خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
ساده مصرف کنند و ذائقه آنان را با سایر نوشیدنی ها آشنا نکنید. - اگر شاغل هستید همواره یک پارچ یا بطری آب روی میز کار خود داشته باشید و به طور مرتب آب بنوشید. - همواره یک بطری آب همراه خود داشته باشید. - از نوشیدن آب های یخ زده در بطری های یک بار مصرف و یا آب های موجود در بطری هایی که ساعت های زیاد در معرض تابش نور خورشید قرار گرفته خودداری کنید. - در طول انجام ورزش به فاصله هر10 تا 15 دقیقه کمی آب بنوشید. - در مناطق گرمسیر و یا در فوصل گرم سال بیشتر آب بنوشید. ...
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
کمبود ویتامین B12ممکن است به صورت اختصاصی نیاز به تست های بیشتری داشته باشد، مثل: تست آنتی بادی ها. پزشک ممکن است از شما نمونه خون بگیرد تا مقدار آنتی بادی ها و در نتیجه وضعیت فاکتور داخلی را بررسی کند . نتیجه آزمایش ابتلا به آنمی پرنیشیوز را نشان می دهد. تست متیل مالونیک اسید. شما ممکن است برای تشخیص وجود ماده ای به نام متیل مالونیک اسید تست خون و ادرار انجام دهید . سطح این
هشدارهایی برای مردم ایران
/> جدی بگیرید: اغلب غذاهای کنسروی را می توان بین دو تا هفت روز پس از باز شدن مصرف کرد. کنسرو ماهی تنها تا دو روز پس از باز شدن و کنسرو میوه تا یک هفته ماندگاری دارد. کنسروهای خانگی و بازاری، هر دو می تواند حامل باکتری باشد و باعث بیماری مصرف کننده شود. کنسروهای بازاری به طور کلی حاوی ماده نگه دارنده است که خطر رشد باکتری را کاهش می دهد، در حالی که کنسروهای خانگی این ماده را ندارد. در غذاهایی مانند
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
با سایر نوشیدنی ها آشنا نکنید. - اگر شاغل هستید همواره یک پارچ یا بطری آب روی میز کار خود داشته باشید و به طور مرتب آب بنوشید. - همواره یک بطری آب همراه خود داشته باشید. - از نوشیدن آب های یخ زده در بطری های یک بار مصرف و یا آب های موجود در بطری هایی که ساعت های زیاد در معرض تابش نور خورشید قرار گرفته خودداری کنید. - در طول انجام ورزش به فاصله هر10 تا 15 دقیقه کمی آب بنوشید. - در مناطق گرمسیر و یا در فوصل گرم سال بیشتر آب بنوشید.
آمبولی و عفونت شایع ترین عارضه سزارین/ خطر هوای سرد برای بیماران قلبی/ کاهش آلزایمر با فعالیت بدنی
/> این متخصص قلب و عروق تصریح کرد: حتی اگر لباس گرم پوشیده باشید هوا از بینی و دهان وارد بدن شده و عامل تنگی و اسپاسم رگ های قلب می شود. وی افزود: این هوای سرد وارد شده از بینی و دهان در نهایت پس از اسپاسم رگ های قلب، درد قلب در بدن ایجاد می کند در حالی که در هوای گرم شامل چنین اتفاقی نیستیم. قارونی خاطرنشان کرد: حتی نوشیدن مایعات سرد می تواند باعث اسپاسم و تنگی رگ های قلب شود
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد؟
. بعضی مسکن ها نیز تاثیری مشابه دارند، در نتیجه مصرف همزمان این داروها با یکدیگر باعث افزایش شدید این ترکیب در مغز می شود و فرد را دچار آشفتگی، تشویش، بالا رفتن دمای بدن و افزایش ضربان قلب و تنفس می کند. مسکن + داروی ضداضطراب + شل کننده عضلات هر پزشکی می داند که ترکیب این سه دارو کشنده است، با این حال بعضی بیماران به دلیل مراجعه به پزشک های مختلف و تجویز همزمان این داروها، آنها را به طور ناخواسته و تصادفی با هم مصرف کنند که در این صورت جان خود را به خطر می اندازند!
7 علت اصلی کمردرد در افراد
) که خستگی مداوم و دردهای ماهیچه ای در سراسر بدن دارند، به طور مکرر به کمر درد مبتلا می شوند. 7- انسداد نخاعی اگر شما بیماری خرابی دیسک دارید، بدنتان ممکن است برای حمایت از نخاع، با توسعه استخوان جدید واکنش نشان دهد. این رشد استخوان می تواند اعصاب نخاعی شما را تحت فشار قرار بدهد که در نتیجه سبب کمردرد یا درد و بی حسی و درد در پا ها شود. این شرایط اغلب توانایی راه رفتن را از شما می گیرد و تنها با جراحی درمان می شود.
عزای حامیان فتنه در سالگرد حماسه ملی 9 دی/ برداشت 100 میلیون دلاری دولت از منابع داخلی بانک مرکزی
همراه داشته است؟ 3- مگر ما در طول 12 سال گذشته میز مذاکره را به هم زده ایم که آقای اصغرزاده می گوید نفس مذاکره مهم است و به افکار عمومی دنیا نشان می دهد ما میز مذاکره را به هم نمی زنیم؟ مگر چنین تصوری در افکار عمومی دنیا وجود دارد؟! 4- اگر آمریکا همان آمریکای 35 سال پیش است و شیخ نشین های فاسد غیر دموکرات را قابل اعتمادتر از یک حکومت مردمی با اهداف ناهمخوان خود می داند، چگونه می توان به آمریکا خوش
عامل دندان ساییدن بچه ها مشخص شد
عامل اصلی دندانه قروچه در کودکان استرس است به گونه ای که می توان گفت استرس عامل بروز 60 درصد این موارد است. وی افزود: برای تشخیص ابتدا باید کودکان یک آزمایش مدفوع انجام دهند تا در صورت بروز انگل به یک متخصص بیماری های عفونی مراجعه کنند. این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه اگر استرس عامل بروز دندان قروچه باشد والدین باید کودک خود را به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهند گفت: برای
راه های جلوگیری از یهودی سازی قدس؛سکوت اعراب و وظیفه فراموش شده جهان اسلام
و ناتوان باشند، ایجاد کردند. همه مسلمانان در سرتاسر جهان در خصوص خطرات صهیونیستی نسبت به مقدسات اسلامی یا هویت اسلامی قدس و سرزمین فلسطین آگاه هستند، اما چگونه باید این خطرات را دفع کرد؟ باعث تاسف است که اعراب، ماموریت دفاع از مسجدالاقصی را فقط به دوش ملت فلسطین در قدس می اندازند، ملتی که هر روز در معرض ظلم و سرکوب قرار دارند، اما اعراب در دیگر مناطق فقط نظاره گر اقدامات
هوایی که چندان مُمد حیات نیست!
در کشومان هنوز در یورو 2 باقی مانده است. وی با بیان اینکه خوروی پیکان 8 گرم و موتور سیکلت ها به طور مستقیم 5/7 گرم گازهای آلاینده در تهران تولید می کنند می گوید: متاسفانه اراده کافی از سوی سازمان حفاظت محیط زیست که متولی سلامت جامعه است، برای برخورد با چنین آلاینده هایی وجود ندارد و این در حالی است که سالانه 5 هزار انسان در تهران بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند که آمار
این دردها درمان خانگی دارند
گروه علمی، برای کاهش درد و سوزش اگزما و سوریاسِ پوستی کمی روغن زیتون در محل تحریک شده بریزید. برای هر سه سانتی متر، یک قاشق چایخوری روغن لازم است. به گزارش بولتن نیوز ، برخی از مشکلات و دردها را می توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. به طور مثال، وقتی دندان درد دارید روی آن میخک بگذارید. یا اگر دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول را بگیرید. برای آگاهی از
آلودگی هوا در بلند مدت باعث تیرگی پوست می شود
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، حبیب انصاری، متخصص پوست و مو و استاد دانشگاه تهران در پاسخ به این پرسش که آیا آلودگی هوا تاثیری بر ریزش موی انسان دارد یا خیر، گفت: آلودگی هوا بر اساس نوع آلودگی و ذرات معلقی که در هوا وجود دارد متفاوت است. این موضوع خود به صورت مستقیم تاثیری بر پوست و موی انسان ندارد و بیشتر از طریق اعضای دیگر بدن می تواند بر پوست تاثیر گذار باشد و خود را نمایان کند.
احتمال ابتلا به سرماخوردگی در فضاهای بسته بیشتر است
احتمال ابتلا به سرماخوردگی برای تمام افراد و در تمام سنین در فصول پاییز و زمستان بیشتر می شود، گفت: اغلب افرادی که مدت زیادی را داخل خانه می گذرانند بیشتر به سرما خوردگی مبتلا می شوند. رزم پا تصریح کرد: ممکن است در ابتدا فردی که مبتلا به سرما خوردگی شده است دچار عفونت، خارش یا درد گلو، گرفتگی بینی و کمی بدن درد یا سردرد خفیف شود. این فلوشیپ جراحی سر و گردن با اشاره به اینکه
باباشمل در 7 پرده
این شعر که به زبان حال یکی از مشتاقان پست نخست وزیری نوشته شده است منظور از مشتی، دشتی است و کلاه پوست گذاشتن هم یعنی وارد طیف هواداران سید ضیا طباطبایی شدن.ستون می گویند: این ستون انتقادی ترین قسمت نشریه بود که در آن کارهای خلاف رجال سیاسی و افراد سرشناس به صورت آشکار یا به اشاره به صورت خبرهای کوتاه و به عنوان شایعه نوشته می شد. می گویند وزیر راه که ماههاست برکنار شده تازه بیست روز
مرتضی پاشایی چرا سرطان گرفت..؟
است. متاسفانه در مورد اینکه پاشایی این عفونت را داشته اند یا خیر اطلاعاتی در دست نیست. زخم معده احتمال سرطانی شدن زخم های معده وجود دارد. از این رو چنانچه زخم معده ای پس از سه ماه دارودرمانی به درمان پاسخ ندهد باید مورد بررسی بیشتری قرار گیرد و در صورت لزوم جراحی انجام شود. زخم معده اغلب همراه با زخم دوازدهه است و در مردان سیگاری، میانسال یا مسن با گروه خونی O و پراسترس بیشتر
12 عارضه مهم کاهش وزن سریع
یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه کاهش وزن اصولی و تناسب اندام ماندگار نیازمند زمان و ایجاد عادت های غذایی مناسب است، گفت: این نوع کاهش وزن بدون گرسنگی و عوارض بوده و امکان چاقی مجدد در آن بسیار کم است. دکتر بهمن محمدی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه کاهش وزن سریع با عوارض همراه است، گفت: ریزش موها، چین و چروک و شلی پوست صورت و بدن، ضعف اعصاب، افت فشار خون و ضعف و بی حالی
ویتامین رایگان آفتاب را با سایه نشینی از دست ندهید
مورد نیاز باید در معرض نور آفتاب قرار گرفت. براساس پژوهش های صورت گرفته، حدود 75 درصد از افراد مبتلا به ضعف عضلانی دچار کمبود ویتامین د هستند. همچنین تحقیقات نشان داده که کمبود ویتامین د خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را دو برابر افزایش می دهد و اشخاصی که میزان دریافت ویتامین د در آنها ضعیف است بییشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری دیابت، چاقی و بیماری های قلبی و
عوارض استفاده طولانی مدت از پستانک در کودکان
با استفاده از آنتی بیوتیک می توان آن ها را درمان کرد اما اگر این عفونت به موقع درمان نشود منجر به بروز آسیب های فراوانی می شود. خواجوی افزود: گوش میانی در زیر مغز و در مجاورت عصب های صورت و شریان هایی که خون را به مغز و از مغز به سایر ارگان ها می برد قرار دارد به همین دلیل درمان نکردن عفونت گوش میانی می تواند بر تمام این اعضا تاثیر بگذارد و منجر به بروز مننژیت، آبسه مغزی، عفونت ورید های(رگ) داخل جمجه، ناشنوایی و فلج صورت شود.
3 علامت پوکی استخوان
از: کمردرد: کمردرد ناشی از پوکی استخوان اغلب به علت شکستگی ستون فقرات به وجود می آید و بسیار دردناک است. شکستگی استخوان: تنها زمانی فرد متوجه شکنندگی استخوان بر اثر پوکی استخوان می شود که دچار شکستگی در ستون فقرات، لگن یا ساعد شود. این شکستگی به علت از دست رفتن توده چشمگیری از استخوان و در صورت آسیب دیدن، بلند کردن شیء سنگین، زمین خوردن و ... می تواند
حلیم، سرشار از آهن و فیبر
لطمه می زند. همچنین شکر و مواد شیرین باعث پوسیدگی و خرابی دندان ها می شوند، بنابراین حواس تان به میزان مصرف آنها باشد. 3. در مقابل افرادی که به حلیم شان شکر اضافه می کنند، بعضی ها نیز عادت دارند به آن نمک بزنند که در صورت بالا بودن فشار خون بهتر است این عادت را ترک کنند. با این توضیحات، استفاده از حلیم به طور مکرر و به مقدار زیاد توصیه نمی شود. حلیم خانگی چیز دیگری است
کیسه ی صفرا و بیماری های ناشی از آن
چنانچه توسط جراح متخصص انجام شود بی خطر و مؤثر است. برداشتن کیسه صفرا از طریق لاپاراسکوپی با ایجاد چند سوراخ کوچک بر روی پوست برای مشخص کردن و برداشتن کیسه صفرا انجام می شود. با این روش معمولاً سنگ های صفراوی همراه با کیسه صفرا برداشته می شود.. درد و طول مدت بستری بعد از عمل در این روش کمتر است. تکنیک در این عمل بجای برش 15-20 سانتی متری عمل باز از 4 -3برش
ماساژ با روغن های گیاهی راهی برای بهبود بیماری ها
از ویتامین E است و از سرطان پیش گیری می کند همچنین برای قلب و مغز و بهبود عرق سوز مفید است و ماساژ آن موجب درخشندگی و نرم شدن پوست می شود اگر در طبخ غذا طعم کنجد را دوست ندارید می توانید قبل از استفاده چند دقیقه آن را گرم کنید. روغن سیاهدانه: روغنی است با طبیعت گرم و خشک و به رنگ سبز تیره تا قرمز، به سالار روغن ها مشهور است و پیامبر به آن حب البرکت می گفتند. ضدحساسیت فصلی و برای سینوزیت بسیار مفید است. برای دردهای بدن، گرفتگی های ماهیچه ای، ازدیاد قوه باء، درد زانو، محکم کردن ریشۀ مو، شفاف و نرم کردن موی سر و جلوگیری از ریزش مو مناسب است. انتهای پیام/ ...
ریشه ها، ماهیت و ضرورت تبیین روز جمهور
می کند که حاضر نیستند جبهه خود را مشخص کنند و به جبهه مومنان بپیوندند. بنابراین حکم می کند انّ المنافقین فی الدّرک الاسفل من النار جایگاه آنها در پست ترین و عمیق ترین جای جهنم است الاالذین تابوا و اصلحوا... مگر آنها که بازگردند و جبران و اصلاح کنند و به خدا پناه ببرند و دین خود را خالص کنند. (آیات 143 تا 146 سوره نساء) صورت مسئله شفافی با مقدمات و اجزای روشن وجود دارد که بر اساس آن می توان
میگرن در" زنان "4 برابر مردان است
/> این متخصص مغز و اعصاب تصریح کرد: سردرد میگرنی در یک چهارم موارد علائم خبرکننده دارد، این علائم بیشتر به صورت بینایی است و شایع ترین آن جرقه زدن و خطوط زیگزاگ است. همچنین ممکن است این علائم به صورت حسی در اندام ها مانند گزگز کردن، خواب رفتن دست ها و بی حسی باشد، از طرفی اختلال در صحبت کردن نیز می تواند علامت خبرکننده از سردرد میگرنی باشد. وی افزود: مدت علائم خبرکننده کوتاه است و چند
ابن سینا به داد معده ام برس!
باد کرده است، دچار حالت آروغ زدن می شود یا از شکمش صداهایی شنیده می شود؛ اینها علائم نفخ هستند که تقریبا همه آن را تجربه کرده اند و عموما بعد از خوردن خوراکی ها بروز پیدا می کنند. علمای طب سنتی می گویند وقتی مزاج معده سرد شود، حالت نفخ به وجود می آید و خوراکی ها هستند که مزاج معده را سرد می کنند. چه بخورید؟ • باتوجه به اینکه سرد شدن مزاج معده باعث بروز حالت نفخ می شود، ادویه
رفتارهای پرخاشگرانه کودکانتان را جدی بگیرید
موبایل استفاده نرمال از این وسیله الکترونیکی بوده به دلیل این که طبق بررسی های انجام شده،استفاده طولانی مدت باعث گردن درد و آرتروز در آینده می شود. جامعی گفت: کودکان و سالمندان به علت آسیب پذیری، بیشتر در معرض خطرات امواج هستند، از عوارض این امواج می توان سردردهای عصبی، کاهش سطح شنوایی و ایجاد وزوز در گوش را نام برد. انتهای پیام/
توهم و افسردگی، عوارض مصرف روانگردان شیشه
ماده یک، دو، سه است؛ یک، دوسه ای که آنها را به سوی سایه های شوم توهم، سیاهی و مرگ می کشاند هم اکنون براساس آمار مراکز درمانی اعتیاد، 40 هزار معتاد در استان یزد وجود دارد که حدود 200 هزار نفر از جمعیت استان به نوعی با عوارض و آسیب های مواد مخدر درگیر هستند. این درحالی است که از مجموع معتادان، یک درصد آنها مواد مخدر صنعتی مصرف می کنند. معاون امور پیشگیری مدیرکل
کاهش تلفات مسمومیت با گاز منوکسیدکربن در هشت ماهه امسال
شما از تخلیه گاز کمک خواهد کرد. اگر لوله دودکش بخاری شما سرد است دلیل آن خارج نشدن محصولات احتراق و گازهای سمی از دودکش است در این صورت باید ضمن رفع نقص، به طور موقت با بازکردن قسمتی از در یا پنجره تهویه در محیط ایجاد نمایید. 12- ضمن ایجاد تهویه مناسب جهت آشپزخانه و حمام منزل، از نصب آبگرمکن در حمام و نیز روشن کردن شعله های اجاق گاز در آشپزخانه جهت گرم نگه داشتن محیط داخل خانه جداً
خاکپور: در آسیا با دفاع به جایی نمی رسیم
دادم به تیم ملی امید به چشم تیم بزرگسالان نگاه شود. یعنی بازیکنان به این نتیجه برسند که برای رسیدن به تیم بزرگسالان باید از این فیلتر عبور کنند و عده ای از این بازیکنان به تیم بزرگسالان راه یابند. اگر بازیکن بداند که تیم ملی امید چنین کیفیتی دارد واقعا تلاش بیشتری انجام خواهد داد. همچنین باشگاه ها هم نگاه متمرکزی روی تیم امید نداشتند. به طور مثال اگر اردویی گذاشته می شد آنها به بازیکنان می
