خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و راههای کمک و درمان
، یا از دست دادن خانه از حادثه هایی مثل تصادف یا زلزله یا وقایع دیگرجان به در می برند این علایم را از خود نشان می دهند. برای این دسته افراد درمان هایی مانند حمایت فوری، دور شدن از صحنه از تروما، استفاده از دارو برای تسکین فوری غم و اندوه، اضطراب و بی خوابی، و روان درمانی حمایتی کوتاه مدت برای مدیریت بحران و نیز حساسیت زدایی با کمک حرکت چشم مفید است. PTSD ساده این اختلال شامل
در نامه به وزیر :عدالت را به آموزش عالی پزشکی بازگردانید
سلامت نیوز : همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید جمعی از دستیاران تخصصی و فوق تخصصی پزشکی در نامه ای خطاب به وزیر بهداشت، خواستار بازگشت عدالت به آموزش عالی پزشکی شدند. امضا کنندگان این نامه که مشتمل بر رزیدنت های بیست و چهار رشته مجزای تخصصی و فوق تخصصی هستند، خواستار توجه همزمان به وظیفه آموزش پزشکی در کنار امر درمان شده و مطالبات خود را در چهار محور عنوان کرده اند. دستیاران
آشنایی با فلزات خطرناک موجود در بدن
حافظه، بی ثباتی عاطفی، اختلالات خواب و عصبی شدن افراد اشاره کرد. گفتنی است که آلومینیوم می تواند به سلول های مغز متصل شده و با ایجاد پلاک باعث بروز آلزایمر شود. درد عضلات، کم خونی، مشکلات گفتاری، مشکلات گوارشی و کاهش عملکرد کبد نیز از دیگر عوارض وجود آلومینیوم در بدن است. جیوه این ماده در آمالگام دندانها، آفت کش ها، لوازم آرایشی، رنگ های خالکوبی، دماسنج های
آرشیوخبر:تولید محصول جدید سایپا کاشان در سال آینده/خودروسازان وطنی و ارتباطات جهانی/چین اژدهای مصمم
کارهای اسطوره ای شان خبری از خواب آشفته نفت و عبور این طلای سیاه از مرز صدوده دلار نداشتند اما این ایلان ماسک و گروه خلاقش بود که با تکیه بر ارزش های عمیق بازار در میان جامعه آمریکا و خلاقیت مهندسی بالا خودرویی خلق کرد که همه را انگشت به دهان نمود. این خودروساز هم اکنون در بازار آمریکا همه خودروهای حجیم تا ظریف، سریع تا کند، و کوچک و بزرگش یک نمونه اعلا از دست نامرئی بازار است که کارآفرینان را
قرص های خوابی که نمی خواباند، می کشد!
هورمون استروژن، نوع شغل و شیوه زندگی، افسردگی و اضطراب و نیز افزایش سن از عوامل موثر در بی خوابی خانم هاست. به همین دلیل می بینیم که اختلالات خواب در زنان مسن، شایع تر از مردان مسن است. اضافه وزن نیز احتمال ابتلای زنان به اختلالات خواب را افزایش می دهد. خوب است بدانید که مصرف برخی داروها مانند قرص های جلوگیری از بارداری، داروهای ادرار آور و قرصهای لاغری با بروز اختلالات خواب همراه است، اما
چگونه استرس را در 10 دقیقه کاهش دهیم؟
برای رسیدن به آرامش موسیقی کلاسیک است ولی هیچ محدودیتی برای سبک موسیقی وجود ندارد. مساله مهم حس آرامشی است که از گوش دادن به موسیقی مورد علاقه تان کسب می کنید. پیاده روی کنید فعالیت فیزیکی یکی از راه های موثر برای کاهش فشار روانی می باشد. پیاده روی در سلامت جسم و روان تاثیر زیادی دارد و امروزه بسیاری از آن به عنوان ارزان ترین و ساده ترین راه رسیدن به آرامش روانی یاد می کنند
علل نابینایی, به مناسبت روز جهانی عصای سفید
نابینایی حدود 50 میلیون انسان در سراسر جهان خبر می دهند و براساس پیش بینی ها، این تعداد تا سال 2020 میلادی به 90 میلیون نفر می رسد. گفته می شود 50 درصد از افراد مبتلا به اختلالات بینایی، پیش از تولد و 50 درصد پس از تولد به این عارضه دچار می شوند.در این میان متخصصان معتقدند حدود 60 درصد اختلالات بینایی قابل درمان، 20 درصد قابل پیشگیری و تنها 20 درصد درحال حاضر غیرقابل درمان و پیشگیری
اشعار شب دوم محرم؛ ورود به کربلا
/> روز مرا مخواه که شام عزا کنی خیمه مزن که خیمه غم را به پا کنی دلشوره های خواهر خود را نگاه کن پیش از دمی که با غم خود آشنا کنی حتی قسم به سایه عباس می خورم تا التماس های مرا هم روا کنی تعبیر شد تمامی کابوس های من من را به قتلگاه کشاندی رها کنی صد بار دیده ام غمت از کودکی به خواب صد بار دیده ام که در اینجا چه ها کنی
سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟
بدانید که سیگار چند سال از عمرتان را به فنا می دهد، خواندن ادامه ی این مطلب را از دست ندهید. سیگار بدتر از ایدز سیگار از مقدار زیادی ترکیبات سمی تشکیل شده است که اثرات بدی روی ارگان های بدن دارند. این ترکیبات در طولانی مدت، بدن را در معرض بیماری های جدی از جمله انواع سرطان ها قرار می دهند. همین سیگار، شما را چند سال پیرتر از سن و سال تان نشان می دهد، چون سلامت پوستتان را با خطرات
بازماندگان قربانیان فاجعه منا و شاهدان صحنه های دلخراش نیازمند حمایت های جدی روانپزشکی
. وی همچنین افزود: همینطورزائران عزیز شاهد بودند که دیگران چطور مورد جراحت و صدمه قرار می گیرند و مرگ دیگرزائران را به چشم دیده بودند. در واقع این موارد حالاتی را ایجاد می کند که به آن" اختلال فشار روانی به دنبال سانحه" گفته می شود و این همان چیزی است که در رزمندگان جبه های جنگ تحمیلی هم می دیدیم .که گاهی اوقات تحت عنوان " موجی شدن " به این موارد اشاره می شد.حال آنکه در واقع اشاره به همان
باید برای پیوند بیشتر تعلیم و تربیت و خانواده گام های اساسی برداریم
طرح هایی مانند اولیا فن یار ، سلامت یار، اقتصاد یار ،... بیش از 35 هزار نفر از اولیا را در این بخش به مشارکت طلبیده ایم، ضمن این که تشکیل 49 هزار کارگروه توانمندسازی ، انتشار 230 عنوان کتاب توسط انجمن اولیا و مربیان اداره کل و برگزاری بیش از سه هزار گفتمان تربیت دینی و اجتماعی در کنار افزایش مراکز مشاوره خانواده به 36 مرکز نیز از اقدامات مهم اداره کل آموزش و پرورش در این بخش بوده است.
کارمندان خواب آلود هزینه دولت را افزایش می دهند
ایرانی است که در یکی از کشورهای اروپایی ساکن است و برای شرکت در کنگره انجمن راینولوژی به ایران سفر کرده است. او در مورد اختلالات خواب و تاثیر آن بر فرد، می گوید: تحقیقات نشان داده کسانی که از خواب کافی و مناسب برخوردار نیستند، از کارایی بسیار پایین تری در محل کار برخوردارند. اختلالات خواب می تواند باعث عوارضی مانند سردرد، کاهش سطح هوشیاری، اضطراب و پرخاشگری شود و این عوامل، کیفیت کار کارمند
رفیع پور در اغلب موارد تجویزهای روشنفکرانه و ایدئولوژیک می کند
به گزارش خبرنگار مهر ، در دومین روز از نشست نقد و بررسی کتاب دریغ است که ایران ویران شود که در انجمن جامعه شناسی برگزار شد، رحیم محمدی استاد جامعه شناسی دانشگاه امام حسین(ع) سخنرانی خود را با عنوان ما و جامعه شناسی ارائه کرد. متن این سخنرانی در ادامه آمده است: مقدمه کتاب احساس های دو گانه و چندگانه به خواننده می دهد، رفیع پور در کتاب چهره های چرخشی زیادی دارد
الفبای تربیت جنسی کودک و نوجوان
بود. صلاح و فساد جامعه براساس صلاح و فساد افراد و روابط آنها با یکدیگر، شکل می گیرد. یکی از مسائلی که مردم در ارتباط با هم با آن روبرو هستند، مساله غریزه جنسی است که به صورت یک نیاز در انسان وجود دارد و به طور حتم باید آن را به گونه صحیحی ارضا کرد. در غیر این صورت، انسان برای ارضای این نیاز به راه هایی کشیده خواهدشد که هم خود و هم جامعه را به تباهی و فساد خواهدکشاند. 2- آگاهی
با حقایق علمی غم انگیز اما واقعی در مورد جدایی آشنا شوید
؛ همراه ما باشید جدایی نیز مانند دیگر روابط عاطفی از عوامل درهم تنیده ی بسیاری تشکیل شده است. چگونگی پاسخ افراد به این محرک ها در وهله ی اول به نگرش ما در مورد زندگی مشترک بستگی دارد، این نگرش از شاخص های متنوعی مانند رسانه ها، فرهنگ، اجتماع و از همه مهمتر تصویری که شخص از زندگی مشترک والدین خود دریافت کرده است، تشکیل می شود. در ادامه با حقایقی غم انگیز اما واقعی در مورد جدایی آشنا خواهید شد
بررسی تاثیر شبکه های اجتماعی بر کودکان و نوجوانان لامرد
هستند که سلامت روان فرد و جامعه را هدف گرفته است و باید برای این معضل فکری اندیشید تا بتوان ضمن برخورداری از مواهب آن، آسیب های وارده به سلامت روان را به کمترین میزان ممکن رساند چرا که بیشترین آسیب را کودکان و نوجوانان از فضای مجازی می بینند و این دنیا، فرصت مغتنم جست و خیز کودکانه و خلاقانه را از آنها می گیرد و در نتیجه آنها را در برابر دنیای واقعی بی سواد بار می آورد. به گفته این
کافئین در تسکین سردرد میگرنی سریع تر از مسکن عمل می کند!
از قرص ملاتونین و پیشگیری از حملات میگرن را گزارش کرده اند. برخی محققان نیز گمان می کنند که عدم تعادل ملاتونین در مغز با سردردهای میگرنی در ارتباط است. برخی دیگر از پژوهشگران می گویند، اختلالات خواب در میان میگرنی ها شایع تر است و قرص های ملاتونین با تنظیم چرخه خواب از حملات میگرنی می کاهند. مکمل های منیزیم سردردهای میگرنی را کم می کند شواهدی وجود دارد که نیمی از تمام افراد
راههای بهبود کیفیت اسپرم
سری نکات مهم را رعایت کند تا کیفیت بارداری و سلامت نوزادی که در ادامه به دنیا می آید در بالاترین حد خود قرار داشته باشد. باید گفت دو عامل اصلی در تولد نوزاد نقش دارند. اگرچه زن 9 ماه بارداری را تحمل کرده و در نهایت نوزاد را به دنیا می آورد اما مرد هم نقش خاص و غیرقابل انکار خود در این فرآیند را دارد. برای یک بارداری خوب و کامل، اسپرم باید در سلامت کامل بوده و در عین حال آنقدر قوی باشد که
ایام محرم چه مقتلی بخوانیم؟
بوده اند. اینان نیز خود بر چند دسته اند: 1- گروه نخست خود از آل هاشم اند که در کربلا بوده اند و از حادثه جان به سلامت برده اند؛ مانند امام سجاد و امام باقر(ع) 2- یاران امام حسین از غیر آل هاشم مانند عقبه بن سمعان و همسر زهیر بن قین 3- ناظران بی طرفی چون عبدالله بن سلیم و مذری بن مشمعل 4- شاهدان حاضر در سپاه عمر بن سعد؛ برخی از ایشان چون عبدالله
اختلافات زن و شوهری، از بگومگو تا کتک کاری
و جامعه پذیری را تجربه کنند. به جز این مشکل که در بسیاری از خانواده ها ساعت ها میان اعضای خانواده با سکوت می گذرد، مشکل حادتری هم هست و آن دعوا به جای گفت وگو است که از طرفی روان زوج ها را سوهان می کشد و از طرف دیگر، تاثیر مخرب انکارناپذیری بر شخصیت اجتماعی و روانی کودکان دارد. فقط کافی بود یکی از ما کوتاه بیاید... به تازگی از همسرش جدا شده ولی هنوز هم باور نمی کند این اتفاق
نشست "ارایه دیدگاه های میان رشته ای در خصوص ترنس سکشوالیسم در ایران
یاد گرفتم که شخصی هستم با ماهیت یک تغییرجنسیت خواه و به عنوان یک انسان حق طبیعی و ذاتی من است که با منزلت و احترام در جامعه زندگی کنم. در ادامه این متن، نویسنده چنین می نویسد: در طی هشت سالی که تغییر جنسیت داده ام، این مددکار شریف و اعجاب انگیز همواره با کدهای رسالت مددکاری اجتماعی خود زندگی کرده و برای ارتقای رفاه و بهزیستی انسان ها تلاش کرده است. مددکاری اجتماعی یک حرفه شریف و مقدس است
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم
بهینه و مطلوبی از استرس است که ما را برمی انگیزد، ولی ما را در خود غرق نمی کند. سطح واحدی از استرس که برای همه انسانها بهینه باشد، وجود ندارد. هر یک از ما مخلوقاتی منحصربفرد با نیازهای ویژه هستیم. بنابراین ، آنچه برای یک شخص ناراحت کننده است، چه بسا برای دیگری شادی آفرین باشد. حتی وقتی ما روی ناراحت کننده بودن رویدادهای خاص توافق داریم، احتمالا در واکنش های فیزیولوژی و روان شناختی به آن
چرا شاد نیستیم؟ چطور می توان شادتر بود؟
به گزارش شفا آنلاین ،شاید شادنبودن ایرانی ها این سوءتفاهم را ایجاد کند که در ایران اختلالات روان پزشکی مانند افسردگی خیلی زیاد است و به همین دلیل مردم شاد نیستند. این موضوع بارها و بارها مورد بحث قرار گرفته و نتیجه این بوده که میزان شیوع مشکلات روان پزشکی مانند افسردگی یا اختلالات اضطرابی در ایران بیشتر از کشورهای دیگر نیست و شیوع این 2 اختلال با مردم سایر نقاط دنیا تقریبا برابر است
ثبت جهانی اورامانات و معرفی نخستین روستای بدون بیکار کشور در پاوه
به الگویی موفق برای دیگر روستاها در زمینه ایجاد اشتغال تبدیل کنیم. خانم دکتر محمدزاده از برگزارکنندگان این همایش به نمایندگی از انجمن راهنمایان و فعالان گردشگری استان کرمانشاه نیز، ایجاد و توسعه گردشگری در بخش باینگان، ایجاد کارآفرینی و اشتغال در منطقه و حفاظت محیط زیست را از محورهای برگزاری این نشست عنوان کرد و اظهار امیدواری نمود بتوانیم با برگزاری چنین نشست هایی گردشگری را در این منطقه
آمار افسردگی در زنان بیشتر از مردان است!!
سروی س سلامت جوان ایرانی به نقل از بانک پزشکان ؛ بخش اخبار پزشکی: چرا زنان بیشتر از مردان افسردگی می گیرند؟ امروزه بیشتر خانم ها بیش از پیش فشارهای روانی داخل و خارج خانه را تحمل می کنند و بیشتر ممکن است دچار افسردگی یا مشکلات روان شناختی می شند. البته فیزیولوژی بدن آنها نیز از نظر هورمونی، شرایط را برای بروز افسردگی و اختلال های خلقی مهیا می کند. شواهد نیز نشان
ارائه خدمات رایگان مراکز مشاوره خانواده به شهروندان قزوینی
به گزارش خبرنگار پانا از قزوین،سالار قاسمی مدیرکل آموزش و پرورش استان قزوین افزود: این مراکز مشاوره طی روز های 24 تا 30 مهر ماه که به عنوان هفته پیوند اولیا و مربیان نام گذاری شده است در زمینه های مختلف تحصیلی و برنامه ریزی، خانواده، ازدواج، روان شناختی در زمینه کاهش اضطراب، آزمون های روان شناختی و هوشی، کارگاه های مهارت های زندگی و ازدواج خدمات خود را بصورت رایگان ارائه می دهند. وی افزود: مراسم
تلاش برای جلوگیری از مرگ و میر زنان
سحر قناتی- هفته سلامت زنان هنوز در تقویم ها ثبت نشده اما روز گذشته این هفته با شعار زن، قلب خانواده با برگزاری نشستی در ساختمان وزارت بهداشت، آغاز شد و وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و معاون امور زنان ریاست جمهوری در کنار معاونان به بیان وضعیت سلامت زنان و گزارش هایی در این خصوص پرداختند. در این نشست اما بیماری های قلبی و عروقی به عنوان یکی از شایع ترین دلایل مرگ و میر زنان، لزوم توجه به سلامت
راههایی برای کوتاه کردن دوران سرما خوردگی
آن را تمیز کنید. از اکسپکتورانت (داروی خلط آور) استفاده کنید. اکسپکتورانت باعث روان شدن مخاط ها و تمیز شدن آب بینی می شود و مجراهای تنفسی را باز می کند و به شما کمک می کند بهتر نفس بکشید. عوارض جانبی اکسپکتورانت عبارتند از: حالت تهوع، سرگیجه، خواب آلودگی و استفراغ. اگر هر کدام از این علایم را مشاهده کردید، سریعا به دکتر مراجعه کنید. از مرهم ها و روغن های مخصوص و
بیماری لایم چیست؟ علائم و راههای درمان آن
عضلانی • درد پشت • تهوع و استفراغ • گلودرد • خستگی و خواب آلودگی • تب و لرز • نقص گردنی همراه سردرد • بزرگی طحال یا غدد لنفاوی • بزرگی قلب و اختلالات ریتم قلب • درد مفصلی مهاجر، که نهایتاً با قرمزی و گرمی مفصل همراه است . علل بیماری لایم: عفونت یک نوع باکتری(اسپیروکت) به نام بورلیا بورگدورفری، که در اثر گزش یک نوع کنه به انسان
اختلال بیش فعالی در فرزندان و راه چاره برای آن
پر تحرکی با غشاء زیست شناختی از سوی جرج استیل روان پزشک انگلیسی مطرح شد و در حال حاضر بیش فعالی با عنوان نقص توجه و پر تحرکی شناخته می شود. وی ادامه داد: فقدان توجه ، پر تحرکی و تکانشگری(بدون فکر عمل کردن) از جمله ویژگی های اصلی بیش فعالی است، اما این مهم در کودکان مختلف با انواع متفاوتی بروز می کند. این متخصص بازی درمانی تصریح کرد: برخی از کودکان بیش فعال ممکن است صرفا
