خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیت الله دری نجف آبادی: آل سعود در یمن اعمالی بدتر از صهیونیست ها را انجام می دهد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اراک ، آیت الله قربانعلی دری نجف آبادی در خطبه های عبادی و سیاسی نماز جمعه، با اشاره به زنده نگه داشتن امر به معروف و نهی از منکر در جامعه، اظهار داشت: امر به معروف و نهی از منکر یکی از مواردی است که باید در جامعه اسلامی به عنوان رکنی همیشگی جاری باشد و عمل به آن یکی از مشخصه های بارز جامعه اسلامی است. وی افزود: امام حسین(ع) و یاران ایشان نفرات نخست خط مقدم
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
و یا فیلم برداری برای به اشتراک گذاری است. با لمس آن اپلیکیش دوربین اینستاگرام اجرا شده و می توانید عکس بگیرید. همچنین با فشردن دکمه سمت چپ شاتر (شکل 9 نقطه) می توانید تصاویری را که قبلاً گرفته اید از گالری وارد کنید و همچنین از دکمه های بالای آن برای سوییچ بین دوربین های جلو و عقب، فعال کردن فلش و خطوط راهنما استفاده کنید. اینستاگرام همچنین اخیراً قابلیت به اشتراک گذاری فیلم ها را نیز
فلسفه برجام لغو تحریم هاست
تصویب کرد در حالیکه برجام در شورای عالی امنیت ملی مطرح و تأیید شد اما هنوز مقام معظم رهبری آن را تأیید نکردند. آیت الله جنتی ادامه داد: کاری که مجلس انجام داد در حاشیه برجام بوده که دولت را موظف کرده اجرای متقابل و متناسبی در قبال اقدامات آمریکایی ها در برجام داشته باشد البته کاری که مجلس انجام داد این بود که در چارچوب مصوبات شورای عالی امنیت ملی مواردی را ارائه کرد که خوب هم بود.
هاشمی رفسنجانی: تاوضعیت عادی نشود نمی توان حرف زد
که در برابر 6 کشور نیرومند که مشاوران فراوانی داشتند، نزدیک 2 سال مذاکرات بسیار سختی انجام شد که خیلی سخت بود. هاشمی رفسنجانی ادامه داد: ما در جریان این سختی ها هستیم. زمانی که در مورد قطعنامه مذاکره می کردیم، می دانم چقدر کار مشکل است که گره به گره را باید باز گرد و جلو رفت. آنها با مجاهدت این کار را انجام دادند و موفق شدند. البته ما امکانات هسته ای داشته و داریم و چیز مهمی از دست نداده
نمایش قدرت موشکی ایران/ صالحی در مجلس تهدید به مرگ شد /"عماد" از مرزها گذشت/ آژانس بین المللی انرژی ...
با روش های تامین مالی از طریق بورس تهران در مرکز همایش های بین المللی کیش از ساعت 10 تا 13 برگزار می شود. روح بخش خاطرنشان کرد: موضوعات نشست شامل پذیرش و عرضه اولیه سهام در بورس تهران، تامین مالی از طریق اوراق بدهی، تامین مالی از طریق ابزارهای نوین مالی است. سرپرست روابط عمومی و امور بین الملل افزود: با توجه به تبلیغات انجام شده در سطح بین المللی جهت حضور سرمایه گذاران خارجی و
روش های مختلف دارو دادن به کودکان در سنین مختلف
ای بزرگ است که می تواند خودش دارو بخورد اجازه بدهید با نظارت شما خودش این کار را انجام دهد. 8- کودکانی که هنوز به راحتی نمی توانند از فنجان یا قاشق چیزی بخورند را باید مانند نوزاد در نظر گرفت و همچنان از قطره چکان یا سرنگ یا قاشق مدرج استفاده کرد. برای اندازه گیری دارو در فنجان مدرج باید آنرا روی یک سطح صاف قرار داد و سپس همسطح با آن به میزان دارو نگاه کرد و مقدار مناسب را اندازه گرفت
حرکت فیله خوابیده روی زمین (سوپرمن) - بدنسازی
علاوه عضلات همسترینگ و عضلات گلوتز (باسن) به ثبات بدن در انجام این تمرین کمک می کنند. روش انجام حرکت بدنسازی سوپرمن برای انجام حرکت فیله خوابیده روی زمین، به شکم روی یک زیرانداز دراز بکشید و دست ها را کامل به طرف بالای سر و پاها را نیز صاف دراز کنید. هم زمان دست ها و پاها را تا جایی که می توانید به سمت بالا بکشید. در این حالت بدن شکلی شبیه حرف " U " پیدا می کند و البته شبیه حرکت
سوخو-34؛ تانک پرنده روسی که بر سر داعش خراب شد
به جلو و عقب برای حداکثر تاثیرگذاری jamming طراحی گردیده است. Su-32MF/34به خاطر میزان سوخت بیشتر، آویونیک بسیار پیشرفته، قابلیت های تحسین برانگیز رادار تعقیب عوارض زمینی، راحتی بیشتر خدمه پرواز و میزان مهمات بیشتر قابلیت نفوذ و ضربه زدن به اهداف دشمن را می تواند بهتر از Su-30MKI و Su-30MKK/MK2 به انجام برساند. Su-34 با مخازن سوخت استاندارد می تواند تا 3000 کیلومتر و با مخازن سوخت کمکی
بهترین تبلت های بازار با قیمت زیر 700 هزار تومان+تصاویر
دلایلی که شما ممکن است در بین چند نمونه تبلت های 8 اینچ و کوچکتر خرید خود را انجام دهید، عبارتند از: سهولت حمل و نقل و قیمت ارزان تر. اگر تبلت را برای تماشای فیلم و وب گردی با رزولوشن بالای تصاویر در نظر دارید، قطعا تبلت های 10 اینچی و بزرگتر تجربه بسیار لذت بخش تری در اختیار شما قرار می دهند. 3. وضوح تصاویر یا همان رزولوشن نمایشگر از دیگر بخش های مهم در انتخاب یک تبلت است. رزولوشن و
هشدار درباره پولشویی
/> بله. حدود یک سال ونیم از آغازبه کار دولت روحانی گذشته است اما هنوز شروع به تدریج و تانی هم نکرده اند. برای تک نرخی کردن ارز، جسارت و تدبیر لازم است که در دولت آقای خاتمی این جسارت و تدبیر بود اما در دولت آقای احمدی نژاد چندنرخی بدخیمی برای نظام ارزی کشور به وجود آمد و پایین نگه داشتن نرخ دولتی با بدترین شکل ممکن از طریق تزریق ارز غیرمنضبط در بازار انجام شد. * از محل چندنرخی شدن ارز
هفته دفاع مقدس ما، در دهه اول محرم است
عقیق : معاون فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد گفت: یک عده در کربلا، کاروان امام حسین (ع) را از لحاظ مکانی محاصره کردند و گفتند: حق ندارید پایتان را از این نقطه جلو تر بگذارید. امروز نیز یک عده به نام تشیع و ولایت علم برداشتند و می گویند امام حسین (ع) را باید در محاصره زمان نگه داریم و پرچم امام حسین (ع) حق ندارد از سال 61 هجری یک قدم این طرف تر بیاید. آن چیزی که رهبر ما اسمش را گذاشتند، تشیع انگلیسی
گفتگو با مردی که زندگی اش را در قمار باخت
شهر دید. گفت وگو با مردی که زندگی خود را در قمار باخت به گزارش ایسنا، روزنامه خراسان در ادامه با مردی که زندگی خود را در قمار باخته است گفت وگوی کوتاهی انجام داده که در ادامه می خوانید: حالا چند سالی می شود که قمار و قمار بازی را کنار گذاشته و از صفر شروع کرده است. ساکن یکی از شهرهای اطراف ورامین است و از وقتی چشم باز کرد در جمع خانواده اش با قمار آشنا شد. سه سال
ابرکوه با آیین "ماتم چهار مناره"، رنگ عزا می گیرد
حامد اکرمی، محقق جوان ابرکوهی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه یزد، در رابطه با آداب و رسوم ماه محرم در ابرکوه به ویژه آیین ماتم چهار مناره اظهار کرد: در این مراسم که یک هفته مانده به محرم انجام می شود، چهار مناره مشهور در شهر توسط سادات بزرگ هر محله با آداب خاص عزاداری، مشکی پوش می شوند. وی اضافه کرد: در این مراسم دیدنی با مشکی پوش شدن این چهارمناره، شهر
ازاختلال روانی و حس بدریخت بودن بدانیم
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، یکی از شدیدترین اختلالات سلامت روان، بیماری به نام اختلال بدریختی بدن است که بر اساس آن فرد همواره احساس نگرانی و اضطراب دارد و تصور می کند بخش یا بخش هایی از بدنش بدشکل است و از نظر فیزیکی و ظاهری اشکال دارد. در این بیماری، شایع ترین قسمت هایی که تحت این تفکر و تصور قرار می گیرند، ناحیه صورت به ویژه بینی، پهلوها، شکم و ران ها هستند و در برخی موارد نیز
روش های درمان دردهای ستون فقرات
: هیدروتراپی بر انجام شدن زایمان طبیعی نیز تأثیر می گذارد به همین علت به منظور راحتی خانم های باردار قبل از زایمان، توصیه می شود زیرا سبب تقویت عضلات ناحیه لگن و عضلات دردی در زایمان طبیعی می شود. این نوع درمان قطعاً برای افرادی که مشکلاتی نظیر تنگی کانال نخاعی، دیسک، پادرد، افرادی که دردهای ستون فقرات و یا مفاصل دارند، بسیار بهتر از مصرف دارو و یا عمل جراحی است، البته مصرف دارو و یا عمل جراحی نیز جایگاه
دردی آزاردهنده در جلوی زانو
باشد که معمولا در ناحیه جلویی و مرکزی زانو خود را نشان می دهد، سندرم درد جلویی زانو گفته می شود. البته این بیماری به نام سندرم دونده ها نیز نامیده می شود. به گفته این متخصص فیزیوتراپی، مهم ترین علامت این سندرم، افزایش درد زمان خم شدن زانو و کم شدن یا از بین رفتن آن هنگام صاف شدن زانوست. افرادی که هنگام بالا رفتن از پله درد دارند و در پایین آمدن از پله دردشان به علت خم شدن بیشتر زانو
وقتی کمردرد دارید، این کارها را نکنید
پاشنه بلند پاها و ران ها را به سمت بالا هدایت می کنند و حالت بدن را تغییر می دهند. در این صورت نیز وزن بدن به سمت جلو می افتد و انحنای کمر را بیشتر کرده و کمردرد ایجاد می کند. البته یادتان باشد که کفش های کاملا تخت نیز مناسب نیستند، چون در این صورت نیز مرکز ثقل بدن به سمت عقب حرکت می کند. در این صورت نیز عضلات کمر فشار زیادی تحمل می کنند. چه باید کرد؟ بهترین کار این است که پاشنه ی کفش تان بین حداکثر 4 تا 5 سانتی متر باشد. کفش های پاشنه بلند را برای میهمانی ها و مواقع خاص نگه دارید. هیچ گاه یک روز کامل را با کفش پاشنه بلند راه نروید. بیتوته ...
6 افسانه درباره آب های معدنی
ریزش ها درست شده اند و یا جریان عبوری از دل کوه های آتشفشانی استخراج گشته اند , بین 25 تا 40 درصد آب های بطری شده از منابع غیر بومی بدست آمده اند:منابع آب شهری ایالات متحده(شرکت های بطری کننده آب را می خرند و صاف می کنند و مواد معدنی به آنها می افزایند)این امر حقیقتا چیز بدی نیست:سازمان حفاظت از محیط زیست کیفیت آب شهری را مورد توجه قرار می دهد در حالی که سازمان غذا و دارو آب های بطری شده را پایش
توصیه هایی برای غلبه بر بی خوابی در دوران بارداری
/> از طرف دیگر خوابیدن به پشت هم توصیه نمی شود چون با این کار وزن جنین بر روی سیاهرگ افتاده و در نتیجه قلب فعالیت بیشتری جهت پمپاژ خون انجام می دهد که در نتیجه آن جریان خون کمتری به رحم می رسد. این نمی تواند وضعیت خوبی برای جنین باشد. به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند که زنان باردار برای استراحت حتی چند دقیقه ای هم به پهلو بخوابند. اما مزیت این حالت چیست؟ در چنین وضعیتی رحم به جلو متمایل
گوشت گاو بهتر است یا گوسفند؟
از گوشت شتر جوان استفاده کنید ضمن داشتن بافتی نرم و لذیذ، برای چرخ و کبابی کردن هم مناسب است. این گوشت پروتئین و چربی کمتری نسبت به گوشت گاو و گوساله دارد، اما سدیم آن زیاد و پتاسیم کمی دارد که این قضیه به تحمل پذیری شتر به کمبود آب مرتبط می شود. آهن و روی گوشت شتر کمتر از گوشت سایر دام هاست، اما فسفر، کلسیم و ویتامین های B در عضلات ران این حیوان بیشتر است. این را هم بد نیست بدانید که
اهمیت مصرف آب در ورزشکاران
/> پزشک تیم فوتبال فولاد خوزستان افزود: با این حال، مصرف تنها آب نیز به هیچ وجه صلاح نیست؛ چرا که با توجه به میزان تعریقی که ورزشکار انجام می دهد، الکترولیت های بدن او نیز باید به نوعی جبران شود؛ به این معنا که مصرف آب به همراه الکترولیت می تواند یون ها و الکترولیت های از دست رفته مثل سدیم، کلسیم و پتاسیم را که به همراه تعریق از بدن خارج می شود، جبران کند. وی بیان کرد: چنانچه آب و
اگر می خواهید پشت میز کارتان نمیرید این مطلب را بخوانید
به گزارش شفا آنلاین ،اما نشستن در جلوی کامپیوتر در تمام روز همچنین باعث می شود که فرد وزن بیشتری را روی بخش میانی بدنش تحمیل کند، وضعیت درست قرارگیری بدنش به هم می خورد روزبه روز مجبور می شود بالشتک های بیشتری را پشتش بگذارد. به مرور زمان ممکن است سر، گردن و شانه تان شروع به قوز پیدا کردن روبه جلو کنند، هم راستایی ستون فقراتتان به هم بخورد و شما کوتاه تر و گرد و قلمبه تر به نظر خواهید
آیا شوره سر بیماری است؟
، موهای افراد شاید در 18 سالگی و شاید در 30 سالگی در فاز ریزش قرار می گیرند. این موضوع بستگی به زمان فعالیت ژن دارد که در افراد مختلف، متفاوت است و هنوز جواب برای آن وجود ندارد. در رشته پوست و مو ابزارهای تشخیصی کیفی و کمی وجود دارد که به متخصص کمک می کند تا مقدار ریزش مو را بررسی کند. اگر فردی دو تا سه روز حمام نرفته باشد و در چند ساعت اخیر موهایش را شانه نکرده باشد، اگر از جاهای مختلف
معرفی و آموزش استفاده از اپلیکیشن جدید Youtube Gaming
شوند که با استفاده از آنها، امکان ضبط ویدیو فراهم می شود. حین ضبط فیلم، امکان روشن کردن دوربین جلو نیز وجود دارد، که با استفاده از آن، تصویر چهره کاربر حین بازی نیز ضبط می شود. لیست Watch later، همانطور که از نام آن مشخص است، و قبلا با آن در نسخه استاندارد یوتیوب آشنایی داریم، فهرستی از ویدیوهایی که قصد دارید بعدأ تماشا کنید را در خود نگه می دارد. همچنین، گزینه ای به نام
مهاجری: هیچ وقت مقابل تیم های بزرگ بازی بسته ای نداشتیم/نوروزی تمام تمرکزش روی بازی بود
شود. سخت است تا بتوان 20 روز بازیکنان را در شرایط بازی نگه داشت. لیگ های اروپایی هر چهار روز یک بار بازی انجام می دهند و در این شرایط قرار می گیرند. انتظارمان این است اگر این تعطیلات به ضرر ما می شود تیم ملی هم به گونه ای بازی کند که از بازی ها لذت ببریم. سرمربی پدیده در ادامه درباره حضور تماشاگران در ورزشگاه خاطرنشان کرد: حضور آنها به فوتبال شور و اشتیاق می دهد. امیدوارم آنها به ورزشگاه
میرتاج الدینی: احمدی نژاد از اصولگرایان جدا شده
اشخاص به میان می آید ایرادات و اشکالات پررنگ می شود، اینکه کجا تند موضع گیری کرد، کجا کند موضع گیری کرد و... این ها زمینه انشقاق است. یک زمانی است که باید اشخاص را کنار گذاشت و روی اصول صحبت کرد. شاخ و شانه کشیدن قطعا روش رسیدن به وحدت نیست. برخی اظهارات نزدیکان آقای احمدی نژاد حاکی از آن است که اگر اصولگرایان از ظرفیت وی استفاده کنند، پیروز رقابت با اصلاح طلبان خواهند بود والا
انتقاد کاشانی از استعفای خاکپور/رفتارش پسندیده نیست؛ به زور او را نگه نمی داریم!
نقاط قوت و ضعف مان. او ادامه داد: ما هفت الی هشت بازیکن را به دلایل مختلف در اختیار نداریم. تیم های دیگر هم شرایط ما را داشتند. به اعتقاد من این مسابقات بازی تدارکاتی خوبی برای ما محسوب می شود و امیدوارم که بدون غرور کار را جلو ببریم تا در آینده بتوانیم به موفقیت های بیشتری دست یابیم. باید بدانیم که قهرمانی و حضور در المپیک بسیار شیرین است. حال که به مقام قهرمانی در غرب آسیا رسیده ایم
خودروهای تسلا از امروز می توانند بدون راننده حرکت کنند
تسلا موتورز، کمپانی پرآوازه ی ایلان ماسک، از امروز خودرهای خود را به سیستم کنترلر خودکار مجهز خواهد کرد و رانندگان می توانند بدون اینکه کاری انجام دهند، پشت فرمان نشسته و جاده را تماشا کنند. رقابت بر سر توسعه سیستم های خودران این روزها بالا گرفته و هر شرکتی از برنامه خود برای مجهز کردن خودروهایش به این فناوری سخن می گوید. در ادامه با دیجیاتو همراه باشید. مشابه سیستم نیمه
هاگ یک پا ماشین - بدنسازی
روش انجام حرکت بدنسازی هاگ یک پا ماشین برای انجام حرکت هاگ پا ماشین، به پشتی دستگاه هاگ تکیه دهید و یکی از پاها را به دستگاه تکیه دهید و پای دیگر را روی زمین قرار دهید. به حالت نشستن روی صندلی تا جایی که ران پا موازی با زمین قرار گیرد پایین بروید و بعد دوباره صاف بایستید. 8 تا 10 مرتبه این حرکت را تکرار کنید و بعد با پای دیگر حرکت را به همین شکل انجام دهید. سایر حرکت های بدنسازی عضلات جلو ران: سایر مجموعه عضلات بدن و حرکت های تمرینی:
پشت بازو سیم کش تک دست برعکس - بدنسازی
روش انجام حرکت سیم کش پشت بازو تک دست برای انجام حرکت پشت بازو سیم کش دست برعکس تک دست، به دستگاه سیم کش نیاز دارید. جلوی دستگاه سیم کش بایستید و کابل دستگاه را در بالاترین نقطه دستگاه ثابت کنید. با یک دست دستگیره کابل را در حالی که کف دست تان به سمت خودتان است بگیرید و آن را نزدیک چانه نگه دارید. بازو را نزدیک بدن نگه داشته و کابل را به سمت پایین بکشید. برای جلوگیری از واردآمدن فشار
