و بیماری ها، از جمله بارداری و تغییرات هورمونی حین قاعدگی ممکن است باعث تجمع مایعات، به خصوص در بافت های زیر پوستی شوند. این عوارض موجب می شوند تورم اطراف چشم که از قبل وجود داشته بارزتر شود. تربچه؛ قرمز پرخاصیت تربچه یکی از سبزیجات پر خاصیت است که سلامتی بدن را تضمین می کند. آب تربچه می تواند در کاهش وزن و لاغری بسیار تأثیرگذار باشد. غذای را هضم می کند و برای دوران بارداری ...
مانند حبوبات زیاد، انواع کلم، ترب و تربچه، سیر و پیاز خام و شاهی، به خاطر ایجاد نفخ گوارشی و اختلال در تمرکز توصیه می شود. وی افزود: از سوی دیگر باید از مصرف زیاد غذاهای تری بخش، مانند ماست، دوغ، خیار و کاهو که موجب کرختی بدن، خواب آلودگی و کاهش قدرت یادگیری می شوندنیز پرهیز شود. به گفته رضایی پور ، پرهیز از مصرف زیاد نوشیدنی های محرک سیستم عصبی که تمرکز را مختل می کنند و می توانند ...
خواهد داشت. باوری غلط در این رابطه وجود دارد که خوردن گرمی ها و انواع دمنوش ها باعث جلوگیری از ابتلاء به سرماخوردگی می شود. این توصیه برای همه نیست و بیشتر برای سرد مزاجان می باشد؛ بنابراین گرم مزاجان باید در کل و نیز در ایام حاد سرماخوردگی از زیاده روی در مصرف مواد با مزاج گرم حتماً پرهیز کنند و از طرف دیگر، درجاتی از خنکی جات نیز استفاده کنند؛ البته خوردن بی رویه خنکی جات نیز توصیه ...
می کنند با جذب بهتر و تمام خواص مفید غذا را به بدن می رسد. وی تصریح کرد: مصرف تخمه خربزه باعث کاهش غلظت خون، دفع سنگ کلیه و مدر (ادرار آور) است. همچنین این تخمه حاوی ویتامین A نیز است. مینایی گفت: تخمه های بو داده خربزه طبیعت گرم دارد؛ همچنین افراد می توانند در فصل تابستان بعد از میل نمودن خربزه، تخم های داخل آن را جمع کنند و پس از شست وشو آن را خشک و در نهایت تفت ...
دلیل کم آبی بدن به درستی کار خود را انجام بدهند، کبد مجبور می شود روی جبران نقص کار کلیه ها تمرکز کند و در نهایت چربی سوزی انجام نخواهد شد. وقتی بدن کم آب می شود نمی تواند مدفوع و ادرار را به درستی از بدن خارج کند. آب به کلیه ها کمک می کند سموم و ضایعات را از بدن دفع کند و همزمان مواد مغذی لازم و الکترولیت ها را حفظ می کند؛ اما وقتی بدن دهیدراته می شود، کلیه ها مایعات را احتباس می کنند ...
خانه
