خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا ابتلا به سرطان روز به روز بیشتر می شود؟
زنان اشاره کرد و افزود: استفاده از رنگ مو از حدود دو دهه پیش در بروز سرطان زنان مطرح بوده است، این خطر ابتدا در اروپا بعد در آمریکا و کشورهای دیگر مطرح شد که ممکن است برخی رنگ موها موجب ابتلا به سرطان سینه شود و مقالات متعددی درباره عوارض استفاده از برخی رنگ موها وجود دارد. رئیس انجمن کلینیکال آنکولوژی ایران همچنین استفاده از هورمون ها به ویژه در دوران یائسگی را عامل دیگری برای بروز
امان از فصل افسردگی!
به گزارش شفا آنلاین ، با اطمینان می گویم که 80درصد آنها مربوط به بیماری افسردگی –چه به صورت حاد و چه مقطعی- است که متاسفانه بیشتر جوانان و زنان را دربرمی گیرد. جملات فوق مربوط به یکی از روان پزشکان مطرح کلینیک های بهداشت روانی دولتی است. امروزه، از قرن حاضر به عنوان عصر افسردگی نام می برند که یک چهارم افراد جهان و ایران را دربرگرفته است. در واقع در جامعه ایران از هر 100نفر، 25نفر
رابطه مستقیم اینترنت و فشار خون
طی تحقیق در بیمارستان هنری فورد واقع در دیترویت دریافتند نوجوانانی که بیش از 14 ساعت در هفته وقت خود را صرف استفاده از اینترنت می کنند بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند. در بررسی های به عمل آمده و مطالعات صورت گرفته در خصوص 134 نوجوان که مدت زمان زیادی صرف استفاده از اینترنت می کردند 26 نفر از آنها فشار خونی بالاتر از حد معمول دارند. در آماری که طی این تحقیق اعلام شده است 43
افزایش 60 درصدی چاقی کودکان ایرانی
کیفیت توجه کرد نه به کمیت. در حالی که در برخی موارد به دلیل فشار برخی نمایندگان مجلس شاهد آن بودیم که دانشگاه هایی در استانهایی که لازم نداشتند تاسیس شد که خوشحالیم در این دولت از ادامه این روند جلوگیری به عمل آمد. وی در ادامه عنوان کرد: رشته های تخصصی نیز اثرگذار هستند ولی بنده به شخصه تصورم این است که تربیت متخصص و فوق تخصص در ایران بسیار گران و همچنین طولانی مدت است و باید طول دوره
انگور؛درمانی طبیعی برای کلیه ها
. حواستان باشد که چربی زیاد خطر بروز مشکلات کلیوی را بالا می برند و خوشبختانه هسته ی انگور به رفع این چربی ها کمک می کند. خواص آب انگور آب انگور طبیعی و بدون قند افزوده منبع آنتی اکسیدان هاست که شما را در برابر استرس اکسیداتیو که به کلیه ها آسیب می زند محافظت می کنند. یادتان باشد که این آب میوه باعث انبساط عروق شده و سیاهرگ ها و سرخرگ ها را تمیز و تصفیه می کند. اگر
بدخواب ها بیشتر سرما می خورند!
اختلال به دلیل شیفت کاری بروز می کند. جنسیت در شیوع آن تاثیری ندارد. بدخواب ها بیشتر سرما می خورند مطالعات زیادی در مورد بی خوابی و اختلالات خواب ناشی از شیفت کاری انجام شده است. در برخی مطالعات مشخص شده افرادی که دچار بی خوابی می شوند یا اختلالات خواب ناشی از شیفت کاری دارند ممکن است در معرض ابتلا به بیماری های جسمی هم باشند. مثلا نتایج برخی مطالعات نشان داده سرماخوردگی در این افراد شایع
شایعات بعد از سوانح، استرس خانواده های بازمانده را افزایش می دهد /احساس همدردی بدون ترحم بهترین کار است
ببرند ...تمامی موارد ذکر شده واکنش هایی است که باید بدان توجه جدی شده و از آن بی توجه عبور نشود.در مورد سالمندان نیز ممکن است واکنش ها به صورت خشم و احساس گناه باشد .این احساس گناه ممکن است در اشکال مختلف ایجاد شود و یا حتی در برخی از جوامع به افزایش خودکشی بینجامد . بنابراین طبیعی است که این افراد از لحاظ جسمانی توانایی کمتری دارند و بهتر است که از منابع دیگری برای کمک به آنها استفاده کرد
دلایل سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
معمولی مبتلا هستند بنابراین به درمان های رایج و قرص های مسکن رومی آورند اما از آنها نتیجه ای نمی گیرند در حالی که باید بدانند این سردردها بر اثر نوسانات هورمون های جنسی زنانه اتفاق می افتد و شیوه درمان شان کمی متفاوت از میگرن عادی است. اگر شما هم با نزدیک شدن به قاعدگی دچار حملات شدید سردرد می شوید صحبت های دکتر زنگی آبادی، فوق تخصص مغز و اعصاب (نوروافتالمولوژی/اپی لپتولوژی)، عضو هیات علمی دانشگاه را
عاقبت عدم مصرف کلسیم چیست
ما در دوره ای زندگی می کنیم که شیر رایگان در مدارس برخی کشورها توزیع می شود. دلیلش نیز مشخص است: کلسیم. این ماده غذایی آن قدر اهمیت دارد که عدم مصرف کافی آن می تواند موجب بروز مشکلات جسمانی مزمنی شود. مصرف کلسیم با استحکام استخوان در سنین پایین در ارتباط است. کلسیم البته خواص بسیار زیادی دارد که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد. می خواهیم یک نکته را به شما بگوییم: حدود 99
بدوید ، که سرطان دنبال شماست!
خطر سرطان روده بزرگ می کاهد. تحقیقات نشان داده که افراد ورزشکار 30 تا 40 درصد شانس کمتری برای ابتلا به سرطان روده بزرگ دارند. ورزش با کاهش مواد شیمیایی التهاب زا در بدن نظیر پروستاگلاندین ها باعث بالا بردن سطح سلامت می شود. ورزش با ایجاد تعادل در مصرف انرژی بدن می تواند از ابتلا و یا پیشرفت سرطان پروستات در مردان جلوگیری کند. ورزش با تغییر در وزن و سوخت و ساز بدن
با خوردن این مواد از کبد خود مراقبت کنید
آنزیم هایی که مواد سرطان زا را نابود می کنند، به سم زدایی کبد کمک می کند. در این میان علاوه بر پاکسازی کبد ، مراقبت از رژیم غذایی برای سالم نگه داشتن کبد از اهمیت بالایی برخوردار است. به عنوان مثال، مصرف قهوه از جمله راه هایی است که پزشکان توصیه می کنند. محققان معتقدند که نوشیدن قهوه می تواند خطر بروز بیماری های کبدی را کاهش دهد. همچنین نوشیدنی های الکلی سلول های کبدی را مورد حمله قرار
تاثیر ورزش بر کاهش خطر ایست قلبی
گروهی از محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند ، خطر بروز حملات قلبی و ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در نوجوانانی که به مدت سه بار در هفته ، و در هر نوبت هشت تا ده دقیقه ورزش سخت و سنگین انجام می دهند، به طور قابل توجهی کاهش خواهد یافت . تا کنون به نوجوانان توصیه می شده است که با انجام 60 دقیقه ورزش روزانه ، از ابتلا به بیماری های مختلف در آینده جلوگیری کنند اما این تحقیقات جدید نشان
درمان بی خوابی های خود را به سوزن های ریز بسپارید
تصریح کرد: تحقیقات دانشمندان نشان داده که درمان با طب سوزنی در افرادی که مبتلا به بی خوابی هستند می تواند با روش هایی از قبیل تحریک تولید آندروفین ها، افزایش بیشتر جریان خون در مغز، کاهش فعالیت سیستم اعصاب سمپاتیک که باعث افزایش آرامش فرد می گردد و... اثر خود را می گذارند. وی خاطر نشان کرد: تحریک بعضی نقاط بدن با استفاده از طب سوزنی موجب بروز اثراتی بر روی مغز می گردد که منجر به کاهش حساسیت فرد به درد و استرس شده و در نتیجه در افراد آرامش ایجاد می کند و بی خوابی و اضطراب آن ها را برطرف می نماید انتهای پیام/ ...
فواید فراوان نوشیدن آب در حال ناشتا
حال ناشتا خطر ابتلا به عفونت های ادراری را کاهش می دهد. زمانی که رطوبت کافی بدن تامین نشود و مایعات کافی به کلیه ها نرسد، احتمال اینکه عفونت های ادراری بروز کند بیشتر می شود. مقابله با احتباس آب احتباس آب مشکلی است که در پی افزایش زیاد سدیم و دیگر عوامل مرتبط با تغذیه در بدن ایجاد می شود. نوشیدن آب دفع مایعات جمع شده در بدن را تسهیل می کند که در این صورت مانع از تورم بدن و
سودی که لشکریان سزار به جیب جراحان سرازیر می کنند
. خداکرمی تاکید می کند در بخش کوتاه مدت به دلیل آنکه زمان دقیق تولد نوزاد نامشخص است انجام این عمل می تواند کودک را در معرض ابتلا به بیماری های تنفسی قرار دهد، بیماری هایی که درمان آنها نیاز به اتاق مراقبت های ویژه دارد، اتاق هایی که در مراکز درمانی ایران روزانه تا مبلغ 2میلیون تومان برای والدین نوزاد هزینه دربردارند. رییس انجمن مامایی در ادامه با اشاره به هزینه های گزاف بیماری هایی که در آینده می
کاهش ابتلا به زوال عقل با مصرف برخی مواد غذایی
به گزارش افکارخبر ، همه ما در معرض ابتلا به زوال عقل هستیم. آمار و ارقام نشان می دهد اگر ما تا سن 85 سال یا بیشتر زندگی کنیم، در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار داریم که احتمال آن 50 درصد خواهد بود. پس لازم است که هر کاری انجام دهیم تا مغزی سالم را پرورش دهیم. آنچه ما می خوریم می تواند تاثیر قدرتمندی بر روی انرژی مغز و چگونگی انجام کارها بوسیله ذهن و حالت عمومی ما داشته باشد. تمرکز ما
چربی شکم مساوی با مرگ زودرس
به دور اندام های داخلی است. امروزه به دلیل اینکه سبک زندگی افراد به سمت کم تحرکی گرایش دارد، نمی توان به استرس واکنش فیزیکی داد و این امر سبب انتقال چربی های نواحی دیگر بدن به شکم می شود. شما آنچه که ترازو نشان می دهد نیستید از طریق شاخص BMI ، روشی برای محاسبه ی چربی بدن مردان و زنان است. این شاخص بیانگر وزن فرد برحسب کیلوگرم، تقسیم بر مجذور قد آن است. هنگامیکه فردی در وضعیت
ویروس هپاتیت چه علائمی ایجاد می کند؟
آن به صورت مثبت بودن آنتی بادی ها (پادتن ها) مشخص می شود. وی خاطرنشان کرد: در این شرایط علاوه بر رفع خطر، فرد در مقابل عفونت مجدد مصون می شود و به اصطلاح خود واکسینه شده است. سالاری تصریح کرد: تمام افراد آلوده شده با این ویروس علایم بیماری حاد را نشان نمی دهند. 30 تا 40 درصد افراد آلوده شده، علامت خاصی را نشان نداده و معمولا علایم حدود چهار تا شش هفته بعد از ورود ویروس بروز می کند. مانند هپاتیتA
علیرضا حیدری: بلد نیستم به خاطر شغلم ریش بگذارم
خودش یکی از آن کشتی گیران چغر بد بدن بود یک راه حل ساده هم برای مهار جردن باروفس آمریکایی (که تا به حال هیچ ایرانی نتوانسته شکستش بدهد) پیشنهاد می کند و می گوید: او را می شود خیلی ساده برد اگر... حیدری قبل از اینکه مصاحبه به صورت رسمی آغاز شود خودش بحث را شروع کرد و گفت: یک زمانی حالم خیلی بد بود پیش یک بزرگی می رفتم که وقتی برای صد نفر صحبت می کرد، فکر می کردی با تک تک افراد صحبت می کند
نقش عصبانیت در کوتاهی عمر
که در زمره 25 درصد مردان بسیار آرام بودند، 1.57 برابر بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار داشتند. محققان حتی بعد از در نظر گرفتن عوامل دیگری نظیر سطح درآمد، وضعیت ازدواج و سیگاری بودن یا نبودن افراد، متوجه شدند که این ارتباط همچنان به قوت خود باقی است. مطالعات قبلی عصبانیت را با یک سری فرایندهای فیزیولوژیکی منفی مرتبط دانسته اند که از جمله آنها می توان به تصلب شرایین اشاره کرد
برای مقابله با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
! گردش و تفریح یادتان نرود علایم افسردگی فصلی تا حدود زیادی شبیه افسردگی های عادی است. غمگینی، اضطراب،بی قراری، انزواگرایی، بی علاقگی به فعالیت های روزانه و ناتوانی در تمرکز٫ خستگی مفرط و کمبود انرژی، نیاز شدید به خواب، به مواد قندی و نشاسته ای، افزایش اشتها و پرخوری و در نهایت اضافه وزن هم در بسیاری از این افراد دیده می شود. اگر شما هم در این فصل ها بی حال تر هستید
بازگشت ویروس های غول پیکر پاییزی
اشاره به شیوع بیماری های ویروسی در فصل پاییز هشدار می دهند که این بیماری ها به شدت واگیردار بوده و بیشتر در میان دانش آموزان که نکات بهداشتی را رعایت نمی کنند، دیده می شود. مسعود مردانی فوق تخصص عفونی و عضو کمیته کشوری آنفولانزا در خصوص سرماخوردگی گفت: هر بار ابتلا به بیماری ، بدن انسان پادتن مربوط به ویرس را تولید می کند تا در آینده دیگر به آن مبتلا نشود. اما از آنجایی که بیش از دویست
7 رابطه که شغل تان را ارتقا خواهد داد
خوب باشید: این آدم های به خصوص این ها هستند: 1. رییس تان. مدیر شما کسی است که تصمیم های مربوط به ترفیع و افزایش حقوق را می گیرد؛ شخصی که پروژه های خوب و بد را به افراد محول می کند؛ کسی که درباره ی عملکرد شما به مدیران بالا گزارش می دهد، ، و کسی که در نهایت زندگی کاری شما را یا فوق العاده می کند یا غیر قابل تحمل. شما مجبور نیستید(یا نباید) با مدیرتان دوستان صمیمی
5 عامل عجیب چاقی
که زندگی در مکان های بیش از اندازه پر سروصدا، تاثیر مستقیمی بر افزایش اندازه دور کمر یا اختلال در خواب آرام شبانه دارد. نداشتن خواب کافی و آرام در اثر آلودگی های صوتی موجود در محل زندگی در طول شبانه روز، باعث می شود افراد ساکن در این مناطق، تمایل کمتری به ورزش، پیاده روی و حتی فعالیت های فیزیکی روزانه از خود نشان بدهند و شانس ابتلا به افزایش وزن با کم تحرکی را در خود بالا ببرند.
افت رشد علمی کشور و اضلاع مثلث عملکرد حاشیه سازان وزارت علوم
گذشت ماه ها و سکوت این افراد، هنوز مشکلات زجر آور آنها به قوت خود باقی است و برخورد هایی در این حد در قضیه بورسیه ها در دانشگاه های شهرستانی مانند دانشگاه کاشان و سایر دانشگاه ها صورت پذیرفته است. خبرگزاری فارس به زودی اسناد مربوط به جایگاه پژوهشی، رنج های عجیب و بلاتکلیفی و سرگردانی طولانی مدت مظلومانه این افراد را منتشر خواهد کرد تا همگان بدانند که هدف فتنه گران تنها تخریب جایگاه علمی
چرا دختران مجرد ازدواج نمی کنند؟!
از بعضی خواسته هایشان بگذرند، اما در اینجا پاسخ هایی با نگاه های متفاوت تر آورده شده تا شاید توجه بیشتر کارشناسان و مسئولان حوزه خانواده را به دلایل افزایش سن ازدواج و تجردگزینی جوانان جلب کند. این هم بدیهی است که این گزارش می تواند ادامه داشته باشد، نظر خانواده ها، کارشناسان، افراد متاهل و پسرهای مجرد را هم شامل شود و با شنیدن حرف آنها، دغدغه ها، تمایلات و مشکلاتشان در گزارشها و گفتگوهای
14 باور غلط گوارشی
این غذاها وارد روده بزرگ شده و درد ایجاد کند. اما در سال 2008 تحقیقی صورت گرفت که این نظریه را رد کرد. این تحقیق نشان داد افرادی که زیاد غذاهای فیبردار می خورند، در معرض خطر کمتر ابتلا به دیورتیکولیت قرار دارند. 7- اگر سلیاک دارید، درد مداومی خواهید داشت. نشانه های سلیاک عبارتند از: نفخ، گاز روده و اسهال. اما بسیاری از افراد سلیاکی هیچ کدام از این علائم را ندارند. سلیاک
سرطان سینه در کمین سلامت زنان
سرطان سینه نیز ناشناخته است اما تحقیقات نشان می دهد که با بالا رفتن سن در زنان خطر ابتلا به این بیماری بیشتر می شود. این بیماری در زنان کمتر از 35 سال بسیار کم دیده می شود و بیشتر در زنان بالای 50 سال مشاهده می شود، همچنین سرطان سینه در زنان سفید پوست بیشتر از زنان آمریکایی، آفریقایی یا آسیایی است. استروژن بالا: زنانی که بعد از سن 55 سالگی یائسه شده اند خانم هایی که هرگز بچه
وقتی در دام بیماری خودایمنی می افتید
جام جم: از شناخته شده ترین بیماری های خودایمنی می توان به آرتریت روماتوئید (ورم مفاصل)، لوپوس، بهجت، ام اس، کولیت اولسروز (بیماری ای که در آن جدار داخلی روده بزرگ دچار التهاب می شود)، دیابت نوع یک، گریوز (نوعی پرکاری تیروئید) و روماتیسم قلبی اشاره کرد. دکتر محسن سروش، فوق تخصص روماتولوژی با تاکید بر این که ابتلا به بیماری های خودایمنی بر خلاف تصور برخی افراد، ارتباطی به مواجه نشدن فرد
عوامل افزاینده آلرژی را بشناسیم؟
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، آلرژی های فصلی مانند آلرژی پاییزی یکی از آزاردهنده ترین مشکلات در برخی افراد محسوب می شود. همه ی افراد مبتلا به این نوع حساسیت، تمام تلاش خود را به کار می گیرند تا از دست این مشکل بزرگ رها شوند، اما نمی دانند خیلی از عادات روزانه به ظاهر بی ضرر و همچنین محیط اطرافشان می تواند منجر به تشدید علائم آلرژی های فصلی گردد. در این مبحث می خواهیم شما را با این موارد آشنا
