خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فنون مدرن و کاربردی جنگ نرم در کتاب عملیات روانی
روشنگری های بعد از حادثه عظیم عاشورا آخرین فصل از این کتاب را تشکیل می دهد. به گزارش فارس، کتاب عملیات روانی به همت انتشارات مدبران چاپ اول خود را در مهرماه سال 94 تجربه کرده است و در چند روز آینده در کتاب فروشی های سراسر تهران قابل دسترس خواهد بود. انتهای پیام/س
مراسم گرامیداشت شهید هاشمی نژاد در حرم مطهر رضوی برگزار می شود
آوری می شود، در آستانه سالروز شهادت این عالم مبارز کتاب رهبران راستین سومین نوشتار از مجموعه اصول اعتقادی به قلم شهید هاشمی نژاد توسط معاونت فرهنگی بنیاد شهید و امور ایثارگران خراسان رضوی به چاپ رسیده است.
چطور پنیر بر سلامت ما اثر می گذارد؟
میزان مصرف پنیر در میان کشورهای جهان متفاوت است و بیشترین میزان مصرف آن در کشورهای اروپایی مانند یونان، فرانسه و آلمان رخ می دهد. به گزارش قدس آنلاین به نقل از سلامت نیوز، اما اینکه پنیر گزینه سالمی برای تغذیه باشد، بسته به خصوصیات فردی شما و نوع میزان پنیر مصرف شده دارد. برخی از پنیرها هستند که میزان بالایی از پروتئین و کلسیم دارند، اما انواع دیگری هم از پنیر مملو از سدیم و چربی های
در طب سنتی، حمام فقط برای نظافت نیست!
و آن را در حمام قرار بدهند. صرف استنشاق این عطر حین یک دوش گرم باعث آرامش و رفع تنش های فکری و مشکلات خواب می شود. این افراد همچنین می توانند از اسانس نارنج، بهارنارنج و یاس هم استفاده کنند. - کسانی که می خواهند برای یک روز شلوغ کاری آماده شوند و به انرژی فراوانی نیاز دارند، می توانند یکی از اسانس های دارچین یا صندل را انتخاب کنند و چند قطره از آن را در یک کاسه آب جوش بریزند و حین حمام
کاهش وزن؛از حقه های روانشناسی تا رنگ های کور کننده اشتها
می توان آن را به عنوان یک وعده غذایی دانست. نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که نمی توان آب میوه طبیعی را جایگزینی برای میوه دانست، زیرا فیبرهای غذایی که در میوه وجود دارند، در آب میوه وجود ندارند. **خواب ناکافی موجب افزایش وزن می شود دانشگاه کلمبیا در تحقیقی 27 زن و مرد را که به طور معمول میان 7 تا 9 ساعت در شبانه روز می خوابیدند، مورد بررسی قرار داد. از این افراد
چند خبر کوتاه فرهنگی از استان اصفهان
برای جامعه است . وی افزود: غدیر سند حقانیت شیعه و همچنین روز بیعت با ولایت و امامت است که متأسفانه امروز استکبار جهانی این حقیقت را هدف قرار داده و با ایجاد تفرقه در بین مسلمانان و راه اندازی و پشتیبانی گروه های تکفیری و داعشی به جان مردم مظلوم شیعه افتاده است . رییس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی نطنز تصریح کرد : این اداره با توجه به ظرفیت کانون های فرهنگی و هنری مساجد و براساس
مبتلایان این بیماری به مرگ محکوم هستند!
. بیگلری علائم هاری در حیوانات را به دو صورت متفاوت دانست و اظهار کرد: در نوعی از این بیماری که هاری خاموش نام دارد، حیوان گوشه نشین شده و تا زمان مرگ آب و غذا نمی خورد و تنها در صورت نزدیک شدن انسان امکان حمله از سوی حیوان وجود دارد. وی افزود: اما در نوع دیگر حیوان خوی درندگی پیدا کرده که به آن هاری خشمگین می گویند که حتی ممکن است گاو و الاغ نیز انسان را مورد گزش قرار دهند.
توصیه های مهم برای سالمندانی که می خواهند لاغر شوند
سلامانه : اگر جزو افراد سالمندی هستید که درصدد کاهش وزن هستید و تمایل دارید تا حدودی وزنتان کم شود بهتر است بدانید که در این سن، نمی توانید خودسرانه دست به هر اقدامی بزنید. دکتر پیام فرح بخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه با بیان این مساله گفت: همیشه تاکید متخصصان تغذیه بر رعایت اصول صحیح غذاخوردن بوده است و هر فردی باید در طی روز از پنج گروه غذایی
ناگفته های نوجوانی که 6 ماه با شهید همت زندگی کرد
جانباز علی ثابت یادم هست یک شب سردار رحیم صفوی نامه ای را به شهید همت دادند. تقریبا نیمه های شب بود. حاج ابراهیم همیشه یک چراغ قوه کوچک در بادگیرش داشت روشن کرد و با هم نامه را خواندند. یک مرتبه همت یک روحیه تازه و توان مضاعفی پیدا کرد که بعدها فهمیدم فرمان امام به حفظ جزیره مجنون بوده است. آن روز 17 اسفند ماه 1362 بود که همت طبق معمول به خطوط سرکشی می کرد. بعد از یک ساعت دیدیم خبری از حاج
اعلام آماده باش کامل برای مقابله با وبا
، بیش از 120نفر در عراق به بیماری وبا مبتلا شده اند. بیماری عفونی وبا از طریق مصرف آب و غذای آلوده منتقل می شود؛ بنابراین استفاده از آب و غذای مطمئن به خصوص در سفر را به مردم توصیه می کنیم. این هشدار پس از آن است که چند روز قبل رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیردار وزارت بهداشت با هشدار در مورد بروز نشانه های وبا در عراق ضمن هشدار درباره سفر کودکان و سالمندان از شهروندان خواست سفر خود را به
سیدعلی رضوی :نوشتم تا نام شهدا گم نشود
سیدعلی رضوی گفت : این کتاب ، برگرفته از خاطرات جانباز ماشاالله تقی زاده و همرزمانش از عملیات والفجردو، یک عملیات چند مرحله ی که در یکی از مراحل عملیات گردان امام حسین(ع) از لشگر امام حسین(ع) وارد عمل شده و تنها یکی از گردان ها موفق به فتح ارتفاع مورد نظر می شود و دوگروهان دیگر موفق نشده و برمی گردند. نویسنده کتاب ما ایستاده ایم گفت : در این کتاب خاطرات لحظه به لحظه ای که برای ماشاالله تقی زاده رخ داده است ثبت و ضبط کرده که چگونه، چهارده روز بدون آب و غذا و با تنی مجروح در دره ای بین نیروهای خودی و دشمن و با دو نفر از رزم ...
دوستان و دشمنان چربی ها
شماره فزاینده ای از افراد در فنلاند در میان بهت زدگی کارشناسان بهداشتی- از فراورده های با چربی کامل که به نظرشان به نادرستی بدنام شده اند، استقبال می کنند. در آن طرف کره زمینِ هند به شدت در تلاش است تا مصرف کنندگان را از خوردن غذاهای پر ادویه و چرب و نرم خوابانده شده در گی ، (کره مایع که آر جوشاندن و تصفیه شیر گاو یا گاومیش به دست می آید)، بازدارد تا با بحران چاقی و مشکلات نگران کننده ناشی از
کفگیر داعش به ته دیگ خورد
تقسیم نکرده است. همچنین، ظاهراً داعش در رقه نیز علاقه ای به حمایت از فقرا نشان نمی دهد. ابوابراهیم الرقاوی، دانشجوی پزشکی سابق و موسس گروه "رقه ای ها به آرامی در حال قتل عام شدن هستند" می گوید: "یک آشپزخانه برای دادن غذا به نیازمندان وجود دارد که آن را هم مردم محلی اداره می کنند." همچون احمد، نام الرقاوی هم نامی مستعار است. او از طریق اسکایپ از رقه با نیوزویک مصاحبه کرد. او می گوید: "هر روز آنجا صف
فهم اقتصاد هنر بر اساس تعریف اجتماعی هنر
تر منابع درجه یک دانشگاهی در اروپا به کتاب ارجاع داده بودند، غلامحسین مردانیان که مسئول خانه ادبیات حوزه هنری بود، مرا تشویق کرد که کتاب را با هزینه حوزه هنری اصفهان ترجمه کنم. کار سال 89 آماده شد، برای انتشارات فرهنگستان هنر و سوره مهر فرستادم و هر دو جا با چاپ کتاب موافقت کردند، اما حوزه هنری بی هیچ دلیلی و صرف آشفتگی اداری کار را آن قدر به تعویق انداخت تا در پایان سال 91 دانشگاه هنر آن را در
کنترل فشار خون بدون دارو
جمله سس کچاپ و دیگر مواد غذایی با نمک و سدیم بالا دوری کنید. رژیم غذایی سدیم پایین به معنی مصرف روزانه 1100 تا 1500 میلی گرم سدیم در روز است. اگر نمی توانید خوردن غذاهای کم نمک را تحمل کنید از جایگزین های نمک موجود در بازار استفاده کنید. این به معنی استفاده از مواد نمکی ملایم تر نیست؛ بلکه به معنی این است که به طور کلی به جای استفاده از نمک، جایگزین های آن را مصرف کنید که به عنوان مثال به
معیارهایی برای ازدواج که رو به زوال می رود
میزان مهریه از من سؤال کرد، گفتم که می خواهم سنت شکنی بکنم. دوست داشتم زندگی را با آسانی شروع کنیم تا جوان ها بتوانند زندگی یک پاسدار را الگوی خود قرار دهند. مهریه ام کلت کمری آقامهدی و یک جلد قرآن کریم بود. از فردای آن روز سادگی زندگی ما بدون تشریفات، مهریه، جشن عقد و عروسی زبان زد همه مردم و علمای شهر در سخنرانی ها محفل ها و منبرها بود." آغاز زندگی شهید ایران منش نیز با نوعی خرق عادت
مستندات نظریه ولایت فقیه امام خمینی(ره) در قرآن و روایات
ها بر خلاف سلطنت مردم بوده و جور است و جز قانون خدایی همه قوانین باطل و بیهوده است . امام کتاب کشف الاسرار را در جواب به کتابی به نگارش در آوردند که نویسنده آن سعی داشت به دین و روحانیت بتازد و مسائل حکومتی اسلام را به سخره بگیرد. همین خرده گیری ها امام را بر آن داشت تا به همه اشکالات وارده پاسخ بگوید. پاسخ امام به شرح زیر است. نخست اینکه حکومت اسلامی حق فقیه جامع الشرایط است و هر خردمندی آن را
غفلت از سفارش های اسلام درباره آداب غذاخوردن/زنگ خطر چاقی در مازندران
ساده و سبک ورزشی را در برنامه روزانه خود، قرار دهند. امینی آلاشتی گفت: مردم به رعایت آداب غذا خوردن و آشامیدن با توجه به سفارش های دین مبین اسلام و آیات قرآنی و احادیث و متخصصین علوم تغذیه و پزشکی نسبت به رعایت وعده ها و میان وعده های غذایی و تحرک مناسب و دوری از اضطراب، استرس، پرخاشگری و عصبانیت، روی آورند. وی اظهار کرد: افرادی که چاق هستند و اضافه وزن دارند برای کاهش وزن و
تقویت بچه ها برای ماه مهر
سبوس دار، کره و مربا نیاز دارند. بهتر است تنوع را رعایت کنید و در هر روز صبحانه ی جدید به آن ها بدهید. اما در هر حال از میوه یا آب میوه و شیر غافل نشوید. حواستان باشد که بچه ها حتماً باید نان بخورند. نان با پنیر و گردو یا کره و مربا. کیک یا بیسکوییت و غیره برای این وعده مناسب نیستند. یک بشقاب سالم لطفاً! بچه ها امانت های الهی هستند و حفظ سلامت آن ها از وظایف اصلی شماست. اولین
دوری از لجاجت و بحث های بی ثمر با مراجع
به شخصی حیات بخشد، همچون کسی است که همه مردم را حیات بخشیده است (مائده: 32). الگوگیری عملی آن قدر مهم است که با وجود ارشاد لفظی فراوان مردم توسط پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله، باز خداوند به این نکته تأکید دارد که پیامبر خدا برای شما الگوی پسندیده ای است (احزاب: 21). آری، تقوا، کوشش، نماز، فعالیت های شخص و هر عمل خیری که باعث جذب مردم به دین اسلام و مسلمانان می گردد، ضروری
AEPI فرقه شرک آمیز فضای مجازی
اسرائیل با فرسنگ ها اختلاف ایدئولوژیکی، فرهنگی و اخلاقی و حتی نژادی از سرزمین های گوناگون در کشوری بیگانه و در شهرک هایی که با سرمایه گذاری دیگر ملت ها و کشورها ساخته شده اند حاضر شده اند؛ بنابراین هیچ پیوند ارگانیک اجتماعی و فرهنگی بین این مردم بیگانه با این سرزمین و مردم به ظاهر یهودی آن برقرار نمی شود؛ از این رو این کشور با وجود هزینه های بسیاری که برای حفظ آن انجام شده هنوز به ثبات و امنیت کامل
چرا ایرانی ها اعصاب ندارند؟!
بیشتری خواهید داشت و احتمالا تجربیات مثبت بیشتری را هم در طول روز پشت سر می گذارید؟ پول می تواند روی شادی تاثیرگذار باشد، اما تنها تا یک نقطه ای، گالوپ به نتایج تحقیقی که در سال 2010 در نشریه اقدامات آکادمی ملی علوم آمریکا چاپ شده بود استناد می کند: وقتی کسی سالیانه 75 هزار دلار درآمد دارد، پول تاثیر زیادی روی احساست روزانه اش ندارد. غافل گیرکننده نیست که مردم کشورهای ثروتمند
روایت زندگی سیدحسن از کودکی تا حضور جدی در سیاست/ خمینی ِنسل سوم
را دوست داشتم. خواسته من پذیرفته شد و او را عطا نامیدیم. اما پس از چند روز با مخالفت دوستانمان از انتخاب این نام منصرف شدیم. ما هنوز در انتخاب اسم دچار شک و تردید بودیم که خانم (همسر امام) از عراق به ایران آمدند. ایشان گفتند: هنگامی که صحبت فرزند شما شد، آقا گفتند که حسن اسم مناسب و خوبی است. در همین حال یک نامه از امام به دستمان رسید که در آن نوشته بودند: گویا پس از گذشت چند روز هنوز نورسیده اسم
5 عامل عجیب چاقی
65 درصد از مردم جهان در کشورهایی زندگی می کنند که چاقی، بیشتر از لاغری باعث مرگ و میر آنها می شود. در حال حاضر 44 درصد از موارد جهانی ابتلا به دیابت، 23 درصد از بیماری های ایسکمیک قلبی و 41-7 درصد از سرطان ها به طور مستقیم به افزایش وزن و چاقی ربط داده شده اند. بسیاری از ما می دانیم که پرخوری، تندخوری، پیروی از رژیم های چرب و پرکالری و کم تحرکی، جزو مهمترین عوامل چاقی محسوب می شوند اما
مردم به رسانه ها اعتماد ندارند / مطبوعات بولتن شده اند
خبرنگار در آن فعالیت می کند، خالی از اطلاعات درست می شود و مردم این رسانه را نمی خوانند. در حال حاضر رسانه های ما قریب به اتفاق شان بولتن روابط عمومی ها هستند. به همین دلیل مردم به آن ها اعتماد نمی کنند. خبرنگار فعلی چون گرفتار بحران معیشت است، گرفتار بحران منزلت است و چون این بحران ها وجود دارند، خبرنگاران عاشق شغلشان نیستند و خبرنگاری شغلی تفننی شده است. خبرنگاری در وضعیت کنونی کشور شغلی حیات
مراجع تقلید عنوان کردند: حکام سعودی عذرخواهی کنند/ امت اسلامی مسئولیت صیانت از کعبه را برعهده بگیرند
در مسیری قرار گیرند که جهان اسلام با آنها همکاری کنند و حج باشکوهی را بتوانند برگزار کنند چون حج برای همه مسلمانان است و قداست حج باید محفوظ باشد. امید است خداوند این ضایعه را از طرق مختلف جبران کند. آیت الله سبحانی: حکام سعودی مسئول ریخته شدن خون های حاجیان مسلمان هستند این مرجع تقلید در انتهای درس خارج اصول خود اظهار داشت: روز عید قربان، روز شادی است حتی پیامبر فرمود: روزهای
توصیه های طلایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
سلامت نیوز : آنچه در طول روز می خوریم، برخی از آن در سطح دندانها باقی می ماند که اگر از بین نرود زمینه ساز پوسیدگی دندانها می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین، مهمترین عامل بروز پوسیدگی دندانها در کودکان مصرف زیاد خوراکی های شیرین است که در مورد بزرگسالان می توان به رعایت نکردن صحیح بهداشت دهان و دندان اشاره کرد. در این نوشتار سعی داریم شما را با اصلی ترین اصول حفظ سلامت
دانشگاه شهید چمران اهواز در هشت سال دفاع مقدس
می توان به دادن تمامی امکانات دانشگاه به دفاع مقدس، بسیج، آموزش و اعزام نیروهای رزمی تخصصی به جبهه های نبرد اشاره کرد. در این نشست مقرر شد تمام مراکز تحقیقاتی با امکانات روز جهت انجام امور مورد نیاز و تحقیقات لازم در اختیار جبهه و جنگ قرار گیرد همچنین انجام چند طرح تحقیقاتی آبی- خاکی از سوی اعضای هیئت علمی که رابطه مستقیمی با جنگ داشت، تولید آثار ادبی مانند شعر و نثر و ترجمه اسناد و
عرف دیپلماتیک هم معنایی برای آل سعود ندارد
1394/7/5 - 14:22 489194 به گزارش خبرنگار سیاست خارجی خبرگزاری شبستان، محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان روز گذشته در ادامه پیگیری های حادثه منا درخواستی شفاهی برای دیدار و گفتگو با همتای عربستانی خود داشت. بنابراین گزارش، روزنامه سعودی الحیات چاپ لندن، امروز یکشنبه خبر داد که عادل الجبیر وزیر امور خارجه عربستان درخواست شفاهی محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه ایران را برای
این درد را با من بخوان
جنگ دانست. حضور شخصیت هایی حقیقی در داستان و به طبع آن نزدیک شدن ماجرا به واقعیت، خواننده را در چند و چون بخشی از مدیریت دفاع هشت ساله قرار داده است . اگرچه کتاب پر است از اطلاعات –که البته جانشانی اش در دل داستان موجب شده تا خواننده دل زده نشود- اما در خود کتاب دلیلی برای نامگذاری آن پیدا نخواهید کرد. برای پی بردن به دلیل نامگذاری کتاب باید به سخنان کرمیار در روز رونمایی از آن مراجعه
