خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف دگزامتازون اعتیادآور است؟
ممکن است زمان بیشتری در بدن باقی بماند. در مواردی مثل هنگام واکسن زدن، وجود بیماری های ویروسی، بیماری های قارچی سیستمیک (قارچ داخل بدن) و. . . که سیستم ایمنی بیمار ضعیف شده است، مصرف کورتون ها خصوصا دگزامتازون می تواند سبب سرکشی و بدتر شدن بیماری شود. در این موارد به هیچ عنوان نباید دگزامتازون مصرف شود. برای سرما خوردگی دگزامتازون مصرف نکنید دگزامتازون به علت دارا بودن خاصیت ...
دردسرهای کم خونی و راههای درمان
بدن در جذب آهن نیز بروز می کند که می تواند ناشی از وجود بیماری هایی مانند بیماری سلیاک (عدم تحمل گلوتن) باشد. در افرادی که جراحی معده برای کاهش سطح جذب و ایجاد کاهش وزن انجام داده اند، نیز جذب آهن بشدت کاهش پیدا می کند. چای، قهوه، شیر، فیبر بالای غذا، مکمل های کلسیم، روی، مس و نیز آنتی اسیدها، رانیتیدین و امپرازول و ترکیبات مشابه، داروهای درمان پوکی استخوان نیز جذب آهن را کم می کنند و این ...
همه دانستنی ها درباره رفلاکس
مراحل اولیه و در صورتی که فتق معده به داخل قفسه سینه وجود نداشته باشد، شامل کم کردن وزن (در صورت چاقی)، جلوگیری از پرخوری و دست کشیدن از غذا قبل از سیرشدن و صرفنظر کردن از چند لقمه آخر و در نتیجه جلوگیری از بزرگ شدن معده و جلوگیری از بلع هوا در ضمن غذا خوردن است. معمولا در طی نوشیدن یا حرف زدن زیاد ضمن غذا خوردن یا تند خوردن مقدار قابل توجهی هوا همراه غذا بلع می شود؛ مخصوصا در موقع خوردن غذاهای ...
آقای نجفی، مرد بی همتای دانش و آرامش
. روشنفکرانی دیگر با برخی خصوصیات آقای نجفی دیده ام اما نه به این تمامیّت. اهمیّت و مقام انسان فرهنگی را باید در سهمی دانست که در پیشرفت فرهنگ مملکت خود داشته است، از خلاقیّت گرفته تا تعلیم و تبادل های فرهنگی و تشویق جوانان و راهنمایی های سازنده و میراثی که از خود به جا نهاده است. در مورد آقای نجفی به پاره ای از آنها اشاره می کنم، کوتاه: 1. فرهنگ فارسی عامیانه آقای نجفی که طی بالغ بر ...
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
اخبارمعاصر :خبر خوب این است که میتواند بدون اینکه کالری اضافی استفاده کنید گرسنگی را کنترل کنید. در حقیقت خوردن بعضی از غذاها باعث میشود مغز سیگنال دریافت کند مبنی بر اینکه بدن به اندازه کافی غذا گرفته است و اشتها دیگر باید خاموش شود. با خوردن غذاهایی که در این لیست به شما معرفی میکنیم فریاد بستنی را که اسم شما را صدا میزند را دیگر نخواهید شنید. سیب دبرا وین متخصص ...
همزمان با مصرف شیر این خوراکی ها را نخورید
چه نظری دارد؟ یکی از مواد غذایی که در طب سنتی برای حفظ سلامت استخوان به آن اشاره شده، کشک است. افرادی که تحمل لاکتوز (قند شیر) را ندارند و قادر به مصرف شیر نیستند یا کسانی که درد مفصلی دارند و با مصرف ماست، دردشان تشدید می شود، می توانند برای تامین بخشی از کلسیم مورد نیاز بدن از کشک به صورت کاله جوش (ترکیب کشک، پیاز داغ، نعناع و گردو) استفاده کنند. به دلیل آن که نسبت کلسیم به فسفر کشک ...
وقتی جنین برای اولین بار لگد میزند!
به گزارش شفا آنلاین ،این حرکات معمولا از هفته هفتم تا هشتم بارداری شروع و در سونوگرافی هم دیده می شود، اما مادر تکان خوردن های فرزندش را قبل از هفته 16 تا 22 بارداری حس نمی کند؛ هر چند وضعیت فیزیکی هم در احساس کردن این حرکات نقش دارد و خانم های لاغر تکان ها را زودتر از خانم های چاق حس می کنند. این در حالی است که حرکات جنین با پیشرفت بارداری بیشتر مشخص می شود و مادر براحتی حرکت دست و پا ...
از شکل بدن وضعیت سلامت تان را بفهمید
واقع توده عضلانی کم هم می تواند یکی از فاکتورهای داشتن بیماری قلبی و زندگی کوتاه باشد. در طول چند سال گذشته مطالعات پژوهشی نشان داده اند که توده عضلانی به طور مستقیم با سلامت و طول عمر در ارتباط است. با افزایش سن، توده عضلانی به تدریج شروع به کوچک شدن می کند. توده عضلانی به طور طبیعی در سینین نوجوانی با نرخ یک درصد در سال کاهش میابد و این میزان در 40 سالگی به 8 درصد میرسد. پس از این سن نیز ...
این دمنوش های پرخاصیت را در برنامه روزانه خود بگنجانید
شدن قلب افرادی که یک تجربه سکته قلبی را داشته اند یاری می رساند. پس بد نیست ما هم امروز فرصتی را به شناخت چند دمنوش اختصاص دهیم و مصرف آنها را در برنامه روزانه خود بگنجانیم: • چای نعناع فلفلی: نعناع فلفلی معطر و خوشبوست و به همین دلیل، نوشیدن یک فنجان از آن مایه آرامش روح و روان است. این دمنوش ناراحتی تهوع را درمان می کند، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند، دوای سرفه وآسم ملایم است و ...
شباهت شگفت انگیز برخی میوه ها به اعضای بدن و خواص آنها
اکسیدان می باشد و به محافظت از ماده ژنتیکی سلول ها کمک می کند یعنی از آسیب رادیکال های آزاد شده ناشی از آلودگی هوا و مواد نامناسب تولید شده از سوختن چربی ها و فرآیندهای پیری و آسیب مغزی جلوگیری می کند. وی افزود: از خواص انگور بویژه انگور قرمز می توان به خاصیت ضد پیری، کاهش میزان کلسترول بد خون LDL و افزایش میزان کلسترول خوب خون HDl ، جلوگیری از تجمع پلاکت ها و در واقع لخته شدن نامناسب خون ...
خواص درمانی بامیه
به گزارش شفا آنلاین ،خواص ضداسپاسمی و منیزیم موجود در بامیه برای بهبود سندرم پیش از قاعدگی خانم ها موثر است. افزودن آن به غذا یا تهیه خورش شما را از یبوست نجات می دهد و مصرف آن به صورت خام درمان کننده بی اختیاری ادرار است. البته خواص بامیه به همین جا ختم نمی شود. در این مطلب شما را بیشتر با این سبزی کوچک ما سرشار از خواص مغذی آشنا می کنیم. بامیه: ویتامین ها و مواد معدنی ...
رفع غم و اندوه با مصرف این میوه
محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی و مشاور طب سنتی اظهار داشت: بر اساس اعتقاد ما و آنچه که در طب اهل بیت آمده است افرادی که دچار مشکلات روان پریشی یا شیزوفرنی هستند را می توان با غذای سالم درمان کرد. به گفته وی با مصرف روغن زیتون سالم, انار, دانه انار و آب انار می توان وسواس و مشکلات روان پریشی مانند شیزوفرنی را برطرف کرد البته هر فرد را با توجه به مزاجش درمان می کنیم. بسیاری ...
گفتگوی جنجالی کفاشیان با رضا رشید پور
شما بگویم که باید اول سوالهای شما را بشنوم بعد بگویم که سخت بوده یا نه رشیدپور: الان تیمی شامل یک پزشک، یک متخصص فرکانس صوتی، یک رفتار بدن شناس در استودیو مشغول رصد کردن رفتار شما هستند و زیر همین قاب به بینندگان مان نشان می دهند که شخصیت شما سبز، زرد، قرمز یا نارنجی است. کفاشیان:روانشناس هم در بین شان هست؟ رشیدپور: بله، روانشناس و رفتارشناس، از فرکانس بدنتان مشخص ...
تجویز غیرقانونی دارو درعطاری ها
جراحان و متخصص ها، طب خانگی و تجویزهای گاه و بیگاه مادربزرگ، خاله و عمه هم جای خودش را دارد و نمی توان حاصل تجربه آنها را نیز نادیده گرفت. نشاسته دوای سرفه است و عرق نعناع معالج نفخ های عذاب آور معده بر کسی پوشیده نیست که این نسخه های نانوشته که سینه به سینه از مادر به دختر از پدر به پسر ارث رسیده اند و نقل شده اند چقدر معجزه می کنند اما حالا برخی عطاری ها که از تجربه کافی هم برخوردار نیستند همه ...
این دمنوش های پرخاصیت را در برنامه روزانه خود بگنجانید
اکسیدان های دمنوش به بهتر شدن قلب افرادی که یک تجربه سکته قلبی را داشته اند یاری می رساند. پس بد نیست ما هم امروز فرصتی را به شناخت چند دمنوش اختصاص دهیم و مصرف آنها را در برنامه روزانه خود بگنجانیم: • چای نعناع فلفلی: نعناع فلفلی معطر و خوشبوست و به همین دلیل، نوشیدن یک فنجان از آن مایه آرامش روح و روان است. این دمنوش ناراحتی تهوع را درمان می کند، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند، دوای سرفه ...
10 نشانه کمبود روی در بدن
مواد غذایی زیر اشاره کرد: گوشت قرمز، گوشت مرغ و تخم مرغ صدف، خرچنگ، لابستر و سخت پوستان دریایی دیگر حبوبات، لوبیاجات پخته، نخود و عدس مغز میوه و دانه هایی مانند بادام، کنجد و کدوحلوایی غلات کامل صبحانه تشکیل شده از غلات غنی شده محصولات لبنی مانند پنیر و شیر کم چرب همچنین پس از مشورت با پزشک می توانید از مکمل روی نیز بهره ببرید. ...
رژیم های غذایی پاکسازی بدن
...: اسیدی کننده خون - پاکسازی اخلاط چهارگانه (صفرا، دم، بلغم، سودا) از بدن با سرعت زیاد، تعدیل مزاج، خونسازی و تحریک مغز استخوان جهت تقویت گلبول های خونی (موثر در درمان تالاسمیک ها و افراد کم خون)، رفع اگزما و سایر بیماری های پوستی، درمان دیابت، شستشوی کلیه و مجاری ادرار، تعدیل و تنظیم وزن و لاغر کردن افراد چاق، از بین بردن دردهای مختلف بدن خصوصاً دردهای اسکلتی، درمان موثر و مفید جهت بواسیر ...
هورمون در گوشت مرغ؛ حقیقت یا شایعه؟
اصلاح ژنتیکی راندمان استفاده از مواد مغذی موجود در دان بهبود و نیز سن رسیدن به بازار کوتاه شده است. در بیشتر مواقع چنین پیشرفتی در بهبود عملکرد در سطح جامعه بد تفسیر می شود زیرا این شایع وجود دارد که به" طیور گوشتی هورمون می دهند تا با مقدار کمی غذا خیلی رشد کنند". داستان واقعی صنعت پرورش طیور، استفاده از هورمون نیست بلکه پشت چنین تحولی تلاشی قابل تحسینی جهت تامین منبع پروتئین با کیفیت بالا برای جمعیت ...
نکاتی که باید در رژیم غذایی دیابتی ها رعایت شود
بالای ورزش در بیماران دیابتی گفت: وجود برنامه های منظم ورزشی در افراد دیابتی، عملکرد انسولین را تنظیم می کند. از جمله فواید ورزش برای افراد دیابتی، می توان به کنترل بیماری دیابت، کنترل و کاهش وزن، آمادگی عضلانی، کاهش نیاز به داروهای خوراکی و انسولین، ایجاد اعتماد به نفس بیشتر و افزایش تحمل تنش های عصبی اشاره کرد. توصیه می شود حتما در روز به مدت 20 تا 30 دقیقه ورزش کنید به خصوص پیاده روی سریع. ...
تجویز غیرقانونی دارو در عطاری ها
دسترسی مردم قرار می گیرد. از آن جایی که پلیس وظیفه دارد مصرف این گونه داروها را که عوارض بسیار خطرناکی برای افراد جامعه به دنبال دارد، هشدار دهد که نظارت کافی بر تهیه، توزیع و نوع مصرف آن به مختلف اعمال شود. برخورد با عطاری ها و داروخانه های پخش کننده غیر مجاز ترامادول رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر کشور با اشاره به توزیغ غیرمجاز ترامادول در عطاری ها و داروخانه ها گفت : قطعا ...
چند فرمول ساده برای چکاپ شخصی بدن
بخوابید و اگر با این وجود باز هم دچار کم خوابی بودید به پزشک مراجعه کنید. 3- بعد از 50 سالگی هر سال یک بار قد خود را اندازه بگیرید: انجام این کار به ویژه به خانم ها برای پیشگیری از ابتلا به ناراحتی های ماهیچه ای اسکلتی مثل پوکی استخوان توصیه می شود. کوتاه شدن قد می تواند خود نشانه کمبود مواد معدنی در استخوان ها باشد و لازم است در رابطه با آن پس از انجام آزمایش تراکم استخوان با پزشک ...
بیماری خاموش در کمین خانم های یائسه/ کم تحرکی پوکی استخوان می آورد
و اظهار کرد: برخی از افراد به خصوص خانم ها به اشتباه تصور می کنند که کار کردن در منزل خود تحرک مناسب و نوعی ورزش کردن است در حالی که این تصور اشتباه است و منظور از تحرک برای پیشگیری از بیماری پوکی استخوان ورزش های پیاده روی، وزنی و هوازی که فشار به روی استخوان بیاید نیزاست. این متخصص، به آمار بالای بیماری پوکی استخوان در خانم ها نسبت به آقایان اشاره کرد و گفت: بیماری پوکی استخوان در ...
چگونه موهایی پرپشت و زیبا داشته باشیم؟
.... غذاهای گوناگونی مانند شیر، مغزها ( پسته، گردو....)و فراورده های شیر می توانند مفید باشند. _ مقدار زیادی سبزی و میوه، عسل، حبوبات و غلات استفاده کنید چون اینها می توانند به قوی شدن موی شما کمک کنند. _ از مصرف غذاهای دارای کلسترول بالا پرهیز کنید چون می توانند اثر بدی روی پوست و مو داشته باشند. _ سبزی خام، لوبیا و ماهی استفاده کنید. _ از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب ...
سرطان خون چیست؟
درمانی که به کنترل بهتر پیوند مغز استخوان انجامید.) در سال های اخیر، سرطان خون به لطف زیست شناسی مولکولی بهتر شناخته شده است. حال این سوال می شود که انواع مختلف این بیماری، تظاهرات آن چیست؟ و چه اقداماتی را برای مبارزه با آن می توان انجام داد؟ سرطان چیست؟ منشا سرطان، از سول های بدن شروع می شود. بدن هر فرد شامل میلیون ها سلول است که در بافت ها و اندام ها (عضلات، استخوان ها، کبد ...
التهاب لثه در کمین افراد چاق!
.... سپس این نتایج با نتایج حاصل از معاینه لثه و دندان ها مقایسه گردید. نتایج نشان داد در افرادی که کمترین میزان شاخص توده بدن و بیشترین معیار تناسب اندام را دارا بودند، احتمال التهاب شدید لثه به طور قابل توجهی پایین تر بود. بیماری لثه یک بیماری التهابی مزمن است که استخوان و بافت های حمایت کننده اطراف دندان ها را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری لثه یکی از دلایل عمده در از دست دادن دندان ...
تشخیص و درمان نازایی زنان
اندازه گیری درجه حرارت بدن و ارزیابی ترشحات واژن یا کنترل سایز فولیکول در حال رشد در تخمدان با انجام سونوگرافی می توان زمان تقریبی تخمک گذاری را تعیین کرد. عواملی که سبب کاهش قدرت باروری می شوند این متخصص زنان عنوان کرد: در مورد نقش تغذیه در باروری باید متذکر شد که حفظ آداب صحیح زندگی، داشتن وزن مناسب و پرهیز از سیگار و الکل نقش مثبتی در سلامت باروری دارد، اما در مورد اینکه ...
ویژگی های رژیم غذایی مدیترانه ای
گوشت قرمز) جایگزین می کنید به این صورت که به جای دسرهای شکر دار از میوه های تازه لذت می برید و سبزیجات طعم دار و حبوبات می خورید. مصرف نان کامل نان تهیه شده از غلات کامل که غذای عمده رژیم مدیترانه ای است، مصرف کنید. نان و پاستای تهیه شده با غلات کامل پروتئین و مواد معدنی بیشتری دارد و معمولا سالم تر از آرد سفید است و موجب افزایش ناگهانی قند خون و سپس افت آن نمی شود. برای طعم ...
دریچه را باز کن؛ جهان خیره کننده اینجاست
است که تنها افراد متخصص بهترین بهره برداری را از آن به عمل می آورند. ادامه مطلب ... پوستی شاد و جوان با رژیم غذایی مناسب تعجب نکنید؛ آب بهترین نوشیدنی ممکن برای تنظیم عملکرد دستگاه های مختلف بدن است؛ به این دلیل که تمام فعالیت های متابولیک بدن در محیط آبی انجام می شود. از طرفی نوشیدن آب به هضم بهتر غذا کمک می کند. با دریافت آب کافی، وزن متعادل شده و پوست لطافت و ...
چه کسانی درآستانه سکته قلبی هستند/علایم سکته
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر احمدی تفتی متخصص و جراح قلب گفت: آمارها نشان دهنده ی این هستند که سن بروز سکته قلبی نسبت به گذشته رو به کاهش است و امروزه سن بروز آن در سنین 30 تا 40 سالگی مشاهده می شود، این در حالی است که در گذشته این مشکل بیش تر در سنین 60 سال به بالا رخ می داد. بیشترین علت مرگ و میر در کشورمان، سکته ی قلبی و سایر بیماری ها قلبی عروقی می باشد اخیرا علت مرگ و میر در ...
با ورزش های جدید آبی بیشتر آشنا شوید
انتظار نور در آب وجود داشته باشد تا شناگران بتوانند در حرکات گروهی راحت تر این ورزش را دنبال کنند. یوگا در آب شاید با حرکات یوگا آشنایی داشته باشید اما جالب اینجاست که گروهی از حرکات یوگا داخل آب هم اجرا می شود. یوگا در آب به آرام سازی بدن بیشتر کمک می کند و البته بعضی از پزشکان به زنان باردار و خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند هم این ورزش ملایم را توصیه می کنند. یوگا در آب ...
