خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازی های ویدیویی، ابزار سیاسی و تزریق کننده فرهنگی
در همین سال در آمریکا 67 درصد از خانواده ها از بازی های ویدیویی استفاده می کنند و در سطح دنیا 273 میلیون واحد بازی به فروش رسیده است که این نیز نفوذ این صنعت را در خانواده ها و در سطح دنیا نمایان می کند. آمارها نشان می دهد که بازی های ویدیویی منوط به یک قشر و یا یک گروه سنی خاص نیست. بر اساس آمارها در سال 2010 در امریکا، 25 درصد از استفاده کنندگان بازی ها افراد زیر 18 سال هستند که این
عواقب پشت میزنشینی و اهمیت تغذیه مناسب در محیط کار
و بی تحرکی زمینه را برای ابتلا به بیماری های مزمن فراهم می کند. سطح هورمون های مولد استرس مانند کورتیزول با مصرف غذاهای چرب و هورمون های آدرنالین در اثر مصرف زیاد قند و شکر و کافئین (در قهوه و نوشابه های کولا) در خون بالا می رود. مصرف مداوم کربوهیدرات ها و غلات همچون انواع کیک، کلوچه، بیسکویت با توجه به کالری بالایی که دارند می تواند سبب اضافه وزن و چاقی، به ویژه در افرادی که فعالیت
کدام مواد را با هم بخوریم؟ کدام مواد را با هم نخوریم؟
. بنابراین برای عمل هضم نیازی به شیرینی نیست. عادت دادن خود به مصرف شیرینی بعد از غذا نه تنها مفید نیست بلکه موجب چاقی، افزایش چربی های نامطلوب خون و برقراری عادت غلط مصرف شیرینی متعاقب صرف غذا می شود. خوردن نوشابه های گازدار به همراه غذا بعضی از افراد معتقدند خوردن نوشابه های گازدار به همراه غذا، به هضم غذا کمک می کند. مصرف نوشابه نه تنها ضروری و مفید نیست بلکه زیان هایی نیز برای
دمنوشی برای پیشگیری از افسردگی
معطر دارای قند، تانن، اسید گالیک، اسانس، مواد پکتینی و ماده رنگی است. کاسبرگ رز وحشی یکی از منابع سرشار ویتامین C در قلمرو گیاهان شناخته می شود. کاسبرگ رز همچنین غنی از ویتامین های A، B و K است. در گذشته از کاسبرگ رز شربتی تهیه می شد که در زمان جنگ جیره بندی می گردید و برای افزایش مقاومت بدن کودکان در برابر عفونت ها و درمان سرماخوردگی معمولی به آن ها خورانده می شد. خواص گل سرخ
باورهای غلط درباره آلرژی
علائم می شوند. اگر در بدن تان دارو داشته باشید، مانع از آن می شوید که هیستامین، واکنش های آلرژیکی شدیدتری نشان دهد. مثلا شما می دانید هر سال چه موقع دچار عطسه و آب ریزش بینی می شوید و یک هفته تا 10 روز قبل از بروز این علائم دارویی را که پزشک تان تجویز کرده است، مصرف می کنید و تا حدود زیادی علائم آلرژی را در خودتان کنترل می کنید. اگر با وجود تمام کارهایی که انجام می دهید علائم بیماری در
ارتباط موبایل با چاقی و اضافه وزن کودکان
به گزارش مشرق، لازم است پیش از آنکه کودکان را به این ابزار مضر عادت دهید نکاتی را راجع به اثرات مخرب موبایل بدانید. دراین جا به دلایل متعدد منع کودکان زیر 12 سال در استفاده از ابزار آلات الکترونیکی اشاره می شود: تحقیقات نشان می دهد که تکنولوژی در عین حال که به حمایت افراد آمده است، اما از طرفی به کودکان آسیب جدی را وارد کرده است. رشد سریع مغز کودکان از سن صفر تا 2 سال
مالیات سبز در کمین کشاورزان آلاینده
اطلاعات ترازنامه انرژی سال 1391 از مجموع میزان انتشار گازهای آلاینده و گلخانه ای ناشی از مصرف انواع سوخت سهم بخش کشاورزی 2.2 درصد، صنعت 16.7 درصد، حمل ونقل 24.7 درصد، خانگی، تجاری و عمومی 22.5 درصد، پالایشگاهی 2.9 درصد و نیروگاهی 31 درصد است. گرچه سهم بخش کشاورزی نسبت به سایر بخش ها کمتر است اما کاهش آلاینده های زیست محیطی ناشی از مصرف انرژی بخش کشاورزی در کشورهای جهان مدنظر قرار گرفته است. اطلاعات
ماراتن نمایندگان مجلس برای استیضاح وزرا
شرق: تنها به فاصله یک روز از استیضاح ناموفق وزیر مسکن و شهر سازی حالا نوبت به وزیر نفت رسیده تا دست مایه استیضاح های سیاسی و غیرفنی این روزهای مجلس شود. این چندمین باری است که خبر استیضاح زنگنه مطرح می شود. نخستین بار آبان سال 92 بود که استیضاح زنگنه مطرح شد و تا الان هم ادامه دارد. به گفته سیدشکرخدا موسوی، عضو کمیسیون انرژی مجلس، برای استیضاح وزیر نفت 40 امضا جمع آوری شده که نشان از جدی شدن
سرانجام آزادسازی قیمت نان
کنیم که حذف یارانه ها و جهش چندبرابری قیمت ها حتما به سفره کوچک افراد کم درآمد ضربه می زند و آنها را حتی از نان خوردن ساده هم می اندازد یا حتما آمارهای سازمان های تحلیلگر داخلی و خارجی باید از ضعف و سستی و سوءتغذیه در میان کودکان و زنان و مردان سخن به میان آورند؟ آیا تا این حد فهم این موضوع دشوار است؟ 2- برخی از کارشناسان و تصمیم گیران با دریافت حقوق های بالا احتمالا از درد پدری که برای خرید
این خوراکی ها را بخورید تا راحت بخوابید
افراد شود. بررسی ها نشان می دهند، غذاهایی مانند برنج می تواند به خواب راحت کمک کند اما خوردن مواد غذایی چون پیتزا و بیسکویت در ساعات آخر شب می تواند منجر به بی خوابی در افراد شود. کارشناسان هشدار می دهند برخی موادغذایی باعث افزایش سطح ماده شیمیایی سروتونین و برخی دیگر باعث کاهش سطح آن می شود. براین اساس کارشناسان توصیه می کنند افراد شبها از خوردن موادغذایی حاوی نمک
رشد اقتصادی بولیوی از کجا آب می خورد؟
بازار مواد خام—به خصوص گاز طبیعی که به تنهایی 45 درصد از صادرات بولیوی را تشکیل می دهد—سوار شده است ابهام زیادی در مورد موفقیت بولیوی باقی نخواهد ماند. وابستگی بولیوی به این کالا به حدی است که اگر قیمت ها سقوط کند، که امسال شروع به سقوط هم کرده، باز هم شاهد تکرار سناریوی کلاسیکِ خوردن کف گیر یک کشور آمریکای لاتین به ته دیگ خواهیم بود. بوروکرات های دولتی کنار زده می شوند، برنامه های
آشنایی با خواص ریحان
پیشانی بگذارید تا سردرد ضربان دار درمان شود. کنترل دیابت مصرف ریحان به کنترل سطح قند خون کمک می کند. پس هر صبح 4 تا 5 برگ ریحان بخورید. باعث می شود سیگار را ترک کنید هر باری که می خواهید سیگار بکشید، برگ ریحان بجوید. خواص آنتی اکسیدانی این گیاه باعث معکوس شدن صدماتی وارد شده به ریه ها می شود. روشن کردن جای جوش با برگ ریحان و یک کاسه آرد نخودچی یک
ناتوانی جنسی و دلایل پنهان بیماری
دیابت بر بدن می گذارد، یکی دوتا نیست و از فرق سر تا نوک پا ممکن است با علایم این بیماری درگیر شود. اما مهم ترین عارضه خانمانسوز آن که بر اثر بی توجهی در کنترل قند خون می تواند تیشه به ریشه خانواده بزند، اختلالات جنسی ناشی از آن است. نتایج تحقیقات نشان می دهد بیش از 20 تا 25 درصد بیماران دیابتی دچار مراحل شدید افسردگی و 40 تا 50 درصد آنها دچار حالات استرس و اضطراب هستند که از علایم
حقه هایی برای کاهش وزن !
متناسب در کنار ورزش جزو مهمترین راههای کاهش وزن محسوب می شوند اما شاید خیلی از ما تا به حال، درباره سایر عوامل تاثیرگذار بر کاهش وزن چیزی نشنیده باشیم. دستگاه های خنک کننده هوا و کاهش وزن دستگاه های خنک کننده هوا می توانند بر مصرف انرژی بدن تأثیر بگذارند؛ زمانی که برای مثال دمای اتاق 22 درجه سانتی گراد است، بدن انرژی کمتری مصرف می کند. اما اگر در زمستان دمای اتاق 18 درجه و در
تخم مرغ بعد از شیر مادر دومین ارزش غذایی
برای بدن فراهم می کند فقط تخم مرغ است و لذا بعد از شیر مادر دومین رتبه ارزش غذایی را برای انسان در سنین مختلف دارد. دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ ادامه داد: گرچه عمده چربی تخم مرغ که در زرده موجود است از نوع غیر اشباع (مشابه چربی های گیاهی) است و کلسترول تخم مرغ نقشی تاثیرگذار در افزایش کلسترول خون ندارد اما متاسفانه توصیه به کم خوردن تخم مرغ توسط حتی برخی از پزشکان و کارشناسان تغذیه
آیا زخم زبان سرطان زاست؟
به گزارش شفا آنلاین ،عضوی که بدون آن ما نه امکان غذا خوردن داشتیم و نه می توانستیم با درک طعم های مختلف از آنچه می خوریم لذت ببریم. گرچه ما گاهی وجود زبان را از یاد می بریم اما این عضو کوچک بدن برخلاف آنچه بسیاری از ما تصور می کنیم، به مراقبت نیاز دارد. بزرگی زبان بزرگی زبان یکی از مشکلاتی است که به دلایل مختلف می تواند افراد را دچار مشکل کند. شایع ترین دلیل بزرگی زبان
اپیلاسیون و خطر انتقال عفونت های واگیردار
. کارتلهای تجاری به کمک شبکه های ماهواره ای و رسانه های زرد و اینترنت روز به روز به لزوم انجام اپیلاسیون دامن می زنند و در این میان متاسفانه در کشورهائیکه اطلاع رسانی اندک و یا وجود ندارد، روز به روز بر میزان آن افزوده می شود. در این میان آمارهای تکاندهنده وجود دارند که به هنرپیشه ها و افراد خاصی با گرفتن میلیونها دلار اپیلاسیون را تبلیغ یا القاء می کنند. همراه با القاء مد لباس و چگونگی فیزیک بدن یا ندام
سرطانی در کمین زنان
نبرده اند که کدام یک از عوامل ایجاد کننده سرطان سینه بیشتر از سایرین است و آنان معتقدند که در افراد مختلف و حتی در هر جامعه ای تاثیر این عوامل متفاوت است. بدن خود را مرتب چک کنید کاراکتر (قسمت های) مختلف اندام های بدن را باید هر 6 ماه یکبار چک کرد و از آن ها مراقبت نمود. برای مثال اگر زمانی هلیکوباکتر به فردی حمله می کند در ابتدا با مصرف دارو به راحتی از بین می رود، اما اگر دیر
سیگار کشیدن جدید یعنی نشستن مداوم پشت میز؛ چند توصیه
نشستن در جلوی کامپیوتر در تمام روز همچنین باعث می شود که فرد وزن بیشتری را بر روی بخش میانی بدنش تحمیل کند، وضعیت درست قرارگیری قامتش به هم می خورد و روزبه روز مجبور می شود بالشتک های بیشتری را پشتش بگذارد. به مرور زمان ممکن است سر، گردن و شانه تان شروع به قوز پیدا کردن روبه جلو کنند، هم راستایی ستون فقراتتان به هم بخورد و شما کوتاه تر و گرد و قلمبه تر به نظر خواهید رسید، حتی اگر شکم
نوشیدنی برای تنظیم فشار خون
افزایش قدرت عضلانی بیماران قلبی طبق یک مطالعه جدید، آب چغندر حاوی غلظت بالایی از نیترات است و می تواند به افزایش قدرت عضلات بیماران قلبی کمک کند. نیترات ها طی فرآیندی در بدن به اکسید نیتریت تبدیل می شوند که در کمک به شل شدن دیواره رگ های خونی و بهبود سوخت و ساز بدن نقش مهمی دارند. تحقیقات نشان داده است که نیترات موجود در چغندر و سبزیجات برگ دار مانند اسفناج، عملکرد عضلانی افراد به ویژه
آشنایی با خواص شگفت انگیز تخم شربتی
مثانه، عفونت پوست و... استفاده می شود. * در کشور چین، از تخم شربتی برای درمان عفونت، درد معده، گزیدگی مار و حشرات و پایین آوردن دمای بدن استفاده می شود. * از آن جا که تأثیر ضد اسپاسمی دارد، سیاه سرفه را برطرف می کند. * در رفع عطش بسیار موثر است. * مشکل دیگری که دامن گیر دنیا از جمله کشور ما شده فشار خون است که معمولاً بعد از خوردن غذا به ویژه غذاهای پر
این خوراکی ها را حذف کنید
به گزارش ستاره ها، این خوراکی ها را حذف کنیداگر می خواهید که بیماری های خطرناک هیچ زمانی سراغ شما نیاید، بهتر است مصرف برخی موادغذایی را برای همیشه حذف کنید. زمانی که پای بیماری های قلبی وسط می آید به طور قطع و یقین ارتباط آن با معده و تغذیه افراد پررنگ تر می گردد باید گفت غذای مصرفی افراد قدرت فوق العاده ای در مقابله با فشارخون بالا دارد، چرا که سدیم احتباس شده دربدن از جمله عوامل
سرطان مثانه (راه های تشخیص، علت، علائم، رژیم غذایی و درمان آن)
مثانه در آن ها بیش از 50 درصد افزایش می یابد. در عین حال خوردن کمتر از این مقدار پنیر در روز هیچ خطری برای سلامت مثانه ندارد. چربی های اشباع شده مثل گوشت و لبنیات احتمال بروز این سرطان را تشدید کرده اما در عوض چربی های سالم مثل روغن زیتون نقش حفاظت کننده در برابر این بیماری دارند. مصرف چای سبز منجر به کاهش التهابات در جدار مثانه و سایر سلول های بدن می شود و نقش پیشگیری کننده در سرطان مثانه را دارد
از قطع یارانه دو میلیون نفر تا خاک خوردن بیش از صدهزار خودرو در پارکینگ خودروسازان
/> به منظور دسترسی به متن کامل هر خبر روی عبارت مشخص شده کلیک کنید. **تولید * در هفته ای که گذشت علی ربیعی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اعلام این خبر که تاکنون 2 میلیون و 100 هزار نفر از یارانه بگیران غیر نیازمند حذف شده اند، گفت: این تعداد تا پایان سال بیشتر خواهند شد و در صورت وجود زمان نسبت به شناسایی افراد نیازمند، همچنان ادامه خواهیم داد. ربیعی همچنین
اگر از سنگ کلیه رنج می برید این مطلب را بخوانید
/> مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات بعضی از خوراکی ها برای پیشگیری از ایجاد سنگ های کلیه عالی هستند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. در این صورت از دیگر بیماری ها یا علائم ناراحت کننده ای که درد را تشدید می کند پیشگیری می شود. پزشکان توصیه می کنند روازانه 5 تا 7 سهم میوه و سبزیجات میل شود تا سنگ های کلیه خرد شده و همچنین از تشکیل و تجمع کلسیم در قسمت های مستعد ایجاد سنگ مانند کلیه
3 سناریو برای افشای نامه 4 وزیر به رئیس جمهور
این سؤال که چه ضرورتی دارد وزرا به رئیس جمهور نامه بزنند و پس از آن رسانه ای شود، مگر رئیس جمهور از رکود حاکم بر اقتصاد و بازار سرمایه بی خبر است؟ به سه سناریو اشاره کرد و یادآور شد: یکی از اهداف این نامه، کاهش قیمت خوراک پتروشیمی ها بوده، گرچه قبلاً 3 و نیم سنت بود، اما با ورود مجلس به 13 سنت افزایش یافت و در میانگین خوراک و مصرف گاز پتروشیمی ها 10 سنت است که ارزان ترین قیمت در خاورمیانه و جهان
خواص باور نکردنی یک پوسته موز
عصر بانک ؛یک واقعیت شناخته شده است که موز چندین فایده برای سلامتی بدن ما دارد، آیا می دانستید که پوست موز هم به همان اندازه مفید است؟ به نظر عجیب است؟ مطالعات ثابت کرده که پوست موز با مواد مغذی ای که دارد به کاهش وزن کمک می کند. در پایین ما دلایلی برای شما آورده ایم. 1- پوست موز حاوی ویتامین A هست بنابراین در ایمنی و مبارزه با عفونت ها موثر است. 2- پوست موز مقدار
با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
افسردگی های فصلی در سنین بالای 45 بیشتر است. واکنش بیوشیمیایی بدن در برابر تغییرات آب و هوایی در این سنین به ایجاد تغییرات خلقی دامن می زند و البته این نوع از افسردگی در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. بعضی از افراد هم به طور ژنتیک مستعد ابتلا به این اختلال هستند که در زنان به مراتب بیشتر از مردان است. از طرف دیگر افسردگی در فصل پاییز و زمستان مربوط به ترشح هورمون ملاتونین
این مواد از کبد شما مراقبت می کند
به گزارش شفا آنلاین ، گزندگی مدرن امروزی فشار زیادی به کبد وارد می کند. پرخوری و مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و انواع استرس ها ، فعالیت کبد را تشدید می کند. وارد آمدن حجم بالای کار به کبد باعث می شود این عضو مهم بدن نتواند سموم و چربی ها را به درستی فرآوری کند. پزشکان معتقدند که با مصرف برخی مواد غذایی، می توان توانایی معمول کبد را تحریک کرد تا مواد زائد سمی را
روش درمان افسردگی پاییزی
تاریکی به خانه برگردیم وکمتر از نور خورشید استفاده کنیم، انرژی مان کمتر می شود. روان شناسان می گویند شیوع افسردگی های فصلی در سنین بالای 45 بیشتر است. واکنش بیوشیمیایی بدن در برابر تغییرات آب و هوایی در این سنین به ایجاد تغییرات خلقی دامن می زند و البته این نوع از افسردگی در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. بعضی از افراد هم به طور ژنتیک مستعد ابتلا به این اختلال هستند که در
