سایر منابع:
سایر خبرها
پیام احساسی و مغرورانه فرهاد مجیدی بعد از قهرمانی پرسپولیس در اینستاگرام + عکس
هستم که آقای امیرحسین فتحی با همه وجودش در تلاش است تا استقلال را به دوران اوج بازگرداند. اگر منصفانه به شرایط اقتصادی کشور نگاه کنیم، به هزینه های سنگینی که وزارت ورزش در راه پرداخت بدهی ها و محروم نشدن نماینده های ایران در لیگ قهرمانان آسیا متحمل شد، به قراردادهای کمرشکنی که در دوران مدیریت گذشته منعقد شده و اعضای هیات مدیره و مدیرعامل باشگاه در حال جبران آن هستند و به بی پولی های این روزهای ...
حکمت های غیبت امام عصر(عج)/ غیبت امام سرّی از اسرار الهی است
علیه السلام میفرمود: برای آن جوان پیش از آنکه قیام کند، غیبتی است عرضکردم: چرا؟ فرمود: میترسد – و با دست اشاره بشکم خود کرد-(یعنی میترسد شکمش را پاره کنند) سپس فرمود: ای زراره! اوست که چشم براهش باشند، و اوست که در ولادتش تردید شود: برخی گویند: پدرش بدون فرزند مرد، و برخی گویند: در شکم مادر بود (که پدرش وفات یافت و سپس هم بدنیا نیامد) و برخی گویند: دو سال پیش از وفات پدرش متولد شد و اوست که در انتظارش باشند ولی خدای عز و جل دوست دارد شیعه را بیازماید در زمان (غیبت) است ای زراره که اهل باطل شک می کنند. منبع: خبرگزاری مهر ...
گفتگو با مینو غزنوی؛ تاریخ مجسم دوبله ایران
این هنر به جز خودشان قبول ندارند پس نتیجه می شود اینکه بعد از بیست سال هنوز طرف دوبلور خوبی نیست و در صدا و بیانش بسیار ضعف وجود دارد. شما ببینید بزرگان تاریخ هنر دوبلاژ مانند استاد منوچهر اسماعیلی هنوز می گوید که نکته برای آموختن وجود دارد و استاد نیستم، همین روحیه بعد از شصت سال هنرمندی باعث شده که هنرمندان بزرگی مثل منوچهر اسماعیلی وجود داشته باشند. پس از سال ها مطالعه ...
غفوری: اعتصاب بازیکن را نباید با خداحافظی حیدری ارتباط داد
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، وریا غفوری درباره اینکه چرا بازیکنان استقلال در روز خداحافظی خسرو حیدری دست به اعتصاب زدند گفت: شما باید کالبد شکافی کنید که چرا این اتفاق رخ داده است. فکر می کنم این اتفاقات ماحصل برخوردی است که با این بازیکنان شده است. بازیکنی که به استقلال می آید می داند که به چه تیمی آمده و مشکلاتی هم وجود دارد. بالاخره همیشه پرداختی ها در ...
چهره های مشهور و موفق و عادت های صبحگاهی شان
، ورزش های قدرتی یا هوازی انجام می دهد. 8- اپرا وینفری، مجری تلویزیونی: مدیتیشن کن مدیتیشن مزایای زیادی دارد. این کار به کاهش اضطراب کمک می کند، راندمان را بالا می برد، خلاقیت را افزایش می دهد و سلامت عمومی را حفظ می کند. به همین دلیل اپرا وینفری معمولا مدتیشن را در برنامه ی صبحگاهی خود جای می دهد. وینفری صبح های خود را با 20 دقیقه مدیتیشن نشسته شروع می کند. به گفته ی وینفری، این کار او را سرشار از امید، احساس رضایت و شادی ای عمیق می کند. با این حال، اگر عجله داشته باشد، فقط 10 تا 12 دقیقه مدیتیشن می کند، اما مطابق معمول دو بار در روز این کار را انجام می دهد. ...
چگونه مرگ عزیزان را به کودکان توضیح دهیم؟
درنتیجه تنش در او کم شود: او را با ورزش سرگرم کنید. گوش دادن موسیقی آرام باعث آرامش می شود. به او بگویید بنویسد و یا نقاشی کند و یا هر کار خلاقانه دیگری که دوست دارد انجام دهد، زیرا طی انجام این کار ها به راحتی احساساتش را بیان می کند. محیطی را فراهم کنید تا بتواند به راحتی با دوستان و یا خانواده صحبت کند. درواقع باید متوجه باشیم که کودکان در هریک از این سنین ممکن است مرگ را اینگونه متوجه بشوند که برگشت پذیر است، پایان همه چیز است، اجتناب ناپذیر ودارای یک رابطه علت و معلولی است. ...
فال روزانه جمعه 27 اردیبهشت 1398
کاهش دهید. شما کاملاً نمی توانید از ناراحتی ای که اینک احساس می کنید رهایی یابید.خوشبختانه این شرایط همیشگی نیست؛ بلکه دوره گذرایی است که در این دوره شما می توانید کمک کنید تا بخش آرام شده ذهنتان در هفته های آینده بهبود یابد. متولد آبان : حتی اگر شما هدایت کردن موجی از احساسات بیان نشده را ادامه دهی، باز هم از تجربه خیلی شیرینی که قرار است برایت اتفاق بیفتد دور نمی شوی. شما باید در عشقی که ...
کاهش وزن در خواب؛ از رویا تا واقعیت!
سالم نگه دارد. روزه متناوب به شما این توانایی را می دهد که ترمیم سلولی را شروع کنید و چربی را به راحتی به عنوان سوخت در دسترس بدن تان قرار دهید. هورمون رشد انسان طی فرایند روزه داری افزایش می یابد که باعث می شود سنتز عضلات و چربی سوزی ممکن شود. رژیم روزه متناوب ممکن است برای خیلی از افراد سخت باشد، اما شما می توانید با رعایت اصول آن، ساده ترش کنید. مثلا می توانید دوره ی نخوردن را شب شروع کنید که دست کم حدود 12 ساعت طول می کشد. با این روش احساس نخواهید کرد که به خودتان خیلی گرسنگی می دهید. منبع: rd ...
10 ورزش هیجان انگیز که آدرنالین خون شما را بالا می برد
هیجان انگیز است و باعث ترشح آدرنالین بیشتری در شما می شود بگیرید، آماده انجام آن شوید و زندگی خود را تغییر دهید. 1. سند بوردینگ یکی از مسایل مهمی که در مورد ورزش سند بوردینگ یا شن سواری وجود دارد، این است که در کل سال می توان این ورزش را انجام داد. مهم نیست که برف ها آب شده اند یا پیست های اسکیت بوردینگ بسیار شلوغ هستند، فقط کافی است تخته خود را بردارید و با دوستان خود به ...
ترانه های این خواننده های ترک را حتما گوش کنید
... دمت به حضور در صحنه های مدلینگ ادامه داد تا اینکه به خوانندگی علاقه مند شد و اولین آلبوم خود را در سال 1996 با نام سببیم (Sebebim) منتشر کرد. این آلبوم به سرعت در میان جوان های ترک جا پیدا کرد و زمینه انتشار دیگر آلبوم های دمت آکالین مهیا شد. جالب است بدانید دمت از عشق و عاشقی شانس نداشته و ازدواج های او با افراد سرشناس به طلاق ختم شده است، ماحصل این ازدواج ها یک فرزند دختر است که ...
5 تمرین عالی برای تقویت حافظه و ذهن
این تمرین را به صورت روزانه انجام دهید. شاید به نظر برسد هدفی پشت این راهکار وجود ندارد، ولی باید بدانید که مرور آنچه در طول روز پیش آمده تمرین فوق العاده ای برای ذهن و حافظه شماست. حافظه فضایی تان چگونه است؟ برای بسیاری از افراد یادآوری مکان ها و مسیر رسیدن به آن ها دشوار به نظر می رسد و در بسیاری مواقه نمی توانند فضا های مختلف را در ذهن خود مجسم کنند. اگر شما هم به این مشکل دچار هستید ...
فال روزانه جمعه 27 اردیبهشت 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/2/27
دوست عزیزی که 27 اردیبهشت به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی قابل اعتماد، با شخصیت، با اعتماد به نفس و مدیر و مدبر هستید. توانایی های مدیریتی فوق العاده ای که دارید و خلاقیت بی نظیرتان زمینه را برای موفقیت شما فراهم کرده اند، فقط باید مواظب باشید منفی نگری و لجبازی تان مانع این پیشرفت و موفقیت نشوند. با چک کردن وضعیت سلامتی تان به طور مرتب از ابتلا به بیماری های کوچکی که می توانند مایه ...
فال روزانه 27/ 02/ 1398
رفم خواهند زد، اما این به شرطی خواهد بود که این کار را با دقت و حساب شده انجام دهید و به راحتی پیشنهاد هر کسی را نپذیرید. پیشنهادهای جدیدی برای شروع یک کار مشترک به شما خواهند شد که بسیار وسوسه کننده به نظر می رسند، اما شراکت امسال برای شما زیاد خوب نخواهد بود. از طریق دوست های قدیمی خود دوست های جدید و با ارزشی پیدا خواهید کرد که کمک زیادی به شما خواهند کرد، شاید حتی عشقتان را هم از میان این ...
پنج کتاب سید مهدی شجاعی در حال و هوای رمضان
، دارای فطرت خداپرستی و ایمان است. برای این که کودکان درک صحیحی از خدا داشته باشند، لازم است به آن ها اجازه دهید آزادانه درباره خدا گفتگو کنند؛ زیرا بهترین راه ارتقای معنویت در کودکان، راحت و آشکار حرف زدن از خداست. اصل علمی ای که اکثر روان شناسان آن را تأیید می کنند، این است که بگذارید بچه ها خود گفتگو را هدایت کنند و عقایدشان را بگویند و بعد با سؤال کردن از نظرات شما، موضوع را پی گیری ...
چهره واقعی شخصیت های بازی تاج و تخت ، بر اساس کتاب (2)
نسخه ای از این شخصیت ها که در کتاب های مارتین توصیف شده را در کنار یکدیگر قرار دهیم تا تفاوت این دو مشخص شود. 11- ثیون گریجوی در سریال بازی تاج و تخت ثیون گریجوی در مدت اسارتش در دستان رمزی اسنو جهنم واقعی را تجربه کرد اما بالاخره توانست دستکم زنده از دست او بگریزد. در کتاب ها، رفتار حرامزاده دریدفورت با ریک بسیار هولناک تر بود که باعث شد جوان ترین عضو خاندان گریجوی 40 سال پیرتر ...
کسی نیست از ما حمایت کند/ از کار افتاده ام و نه بیمه دارم نه حقوق ماهیانه/ ماجرای تالار وحدت و اجرای ...
اولین جلسه آشنایی ما با استاد پورعطایی بود. اولین آلبوم تان کی وارد بازار شد و چه نام داشت؟ اولین آلبوم من که آن موقع در قالب نوار کاست بود در 20 سالگی ام یعنی سال 1347 شمسی بنام از عشق تو لیلا به بازار عرضه شد و سخت مورد توجه شنوندگان قرار گرفت. از دعوت تان به تهران و اجرای تان در تالار وحدت بگویید؟ سال 1358 بود و هنوز اوایل انقلاب بود و رئیس اداره ...
11دلیل که باعث بی حس شدن دست هایتان می شود
هایی که نیازمند چرخش مکرر دست، مچ دست و آرنج است را انجام می دهید، در معرض خطر بازوی تنیس بازان (اپیکوندیلیتیس) خواهید بود. این وضعیت، ناشی از تضعیف تاندون هایی است که در آرنج قرار دارند. درحالی که به نظر می رسد در این حالت، درد در آرنج یا ساعد بروز پیدا می کند، نشانه اولیه، احساس بی حسی یا سوزش در دست است. اگر شما هم این حالت را تجربه کرده اید، برای یک لحظه از ورزش و فعالیت های مشابه دست بکشید. در ...
افزایش طول عمر با این کارهای ساده!
و حل کردن معما و مسابقات پرسش و پاسخ می شود. مطالعه نیز عالیست و می توانید برای نقد کردن چیزی که خوانده اید وقت بگذارید و به آن فکر کنید. با افزایش سن، یاد گرفتن موضوعات جدید کار سختی می شود و دقیقا به همین علت است که باید درگیر عادت ها و روتین ها نشوید و ذهن تان را مدام به چالش بکشید. ارتباطات دوستانه ی محکمی برقرار کنید احساس تنهایی و انزوا شما را مستعد بیماری قلبی می کند ...
منتظری: 40 روز پیش باید به استقلال پول تزریق می شد
زیاد است و خود مجیدی می تواند در این مورد ها صحبت کند. من سعی می کنم زیاد رد فضای مجازی نباشم. ولی به من گفتند که مجیدی تصمیم من را در تمرین روز گذشته وتو کرده است. من نه نیازی به این پول دارم و نه چیز دیگری هیچ وقت به خودم اجازه نمی دهم که چنین کاری انجام بدهم ولی مردم باید بدانند چه اتفاقی در تیم شان رخ می دهد. وی در پاسخ به این سوال که به نظر می رسد عدم تزریق پول در قهرمانی استقلال ...
فقهی زاده: خدیجه کبری (س) عالی ترین الگو در راستای اعتلای کلمه حق است
و دشمن انجام داده، برخاسته از تلاش برای سرپوش نهادن بر پاک دینی و پاک باختگی بوده است. وی تصریح کرد: حضرت خدیجه با شناخت کامل، نخستین مؤمن و مسلمان شد و در مقابل همه دشواری ها مردانه قد علم کرد. در مناسبت رحلت این بانوی بزرگ هم پیامبر (ص) تمام سال را برای اولین بار و آخرین بار، سال اندوه، حزن و ماتم نامیدند. این جز در مورد حضرت خدیجه کبری (س) حقیقت ندارد. فقهی زاده با بیان ...
خسرو حیدری: امروز خداحافظی کردم تا بتوانم دوباره بازگردم
برایم تصمیم گیری در این مورد سخت بود. وی افزود: بغضی دارم که نمی دانم باید از کجا شروع کنم. سال 80 بود که این لطف به من نصیب شد که به عنوان یک جوان 16 سال به استقلال آمدم. مربیانی مثل بیژن طاهری از همان زمان مربی من بودند. صمد مرفاوی هم مربی من بود. به تیم امید رفتم و سپس برای سربازی به تیم ابومسلم رفتم. ای کاش آن زمان هم این بستر بود که در استقلال بمانم. در ادامه به استقلال بازگشتم ...
مجیدی هدایت استقلال در فصل بعد را قبول کرد!
، اول با هواداران قرارداد می بندد و بعد با باشگاه. هرکس ناراحت است، می تواند به خانه برود. همین امروز در جلسه فنی گفتم. بازیکن استقلال باید بداند که به هوادارش تعهد دارد. همه بچه ها زحمت کشیدند. دست همه شان درد نکند. مجیدی در ادامه گفت: اگر برگردم به سه چهار روز پیش، شاید آن صحبت ها را درباره آقای عراقچی انجام ندهم. یک سیاستمدار هم می تواند تیم محبوبش را دوست داشته باشد. تحت فشار بودیم و یک صحبت هایی کردیم، ولی در پایان می خواهم بگویم هواداران استقلال خیالشان راحت باشد. ما این تیم را از نو می سازیم و تیمی فصل بعد راهی میدان می کنیم که درخور نام استقلال باشد. ...
نشانه هایی که به شما می گوید آرتروز زانو دارید
. صدای ترق و تروق و ترکیدن مانند هم می تواند به دلیل حرکت مایعات در اطراف مفصل باشد. اگر این صدا ها برایتان آشنا هستند؛ اما هیچ دردی ندارید یا سایر علائم آرتروز در شما مشاهده نمی شوند باز هم باید اقداماتی برای محافظت بیشتر از مفاصل زانویتان انجام دهید؛ زیرا سر و صدا کردن مفصل زانو می تواند پیش درآمد آرتروز زانو باشد. وقتی مفصلتان در حال حاضر دردناک است، حرکت دادن آن می تواند این درد را بدتر ...
جلالی: صنیعی فر به ما می گفت که وضع باشگاه را بحرانی جلوه دهید
...> وی ادامه داد: از کسی گلایه ندارم، توقع داشتم که قول ها انجام شود اما گذشت زمان همه چیز را ثابت می کند، من برای همیشه همه شما را در قلب خودم حفظ خواهم کرد. سرمربی نساجی مازندران در پاسخ به سؤال خبرنگاری درخصوص اینکه اگر کادر فنی شما در چند وقت اخیر مصاحبه های تنش زا انجام نمی دادند، مردم شادتر می شدند و اینکه چرا بازیکن گرجستانی شما چند هفته ای است به کشورش برگشته و بازی نکرده است ...
پرسپولیسی ها بنویسید: احساس تان از قهرمانی؟
کمی متفاوت بود و با دشواری بیشتری به دست آمد و شاید به همین دلیل بیشتر به دل هواداران این تیم نشست. حالا شما هواداران پرسپولیس برای ما بنویسید که از این قهرمانی چه احساسی دارید؟ برانکو به پرسپولیس شخصیت قهرمانی و برتر بودن داده که چه بازنده شوند و چه پیروز شوند نیمکت و هوادانش، یک دل و همراه برای بازی های بعدی تلاش می کنند. و این یعنی رسیدن به موفقیت با روحیه تسلیم ناپذیری و تحقق جمله " روز اخر ما تیم خوشحال خواهیم بود" که پروفسور وعده اش را داده بود. ...
رازهایی که رابطه جنسی تان بهبود می بخشد
چندین سال تمایل شما به این رابطه کم و کمتر شود. در این شرایط چه باید کرد؟ اگر احساس می کنید که روابط جنسی شما با همسرتان رو به سردی می رود، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. یکی از عواملی که ازدواج را با دوام می کند، رابطه زناشویی ست. رابطه زناشویی نه تنها در جسم، بلکه در روحیه شما و به تبع رابطه عاطفی تان هم تاثیر مثبتی می گذارد. اما طبیعی ست که پس از گذشت چندین سال تمایل شما به این رابطه ...
چگونه دخترمان را قوی و بانشاط تربیت کنیم؟
می روید و یا در خانه ورزش می کنید در واقع دارید به او یاد می دهید که بدنش را دوست داشته باشد. به او کمک کنید تا احساس خاص بودن داشته باشد بنا بر گزارش انجمن زنان دانشگاهی امریکا میزان اعتماد به نفس در میان دختران در دوران راهنمایی و دبیرستان سه و نیم برابر کمتر از پسران است. حال چه باید کرد؟ با تشویق شخصیت و فردیت دختر جوانتان شما سکوهای قدرتمند عاطفی را در وجودش پایه گزاری ...
روایت دوستان بهنام صفوی از روز های آخر +عکس
داشت تا روی استیج از دوستانش تشکر کند. هیچ وقت با دل خوش از بهنام خداحافظی نکردم سیدمحمد کاظمی هم یکی از ترانه سرایان آلبوم های بهنام صفوی است که ظاهرا سابقه آشنایی شان به دهه80 برمی گردد، با هم چند تک آهنگ و یک آلبوم هم داشته اند، از دوستی شان می گوید: مهم نیست که ما چقدر با هم کار کرده ایم، من دوست خوبی را از دست داده ام که به راحتی نمی شود در دنیا مثل او را پیدا کرد. فارغ از ...
اشتباهاتی که خانم ها نباید بعد از 30 سالگی مرتکب آن شوند
سن شما را بیشتر نشان دهد، پوست تان را هم خراب می کند. بهترین لوازم آرایشی هم می تواند منافذ پوست را بسته، چین و چروک و لطافت پوست تان را دستخوش تغییر کند. پس بیش از هر زمان دیگری به فکر پوست تان باشید. انگار هنوز نوجوان هستید! جوش های دوران بزرگسالی یکی از عوارضی است که خانم ها در 30سالگی با آن دست وپنجه نرم می کنند. عواملی مانند وراثت و هورمون ها در این امر دخیل هستند. بزرگ ترین ...
در ماه رمضان چگونه ورزش کنیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شهروند، برای آن هایی که در طول سال به طور مرتب ورزش می کنند، ادامه این روند در ماه رمضان، با سختی هایی همراه است. روز های طولانی و روزه داری 17 ساعته، دیگر زمان و انرژی کافی برای آن ها باقی نمی گذارد تا مانند گذشته به فعالیت ورزشی شان ادامه دهند. متخصصان می گویند، بهترین زمان برای انجام ورزش، یک ساعت پس از افطار است، برخی هم توصیه می کنند یک ساعت مانده ...