سایر منابع:
سایر خبرها
سلطانی فر: امیدوارم وزنه برداری در المپیک بدرخشد
...: مسعود سلطانی فر در حاشیه بازدید از اردوی تیم ملی وزنه برداری در جمع ملی پوشان گفت: از تلاش های خوبی که برای حضور در مسابقات جهانی انجام می شود تشکر می کنم و امیدوارم شاهد موفقیت ملی پوشان باشیم. وزیر ورزش ادامه داد: یکی از رشته هایی که همیشه مورد نظر هست و مردم مطالبه دارند، وزنه برداری است، کما اینکه وزنه برداری همواره در میادین مختلف آسیایی، جهانی و المپیک درخشیده است. ...
براری: شرایط تیم ملی وزنه برداری خوب نیست/ کادر فنی اشتباهاتش را قبول نمی کند
محمد رضا براری، دارنده مدال طلای مسابقات وزنه برداری آسیا در گفت وگو با خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، درخصوص تکرار موضوع دوپینگ در رشته وزنه برداری اظهار داشت: وقتی فدراسیون از نادو (ستاد مبارزه با دوپینگ) می خواهد تا در بازی ها و مسابقات کشوری حضور داشته باشد، یعنی به دنبال جلوگیری از این پدیده است. از قبل هم به شرکت کنندگان در این بازی ها اطلاع رسانی شده بود و وزنه بردار باید به ...
یک چربی خطرناک و روش کاهش آن!
کاهش این نوع از چربی نداشتند. به گفته پژوهشگران، نتایج تمرینات قدرتی و هوازی به صورت جداگانه مورد بررسی قرار گرفته و ترکیب آنها ممکن است نتایج جالب توجه بیشتری را به همراه داشته باشد. بر همین اساس است که آنها ترکیب کار با وزنه و تمرینات هوازی مانند پیاده روی، دویدن آرام، و دوچرخه سواری را برای بهره مندی از فواید حداکثری در زمینه کاهش چربی اطراف قلب را توصیه کرده اند. ...
بیک زاده: می خواستم پای مسی را قلم کنم!
بازیکنان پرافتخار فوتبال ایران هستم. فکر نمی کردم به جام جهانی بروم و در تیم های بزرگ ایران بازی کنم، اما همه این ها به تلاش هایی که انجام دادم برمی گردد. همه چیز به تلاش است و مربیگری هم نیاز به مطالعه دارد. من فکر می کنم برای مربیگری باید به روز باشم، فن بیانم را قوی کنم و خیلی تلاش کنم. تو یکی از بازیکنانی بودی که هرگز در فوتبال با کسی به مشکل نخوردی. راز این موضوع چیست و چرا همه با ...
سلطانی فر: تا جایی که می شد تلاش کردیم رشته های المپیکی دچار مشکل نشوند/ مردم از وزنه برداری توقع دارند
یکی از رشته هایی است که همیشه مورد نظر و توجه مردم بوده. مردم از وزنه برداری توقع درخشش در میادین مختلف آسیایی، جهانی و المپیک را دارند. هر چند با محدودیت سهمیه مواجه هستیم؛ اما امیدواریم هر 2 وزنه بردار ما که انتخاب می شوند حتی برای کسب مدال طلا روی تخته بروند. وزیر ورزش گفت: وزارت ورزش و کمیته ملی المپیک علی رغم تمام محدودیت های موجود، تا جایی که توانستیم تلاش کردیم که رشته های ...
کسب مدال در المپیک ارزش و اهمیت ویژه ای دارد/وزنه برداری همیشه مورد نظر هست و مردم از آن مطالبه دارند
پرداختند . مقام عالی ورزش کشور در حاشیه بازدید از اردوی تیم ملی وزنه برداری در جمع ملی پوشان گفت: از تلاش های خوبی که برای حضور در مسابقات جهانی انجام می شود تشکر می کنم و امیدوارم شاهد موفقیت ملی پوشان باشیم. وزیر ورزش ادامه داد: یکی از رشته هایی که همیشه مورد نظر هست و مردم از آن مطالبه دارند، وزنه برداری است، کما اینکه وزنه برداری همواره در میادین مختلف آسیایی، جهانی و المپیک ...
تخمدان پلی کیستیک دارم، چگونه وزن کم کنم؟
مانند کربوهیدراتهای تصفیه شده و غذاهای بسیار فرآوری شده اما سرشار از غذاهای کامل، پروتئین، چربیهای سالم و فیبر ممکن است به کاهش وزن کمک کند. برخی از مکمل های خاص نیز ممکن است کمک کنند. همچنین باید سبک زندگی مورد توجه قرار گیرد. ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب همه برای کاهش وزن مهم هستند. اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید و با کاهش وزن مبارزه می کنید، برخی از نکات فوق را امتحان کنید. ...
ورزش های استقامتی بیش از بدنسازی قادر به مقابله با پیری هستند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بدون تردید، ورزش برای سلامتی مفید است اما پژوهش ها حاکی از آن است که برخی ورزش ها برخلاف سایر فعالیت های بدنی، خاصیت ضدپیری دارند. این مطالعات نشان می دهند که ورزش هایی مانند شنا، دوچرخه سواری، دو و تمرینات اینتروال شدید ( HIIT ) نه تنها روند پیری را به تعویق می اندازند، بلکه آن را معکوس می کنند؛ درحالی که ورزش های قدرتی مانند بدنسازی که از وزنه برای تمرینات خود ...
نوروزی:سهراب این هفته بر می گردد
رییس فدراسیون پزشکی ورزشی می گوید، دوباره از وزنه بردار جوانان تست دوپینگ گرفته اند و جوابش منفی بود اما دلیل نمی شود جواب دیگر تست های ورزشکار هم تا قیامت منفی باشد. غلامرضا نوروزی در مورد مثبت شدن تست دوپینگ وزنه بردار ایران در مسابقات قهرمانی جوانان جهان و اینکه نتیجه تست هایی که نادو گرفته بود اعلام شده بود یا خیر، به ایسنا گفت: ما در دو مرحله یکی در اسفند و دیگری در اردیبهشت از ...
5 سال مبارزه اصولی با دوپینگ چه نتیجه ای داشت؟/ دلم برای وزنه برداری ایران می سوزد
این گونه است من در مورد این موضوع چه صحبتی می توانم داشته باشم؟! مسئولان فدراسیون فعلی که در دوره گذشته هم مسئولیت را بر عهده داشتند، بارها اعلام کرده اند که ما عزم جدی برای مبارزه با دوپینگ داریم، حالا خروجی این عزم جدی، مثبت شدن تست دوپینگ هشت وزنه بردار است. اعلام تست دوپینگ در مسابقه کشور فاجعه است وی گفت: وقتی آنها اعلام می کنند که ما این موضوع را با جدیت پیگیری خواهیم ...
درمان تنگی کانال نخاعی کمر و گردن با ورزش و فیزیوتراپی
صندلی را دشوار می سازد این عارضه چگونه تشخیص داده می شود؟ پزشک از شما در مورد سوابق پزشکی سؤال کرده و یک معاینه ی فیزیکی انجام می دهد. ممکن است عکس برداری با اشعه ی ایکس انجام شود که می تواند شواهدی از باریک شدن دیسک ها یا ضخیم شدن مفاصل فاست را نشان دهد. اسکن MRI می تواند ساختارهای ستون فقرات را با جزئیات بیشتری نشان دهد. سی تی اسکن آگزیال (CAT Scan) یا میلوگرافی کمر نیز ممکن ...
تأمین امنیت خلیج فارس در دستان کیست!؟
هایی را علیه مواضع و مرزهای ایران داشته ایران به عنوان یکی از مهمترین وزنه های تأمین امنیت در خلیج فارس به خوبی از امنیت آن سیانت کرده است. ایران بعد از خروج آمریکا از برجام و تحریم کامل نفتی، از حدود یک سال پیش، باز هم با تکرار این موضع قدیمی که اگر ما نفت نفروشیم بقیه هم نمی فروشند نشان داد که بر سر همان مواضع قدیمی خود ایستاده اما با این تفاوت که این بار آمریکا بدش نمی آید که ایران را ...
واکنش ها به مثبت شدن تست دوپینگ چهار وزنه بردار تهرانی
حمید نکو منش نایب رییس هیات وزنه برداری تهران در مورد اینکه گفته می شود چهار نفر از وزنه برداران استان تهران در مسابقات قهرمانی کشور تستشان مثبت شده است، بیان کرد: فدراسیون به ما نام دو نفر را اعلام کرد که رفتند و به نتیجه تست اعتراض کردند. اما من شنیدم دو نفر دیگر هم تستشان مثبت شده است. ما در بخشنامه ها اعلام کرده بودیم تست دوپینگ گرفته می شود و یک ورزشکار نمی آید کاری کند که چهارسال محروم شود ...
انواع مکمل bcaa موجود در داروخانه ها بهمراه قیمت
مقایسه مزایای استفاده از BCAAs و یا مکمل های پروتئین دیگر در یک زمان در مقایسه با زمانی دیگر پرداخته است؛ مانند قبل از ورزش در مقابل پس از ورزش. در اینجا به بررسی شواهد در مورد زمان مصرف مکمل BCAA می پردازیم. قبل یا بعد از ورزش تنها یک مطالعه مقدماتی کوچک، تأثیر مصرف مکمل BCAA قبل از ورزش را با تاثیر مصرف آن بعد از ورزش، مقایسه کرده است. در این مطالعه، مردان جوان 10 گرم BCAA ...
مسیر پر پیچ و خم تکواندو در راه کسب سهمیه المپیک/ همه چیز قبل از فینال گرندپری نهایی می شود؟
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، کشتی ایران در وضعیتی نیست که بتواند شانس زیادی برای کسب مدال طلا داشته باشد و در نهایت باید نگاهش به حسن یزدانی باشد. در وزنه برداری هم کاهش سهمیه ها و اینکه فقط دو وزنه بردار می توانند به المپیک اعزام شوند و در حال حاضر هم بهترین وزنه بردار ایران به دلیل آسیب دیدگی در بدترین شرایط خود قرار گرفته است نمی توان توقع زیادی به این دو رشته داشت؛ به همین دلیل ...
سهراب مرادی به المپیک می رسد؟
دیده خود کمک می کرد. الان هم به صورت خیلی سبک، تمرین با وزنه را انجام می دهد. او باید در تهران هم همین روند تمرینی را دنبال کند و همچنان هم زیر نظر متخصصان باشد تا به مرور بهبودی کامل حاصل شود. رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی در مورد شرایط سهراب مرادی برای حضور در المپیک با توجه به جراحی که روی کتفش انجام شده است ، خاطرنشان کرد: طبق اطلاعات من و تا زمان المپیک، دو مرحله رقابت های انتخابی دیگر ...
شورش ماکرون علیه نظم جهانی
می کند آینده اش را می سازد؟ من به چنین چیزی اعتقاد ندارم و بنابراین باید در این مورد با روسیه گفتگو کرد. پایان معاهده کنترل سلاح های میان برد، ما را ناگزیر از چنین گفتگویی می کند، زیرا این موشک ها بر روی خاک ما فرود خواهند آمد. موضوع سوم که باید با روسیه درباره آن بیاندیشیم مسئله استراتژی فضایی است. ضمن اینکه در این زمینه در گذشته هم کار کرده ایم و تا آنجا که می دانم در این عرصه، متحدان ما ...
طوفان برگزیت جانسون را نیز خواهد بلعید!
سمت همگرایی و وحدت هرچه بیشتر کشورهای عضو اتحادیه اروپا گام برداشتند تا از میزان تاثیرپذیری سیاست اروپا از ایالات متحده بکاهند و بتوانند به عنوان قطبی مستقل و نه ذیل سیاست ایالات متحده در سیاست جهانی به ایفای نقش بپردازند؛ امروز موضوع برجام و به طور کلی مسئله ایران، کنوانسیون پاریس و مسئله گرمایش زمین و موارد متعدد دیگری هرکدام به عنوان یکی دیگر از نمودهای اختلاف میان اروپا و ایالات متحده پررنگ و ...
طوفان برگزیت جانسون را نیز خواهد بلعید!
تدریج شکافی میان اتحادیه اروپا و ایالات متحده ایجاد شد و اتحادیه و علی الخصوص کشورهای تاثیرگذار آن یعنی آلمان و فرانسه به سمت همگرایی و وحدت هرچه بیشتر کشورهای عضو اتحادیه اروپا گام برداشتند تا از میزان تاثیرپذیری سیاست اروپا از ایالات متحده بکاهند و بتوانند به عنوان قطبی مستقل و نه ذیل سیاست ایالات متحده در سیاست جهانی به ایفای نقش بپردازند؛ امروز موضوع برجام و به طور کلی مسئله ایران، کنوانسیون پاریس ...
سطح ورزشکاران ایرانی بسیار بالا است/ خبرهای خوبی از دوومیدانی ایران در سالیان آینده خواهید شنید
... وی در مورد حضورش در لیگ دوومیدانی گفت: در ابتدا خیلی کنجکاو بودم که بدانم فرهنگ مردم ایران مبتنی بر چه چیزی است و هنگامی که شرایط فراهم شد تا به ایران بیایم، خیلی مشتاق بودم که از ورزش این کشور شناخت پیدا کنم. اگر در دفعات آینده فرصتی به وجود بیاید و از من برای حضور در لیگ دوومیدانی دعوت کنند، به طور حتم با اشتیاق به این پیشنهاد پاسخ مثبت خواهم داد. عضو تیم پلیمر خلیج فارس خرم ...
یادی از وحید ایاغ؛ ملی پوش گلزن و مورد علاقه ناصرحجازی + عکس
...، از دیرباز خطه ای قهرمان پرور و پرستاره در ورزش ایران بوده است و ورزشکاران برجسته زیادی از شهر های این استان در رشته های مختلف به عضویت تیم های ملی درآمده و برای ورزش ایران در رشته های مختلف افتخارآفرینی کرده اند. به گزارش تابناک ورزشی، در کنار کشتی و وزنه برداری، در فوتبال نیز بازیکنان شاخص استان مازندران از دهه های گذشته در لیگ های سراسری درخشیدند و همواره بخش قابل توجهی از ...
خواندنی از ورزش ایران
تایپه واگذار کرد و احمدیان با نتیجه چهار بر یک مقابل ژو ینگ بین از چین شکست خورد. * حمید نکو منش نایب رئیس هیئت وزنه برداری تهران در مورد اینکه گفته می شود چهار نفر از وزنه برداران استان تهران در مسابقات قهرمانی کشور تستشان مثبت شده است، گفت: فدراسیون به ما نام دو نفر را اعلام کرد که رفتند و به نتیجه تست اعتراض کردند. اما من شنیدم دو نفر دیگر هم تستشان مثبت شده است. * زهرا نعمتی عضو تیم ...
انتخابات تونس؛ زمینه های نخستین حضور النهضه!/ اخوان المسلمین بار دیگر شانس خود را می آزماید
النهضه تا چندی قبل، حاکی از آن بود که بیشترشان حامی نظر نخست بودند با این حال، نشست مجلس شورای النهضه چند روز پس از درگذشت السبسی، رئیس جمهور، مسیر متفاوتی را برای این حزب رقم زد. اما چه عوامل و انگیزه هایی باعث شد تا النهضه این تصمیم مهم و سرنوشت ساز را در این مرحله خطیر و پرچالش اتخاذ کند؟ 1- درگذشت "الباجی السبسی" به عنوان اصلی ترین وزنه سیاسی جریان لیبرال و رقیب النهضه، معادلات سیاسی ...
8 وزنه بردار ایرانی دوپینگی شدند؟
به گزارش جی پلاس؛ دکتر غلامرضا نوروزی دبیرکل ستاد ملی مبارزه با دوپینگ (نادو) در این باره گفت: نکته اول این است که هرکسی که دوپینگش محرز شود، در سایت نادو معرفی و نوع ماده مصرفی و میزان محرومیتش نیز اعلام می شود. رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی ادامه داد: نکته بعدی این است که این موضوع را تایید نمی کنم و چنین چیزی نیست. باید در چنین مواردی همیشه بررسی کامل صورت بگیرد. ضمن اینکه معمولاً در مسابقات قهرمانی کشور این تعداد نمونه گیری بالا انجام نمی شود. ...
تست دوپینگ 8 وزنه بردار ایرانی مثبت اعلام شد
تست دوپینگ هشت وزنه برداری که در مسابقات قهرمانی کشور شرکت کرده بودند مثبت اعلام شد. به گزارش تابناک ورزشی، رقابت های وزنه برداری قهرمانی کشور بهمن ماه سال گذشته برگزار شد که تیم استان تهران به عنوان قهرمانی دست یافت. در حاشیه آن رقابت ها مأموران ستاد مبارزه با دوپینگ ایران (نادو) از نفرات برتر نمونه گیری به عمل آوردند که بعد از گذشته هشت ماه نتایجی که از آزمایشگاه کلن به ایران ارسال ...
6 روش برای تحریک ترشح هورمون های چربی سوز
را تا حدی خاص بالا می برد، از دویدن و کار با وزنه گرفته تا بوکس و تمرینات پرفشار نظامی. رسیدن به این سطح خاص بسیار مهم است و ابزارهای متنوعی برای خوانش ضربان قلب وجود دارد. اما یک روش بسیار ساده برای تشخیص رسیدن یا نرسیدن به این ضربان قلب ایده آل وجود دارد و آن هنگامی است که نفس نفس زده و هنوز می توانید حرف بزنید اما نمی توانید ترانه بخوانید. بدین ترتیب اگر در چنین شرایطی قرار داشتید ضربان قلب ...