جمعه ۲۹ خردادساعت ۰۵:۲۷Jun 2026 19
جستجوی پیشرفته
ایسنا ۱۳۹۴/۰۷/۰۷ - ۱۲:۰۰

10 دقیقه پیاده روی، راه مقابله با اثرات منفی کم تحرکی

این روزها بیشتر مشاغل مردم را به اجبار پشت میزنشین می کنند و بنابراین ساعت های طولانی کار با رایانه در طول روز سلامت آنها را به خطر می اندازد. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در حالی که در مطالعات پیشین به تاثیر منفی نشستن های طولانی مدت بارها اشاره شده این بار نیز متخصصان دانشگاه میزوری یادرآور شده اند که راه رفتن تنها برای مدت 10 دقیقه پس از نشستن های مداوم با تاثیرات منفی بی تحرکی روی سیستم عروقی مقابله می کند. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)