تقویت عضله قلب و زیاد شدن خون با این میوه
سایر منابع:
سایر خبرها
فشار خون مناسب برای سنین مختلف/ سیگار و کاهش باروری زنان
. گنجاندن یک پیاز در رژیم غذایی روزانه می تواند مشکلات و بیماری ها را درمان کرده و سرطان را از شما دور کند. برخی از خواص پیاز به شرح زیر هستند : - پیاز ضد انعقاد خون است . - پیاز ضدسرطان است . - پیاز خون ساز است . - پیاز استخوان ساز است . - پیاز ضد درد است . - پیاز ضد فشارخون است . دانشمندان با انجام مطالعات و ...
آمبولی مایع آمنیوتیک چیست؟
مایع آمنیوتیک را آب تشکیل داده و 2٪ باقی مانده را نمک و سلول های نوزاد. بعد از حدود 4 ماه یا 20 هفته از حاملگی، کلیه های جنین شکل می گیرد و جنین می تواند شروع به ادرار کردن کند. جنین قادر به بلع و هضم مایع آمنیوتیک است. بالاخره، بخش عمده مایع آمنیوتیک ادرار جنین خواهد بود. این ترکیب برای کودک کاملا مناسب است. علاوه بر ادرار جنین، مایع امنیوتیک حاوی مقداری مواد مغذی، هورمون و آنتی بادی نیز هست. ...
چند راهکار موثر برای دوا و درمان مارگزیدگی
احساس ضعف کاهش فشار خون تب، لرز و تعریق سوزن سوزن یا کرخت شدن نوک انگشتان و اطراف لب و دهان خونریزی از بینی، وجود خون در ادرار یا مدفوع تند شدن تنفس یا تنگی نفس افزایش نبض مشکل بینایی نکته: در بررسی بیمار، ابتدا به دنبال اثرات دو دندان روی پوست مصدوم بگردید. البته ممکن است فقط یکی از دندان ها در پوست فرو رفته باشد. گاه نیز یکی از دندان های مار در ...
سوهان مرغوب بخورید تا با این مشکلات روبرو نشوید
مقدار مضر است. همچنین تخم مرغ کلسترول خون را افزایش می دهد و تعداد زیاد آن ممکن است منجر به مشکلات قلب و عروق شده و در سطح کلسترول تاثیر داشته باشد. بنابراین می توان گفت تخم مرغ خواص بسیاری دارد ولی در صورتی که در مصرف آن حد تعادل رعایت نشود ممکن است منجر به اختلالاتی در زمینه قلب و عروق شود. از آن جایی که در پخت سوهان از میزان قابل توجهی تخم مرغ استفاده شده است می بایست در ...
پشت پرده ناکامی های ارتش آمریکا، از ویتنام تا عراق
غیردولتی و شورشیانی ماهر و کاردان در مبارزه با ارتشیان سنتی با "جنگ افزارهای بی تناسب" بوده اند، نیروهای آمریکایی که با تسلیحات پیشرفته در عملیات های متداول و سنتی آموزش دیده بودند و سازمان دهی شده بودند، در این نبردها با مانع مواجه بودند. یقیناً این مسئله در ویتنام صادق بود؛ همچنین در جنگ عراق و زمانی که پس از تصاحب نسبتاً آسان بغداد، خود را در مقابله با یک آشوب پیچیده، ناتوان دیدند ...
طرز تهیه معجون هفت مغز با طعمی محشر و عالی
یکدست شوند. معجون را در لیوان سرو ریخته و بلافاصله میل کنید. نکته: اگر دوست دارید معجون غلیظ تری داشته باشید، موز ها را قبل از مخلوط کردن در فریزر قرار داده تا یخ بزنند. خواص معجون هفت مغز حاوی انواع ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن بوده و هر آنچه برای تامین انرژی مورد نیاز بدن لازم است، دارد. مغز های موجود در این معجون برای سلامت قلب، داشتن عضلات قوی، درمان کم خونی ، بهداشت ...
علائم حمله قلبی را بیشتر بشناسید
به گزارش روزپلاس، خون حاوی غذا و اکسیژن است و از طریق شریان ها در دسترس و مورد استفاده سلول های اعضای بدن قرار می گیرد؛ برای خون رسانی به اعضاء بدن خود عضله قلب هم دائما نیاز به ذخیره اکسیژن دارد، در سطح قلب دو شریان اصلی تغذیه کننده عضله قلب به نام عروق کرونر راست و چپ قرار دارند که عضله قلب اکسیژن و مواد مغذی خود را از طریق انشعابات این دو شریان بدست می آورد. اگر کلسترول و سایر مواد ...
شربتی خوش طعم که کبدتان را پاکسازی می کند
آبغوره باعث پاکسازی کبد و درمان کبد چرب و پاکسازی کلیه ها می شود. استفاده از آبغوره سنگ صفرا را خورد و دفع می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خواب زیاد در اغلب افراد به دلیل اختلال در چربی خون و غلظت خون به وجود می آید و جالب است بدانید که مصرف شربت آبغوره می تواند این مشکل را رفع کند همچنین می تواند باعث شود یرقان یا همان زردیبهبود پیدا کند. عظمایی گفت: یکی از خواص ...
قرص ویاگرا (سیلدنافیل)
متابولیک بدن با کاهش سن آهسته می شود. اساسا این به این معنی است که اثرات ویاگرا با افزایش سن طولانیتر خواهد شد. 2- رژیم غذایی: یک وعده غذایی با مقدار زیاد چربی قبل از مصرف قرص ویاگرا باعث به تاخیر افتادن اثربخشی آن می شود زیرا بدن شما بر روی هضم غذا کار خواهد کرد. مصرف آن با معده خالی، باعث تاثیر سریع تر قرص می شود. 3- الکل: نوشیدن جریان خون را به آلت تناسلی ...
رشد سریع ناخن بامصرف توت سفید
کم خونی افراد بخاطر فقر آهن مفید است. جوشانده پوست ریشه توت سفید خلط آور مناسبی برای سرفه، آرامبخش و تسکین دهنده است. غِرغِره آب حاصل از له شدن میوه تازه توت سفید برای درمان زخم های دهان و گلودرد توصیه شده است. مقدار فیبر قابل توجه در توت باعث می شود کلسترول خون کاهش یافته و هضم غذا راحت تر انجام شود. توت سفید اثر حفاظتی روی سیستم قلب و عروق دارد و فیبر ...
وحشتناکترین انگل هایی که معمولی نیستند!
در حالت بلوغ به یک شکل بدون دست و پای شبیه کرم که درون بافت های بدن میزبان قرار گرفته تبدیل می شوند. اغلب کرم های لنگری به پوست بیرونی میزبان حمله می کنند که زیاد هم ترسناک نیست، اما برخی از آن ها به طور ویژه دستگاه تنفسی، سوراخ بینی، دهان، مقعد یا حتی کره چشم ماهی های میزبان خود می چسبند. برخی از آن ها می توانند حتی در بیرون از بدن زندگی کرده، اما یک رشته مکنده خون را به درون قلب یا ...
نفخ حبوبات را با این روش ها از بین ببرید/ترفند ریز خانه داری
زنجبیل و دارچین نعناع سرو کنید به همین خاطر مصرف آن برای بیماری های گوارشی مانند ریفلاکس ، سوهاضمه و خانم های باردار توصیه نمی شود. حبوبات فیبر فراوانی دارند و احتمال یبوست را کاهش می دهند هم چنین فشار و قند خون را تنظیم می کنند اما در افراد مبتلا به میگرن و آلرژی می تواند موجب تحریک شود بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید . از مصرف هم زمان حبوبات با خوراکی های نفاخ مثل سیب ...
حذف گوشت قرمز از برنامه غذایی چه فوایدی دارد
...: رابطه میان مصرف گوشت قرمز و بیماری های قلبی عروقی بسیار پیش از این کشف شده است. دانشمندان آمریکایی پی بردند که کارنیتین موجود در گوشت قرمز باعث شروع واکنش های شیمیایی می شود که به قلب آسیب می رساند. همچنین ثابت شده است که برنامه غذایی مبتنی بر گیاه شانس ابتلا به فشار خون، دیابت و سرطان روده بزرگ و معده را کاهش می دهد. این مقاله قصد ندارد از یکی از این دو نظر جانب داری کند، در ...
5 دلیل خوب برای خوردن تخم شربتی/ اینفوگرافیک
های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد و به جای خوردن دارو های زیان آور برای کم کردن اشتها، می توان از تخم شربتی استفاده کرد. در این اینفوگرافی 5 دلیل خوب برای مصرف تخم شربتی آورده شده است؛ مواردی، چون کمک به حفظ سلامت قلب، تنظیم قند خون، کمک به هضم غذا، ارتقای سلامت و عملکرد مغز، کمک به کاهش وزن و در نهایت این که به عنوان یک منبع خوب پروتئین گیاهی به عضله سازی کمک می کند. ...
دارو نقل و نبات نیست
اسید استفاده می شود، اما برای درمان زخم های فعال دوازدهه یا زخم های فعال و خوش خیم معده و بیماری ریفلاکس معده به مری و سوزش سردل هم کاربرد دارد. دکتر ساروی درباره عوارض مصرف آن می گوید: مصرف این دارو می تواند باعث ایجاد درد قفسه سینه، تب، گلو درد، احساس کوتاه شدن تنفس، احساس ضعف غیر عادی، کند یا تند شدن سرعت ضربان قلب، مشکلات بینایی، سرخی و تاول پوستی، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم، کاهش توانایی ...
برنزه شدن با آفتاب، نکته هایی برای برنزه شدن بدون خطر!
بهتر و امن تر هستند. در این مقاله با هم مروری خواهیم داشت بر انواع این لوسین ها و معجون ها و روش های صحیح آفتاب گرفتن. در آخر باید متذکر شویم که آفتاب گرفتن خطر سرطان پوست را افزایش می دهد. پس در این تفریح تابستانه زیاده روی نکنید. بیشتر بدانید : آسان ترین روش های برنزه شدن پوست در منزل نسوزید، برنزه شوید! ازآنجا که هدف شما برنزه شدن است نه سوختن، چند دقیقه ...
27 تیر چند انتخاب ویژه برای یک صبحانه پرانرژی
غلات آماده سبوس دار یا کامل هنگام صبحانه راحت ترین زمان برای دریافت فیبرهای غذایی سلامت بخش برای قلب از راه خوردن غلات کامل یا سبوس دار که به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کنند، است. فیبرها در عین حال در شما احساس پری ایجاد می کنند و از افراط در غذا خوردن جلوگیری می کنند. همچنین شیر با چربی یک درصد یا کمتر را در این هنگام بنوشید. هیچ فرد بالای 2 سالی نیاز به نوشیدن شیر بسیار پرچرب ندارد ...
25 مورد از فواید پیاده روی برای سلامت روح و جسم
پیاده روی است. دانشمندان آمریکایی در طی تحقیقات خود بر گروه افرادی که به صورت منظم هر روزه برنامه پیاده روی داشته اند دریافته اند که پیاده روی تأثیر مستقیم بر وزن افراد دارد. افرادی که تحت این تحقیقات و بررسی های پزشکی بوده اند بعد از 8 هفته تا حدود 3 کیلوگرم کاهش وزن داشته اند. پیاده روی برای کاهش وزن را می توانید از مقصد های نزدیک محل زندگی تان شروع کنید. 2. بهبود سلامت قلب قلب، این عضو ...
این سبزی ضد آلزایمر را بشناسید
، ضدآرتریت، ضدمیکروب، ضدسرطان، ضدانعقاد خون، ضدسم، ضدورم، ضداکسیدان، ضدتب، ضدعفونی کننده، ضدکرم، ضداسپاسم، ضدکاندیدا، ضدنفخ، ضدزخم های داخلی، ضدقارچ، تقویت کننده قوای جنسی، تولید برادی کاردی، ملین، معرق، هضم کننده، ادرارآور، قاعده آور، خلط آور، مقوی معده، حشره کش، شیرافزا، لاروکش، مسهل، خواب آور، آرامبخش و محرک. Post Views: 33 ...
مشکلات تناسلی مردان، درد کشاله ران
تاندون ها و یا بورس ها (کیسه پر شده با مایع در نزدیکی مفصل) است که در نقطه بیرونی لگن ایجاد می شود. اگر درد شما با فعالیت های روزانه تداخل دارد یا بهبود پیدا نمی کنید، باید به پزشک خود مراجعه کنید. با این حال، اغلب موارد بدون درمان به مدت چند هفته بهبود می یابند. کبودی کشاله ران کبودی، آسیب عروق خونی است که خون را به قلب (مویرگ ها و رگ ها) انتقال می دهند و خون در آن ناحیه جمع می ...
تغذیه در مبتلایان به کم کاری تیروئید
هورمونی و عملکرد سالم تیروئید دارد. علاوه بر این، مصرف کافی این چربی ها به بهبود عملکرد مغز، بهبود خلق و خو و حفظ قند خون در محدوده سالم کمک می کند. پروبیوتیک ها یک رژیم غذایی غنی از پروبیوتیک نه تنها به سلامت روده ها و دستگاه گوارش کمک می کند، بلکه نقش مهمی در بهبود عملکرد تیروئید دارد. مصرف این محصولات باعث کاهش خطر ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر، کاهش التهاب و کاهش واکنش ...
چه بخوریم تا قلب مان مثل ساعت کار کند؟
عروق مهم است. به گفته انجمن قلب امریکا برای بهره بردن از خواص این ماهی ها باید حداقل دو وعده صد گرمی از آنها را در هفته مصرف کنیم. جو دوسر جو دوسر منبع غنی فیبر محلول است. مطالعات نشان می دهد که این ماده غذایی می تواند چربی مضر خون را کم کند. همچنین ویتامین ها و مواد معدنی موجود در جو دوسر در بهبود سلامت عمومی بدن موثر است. چای سبز چای سبز و مشتقات آن ...
با رعایت این نکته ها بوی بد دهان را از بین ببرید
لیوان چای لیمو زنجبیل علاوه بر اینکه می تواند مشکلات گوارشی شما را حل کرده و فشار خون و سیستم ایمنی بدن را تنظیم کند، بوی بد دهان را نیز تقریبا به طور کامل از بین می برد. برای تهیه چای لیمو زنجبیل ابتدا پوست لیموترش را رنده کنید، سپس آب آن را گرفته و به همراه زنجبیل داخل قوری بریزید و پس از افزودن آب جوش، حدود شش دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. هل یکی دیگر از موادی که خواص مشابه ...
پنیر چاق کننده است؟ + خواص پنیر
پنیر یکی از محصولات لبنی پرطرفدار است که گاهی تصور می شود مصرف آن باعث چاقی می شود. در ادامه به خواص پنیر اشاره می کنیم پنیر منبع خوبی از کلسیم و پروتئین است، اما ممکن است حاوی مقدار زیادی چربی اشباع شده و سدیم باشد. آیا باید پنیر بیشتر بخوریم؟ پنیر طی 50 سال اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. تحقیقات نشان می دهند مصرف آن از سال 1970 تا 2009 سه برابر شده است. تنوع پنیرها و ...
مضرات استفاده زیاد از گوشت قرمز
شده و پخته شده حاوی سطح بالایی از سدیم است . علاوه بر این، پوست مرغ و گوشت قرمز دارای چربی اشباع هستند. همه این ها می تواند منجر به افزایش فشار خون و حتی بیماری های قلبی عروقی شود. سعی کنید مقدار گوشتی که مصرف می کنید را کاهش دهید. اگر شما نمیتوانید مقاومت کنید، سعی کنید گوشت و غذاهای دریایی را جایگزین کنید، زیرا به طور معمول چربی کمتری دارند. 5-بوی بد دهان و بدن ...
چه ورزشی برای زن باردار مناسب است؟
و قلب و عروق خونی او را تقویت می کند. به کاهش وزن زن پس از تولد نوزاد کمک می کند. مقدار ورزش پزشکان توصیه می کنند که زنان باردار هر هفته حداقل 150 دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط را انجام دهند. فعالیت هوازی، فعالیتی است که آن فرد عضلات بزرگ بدن خود (مانند عضلاتی که در پاها و بازوها قرار دارند) را به روشی ریتمیک حرکت می دهد. شدت متوسط به این معنی است که فرد به اندازه ای تحرک ...
فواید شگرد گوجه در دوران بارداری
انرژی بدن احساس خستگی و بی حالی در دوران بارداری، با توجه به افزایش وزن، در میان زنان شایع است. از خواص گوجه فرنگی در بارداری افزایش انرژی است. میزان کالری گوجه فرنگی، انرژی مورد نیاز بدن را تامین و احساس سستی و بی حالی را کاهش می دهد. 3- کمک به هضم غذا گوجه فرنگی از مواد غذایی سرشار از فیبر است که به هضم غذا کمک می کند. فیبر موجب افزایش حجم مدفوع، بهبود حرکات ...
یائسه شدن زنان، علائم و درمان عوارض آن
دارد که می توانند به تسکین علائم ناشی از یائسگی کمک کنند. به طور منظم به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید تا به لحاظ وضعیت جسمانی بررسی شوید. در طول دوره یائسگی یا بعد از آن نیز به معاینات متداول ادامه دهید. اقدامات پیشگیری کننده سلامت مانند انجام آزمایشات غربالگری، کلونوسکوپی، ماموگرافی، و بررسی سطح تری گلیسیرید ضروری است. ممکن است متخصص زنان و زایمان انجام آزمایشات دیگری مانند آزمایش ...
خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب
... مسئله ی دیگری که باید مورد توجه قرار بگیرد گرمازدگی یا Heatstroke می تواند موقتاً به قلب، کلیه ها، کبد، ریه ها و مغز آسیب بزند و اگر بیماری قلبی دارید، این خطر برای شما بیشتر می شود. وقتی دمای محیط بالا می رود، قلب باید سخت تر کار کند تا خون را به سطح پوست برساند و عرق ترشح شود. عرق کمک می کند بدن خنک شود اما اگر بدن نتواند به اندازه کافی خودش را خنک کند، فشار زیادی به قلب و سایر ارگان ...
روایت هجران/ خاطرات حجت الاسلام اکبر هاشمی رفسنجانی از انفجار حزب جمهوری اسلامی
. حال ایشان را رو به بهبودی توصیف کردند. علاوه بر گفته آنان نقطه ای روشن تر این بود که ایشان من را شناخت، و کمی خوشحال تر شدم. به مجلس رفتم قبل از دستور در رابطه با سوء قصد نافرجام مطالبی تحلیل گونه گفتم. بالاخره هر طور بود تا آخر جلسه تاب آوردم و پس از جلسه تلفنی از بیمارستان قلب خبر گرفتم. دکترها حاضر نبودند کاملاً ما را مطمئن کنند اما و اگر می گذاشتند خوش بین تر می نمودند. شورای مرکزی ...