اشاره می شود که باید در مورد دور ریختن آنها تجدیدنظر کنید. برگ های کرفس برگ های کرفس مملو از ویتامین، مواد معدنی، فیبر و درشت مغذی های فراوانی هستند. هر 100 گرم برگ کرفس 3.9 گرم فیبر بدن را تامین می کند، بعلاوه حاوی مقادیر مناسبی چربی اشباع نشده است. چربی اشباع نشده باعث بهبود سطح کلسترول بدن شده و ریسک بیماری قلبی را کاهش می دهد. برگ های کرفس
دانستنی های مهم برای بچه دار شدن/توصیه های مهم به زنان و مردان
وان آب داغ، جکوزی و سونایی که بیش از 30دقیقه به طول انجامد به طور موقت تولید اسپرم را کاهش می دهد، حال آن که مصرف ویتامین E و روی تولید اسپرم را افزایش می دهد. وی تأکید کرد: زنان باید به شدت از مصرف سیگار، مشروبات الکلی، کافئین و هرگونه مواد مخدر حداقل از 6ماه پیش از حاملگی اجتناب کنند.البته تناسب اندام در زنان نیز از اهمیت بیشتری برخوردار است زیرا اضافه وزن یا کاهش وزن در کیفیت حاملگی
