خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صادق خرازی: برای شوخی کراوات زده ام
به جوانگرایی هستم و یکی از آفت های کشور را پیرسالاری می دانم. * (در واکنش به دریافت مدرک فوق لیسانس همزمان با دوران مسئولیتش در نیویورک): دانشگاه ها در آمریکا دو تایم دارند؛ یکی صبح و دیگری برای کارمند از ساعت 4 یا 5 عصر شروع می شود و با توجه به منع قانونی برای تحصیل دیپلمات ها در خارج، من از رئیس جمهور وقت و وزیر خارجه مجوز کتبی گرفتم. * من در خانواده متمولی بوده ام اما حاضرم ...
پشت میز نشین ها چه غذاهایی بخورند؟
چرب همراه با دو عدد خرما قبل از خواب در بهبود خواب کارکنان موثر است. - در بین دو وعده غذایی میوه مصرف کنند تا ویتامین های مورد نیاز به خصوص ویتامین های B و C که در کاهش فشارهای کاری و استرس سودمند هستند را به مقدار کافی دریافت کنند. داشتن تغذیه مناسب در محل کار با توجه به اینکه تداوم کار نشسته و بدون تحرک می توان موجب اختلال در کارکرد دستگاه گوارش و ایجاد یبوست ...
راهکارهایی برای درمان افسردگی پاییزی
زنان به مراتب بیشتر از مردان است. از طرف دیگر افسردگی در فصل پاییز و زمستان مربوط به ترشح هورمون ملاتونین از غده پینه آل در مغز است که هورمون وابسته به خواب هم نام داشته و در تاریکی و هنگام خواب شبانه بیشترین میزان ترشح را دارد. بنابراین در پاییز و زمستان که طول روز کوتاه و طول شب بلند می شود، میزان ترشح این هورمون در بدن بیشتر می شود و در فرد ایجاد علائم افسردگی می کند. ...
روایت زنانه رانندگی در تهران
شما در رانندگی تلقی می شود! و شما باید خیلی صبر داشته باشید تا بتوانید ثابت کنید که زنان هم حق رانندگی دارند. گذشته از این، همانطور که در خیابان های شهر هنوز مردانی هستند که برای زنان پیاده مزاحمت ایجاد می کنند، مردان راننده ای هم هستند که از هر فرصتی برای آزردن زنان راننده استفاده می کنند. برای آنها پیچیدن با سرعت جلوی ماشین خانم ها کار لذت بخشی است، به نظر آنها برای رد شدن از تقاطعی که ...
کلوپ: من آقای معمولی هستم
ارائه خواهیم کرد. " کمی رویاپرداز نیستید؟ امروز صبح از خواب بیدار شدم و مربی لیورپول بودم. من یک مربی معمولی فوتبال هستم و می خواهم با بازیکنانم کار کنم. این اتفاق یک اتفاق دیوانه کننده بوده است. وقتی دورتموند را ترک کردم، آخرین جمله ام این بود این که ''''مهم نیست مردم در هنگام ورود شما چه فکر می کنند، مهم ذهنیت آنها از شما در هنگام جداییتان است. "من یک انسان ...
نباید فضای جامعه امنیتی باشد / احساس امنیت از امنیت مهم تر است
، اما در برخی دوره های دیگر حوزه توانایی هر فرد به اندازه قدرت قبضه شمشیر او بوده و همه افراد در بر هم زدن نظم و امنیت کشور نقش داشته اند؛ بدین معنا که هنگام تضعیف قدرت مرکز صدها مشکل از سوی گروههای مختلف جامعه ایجاد می شد. وی با اشاره به اینکه بسیاری از کسانی که در طول تاریخ توانسته اند حکومت را به دست گیرند به خاطر ایجاد امنیت در دوره هرج و مرج مورد اعتماد جامعه قرار گرفتند، گفت ...
سرطان مثانه (راه های تشخیص، علت، علائم، رژیم غذایی و درمان آن)
مثانه اندامی توخالی است که در بخش پایینی شکم قرار دارد. ظاهرش شبیه به یک بادکنک کوچک است و یک دیواره ماهیچه ای دارد که امکان منقبض شدن و منبسط شدن را برایش فراهم می کند. ادرار تا زمانی که از بدن خارج شود، در مثانه جمع می شود. ادرار، مایعی زائد (دفعی) است که توسط کلیه ها در هنگام پاک سازی خون تولید می شود. ادرار از طریق دو لوله به نام میزنای از کلیه ها به مثانه می ریزد. هنگامی که مثانه در حین ...
علت سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
.... 6 توصیه ضد سردرد! برای کاهش شدت حملات میگرن به توصیه های زیر عمل کنید: √ هر روز سه وعده غذایی و یک میان وعده در آخر شب بخورید یا شش وعده غذایی کوچک در طول روز بخورید و از گرسنگی پرهیز کنید. √ از کشیدن سیگار بپرهیزید چراکه می تواند باعث سردرد یا تشدید آن شود. √ از خوردن مواد غذایی شیرین با شکم خالی بپرهیزید و آنها را به هیچ عنوان جایگزین وعده غذایی نکنید. ...
شهید سردار حسین همدانی که بود؟/تصاویر
داشته باشید دیگر با نتیجه کاری نداشته باشید، پیروزی از آن شما است؛ وعده دیگر خداوند این است که دشمنان شما را از احمق ترین ها آفریدیم و آنها اشتباه می کنند؛ یک بار دشمنان اشتباه کردند و به جنوب لبنان آمدند، حزب الله متولد شد؛ بعد به سوریه آمدند و حزب الله دیگری متولد شد؛ امسال به عراق آمدند و باز هم حزب الله دیگری متولد شد.وی ادامه داد: امروز حزب الله در منطقه مانند خورشید می درخشد. ...
ربیعی: انتشار نامه وزرا اوج بداخلاقی سیاسی بود
رفته است و من از این امر بسیار خوشحالم. افراد از نامیدی به امید رسیده اند. افراد امید به دست یافتن به شغل نداشتند اما الان دارند. از دیگر دستاوردهای این دولت این بوده که طبق آمار و اطلاعات، در گذشته امکان دسترسی به شغل در 28 سالگی بوده اما امروز به 27 سالگی رسیده است. وزیر کار در مورد قرارداد موقت کار که به نوعی موجب عدم احساس امنیت شغلی افراد شده است، اظهار کرد: در دورانی که عرضه و ...
راهکارهایی برای درمان سرماخوردگی کودکان
می تواند سرفه کردن را متوقف و گلو درد را درمان کند، اما تجربه نشان داده که چنین است." مرطوب کردن راه های تنفسی اگر فرزندتان سرفه های شدید می کند، او را تشویق کنید چهار بار در روز به مدت 15 دقیقه دوش آب گرم بگیرد تا راه های تنفسی اش باز شوند و سرفه هایش متوقف شوند. استفاده از دستگاه رطوبت ساز ( بخور ) سرد استفاده از دستگاه بخور می تواند مفید باشد، زیرا سبب نرم شدن اندام های تنفسی بدن می ...
ربیعی:دولت دکتر روحانی فرصتی تاریخی است
.... وزیر کار در مورد قرارداد موقت کار که به نوعی موجب عدم احساس امنیت شغلی افراد شده است، اضافه کرد: در دورانی که عرضه و تقاضای نیروی کار سخت می شود و نیروی کار پیشی می گیرد بر تقاضا، این فشار بر کارگران وارد می شود. من هم وزیر کارگران، هم تولیدگران و هم بیکاران هستم. با توجه به چهار نوع سیاست در رابطه با اشتغال، سیاست تنظیمی برعهده ما است، ما برای اینکه اجحافی صورت نگیرد به شدت با ...
علاقه مندی قهرایی به حضور رئیس جمهور در مقابل دوربین مخفی
افتاده؟ جیم: به ندرت پیش آمده که از شوخی من ناراحت شده باشند. در شوخی با شما یکی از خواننده هامون ناراحت شد و بستگی به شخصیت طرف دارد. بعضی اوقات از افراد یک عکس العمل جالب و خوبی را می بینیم که خود گروه تعجب می کند زیرا صفت های خوب او را می بینیم. سین: اتفاق جالبی داشتید؟ جیم: بعضی وقت ها با یکی شوخی می کنم، عکس العملی را نشان می دهد و بعد اجازه پخش آن را به ما نمی ...
مبلغی: دین هم قوام خودش را به محبت و عاطفه می داند
نیست شما در نظر بگیرد پدر، نسبت به فرزندانش چقدر خیر خواهی دارد، مادر نسبت به فرزندش چه قدر فدا کاری دارد یعنی بی مزد و انتظار خیر خواهی می کنند. وجود پدر و مادر، خیر خواهی و دل سوزی برای فرزندانشان هست خیر خواهی را هیچ جایی به اندازه خانواده نمی توانید پیدا کنید که پدر و مادر با تمام وجودشان شب و روز را برای فرزندانشان دل بسوزانند و چیزی فرا تر از توجه به فرزندان برای ایشان مطرح نباشد وبالعکس. ...
آزمایش ویروس کرونا در مصدومان منا منفی بوده است/ضرب الاجل توقف تولید روغن های نیمه جامد تا پایان سال
معاون درمان وزارت بهداشت در افتتاح بخش پیوند مغز و استخوان بیمارستان کودکان مفید خاطر نشان کرد: این مرکز دهمین مرکز مغز و استخوان کشور است که با افتتاح آن شاهد خدمات گسترده ای برای کودکانمان خواهیم بود. وی گفت: 113 شهر کشور و 148 مرکز تیپ یک به خدمات سرپایی سرطان، ،غربالگری و تشخیص ، آندوسکوپی و... می پردازد که در سال آینده شاهد بهره برداری زنجیره خدمات از تیپ یک خواهیم بود. هیچ ...
نگاهی به خودرو سدان سیتروئن سی الیز مدل 2015
باشیم که فکر کنیم این خودرو چیزی بیش از یک جعبه اقتصادی صرف است. کابین ترکیب کلی کابین این خودرو مشابه با پژو 301 است و از همین رو بیشتر بخش های آن بدون تغییر مانده است. جهت رفع یکنواختی ناشی از کاربرد پلاستیک های تیره، در داشبورد، پانل درب ها و نیز فرمان آن از طرحی دو رنگ استفاده شده است. علاوه بر آن، پره های سیه فام سیستم تهویه مطبوع هم با طرحی شش گوش در میانه کنسول آن جای گرفته است ...
معقول آمدن و معقول تر رفتن
تهران تا حد نهایی تکمیل شود، طول آن از هزار کیلومتر تجاوز کند. تأسیسات فعلی آب تهران، برای یک میلیون نفر پیش بینی شده است و بتدریج که جمعیت پایتخت فزونی یابد و مصرف آب زیاد شود، این تأسیسات نیز توسعه خواهد یافت. بدین ترتیب هر نفر می تواند شبانه روز در حدود 250 لیتر آب مصرف کند و این مقدار حداکثر احتیاجات همشهریان ما را تأمین می کند. در نقاطی که لوله کشی نیست، هر نفر فقط 15 لیتر آب در شبانه روز ...
آنچه باید از خودکشی هیتلر بدانیم!
هنگام نبرد مطلع بودند. پس از آزمایش این قرص در جریان حمله به لهستان، ارتش آلمان پیش از حمله به فرانسه در بهار 1940، 35 میلیون قرص پرویتین سفارش داد. حمله به فرانسه جهان را بهت زده کرد. در عرض چهار روز، تانک های هیتلر بیش از آنچه که ارتش آلمان در طول چهار سال جنگ جهانی اول توانست پیشروی کند، در فرانسه پیشروی کردند. پرویتین به نازی های متجاوز کمک می کرد تا بیدار مانده، به پیشروی ادامه دهند و احساس خوبی ...
انگور؛درمانی طبیعی برای کلیه ها
که یک رژیم غذایی مناسب داشته باشد تا با مصرف مواد غذایی مفید کلیه هایتان سالم تر بمانند. به همین دلیل توصیه می شود که انگور را وارد برنامه ی غذایی روزانه بکنید. به خاطر اینکه این میوه خواص درمانی ویژه ای دارد که برای حفظ عملکرد کلیه ها مفید هستند. قدرت هسته ی انگور اگر شما انگور میل می کنید اما جزو افرادی هستید که هسته ی آن را جدا می کنید سخت در اشتباهید. به خاطر اینکه هسته ...
هنگام گرفتاری خدا را چگونه بخوانیم؟
می دهند که هنگام گرفتاری این گونه خدا را بخوانیم. ممکن است معانی دیگری برای ما داشته باشد. صفات رذیله ای که در وجود ما است روز به روز و ما را به حجب دیگر محجوب می کند صفات رذیله ای که در وجودمان است خدایا با کرم و لطف خودت، آن صفات بد را اصلاح کن. ظلم هایی که به خدا کرده ایم در قرآن حضرت لقمان به پسرش می فرماید. شرک ورزیدن بزرگترین ظلم به خداست چه شرکی! ما که خدا را می پرستم. شرک صغیر ...
پای این خوراکی ها را برای همیشه از رژیم غذایی خود بیرون بکشید!
میلی گرم سدیم است. بیش از 3/1 از حد سدیم مصرفی (230 میلی گرم) در یک روز است. گوشت های فرآوری شده بسیاری از فشارخون افراد که از بالا بودن سدیم نشأت می گیرد، ریشه در غذاهای بسته بندی و فرآوری شده دارد. این غذاها از سوسیس، هات داگ، بیکن گرفته تا سایر محصولات گوشی فرآوری شده را شامل می گردد. اگر شما مبتلا به فشار هستید توصیه می شود از مرغ، سینه ...
سلامت روان کودکان در گرو آگاهی والدین از روش های صحیح تربیتی
مادرزادی دارد و برخی نیز ممکن است در اثر رفتارهای ناصحیح اطرافیان با کودکان ایجاد شده باشد. اهمیت شناسایی و رفع مشکلات رفتاری و شخصیتی کودکان بسیار زیاد است چراکه رفع این مشکلات در سنین پایین و کودکی می تواند در شکل گیری شخصیت سالم افراد در سنین بزرگسالی بسیار موثر باشد. بیش فعالی، افسردگی، کم تمرکزی، اضطراب، اختلالات یادگیری، لکنت زبان، شب ادراری از جمله اختلالات شایع در بین کودکان به شمار می رود که ...
اولین زن دریانورد ایران + عکس
متوجه شدم که هیچ قانونی وجود ندارد که نشان بدهد زنان نمی توانند در چنین کلاس هایی شرکت کنند. همین هم باعث تا مسرانه برای رسیدن به هدف خود تلاش کنم. بالاخره توانستم در آموزشگاه ثبت نام کنم. درس های تئوری کلاس ها خیلی سخت بودند و انگلیسی من هم خیلی خوب نبود. برای همین مجبور شدم روزها کار کنم و شب ها درس بخوانم. تازه در کلاس های عملی متوجه شدم که هدایت یک قایق با آن چیزی که در فیلم ها می ...
تمام نمایش ها ضبط خواهد شد / انتظار داریم این جشنواره در تقویم فرهنگی کشور دیده شود / بودجه داشته باشیم ...
گزارشی و پوشش خبری منعکس کند و از امشب نیز شبکه های دو ، چهار و نمایش به صورت اختصاصی تیزر جشنواره را پخش خواهند کرد. ضمن اینکه ما از برنامه های در شهر و گزارش روز هم دعوت کردیم که در طول جشنواره حضور داشته باشند. در مورد تبلیغات میدانی هم، ما قدری دیر هنگام شروع کردیم. اما امیدواریم به صورت گسترده و با سرعت این تبلیغات را در سطح شهر انجام دهیم. با توجه به اینکه جشنواره ایثار پنجمین دوره ...
نخستین مصاحبه کلوپ: لیورپول نخستین انتخاب من برای کار در فوتبال پرشور انگلستان بود
طرفداری- کلوپ که شب گذشته قرارداد خود را با قرمزها به امضا رساند، صبح امروز نخستین مصاحبه خود را با LFCTV انجام داد که در ذیل می خوانید. یورگن! به لیورپول خوش آمدی. متشکرم. چه حسی داری؟ فوق العاده است. کلمه ای برای تشریح احساسم ندارم. روز دیوانه واری در آلمان داشتم و بعد در اینجا فرود آمدم. احساس فوق العاده ای دارم و افتخار می کنم که در این جایگاه قرار ...
دولتمردان قبل از اخذ مالیات، خلق پول کنند
محبوبه فکوری : این روزها اقتصاد ایران حال و هوای دیگری دارد. گویا شب عید است و قرار است که همه چیز تغییر کند و رو به بهار و بهبود رود. جنب و جوشش البته هنوز به پای شب عید نمی رسد؛ اما فعالان اقتصادی و تجار منتظرند تا بهار اقتصاد ایران را ببینند. در این میان، وزیر امور اقتصادی و دارایی خبر از حذف قوانین و مقررات زاید می دهد که به نوعی خانه تکانی را در اقتصاد ایران رقم خواهد زد. می گوید کمیته ای هم ...
داستان رشته های محبوب
تا جایی که حتی سفارت خانه های خارجی هم از ماکارونی ایرانی استفاده می کردند. با توسعه کار کارخانه تک ماکارون آنها به این نتیجه رسیدند که در کنار تولید ماکارونی برای تامین مواد اولیه و افزایش کیفی و بهداشتی بهتر محصولات کارخانه آردداران و سیستم توزیع خودشان را هم راه اندازی کنند تا هرچه بهتر بتوانند بازار را در اختیار داشته باشند و محصولات متنوع تولید کنند. ما از نظر طرح، رنگ و اشکال مختلف و برای ...
تازه ترین یافته ناسا درباره پلوتو: آسمان آبی رنگ و یخ سرخ فام در سطح سیاره
تیم نیو هورایزنز گفت: 'لایه غبار کاملا نازک است بنا بر این شما رنگ آن را در اغلب اوقات در هنگام طلوع و غروب خورشید آبی می بینید.' در مناطق مختلفی در سطح پلوتو از جمله گودال ها و دره ها یخرود مشاهده شده است اما این یخ ها سفید-آبی نیستند، بلکه سرخ فام هستند که احتمالا نتیجه یخ زدن تولین هایی است که به سطح پلوتو سقوط می کنند. 'سیلویا پروتوپاپا' از دیگر اعضای ماموریت نیوهارزونز با ابراز ...
بازیگوشی های شعر کودک در ایران
، کودکان در درک و فهم این آثار هم دچار مشکل می شدند اما والدین با این تصور که مشکل از کودک است نه از متن، با ضرب و زور آنان را وادار به خواندن این شعرها میکردند! رسمیت یافتن شعر کودک این حال و روز شعر کودک، تا اواخر دهه چهل بود. بعد اتفاقی افتاد؛ وقتی میگویم اتفاقی افتاد، یعنی واقعاً اتفاق بود درست مثل اینکه از آسمان، جای باران، اسکناس ببارد سر کشوری که اقتصادش دچار مشکل است! شاعری که ...
همه چیز درباره سفر به هامبورگ
ترکیبی از فضای یک شهر مدرن همراه با جاذبه های دریایی منحصر به فرد و مناظر فوق العاده زیبا است. شما می توانید در این شهر خوش آب و هوا، یک روز لذت بخش را در ساحل آبی آغاز کنید و سپس به موزه ها و گالری هاش مشهور بروید، اما برای گشت و گذار در هامبورگ همیشه زمان کم می آورید، زیرا تفریحات این شهر سبز تمامی ندارد. در هامبورگ، دو هزار و 300 پل زیبا و دیدنی وجود دارد که این رقم از مجموع پل های ونیز و ...
