سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه خوراک هندی با گل کلم
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مواد لازم: 1 عدد کل گلم بزرگ 4 قاشق سوپ خوری روغن نباتی 1⁄2 قاشق چایخوری زردچوبه 1 عدد پیاز کوچک، خرد شده 2 عدد گوجه فرنگی رنده شده و تفت داده شده 1 قاشق چایخوری پودر سیر 3 قاشق چایخوری ادویه ی هندی garam masala (اختیاری) نمک جهت مزه دار کردن 1⁄2 کاهو ...
طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی
... گوجه فرنگی خرد شده یک عدد فلفل سبز ریز خرد شده یک عدد آبلیمو دو قاشق چایخوری برگ گشنیز خرد شده به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی : سیب زمینی ها را خوب بشویید و آبپز کنید. سپس هر یک را به 4 قسمت تقسیم کنید. در کاسه ای سیب زمینی آب پز شده، پیاز، کلم برگ، هویج، خیار، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و فلفل سبز را با هم مخلوط کنید. نمک و فلفل و آب لیمو را به آن اضافه و با گشنیز تزیین کنید. منبع: خراسان نیوز ...
بدن خود را با ادویه محلی هندی ها بیمه کنید
یک سنت دو هزار ساله در شرق هند نشأت گرفته است که در حال حاضر توسط آخرین مطالعات و تحقیقات طب غربی تأیید شده است. اندرسون ادعا دارد که اگر افراد این دستور را روزانه دنبال کنند، به طور قطع هیچ زمانی سرطان آنها را تهدید نخواهد کرد. لذا برای درست کردن این مخلوط کافی است 1 چهارم قاشق چای خوری زردچوبه را با 1، دوم قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط کنید، سپس کمی فلفل تازه به آن اضافه ...
کنترل نفخ معده با طب سنتی
نموده و بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری میل نمایید. * اگر زیاد نفخ می کنید می توانید 2 قاشق غذاخوری گلپر ساییده را با 2 قاشق غذاخوری پودر نبات مخلوط کنید و آن را به همراه عرق بهارنارنج، بنوشید. * برای تخفیف نفخ شکمی، می توان حدود 30 گرم روغن کرچک را در 180 گرم عرق انیسون مخلوط کرد و آن را به معده مالید. * تخم کرفس 15 گرم . بادیان (رازیانه) 10 گرم . زنیان 10 گرم ...
کباب بقچه ای
...> سیب زمینی 3 عدد قارچ 400 گرم ریحان خشک 1 قاشق چای اب جوش 2 لیوان نمک وفلفل سیاه کرپ: تخم مرغ 3 عددشیر 1.5 لیترآرد 3.5 لیوانبکینگ پودر 1 پاکت پنیر پیتزا برای رویش به تعداد بقچه ها گوجه فرنگی 3 عدد فلفل سبز 8-10 عدد طرز تهیه : در یک قابلمه پیازهای هلالی خردشده و گوشت را می ریزیم ...
به این راحتی باقلوا پسته ای درست کنید
وب سایت سوران: طرز تهیه باقلوا پسته ای واقعی را به شما آموزش می دهیم. امیدواریم از تهیه آن لذت ببرید. مواد اولیه: خمیر یوفکای مخصوص باقلوا 25 عدد روغن محلی 50 گرم کره یا مارگارین 100 گرم پسته خرد شده 350 گرم هل 1 ق س مواد لازم برای شربت: شکر 5 پیمانه آب 4 پیمانه لیمو 1 ق م طرز تهیه: 1- شکر، آب و آب لیمو را روی حرارت به مدت 10 دقیقه بجوشانید و ...
طرز تهیه ژله رولتی (رولی)
حل شدن ذرات ژلاتین بستنی سرد یخچالی را به ژلاتین اضافه کنید و پس از یکدست شدن مایع در ظرف مورد نظر بریزید. پاستیل پفی، پف نبات یا مارشمالو ( Marshmallow ) یک دسر فرانسوی است که حالت نرمی دارد و در دهان به راحتی آب می شود. این آب نبات نرم از مخلوط ژلاتین، سفیده تخم مرغ، شکر و شربت ذرت تهیه می شود و بافتی اسفنجی دارد. جهت آشنایی با طرز تهیه مارشمالو به بخش دسرها در آشپزی ستاره مراجعه ...
زنجبیل تازه را در فصول سرد را فراموش نکنید
...> 1⁄2 عدد گلابی 1.2 فنجان ماست یونانی 1 و 1⁄2 فنجان یخ 1 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه عصاره وانیل 1 قاشق چایخوری همه مواد را به مدت یک دقیقه با هم مخلوط کنید این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد ...
به جوشهای سرسیاه دست نزنید
نکنند زیرا این مواد منافذ صورت آنها را می بندد و رشد جوش ها را تشدید می کنند. اما اگر می خواهید از لوازم آرایش استفاده کنید، حتما هنگام انتخاب و خرید آن توجه داشته باشید که گزینه مورد نظرتان بدون چربی باشد. از ترکیب عسل و دارچین برای درمان جوش های سر سیاه استفاده کنید عسل یک آنتی بیوتیک طبیعی است و برای خارج کردن آلودگی ها از منافذ باز پوست بسیار مفید است. یک قاشق غذا خوری عسل ...
سالاد هویج گنبدی شکل
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این دفعه سالاد هویج را به سبک ترکیه درست می کنیم که هم مزه و هم ظاهر متفاوتی دارد این هم طرز تهیه : مواد لازم: سیب زمینی پخته بزرگ 4 عدد خیارشور یک کاسه پیازقرمز 2عدد جعفری یک دسته نعناع یک دسته لیمو ترش 1 عدد روغن زیتون-نمک فلفل سیاه و پاپریکا ...
تارت بسته انجیری
قاشق شکر2/3 لیوان بکینگ پودر 1پاکت مواد داخلی: انجیر خشک 10 عدد طرز تهیه : انجیرهای خشک را در آب گرم بمدت 15 دقیقه قرار می دهیم در صافی ریخته و انجیرها را در غذاساز پوره میکنیم . همه مواد خمیر ر با هم مخلوط میکنیم و ورز داده تا خمیر شود و در یخچال بمدت 20 دقیقه قرار می دهیم در روی میز کار آرد پاشیده و خمیر را با وردنه به قطر یک انگشت ...
شیرینی آتشفشان
... وانیل 1 پاکت بکینگ پودر 1 قاشق مربا آرد به اندازه لازم رویه: سس میوه ای طرز تهیه : همه مواد شیرینی را با هم مخلوط کنید تا خمیر نرمی شود که به دست نچسبد از خمیر تکه هایی برداشته گرد کرده و در سینی فر کاغذ روغنی انداخته و میچینیم ورویش را با چاقو شکاف دادع در فر 180 درجه می پزیم رویش همانطوری سفید میماند وقتی شیرینی ها سرد شد سس میوه را دروسط آن میریزیم این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد. ...
موهای سوخته ناشی از دکلره
روغن زیتون و عسل به آن اضافه کنید و بعد از مخلوط شدن به مدت 30 دقیقه روی موهای تان بگذارید. این ماسک را با شامپو و آب ولرم از روی موهای خود پاک کنید و استفاده از آن را هفته ای یک بار در برنامه خود قرار دهید. – شیر و نارگیل: روغن نارگیل به تنهایی یا با مخلوط شدن در هر ترکیبی برای ترمیم موهای آسیب دیده با رنگ و دیگر اتفاق ها بسیار توصیه شده است. در تهیه این ماسک هم نصف فنجان شیر را با دو قاشق ...
رول های نان تست برای صبحانه
تست 10 عدد کالباس 10 عدد شیر نصف لیوان تخم مرغ 1 عدد طرز تهیه : کناره های نان تست را با چاقو برش میدهیم سپس با وردنه نان های تست را نازک میکنیم در اول نان بریده کالباس قرار می دهیم و محکم رول میکنیم در آخر خوب فشار میدهیم تا موقع سرخ کردن وا نرود. حالا در یک کاسه تخم مرغ و شیر را با هم مخلوط کنید و رول ها را در این مخلوط غلطانده سپس در روغن ...
پیراشکی املت
های متفاوتی بزنید مثلا آویشن یا میتوانید به مواد لازم آن سیب زمینی , اسفناج یا گوشت چرخ کرده هم بزنید مواد لازم: تخم مرغ 2 عدد پنیرپیتزای رنده شده 1 فنجان پنیر سفید 1 فنجان پیازچه 2 عدد ماست 1 قاشق آرد 1 فنجان بکینگ پودر 1 قاشق چای نمک برای تابه: کره 1 قاشق طرز تهیه ...
رسپی دسر کدو تنبل با شیر
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کدو حلوایی و شیر هر دو بطور معجزه آسایی برای سلامتی انسان فایده دارد این دسر علاوه بر مفید بودن بقدری خوشمزه است که هرچقدر بخورید از خودرنش سیر نمی شوید مواد لازم: کدو تنبل 1کیلو شیر 1 لیتر شکر 1 لیوان نشاسته 2 قاشق رویه: پودر نارگیل یا فندق خرد شده طرز ...
ساندویچ مخلوط همراه با آموزش نان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چگونه نانهای ساندویچ را خودمان در خانه به شیوه سالم درست کنید اگر میخواهید این نان را خودتان در درست کنید در ادامه این رسپی را بیاموزید مطمئنا دیگر از بیرون نان ساندویچ نخواهید خرید مواد لازم: آرد 5 لیوان خمیر مایه 1 پاکت روغن زیتون نصف استکان شکر 1 قاشق تخم مرغ 1 عدد ...
وقتی طلاق زیر جلد قرص های لاغری پنهان می شود
سلولی و اضافه وزن اضافه وزنی که عمدتا امروزه در افراد مختلف وجود دارد، در واقع ورم سلولی است، بدین معنی که فرد به دلیل خوردن برخی از مواد غذایی سبب کاهش انرژی سلول ها می شود که این امر باعث می شود تا پمپ های واقع در روی سلول ها نتوانند سدیم را به راحتی از سلول خارج کنند و سلول ها متورم شده و در نهایت باعث اضافه وزن می شود. وعده ناهار را حذف کنید اکبری افزود: در درجه ی اول باید ...
طرز تهیه و تزیین انواع خوارکی ها به شکل گل +عکس
سیب زمینی پیتزایی آماده سازی: 30 دقیقه - مدت انتظار: 1 ساعت - مجموعاً: 1 ساعت و 30 دقیقه مواد اولیه : برای 5 نفر سیب زمینی (درشت و گرد) سیب زمینی 10 عدد پیاز پیاز 2 عدد فلفل دلمه ای 4 عدد گوشت (چرخکرده) 250 گرم رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری نخود فرنگی 200 گرم کالباس 250 گرم سوسیس سوسیس 100 گرم قارچ قارچ 250 گرم ...
رفع دلهره های پاییزی با چای عناب و دارچین
ایران آنلاین /از طرفی طبیعت گرم و خشک دارچین از آن یک محرک عالی اعصاب ساخته که ضمن دارا بودن خواص نشاط آور برای رفع دلهره مؤثر است. دارچین علاوه بر تقویت کبد و معده، اشتهاآور نیز بوده و بوی بد دهان را برطرف می کند. مخلوط این دو یک چای بسیار مقوی و خوشمزه را به شما در یک عصر پاییزی هدیه می کند. مواد لازم: عناب: .................................................... 10 عدد چوب ...
سالاد میگو و پاستا، پیش غذای فرانسوی
فرانسوی ها با میگو یک پیش غذای دریایی خوشمزه دارند که اسم آن سالاد است ولی ما می توانیم آن را به عنوان یک شام سبک و مغذی بپزیم و نوش جان کنیم. مواد لازم برای 4 نفر: بروکلی:300 گرم میگوی پاک کرده:400 گرم پاستای شکل دار:250 گرم گوجه فرنگی:2 عدد نمک و فلفل:به میزان لازم روغن کنجد:3 قاشق سوپ خوری سرکه بالزامیک: ...
خوراک سبزیجات، غذای پر زحمت
دلمه ای:100گرم بادمجان متوسط:2 عدد پیاز:1 عدد سیر:3 حبه گوجه فرنگی:200 گرم رب گوجه فرنگی:2 قاشق سوپ خوری اورگانو یا پونه:1 قاشق چایخوری پودر زنجبیل:1 قاشق چایخوری تخم گشنیز:1 قاشق چایخوری پودر زیره سیاه:1 قاشق چایخوری روغن، نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه: 1. ابتدا کدوها ...
به به، دسر شا توت
خوری خامه صبحانه : 2/1پیمانه پودر ژلاتین:1 قاشق مرباخوری مواد لازم برای تهیه سس: شا توت:1 پیمانه شیر :3 پیمانه نشاسته ذرت:1 قاشق سوپ خوری شکر:3 قاشق سوپ خوری شا توت برای تزیین:چند عدد طرز تهیه: 1.ابتدا دسر را درست کنید. به این صورت که در قابلمه ای مناسب شکر، آرد و نشاسته ذرت را بریزید و مخلوط ...
سالادتن ماهی
مواد لازم: تن ماهی: 200 گرم سس مایونز: 6 قاشق غذاخوری پنیر پارمیزان: یک قاشق غذاخوری پودر پیاز: یک هشتم قاشق مرباخوری پودر کاری: یک چهارم قاشق مرباخوری جعفری خشک: یک قاشق غذاخوری شوید خشک: یک قاشق مرباخوری نمک، فلفل و کمی پودر سیر طرز تهیه: در ظرفی تن را خالی و با چنگال آن را کمی خرد کنید و روغن آن را بگیرید سپس با سس مایونز، پنیر و پودر پیاز، پودر کاری، جعفری، شوید و پودر سیر مخلوط کنید و با نان سرو کنید. ...
سالاد آووکادو مخصوص
مواد لازم: برگ بو: 2 عدد سیر: 2 حبه پیاز: 1 عدد نمک و فلفل: به میزان لازم تخم مرغ: 3 عدد روغن زیتون: 4 قاشق غذاخوری کاهو: 1 بوته ژامبون گوشت: 150 گرم گوجه فرنگی: 2 عدد آووکادو: 1 عدد سینه مرغ: 1 عدد کره: به میزان لازم پودر سیر: به میزان لازم طرز تهیه: 1- ابتدا مرغ را در مقدار کمی کره تفت داده و بعد با ...
ساندویچ بادمجان پنیری، ساندویج مخصوص گیاهخواران
...> اسفناج خردشده:5 برگ پنیر موتزارلای رنده شده: 2 /1 پیمانه رب گوجه فرنگی:2 قاشق سوپ خوری سیر رنده شده:2 حبه روغن زیتون:2 قاشق سوپ خوری نمک و فلفل:به میزان لازم نان همبرگری:2 عدد روغن: به میزان لازم طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. در یک کاسه مناسب تخم مرغ را با 2 قاشق آب خوب مخلوط و ...
ذرت پلو با فلفل و تن ماهی
مواد لازم برای2-4 نفر: کنسرو تن ماهی:1 عدد سیر له شده: 3 حبه پیاز نگینی خرد شده:1 عدد جعفری خرد شده:1 پیمانه فلفل دلمه ای نگینی خرد شده:1 عدد ذرت پخته:1 پیمانه برنج:2 پیمانه نمک، فلفل و زردچوبه:به میزان لازم زعفران آب کرده:به میزان لازم روغن:به میزان لازم طرز تهیه: 1 ...
قارچ سوخاری پنیری
رنده شده:2 /1 پیمانه پودر نان سوخاری:2 قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی:2 قاشق سوپ خوری سبزی معطر خشک:1 قاشق چایخوری سیر رنده شده:2 حبه نمک،فلفل و روغن:به میزان لازم طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. در یک کاسه کوچک رب گوجه را با 2 لیوان آب جوش خوب مخلوط کنید سپس آن را داخل یک قابلمه کوچک بریزید و روی ...
پتاژ برنج
...: کره: 50 گرم آرد برنج: 1/2 لیوان آب :3 لیوان شیر: 1 لیوان زرده تخم مرغ: 3 عدد خام:ه 50 گرم ابلیمو و نمک و فلفل:به میزان لازم طرز تهیه : قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید ، کره را درون قابلمه بریزید و پس از اینکه آب شد آرد برنج را اضافه کرده و تفت دهید. پس از تفت دادن آرد برنج و ...
دلمه سبزیجات، رژیم تان را حفظ کنید
...> آب لیمو:2 قاشق سوپ خوری شکر:2 قاشق سوپ خوری نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم بادمجان دلمه ای متوسط:2 عدد کدوی درشت:2 عدد فلفل دلمه ای رنگی:چند عدد گوجه فرنگی بزرگ:2 عدد سیب زمینی درشت:2 عدد پیاز سفید بزرگ:1 عدد طرز تهیه: 1. ابتدا همه سبزیجات را شسته و داخل آنها را خالی کنید. 2. حالا ...