خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کف بینی علمی را یاد بگیرید!
مورد شخصیت و خطر ابتلای افراد به برخی بیماری ها به دست آورد. به گفته پیتر هارد، عصب شناس دانشگاه آلبرتا، در پسرها طی رشد جنینی، افزایش شدید تستوسترون اواسط 3 ماهه دوم بارداری اتفاق می افتد که به نظر می رسد بر رفتار و سطح سلامت جنین در آینده اثر می گذارد. یکی از نتایج این جریان ترشح زیاد تستوسترون که به وضوح هم قابل مشاهده خواهد بود، این است که انگشت حلقه به میزان چشمگیری از انگشت اشاره بلندتر است
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی(19بهمن)
زمان خود را صرف بهبهود وضعیت هنرمندان موسیقی کشور کرد و موفق شد با پیگیری و نگارش نامه توجه مقامات دولتی را به وضعیت هنرمندان موسیقی جلب کند. وی همچین تلاش کرد با تاسیس سندیکا، هنر موسیقی را مانند کشور اروپایی به عنوان شغل معرفی نماید تا افراد فعال در این عرصه؛ امیدی به آینده شغلی خود داشته باشند. گسترش فعالیت های انجمن صنفی هنرمندان موسیقی ایران سبب شد تا سازمان جهانی کار این انجمن و
مدیتیشن مانع ابتلا به زوال عقل
فراموشی را به تاخیر بیاندازد بلکه می تواند به حفظ سلول های خاکستری و سفید مغز نیز کمک کند. نتایج این مطالعه نشان داد، ماده سفید و خاکستری مغز افرادی که مدیتیشن انجام می دهند در مقایسه با افرادی که مدیتیشن انجام نمی دهند، نه تنها بهتر حفظ شده بلکه مدیتیشن ابتلا به بیماری هایی مغزی مانند آلزایمر، زوال عقل یا پارکینسون را نیز به تاخیر می اندازد. مدیتیشن کاهش اضطراب، افسردگی و همینطور استرس را
چاق ها 10 سال کمتر عمر می کنند
/> چاقی موجب اضطراب و استرس افراد می شود و در جامعه هم از لحاظ روانی این اشخاص مشکل پیدا می کنند. همچنین بیماری های هورمونی هم از عوارض چاقی است که فرد را دچار اختلالات می نماید. وی تصریح کرد: در مقاله ای که روی 198 خانم انجام شده نشان داد که در بروز سرطان سینه 33 درصد ریسک بالا رفته بود و به علت اضافه وزن حتی چند کیلو این عارضه بروز کرده بود. با کم کردن وزن و
هشدار پلیس فتا به کنکوری ها
کنند. پس نباید از این نکته غافل شد، هرچند نشانه امنیت کامل به صورت 100 درصد نیست. براساس گزارش پلیس فتا، وی به پیغام ها و تبلیغاتی با عنوان "قبولی تضمینی" اشاره کرد و گفت: متاسفانه برخی از افراد سودجو با انتشار مطالب جذاب و اغوا کننده سعی می کنند توجه داوطلبان کنکور را به خود جلب کنند و با برپایی سایت های مختلف و با عناوین جذاب از جمله قبولی تضمینی، فروش سوالات کنکور، فروش جزوات برتر و
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
در مناسبت های مهم مانند کریسمس، جشن شکرگزاری و. . . سرو می شود اما در ایران مردم به دلیل سالم تر بودن این گوشت در مقایسه با انواع گوشت های قرمز از این غذا حمایت می کنند. به هر حال مصرف بوقلمون هم مانند سایر غذاها مزایا و معایبی دارد که بهتر است آنها را بدانید. آرامش در کنار بوقلمون گوشت بوقلمون به دلیل داشتن اسیدآمینه بیشتر موجب افزایش ترشح سروتونین در مغز می شود. این هورمون
درخشان: من باختم، خانواده ام چه گناهی دارند؟!
علت شد... گابریل بازی نسبتاً خوبی آن هم در اولین حضورش با پیراهن پرسپولیس ارائه داد. آن لحظه هم احساس کردم او یک خارجی است و استرس بازی، هوادار و... را ندارد، اتفاقاً این بازیکن برزیلی ضربه خوبی هم زد ولی مازیار چند متر جلو آمده بود! قبول داریم که مازیار زارع کمی جلو آمد اما گابریل هم پنالتی خوبی نزد. این نظر شماست اما مازیار کمی جلو نیامد، حداقل 2، 3 متر جلو آمد و داور
تاثیر یک نوشیدنی در پیشگیری از سرطان مخاط رحم
سلامانه : به گزارش ایسنا در این بررسی پزشکان با بررسی اطلاعات مربوط به بیش از 456 هزار زن، عادات غذایی 2800 نفر از آنان را که به سرطان مخاط رحم مبتلا بودند مورد ارزیابی قرار دادند و در نهایت مشخص شد زنانی که روزانه چهار فنجان قهوه مصرف می کنند نسبت به آنهایی که کمتر از یک فنجان در روز قهوه می نوشند 18 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان مخاطر رحم هستند. ملیسا مریت از کالج
چند توصیه برای کسانی که ترش می کنند
های کولا و با کافئین و بدون کافئین، انواع نوشیدنی های گازدار، غذاهای چرب و ادویه دار، شکلات، نعناع و پیاز و گوجه فرنگی است. استعمال دخانیات می تواند باعث تشدید رفلاکس شود و ترک سیگار در درمان این بیماری تاثیر چشمگیری دارد. استرس یکی از عوامل موثر در بروز رفلاکس معده است که با کاهش آن علائم این بیماری نیز کاهش پیدا می کند. چاقی نیز یکی دیگر از عوامل رفلاکس است که در این حالت فرد با رژیم
مینو مداح: پاداش را پس ندادیم فقط اعتراض کردیم!
طور قطع با کار بیشتر این مهم جبران خواهد شد. سرمربی تیم ملی تکواندو بانوان درباره اعتراض های صورت گرفته نسبت به جوایز تقدیر از ورزشکاران، گفت: به شخصه هیچ گاه برای دریافت جایزه و مادیات در ورزش تلاش نکرده ام اما اعتقاد دارم وقتی قرار است تجلیلی صورت بگیرد باید شان و جایگاه افراد در نظر گرفته شود. این روزها خبرهایی مطرح می شود که مربیان تیم ملی تکواندو جوایز تقدیر از قهرمانان و مدال آوران
بولتن تئاتر ؛ مجلۀ خبری روزانۀ تئاتر و هنرهای نمایشی (19 بهمن)
این شب مرضیه برومند که به خاطر استرس برگزاری مراسم گرفتار سردرد شده بود، با لبخندی بر لب گفت: دلم می خواست هنرمندان تئاتر عروسکی مانند یک ان جی او دور هم جمع شوند و به کار تئاتر عروسکی بپردازند؛ اتفاقی که تا به حال در ایران نیفتاده است. وی با اشاره به اینکه هنرمندان تئاتر عروسکی از دیگر فعالیت ها امورات خود را می گذرانند، متذکر شد: باید تئاتر عروسکی شغل بچه ها باشد تا از طریق آن
از سفید شدن موهای خود جلوگیری کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،علت اصلی سفید شدن موها بالا رفتن سن است اما عوامل مختلف دیگری مثل ژنتیک، استرس، تغذیه بد یا مشکلات سلامتی و همچنین بعضی انتخاب ناسالم برای سبک زندگی، در آن تاثیر دارند. اما با رعایت یک سری موارد می توان سرعت سفید شدن موها را کاهش داد. کمک برخی از گیاهان هم در این زمینه می تواند موثر باشد. ژل آلوئه ورا برای جلوگیری از سفید شدن موها ژل
نقش تنش و استرس در افزایش قندخون
سلامانه : دکتر هدیه صانعی فرد در گفت وگو با ایسنا با اشاره به اینکه در هنگام استرس هورمون رشد افزایش می یابد، گفت: افرادی که مبتلا به دیابت نیستند، می توانند برای کاهش قندخون اضافی به مقدار کافی انسولین بسازند اما در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، انسولین بر میزان بالای قندخون اثری ندارد و بدن به سختی می تواند میزان آن را کاهش دهد تا به حد طبیعی برسد. وی در ادامه افزود: افرادی
هشدار نسبت به تاثیر آلاینده های محیطی در بروز سکته های مغزی
یا فشار خون دارد باید داروهای خود را به طور مناسب مصرف کنند. وی در مورد میزان مرگ و میر ناشی از سکته های مغزی، نقش تشخیص زودهنگام در کاهش مرگ و میر این سکته ها را اساسی دانست و گفت: درصد بالایی از سکته های مغزی منجر به مرگ و میر می شود و برخی افراد حتی قبل از رسیدن به بیمارستان فوت می شوند، اما این درحالیست که در صورت رساندن افرادی که دچار این نوع سکته می شوند در سه ساعت اول به
افزایش قد کودکان با راهکارهای طب سنتی
سلامانه : دکتر حسن اکبری در گفت وگو با ایسنا با اشاره به اینکه اگر سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نباشد، می توان کوتاه قدی را عاملی ژنتیکی دانست، گفت: سن استخوانی در واقع نشان دهنده سن بیولوژیک کودک است که در صورت عقب ماندن می تواند نشانه اختلال یا بیماری کم کاری تیروئید، کمبود هورمون رشد، سوء تغذیه و بیماری های دستگاه گوارش در فرد باشد. این متخصص آسیب شناسی در ادامه
درمان طبیعی افسردگی با این غذاها
برده است: روغن جگر ماهی (ویتامین های A و D، اسید چرب امگا 3): غدد فوق کلیوی که میزان استرس ما را تعیین می کند برای عملکرد بهتر نیازمند ویتامین A و کلسترول است. روغن جگر ماهی با دارا بودن اسیدهای چرب ضروری امگا 3 از سیستم عصبی پشتیبانی کرده و علائم افسردگی را تسکین می دهد. به همین دلیل است که روغن امگا 3 که در سیناپس های عصبی، مغز، غدد جنسی و غدد فوق کلیوی به وفور یافت می شود آن را به یک
درخواست نیکی کریمی: اجازه ندهید هیچ فیلمی زندانی آرشیوها شود
است؟ اینجا ماجرای زندگی یک زن و شوهر را روایت می کنیم اما شاید به دلیل اینکه زن راوی ماجراست این نظر شما درباره شیفت شب هم صدق کند. یعنی به عبارت دیگر از شما به عنوان یک فیلمساز فمینیست نمی توان نام برد؟ اصل و ذات فمینیسم این نیست که بخواهد بگوید شخصیت زن بالاتر است یا حق و حقوق بیشتری دارد. این یک چیز نسبی است که در هر جامعه با توجه به مختصات خاص همان جامعه به افراد اطلاق می
کدام عکاس معروف به یاری امام دستگیر نشد/ استرس برای ثبت عکس تاریخی
به گزارش خبرگزاری فارس ، رحمت رمضانی: آقای پرتوی بینش خبری بالایی داشت، این جمله را که عباس ملکی عکاس معروف واقعه 17 شهریور گفت.کمی مکث کرد. سعی کردم عکاس قدیمی را زیر نظر بگیرم صورتش هیچ حسی ندارد. نمی دانم در درونش چه می گذرد. خانه پر از گل است. هیچ عکسی به خانه تزیین نشده است. سالهاست عکاس با دوربین خداحافظی کرده است. مانند ژنرالی که در دوران بازنشستگی به گل پناه می برد. ...
نامه مادر ایرانی به مادر گروگان ژاپنی داعش
ای به این مادر ژاپنی نوشته است که در ادامه می آید. " بنام پروردگار بخشنده بخشایشگر خانم جونکو ایشیدو عزیز سلام؛ همدردی من را در این لحظات تلخ و پر استرس بپذیرید. می دانم آرزویتان است که ثانیه های ساعت به جای دویدن پشت سر هم برای همیشه متوقف شوند تا زمان رسیدن ضرب الاجل داعش درباره پسرتان فرا نرسد. من هم یک پسر 18 ساله دارم و آرزوهای مادر را درک می کنم. شما در
تهدید سلامتی با این 7 اشتباه روزانه
اندازه کافی نخندیدن فکر نمی کنم هیچ لذتی به اندازه یک خنده از ته دل بر ما تأثیر مثبت داشته باشد. آدم های شاد بیشتر از سایرین نیز عمر می کنند. زمانی که می خندیم مغز اندورفین بیشتری جهت خنثی کردن و مقابله با استرس آزاد کرده و ما بیشتر احساس آرامش می کنیم. (اندورفین یا مسکن طبیعی بدن از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می شوند و اثر اصلی آن ها تسکین درد است. اندورفین مرفین طبیعی بدن خوانده می شود) بنابراین زمانی که در شرایط سخت و بدی قرار داشتید، سعی کنید چیزی برای شاد بودن خود پیدا کنید. فراموش نکنید که بخنید. ویژگی های افراد با نشاط را نیز مطالعه کنید. ...
کیانی: هواداران نباید به بازیکنان و کادر فنی تراکتورسازی استرس بدهند
جبران کنیم." وی درمورد اتفاقاتی که روی سکوهای ورزشگاه یادگار امام (ره) رخ داد، خاطرنشان کرد:" هر وقت هواداران در کنار ما بودند، نتیجه اش را دیده ایم. آنها نباید به کادر فنی و بازیکنان استرس دهند. به هر حال فوتبال برد و باخت دارد و ما نمی خواستیم هواداران را ناراحت کنیم. امیدوارم که هواداران از رسول خطیبی و بازیکنان همچنان حمایت کنند و ما می توانیم دوباره روزهای خوبی را تجربه کنیم."
زیپتین درمان کننده دیابت نیست، کنترل کننده است
بود که در این میان روده یک فعالیت مهم را انجام می دهد گفت: تحقیقات بعدی نشان داد سلول های در روده وجود دارد که به محض اینکه با قند روده برخورد می کنند باعث آزاد شدن هورمون های روده ای می شوند. این هورمون ها کارهای زیادی در بدن انجام می دهند از جمله به لوزه المعده دستور ساخت انسولین را می هند، به کبد کاهش قندسازی را دستور می دهند، در مغز باعث کاهش اشتها می شوند و حتی به معده دستور می دهند تا تخلیه
مرادخانی : هنوز بدهی های قبلی را پرداخت می کنیم
خوانی کردند. همچنین هادی حجازی فر کارگردان نمایش بانوی سالخورده به تلاوت آیاتی از قران کریم پرداخت. مرضیه برومند بازیگر سینما تئاتر و تلوزیون و دبیر این دوره از جشنواره تئاتر عروسکی در این مراسم اظهار داشت: من امروز از استرس این مراسم با سردرد از خواب پا شدم و از زیر سرم آمدم، البته وقتی شما را دیدم خیلی خوب شدم و از حضور آقای مرادخانی و شفیعی در این مراسم سپاس گذاری میکنم. وی
کلید آزادی در دستان این مرد است +فیلم
. *در مجموع چند کلید در اختیار دارید؟ در طبقه اول 314 در، طبقه دوم 36 در و 230 عدد هم سرویس های بهداشتی داریم. *در روزهایی که مسابقه است چند در را باز و بسته می کنید؟ در روزهایی که دربی استقلال و پرسپولیس برگزار می شود، تمام درها را باز می کنیم، اما در مسابقات عادی کمتر می شود. *برای دربی استرس ندارید؟ نه. چون کارها را به موقع انجام
آیا والدین در تربیت صحیح فرزندان خود به اندازه کافی وقت گذاشته اند؟
: جوانان و نوجوانان از پدر و مادر می خواهند که آن ها را بی قید و شرط دوست بدارند. مدیر حوزه علمیه خواهران بیرجند با اشاره به شیوه های زندگی نوین و پیچیده تر شدن شرایط زندگی افراد اظهار کرد: مشاوره خانواده فرآیندی است که راهکارهای مناسب برای سازگاری افراد با شرایط و مدیریت استرس را فراهم می کند. حجی پور با بیان اینکه عدم توجه، همکاری و هم کلامی نسبت به فرزند سبب می شود که کودکان به
ظهور ماده مخدر جدید به نام حشیش مصنوعی در کشور
ریه و مغز و ناتوانی در تمرکز و به خاطر سپاری ، ابتلا به سرطان هایی همچون سرطان بیضه، به هم زدن تعادل هورمون های جنسی و بروز روان پریشی در مصرف کننده می شود. عوارض مصرف حشیش نیز تقریبا شبیه به گل است و بیشتر باعث ابتلا به برونشیت مزمن، سرطان ریه، بیماری های دستگاه تنفسی و کاهش قدرت ایمنی بدن و آسیب شدید به مغز و ابتلا به بیماری های روانی می شود. این ها که گفتیم صرفا عوارض مصرف حشیش و ماری
کارگاه آموزشی پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی
در چربی های خون، فشار خون بالا، چاقی، کم تحرکی، استرس، فشارهای روحی- روانی، استعمال دخانیات، رژیم غذایی نامناسب و مصرف زیاد روغن و چربی را که قابل کنترل، اصلاح و یا درمان هستند را نام برد ، وی در ادامه نکاتی درمصرف چربی و روغن و جایگزینی آن با میوه و سبزی، آهسته غذا خوردن، اندازه گیری وزن به طور مرتب ، چک کردن فشارخون و میزان چربی ها ، و به حداقل رساندن مصرف فست فودها و ... را عنوان
اروپا نگران فاجعه جنگ نیابتی در اوکراین
: مسکو دلیل انتشار سامانه های دفاع موشکی آمریکا در اروپا را نمی فهمد و آن را تهدید تلقی می کند. سرگئی لاوروف تصریح کرد: بن بست اوکراین با مداخله نظامی حل وفصل نخواهد شد. حل و فصل این بحران نیازمند همکاری است نه اتهام زنی های دو طرفه. باید با تلاش های هماهنگ با ناآرامی های فزاینده جهانی روبرو شویم. شراکت استراتژیک روسیه و اتحادیه اروپا در آزمون دوران بحران و استرس قبول نشد. رخدادهای جدید نشان داد
نیاز ملی پوشان حضور در تورنمنت های بین المللی است
در مسابقات جهانی سال آینده نام برد و گفت: برای درخشش در این مسابقات نیاز به حضور در تورنمنت های بین المللی داریم تا ضمن کاهش استرس ناشی از مبارزه مقابل حریفان خارجی، تجربه لازم را برای برتری مقابل آنها کسب کنیم. این کاراته کا همدانی با اشاره به اینکه هیات کاراته استان همدان از بودجه مالی برای اعزام استعدادهای کاراته به میادین بین المللی برخوردار نیست، گفت: انتظار دارم سرمایه داران ورزش دوست
درخشان مقصر گل نشدن پنالتی نیست/فوتبال ایران مریض است
نیما نکسیا در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری پانا در خصوص شرایط این روزهای پرسپولیس گفت:متاسفانه استرس هایی برای این تیم پرطرفدار وجود آمده است که راندمان کاری این تیم خیلی پایین آمده است،پرسپولیس مقابل ملوان خیلی راحت می توانست نتیجه را به سود خودش رقم بزند اما استرس هایی که روی این تیم است مانع از این شده که موفق شود. وی ادامه داد:حاشیه هایی که از اول فصل با پرسپولیس دست به
