خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شواهد هجمه سیاست نولیبرال آمریکایی برای نفوذ در اقتصاد ایران
جذابیت، جوشش از درون فرد و رسیدن به افسارگسیختگی و ناکجا آباد. در این زمینه تقریباً هیچکس هم در امان نیست. مصرف همیشگی است. چون زیبایی نشان می دهند؛ از هنر استفاده می کنند. این افراد چیزی که قانون اساسی به عنوان وسیله روی آن تأکید می کند، به عنوان هدف معرفی می کنند. انسان در این مدل معتاد می شود؛ و شاید 10% افراد به مطلوب خود می رسند و راضی می شوند. بقیه همه همیشه منتظر و در تلاشند برای رسیدن به
با این ترکیب جادویی به جنگ سرطان بروید
مصرف شود، آن شخص به طور قطع به سرطان مبتلا نخواهد شد. زردچوبه خواص بی شماری دارد این ترکیب از زردچوبه، روغن زیتون و پودر فلفل سیاه تشکیل شده است. راز این ترکیب اما در زردچوبه ی آن است. زردچوبه ادویه ای زردرنگ است که خواص بی شماری دارد. از جمله خواص زردچوبه می توان به خاصیت ضد التهابیِ قدرتمند آن اشاره کرد. زردچوبه موثرترین ماده غذایی برای کاهش التهاب در بدن محسوب می شود و
معنی از دنده چپ بلند شدن
چپ برگردیم و بخوابیم و وقتی از خواب بلند می شویم بهتر است مدتی در سمت راست خود بمانیم، سپس برخیزیم چرا که این موضوع بهترین حالتی است که باعث می شود سودا در کمترین حالت خود قرار بگیرد. وی با اشاره به بحث "بلند شدن افراد از دنده چپ به چه معناست" تصریح کرد: وقتی فرد از طرف چپ خود بلند شود چون طحال در طرف چپ بدن قرار گرفته و مرکز تجمع سودا است میزان زیادی سودا ممکن است وارد خون شود و فرد
از آلودگی مواد غذایی تا میکروب سودوموناس در آب معدنی
نکنند و خط تولید آن نیز متوقف شده است. به گزارش ایرنا، وزیر بهداشت در پاسخ به این پرسش که نوع آلودگی میکروبی محصولات آب این شرکت چه بوده، گفت: محصولات این شرکت به میکروب سودوموناس آلوده بوده است که می تواند برای انسان مضر باشد. از خوردن آب معدنی دماوند پرهیز کنید سودوموناس یک میکروب و پاتوژن بیماری زا و فرصت طلب است. این باکتری از سیستم ایمنی ضعیف افراد سوءاستفاده و در بافت های بدن
این میوه ها را جایگزین قند و شکر کنید
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، معرف قند ودیگر مواد قندی اگر چه بسیار خوشایندمی باشد اما در کنار آن لازم است که به مضرات آن توجه ویژه ای شود. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که به تدریج مصرف مواد قندی پرخطر را جایگزین میوه های ارگانیک می کنید باید بدانید که آسیب بزرگی را به سلامتی خود می زنید. به گفته متخصصان تغذیه میوه ها می توانند تمام مایحتاج بدن را تامین
چرا آفتابه گردن مجرمان می اندازند؟/قاچاق با خودرو دولتی
نگیرید. شاید 15 سال پیش، اموال باارزش شما به اندازه 2 ماه حقوقتان نبود. هرگز مقدار زیادی ارز یا تعداد زیادی سکه در خانه نگهداری نمی شد.ولی الان منازل شده شعب بانک. سرقت شده و طرف می گوید من 100 سکه داشتم. آیا شما فکر امنیت منزل خود بودی؟ دوربین مداربسته گرفتی؟ اصلا درب ضد سرقت داشتی؟ وقتی به فضای جرم توجه نداریم، یکی از مشکلات ماست. سرقت منزل 9 درصد در شش ماهه ابتدای امسال نسبت به سال گذشته
کاهش وزن به چه قیمتی !
نارسایی های فراوانی را برای جامعه به همراه دارد. او می افزاید: همگان باید بدانند که یک رژیم غذایی مناسب و کامل، شامل گروه های متفاوت مواد غذایی می شود و رژیم های تک بعدی به هیچ عنوان مناسب نیست. برای مثال برخی افراد بر این باورند که با قطع مصرف برنج یا نان در برنامه غذایی خود و به جای آن مصرف چند کیلوگرم میوه در روز می توانند به وزن مناسب دست یابند. این افراد باید بدانند، این نوع برنامه های غذایی به هیچ عنوان مناسب و عملی نیست. پارسینه
در فصل پاییز غذاهایی با مزاج گرم مصرف کنید!/ شیوع بروز دردهای مفاصل و سیاتیک در فصل پاییز
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: برای حفظ سلامتی بهتر است افراد در پاییز از غذاهایی با مزاج گرم و تر استفاده کنند, مصرف آبگوشت های لطیف از گوشت گوسفند یک ساله, شیرینی های طبیعی تهیه شده از بادام و شکر, گلابی, “به”, سیب و خربزه مفید است. به گزارش پایگاه خبری-تحلیلی سلام دنا؛ مهدی برهانی دستیار تخصصی طب سنتی اظهار داشت: با توجه به اینکه مزاج فصل پاییز سرد و خشک است و مزاج سرد و خشک ضد
میوه های قرآنی را بشناسید
الهی نهفته است انجیر از نظر هضم بسیار راحت و مناسب برای تمام سنین می باشد. روغن زیتون هم خواص طبی بسیاری دارد و برای دردهای عضلانی کاربرد دارد در روایات تأکید شده است که کشمش برای تقویت حافظه بسیار موثر است پیامبر(ص) در روایتی آدابی مخصوص را برای خوردن غذا بیان داشتند که می فرمایند: در حال راه رفتن غذا نخورید یاد خدا باشید و بسم الله بگویید شکر خدا کنید از غذای خود رضایت داشته باشید از
تغذیه ی مناسب و چشمانی بدون گودی و سیاهی
. توجه داشته باشید که کم خوابی باعث کاهش جذب ویتامین ها شده و در عملکرد غدد فوق کلیوی اختلال ایجاد می کند. هر چه عملکرد غدد فوق کلیوی کمتر شود ویتامین B6 کمتری جذب بدن می شود و هر چه میزان این ویتامین کمتر شود عملکرد غدد فوق کلیوی با اختلال بیشتری مواجه می شود. بنابراین یک دور تسلسل ایجاد می شود. خواب کافی، ویتامین ها، کلسیم، منیزیم (با مصرف بیشتر سبزی جات سبز و محصولات لبنی) و مکمل های غذایی باعث
چطور اعتیادمان به شکر را ترک کنیم؟
نیاز دارید حداکثر شکر مصرفی شما باید 200 کالری باشد. به سمت مصرف شیرینی ها و مواد غذایی طبیعی بروید. (میوه های تاز ه و خشک) مواد غذایی خانگی (چیپس میوه، شیرینی های سنتی با آرد جو، انتخاب شیرینی ها با اندازه کوچک) آداب خوردن را رعایت کنید. (برچسب های مواد غذایی را بخوانید، بعضی از مواد مثل کچاپ، سس سالاد و کنسروها می توانند بیش از آنچه شما فکر می کنید شکر داشته باشند
اگر عمر نوح می خواهید ...
، 10 درصد کمتر از کسانی که با این ادویه ها میانه ای ندارند دچار مرگ زودرس می شوید. این پژوهشگران ادعا می کنند با خوردن این غذاها برای دو تا سه بار در هفته، احتمال طولانی شدن عمرتان را تا 14 درصد بالا می برید. پس برای عمل کردن به توصیه های آنها همین امروز کابینت ها و یخچال تان را از فلفل قرمز تازه، ادویه فلفل، سس فلفل و روغن فلفل پر کنید تا با مصرف این خوراکی ها و ادویه های حاوی آنتی
دو روی سکه کمپین مرغ نخوریم !
بود که با رد آلوده بودن مرغ مصرفی مردم، اعلام کرد که اگر مانعی برای مصرف مواد غذایی از حیث آلودگی آن وجود داشته و به سلامت مردم آسیب برساند، همان طور که درباره آب معدنی اظهارنظر و هشدارهای لازم داده شد، دراین باره هم بدون هیچ ملاحظه ای خبررسانی می شود. به دنبال وزیر بهداشت، رئیس سازمان دامپزشکی کشور نیز به عنوان متولی مستقیم محصولات گوشتی به صراحت اعلام کرد که در تولید مرغ، چیزی به عنوان
لاغری بدون عارضه با طب سنتی
که باعث چاقی می شود و همچنین توصیه می شود زمانی که هنوز به سیری کامل نرسیده اید از خوردن غذا دست بکشید و لازمه هضم کامل غذا جویدن سی بار مواد غذایی است و نیز از خوردن مایعات در هنگام غذا یا بعد آن خودداری کنند. وی با بیان این که در طب سنتی می توان همه افراد را معالجه کرد گفت: بیماران دیابتی و افرادی که مشکلات گوارشی دارند می توانند با استفاده از روش طب سنتی به دلیل اینکه برنامه درمان
چربی یا کربوهیدرات؛ کدام باعث چاقی بیشتر می شود؟
روز نو : برای کاهش وزن، اولین چیزی که به ذهن می رسد، کاهش مصرف چربی و کربوهیدرات است. بهتر است ابتدا تفاوت عملکرد این دو را بیشتر بشناسیم. کربوهیدرات ها * نسبت به مواد مغذی دیگر، در معده سریع تر هضم می شود. * برای تأمین انرژی، هضم می شود و قندخون را تأمین می کند. * بدن به طور سریع انسولین آزاد می کند و به بدن علامت ذخیره کردن چربی را می دهد.
برای مقابله با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
. کمبود آهن، امگا 3 و اسیدفولیک تاثیر مستقیمی با بروز علائم افسردگی دارد. ویتامین گروه B که در گوشت قرمز، جگر، تخم مرغ، غلات، دانه های خوراکی و ماهی هستند، در رژیم غذایی تان بگذارید. مصرف قهوه و شکر را در روز کمتر کنید چون هردوی اینها تاثیر ویتامین گروه B در بدن کم کرده و علائم افسردگی را شدید تر می کند. خوراکی های حاوی ویتامین C مثل پرتقال و کیوی را هم فراموش نکنید. اگر فکر
توصیه مهم تغذیه ای به زنان باردار
به گزارش شفا آنلاین ، بدن زنان در طول دوران بارداری قادر به کسب انرژی اضافه از مواد غذایی مصرفی روزانه بوده و کالری اضافی مورد نیاز خود را از این مواد استخراج می کنند به همین دلیل بر خلاف باورهای هامیانه ؛ این گروه از زنان نیازی به پر خوری ندارند در حالی که بسیاری از این زنان بر این باور هستند که باید برای تامین انرژی دو نفر غذا مصرف کنند . تونی اوسالیوان ( Tony O'Sullivan ) از
تغذیه درمانی از دیدگاه طب سنتی
سلامتی است. ناصری اضافه کرد: با کم خوردن بدن از مواد زائد پاک می شود و پاکسازی درون سلول نیز فعال می شود. این روش درمانی برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن و بیماری هایی مانند سرطان بسیار اهمیت دارد. وی گفت: روش تعادلی غذا یعنی متعادل کردن غذا با مزاج فرد است که این روش نیز بسیار در درمان بیماری ها مهم محسوب می شود. رئیس مرکز تحقیقات کارآزمایی بالینی طب سنتی دانشگاه شاهد خاطرنشان کرد: افزایش غذا برای افرادی اهمیت دارد که از وزن کمی برخوردار هستند و انرژی آنان کاهش پیدا کرده است. ...
شخصیت های وسواسی را قبل ازدواج بشناسید
به احتکار مواد می زند و مقداری خوراکی هم همیشه در گوشه ای پنهان دارد. این دسته از افراد اغلب چیزهای بی ارزشی را که شاید هیچ وقت به درد هم نخورد نگه می دارند. به طور مثال می بینید هر چه سطل ماست و ظرف یکبار مصرف گوشت و مرغ در دسترس دارد، می شوید و انبار می کند. تعجب نکنید وقتی کشف کردید قهرمان قصه یک نصفه هندوانه را از شب یلدا تا تابستان نگه داشته است، او دارای افکار ناخودآگاهی است که اضطراب از دست
نگاهی راهبردی به اصلاح الگوی معیشت
باید متناسب با رعایت مزاج استفاده شود اما تولید انبوه برای مصرف انبوه با استاندارد سازی وزارت بهداشت بدون توجه به مزاج ها مختلف انجام می شود. تغذیه و طب در اسلام دارای جهت است، جهتی که سبک زندگی افراد را نیز جهت می دهد و آنها را در الگوی معیشت و کار هدایت می کند، سفارش به برخی غذاها و مکروه بودن برخی دیگر، توجه به تعادل اخلاط اربعه(سوداء، بلغم، صفراء،دم) درهم آمیختگی اغذیه با ادعیه، درصد
این اشتباهات شما را چاق می کند
ساز بدن، باید ذخیره آهن بدن کافی باشد. گوشت بدون چربی منبع عالی آهن است. کمبود ویتامین D دارید برای افزایش سوخت و ساز نیاز به ویتامین D است. این ویتامین را می توانید از طریق تماس مستقیم پوست بدن با آفتاب تامین کنید. به اندازه کافی لبنیات مصرف نمی کنید کمبود کلسیم می تواند باعث کند شدن روند سوخت و ساز شود. کلسیم را می توانید از طریق مصرف لبنیات مانند شیر و ماست کم چرب تامین کنید. 222 9صبح
چه موادی را با هم بخوریم؟ چه موادی را با هم نخوریم؟
در اثر خوردن این مواد غذایی با هم سردی شان می کند ولی بعضی دیگر در اثر خوردن ماهی با ماست یا دوغ دچار هیچ نوع عارضه ای نمی شوند. بنابراین هر فردی باید با توجه به وضعیت دستگاه های بدن خود و به خصوص دستگاه گوارش خود نوع تغذیه اش را مشخص نماید.
توصیه های طب سنتی برای کبد چرب
ایرنا: دکتر فاطمه نجات بخش افزود: رعایت نکردن ترتیب خوردن غذاها برای کبد مضر است؛ به عنوان مثال، مصرف میوه، بلافاصله بعد از غذا، منجر به اختلال هضم و آسیب پذیری کبد می شود. وی، خاطرنشان کرد: نوشیدن آب سرد به صورت ناشتا، بعد از حمام و بعد از ورزش منجر به بروز کبد چرب می شود و در صورت ضرورت باید کم کم مصرف شود و در عین حال خیلی سرد نباشد؛ همچنین غذاهای لزج موجب انسداد مجاری کبد می شود و بنابر
این روش ها سه سوته لاغرتان می کنند
برای بدن می باشد که برای سیر شدن و سلامت بدن ضروری است، اما نکته قابل توجه این است که میزان بالای آن برای سلامتی بدن تهدید جدی می باشد. همچنین باید در نظر داشت که هدف کامل چربی از رژیم های غذایی باعث بالا رفتن اشتها و پرخوری می شود. گفتنی است که مصرف لبنیات بدون چربی مانع جذب آنها توسط بدن شده وبسیاری از ویتامین های محلول در چربی نظیر ویتامین های A و D و کلسیم قادر به جذب بدن نمی شوند. انتهای پیام/
فروش مکمل ها در باشگاه های ورزشی /داروهای مرگ
، تغییرات خاصی در بدن ورزشکاران ایجاد نمی شود و عضله سازی، حداقل به 6 ماه زمان نیاز دارد. عاطفه این را هم اضافه می کند: مربیان باشگاه ها معمولا برای جذب مشتری بیشتر پیشنهاد خرید مکمل ها را می دهند و حتی خودشان تهیه می کنند و به شاگرد می فروشند. علی با 2 سال سابقه بدنسازی هم به شهروند می گوید: در باشگاه ما، تقریبا همه از مکمل و داروهای عضله سازی استفاده می کنند، داروهای هورمونی هم زیاد مصرف می شود
دومین سرطان شناخته شده در بین مردان و زنان چیست؟
سرطان ریه، دومین سرطان شناخته شده در بین مردان و زنان است. کشیدن سیگار به گونه ای قابل توجه، خطر ابتلاء شخص به سرطان ریه را افزایش می دهد ولی کسانی که هرگز سیگار نمی کشند نیز ممکنست دچار این بیماری شوند. طبق اعلام انجمن ملی سرطان آمریکا، از هر 14 نفر آمریکائی یک نفر در طول عمر خود دچار سرطان ریه و یا سرطان مجاری تنفسی می شود. در سال 2009 در کشور آمریکا در مورد بیش از 219 هزار نفر، تشخیص سطان ریه داده شد. انواع سرطان ریه دو ن
متن کامل گزارش کمیسیون برجام
به نحوی که تعهدات طرف ایرانی روشن و صریح بوده، اقدامات اجرائی آن نیز توسط آژانس بین المللی انرژی راستی آزمایی می گردد اما تعهدات سایر طرفها با توجه به احکام پیچیده مندرج در آن دچار آسیبهای جدی است. بدیهی است در صورت عدم اجرای تعهدات توسط سایر طرفها، جمهوری اسلامی ایران حق هرگونه تصمیم گیری در جهت منافع ملی کشور را برای خود محفوظ می دارد. در خصوص قطعنامه 2231 نیز - که ظاهراً تنها پشتوانه حقوقی
چرا قلب کاپیتان پرسپولیس از حرکت ایستاد/ شیوع بی سابقه سکته قلبی در ایران
فود وحید سبحانی افزود: انجام ورزش های سنگین موجب آزاد شدن اکسیدان از بدن می شود بنابراین ورزشکاران باید آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به افراد عادی مصرف کنند. لذا مصرف مواد اکسیدانی مثل فست فود برای ورزشکاران جایز نمی باشد و مصرف آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین سی، د، امگا و همچنین مکمل های آنتی اکسیدانی را توصیه می کنیم. استرس کار دستتان می دهد این متخصص نارسایی های قلبی در خصوص
فروپاشی عربستان سعودی اجتناب ناپذیر است
/> عربستان سعودی بزرگ ترین مصرف کننده انرژی منطقه است و تقاضای داخلی آن در طول پنج سال گذشته تا 7.5 درصد افزایش یافته است، امری که عمدتا ناشی از رشد جمعیت بوده است. پیش بینی شده است که کل جمعیت عربستان از 29 میلیون نفر فعلی تا سال 2030 به 37 میلیون نفر افزایش یابد. با توجه به این که رشد جمعیت تولید انرژی این کشور را به خود جذب می کند، دهه آینده احتمالا شاهد ایجاد موانع بیشتر بر سر راه ظرفیت
درخواست وزیر سابق راه و ترابری از مسئولان سازمان هواپیمایی کشوری در گفتگو با آفتاب یزد
داشتن آن پرسنل بیشتری باید به استخدام ایرلاین مربوطه درآید. همچنین مصرف سوخت هواپیماهای نو با توجه به دانش و تکنولوژی مدرن بسیار پایین تر است و هواپیماهای کهنه در شرایط گرم و مرتفع کارآیی لازم را ندارند و میانگین اشغال صندلی پائین می آید. در حال حاضر هواپیماهایی در آسمان کشور وجود دارندکه بنا به گفته کارشناسان به زمان رقم زدن سوانح جدی رسیده اند ، از جمله این هواپیماها می توان به بویینگ های
