خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص روغن آرگان برای پوست و مو
پوست را از بین می برد و از ایجاد چروک در پوست صورت جلوگیری می کند. یک قاشق شکر قهوه ای را با چند قطره روغن آرگان ترکیب کرده و 2 تا 4 دقیقه پوست صورت را دایره ای ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید. ضد آفتاب طبیعی ترکیبات موجود در روغن آرگان می توانند پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید محافظت کنند و از پیری و سرطان پوست جلوگیری کنند. اضافه کردن مواد افزودنی به ...
طرز تهیه ژل ضدعفونی کننده خانگی
.... مواد لازم برای تهیه ژل ضد عفونی کننده خانگی بدون الکل بطری اسپری یا فشاری 30 گرمی یک عدد ژل یا اسپری آلوئه ورا یک قاشق غذاخوری تونر صورت یک قاشق غذاخوری روغن ویتامین ای یک چهارم قاشق چای خوری قطره ضدعفونی دست کودکان 36 قطره اگر این قطره پیدا نشد از روغن درخت چای و روغن اسطوخودوس 15+30 قطره به ترتیب استفاده کنید ...
طرز تهیه جوجه کباب رستورانی با ماست، لذیذ و حرفه ای
کنم برای دم کردن زعفران ابتدا زعفران را بدون اضافه کردن شکر یا قند کاملاً پودر کنید بعد به ازای 1 قاشق چایخوری زعفران 2 قاشق سوپ خوری آب جوش و 2 تکه یخ به آن اضافه کنید. افزودن یخ باعث می شود به زعفران شوک وارد شود و رنگ بیشتری پس دهد زعفران را در ظرف در دار در فریزر نگهداری کنید و موقع استفاده اجازه دهید در دمای محیط یخ زدایی شود پس از هر بار استفاده، مجدد زعفران باقی مانده را داخل فریزر قرار دهید ...
5 روغنی که بیشترین کاربرد را در ماساژ درمانی دارند
، همچنین روغن نارگیل تقسیم شده نیز عطر و بوی نارگیل ندارد. این روغن نباید در افراد مبتلا به آلرژی نارگیل (و احتمالاً حساسیت به لاتکس) استفاده شود. 2. روغن جوجوبا اگرچه روغن جوجوبا نامیده می شود، اما در واقع مومی است که از دانه گیاه جوجوبا استخراج می شود. چربی زیادی ندارد و موجب از بین رفتن جوش ها و آکنه می شود، زیرا تصور می شود دارای خواص ضد باکتریایی است. ...
6 اسفند آشنایی با عرق بیدمشک و خواص بی نظیر آن
تپش قلب طریقه مصرف عرق بیدمشک جهت استفاده از خواص درمانی این عرق گیاهی قبل از هر غذا یک استکان از آن میل شود. طریقه مصرف و شربت بیدمشک مواد اولیه: شکر یک پیمانه آب دو پیمانه عرق بیدمشک نصف پیمانه طرز تهیه: آب را درون قابلمه ای ریخته، روی حرارت میگذاریم وقتی که آب به جوش آمد شکر را به آن اضافه کرده و میگذاریم تا ...
10 فرمان برای غلبه بر جوش صورت
جوانی دارد و برخی معتقدند که نور آفتاب پس از مدتی موجب تشدید آکنه می شود. اما مطمئن باشید از زدن ضد آفتاب ضرر نمی کنید. ورزش کنید. ورزش حتی جوش صورت را نیز خوب می کند. ورزش و استحمام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جریان خون آن و رفع چربی می شود که نتیجه آن شادابی پوست و بهبود جوش هاست. نقاشی نکنید! مصرف مواد آرایشی و کرم های چرب، آکنه را تشدید می کند پس سعی کنید صورت خود را ...
چرا باید بابونه را در رژیم غذای خود بگنجانیم؟
... تحقیقات می گویند روغن بابونه به عنوان لوسیون می تواند مانند هیدروکورتیزون ها اگزما را درمان کند، همچنین باعث تحریک پوست می شود و به بهبود سریعتر زخم ها کمک می کند. لکه های تیره، خطوط ریز، بثورات پوستی، زخم آبله مرغان و شوره سر نیز با کمک لوسیون بابونه کاهش می یابد. این به دلیل محتوای ضد التهابی زیاد آن است. آنتی اکسیدان خاص، اپیژنین، در بابونه وجود دارد و دارای خواص بیواتیکی است ...
آشنایی با نحوه مصرف گیاه با ارزش وانیل
خشکی پوست جلوگیری کرده و نرمی و لطافت را برای پوستتان به ارمغان آورد. این ماده عملکرد پوست و مو را تحریک کرده و از این طریق سبب بازسازی سلول های پوست و جوانسازی پوست گردیده و رشد مو ها را افزایش می دهد. استفاده از روغن اسانس وانیل در ترکیب با روغن های گیاهی دیگردر تقویت مو ها و درمان ریزش مو نقش موثری دارد. در نهایت این که از این ماده و خواص آنتی باکتریال آن می توانید برای از ...
روش های ماساژ سر برای رشد مو و نحوه اثرگذاری آن
.... دستگاه های ماساژ سر به شکل برس یا ماساژورهایی با دستگیرهٔ لاستیکی هستند. می توانید به همان شکلی که سرتان را با نوک انگشتان ماساژ می دهید، از این دستگاه ها برای ماساژ تمامی قسمت های سرتان استفاده کنید. همچنین می توانید برای ماساژ سر از روغن های اسانس استفاده کنید. پژوهش هایی که روی حیوانات انجام شده اند نشان می دهند که روغن اسطوخودوس و نعناع فلفلی (سوسَنبَر) می توانند برای ...
چگونه از لکه های روی لباس خلاص شویم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری؛ جوش شیرین یا آبلیمو دو عنصر قوی از بین برنده لکه ها از روی لباس سفید هستند. یک دوم پیمانه جوش شیرین را با یک سطل آب ولرم مخلوط کنید. لباس سفید را در آن غرق کنید تا مخلوط جوش شیرین و آب، یا لیمو و آب، روی لباس را بگیرد. اگر این روش باعث تمیزی کامل لباس سفید شما نشد، بهترین کار استفاده از مخلوطی شبیه به کرم غلیظی از جوش شیرین و آب است که روی لکه را بگیرد. در ...
عرق بومادران چه خواصی دارد؟
مغزی و شریانی، تقویت رگ های واریسی، التیام دهنده زخم و جراحات، بند آورنده خونریزی، ضد تشنج و شوره سر، مرطوب و جوان کننده پوست است. میزان مصرف عرق بومادران روزانه دو فنجان همراه با غذا برای درمان اختلالات گوارشی و پیش از صرف غذا برای درمان سایر ناراحتی ها استفاده شود. احتیاط در مصرف خواص عرق بومادران زیاد است، اما در دوران بارداری و شیردهی مصرف ترکیبات عرق بومادران ...
شنبلیله چه خواصی دارد؟
...: دانه و برگ های شنبلیله به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه که خواص دارویی زیادی داشته و بیماری های متعددی را درمان می کند. * نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد، مصرف روزانه 56 گرم تخم شنبلیله، به طور چشمگیری خطر بروز حمله قلبی را کاهش می دهد و در کاهش کلسترول و قند در بیماران دیابت نوع 2 نقش دارد. * با ایجاد احساس سیری در فرد به کاهش وزن کمک می کند. ...
گیاهانی که دردهای مفاصل را تسکین می دهند
.... با این حال، برخی از داروها باعث عوارض جانبی می شوند و رویکرد طبیعی برای تسکین درد محبوبیت بیشتری پیدا می کند. به یاد داشته باشید که قبل از امتحان این روشهای طبیعی با پزشک خود مشورت کنید. اما اگر درد ناشی از التهاب، آرتروز یا آسیب جزئی باشد، گزینه های قابل اثبات وجود دارند که می توانید در خانه امتحان کنید. برای اطلاعات بیشتر در مورد روش های درمانی و مکمل های دیگر که به کاهش درد کمک ...
5 اسفند چگونه بوی عطرمان همه جا را بردارد ؟
...، ادو پرفیوم ها قرار می گیرند. این گروه با داشتن 15 الی 20 درصد روغن معطر رتبه دوم را به دست می آورند که دوام آن ها 4 تا 5 ساعت است. • ادوتویلت ها: این دسته 2 تا 15 درصد اسانس روغنی دارند که 2 تا 3 ساعت هم زمان ماندگاری شان است. • ادکلن ها: که برای مردان استفاده می شود تنها حدود 2 تا 4 درصد روغن دارند که ماندگاری شان تا 2 ساعت است. چگونه یک عطر خوب انتخاب کنیم ...
زردچوبه برای چه بیماری مفید است؟
بیماری آلزایمر وجود ندارد، داروها و رویکردهای دیگر، مانند مکمل های غذایی که برای توقف یا کند کردن پیشرفت بیماری طراحی شده اند، در کانون توجه پژوهش های جاری قرار دارند. کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه، یکی از نمونه هایی است که در این زمینه می توان به آن اشاره کرد. برخی مطالعات نشان داده اند که استفاده از کورکومین توسط افراد مسنی که به زوال عقل مبتلا نبوده اند به بهبود توجه و عملکرد حافظه ...
طرز تهیه ی زرشک پلو دمی با مرغ و کرفس؛ پلوی شیک و مجلسی
برنج 2 پیمانه زرشک و کشمش هر کدوم 3 قاشق محلول زعفران دم کرده 1 قاشق غذاخوری 1 عدد سینه مرغ خرد شده پیاز 1 عدد متوسط هویج نصف یک عدد برگ کرفس خرد شده 3 قاشق ادویه کاری 1 قاشق چایخوری دارچین و نمک و فلفل طرز تهیه 1. پیاز رو نگینی ریز خرد کنید و در روغن کم بریزید و تفت بدید. هویج رنده شده رو هم بهش اضافه کنید. 2. بعد از اینکه پیاز سبک شد سینه مرغ خرد شده رو ...
شکلات فندقی
محلول را از صافی رد کرده و در یخچال گذاشته تا بسته شود. سوهان کنجدی شیرینی برای پذیرایی تهیه کنید مواد لازم شکر قهوه ای: یک لیوان کنجد: یک لیوان روغن کنجد: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: شکر را در ظرفی ریخته و حرارت دهید و مرتب هم بزنید تا آب شود و به شکل کارامل درآید. زمانی که رنگ آن کمی کرم رنگ شد، یک لیوان کنجد را در آن ریخته و هم بزنید؛ سپس از روی گاز بردارید. بعد کف سینی را چرب کرده و مواد را روی آن بریزید. توجه داشته باشید که هر چه نازک تر باشد، بهتر است. ...
اهمیت استفاده از کرم های روز و شب در سلامت پوست
جوانی پوست کرد. استفاده از کرم روز و شب، یکی از بهترین گزینه های مراقبت پوستی هستند. کرم شب حاوی اسید هیالورونیک، آلفا هیدروکسی اسید و ویتامین C است که نقش محافظت از کلاژن پوست را بر عهده داشته و موجب کاهش تخریب آن می شود. هنگامی که در شب استراحت می کنید، پوست فرصتی جهت بازسازی خود پیدا می کند و مصرف کرم شب کمک شایانی به فراهم کردن مواد مغذی جهت ترمیم پوست خواهد کرد. کرم روز نیز همین ...
دمنوش هایی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن
از قدیمی ترین و پر مصرف ترین دم کردنی ها در بین مردم ایران است. آرام بخش اعصاب، تقویت کننده کلیه و کبد، نشاط آور و پیشگیری کننده از افسردگی است. روش تهیه: گل گاو زبان ، سنبل الطیب و به لیمو رابه همراه آب جوش در قوری دم کنید. اگر از رنگ سیاه گل گاو زبان خوش تان نمی آید چند لیمو عمانی را به قوری اضافه کنید . عناب این گیاه برای رفع استرس و اضطراب بسیار مفید است و ...
ثبت آش 500 ساله یزدی ها در فهرست آثار ملی
هوایش دارد که آش ها، از جمله ی این غذاهای مقوی و لذیذ به شمار می آیند. برای تهیه شولی یزدی، ابتدا چغندر را پوست گرفته، سپس آن را به صورت خلالی برش می دهیم و با مقداری آب روی حرارت شعله قرار می دهیم تا نیم پز شود، بعد از اینکه چغندر به طور کامل نیم پز شد سپس عدس و سبزی خرده شده را به آن اضافه می کنیم و صبر می کنیم تا کاملاً پخته شود. سپس پیاز را سرخ کرده و نعناع و زرچوبه به آن ...
باور های غلط درباره بیماری کرونا
پس از شایع شدن ویروس کرونا در کشورهای جهان، باورهای غلطی درباره پیشگیری از این بیماری در کشورهای جهان مطرح شده است. این باورها را بدانید و آنها را جدی بگیرید . این باور غلط است. سیر گیاهی است که خواص ضد میکروبی بالایی دارد اما باعث نمی شود شما ویروس کرونا یا ویروس سرماخوردگی را نگیرید. در بحث موادغذایی بیشتر تاکید شده موادی را وارد رژیم غذایی خود کنید که خاصیت بالا بردن ایمنی بدن شما ...
چگونه تمشک را به مدت طولانی نگهداری و فریز کنیم؟
در یک لیتر آب برای درمان ترشحات زنانگی، خونریزی در فواصل قاعدگی، اخلاط خونی، وجود خون در ادرار، گریپ، گرفتگی صدا، آب آوردن نسوج و بیماری های پوستی اثر شفا بخش دارد. جوشانده را بعد از هر وعده ی غذا یک استکان می خورند. خوردن تمشک برای مبتلایان به مرض قند (دیابت)، تب های صفراوی، التهاب مجاری ادرار، گلو درد (آنژین) مفید است. شربت تمشک، مخلوط با آب برای رفع تب تجویز شده است. ...
راهکار های طب سنتی برای پیشگیری از ویروس کرونا + فیلم
لیوان آب ولرم، یک قاشق غذاخوری عسل و یک حبه سیر خام خشکیده را در صبح و به صورت ناشتا را پیشنهاد و اظهار کرد: یک عدد پیاز خرد شده را در آب جوش به مدت نیم ساعت بجوشانید و 5 قطره آبلیمو و یک قاشق عسل به آن اضافه و مصرف کنید تا به عنوان آنتی بیوتیک عمل کند. وی مکیدن و قورت دادن 2 عدد گل میخک را برای حضور در تجمعات و حضور در جمعیت برای ضد عفونی شدن پیشنهاد داد و افزود: اسپری کردن الکل و سرکه ...
34 راهکار و تدبیر طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
... پرهیزات غذاها و میوه های آبدار (مانند غذاهای حاوی گوشت و روغن زیاد، ماهی، شیر، ماست، هندوانه، و...) برای مصرف شیر، آن را با یک سوم حجم خودش، آب و چند نخود زنجبیل آسیاب نشده، بجوشانید تا آب اضافه شده به طور کامل بخار شود؛ بهتر است شیر را با عسل یا شیره انگور میل کنید. غذاهای مانده، خوراکی های حاوی مواد نگهدارنده، روغن های چند بار حرارت دیده مانند فست فودهای ...
به محض دیدن علائم سرماخوردگی این غذاها را بخورید
اسیدهای چرب امگا-3 در کاهش التهاب روده، شرایطی که می تواند پس از یبوست بلند مدت رخ دهد، وجود دارند. پوسته بیرونی بذر کتان قابل گوارش نیست، از این رو، افراد باید پودر بذر کتان را مصرف کنند. این به بدن در جذب مواد مغذی مفید کمک می کند. پودر بذر کتان را می توان به فرنی و اسموتی ها اضافه کرد یا در غذاهای پختنی از آن استفاده کرد. خوراکی هایی که باید از آن ها پرهیز کرد ...
توصیه های بهداشتی به بیماران نادر برای مقابله با "کرونا ویروس"
...> - دست ها را مرتب با صابون و به خصوص با مایع شست وشوی ضد عفونی بشویید. - مایعات و خصوصا مایعات گرم فراوان بنوشید. - صورت و بینی خود را با آب گرم بخور و گلوی خود را با آب گرم و نمک غرغره کنید. - از غذاهای گرم بیشتر استفاده کرده و به غذای خود زردچوبه، سیاه دانه، عسل، سیر، زنجبیل و یا دارچین اضافه کنید. - با افزایش مصرف میوه ها و آب میوه های تازه و مرکبات ...
این عادت ها را ترک کنید، صورت جوان تری داشته باشید
خود را از دست بدهد و زود پیر شود. عموما تغییرات بزرگ و چشمگیر پوست بعد از 60 سال روی می دهند، اما این احتمال هم وجود دارد که خیلی زود حتی در دهه 20 زندگی نیز نمایان شوند. شما نمی توانید جلوی گذر عمر را بگیرید، اما می توانید با استفاده از ضد آفتاب مناسب و داشتن رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و چربی های سالم مانند آووکادو و غذا های آنتی اکسیدان دار مانند انواع تمشک و سبزیجات برگدار سبز ...
قند؛ متهم ردیف اول بیماری های خطرناک!
تواند به میزان قابل توجهی سطوح پروتئین واکنشی C را کاهش دهد. استفاده از ادویه های ضد التهاب زردچوبه و زنجبیل دو گزینه عالی برای مقابله با التهاب هستند. شما می توانید از آنها در دستورالعمل های غذایی مختلف استفاده کنید.
باورهای اشتباه و حقایقی که درباره ویروس کرونا باید بدانید
.... خیر. مالیدن روغن کنجد یا هر نوع ماده دیگری مانند ویکس و نعناع روی مجاری بینی یا پوست، نه این ویروس را می کشد و نه تأثیری بر پیشگیری از ابتلا به آن دارد. حتی استفاده از این مواد باعث بازتر شدن مجاری تنفسی و جذب بهتر ویروس های احتمالی می شود. تنها محلول هایی که می توانند آن را بکشند، محلول های الکلی یا حاوی کلر هستند. البته برای استفاده از این محصولات باید به نحوه و موارد ...
