خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه به خورد مردم می دهند؟
رسد که نظارت درستی از طرف سازمان غذا و دارو و مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت بر اماکن و تولید کنندگان وجود ندارد و اگر هم وجود دارد به میزان کافی نیست چرا که انواع مارک ها مانع از تشخیص درست این گونه محصولات شده است. استفاده از رنگ های غیر مجاز در سوسیس و کالباس کارشناسان تغذیه در این باره نسبت به استفاده از ماده رنگی خطرناک در تهیه سوسیس و کالباس های غیر مجاز هشدار می دهند و
ایرانیان سالانه 42لیتر نوشابه و حدود 6لیتر آبمیوه مصرف می کنند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, حسین رضایی زاده رئیس دانشکده طب سنتی ایران در چهارمین همایش طلای سبز اظهار داشت: متأسفانه فرهنگ سفره میان خانواده های ایران کمرنگ شده است و اعضای خانواده هرکدام جداگانه غذا صرف می کنند. به گفته وی افراد باید بدانند چه غذایی را مصرف کنند تا به بدن خود آسیبی وارد نکنند. با بسیاری از سفره
چند نکته درباره دندان درآوردن کودکان
درآوردن در برخی کودکان با مشکلاتی مانند آبریزش دهان، بالا رفتن درجه حرارت بدن به صورت تب یا مشکلات گوارشی همراه خواهد بود. وی افزود: عدم تمایل به غذا خوردن و کم اشتها شدن به دلیل خارش های زیاد لثه، از دیگر مشکلات دندان درآوردن در برخی کودکان است. البته این علائم در کودکان متفاوت است، به این ترتیب که برخی از آنها علائم کمتر و برخی دیگر علائم بیشتری را از خود نشان می دهند. این
چه به خورد مردم می دهند؟
. چندی پیش رئیس سازمان غذا و دارو خود اعلام کرده بود که برخی از سوسیس و کالباس ها با آشغال مرغ درست شده و به صورت قاچاق در بازار فروخته می شوند. تولید سوسیس و کالباس تا حدی در کشور ما وجود دارد اما به نظر می رسد که نظارت درستی از طرف سازمان غذا و دارو و مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت بر اماکن و تولید کنندگان وجود ندارد و اگر هم وجود دارد به میزان کافی نیست چرا که انواع مارک ها مانع از تشخیص درست
هر چند وقت باید وسایل شخصی را عوض کرد
سلامت نیوز : بعضی از افراد به اندازه ای که به عوض کردن لوازم منزل اهمیت می دهند به تعویض لوازم شخصی و بهداشتی خود توجهی ندارند. لوازمی مانند مسواک، حوله، بالشت، تشک و... . این لوازم اگرچه ممکن است ظاهر تمیزی داشته باشد اما در صورت استفاده طولانی مدت حاوی مواد حساسیت زا و میکروب می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، به تعدادی از این وسایل اشاره می کنیم. نکته قابل تأمل
برای لاغر شدن از غذا خوردن تان لذت ببرید!
سرشار از سبزیجات و فیبر کمک زیادی به کنترل وزن می کند. زیرا علاوه بر آنکه حجم معده شما را پر می کند و از پرخوری جلوگیری می کند به ثبات سطح قند خون نیز کمک کرده و در عین حال بدن برای هضم آنها باید کالری بیشتری بسوزاند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : abirooz.com
از کجا بفهمیم داریم آلزایمر می گیریم؟
باید نگران اختلال حافظه باشیم؟ باید به روند بیماری دقت کرد که این کاری تخصصی است و پزشک باید آن را بسنجد. مثال می زنم: ممکن است 2تا3سال باشد که فرد اختلال حواس دارد، اما جدیدا روند آن تعییر کرده باشد. به طور مثال امروز ناهار قورمه سبزی خورده ولی یادش می رود یا فرزندش دیروز به منزل آنها آمده ولی فردا گلایه مند است که او چرا نمی آید به ما سر بزند. ولی این اختلال حافظه که برشمردیم ممکن
روستاهای کاملا منحصر به فرد
روستایی به نام گانشی دونگ در چین وجود دارد که همه ساکنان آن به ورزش کونگ فو مسلط اند. این روستا به شهرتی جهانی دست پیدا کرده، اما تنها روستای منحصر به فرد جهان نیست. در ادامه با چندین روستای بی نظیر دیگر آشنا شوید. گانشی دونگ، روستایی کوچک در قلب کوه های تیانژو در مرکز چین است. این روستا به دلیل اینکه تمام ساکنانش استاد ورزش رزمی کونگ فو هستند، صاحب شهرت شده است. مردم قوم دونگ یکی از 56 اقلیت قومیتی چین محسوب می شوند. روستایی که همه ساکنانش به کونگ فو مسلط اند ساکنین این روستا البته به جز ورزش کونگ فو در ورزش های دیگر هم حرف هایی برای گفتن دارند و از این جهت به خود می بالند. برای این توانایی دو فرضیه وجود دارد. اول اینکه مردم روستا به خاطر حملات مکرر جانوران وحشی ورزش های رزمی را آموخته اند. دومین فرضیه نیز جلوگیری از غارت روستا توسط روستاهای مجاور است که در گذشته به وفور اتفاق می افتاده است. مرطوب ترین روستای جهان سالانه در روستای موسینرام در مگالایای هند 1186 سانتی متر باران می بارد. این در حالی است که میانگین بارش باران در شهری مانند نیویورک سالانه 127 سانتی متر است. البته شرایط جوی به گونه ای است که میزان بارش باران در موسینرام هند را تا این حد بالا برده است. از این جهت است که روستای موسینرام، مرطوب ترین روستای جهان لقب گرفته و ساکنین آن نیز چاره ای جز سازش با بارش زیاد ندارند. کارگرانی که شغلشان در فضای آزاد است از بامبو و برگ درخت موز برای خود بارانی درست می کنند. روستایی که تمام ساکنان آن یک کلیه دارند شاید باور نکنید، اما آن قدر فقر به مردم روستای هوکسه در نپال فشار آورده که تمام ساکنان آن یکی از کلیه های خود را فروخته و تنها با یک کلیه زندگی می کنند. این امر باعث شده تا روستا هوکسه به نام روستای کلیه مشهور شود. دلال های کلیه و دیگر اعضای هر از گاهی به این روستا و مناطق اطراف می روند تا کلیه های فروشی را با قیمتی ارزان بخرند. این دلال ها البته از دلایلی ابتدایی نظیر اینکه کلیه مجدد رشد می کند یا بدن فقط به یک کلیه نیاز دارد، برای فریب روستاییان استفاده می کنند. در مواردی حتی این کار بدون اجازه فرد انجام می شود. گفته می شود سالانه 7000 کلیه از این طریق در نپال به چندین برابر قیمت به فروش می رسد. روستایی که خورشید خودش را دارد! ویگانالا روستایی در 130 کیلومتری شمال میلان است. این روستا به اشتباه در سوی دیگر کوه بنا شده و سایه ی کوه های مجاور سه ماه تمام در زمستان بر روی ویگانلا می افتد. به همین دلیل، نور خورشید از اوایل نوامبر تا اوایل فوریه به ویگانلا نمی رسد. یکی از 200 ساکن این روستا می گوید: اینجا مثل سیبری می شود. قرن ها است که مردم روستا با این قضیه کنار آمده اند، اما اخیرا یکی از مهندسین و معماران محلی ایده ای بسیار جالب را مطرح کرده است. او پیشنهاد داده که آینه ای غول پیکر ساخته شود که با زاویه ای مناسب نور خورشید را بر روی روستا منعکس کند. این ایده در نهایت در سال 2005 با کمک شهردار ویگانلا و با بودجه ای 100 هزار یورویی رنگ واقعیت به خود گرفت. این آینه با وزن 1.1 تن در ارتفاع 1100 متری در سال 2006 ساخته شد. این آینه البته برای روشن کردن تمام شهر کوچک است. از این رو، تنها میدان اصلی شهر با نور منعکس شده از آینه روشن می شود. البته آینه غول پیکر روستا مجهز به کامپیوتری است که حرکت خورشید را در آسمان دنبال می کند. روستای بدون در روستایی در هند وجود دارد که 300 ساختمان قدیمی، موسسات آموزشی و حتی بانک های آن درب ورودی ندارند. طلا و جواهرات مردم و پول های موجود در بانک در محفظه های بدون در نگهداری می شود. نام این روستا شانی شینگتاپور است که حتی اکثر دستشویی های عمومی آن در میدان اصلی روستا هم در ندارند. یکی از مغازه داران قدیمی روستا می گوید: به خاطر درخواست مکرر زنان و بحث حریم شخصی، ما قبول کردیم که پرده ای نازک برای برخی از دستشویی ها نصب کنیم. با این حال هیچ دری در روستا نصب نخواهد شد، چرا که مغایر با اعتقادات ما است. مردم روستا از صفحات چوبی به جای درب ورودی در شب ها استفاده می کنند که آن هم به خاطر عدم ورود حیوانات به منزل است. مردم معتقدند که این رفتار آنها به دلیل اعتقاد به شانی، خدای زحل، است. روستایی که همه در آن فراموشی دارند این روستا در اطراف آمستردام هلند قرار دارد و با لقب روستای فراموشی مشهور شده است. تمام 152 ساکن این روستا مبتلا به آلزایمر یا نوعی مشکل حافظه ای هستند. طراحی و ظاهر روستا مانند شهرهای عادی است، به شکلی که ساکنین اجازه دارند برای خرید به فروشگاه بروند، در رستوران غذا بخورند یا کمی پیاده روی کنند. البته آنها به بهترین شکل نظارت می شوند. این روستا مانند شهر تئاتر، میدان اصلی، فضای سبز و شرکت پست دارد و با دوربین همه چیز کنترل می شود. این روستا یک در ورودی و یک در خروجی دارد و در حقیقت بخشی از سیستم امنیتی پیچیده است. روستای اسپانیایی که ترجیح داد آبی بماند قرن ها بود که روستای خوسکار در نزدیکی شهر مالاگای اسپانیا با رنگ سفید رنگ آمیزی می شد. این روستای 220 نفره جز چند گردشگر در سال چیز دیگری نداشت. اما در بهار سال 2011 میلادی همه چیز تغییر کرد. مسئولان شرکت سونی به روستا رفتند و گفتند برای فیلم اسمورف ها قصد دارند تمام ساختمان ها را با رنگ آبی رنگ آمیزی کنند. مردم روستا در ابتدا قبول نکردند، اما پس اینکه مسئولان سونی گفتند که روستای آنها مشهور خواهد شد به این پیشنهاد پاسخ مثبت دادند. مدتی بعد، روستای خوسکار مالاگا به شهر اسمورف ها بدل شد. پس از اتمام زمان ساخت فیلم، مسئولان سونی گفتند که اگر مردم بخواهند می تواند رنگ ساختمان ها را دوباره سفید کنند، اما مردم روستا ترجیح دادند که رنگ شهر آبی بماند. روستای خواب آلود قزاق حدود یک چهارم ساکنین روستای کلاچی قزاقستان با بیماری خواب آلودگی دست و پنجه نرم می کنند که به آنسفالیت هم مرتبط نیست. این بیماری در سال 2013 در روستا شیوع پیدا کرد و باعث می شود که مبتلایان به آن چند روز پشت سر هم بخوابند و با سردرد و حالت تهوع از خواب بیدار شوند. تاکنون حداقل 20 هزار آزمایش بر روی آب، هوا، غذا و مردم منطقه انجام شده و هیچ پاسخی به دست نیامده است. تا امروز 152 مورد از این بیماری مشاهده شده است. بسیاری از ساکنین روستا معتقدند که علت این بیماری را باید در معدن اورانیوم متعلق به شوروی سابق در حوالی روستا جویا شد. روستای کوتوله ها یانگسی روستایی دورافتاده در جنوب غربی استان سیچوآن چین است که دهه ها است ذهن دانشمندان را به خود مشغول کرده است. قد 40 درصد مردم این روستا بسیار کوتاه تر از میانگین قد مردم است. به عبارت بهتر، از 80 ساکن روستا 36 نفر کوتاه قد هستند و بلندقدترین کوتوله ی روستا نیز 116 سانتی متر قد دارد. در این رابطه چندین تحقیق انجام شده است. در سال 1997 پیش بینی شد که میزان جیوه موجود در خاک بسیار زیاد است، ولی صحت این گفته هرگز اثبات نشد. روستای بدون خیابان اگر رویای یک زندگی ساده را در ذهنتان پرورانده اید، شاید بهتر باشد که به روستای گیت هورن در هلند مهاجرت کنید! این روستای بسیار ساده هیچ خیابانی ندارد و مردم تنها از طریق آب جابه جا می شوند. البته چندین پل چوبی در روستا ساخته شده که برای پیاده روی بسیار مناسب است. قدمت این روستا به قرن هجدهم میلادی برمی گردد. بی جهت نیست که گیت هورن به ونیز هلند مشهور شده و یکی از جذابیت های گردشگری این کشور محسوب می شود. حدود 2600 نفر در این روستا زندگی می کنند که 180 پل موجود اصلی ترین راه رفت و آمدی در کنار قایق به شمار می رود. ...
چه به خورد مردم می دهند؟
غذا و دارو و مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت بر اماکن و تولید کنندگان وجود ندارد و اگر هم وجود دارد به میزان کافی نیست چرا که انواع مارک ها مانع از تشخیص درست این گونه محصولات شده است. استفاده از رنگ های غیر مجاز در سوسیس و کالباس کارشناسان تغذیه در این باره نسبت به استفاده از ماده رنگی خطرناک در تهیه سوسیس و کالباس های غیر مجاز هشدار می دهند و می گویند تولیدکنندگان غیر
عطرهای خوشبو و ماندگار/معرفی عطر و ادکلن های معروف جهانی+عکس
خواهد کرد؛ پس اگر به دنبال رایحه ای مناسب مهمانی های دوستانه و نیمه رسمی هستید در انتخاب آن شک نداشته باشید. حدود قیمت: 150 هزار تومان ML 100 روحیه بگیرید اگر روزهای کسل کننده دل و دماغ کار و تفریح را از شما گرفته، باید سراغ عطردرمانی بروید. همین که بعد از بیدار شدن از خواب مقابل آینه بایستید و دستی به سر و صورت تان بکشید و قبل از خارج شدن از منزل، خودتان را عطرباران کنید یعنی
روایت سردار جلالی از سرزمین مجاهدت های خاموش
شکسته بود و ملت از خانه ها بیرون آمده بودند. قبلاً همه داخل خانه هایشان رفته بودند و کسی جرأت نمی کرد بیرون بیاید. بعد شروع به کمک به مردم کردیم. همان اول که رسیدیم به بیمارستان رفتیم. دیدیم چه صحنه ای است! در اتاق ها دو سه نفر از رفقای خودمان که دو روز قبلش با هلیکوپتر آمده و مجروح شده و آن ها را به اینجا آورده و این نامردها آمده و در دهان هایشان نارنجک گذاشته و به سمت سقف ترکیده بودند. یک عده را
چه به خورد مردم می دهند؟
کالباس غیرمجاز این موارد رعایت نمی شود. با استفاده از نگه دارنده ها در سوسیس و کالباس ها که مانع رشد باکتری های خطرناک می شود، ماده ای سرطان زا به نام نیتروز آمین در بدن ساخته می شود. اما نگرانی ما بیشتر در تهیه سوسیس و کالباس های غیرمجاز و زیر پله ای است که دور از چشم بازرسان وزارت بهداشت اتفاق می افتد.
قرص های لاغری؛ بیمارستان یا قبرستان؟
، هضم چربی موادغذایی خورده شده را متوقف کرده و مانع جذب آن می شود. در نتیجه با دفع چربی موادغذایی و مکانیسم کاهش مصرف به کم شدن وزن کمک می کند. این دارو می تواند مشکلات گوارشی ای مانند دل درد، نفخ و سوءهاضمه ایجاد کند که در بسیاری از موارد با مشورت پزشک معالج قابل رفع است. این دارو تائیدیه سازمان غذا و داروی آمریکا را دارد و به شرط تجویز توسط پزشک می تواند در کنار رژیم غذایی در کاهش وزن موثر باشد
قبل خواب این ها را نخورید
بهتر است کمی هشیار باشید. چون بستنی باعث بیخوابی می شود. بستنی علاوه بر دارا بودن مواد چرب حاوی قندهای زودجذب نیز هستند که به بدن انرژی می دهند و به همین دلیل مانع از به خواب رفتن می شوند. برخی سبزیجات سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم، گل کلم، پیاز و غیره برای سلامتی فوق العاده اند اما بهتر است این سبزیجات را در وعده ی ناهار میل کنید. چون باعث ایجاد نفخ معده و گاز می شوند و در روند
تزیین خانه با ترکیب آکواریوم و گل
کوچک و برای نگهداری ماهی های کوچک مورد استفاده قرار می گیرند. اما به غیر از زیبایی در منزل از آکواریوم می توان به عنوان کف شیشه ای در قسمت هایی از خانه، روی میز پذیرایی و یا به عنوان روشویی در سرویس های بهداشتی هم استفاده کرد. شیوه نورپردازی و استفاده از شن های تزیینی آکواریوم در زیبایی خانه نقش مهمی دارد. شن های آبی لاجوردی همراه با تزییناتی با رنگ متضاد برای کف آکواریوم و نصب آن در اتاق
ماسک های زیبایی برای فصل پاییز
درمان این بیماری ها موثر است. اکبری تصریح کرد: بیماری های مرتبط با کبد شامل دو نوع بیماری کبد چرب و کبد سرد است. اگر فردی کبدش چرب باشد با خوردن یک استکان عرق کاسنی می توانیم کبد او را متعادل کنیم و اگر دچار بیماری کبد سرد باشد باید از دمجوش های گرم مانند زنجبیل، دارچین و زعفران برای درمان کبد سرد استفاده شود. وی با اشاره به بروز بیماری های پوستی در فصل پاییز تاکید کرد: در
خوراکی که از هروئین هم بدتر است
جانشان از خیر مصرف نوشابه گذشته بودند، دوباره به سمت این نوشیدنی مخرب جذب شده اند. مطمئناً شما هم در اینکه مصرف انو اع نوشابه ها عوارض سوئی بر بدن دارد، شکی ندارید ولی اغلب، این طعم نوشابه است که بر ترس از بروز عوارض آن غلبه می کند. آمار نشان می دهد که سرانه مصرف قند و شکر در کشور ما نسبت به وضعیت جهانی، بسیار بالاست، به طوری که برآورد می شود هر ایرانی به طور متوسط سالانه مقدار 29 تا 30
تنهاترین روحانی غواص+عکس
، والفجریک ، شکستن حصرآبادان ، عملیات خیبر ، آزادی مهران ، کربلای یک و و کربلای چهار شرکت نمود. سرانجام در آخرین عملیات یعنی کربلای 4 ، شرکت نمود و در پنجم آذرماه 1365 پس از ساعتها مبارزه مداوم ، بدن مبارکش آماج گلوله های دشمن قرار گرفت و با کوله باری از فضایل راهی منزل و مقصود، مقام قرب الهی شد و هم اکنون جنازه مطهرش در جزیره ام الرصاص مقصود است . روحش شاد و راهش پررهروباد ویژگی
سیرابی خاصیت دارد؟
ایسنا: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سیرابی باعث جذب بهتر آهن به بدن می شود و آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که از ابتلا به سرطان و سایر بیماری های متابولیک جلوگیری می کند. سیدمرتضی صفوی با اشاره به خواص سیرابی اظهار کرد: سیرابی بخشی از چهار معده نشخوارکنندگان است که پروتئین آن حتی از گوشت قرمز بالاتر است و با مصرف آن بدن یک ماده پروتئینی کامل شامل آمینواسیدهای ضروری دریافت می کند
خواص معجزه آسای چند خوراکی
عقیده هستند که پیتزا نیز مانند هر ماده غذایی زمانی مفید خواهد بود که به اندازه مصرف شود. این محققان معتقدند که مصرف چند برش پیتزا در هفته و یا هر از گاهی یک پیتزای کامل مشکلی ایجاد نکرده بلکه برای بدن نیز مفید است. به عقیده متخصصان لیکوپن زمانی که گرم باشد بیشتر جذب بدن می شود بنابراین نمی توان روی پیتزای سرد زیاد حساب کرد. پیتزا و تقویت سیستم ایمنی بدن بازهم پای سس گوجه فرنگی در
40 نکته ی علمی برای کاهش وزن
کنید آیا نگرانید در مهمانی بیش از حد غذا بخورید؟ بهترین راه حل آن است که قبل از رفتن به مهمانی یک وعده غذای کوچک میل کنید. مطالعات نشان دادن است که خوردن هر گونه غذا یا نوشیدنی قبل از غذای اصلی می تواند در کاهش اشتها تاثیر بسزایی داشته باشد و مانع از بر هم ریختن رژیم غذایی شود. 22. از بشقاب های کوچک استفاده کنید در آزمایشی که در دانشگاه کورنل انجام شد به بخشی از
وسیله لاغری بحث برانگیز
/> بااین حال تام فرای از انجمن ملی چاقی می گوید: باورم نمی شود وسیله ای اختراع شده که به مردم امکان می دهد مثل خوک (!) غذا بخورند و بعد با فشار یک دکمه محتویات معده شان را خالی کنند! هرچند برخی می گویند که زندگی شان با این وسیله متحول شده است. البته این دستگاه معایبی نیز دارد، مثلاً، گیرکردن تکه های درشت غذای هضم نشده درون لوله و درنتیجه مسدود شدن لوله انتقال، خطر کم آب شدن بدن، سوزش
حوادث کوتاه از کشور
از منزل خود خارج و مفقود شده است و در بازجویی از فرد دستگیر شده، وی اعتراف کرد که طلافروش را به یکی از باغ های اطراف بوئین زهرا کشانده و به قتل رسانده است. به گفته وی متهم 32 ساله بازداشت و پرونده وی به دستگاه قضایی ارسال شد. بازداشت قاتل فراری زنجان - ایرنا: رئیس پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی استان زنجان گفت: پلیس آگاهی زنجان در کمتر از 12 ساعت قاتل مرد 55 ساله ابهری را دستگیر و با
شایع بودن حساسیت به لاکتوز شیر در ساکنین خاورمیانه
از مقادیر کم شروع کنند و در صورتی که با علایم گوارشی آن مواجه نشدند، به تدریج به میزان آن بیفزایند. به گفته وی، زمانی که فردی یک استکان شیر را به صورت سرد می نوشد، احتمال اینکه دچار علایم ناشی از آن شود، کاهش می یابد و به مرور زمان دستگاه گوارش شروع به ترشح آنزیم لاکتاز خواهد کرد اما زمانی که شیر گرم و در مقادیر بالا (بیش از 250 سی سی) مصرف شود، احتمال بروز علایم گوارشی افزایش می یابد
بخور نخورهای تقویت حافظه
روز نو : پژوهشگران معتقدند که اگر به دنبال بهتر کردن حافظه و بهبود تمرکز خود هستید راه حل آن در نوع برنامه غذایی و نحوه تغذیه شماست. آخر شب غذا خوردن نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد غذا خوردن در اواخر شب می تواند سبب کاهش حافظه شود و به مغز آسیب برساند. خوردن مواد غذایی به ویژه در ساعاتی که بدن تصور دارد زمان خواب است می تواند فرایند یادگیری و قدرت حافظه را با اختلال
کاهش فشار خون با طب سنتی
فشارخون و رفع ناراحتی های گوارشی بسیار مفید و مؤثر واقع می شود. این شیر برای افرادی که از فشارخون بالا رنج می برند، بسیار مفید است که به این شکل استفاده می شود: مغز فندق خام 50 گرم، عسل 3 قاشق غذاخوری و آب سرد 3 لیوان. پوست فندق ها را گرفته آن ها را به همراه آب و عسل در مخلوط کن ریخته تا به طور کامل مخلوط شود و به صورت شیر در آید. دیگر راهکارها از دیگر راهکارهای کاهش سریع فشار خون با طب
در دوران یائسگی هم پوست خوبی داشته باشید
پیشگیری کرده و بدن تان را دوباره شارژ می کند. از طرفی خواب کم، هورمون های تان را بر هم می زند و متابولیسم بدن تان را تغییر می دهد. پس شب ها به خودتان رحم کنید، تلفن تان را کنار بگذارید و 8 تا 9 ساعت بخوابید. به مادرتان نگاه کنید دکتر طاهره افتخار، متخصص زنان و زایمان، استاد دانشگاه تهران معتقد است: کمبود هورمون استروژن و پروژسترون بافت همبندی پوست را ضعیف می کند و باعث
چند دلیل خوب برای خوردن ماست
موجود در ماست بخصوص استرپتوکوکوس به خودی خود لاکتاز تولید می کند در نتیجه مشکلی به بار نمی آید. بهتر است بدانید که ماست برای کودکانی که دچار اسهال می شوند مفید است. ماست سرشار از کلسیم است یک کاسه ماست 140 تا 180 میلی گرم کلسیم به بدن می رساند که 18 درصد نیاز روزانه ی یک فرد بزرگسال، 23 درصد نیاز کودکان 6 ساله و 13 درصد نیاز نوجوانان به این ماده ی معدنی را تامین می کند. اگر
خواص فیروزه:از بین برنده ترس، استرس و افسردگی، ایجاد شادی و خوش شانسی، رونق کسب و کار
به گزارش " اطلاعات روز "- تقویت: قلب، دستگاه تنفسی، چشم ها، گردش خون، گلو، معده، کبد ( در صورتی که فرد بیمار باشد و یا اتفاق ناخوش آیندی برایش در شرف وقوع باشد، رنگ فیروزه عوض می شود، گاه در راه مراقبت از فرد و به خاطر مراقبت از وی ترک بر می دارد). فیروزه به عوارض عملکردهای نادرست کبد و غدد کمک می کند. چشم ها را نیرو می بخشد و بر علیه بیماریهای چشم و اصلاح گردش
سردار شهید مجید بشکوه
در سرمای زمستان خود را در آب سرد حوض فرو بردم ،تا حالم به جا آمد .تا آن روز من افراد زخمی و حتی جسدهای زیادی دیده بودم ،اما کتف مجید آنقدر وضعیت فجیعی داشت که من به آن حال و روز افتادم . صبح روز بعد که مجید از خواب بیدار شد ،متوجه شدیم که ملحفه ی ایشان خونی شده است .فورا پانسمان مجید را عوض کردیم و خدا را شکر ،خونش بند آمد .میزبان ملحفه خونی مجید را به یادگاری برداشتند و تا امروز نیز آن را
