خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مغز جنین، نخستین قربانی امواج تلفن همراه
که آن ها را در زمینه کارآزمایی های بزرگ با افراد زیادی مورد بررسی قرار می دهند تا از نظر بالینی و مسائل آماری به نتیجه ای برسند که آیا این موارد روی سلامتی آثار منفی دارند یا خیر؟ وی در ادامه افزود: عوارض امواجی مانند امواج اشعه ایکس از قدیم به طور علمی ثابت شده که این امواج در سی تی اسکن ها و عکس های گرافی ساده استفاده می شوند، اما از اشعه های ساطع شده از موبایل و انجام سونوگرافی که
هشدار نسبت به اعتیاد قندی؟!
هورمون سروتونین مغز را بالا می برد و باعث می شود که افراد به آرامش برسند، لذا آنها به هنگام استرس، تنش روحی و عصبی بودن به خوردن این مواد روی می آورند. که متاسفانه این وضعیت وزن آنها را بالا برده و آنها را در معرض بیماری های قلبی –عروقی و دیابت قرار می دهد. فرح بخش توصیه داشت: در صورتی که افراد به استرس دچار می شوند بهتر است مشکل خود را با مصرف داروهای ضد استرس و یا مراجعه به مشاوره
قیمت گذاری خودرو آزاد می شود/ اختلاف در تیم اقتصادی دولت در حال افزایش است/ سردرگمی تجار با وجود گذشت 3 ...
وزارتخانه های مهم هستند این روزنامه حامی دولت درباره استیضاح وزیر راه اینطور نوشته است: درحالی که زمان زیادی از فروکش شدن تب و تاب استیضاح احتمالی وزیر اقتصاد نمی گذرد اینبار یکی دیگر از وزرای کابینه دولت یازدهم در معرض خطر استیضاحی قریب الوقوع قرار گرفته است. به گزارش آفتاب یزد، برخی نمایندگان مجلس در جدیدترین اقدام خود طرح استیضاح عباس آخوندی ، وزیر راه وشهرسازی را به جریان انداخته اند و
همایش "یک میلیارد گردشگر، یک میلیارد فرصت" برگزار شد
. با 314 میلیارد تومان سرمایه در سال 1394، نمی توان کار زیادی برای این صنعت انجام داد. این درحالیست که تنها 8 درصد آن سهم مصارف عمرانی است. اگر قرار است این صنعت رشد کند لازم است سرمایه بیشتری به آن اختصاس یابد. " در نشست تخصصی "گردشگری و هویت ملی، صلح و امنیت منطقه ای" ، دکتر حمید ضرغام گردشگری در رابطه با اثرات صلح و گردشگری بر یکدیگر توضیح داد: از دهه 1980 مفهوم تجانس گردشگری و صلح وارد
سفید شدن مرجان های خلیج فارس+تصاویر
سفید شده بودند. البته آن دسته از مرجان های شاخ گوزنی که در زیر سایه مرجان های دیگر و یا در لابلای صخره ها قرار داشتند کمتر آسیب دیده و بخشی از آن ها که در معرض نور قرار نگرفته بود، سالم ماندند. دمای آب ثبت شده از سطح به عمق آب بین 33.24 تا 36.35 درجه سانتیگراد در نوسان بود، به گونه ای که میانگین آن 34.04 درجه سانتیگراد بود. این تخریب تقریبا به همین اندازه در مرجان های جزیره هندورابی نیز مشاهده شد. مشاهدات غواصان و محققان از سایر سایت های مرجانی در دیگر جزایر خلیج فارس نیز مءید وجود این پدیده در آنها است. ...
رسم و رسوم غواصی و تفریحات زیرآب
می تواند در آب به سر ببرد. همچنین این افراد بیشتر در معرض جذب نیتروژن هستند و خطرات نیتروژنی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که غواصان با آن دست و پنجه نرم می کنند. در مجموع تناسب اندام کار شما را در زیر آب به شدت راحت می کند و عوارض ناشی از نیتروژن را به شدت کاهش می دهد اما در عین حال نداشتن تناسب اندام هیچ محدودیتی برای شما ایجاد نمی کند و می توان گفت که غواصی ورزشی است برای
آبله ای که در بزرگسالی می آید!
نیست اما به افراد بین 65 تا 75 ساله توصیه می شود.البته این واکسن در ایران نسبتا نادر بوده و در معرض استفاده همگان قرار ندارد. افرادی که دچار زونا می شوند چه مراقبت ها و درمان هایی باید در پیش بگیرند؟ چنانچه فردی بخصوص در سنین بالای 50 سال علائم گفته شده را مشاهده کند باید بلافاصله برای تائید تشخیص زونا و درمان آن اقدام کند. در گام اول لازم است که هر چه سریع تر به پزشک مراجعه
ژلوفن و تأثیرات مثبت آن
دچار کاهش قدرت باروری می شوند ولی این مشکل با اقدامات سریع و آغاز راهکارهای درمانی قابل برگشت است و این گروه از زنان می توانند بارداری را تجربه کنند. از سوی دیگر، محققان توصیه می کنند افراد بعد از مصرف ژلوفن چنانچه با علائمی مانند خونریزی یا کبودی ساده، تغییر در میزان شنوایی یا زنگ زدن گوش، تغییرات روحی روانی و خلقی، تورم قوزک پا و نیز دست ها به طور ناگهانی و بدون دلیل، افزایش وزن بدون دلیل، سفت شدن
دود دست سوم قلیان گریبان کودکان را می گیرد
خسرو صادق نیت، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در خصوص دود دست سوم قلیان بیان کرد: دودی که از طریق مصرف قلیان روی وسایل منزل، کف زمین یا دیوارها می نشیند، دود دست سوم نامیده می شود که اغلب کودکانی که چهار دست و پا راه می روند یا به کمک دیوار سعی می کنند راه بروند با این مکان ها تماس پیدا می کنند. وی افزود: متأسفانه این دود از طریق پوست جذب می شود و مواد مضر را وارد بدن افراد خصوصاً
بهترین راه های رهایی از شر استرس
20 دقیقه را در این مکان در آرامش به سر برید. حتی در شهرهای بزرگ نیز می توان مکان هایی بی سر و صدا را یافت: کتاب خانه ها، موزه ها، مساجد و کلیساها نمونه هایی از این مکان ها هستند. باید از آنها استفاده کرد. گردش در طبیعت محققان هلندی دریافته اند که رنگ سبز نشاط آور است و موجب تنش زدایی در بدن می شود. در تحقیق آنها مشخص شده که انسان هایی که در خانه شان حیاطی دارند و با گل و گیاه
نقش ویتامین A در سلامت بدن
حفظ بافت مخاطی، در صورت کمبود این ویتامین، بافت های مخاطی بدن که دستگاه گوارشی، تنفسی، ادراری و تولید مثل را از ورود میکروب ها محافظت می کنند، تغییر شکل داده و در نتیجه بدن در معرض عفونت قرار می گیرد. همچنین در اثر کمبود این ویتامین، لایه مخاطی چشم، حالت شفاف خود را از دست داده و در صورت کمبود دریافت، به خصوص در کودکان مبتلا به سوءتغذیه شدید، کوری ایجاد می شود که خوشبختانه در کشور ما کمبود آن تا این
توصیه های کلیدی به والدین برای جلوگیری از سوء تغذیه پنهانِ کودکان
کردن چای شیرین از برنامه غذایی . به خاطر داشته باشید که قندهای مفید و قابل جذب در میوه ها وجود دارد پس برای رساندن آن به بدن کودک از میوه تازه استفاده کنید. آب یک ماده غذایی حیاتی و بدون قند است که باید در رژیم غذایی کودکان به مقدار زیاد وجود داشته باشد تا از کم آبی بدن آنها جلوگیری شود لذا میوه ها را در برنامه غذایی کودکان جای داده تا به هر دو هدف یعنی کاستن از شیرینی و
احتیاجات غذایی مادران باردار
زیادی از احتیاجات غذایی را برآورده می کنند به خصوص کلسیم و پروتئین را که دراین مواد می باشد. در طول حاملگی حدود 30 گرم کلسیم در بدن مادر تجمع می یابد که اکثر آن در اواخر حاملگی در جنین ذخیره می شود.کلسیم ، ماده اصلی در تشکیل استخوان و دندان است. اگر جذب کلسیم مادر کافی نباشد، جنین از کلسیم استخوان های مادر استفاده می کند که این باعث می شود مادر در آینده زودتر دچار استئوپروز یا پوکی استخوان شود. اگر
این عوامل سرطان زا هستند؟
همراه کمتر شود و برای صحبت کردن از هندزفری استفاده کرد. - گوشت: بهتر است مصرف گوشت فرآوری شده یا قرمز محدود باشد چرا که در بروز سرطان روده موثر است. همچنین پختن یا دودی کردن گوشت در دمای بالا ترکیب هایی به نام هیدروکربن آروماتیک چندحلقه ای (PAH) ایجاد می کند که محققان در مورد چگونگی تاثیر آن روی سلامت افراد به نتیجه قطعی نرسیده اند. - بطری آب: در صورتی که بطری آب از جنس
علایم سندروم درد جلو زانو/ راه درمان آکنه/ علائم کم کاری و پُرکاری تیروئید
moshaversalamat@farsna.net مطرح کرده و پاسخ های خود را از طریق صفحه مشاور سلامت خبرگزاری فارس دریافت کنند. علایم سندروم درد جلو زانو محمد اکبری؛ فیزیوتراپیست در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در پاسخ به سؤال یکی از شهروندان درباره درد جلو زانو به ویژه موقع بالا رفتن و پایین آمدن از پله ها، اظهار داشت: سندروم درد جلو زانو در افراد جوان بین 20 تا 30 سال و در زنان
کبد بیمار چه بلایی بر سر پوست می آورد؟
علائمی را روی پوست باقی بگذارند . در ادامه دکتر سعید صانعی، مشاور گیاه درمانی در این زمینه توضیح بیشتری می دهد. کم کاری کبد ممنوع اگر کبد در یکی از عملکردهای خود (تامین انرژی، نیازهای دارویی، دفع سموم و...) کوتاهی کند، بیماری های مختلفی ممکن است به وجود آید. به عنوان مثال بعد از خوردن گوشت، اسید اوریک در بدن ترشح می شود؛ وظیفه کبد این است که حدود 95 درصد آن را به اوره
هفت درمان طبیعی با عسل
معدنی طبیعی است از جمله ویتامین های گروه B مانند B6،B5،B3،B2،B1 و... که همه مانند کوانزیم عمل و به هضم غذا و تولید انرژی کمک می کند. ویتامین های گروه B برای کنترل اشتها، بینایی و پوست و عملکرد درست سیستم عصبی و تولید گلبول های قرمز لازم است. عسل منبع خوب ویتامین C نیز است. منیزیم، کلسیم، سدیم، مس، آهن، منگنز، سولفور، فسفات و زینک به سوخت و ساز بدن، تعادل آب و سلامت استخوان و... کمک می کند
اعجاز طبیعت در روستاهای هدف گردشگری خراسان جنوبی
ترین اثر باستانی روستای افین، مسجد جامع افین است که در فهرست آثار ملی ایران ثبت شده است. مسجد جامع افین بنای ماندگاری است که با طراحی و معماری بسیار زیبا از دوران سلجوقی با سنگ و گل ساخته شده و بر روی آن گچ کاری و همچنین آیات قرآنی نقش بسته است. دیگر اثر باستانی روستا، قلعه افین است که در داخل بافت تاریخی قرار گرفته و خود دارای مسجد و مدرسه به شکل سنتی و با استفاده از مصالحی همچون سن و گل
مسواک شما آلوده تر از آن چیزی است که فکر می کنید
چراکه دهان به عنوان یکی از آلوده ترین نقاط بدن شناخته می شود و مستعد جذب میکروب ها و باکتری های متعددی از محیط اطراف است و همه می دانیم که بهترین روش برای حفظ سلامت دهان و دندان مسواک زدن است. اما آیا می دانستید که مسواک شما آلوده تر از آن چیزی است که فکر می کنید؟! با خواندن مطالب زیر می توانید سلامت خود را در برابر بسیاری از آلودگی های روی مسواک حفظ کنید. آیا می دانید چه چیزهایی روی
نور سبب افزایش مرگ نوزادان نارس
نیاز بدن نوزاد را تامین می کند و شرایطی مشابه رشد در رحم را برای او ایجاد می کند. اما نکته جالب اینجاست که قرارگیری این مواد در معرض نور سبب تولید انواع اکسیدان در آنها می شود و از آنجا که سیستم ایمنی بدن نوزادان هنوز تکامل نیافته، این مواد می تواند مرگبار باشند. ویتامین B2 و برخی مواد الکترون دهنده نظیر ویتامین C و اسیدهای آمینه در محلول مولتی ویتامین با هم واکنش می دهند و سبب
درباره سندرم پای بی قرار چه می دانید؟
/> فولات فولات را ویتامین B9 نیز می نامند. این ریزمغذی برای ساخت و حفظ سلول های جدید لازم و ضروری است. بدن ما برای ساخت گلبول های قرمز و پیشگیری از کم خونی نیاز به فولات دارد. افرادی که از کمبود ویتامین B9 رنج می برند بیشتر با علائم سندرم پاهای بی قرار مواجه می شوند. برای تسکین این علائم توصیه می کنیم مواد غذایی سرشار از فولات یا غنی شده با اسیدفولیک میل کنید. سبزیجات برگ سبزدار مانند اسفناج به
چند بار در روز مسواک بزنیم؟
دهان و دندان را به دقت و به شکل مستمر رعایت کنید. اگر دندان های تان سالم باشند و بهداشت روزانه دهان و دندان (شامل مسواک کردن، نخ دندان کشیدن و. . . ) را رعایت کنید، دندان های تان در اوج سفیدی و درخشندگی طبیعی خود خواهند بود. سفید کردن دندان باعث زردی آن می شود! بلیچینگ یا سفید کردن مبالغه آمیز و غیر استاندارد دندان با استفاده از روش هایی انجام می شود که به دندان آسیب می زند
کدام کودکان بیشتر در معرض نزدیک بینی هستند
آخر هفته و تعطیلات با فعالیت های خارج از خانه سرگرم کنند. نیمی دیگر از کودکان از 6 مدرسه دیگر روال معمول فعالیت هایشان را ادامه دادند. محققان دریافتند بعد 3 سال 4.30 درصد کودکان گروه موردمطالعه در مقایسه با 5.38 درصد کودکان گروه کنترل دچار نزدیک بینی شده اند. این پژوهشگران می گویند، کاهش خطر ابتلا به نزدیک بینی به دست آمده در مطالعه دارای اهمیت است، چون کودکانی که در سنین
مکمل های ویتامینی را چگونه مصرف کنیم
ویتامین A بالاتر از 2500 واحد بین المللی یا دوز ویتامین D بالاتر از 30 واحد بین المللی باشد. مصرف روزانه ویتامین A (با دوز بیشتر از 10000 واحد بین المللی) می تواند خطر نقایص هنگام تولد و پوکی استخوان را افزایش دهد. قرص های بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) خطر سرطان ریه را در افرادی از پیش در معرض افزایش خطر دچار شدن به این بیماری بوده اند (مانند سیگاری ها) بالاتر می برند. مصرف روزانه قرص هایویتامین c ممکن
گیاهی برای رفع بی خوابی،مشکلات گوارشی،کمردرد و...
ترکیباتی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و با تب و التهاب های بدن مقابله می کند. در نتیجه گلو درد را نیز از بین می برد. روش استفاده 1٫5 گرم گیاه خشک شاه پسند را با 1 فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید. می توانید به مدت یک هفته روزانه 2 فنجان از این دم کرده نوش جان کنید. توجه داشته باشید که مصرف شاه پسند برای خانم های باردار توصیه نمی شود. 5- شاه پسند آرام بخش است
راههایی برای افزایش میزان آهن مورد نیاز در بدن
دچار عدم توانایی در جذب آهن باشند؛ در این صورت استفاده از مکمل ها ضروری تر به نظر می رسد. آهن موجود در مواد غذایی به دو شکل می باشد:آهن هم و آهن غیرهم، 10 تا 20 درصد از آهن هم مورد نیاز بدن از طریق تغذیه تامین می شود. گیاهان دارای آهن غیرهم می باشد اما مواد غذایی حیوانی هر دو نوع آهن (هم و غیرهم) را دارا هستند. از نظر تغذیه ای، دنبال کردن یک برنامه غذایی مغذی که حاوی محصولات حیوانی سالم
باورهای غلط در مورد جوش صورت/جوش صورت؛ عوامل ایجاد و راه های برطرف کردن آن
ضدآکنه؛ هر چه قوی تر، بهتر نه! دارویی که برای شما تجویز می شود، باید متناسب با شدت بیماری تان باشد؛ مثلا اگر با یک محلول 5/2 درصدی، حال و روز آکنه تان بهتر شود، هیچ نیازی به استفاده از محلول 10 درصدی ندارید. افزایش دوز دارو در چنین شرایطی فقط باعث افزایش هزینه می شود . - سن و سال من از آکنه گذشته؛ این بیماری مال جوان هاست ! این طور نیست. 25 درصد از افراد بین 35 تا 44 سال، آکنه
چگونه چروک های دور چشم را با روشی طبیعی از بین ببریم؟//برای درمان طبیعی سیاهی دور چشم این 5 راز را ...
بدن هستند که این التهاب را نشان می دهند. -استفاده از عینک آفتابی آفتاب موجب تضعیف کلاژن موجود در رگ های خونی شده و در نتیجه رگ های خونی دچار پارگی شده و خون بیشتری وارد بافت ها می شود و این وضعیت به تیره شدن پوست زیر چشم می انجامد. -مصرف چای تانن موجود در چای سیاه از انبساط رگ های خونی می کاهد. همچنین ترکیب های موجود در چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هستند که به ترمیم سلول های
درمان چروک دورچشم/پاک کردن چروک های صورت در 10دقیقه
عضلات صورت خود را بیشتر نشان میدهد. 4-چشم ها تحمل نورزیاد را ندارند.بدنبال مواجهه با نور مستقیم خورشید عضلا اطراف چشم منقبض میشوند تا نورکمتری به درون چشم برسد. انقباض مکرر این عضلات چروکهای دورچشم را تشدید میکند 5-پاک کردن مکرر آرایش دورچشم: براخی افراد از آریش چشم و پوست اطراف چشم استفاده میکنند.آرایش چشم و مواد آرایشی به خودی خود ضرر ندارند.اما پاک کردن مکرر آنها بویژه با صابون منجر به
تولد بدون جراحی: چطور زایمان طبیعی از زنان دریغ شد
تصور کنید زنی سالم به مطب پزشکش مراجعه کند و از او بخواهد: بی زحمت، من می خواهم یک جراحی شکمی بزرگ داشته باشم! در بسیاری از حوزه های پزشکی، دکتر از پذیرفتنِ چنین پیشنهادی سرباز می زند و درباره ی محدودیت های اخلاقیِ انجامِ جراحی باز و بی دلیل روی یک بدن سالم کاملاً قاطع است. اما این زن باردار است و پزشک نیز موافق است که شاید جراحی ایده ی خوبی باشد. نکته ی مشترک بین زن و پزشکش این است که هر دوی آن ها بر
