خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی برای استفاده صحیح از کوله پشتی
می دهد؛ چراکه آویزان کردن از یک طرف، باعث کج شدن اندام فرد و آسیب به ستون مهره ها می شود. وی گفت: تسمه های کوله پشتی باید به طور متقارن تنظیم شده باشد. عدم تقارن دو تسمه، موجب بر هم خوردن تعادل بدن می شود. دو بند کوله پشتی باید روی سینه قرار گیرد و بهتر است از کوله پشتی هایی که دارای بندهایی با حداقل عرض پنج سانتی متر است، استفاده شود. این متخصص طب فیزیکی یادآور شد: خانواده ها
پازلی که دوباره در آتن چیده شد
خود را طی هفته های آتی صرف بازچینی مناسبات قدرت در داخل حزب سیریزا کند. همچنین سپیراس برای بازگرداندن طیف ناراضی این حزب مذاکراتی با آنها خواهد داشت. نکته مهم دیگر اینکه سپیراس هم اکنون با کشوری بحران زده روبه روست که حداقل 25 درصد جوانان آن بیکار و بازنشستگان آن نیز در وضعیت خوبی به لحاظ اقصتادی و معیشتی به سر نمی برند. وی متعهد شده است بودجه عمومی را در راستای تعهدات ریاضتی ثابتی که
سلفی بازها در معرض خطر
زمینه زندگی واقعی مان، یک بحران یا فاجعه در جریان باشد اما فرد سلفی نگار بی توجه به هیچ چیز با محوریت قراردادن خودش، رو به دوربین تلفن همراهش، لبخند زده و عکس بگیرد. رفتارضدفرهنگی هم به طور مثال می تواند سلفی گرفتن همراه با یک لبخند بیجا در مراسم سوگواری هنرمندان باشد. تشدید اختلال خود زشت انگاری: سلفی ممکن است اختلال خودزشت انگاری را در کسانی که دچارش هستند، به طور حادتری تقویت کند چون
طولانی ترین جنگ نیابتی قرن بیستم با محوریت آمریکا
احاطه ای توسط سپاه، و استفاده از یگان های زرهی ارتش برای پدافند از مواضع تصرف شده، طرح کلی مانور عملیات مورد تصویب فرماندهان سپاه و ارتش قرار گرفت. محورهای مختلف عملیات با در نظر گرفتن شاخص های متعددی، مانند وضعیت دشمن، زمین، ضرورت ها و تاکتیک های ویژه تعیین و برای هر محور اهداف و سازمان رزم مشخص بشرح ذیل در نظر گرفته شد. 1. تلاش اصلی نبرد با توجه به تحلیل و بررسی از نگرش
برآمدگی پوست و راههای درمان
داروخانه تهیه کرد. نیمی از زگیل ها همزمان طی 18 ماه از بین می رود. بررسی محققان آمریکایی نشان می دهد که این روش بسیار موثر است. برآمدگی زرد در اطراف چشم این چربی چشم روی پلک بالا یا پایین ظاهر می شود. اگرچه بی ضرر است اما می تواند یک هشدار باشد. درمان: از آن جا که می تواند علامت یک مشکل جدی در رگ ها باشد بهتر است فرد به متخصص غدد و هورمون مراجعه کند؛ کاهش وزن و کاهش
پرونده ای درباره خشونت و پرخاشگری
آسیب بدنی می بیند که اگر کتک می خورد بلکه هم بیشتر. دیده شده که ساختار مغزی و بدنی این کودکان عموما صدمه خورده است، اما فرد خاصی این صدمه را وارد نکرده است بلکه فقر و محرومیت، این صدمات را ایجاد کرده است؛ این خشونت ساختاری امکان تبدیل به خشونت عامدانه را دارد. یعنی وقتی خشونت ساختاری وارد می شود روابط بین انسانها را زهرآگین و آلوده می کند و می تواند به صورت خشونت عامدانه خود را بروز می دهد. خشونت
تیک عصبی را چگونه برطرف نماییم
به گزارش شفا آنلاین ، تیک نوعی پرش ناگهانی یا انقباض غیرارادی عصبی عضلانی است که در هر قسمت از بدن می تواند به صورت مزمن یا زودگذر در کلام یا رفتار ظاهر شود. تیک کلامی یا رفتاری به دو شکل ساده و مرکب است و از مشخصات آن تکراری و ناموزون بودن آن است. تیک ساده مدت کوتاهی به طول می انجامد و بعد از چند هفته یا چند ماه از بین می رود. تغییرات یکسری از مواد شیمیایی موجود در مغز منجر به این
افشای پشت پرده ماجرای سامسونگ
چاپخانه ای اقدام به چاپ گارانتی نکند. فردی را که قصد انجام واردات دارد فرمی ارائه شود و یکسری اطلاعات از فرد گرفته شود تا بدانیم که فرد چه سابقه ای داشته (حداقل 7 سال واردات انجام داده باشد) اتحادیه مُهر استانداردی بر روی کالاها می زند. وگلوگاهی می شود که این واردات و کالاهای داخلی به درستی به سمت مصرف کنندگان هدایت شود. (به طور مثال چرخ گوشت ایرانی بسیار با کیفیت تر از نوع چینی
حامیان رابطه با آمریکا در کشور چه کسانی هستند و چه می گویند؟
که احمدی نژاد تلاش زیادی به خرج داد تا قبل از اتمام دولتش موضوع رابطه با آمریکا را خود حل کند و این مسئله در کارنامه کاری وی ثبت شود و به همین سبب فعالیت خارج از عرفی در این زمینه انجام پذیرفت اما فاصله و همچنین تضادهای سیاست خارجی آمریکا و ایران بیش از اینهاست که بتوان با چنین تصمیم یکباره و مدت زمان کمی این مسئله را حل و فصل کرد. چه اینکه آ مریکایی ها طرف دیگر ماجرا هستند که همواره سرسختانه در
بررسی بازی Forza Motorsport 6؛ در ستایش تجربه ای جنون آمیز از جنس هنر هشتم
نسخه های پیشین، بافت های محیطی و خصوصا بخش های بیرونی مسیرهای مسابقه به هیچ وجه کیفیت قابل قبولی ندارند و به نوعی تجربه کلی بازی را تا حدی تحت تاثیر قرار می دهند. البته اگر از نمای داخلی خودرو وقایع را نظاره گر باشید، این ضعف ها به حداقل خود می رسند و حتی در برخی از پیست ها هیچ اثری از آن ها نخواهد بود. اگر این مورد – کیفیت نسبتا پایین بافت های محیطی در برخی از پیست ها – را در نظر
ماجرای نبرد ایران و آمریکا در خلیج فارس
شرق و غرب در جهت تامین تجهیزات جنگی عراق با هم متحد شدند دومین مورد؛ محاسبه دریایی عراق است، می دانید که 90 درصد صادرات و واردات از طریق دریا انجام می شود، وقتی در روز 7 آذر سال 59 عراق محاصره دریایی شد، یعنی تجارتش کامل قطع شد، پس پول و درآمد ارزی اش باید از کجا باشد که بتواند یک جنگ با پشتیبانی اقتصادی داشته باشد؟ اگر حتی ذخیره داشت هم باز بیشتر از شش الی نه ماه نمی توانست تأمین کند. 30
همه انسانها یک ابر میکروبی دارند
/> تحقیقات قبلی نشان داده اند که میکروبیوم انسان - مجموعه باکتری، ویروس و قارچ هایی که در پوست و بدن انسان زندگی می کنند- 10 برابر سلول های بدن هر فرد است و می تواند از طریق تماس مستقیم، انتشار گازها در هوا و ریزش سلول های پوستی گسترش یابد. محققان در این مطالعه، افراد مورد بررسی را به مدت چهار ساعت در یک اتاق قرنطینه نگاه داشتند .به منظور پیشگیری از آلودگی، در این اتاق هوا پمپاژ می شد و
قانون منشور سازمان همکاری اقتصادی هشت کشور در حال توسعه ابلاغ شد
سازمان مسؤول هستند، وارد سازد اجتناب نمایند. کشورهای عضو باید به این شخصیت منحصر به فرد بین المللی احترام بگذارند و نباید به هیچ طریقی در تلاش برای تأثیر گذاری بر آنها در انجام وظایف ایشان باشند. شرایط خدمت کارکنان تابع آیین نامه کارکنان می باشد. نمایندگی دبیرخانه ماده12- 1- دبیر کل به همراه کارمندان مورد نیاز در همه جلسات ارکان اصلی حضور می یابد و نطق شفاهی ایراد
برج میلاد با ارزش تر است یا آزادی؟
/> رئیس کمیته هنری شورای شهر تهران هم در گفت وگویی اعلام کرده بود از سوراخ شدن سقف برج آزادی اطلاعی ندارد و این موضوع توسط کمیته مشترک ساماندهی برج آزادی پیگیری می شود. بودجه ساماندهی برج آزادی تصویب شده و معاونت فنی پیگیر ساماندهی این برج است. یکی از مشکلات اصلی برای ساماندهی این برج آن است که این برج متعلق به شهرداری نیست و ما حتی برای داخل شدن به آن نیاز به مجوز داریم. طرح های شتاب زده
کسر از حقوق کارمندان به بهانه کمک به مردم یمن/ زیان تحمیلی 160 میلیارد تومانی به بیت المال در 2 روز/ ...
عادی بدون تبعیض مجازات شده ولی شبکه های معاند با حمایت از این پرونده در جهت تقویت مخالفان نظام تلاش می کنند، گفت: من از خانواده هاشمی تعجب می کنم که از آنها برائت نمی کنند. به گزارش پایگاه 598، محمد مهدی موسوی نژاد عضو فراکسیون روحانیون مجلس در مورد اظهار نظرهای شبکه های معاند درباره پرونده مهدی هاشمی اظهار کرد: به هر حال شبکه های اپوزیسیون و فعال در خارج کشور که علیه جمهوری اسلامی ایران شانتاژهای
متن کامل سخنرانی دکتر احمدی نژاد/ نظام شیطانی استکبار به دنبال تسلط کامل و بازکردن نه یک روزنه، بلکه ...
به هستی می نگرد. هر فرد به میزان عبور از خواسته های حقیر مادی و خود زمینی ناچیز، بزرگی و عظمت می یابد و خداوند را در دل و جان خود و همه هستی حاضر می بیند. سروران من، اگر از خودهای کوچک عبور کردیم به خودهای بزرگتر و زیباتر می رسیم. و این جز با عبودیت خداوند و تقوای الهی، عشق به انسانها، تلاش برای استقرار توحید و عدالت در جهان ودیگران را بهتر از خود دیدن و خدمت کردن
داستان توسعه تکنولوژی 3D Touch در اپل
/> تبدیل کردن یک ایده به یک محصول واقعی که قرار است توسط میلیون ها کاربر در سراسر جهان مورد استفاده قرار گیرد، به هیچ عنوان آسان نیست و در این میان باید توجه داشت که اپل از همان ابتدا همواره تلاش کرده تا تکنولوژی ها را با ظاهری ساده به دست کاربر برساند و همین موضوع، مشکل بودن توسعه ایده ها را چندین برابر خواهد کرد. فدریگی یک آیفون 6s از جیب خود خارج کرده و می گوید در زمان توسعه ایده 3D
گران ترین هزینه برای شادی افراد
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر حسن اکبری متخصص طب سنتی در خصوص تأثیر زعفران بر کاهش استرس گفت: زعفران در طب سنتی از لحاظ طبع، گرم و خشک است و از نظر طب جدید نیز باعث سوخت وساز و اختلال متابولیسم سلولی می شود، همچنین زعفران باعث تولید انرژی بیشتر توسط سلول ها و ترمیم عملیات سوخت وساز در آن ها می گردد. وی در ادامه گفت: در واقع زعفران یک نوع اصلاح ساز عملکرد سلول های بدن می باشد و از قسمت هایی
چگونه توافقات هسته ای را ارزیابی و بررسی کنیم؟
احساس نیاز می کند. البته برای تصمیم گیری درست نیازمند "ارزیابی" هستیم. لیکن در عالم سیاست این طور نیست که روند ارزیابی در حد کمال انجام شود و سپس تصمیم گرفته شود! در این رابطه از دو طرف حدی (افراط و تفریط) باید اجتناب کرد: یک طرف بی اعتنایی کامل به ارزیابی است و صرفاً بر اساس یک اعتقاد و شهود و اطمینان شخصی یا جسارت تصمیم گرفته شود. اگرچه کم و بیش در دنیا این امر بین مسئولان متداول است اما در مسائل
چند مورد عجیب و غریب در بازار کار ایران
؛ در خیلی موارد با افرادی مواجه شدم که با وجود داشتن اطلاعات کافی و مفید درباره یک رشته تخصصی، اما ادعای ندانستن هم می کنند فقط به صرف اینکه یک شغل چیپ را ازدست ندهند. این عضو تشکل های کارگری همچنین می گوید: ترس و واهمه در بازار کار ایران آنچنان شدت گرفته است که اشخاصی که قراردادهای موقت در سازمان ها دارند حتی از حضور در کارهای تشکیلاتی و صنفی کارگری خودداری می کنند. چند وقت قبل درگیر
عباس جوانمرد: با بلیت 160 هزار تومانی نمایش چه چیزی به مردم می دهید؟
. مردم عادی چطور با چیزهای بغرنج تغذیه کنند؟ کجای نیازشان را برطرف می کند؟ چیزهایی که خودتان هم نمی فهمید برای چه روی صحنه می برید؟ من 45 سال از عمرم را در خارج از ایران زندگی کردم. بغرنج ترین تئاتر ها را دیدم. چیزهایی که این دوستان ما، که کارهای عجق وجق می کنند و به خیالشان دنیا را زیرورو کرده اند، به عقلشان هم نمی رسد، دیده ام و دنبال کرده ام اما یک چیز را به شما بگویم. اگر بخواهی بغرنجی را حل کنی
جعبه ابزار: اپلیکیشن های برگزیده برای ضبط ویدئوهای تایم لپس
/> در جعبه ابزار این هفته به معرفی شش نمونه از بهترین اپلیکیشن های iOS، اندروید و ویندوزفون برای ضبط ویدئوهای تایم لپس خواهیم پرداخت. در ادامه با دیجیاتو و جعبه ابزار این هفته همراه باشید. Microsoft Hyperlapse اپلیکیشن هایپرلپس مایکروسافت (که نسخه اندرویدی اش به تازگی از حالت بتا خارج شده) برای خلق ویدئوهای تایم لپس با موبایل یکی از بهترین گزینه هاست. با آن می توانید
قانونی که رییس جمهور برای حفاظت از محیط زیست دریای خزر ابلاغ کرد
- هر طرف متعاهد گزارش هایی از اقداماتی را که برای اجرای این تشریفات (پروتکل) انجام داده است، به شکل تعیین شده توسط اجلاس طرفهای متعاهد، به دبیرخانه ارائه خواهد نمود. دبیرخانه گزارشهای دریافتی را برای کلیه طرفهای متعاهد ارسال خواهد نمود. 2- این قبیل گزارش ها، از جمله، شامل موارد زیر خواهد بود: الف- اطلاعات مربوط به تدابیر قانونی و تنظیم کننده، برنامه های اقدام، برنامه ها و سایر
ایرانیان چطور می جنگند
شده اند. معنای این آرایش دفاعی این است که آنها برای شرایطی آموزش دیده اند که به آن دفاع در عمق گفته می شود و تلاش برای کندکردن و منهدم کردن حرکت دشمن در خاک خودی است، تقریبا همانند آن چیزی که اتحاد جماهیر شوروی در جنگ جهانی دوم و روسیه در حمله ناپلئون انجام داد. این نیروی نظامی بزرگ می تواند پاسخ محکمی به نیروهای مهاجم بدهد، کاری که ایران در دهه 80 میلادی در جنگ با عراق انجام داد و بسیاری از
روزی روزگاری در سوریه
عملیات های نظامی ارتش سوریه مشارکت دارند. تصاویری که توسط دیلی میل منتشر شد نشان داد نیروهای نظامی روسیه حداقل از ابتدای آوریل در سوریه حضور دارند. در گزارشی که دیلی میل در 8 سپتامبر منتشر کرد، تصاویری از سربازان روسی در پایگاه ها و عملیات هایی در سوریه نشان داد و مدعی بود این تصاویر اولین مدرک از حضور نظامی روسیه در کشور سوریه است. برخی از کارشناسان منطقه ورود نظامی روسیه به
خطر نارسایی قلبی در چه مردانی بیشتر است؟
شدند. محققان می گویند: صرف نظر از میزان ورزش، مردانی که به مدت پنج ساعت یا بیشتر در خارج از محل کار، نشسته (بی حرکت) بودند، 34 درصد بیشتر در معرض نارسایی قلبی قرار داشتند. همچنین مردانی که بیش از پنج ساعت در روز را خارج از محل کار، نشسته (بی حرکت) بودند و کمترین ورزش را انجام می دادند، در مقایسه با همتایان خود که کمتر از دو ساعت در روز می نشستند و بیشترین ورزش را انجام می دادند، دو برابر
گلستان انحصار میگو جنوب کشور را شکست
پرورش میگو در گلستان از سال 90 به صورت انبوه آغاز شد و در حال حاضر 270 هکتار از اراضی گمیشان به این کار اختصاص داده شده تا پرورش میگو از انحصار استان های جنوبی خارج شود. پرورش میگو در کشور سابقه ای نزدیک به دو دهه دارد و در این رابطه استان های جنوبی نه تنها پیشتاز بودند بلکه انحصار آن را هم به نام خود زده بودند. نزدیکی به دریا، شور بودن خاک و وجود اراضی گسترده در شمال استان باعث شد
پزشکان مجسمه ساز نیستند
می شود که روشی کاملا بی خطر است، عارضه ای ندارد و می توان در یک جلسه با استفاده از آن فرد را به اندام مورد نظر رساند. اما به گفته دکتر 'مسعود اسماعیلی' فوق تخصص جراحی پلاستیک، پیکرتراشی عبارت بی ربطی است که در این زمینه مفهومی ندارد و نمی توان آن را معادل عمل برداشت چربی از بدن بکار برد. وی در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: مگر پزشکان مجسمه ساز هستند که برای کاری که انجام می دهند، عبارت
وقتی پوپولیسم و توتالیتاریسم دو روی یک سکه اند!
اصلی برای جلوگیری از اکران فیلم های تلخ اجتماعی مطابقت نداشتن اتمسفر سیاه آن ها با فضای جامعه است و این ادعا که جامعه آن را نمی پذیرد درست است، پس دیگر چه نیازی است به سرکوب و برچسب سیاه نمایی زدن به فیلم سازان این مملکت؟ اگر فیلمی روی پرده بیاید و با این استانداردها همخوان نباشد به طرز اتوماتیک وار توسط مردم از چرخه اکران به خارج رانده می شود که در بسیاری از موارد هم این موضوع اثبات شده و ازقضا
مذاکرات هسته ای و هشت سال دفاع مقدس وقایع ماندگار در تاریخ ایران است
اظهارکرد: شرایط کشور پیش از مذاکرات هسته ای به گونه ای بود که وجود شش قطعنامه ذیل بند 7 سازمان ملل با عنوان مغایرت ایران با صلح و امنیت جهانی، تمامی کشورهای دنیا را براساس مفاد منشور سازمان ملل متحد برای فراهم نمودن امکانات برای انجام هرگونه عملیات نظامی و غیره علیه کشورمان ملزم می کرد. رئیس هیات اجرایی حزب اعتدال و توسعه گفت: برداشتن این قطعنامه ها از سر ملت توسط تیم مذاکره کننده هسته ای از موفقیت های
