خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
طبیعی ترین مسکن ها و ضد دردها برای کاهش التهاب
زخم های گوارشی پیشگیری می کند. مطالعات نشان می دهد که خوردن یک فنجان زغال اخته در روز در حدود 60 درصد، از عفونت های دستگاه ادراری پیشگیری می کند و به کاهش التهاب، احتباس مایعات و کاهش سطح خون منجر می شود. انگور : برای کسانی که مدت های طولانی پشت میز می نشینند و از کمر دردهای ناشی از آن رنج می برند، خوردن این میوه توصیه می شود. انگور خواص ضد التهابی دارد و سبب افزایش جریان خون درناحیه کمر ...
ویتامین K2: یک ویتامین کمیاب با مزایای بسیار زیاد را بشناسید
k1 و k2 است. ویتامین K2 به نوبه خود شامل تعدادی از انواع مواد شیمیایی مرتبط با طول های مختلف از زنجیره های جانبی کربن است که از اتم گروه ایزوپرونید ساخته شده اند. خواص ویتامین K2 تا کنون به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است. اما تحقیقات اندک نیز نشان می دهد که ویتامین K2 بر روی سلامت استخوان ها و فشار خون تاثیراتی مثبت داشته است. تاکنون تعداد 9 گونه از این ویتامین شناخته ...
15 تیر طرز تهیه کتلت سویا یک غذای کاملا گیاهی
کتلت سویا از جمله کتلت های گیاهی لذیذ به شمار می رود که معمولا خیلی راحت هم تهیه می شود. غذایی ساده و مقوی که می تواند جایگزینی برا
با این نوشیدنی خوشمزه قلبتان را کوک کنید
به گزارش بهداشت نیوز بیدمشک یکی از گیاهان پرکاربد در طب سنتی است که خواص بی شماری دارد؛ این گیاه مقوی قلب است و تاثیر زیادی در حفظ سلامتی دارد؛ همچنین مصرف این گیاه باعث کاهش تب می شود؛ عرق بیدمشک تقویت کننده دستگاه عصبی و آرام کننده اعصاب است.
روش تهیه چای زعفران و فواید بی نظیر آن
...: دمنوش هایی که جای چای سبز را می گیرند؟ تزئین چای زعفرانی با گل محمدی چای را داخل فنجان های قشنگتان بریزید و با کمک چند گل محمدی آن ها را تزئین کنید. خواص چای زعفران برای بدن زعفران دارای فواید منحصربه فردی است که عبارت اند از؛ ضد التهاب آنتی اکسیدان تقویت متابولیسم بدن تنظیم کردن قند خون ضد سرطان ضد افسردگی و... با تهیه و میل چای زعفران اهمیت زیادی به سلامتی تان بدهید و مواظب خودتان باشید. انتهای پیام/ ...
آسان ترین روش طرز تهیه کاچی کرمانی به لذیذترین شکل ممکن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،کاچی یکی از لذیذترین و مقوی ترین دسرهای ایرانی است که ما در این مقاله سعی کرده ایم، کاچی مخصوص کرمانی ها را به شما آموزش دهیم. حتما یک بار با این طرز تهیه کاچی کرمانی ، آن را درست کرده و نوش جان کنید. کاچی کرمانی و خواص بی نظیر آن کاچی جزو دسرهای سنتی و بومی شهر کرمان است که خواص مختلفی برای بدن دارد. خواصی مانند رفع کم خونی، تقویت ...
کالری سرشیر؛ یک قاشق سرشیر چقدر کالری دارد؟
با مقداری مشخصی شیر مخلوط می کنند. 2. درصد چربی: از آنجایی که برای تهیه سرشیر چربی ها به تدریج روی سطح شیر جمع می شوند، چربی و غلظت آن بیشتر از خامه است. مضرات سرشیر سرشیر در واقع چربی شیر است که جدا شده است، بنابراین خواص شیر را ندارد و نمی تواند کلسیم و پروتئین مورد نیاز بدن را تامین کند، همچنین مصرف بیش از حد این ماده غذایی ممکن است با عوارض زیر همراه باشد: ...
طرز تهیه کیک دارچین اسپانیایی / مواد لازم برای تهیه کیک دارچین اسپانیایی
این کیک را به همراه چای دارچینی سرو نمایید چرا که بسیار خوشمزه است . البته این کیک خوش عطر و طعم مناسب سرو عصرانه است تا خستگی کار روزانه را از بدن خارج نموده و کمک نماید در ادامه روز شاد و سرحال باشید این کار به خاطر وجود دارچین کیک است که انرژی خاصی به بدن می دهد و بدن را گرم می نماید و خواص بسیاری برای بدن دارد. ( طرز تهیه کیک دارچین اسپانیایی ) ...
مصرف روزانه این میوه معجزه می کند
به گزارش اقتصادآنلاین ، میوه آواکادو از آمریکای لاتین و کشور مکزیک آمده است. این میوه تاریخچه ای بیش از 10 هزار سال پیش از میلاد مسیح دارد. آواکادو بخاطر خواص آن بهترین غذا نام گذاری شده است. اواکادو حاوی ویتامین ها و مواد معدنی همچون ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب9، ث، ای، کا، کلیسیم، آهن، منگنز، منیزیوم، فسفات، سدیم و روی است. پتاسیم آواکادو از موز بیشتر است. ماده معجزه ...
طرز تهیه کیک زردالو شکلاتی / مواد لازم برای تهیه کیک زردالو شکلاتی
. امیدوارم این کیک خوشمزه را آماده کنید و در جشن ها و مهمانی های تان از آن لذت ببرید و لحظه های شادی برای شما به ارمغان بیاورد و از خواص زردالو و شکلات کیک کمال استفاده را داشته باشید . در ادامه خواص کاکائو را برای شما عنوان می نماییم. خواص کاکائو : 1-بسیار مغذی است شکلات تیره حاوی مواد مغذی است که می تواند بر سلامتی شما تأثیر مثبتی داشته باشد. ساخته شده از بذر ...
طرز تهیه خوراک اسفناج پنیری / مواد لازم برای تهیه خوراک اسفناج پنیری
خوراک اسفناج پنیری : خوراک اسفناج پنیری یک غذای خوشمزه است که به راحتی تهیه می گردد این غذا را می توان با گوشت و مرغ یا بدون آن تهیه نمود حتما این غذای لذیذ را تهیه نموده و از خواص اسفناج بهره مند گردید . در ابتدای کار اسفناج را ریز ریز خرد نموده و با مقدار خیلی خیلی کم آب و نمک بخار پز بگردانید. سپس روغن را در یک تابه داغ نموده و پیاز را در آن سرخ می کنیم. حال اسفناج ریز شده را نیز ...
طرز تهیه دسر هلو / مواد لازم برای تهیه دسر هلو
به صورت پس از غذا استفاده نمود این دسر خوشمزه را با میوه های دیگر هم می توان سرو نمود البته هلو در این فصل موجود است و خواص بسیاری دارد به همین خاطر ما هلو را انتخاب کرده ایم این دسر شیرین و خوشمزه را در مهمانی ها و جشن های خود مثل جشن تولد آماده نمایید و زینت بخش سفره های خود نمایید در ابتدا مواد لازم ذکر شده را تهیه کرده و مراحل تهیه دسر را دنبال نمایید. 3/4 لیوان آب سرد را در کاسه ای ...
دوپینگ های طبیعی را بشناسید
در کاکائو، مانند کافئین، تاثیر مشابهی در افزایش انرژی بدن دارد. ریشه جینسنگ - استفاده از ریشه جینسنگ از سالیان دور در طب سنتی چین معمول بوده است. جینسنگ حاوی مواد معدنی مهمی مانند منیزیم و آهن است که هم به بهبود خلق و خوی انسان کمک می کنند و هم سبب تقویت توانایی تمرکز او می شوند. تاثیر مصرف ریشه جینسنگ، پیش از تمرینات ورزشی و پس از سپری کردن یک روز پردغدغه، مانند تاثیر مواد نیروزا یا ...
16 دلیل برای مصرف دانه های کدو تنبل
از بلوک های سازنده خون و انرژی محسوب می شود، مصرف این ماده غذایی می تواند به تقویت انرژی بدن کمک کند. تقویت باروری در مردان بنابر مطالعه ای که در نشریه پزشکی Nutrition Research منتشر شد، کمبود روی با کیفیت پایین اسپرم در مردان پیوند خورده است. از آنجایی که دانه های کدو تنبل سرشار از روی هستند، مصرف منظم این ماده غذایی ممکن است به بهبود باروری در مردان کمک کند. ضد التهاب و ...
آشنایی با خوراکی هایی که شما را ده سال جوانتر می کنند
.... تمام این خواص محصول تأثیرات چشمگیر و فوق العاده ضد التهابی روغن زیتون است. امری که هنگام گرفتن حمام آفتاب در سال به کارتان می آید؛ چرا که استفاده از روغن زیتون روی پوست یک لایه محافظتی ایجاد کرده و در نتیجه شما را کمتر در معرض مشکلات پوستی قرار می دهد. بلوبری یک میوه شیرین و خوش خوراک است که در عین حال اثرات درمانی بسیاری دارد. میوه ای با مواد مغذی چشمگیر که باعث شده از ...
طرز تهیه پاناکوتا با ژله خرد شیشه / مواد لازم برای تهیه پاناکوتا با ژله خرد شیشه
این دسر خوشمزه و شیک در مهمانی های خود از آن لذت ببرید نوش جان در ادامه به خواص ژلاتین برای شما می پردازیم : خواص ژله و ژلاتین : ژلاتین یک پروتئین ساخته شده از محصولات حیوانی است. ژلاتین برای از دست دادن وزن و برای درمان استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و استخوان های شکننده (پوکی استخوان) استفاده می شود. برخی از افراد نیز برای تقویت استخوان ها، مفاصل و ناخن ها از آن ...
