خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای مقابله با هموروئید این مواد غذایی را نخورید
نامناسب و دردسرساز برای افراد مبتلا به بواسیر است و در زمان حملات آن باعث تشدید مشکل می شود. این تأثیر تحریک کننده ناشی از وجود ترکیبی به نام کاپسایسین است. یک ترکیب شیمیایی محرک که روی نورون ها تأثیر گذاشته و باعث انتقال درد می شود. با این حال تاکنون هیچ پژوهش علمی این تأثیر را به اثبات نرسانده است و متخصصان تجربه و شکایت های بیماران را مبنا قرار داده اند. معمولاً افراد مبتلا به بواسیر بعد از مصرف
خواص درمانی بامیه
. ویتامین B2 به رشد و ترمیم بافت ها، تولید هورمون ها و ساخت گلبول های قرمز کمک می کند. ویتامین B9 این ویتامین در ساخت تمام سلول های بدن از جمله گلبول های قرمز نقش دارد. ویتامین B9 در عملکرد سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن نقش دارد و به التیام و بهبود زخم ها و جراحات کمک می کند. این ویتامین برای تولید سلول های جدید نیز لازم و ضروری است. با مصرف بامیه می توانید از ویتامین های گروه
شهریور نا امن ترین ماه برای سفر است - سرهنگ مراد مرادی
به رانندگان توصیه می شود رعایت مقررات راهنمایی و رانندگی را سرلوحه رانندگی خود قرار بدهند، زمان سفر را جزء مدت مسافرت خود محسوب نمایند، با سرعت مجاز و مطمئنه حرکت کنند، زیرا هرچه سرعت بالا می رود میزان توانایی کنترل خودرو توسط راننده کاهش می یابد، قبل از حرکت نسبت به انجام معاینه فنی خودروی خود اقدام نموده، از سلامت کامل خودروی خود اطمینان حاصل کنند و همیشه خود را برای روبرو شدن با شرایط بحرانی
رفع غم و اندوه با مصرف این میوه
محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی و مشاور طب سنتی اظهار داشت: بر اساس اعتقاد ما و آنچه که در طب اهل بیت آمده است افرادی که دچار مشکلات روان پریشی یا شیزوفرنی هستند را می توان با غذای سالم درمان کرد. به گفته وی با مصرف روغن زیتون سالم, انار, دانه انار و آب انار می توان وسواس و مشکلات روان پریشی مانند شیزوفرنی را برطرف کرد البته هر فرد را با توجه به مزاجش درمان می کنیم. بسیاری
همزمان با مصرف شیر این خوراکی ها را نخورید
درباره کشک چه نظری دارد؟ یکی از مواد غذایی که در طب سنتی برای حفظ سلامت استخوان به آن اشاره شده، کشک است. افرادی که تحمل لاکتوز (قند شیر) را ندارند و قادر به مصرف شیر نیستند یا کسانی که درد مفصلی دارند و با مصرف ماست، دردشان تشدید می شود، می توانند برای تامین بخشی از کلسیم مورد نیاز بدن از کشک به صورت کاله جوش (ترکیب کشک، پیاز داغ، نعناع و گردو) استفاده کنند. به دلیل آن که نسبت کلسیم به
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
فرد میدهد و میل به غذاهای شیرین و حتی شور را نیز کم میکند. بر اساس یک مطالعه در مجله تغذیه و دیابت شرکت کنندگان در وعده هایی که قبل از آن شکلات تلخ خورده بودند 17% کمتر کالری مصرف کردند. تخم مرغ شروع روز با تخم مرغ کمک میکند تا در وعده ی ناهار احساس سیری و رضایت کنید. قدرت موجود در پروتئین: تحقیقات دانشگاه میسوری در کلمبیا نشان داد که خوردن یک صبحانه 300 کالری که از 30 تا 39
یک سرمایه گذاری ارزان و بی شکست
ارزبری بالا به دست می آید و نوسانات مصرف بر قیمت و ضایعات آن تاثیر می گذارد. زیرا می توان پس از تهیه، آن ها را با هزینه و فضای کم در انبار خشک یا یخچال نگهداری کرده و در مواقع کمبود و یا جهت صادرات مورد بهره برداری قرارداد. تعریف علمی محصول تخم مرغ یک منبع غذایی مهم بوده و مقدار فراوان مواد مغذیش آن را جزء مواد غذایی ممتاز قرار می دهد. دو عدد تخم مرغ شامل حدود 12 گرم پروتئین
یک حکم اعدام هم ندادم
او گفتم همین را می خواستید. معین فر می گوید، نه عمامه افتاد و نه عبای قره باغ پاره شد. دروغ می گوید. عکس های آن روزها در آرشیو مجلس وجود دارد. اتفاقا این داستان را من یک بار دیگر هم گفته ام. حالا هم می گویم. شب قبل از این اتفاق، آقای رفسنجانی ما را صدا زد و گفت اینها قرار است شلوغ کنند. شما دوستان آرامشتان را حفظ کنید و دخالت نکنید. ما با آقای هاشمی بیعت کردیم. آقای صباغیان آمد
برخورد با کالاهای قاچاق
آخرین ارگان کنترل کننده کالاها چگونه قاچاق بودن کالا را تشخیص میدهد؟ معاون فنی بهداشت محیط وزارت بهداشت از برخورد با فروشندگان مواد غذایی قاچاق از دست های نامرئی و پرقدرت در قاچاق سلامت خبر داد. فرآورده های خوراکی و غذایی قاچاق که مهم ترین تهدید سلامت جامعه هستند از دیرباز معضلی برای بازار مصرف به شمار می روند. بهداشت محیط به عنوان نهادی نظارتی یکی از شاخه هایی
یک روز در میان کارتن خواب های تهران
آن رسیده که راهی شویم. در روزهای گرم تابستان معمولاً بچه ها غذای سرد توزیع می کنند. مثل همین نان و پنیر امروز. در روزهای سرد سال اما جیره غذایی بیشتر سیب زمینی و تخم مرغ پخته است و البته برخی شب ها هم غذای گرم مثل قورمه سبزی و عدس پلو. اعضای انجمن دوبار در روز در میان کارتن خواب های شهر تهران غدا توزیع می کنند. یک بار ساعت 10 صبح تا سه بعد از ظهر و شیفت بعد از ساعت سه تا هشت
هادی غفاری: یک حکم اعدام هم ندادم
گفت، آقای معین فر را کشتید. من گفتم، من این کار را نکردم. بعد به او گفتم همین را می خواستید. معین فر می گوید، نه عمامه افتاد و نه عبای قره باغ پاره شد. دروغ می گوید. عکس های آن روزها در آرشیو مجلس وجود دارد. اتفاقا این داستان را من یک بار دیگر هم گفته ام. حالا هم می گویم. شب قبل از این اتفاق، آقای رفسنجانی ما را صدا زد و گفت اینها قرار است شلوغ کنند. شما دوستان
4ساعت طلایی برای نجات مغز
کنترل در نگه داشتن ادرار را از دست بدهد. احساس کرختی ناگهانی، کاهش هوشیاری، سردرد شدید، احساس منگی و گیجی، بروز اختلال در بینایی و بیهوشی از دیگر علائم آن است. کمک های اولیه هنگام سکته مغزی * اگر فرد در مراحل اولیه سکته است برای اطمینان از شرایط او می توانید از او بخواهید دندان هایش را نشان دهد. در صورت وقوع سکته مغزی احتمالا فقط قادر خواهد بود یک طرف صورت خود را حرکت
هورمون در گوشت مرغ؛ حقیقت یا شایعه؟
به گزارش یزد نگاه؛ اخیراً در شبکه های اجتماعی شنیده می شود که "مرغ ها هورمونی هستند"، یا "گوشت مرغ نخورید برایتان ضرر دارد، چرا که در غذای آنها هورمون استفاده می شود"، و یا "موهای زائد روی صورت خانم ها ناشی از مصرف گوشت مرغ است" در حالی برای هیچکدام از موارد مطرح شده دلایل علمی وجود ندارد وتاسف بار تر اینکه این از زبان پزشکان نیز شنیده می شود. بدون تردید فرآورده های طیور اقتصادی ترین منبع
5 عامل عجیب چاقی
طریق مصرف غذاهای شیرین و چاق کننده، تامین کند. 5. کم خوابی: وقتی ما کمتر از 7-6 ساعت در طول شبانه روز می خوابیم، ترشح هورمون کورتیزول که عامل تنظیم اشتها در بدنمان است، مختل می شود. از این رو، احساس گرسنگی و هوس به خوردن غذاهای چرب و شیرین، حتی هنگام سیری هم سراغمان می آید و این مساله، نتیجه ای جز افزایش وزن را برایمان به دنبال نخواهد داشت. منابع: Sciencedaily, Livescience, WebMD
سازمان دامپزشکی کشور به طور شبانه روزی بیماریهای مختلف دامی را رصد می کند
شده است افزود : بیش از یک میلیارد جوجه ریزی سالانه در کشور ، تولید بیش از 2 میلیون تن مرغ ، یک میلیون تن تخم مرغ و وجود مزارع متعدد پرورش مرغ مادر ، تخمگذار، گوشتی و دامپروریهای متعدد گوشتی و شیری در کشور و .... نیازمند خدمات دامپزشکی است. معاون بهداشتی و پیشگیری سازمان دامپزشکی کشور بر استفاده بهینه از ظرفیت بخش غیر دولتی دامپزشکی تأکید کرد و گفت: واگذاری امور به بخش غیر دولتی دامپزشکی
درخشش موهای تان را با ماهی و سیب زمینی تضمین کنید
درخشش موهای تان را با این مواد غذایی تضمین کنید تغذیه کامل و سالم در روند نوسازی سلول های تمامی اعضای بدن، مهم ترین نقش را ایفا می کند. پس اگر به زیبایی و درخشش موهایتان اهمیت می دهید، باید نگاهی دقیق به مواد غذایی داشته باشد که روزانه مصرف می کنید و مواد مغذی آن را به اعضای خود هدیه می کنید. روند تاثیر مواد غذایی بر موها به نسبت پوست، زمان بیشتری صرف می کند. اگر شما در موقعیتی قرار
فرق التهاب با بیماری لثه
قرمز (تغییر رنگ) از علایم وجود بیماری لثه ها است. وی افزود: خون ریزی هنگام نخ کشیدن و مسواک زدن، تخریب استخوان اطراف دندان، تورم لثه، درد مبهم در فک ها، احساس خارش در لثه، تمایل به فرو بردن خلال دندان در بین دندان ها، ریخته شدن خون روی بالش و آبسه لثه ای نیز از دیگر نشانه های وجود بیماری لثه ها است و در چنین مواردی حتما به دندان پزشک یا متخصص بیماری های لثه (پریودنتیست) مراجعه کنید. مافی گفت: درمان بیماری لثه ها با جرم گیری در مرحله اول و در صورت نیاز جراحی لثه ها است.ایسنا
دروغی به نام ارگانیک در بازار مرغ همدان/ مرغ سبز قد علم کرد
تحصیلات و همچنین رشد اقتصادی جامعه نقش سلامت و خصوصاً نقش غذای سالم بیش ازپیش اهمیت پیدا می کند درنتیجه تولید محصولات غذایی سالم تضمین کیفیت شده و شناسه دار باید در اولویت قرار گیرد[span ]. معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی استان همدان نیز در گفتگو با خبرنگار مهر بابیان اینکه مرغ بانام مرغ سالم تولید می شود اما چیزی به اسم مرغ ارگانیک وجود ندارد، اظهار داشت: برخی افراد برای
سرخ کردن غذاها را کنار بگذارید
کنید. - پس از برشته کردن یا آب پز کردن گوشت آن را درون یک توری روغن گیر بریزید تا قطرات چربی از آن خارج شود. - از یک ظرف درپوش دار استفاده کنید و مقدار بیشتری مایع درون آن بریزید تا غذا را درون اجاق بپزید. - مرغ یا ماهی را با فروبردن در یک مایع در حال جوشیدن، بپزید - از یک ماهیتابه فلزی یا پوشش دار نچسب استفاده کنید، بنابراین هنگام پختن نیاز به استفاده از
بسته ویژه مشاور سلامت
درباره پیشبرد برنامه های شغلی اش در ذهن می گذرانده همراه باشد، همچنین در روابط بین فردی اگر فردی انتظار استقبال گرم هنگام ورود به منزل را داشته باشد، در صورت عدم وقوع این رفتار ممکن است این ذهنیت در او شکل بگیرد که اطرافیانش او را دوست ندارند و این موضوع موجب خستگی روانشناختی و عاطفی در فرد شود. این متخصص حوزه بهداشت روان، خاطر نشان کرد: افکار متعارض و خستگی روانشناختی می تواند زمینه ساز
شباهت شگفت انگیز برخی میوه ها به اعضای بدن و خواص آنها
. همچنین مواد موثر درانگور می تواند با اثرات مربوط به چاقی و اضافه وزن و نشانه های افزایش سن مقابله کند. سلامت پوست خود را تضمین کنید پیام فرح بخش در خصوص ویژگی های گردو عنوان می کند : گردو حاوی نوع خاصی از امگا 3 است که اگر چه به پای امگا 3 موجود در منابع دریایی مثل میگو، ماهی و صدف نمی رسد اما برای افرادی که به مصرف غذاهای دریایی حساسیت دارند ویا دوست ندارند، گردو جایگزین مناسبی برای
پاهای بدبو و بدشکل را چطور درمان کنیم
بگذارید تا هم جریان خون در پاهای تان تنظیم شود و هم بهتر بخوابید. پاهای تان پیر شده؟ اصطکاکی که بین پوست و سطح خشن ایجاد می شود و البته وضعیت درونی بدن باعث پینه بستن پوست می شود. علت داخلی به اخلاط چهارگانه مربوط می شود و با افزایش اخلاط خشک (خلط صفرا به ویژه خلط سودا) در بدن زمینه برای به وجود آمدن پینه فراهم می شود؛ این مساله در فصل تابستان که مزاج خشک دارد، تشدید می شود. برای از بین
به نخبگان خیلی راحت جواب نه می دهند/یک نخبه هیچ چیز جز احترام و شایسته سالاری نمی خواهد
های فریبنده سرزمین های تشنه مغزها که در اطراف زندگی شان اردو زده است، قوی و نستوه ایستادند و به مأموریت های انسانی یک نخبه، با شکوه عمل کردند و امانت بر دوش را، سالم بر زمین نهادند. صدرنشینی در قلب مردم به داشتن ده ها پست و ریاست نیست و هر چه عرصه را بر نخبه ای تنگ بگیرند، ذات نخبگی ، پرواز کردن است؛ گاهی به کوتاهی و گاهی در بلندی، بسته به قدر و قیمت نخبگان درجامعه دانشمند و
برداشت های نادرست برخی عوام از طب قرآنی
می شوند. صبا ادامه داد: اصلاح غذایی خود را باید از آشپزخانه آغاز کرد به طوری که مصرف قند، چربی، نمک و برنج و مبتلا به انواع بیماری ها ریشه در شیوه طبخ غذا دارد. وی گفت: زمانی که بیمارهای مختلف و انواع سرطان و ...در جامعه به وجود می آید به معنی مصرف نادرست غذا و طبخ آن بوده است. برخی افراد برداتش های نادرست خود را به طب قرآنی نسبت می دهند وی در خصوص طب
آنچه پس از مصرف نوشیدنی های انرژی زا در بدن اتفاق می افتد؟
/> نوشیدنی های انرژی زا حاوی موادی مانند کافئین، اسیدهای آمینه، هیدرات های کربن، ویتامین ها و اغلب عصاره گیاهان دارویی مانند ژینسینگ است. یک بطری از این نوشیدنی مقدار بالایی کافئین معادل چهار فنجان قهوه تصفیه شده، دو اسپرسو، تقریبا چهار بطری کوکا کولا یا شش فنجان چای دارد. یک فرد سالم به طور متوسط می تواند بین 100 تا 300 و حداکثر 400 میلی گرم کافئین در روز مصرف کند. البته محققان
حمایت از تولید داخلی نه! حمایت از تولید کیفی و ارزان قیمتِ داخلی!
هایی را ممکن کرده است. دنیای رقابت ها و لزوم اولویت دادن به خودهراسی بجای دیگرهراسی! بخواهیم یا نخواهیم در دنیای رقابت ها زندگی می کنیم. البته همه هنگام سخن گفتن که می شود میگویند رقابت باید سالم باشد اما اگر گمان کنیم آنچه گفته می شود، هنگام عمل هم الزاماً مدنظر قرار می گیرد هنوز خبر نداریم در کدام دنیا زندگی می کنیم! آنجا که میانِ سلامتِ رقابت و منافع شخصی طرفینِ رقابت
بهترین موادغذایی ضد سرطان
خوب فولات مارچوبه و تخم مرغ هستند. این ویتامین در انواع لوبیا و تخم آفتابگردان و سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج و کاهو هم یافت می شود. بهترین راه دریافت فولات مصرف قرص های ویتامین نیست بلکه مصرف میزان کافی میوه ها و سبزیجات و غلات کامل است. از مصرف گوشت های فرآوری شده اجتناب کنید: خوردن تفریحی و چندوقت یکبار ساندویچ هات داگ یا ژامبون مشکلی را ایجاد نمی کند ولی کم کردن مصرف گوشت های
عجیب ترین غذاهای سراسر دنیا+تصاویر
بتوان به وجود پروتئین آن اشاره کرد هرچند خود گوشت ماهی تُن هم به داشتن پروتئین بسیار معروف است. حشره ویچتی، استرالیا این وعده غذایی به صورت زنده خورده می شود ! ابتدا سر جانور را می برند و با فشار دست شکمش را خالی کرده و سپس بدن نیمه جان کرم را که هنوز لول می خورد و طعم تخم مرغ می دهد، می خورند !! کرم سرخ شده، مکزیک مکزیکی ها از قدیم الایام به خوردن کرم
به بهانه بیست و پنجمین دوره جوایز ایگ نوبل تحقیقات خنده داری که به فکر کردن وادارمان می کند
درست پرسیدن و بی پروا پرسیدن و اما به همان اندازه مهم، به روش درست به دنبال پاسخ رفتن، تمایز ما و عاملی در انسان بودن ما است. برندگان ایگ نوبل 2015 به شرح زیر بودند: جایزه شیمی: به دانشمندانی از استرالیا و ایالات متحده به واسطه اختراع دستور پخت شیمیایی برای خام کردن دوباره جزیی تخم مرغ جوشیده. REFERENCE: “ Shear-Stress-Mediated Refolding of Proteins from Aggregates
گزارش عملکرد ده ساله شهرداری تهران
اولویت کاری خود قرار داد. البته، در این میان سنجش مستمر شاخص های سلامت شهری و انجام مداخلات لازم جهت ارتقاء آن ها، بهبود دسترسی عادلانه شهروندان به خدمات جامع سلامت ، برقراری نظام جامع اطلاعات سلامت شهری، توسعه رویکرد شهر سالم با نگاه محله ای، کنترل و کاهش عوامل خطر ساز سلامت شهری شامل بیماری ها و حوادث و عوامل تهدید کننده محیط زیست نیز با جدیت از سوی این اداره پیگیری شده و می شود. بدون شک
