خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاشنی بازی به سبک آمیتاباچان
که به طور گسترده در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. به گفته دکتر عباسیان، این گیاه طبعی گرم و خشک دارد و برای کسانی که طبیعت سرد و مرطوب دارند، از لحاظ مزاجی مناسب تر است. به طور خاص چون رازیانه محرک ترشح هورمون های زنانه است برای خانم ها اثر مثبت دارد و علاوه بر این از آنجا که خانم ها اساسا گفته می شود طبیعت سرد و تری دارند به لحاظ مزاجی هم برای شان مناسب است. مصرف رازیانه برای
چگونه با ورشکستگی و بیکاری همسرمان برخورد کنیم؟
نقش زن خانه در شرایط ورشکستگی اقتصادی، بیکاری و بحران مالی با همسرش خیلی مهم است فشار روانی، استرس و تحمل تنش های بسیار، عدم رضایت از خویشتن، احساس خود کم بینی و بی ارزشی کردن، ناامیدی، حس تنهایی و طرد شدن، مورد سرزنش و تحقیر قرار گرفتن، آلوده شدن به اعتیاد و جدایی از جمله پیامدهای منفی بیکاری بر مرد خانه است. هر کسی در زندگی خیلی راحت می تواند کار پیدا کند، اما خیلی راحت تر
نکاتی برای استفاده صحیح از کوله پشتی
ایسنا: دکتر هادی شجاعی با اشاره به اینکه وضعیت صحیح قرار گرفتن کوله پشتی برای حفظ سلامت ستون مهره های دانش آموزان ضروری است، گفت: تسمه های کوله پشتی باید طوری تنظیم شود که کوله از ناحیه آخرین مهره کمری که به موازات خط ناف در ناحیه پشتی قرار دارد، پایین تر نیامده و شانه ها را به طرف عقب نگه دارد. وی افزود: تمایل شانه ها به طرف جلو، بر جا ماندن آثار بند کوله ها، ایجاد قرمزی روی پوست
داستانک؛ الماس ساز
مجبور بودم برای تهیه پول، که کمترین مقدار آن برای من ارزش حیاتی داشت وقت و نیروی زیادی مصرف کنم، اما هر لحظه به موفقیت نزدیکتر می شدم . سه سال پیش ، چگونگی به وجود آوردن فشار مناسب، سوخت لازم را با مقدار معینی از کربن در یک لوله تفنگ گذاشتم و سرش را با آب پر کردم، درش را محکم بستم و حرارت دادم . سکوت کرد. گفتم: کار خطرناکی بود . گفت : بله،لوله منفجر شد و
مأموریت معنادار ظریف به عراقچی/ برجام رو بی خیال، استاندار عوض نکنید!/ انتقاد کیهان از وضعیت اقتصادی ...
عراقچی مسئول اجرایی کردن توافق نام گرفته است و همراه با مافوقش روانه نیویورک شده اند تا اموررا پیگیری کنند ! انتخاب عراقچی نشانه چیست؟ چگونه است در زمانه ای که برخی از دلواپسان مجلس نشین، اعلام می کردند که توافق تا اعلام نظر ما، نه به بار است و نه به دار! اکنون مذاکره کنندگان توافق، توشه خود را بسته اند و روانه سفر برای پیگیری اجرایی کردن آن شده اند ؟ مگر نه اینکه قرار بود
اخبار ویژه روزنامه های چهارشنبه 1 مهر
کشوری که آن را می پذیرد هزینه ای بالغ بر 6 هزار یورو پرداخت کند. ایتالیا و یونان قرار است علاوه بر آن برای انتقال هر پناهجو مبلغ 500 یورو دریافت کنند. با این حال، توماس دمایتزیه ره، وزیر کشور آلمان گفته است که اتحادیه اروپا باید ارائه کمک به کشورهای عضو خود را که از پذیرفتن سهمی از پناهجویان سر باز می زنند، متوقف کند تا از این طریق به آنها فشار بیاورد. آقای دمایتزیه ره گفت که بعضی
5 اشتباه رایج که برای سلامتی مضر است
بدنتان خواهد شد و سلامت بدنتان را تهدید خواهد کرد. همچنین سبب می شود اولین روز کاری بعد از روز تعطیل را به سختی سپری کنید. 2- قطع خودسرانه ی مصرف دارو برخی افراد وقتی احساس می کنند بیماری شان برطرف شده است، خودسرانه مصرف دارو را قطع می کنند، اما باید بدانند که این کار بسیار خطرناک است؛ برای مثال قطع خودسرانه ی آنتی بیوتیک ها و کامل نکردن دوره درمان، می تواند موجب بروز باکتری های
عملکرد ولی الله سیف، رئیس کل بانک مرکزی در سال دوم دولت یازدهم
تسهیلات جدیدی دریافت کند. همچنین بانک علاوه بر اینکه نسبت های نظارتی خود را بهبود بخشیده است، با توجه به اینکه حجم مطالبات غیرجاری آن کاهش یافته، الزامی به نگهداری ذخیره مطالبات نخواهد داشت. در استمهال معوقات، بانک تسهیلات جدید را به ارزش اصل و سود تسهیلات قبلی و جریمه تأخیر آن تسهیلات در نظر می گیرد و در ستون دارایی های خود قرار می دهد. علی رغم آنکه بانک ها معمولاً معوقات را بر گردن
ترسیم نقشه راه آیندگان در وصیت نامه شهیدان
مسوولیت شانه خالی کنید. سنگر نماز جمعه را هیچ وقت خالی نگذارید و هر هفته بر شکوه و عظمت آن بیفزاید... برادران حزب الله، گوش به فرمان منافقین و شایعه سازان ندهید و وحدت خود را حفظ کنید. زیرا دشمن از وحدت شما می ترسد... (محمد تیموریان، شهادت: 23 اسفند 1363) - اگر ذره ای از خاک وطنم به پوتین سرباز دشمن چسبیده باشد آن را با خون خود در خاک وطن خواهم شست و مرگ در این راه را افتخار می دانم اگر ارزشمند تر
عوارض ناشی از کم تحرکی
/> ***آسیب به دیسک کمر آفرادی که زیاد می نشینند، در معرض خطر فتق دیسک کمر قرار دارند. در نشستن طولانی مدت، عضله پسواس که از حفره شکمی می گذرد، منقبض می شود و ستون فقرات فوقانی را به جلو می کشد. همچنین وزن بالاتنه به جای اینکه بر کل ستون فقرات وارد شود دائما بر استخوان های نشیمنگاه وارد می شود. این عوامل همگی موجب صدمه دیدن دیسک کمر می شود. ***پوک شدن استخوان ها
آقایان اگر دوست دارید شکم شش تکه داشته باشید بخوانید
کنند، دست ها و شانه های شما وزن های سنگینی را بلند می کنند، و کمر شما کل بدنتان را قوی نگه می دارد. حتی سینه های شما مهم تر از شکمتان هستند. شما باید تمریناتتان را با توجه به اهمیت عضلات اولویت بندی کنید. مهم ترین عضلات (مستحق بیشترین توجه): عضلات پشت عضلات چهار سر ران (جلو پا)عضلات سینه عضلات کم اهمیت تر (به توجه نیاز دارند، اما نه خیلی زیاد):عضلات سرشانه عضلات سه سر بازویی
چرا بعد از فتح خرمشهر جنگ متوقف نشد؟
به نظر شما صدام چه ویژگی هایی داشت که برای این اتفاق انتخاب شد؟ ما شاهدیم بعد از انقلاب مقطعی البکر هست ولی در آن زمان علیه جمهوری اسلامی اتفاقی با این ابعاد نمی افتد و با وجود صدام است که این ماجرا آغاز می شود. بعضی عراقی هایی که به واسطه فشار صدام و حکومت بعث به ایران آمده بودند با من در زمان جنگ صحبت می کردند. یکی از آن ها اظهار می کرد: زمانی که صدام در دانشگاه دانشجو بود، در حقیقت
فرهنگ در رسانه
سینمایی آشوب به پایان رسیده است، گفت: ما بازیگران جایگاه مان را از مردم داریم. مردم نباشند ما بازیگران هیچ هستیم لقب سوپراستار را مردم نمی دهند، این عناوین توسط مطبوعات داده می شود. همایون ارشادی در گفت وگو با فارس، در ارتباط با اینکه در حال حاضر مشغول به چه کاری است، گفت: در حال حاضر هیچ فیلمی را برای بازی انتخاب نکرده ام البته چند پیشنهاد دارم که اگر قطعی شود حتما اعلام خواهم کرد. چندی پیش بازی
راهنمای خرید کوله پشتی
کند. 7- بندهای کوله پشتی معمولا کوله پشتی های استاندارد اقلا دو بند دارند. دقت کنید که این بندها پهنایی بین پنج تا هفت سانتی متر داشته باشند. این بندها باید تو پر و نرم باشند که به شانه های شما فشار نیاورند و به آنها آسیبی وارد نکنند. درون بعضی از این بندها پد مخصوص یا کپسول هوا جاسازی شده است که به سلامت بیشتر استخوان های میان کتف و گردن شما کمک می کند. شستشو و
طرح کوله پشتی سالم در مدارس زنجان اجرا می شود
در حال تحصیل از اهمیت بسزایی برخوردار است، ابراز کرد: استفاده غیر اصولی از کوله پشتی آسیب های متعددی را بر اعضای مختلف بدن برجای می گذارد. وی، آسیب های وارده به بدن از جمله انحنای کمر، انحراف ستون مهره ها، خستگی زودرس، اختلالات اسکلتی و عضلانی نظیر درد شانه ها و کمر و حتی تغییر در الگوی راه رفتن را از جمله عوارض استفاده از کوله پشتی ناسالم و غیر اصولی ذکر کرد. کارشناس مسوول سلامت نوجوانان، جوانان
مردم به جای دولت کمربندها را سفت کردند
داد. هنگامی که دولت درصدد تدوین لایحه بودجه سال 1364 قرار داشت براساس این واقعیت که سال های 62 و 63 پررونق ترین سال های درآمدی 10 ساله پس از انقلاب برای ایران بود، پیش بینی استاد فقید مرحوم عالی نسب این بود که این روند استمرار نخواهد داشت و این خطر وجود دارد که اگر یک سخت گیری بزرگ در حیطه رفتارهای مالی نکنیم آن چالاکی لازم برای اداره اقتصاد جنگی از بین می رود. به خاطر دارم که سخت گیری های
دنیا نمی خواست عراق شکست بخورد
آن دروس قرار بود بجنگیم، به جایی نمی رسیدیم. چاره ای نبود جز اینکه کتاب جدید تولید کنیم و تئوری های جدیدی بسازیم. این تئوری های جدید را از کجا باید می آوردیم؟ ما یک نظام جوان بودیم، بدون تجربه جنگی؛ بنابراین چاره ای جز به کارگیری روش آزمون و خطا وجود نداشت. روش آزمون و خطا، هم جنبه های مثبت دارد و هم جنبه منفی. وقتی شما روش آزمون و خطا را انتخاب می کنید، هزینه هم بالا می رود. از سوی دیگر، آنچه می
ماموریت کری و ظریف در غیاب اوباما و روحانی / قاطعیت رهبری فتنه 88 را نقش برآب کرد
/> تبادل دانش فنی در زمینه معرفی واریته های جدید و تبادل فرآورده های حفظ نباتات از تولیدات گیاهی، همکاری در زمینه ارتقای سطح تولیدات دام و انتخاب نژادهای برتر گاو و گوسفند، گواهی بهداشتی و انتقال تجارب در زمینه کاهش آنتی بیوتیک ها در بخش دام و ایجاد تورهای مطالعاتی در بخش تحقیقات از جمله موارد مورد توافق طرفین در این تفاهمنامه است.وزیر خارجه فرانسه گفت: در بخش آبیاری با توجه به کم آبی در ایران
بازخوانی بیانات رهبر معظم انقلاب در مجمع عمومی سازمان ملل
حق میدهد که سازمانهای بین المللی را زیر فشار قرار دهد؛ نمونه ی حاضر آن فشار امریکا بر شورای امنیت و یونسکو است. نظام سلطه منافع سلطه گران را مطلق و موجب نادیده انگاشتن منافع دیگران میشمارد؛ نمونه ی آن حضور تشنج زا و خطرآفرین ناوهای امریکا در خلیج فارس است؛ که به استدلال حفظ منافع امریکا و بدون توجه به منافع کشورهای منطقه انجام گرفته است. و خلاصه نظام سلطه تبلیغات جهانی را در دست میگیرد و به کمک
سخنرانی آیت الله خامنه ای، رئیس جمهور وقت، در مجمع عمومی سازمان ملل
آفریقا نمونه های دیگر آن است. نظام سلطه به خود حق می دهد که سازمان های بین المللی را زیر فشار قرار دهد: نمونه حاضر آن فشار آمریکا بر شورای امنیت و یونسکو است. نظام سلطه منافع سلطه گران را مطلق و موجب نادیده انگاشتن منافع دیگران می شمرد، نمونه آن حضور تشنج زا و خطر آفرین ناوهای آمریکا در خلیج فارس است که به استدلال حفظ منافع آمریکا و بدون توجه به منافع کشورهای منطقه انجام گرفته است
توصیه های مهم برای دانش آموزان در اول مهر
بیماری های گوارشی پیشگیری کند، دانش آموزان از لیوان و دستمال شخصی در مدارس استفاده کنند همچنین دانش آموزان باید در برابر بیماری هایی که با واکسن قابل پیشگیری هستند در طول سال واکسینه شوند. پرهیز از خرید کفش با سایزهای بزرگ تر برای دانش آموزان دکتر عبدالحسین مهدی نسب، متخصص اورتوپد در گفت وگو با سینا درباره ویژگی های کفش مناسب برای دانش آموزان گفت: به دلیل انعطاف پذیری پای کودک
احمدی: با پذیرفتن توافق هسته ای برای 6 دولت آینده تعهد ایجاد می کنیم/ نباید به برجام نگاه جناحی داشت
چرخه سوخت هسته ای صلح آمیز بود و زیر نظر آژانس هم بودیم، ادامه دادیم. در آن مقطع آن ها حاضر نمی شدند که ما حتی یک آبشار 10 سانتریفیوژی برای کار تحقیقاتی داشته باشیم و حتی پا را فراتر گذاشته و گفتند که باید کلاس های درسی که در دانشگاهها مرتبط با دانش هسته ای است را تعطیل کنید. اما وقتی جمهوری اسلامی تصمیم خود را گرفت، استمرار این مسیر موجب شد که ما به نصب 19 هزار سانتریفیوژ برسیم و اینکه
چگونه از موهای بلند مراقبت کنیم؟
شستن و خشک کردن روزانه موها باعث آسیب جدی آن ها می شود و موها را خشک و خشن می کند. تقویت کننده مو استفاده از تقویت کننده مناسب یک گام مهم در حفظ سلامت و مراقبت از موهاست. اگر از تقویت کننده برای موهای خود استفاده کنید متوجه تاثیر شدید آن بر روی سلامت موها می شوید. تقویت کننده کمک می کند تا موهایی نرم و خوش حالت داشته باشید. تقویت کننده برای انواع موها در بازار موجود است و حالت
رابطه خواب خوب با بالشت خوب
وی در ادامه در خصوص شکل ظاهری یک بالشت خوب عنوان کرد: بالشت چهارگوش نمی تواند بالشت مناسبی باشد چرا که به جای پر کردن ناحیه گودی گردن، زیر شانه ها را می گیرد و موجب قرار گرفتن ستون فقرات در حالت نامناسب و درگیری آن ها می گردد به گونه ای که نواحی گردن و کتف و شانه در حالت فشار و درگیری کامل قرار دارند و در این موارد فرد در هنگام بیدار شدن از خواب احساس خستگی، درد در نواحی گردن، شانه، کمر و حتی سر
5 نقطه از بدن که با فشردن آن ها، انرژی به سرعت افزایش می یابد
... در ادامه 5 نقطه از بدن را به شما معرفی خواهیم کرد که می توانید با فشار دادن آن ها، انرژی خود را به سرعت افزایش دهید. با استفاده از انگشت شست یا اشاره و انگشت های میانی، این 5 نقطه از بدن را محکم فشار دهید و هر بار 3 دقیقه در این حالت بمانید و بعد نقطه موردنظر را در هر دو جهت ماساژ دهید. یک. ته جمجمه، به اندازه عرض یک انگشت به سمت کنار ستون فقرات. 2. قسمت نرم بین مفصل انگشت شست و انگشت اشاره دست. 3. کف پا، به اندازه یک سوم کل طول پا از انگشت های پا فاصله بگیرید. 4. وسط قسمت بالای سر. 5. بخش بیرونی استخوان ساق پا، 3 اینچ پایین تر از کاسه زانو. ...
امروز سازمان بیمه ها به جایی رسیده اند که با پول مردم و حق پزشکان ساختمان و هتل می سازند/ بیمه ها باید ...
1200 عضو دارد که از این تعداد 750 نفر دوره ارتوپدی عمومی و سایر اعضا نیز دوره فوق تخصصی را در رشته های اطفال و کودکان، جراحی مفصل لگن، شانه، زانو، ستون فقرات و پا را گذرانده اند. این فوق تخصص جراحی ارتوپدی، با بیان اینکه ایران از نظر تخصص و تجهیزات پزشکی و ارتوپدی چیزی کمتر از دنیا ندارد، گفت: برخی برندها دنیا برتر هستند مثلا چند برند برای تعویض مفصل زانو وجود داردکه امتحان خود را پس
چرایی تبدیل خودکشی از یک ناهنجاری به آسیب اجتماعی/ خودکشی در ایلام، دیگر قابل انکار نیست
که درصد خودکشی های منجر به مرگ کمتر از آمار اقدام به خودکشی است که این موضوع نسبت به جمعیت استان نگران کننده است اما جای خوشحالی دارد که اگر در گذشته این آسیب های اجتماعی که از سوی مسئولان با انکار روبرو بود اکنون موردتوجه آنها نیز قرار گرفته و برگزاری چنین نشستی هایی نیز به توجه بیشتر و حل مسئله کمک می کند. امیدعلی باپیری - روان شناس مرکز مشاوره دانش آموزان استان و پژوهشگر در آسیب های
فواید پیوند مغز استخوان برای عموم مردم ناشناخته است
چندان شایع نیست. برای نمونه، در خصوص نشانه ی شکستگی استخوان که به آن اشاره کردم، همکاران ارتوپد، بخوبی می دانند که بروز این نوع شکستگی بدون دلیلی خاص، باید علتی فراتر از حیطه ی ارتوپدی داشته باشد و در نتیجه بیمار باید به متخصص سرطان ارجاع داده شود. ***ایرنا: معمولا بعد از تشخیص اولیه ی سرطان خون چه درمان هایی پیش بینی می شود؟ **موسوی: سرطان خون به این دلیل که در خون و با منشا مغز استخوان بروز می
در آلماتی چه گذشت؟
چکیده در آلماتی چه گذشت؟ : مذاکرات هسته ای در شهر آلماتی، در یکی دو سال اخیر بویژه پس از سخنان آقای ولایتی در مناظرات انتخاباتی به محل بحث سیاسیون تبدیل شده است؛ مباحثاتی که اخیراً به کمیسیون تخصصی مجلس درباره بررسی برجام نیز کشیده شده است. در همین زمینه، به سراغ دکتر مهدی صفری، معاون سابق اروپا و امریکای وزارت امور خارجه رفتیم تا اصل ماجرا را از وی جویا شویم ...
صبح و ظهر و قبل از خواب...
که در حفظ بهداشت دندان هیچ جایگزینی ندارد. اما نکاتی وجود دارد که بهتر است هنگام خرید مسواک بدانید. شاید تصور کنید مسواک زبر بهتر دندان را تمیز می کند اما برخلاف تصور، مسواک زبر بعد از مدتی باعث ساییدگی طوق دندان، یعنی محل خروج دندان از لثه می شود که درمان آن بسیار گران است و نتیجه قابل پیش بینی ای ندارد. بنابراین موقع خرید حواستان باشد که مسواک نرم انتخاب کنید. مطمئن باشید که با مسواک نرم هم
