خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز شگفت انگیز شباهت برخی میوه ها به اعضای بدن!
بسیار موثر است. امروزه تحقیقات نشان می دهد که اگر خانم ها در هفته یک عدد آوکادو مصرف نمایند هورمون های آنها متعادل می شود و از بروز سرطان رحم جلوگیری می کند. سیب زمینی استامبولی شبیه لوزالمعده است که باعث تعادل قند خون در بیماران دیابتی می شود. سیب زمینی شیرین در بتا کاروتن بالا است، یک آنتی اکسیدان قوی که وظیفه آن محافظت از تمام بافت های بدن، از جمله لوزالمعده، از آسیب های مرتبط با سرطان و پیری است. زنجبیل مقداری از نظر ظاهری به معده شبیه است. جالب است بدانید به هضم بهتر غذا کمک می کند. 222 ...
فواید بی نظیر مصرف عدس از لاغری تا...؟
و بیشتر مراقب کولون خود باشید. عدس همچنین برای کنترل کلسترول خون، مقابله با استرس (به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B)، جذب بیشتر کلسیم و در نتیجه مقابله با پوکی استخوان مفید است. این ماده ی غذایی برای افراد مبتلا به دیابت یک ماده ی غذایی فوق العاده محسوب می شود. اگر دچار کم خونی هستید نیز می توانید به عدس اعتماد کنید. مصرف عدس همچنین به خانم های باردار و شیرده توصیه می شود چون حاوی
برای مریض نشدن درپاییزچه بخوریم؟
کنیم، اما از آنجا که این سبزی سرشار از ویتامین C است و مصرف آن می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد، بهتر است به خام مصرف کردن آن هم عادت کنیم. تکه های کوچک گل کلم را می توان در انواع سالاد و سوپ استفاده کرد. به علاوه گل کلم ضدکلسترول نیز است. کدو مسما برخلاف کدوهایی که در تابستان می رویند، کدوهای پاییزی و زمستانی شیرین هستند و بافتشان نرم تر است. این نوع کدو را می توان با طعم دهنده
صبر و حوصله رمز موفقیت ورزشکار پرورش اندام است نه داروهای نیروزا!
حضور در مسابقات کشوری و قهرمانی را در مسابقات کشوری در سال 90 تجربه کردم. چطور از ورزش کشتی به پرورش اندام رسیدید؟ ورزش کشتی منجر به آسیب دیدگی بدن من شد و پس از آن نتوانستم ورزش کشتی را ادامه بدهم و به همین دلیل وارد ورزش پرورش اندام شدم. چه جذابیتی در ورزش پرورش اندام وجود داشت که شما را جذب این رشته ورزشی کرد؟ فرم و زیبایی بدن شاید مهمترین دلیل انتخاب
فواید بی نظیر نوشیدن آب در حال ناشتا
/> احتباس آب مشکلی است که در پی افزایش زیاد سدیم و دیگر عوامل مرتبط با تغذیه در بدن ایجاد می شود. نوشیدن آب دفع مایعات جمع شده در بدن را تسهیل می کند که در این صورت مانع از تورم بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف می شود. کاهش بسیاری از دردها مصرف آب با کاهش علائم و دردهای مرتبط با بیماری هایی مانند آرتریت، ناراحتی قلبی عروقی، آسم، برونشیت، اختلالات کلیوی، یبوست، سندروم پیش از قاعدگی و
شوراهای شهر را منحل کنید!
البته طی سال های گذشته یکی، دوبار طرح انتخاب شهرداران را رای مردم در مجلس شورای اسلامی مطرح شده، اما رای کافی را نیاورد و کنار رفت، با این حال به نظر می رسد به دلیل بازدهی ضعیف شوراهای شهر و حاشیه هایی که پیرامون عملکردشان در سطح کشور وجود دارد، اگر همین روند و شیوه معیوب ادامه یابد، حاکمیت ناگزیر به اعمال تغییراتی در نهاد شوراها خواهد شد تا برخی ایردات وارده را مرتفع نماید. همچنین طی
فولکس واگن چگونه در آزمایش ها تقلب کرد؟
نیز تولید خواهد شد. یک راه حل برای این مساله بازگرداندن بخشی از گاز منتشره به داخل موتور است. این کار باعث خواهد می شود که نه تنها میزان اکسیژن بلکه در عین حال درجه حرارت نیز کاهش پیدا کند. از آنجایی که غلظت نیتروژن اکسید (NOx) در گازهای دفعی به شدت به گرمای احتراق و غیرقابل دسترس بودن اکسیژن در دمای ماکزیمم بستگی دارد، لذا اغلب روش های کنترل نیز کاهش هر دو عامل را در دستورکار
از اصلی ترین وظایف نهادهای امنیتی حفظ آزادی های قانونی و حقوق شهروندی است
و گزیدن هر روشی جز این روش مانند القای ترس در دل مردم، نه تنها مایه بقای حکومت و حاکمیت نیست، بلکه از اسباب تزلزل و نابودی حکومت است. پس بر نهادهای اطلاعاتی و امنیتی است که به دنبال جذب قلوب مردم از طریق تلاش برای برقراری عدالت در جامعه باشند. ***ایرنا: نظر شما در باره استراق سمع و شنود که ابزار کنترلی بسیاری از نهادهای اطلاعاتی و امنیتی دنیاست، چیست؟ **بیگدلی: بدون تردید، اصل در فقه اسلامی این
دلایل خوب برای خوردن کاهو
جذب مواد معدنی و ویتامین های بیشتری می شود. کاهو را با سس سرکه میل کنید کاروتنوئیدها به همراه میزان اندکی چربی بهتر جذب بدن می شوند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که مصرف سالاد فصل تشکیل شده از کاهو، گوجه فرنگی، هویج، اسفناج و غیره به همراه سس سرکه وینگرت میزان زیادی کاروتنوئید جذب خون می کند. چربی موجود در سرکه وینگرت باعث می شود که کاروتنوئیدها بهتر جذب بدن شوند.
کدام داروها استخوان ها را پوک می کنند؟
وی در خصوص درمان این اشخاص گفت: افراد دچار کاهش تراکم استخوان به درمان پاسخ می دهند اما اشخاصی که دچار بیماری پوکی استخوان هستند، تنها باید به مراقبت از خود بپردازند تا دچار شکستگی استخوان نشوند. این متخصص بیماری های داخلی با عنوان اینکه بیماری هایی در ایجاد پوکی استخوان دخیل هستند، بیان کرد: بیماری های غدد پاراتیروئید، تیروئید و جنسی باعث کاهش تراکم استخوان و ایجاد بیماری پوکی استخوان می شوند. منصوری با
رضایت دولت به تورم 14 درصدی در جهت افزایش رشد / اشراف روحانی بر سیاست ها و تیم اقتصادی
باتوجه به ثبات نسبی نرخ ارز در دو سال اخیر و حتی کاهش نرخ یورو و ارزهای غیر دلاری، دولت می تواند متناسب با نرخ تورم، نرخ ارز را افزایش دهد تا با افزایش درآمد ریالی و همچنین جذب منابع و در مقابل تورم محدود آن، پول کسب شده را در ایجاد تقاضای موثر و افزایش مصرف دولتی به کار بگیرد و باعث ایجاد رونق اقتصادی شود. راهکارهای جذب منابع جدید، سرمایه گذاری خارجی و صادرات جذب سرمایه گذاری
آرایش در دوران بارداری مجاز است؟
استفاده می شود؛ اما استفاده از نوع خوراکی یا موضعی آن در دوران بارداری ممنوع است. زیرا ثابت شده است که این ماده در مواردی باعث نقص جنین می شود. مصرف اسید سالیسیلاک را محدود کنید از اسید سالیسیلاک برای درمان آکنه استفاده می شود اما در دوران بارداری مصرف موضعی آن را محدود کنید و مصرف خوراکی آن را که می تواند باعث مشکلات و نقص جنین شود، قطع کنید.در صورت داشتن جوش صورت، متخصصان استفاده
فاتحه محصولات تراریختی وارداتی برای توسعه کشاورزی ایران/ مجوز به کالایی که مجاز نیست
ظروف طبیعی و سنتی را جایگزین ظروف زیبا، بی خاصیت و بیماری زای جدید کنیم. نمک ید داری که وارد سفره غذایی ایرانیان شد نیز بر خلاف نمک طبیعی بیماری هایی به همراه دارد که لازم به نگرش صحیح و بررسی است با توجه اینکه نمک طبیعی و دریا مسلح اکثر مواد غذایی است و در صورت مصرف به اندازه باعث نشاط و سلامتی خواهد شد. پرهیز در ادامه گفت: ارجح بودن ماندگاری محصولات تراریخته به عوارضی که بر مردم دارد
چگونه سرماخوردگی و آنفلانزای اعصاب خوردکن پاییزی شما را از کار و زندگی نیندازد؟
و هیستامین ترشح می کند. این ماده می تواند باعث ورم مجرای بینی، آبریزش، سرفه و عطسه شود . لازم به ذکر است که آلرژی ها مسری نیستند اما ممکن است ارثی باشند . راه پیشگیری از آلرژی نوشیدن مایعات فراوان ، عوارض حساسیت های تنفسی فصلی را کاهش می دهد. درواقع مایعات ترشحات تنفسی را رقیق کرده و باعث می شود عامل حساسیت زا اثر کمتری بر بدن بگذارد. علاوه براین توصیه می شود هنگامی که میزان
اشتباه های گذشته را در روابط با شرق آسیا نباید تکرار کنیم
اقتصادی شرق آسیا دارد؟ **اتحادی: جدا از بحث توسعه ی زیرساخت ها که جذابیت ویژه یی برای هر سرمایه گذاری دارد، ایران به عنوان یکی از بزرگترین بازارهای مصرف خاورمیانه توجه یا بهتر بگوییم طمع هر تولید کننده یی را برمی انگیزد. اگر در این زمینه برنامه ریزی و نظارت خوبی صورت نگیرد شاهد ورود کالاهای ارزان و متنوع بیشتری خواهیم بود که به هیچ وجه اتفاق مطلوبی برای ایران نیست. اقتصاد ایران در آستانه ی یک
آرشیوخبر:60 درصد واردات خودرو در انحصار یک خانواده!/چرخیدن جهان، روی اشک درختان
بسیاری نیز می گویند، نام دیگر کائوچو، همان لاتکس ماده اصلی و اولیه لاستیک است. این واژه از عبارت سرخپوستی گرفته شده؛ کادو او چو در زبان سرخپوستان امریکای مرکزی به معنای اشک درخت است؛ اشک هایی که هر روز به وسیله شخصی به نام لارنس تامبا جمع آوری می شد تا راهی برای استفاده از آنها پیدا کند!! اگرچه درباره اختراع نخستین لاستیک حکایات زیادی در گوشه و کنار جهان وجود دارد. یکی از آنها مربوط به سرخپوستی
آرشیوخبر:ممنوعیت واردات تایر بدون نمایندگی +سند/گزارش نخستین آزمایش فنی خودرو دنا
خطرساز، سازمان توسعه تجارت در ابلاغیه ای به مرکز واردات گمرک ایران که نسخه ای از آن به دست صبحانه رسیده، شرایط جدیدی را برای واردات تایر اعلام کرده است. بر اساس این شرایط جدید که طبق ماده 4 قانون حمایت از حقوق مصرف کنندگان وضع شده، با توجه به نقش مهم تایر و تیوپ در ایمنی خودروها، از این پس ثبت سفارش واردات انواع تایرهای بایاس و نخی مربوط به خودروهای سبک و سنگین و حتی تایر و تیوپ دوچرخه و
چرا برگ درختان در پاییز زرد می شود؟
کنند و دوم اینکه کلروفیل ها را در برابر آسیب های حاصل از نور حفظ می کنند. در یک شرایط بهینه کلروفیل ها آهسته آهسته حذف می شوند و این پروسه بسیار منظم اتفاق می افتد، یعنی گیاه می تواند بیشتر نیتروژن موجود در ساختار مولکولی رنگدانه ها را مجدد جذب کند. رنگدانه های موسوم به کاروتنوئید هم در خلال پروسه پیر شدن از روی پلاستیدها حذف می شوند. اما با از دست رفتن کلروفیل برخی از کاروتنوئیدها همچنان در
مروری بر شش تکنیک درمانی طب باستان
این مطلب با ما همراه باشید تا هفت روش درمانی عجیب و در عین حال وحشتناک باستانی را از نظر بگذرانیم. حجامت متخصصات حوزه سلامت و پزشکی برای مدت هزاران سال اینگونه باور داشتند که بیماری صرفا به خاطر بد بودن خون است و کشیدن خون بدن نیز احتمالا از دوران سومریان و مصریان آغاز شد اما تا شکل گیری یونان و رم کلاسیک به صورت فراگیر در نیامد. طبیبان حازق و چیره دستی نظیر بقراط و
ادویه های چربی سوزی که لاغرتان می کنند!
با ادویه های چربی سوزی لاغر شوید خانواده ایرانی - همین اول کار بگوییم محققان هلندی معتقدند که ادویه ها به دلیل داشتن قدرت چربی سوزی به لاغری کمک می کنند و همچنین به دلیل ایجاد احساس سیری باعث می شوند که افراد کمتر غذا بخورند. ادویه ها باعث هضم بهتر غذا شده و طعم آن را دلچسب تر می کنند. البته باید بدانید هیچ ماده ی غذایی یا روش معجزه گری وجود ندارد که یک شبه شما را تبدیل به مانکن بکند
پایان فصل خنده/همه ی حاشیه های خندوانه
ثقیلی مثل یک عاشقانه آرام نادر ابراهیمی چه ربطی به خندوانه داشت؟ شوک بعدی زمانی وارد شد که یک برنامه کامل به مسابقه کتابخوانی اختصاص پیدا کرد؛ برنامه ای کاملا جدی که اگر جناب خان را نداشت شاید خیلی ها کانال را عوض می کردند. انگار عوامل یادشان رفته بود خواندن چندین و چندباره متن های سنگین یک کتاب، ربطی به فضای شاد خندوانه ندارد. فکر خندوانه ستودنی است؛ اتفاقا کتاب های مورد اشاره برنامه
داروهایی علیه استخوان
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ،کلسیم که مهمترین جزء موثر در سلامت استخوان است برای جذب در دستگاه گوارش به محیط اسیدی نیاز دارد. داروهای مهارکننده اسید معده با مکانیسم های مختلف مانند خنثی کردن اسید معده یا کاهش تولید آن، باعث قلیایی شدن محیط دستگاه گوارش و کاهی جذب کلسیم می شوند. مصرف داروها برای بیماری های مختلف در کنار اثرات سودمندی که دارند ممکن است عوارض جانبی هم داشته
سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟
. به این صورت که در این محصولات، دوز کمی از نیکوتین به بدن فرد می رسد، اما سموم دیگری که در سیگار وجود دارند وارد بدن نمی شوند. این درمان ها عبارتست از چسب ها، آدامس یا حتی اسپرهای مخصوص بینی که به منظور کاهش میل فرد برای جذب نیکوتین و تسکین علائم ترک سیگار تهیه شده اند. استفاده از این محصولات نیز کمک زیادی به ترک سیگار می کند. - ترک سیگار به کمک طب سوزنی طب سوزنی یکی از روش های درمانی سنتی است که ریشه در طب چینی دارد. استفاده از طب سوزنی باعث کنترل و کاهش میل افراد به مصرف سیگار می شود. اگر این شیوه ترک سیگار توسط افراد متخصص آن انجام شود کاملا بی خطر است. ...
دوشاب قاضی جهان، معجونی از سنت و شیرینی و سلامتی + تصاویر
محدود شده است. دوشاب، شیره انگور در کنار تجدید قوای بدن به دلیل محرک های حرارتی، ضعف عمومی بدن را معالجه و تقویت می کند، شیره انگور هم درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین آ، ب و ث دارد و در ضمن ضد نفخ هم هست، همچنین شیره انگور در بدن باعث دفع اوره و مقداری از اسیدهای غیرمفید بدن می شود و کارشناسان تغذیه آن را پاک کننده بقایای غذاها در روده و معده می دانند. علیرضا زارع قاضی
علت خستگی زودرس چیست؟
کند در حالی که غذای شب، انرژی کار کردن قلب و خون رسانی به بدن در طول مدت خواب را تامین کرده و صبح هنگام، نیازمند انرژی و سوخت تازه ای برای بدن خود هستیم. طبیعی است که هر یک از ما، براساس ذائقه خود، نوع متفاوتی از صبحانه را انتخاب می کنیم اما به هر حال، شیر کم چرب، میوه جات و سایر غذاهای سالم، می توانند گزینه های خوبی برای راه انداختن جدی تر سیستم متابولیسم باشند. 7- عادت های
فواید جالب " لیمو" بر سلامتی و زیبایی
/> تسهیل هضم غذا لیمو خواص گوارشی دارد و با افزایش ترشح بزاق و شیره های گوارشی سبب هضم بهتر مواد غذایی می شود. تاثیر کم قلیایی آن موجب مقابله با حالت اسیدی بدن می شود، دفع مواد سمی جمع شده در بدن را تسهیل می کند و مانع از ایجاد یبوست می شود. از بین بردن چربی اضافی موها این میوه خوشمزه بدون اینکه به چربی های ضروری موها آسیب برساند، با دفع چربی های اضافی PH پوست سر را
پوکی استخوان در مردان
پوکی استخوان است و اهمیت آن در مردان و زنانی که جثه ای کوچک تر دارند، بیشتر است. سیگار کشیدن در متابولیسم کلسیم و ویتامین D اثر می گذارد و اثرات مثبت استروژن روی استخوان ها را خنثی می کند. میزان تاثیر این عامل به مدت زمان سیگار کشیدن و تعداد سیگاری ها روزانه بستگی دارد. مصرف الکل هم از دیگر عوامل خطرساز پوکی استخوان است که افزون بر کاهش توده استخوانی، خطر افتادن و شکستگی را افزایش می دهد.
چند کیلوی باقی مانده را چطور کم کنم؟
گرسنگی است. تحقیقات نشان داده احساس خواب آلودگی بعد از یک شب کم خوابی می تواند باعث شود فرد بدون اینکه حتی متوجه شود 549 کالری اضافه تر از همیشه غذا مصرف کند. کمبود خواب سرعت سوخت و ساز را نیز کند می کند، و باعث می شود روزانه 20 درصد کمتر کالری بسوزانید. نوشیدنی ها را قطع کنید نوشیدنی های شیرین و گازدار نه تنها به بدن کالری خالی می دهند، بلکه باعث می شود بدن سخت مشغول دفع سموم شود
ماست چه فوایدی دارد؟
. مانع از عفونت های واژینال می شود. 4. اسید لاکتیک آن به جذب حداکثری کلسیم کمک می کند. 5. سرشار از پتاسیم، کلسیم، پروتئین و ویتامین بی است. 6. مانع از ورم و زخم معده می شود. 7. 15 تا 20 دقیقه ماست را روی صورت شسته شده بگذارید تا پوست بهتری داشته باشید. 8. در پیشگیری از پوکی استخوان کمک حال است. 9. مانع از بیماری های قلبی می شود. 10. همه باکتری ها بد نیستند و ماست های پروبیوتیک حاوی باکتری های مفید برای بدن هستند.
رسانه درخدمت اقتصاد یا اقتصاد در خدمت رسانه !؟
. هجوم پیام های تبلیغاتی، امروزه آنچنان گسترده و پر حجم گردیده که دیگر مصرف کننده فرصت تجزیه و تحلیل نیاز های واقعی خود را ندارد بلکه تحت تاثیر القائات رسانه ای ، در خود احساس نیاز می کند و بطرف محصول و یا خدماتی جذب می شود که تبلیغ شده . در حقیقت این ما نیستیم که انتخاب می کنیم بلکه برای ما انتخاب می کنند . در دهه های اخیر صاحبان سرمایه های کلان و فعالان بازار های بزرگ
