ورزش در قرنطینه خانگی؛ چطور در خانه ورزشی کامل و مؤثر داشته باشیم؟ (+فیلم)
سایر منابع:
سایر خبرها
حیدری راد: در رومانی خبری از عید نیست/ دوست ندارم فرزندم راه پدرش را در پیش بگیرد
حیدری راد می خوانید. سالی که گذشت از لحاظ ورزشی برای شما چطور بود؟ از لحاظ ملی برای من واقعأ خوب نبود، دوباره یک خاطره بد برای من به جا ماند. اما از لحاظ باشگاهی سال درخشانی را پشت سر گذاشتم و خداراشکر از این بابت راضی هستم و همچنان تصمیم دارم به پیشرفتم ادامه دهم. بهترین خاطره ورزشی شما در سال 1398 چه اتفاقی بود؟ بدون شک ازدواج من بهترین خاطره ورزشی ام در ...
اسامی جدید ورزشکارانی که به کرونا مبتلا شده اند
تازه ترین لیست ورزشکارانی که به کرونا مبتلا شده اند فراگیری ویروس کرونا ورزش جهان را نیز تحت تاثیر قرار داده تا جایی که تقریبا تمام رقابت های ورزشی به تعلیق درآمده است. این کار برای پیشگیری از شیوع کووید 19 انجام شده، اما برخی از ورزشکاران به این ویروس مبتلا شده اند. بیشترین مبتلایان ورزشکار به سری آ ایتالیا و لالیگای اسپانیا تعلق دارند. افزایش شمار بسکتبالیست های حاضر در ...
تا پایان دولت دوازدهم هیچ اتفاق جدیدی برای استقلال و پرسپولیس نمی افتد
هم برخوردار هستند اما هیچگاه از این نفرات استفاده نمی شود. قائم مقام اسبق سازمان تربیت بدنی تصریح کرد: در وزارت ورزش تصور می کنند هر فردی که پول دار است می تواند عضو اقتصادی باشد؛ در حالی که منظور از افراد اقتصادی این است که آنها برای اداره باشگاه ها راهکار داشته باشند. بار سنگینی را روی دوش دو باشگاه گذاشته و حالا خودشان از حل مشکلات عاجز مانده اند. وی خاطر نشان کرد: انتخاب ...
استوری تند هفت بازیکن استقلال
کلمات قلمبه سلمبه مثل ساختارسازی و بسترسازی که در عمل هیچ چیز نمی بینیم، خسته ایم. استقلال بیشتر از حوصله هوادارش مدیر بی کفایت داشته و اگر بازهم این مسیر ادامه پیدا کند، نابودی یک باشگاه پرسابقه را به همراه خواهد داشت. ما نگرانیم از این همه سوء مدیریت و بی ثباتی . *ما ناراحت عزیزانی هستیم که به عشق این تیم زندگی می کنند. شما را به مقدساتتان حداقل به آنها رحم کنید. ...
مجید جلالی: درون خودم آن قدر اشتیاق می بینم که فکر می کنم 20، 30 ساله هستم
شروع کردم که نیاز به تحول داشت و هر کجایی که برسم، محصول کار خودم است. این موضوع برایم جذاب است. امیدوارم در سال 99 بتوانم برای این تیم بیشتر از آن که بقیه فکر می کنند، موثر و مفید باشم. برای سال آینده کلی برنامه و نقشه دارم و امیدوارم در سیرجان فضایی باشد که بتوانم بیش از اینها ادامه بدهم. چطور می توانید تا این حد آدم صبوری باشید؟ این موضوع شما را اذیت نمی کند؟ مثلا در مورد همین گل گهر ...
پُر افتخارترین سبک وزن تاریخ کشتی ایران: برای مردم کشورم صلح، صفا و سلامتی آرزو می کنم/ نوروز مثل گذشته ...
ر داشت: شاید به عنوان نخستین جمله از یک گفت وگوی عیدانه گفتن اینکه سال خوبی نبود کمی ناراحت کننده باشد، اما هرچه فکر می کنم واقعا سال خوبی را نه تنها من که بنظرم ملت ایران پشت سر نگذاشته است چه برسد به اینکه خاطره ای شیرین از آن به خاطر بیاوریم. قهرمانان دل مردم را شاد کنند عضو پیشین شورای فنی تیم های ملی کشتی آزاد ادامه داد: امیدوارم فرزندان این سرزمین افتخاراتی کسب کنند که کشت ...
تفاوت های استقلال و پرسپولیس در سبک بازی
میانگین بیش از 14 شوت به ست چارچوب دروازه رقیبان خود بزند. آن ها معمولا در مالکیت توپ نیز بهتر از رقیب خود بوده اند. استقلال در اکثر بازی سعی بر تصاحب توپ و سرعت در انتقال ان از دفاع به حمله داشته است. آن ها اینگونه موفق شدند مالکیت توپ 59 درصدی را به عنوان میانگین برای خود رقم بزنند. آبی ها که لیگ را چندان خوب شروع نکردند از هفته پنجم به بعد دگرگون شدند. توانستند بهترین زوج خط حمله را ...
مهدی مهدوی کیا و قشنگ ترین تبریک سال 99 با توصیه کرونایی
مهدی مهدوی کیا: در خانه بمانید مهدی مهدوی کیا با انتشار یک ویدیو و چند توصیه کرونایی سال جدید را به مردم ایران تبریک گفت. مهدوی کیا در پیام خود گفته است: درود به همه هموطنان عزیز، امیدوارم سالی خوب توام با موفقیت و سلامتی در کنار خانواده محترمتان داشته باشید. همان طور که همه در جریان هستیم دنیا در حال حاضر با مشکل بزرگی مواجه شده و تقریبا همه کشورها درگیر ویروس ...
بحرانی که وخیم تر نیز خواهد شد
آمریکا را سرپا نگه داشته است. اکنون اقتصاد در یک سکون واقعی قرار دارد. کنفرانس ها و کنسرت ها لغو شده اند، کالج ها به کلاس های مجازی روی آورده اند، مدارس دولتی تعطیل شده اند، چراغ های برادوی خاموش است و ورزش های حرفه ای به حالت تعویق درآمده اند. دیزنی لند که در طول بحران قبلی باز مانده بود تعطیل شده است. هیچ سابقه ای وجود ندارد که اقتصاد با چنین سرعتی در حال تعطیل شدن باشد. هر یک از این ...
دبیرکل پیشین فدراسیون جهانی بسکتبال درگذشت
به گزارش خبرگزاری فارس، بوریسلاو استانکوویچ دبیرکل سابق فدراسیون جهانی بسکتبال که سالها عهده دار این سمت بود، در 94 سالگی در صربستان درگذشت. وی از سال 1976 تا 2002 این پست را برعهده داشت و عضو کمیته بین المللی المپیک نیز بود. استانکوویچ سابقه بازی و مربیگری در این ورزش را نیز داشته است. در دوران دبیرکلی وی که قدرت قابل توجهی نیز داشت و عملا نفر اول بسکتبال جهان بود، به تلاش های گسترده ...
با وجود آمدن باقری / هاشمیان دستیار اسکوچیچ ماند
پرسپولیس نیوز: سخنگوی فدراسیون فوتبال تاکید کرد که وحید هاشمیان از تیم ملی جدا نشده است. دراگان اسکوچیچ در گفت و گوی تلویزیونی امروز خود با شبکه ورزش اعلام کرد با حضور کریم باقری در تیم ملی نیازی به دستیار ایرانی دیگری ندارد که همین موضوع باعث شد تا همه تصور کنند وحید هاشمیان به پایان کار در تیم ملی رسیده است اما امیر مهدی علوی توضیحاتی را در این زمینه ارائه کرد. سخنگوی ...
رودسری: سال تحویل از نوع فوتسالی هم جالب است
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، سهیلا رودسری بازیکن تیم فوتسال مس رفسنجان است. او با این تیم موفقیت های زیادی در این فصل از لیگ بانوان کسب کرد. رودسری با تیم مس رفسنجان به مرحله پلی آف لیگ برتر فوتسال بانوان رسید. مصاحبه ای نوروزی با این فوتسالیست خوب کشورمان را در ادامه می خوانید. زمان تحویل سال دوست دارید در کنار چه کسانی باشید؟ من دوست ...
جهش تولید با ابزار ورزش
با محور کیفیت آن را باید به دست مردم و بازار فروش برسانند. عرضه و تقاضا در کنار رقابتی کردن تولید داخلی می تواند در این جهش نقش بی سابقه داشته باشد. اما این اتفاق در بخش ورزش چگونه رخ خواهد داد؟ بدون شک یکی از بخش هایی که می تواند به صورت جدی در جهش تولید نقش اساسی داشته باشد بخش ورزش است زیرا ملزومات این بخش اگر بر پایه تولید داخلی و اقتصاد ملی باشد می شود در کوتاه مدت ...
مسی و رونالدو؟ امباپه خیلی سریع است!
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، دو فصل قبل و در حالیکه تیم های بزرگی از جمله بارسلونا هم به دنبال استفان دی فرای بودند، این مدافع هلندی ترجیح داد به پیشنهاد اینتر پاسخ مثبت دهد. حالا استفان دی فرای در مورد خطرناک ترین مهاجمان پیش رو و البته بازی کردن زیر نظر آنتونیو کونته صحبت کرده است. استفان دی فرای گفت: "کار کردن با آنتونیو کونته؟ احساس خوبی دارم. من مانند همه بازیکنان چیزهای ...
رونالدینیو: لئو مسی به من نیازی نداشت
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، بارها و بارها گفته شده که در زمان درخشش رونالدینیوی برزیلی با پیراهن بارسلونا، زمانی که مسی جوان تازه درخشش خود با پیراهن بلوگرانا را آغاز کرده بوده، این رونالدینیو بوده که مسی را زیر بال و پر خود گرفته و در روند ستاره شدن او نقشی مهم داشته. ولی رونالدینیو حالا می گوید که مسی نیازی به او نداشته و تاثیر او بر ستاره آرژانتینی محدود بوده است. رونالدینیو ...
علیفر: مهاجرت حق مزدک بود
پیدا می کنم احترام خاصی به گذاشته می شود و این پاداش زحماتی است که در این چند سال کشیدم و شناخته شدم. کار ما خیلی مسئولیت دارد. یک مسابقه فوتبال 90 دقیقه است و گزارش این 90 دقیقه مسئولیت بسیار سنگینی برای ما دارد. اگر کشتی را بخواهید گزارش کنید زمان آن پنج، شش دقیقه است و اطلاعاتی هم که باید داشته باشی راجع به دو ورزشکار است، اما شما حساب کنید بنده اگر یک مسابقه فوتبال را بخواهم گزارش کنم در این ...
نگاهی به عملکرد والیبال در سالی که گذشت / از قهرمانی جوانان در جهان تا المپیکی شدن بزرگسالان
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، والیبال ایران در سال 98 شاهد اتفاقات زیادی بوده اتفاقاتی که برخی از آن ها بسیار شیرین و برخی از آن ها البته دور از انتظار بود تیم ملی والیبال کشورمان در سال 98 موفق به کسب افتخارات بزرگی شد و توانست رکورد های خوبش در تاریخ اضافه کند. |ز درخشش ورامینی ها در لیگ تا قهرمانی در آسیا شروع سال 98 همزمان شد با پایان ...
غلامی: مهم ترین هدف ما در سال 99 هت ترریک قهرمانی در آسیا است
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، نسیمه غلامی کاپیتان تیم ملی فوتسال بانوان کشورمان است که در این فصل از لیگ برتر در تیم هیئت فوتبال خراسان رضوی بازی می کند. او با تیم ملی کشورمان قهرمان جام ملت های آسیا در سال 2018 شد. مصاحبه ای نوروزی با این بازیکن داشته ایم که در ذیل می خوانید: زمان تحویل سال دوست دارید در کنار چه کسانی باشید؟ من هم مثل ...
نکات ورزشی در تعطیلات نوروزی (شماره 1)
، تعطیلاتی خاص را رقم زده است و برای کمک به بهبود و عادی شدن اوضاع، از همه دعوت به ماندن در خانه و عدم ترک منزل برای مسافرت نوروزی و دورهمی خانوادگی، می شود؛ بنابراین احتمال کم تحرکی، بالاتر هم می رود. در این گزارش ها سعی داریم، راهکار هایی برای ورزش در تعطیلات نوروزی و کمک به سلامت جسم و روح را بیان کنیم. تعطیلات معمولا با مصرف خوراکی های پُر کالری همراه است، لذا نیاز بیشتری به تحرک و کمک به ...
عبادی پور: والیبال یکی از ارکان زندگی من است/ قرنطینه کردن مانع شیوع کرونا در لهستان شد/ مردم مخالف ...
به گزارش خبرگزاری فارس، والیبال ایران در سال 98 برای دومین بار توانست جواز حضور در بازیهای المپیک را کسب کند. در ترکیب ایران ستاره ای حضور داشت که به گفته اکثر کارشناسان، همیشه روندی ثابت و رو به بالا داشته است. این ستاره جوان که لژیونر شدن را هم تجربه کرده، حالا به یکی از ارکان اصلی والیبال ایران تبدیل شده است. میلاد عبادی پور سابقه حضور در تیم ملی نوجوانان ایران در مسابقات زیر 21 سال ...
خاطرات آیت الله هاشمی؛ 1 فروردین 1371 تا 1376: جشن های نوروزی در افغانستان توسط طالبان ممنوع شده است
...؛ از دستور مبنی بر جابجایی خانه به خانه ای بزرگتر تشکر داشتند. بعد از ظهر والده و همشیره فاطمه با اخوی محمد آمدند. والده مایل اند که [تعطیلات عید نوروز را] همراه محمد به رفسنجان بروند و من خواستم که با ما به کیش بیایند. شب جمعی از بستگان آمدند. معمولاً به همه عیدی می دهم؛ صد یا دویست تومان. پیش از ظهر با عفت به دیدن [بانو خدیجه ثقفی]، همسر امام رفتیم. بیمار هستند؛ برای معالجه به انگلستان ر ...
نگرفتن سهمیه المپیک به خاطر کرونا بی عدالتی است/ امیدوارم مسافر توکیو شوم
المپیک نیز نمایش بسیار خوبی ارائه کند. آنا: شیوع ویروس کرونا روی تمامی ورزش ها اثر منفی گذاشته است. شرایط شما برای کسب سهمیه المپیک چگونه است؟ نوشاد عالمیان: وضعیت اصلاً خوب نیست. ما در ابتدای ماه گذشته برای حضور در رقابت های لیگ و همچنین اردوی آماده سازی انتخابی المپیک به ایران آمدیم اما بیشتر مسابقات لغو شده و تمرینات نیز به صورت تق و لق انجام می شود. آنا: در ...
استوری تند هفت بازیکن استقلال (عکس)
خسته شدیم. از کلمات قلمبه سلمبه مثل ساختارسازی و بسترسازی که در عمل هیچ چیز نمی بینیم، خسته ایم. استقلال بیشتر از حوصله هوادارش مدیر بی کفایت داشته و اگر باز هم این مسیر ادامه پیدا کند، نابودی یک باشگاه پرسابقه را به همراه خواهد داشت. ما نگرانیم از این همه سوء مدیریت و بی ثباتی . *ما ناراحت عزیزانی هستیم که به عشق این تیم زندگی می کنند. شما را به مقدساتتان حداقل به آنها رحم کنی ...
نجات از کرونا به چه قیمتی؟!
امروزه باتوجه به شیوع بیماری ویروس کوید19 و ترس از ویروس کرونا که بر کل جامعه جهانی سایه افکنده، اکثر مردم برای مصون ماندن از این بیماری شوم ترجیح می دهند که در خانه بمانند که کاری صحیح و منطقی است. کارمندان و کارگرانی که تا دیروز در محل کار خود حاضر می شدند، دانش آموزان و دانشجویانی که از منزل به مدرسه یا دانشگاه می رفتند، بازاریان، اصناف، بازنشستگان، زنان خانه دار و ... هرکدام به نوعی در ...
واکنش کاپیتان استقلال به تغییرات مدیریتی: چطور هنوز اشتباهات را تکرار می کنید؟
به گزارش ایلنا، طی هفته اخیر با پذیرش استعفای علی فتح الله زاده از سمت سرپرستی مدیرعاملی باشگاه استقلال تهران، احمد سعادتمند و حجت نظری به عنوان دو عضو جدید هیات مدیره این باشگاه انتخاب و معرفی شدند. روز گذشته فرهاد مجیدی به عنوان سرمربی تیم استقلال تهران به تغییرات مدیریتی در این باشگاه واکنش نشان داد و از مسئولان وزارت ورزش و جوانان درخواست کرد تا افراد لایقی را برای مدیریت در این ...
دعوا فقط سر پرسپولیس نیست/ یک گرفتاری بزرگتر
داشته باشیم، اما این هم یک مصیبت بزرگ دیگر است. لیگ ایران با رژیم سخت لاغری و هزار مرارت خودش را به 16 تیم رساند و همین حالا هم مدیران محترم برای برگزاری لیگ با همین تعداد تیم، هزار و یک مشکل دارند. آیا این همه فشردگی و برگزاری غیراستاندارد مسابقات را نمی بینید؟ بعد چطور انتظار دارید چهار هفته به مجموع بازی های رفت و برگشت اضافه شود؟ ...
جالب ترین اتفاقات سال پرحادثه فوتبال ایران +تصاویر
فوتبال محبوب ترین ورزش ایران و جهان با انتشار ویروس کرونا در روزهای آخر سال 1398 تعطیل شد و حتی یورگن کلوپ سرمربی محبوب لیورپول که تیمش بعد از 30 سال در آستانه قهرمانی لیگ فوتبال جزیره بود در مورد تعطیلی فوتبال به خاطر مقابله با کرونا گفت: قطعا ما نمی خواهیم در یک استادیوم خالی بازی کنیم و نمی خواهیم بازی ها یا مسابقات به حالت تعلیق درآید، اما اگر این کار باعث شود یک فرد سالم بماند، فقط یک نفر ...
پاسخ پیشکسوت سرخابی ها به مجیدی
فر به پرسپولیس علاقه هم داشته باشد چه ارتباطی به عملکرد خوب بازیکنان این تیم در زمین دارد. وی در ادامه در خصوص اظهارات سرمربی تیم فوتبال استقلال که وزیر ورزش را متهم به پرسپولیسی بودن کرده، تصریح کرد: آیا سه قهرمانی پیاپی این تیم هم توسط وزیر ورزش به دست آمده است. پرسپولیس با نمایش خوب در زمین و عملکرد کادر فنی اش صدرنشین است، وزیر ورزش که این تیم را نبرده در صدرجدول قرار دهد. ...
تمرینات ستارگان فوتبال جهان در قرنطینه + عکس
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، شیروع ویروس کرونا در سراسر جهان باعث شد تا اکثر مسابقات ورزشی تعطیل شوند و ورزشکاران نیز به قرنطینه خانگی بروند. اما از آنجا که تمامی آن ها از افت بدنی خود ترس دارند، مجبور به انجام تمرینات ورزشی در خانه هستند. برخی از ستارگان فوتبال که امکانات ویلا های شخصی آن ها دست کمی از یک مجموعه ورزشی ندارد، برای حفظ آمادگی بدنی خود ...
پیام وزیرورزش وجوانان به مناسبت سال جدید
ترین زمان ممکن بر این ویروس منحوس غلبه بکنیم و به امید خدا سالی توام با برکت و موفقیت برای تمام ملت و سال موفقی برای ورزش و قهرمانان ما در عرصه مسابقات مهم بین المللی خصوصا المپیک و پارالمپیک باشد. امسال سال بسیار حساسی است و باید یک حضور آبرومند در این مسابقات مهم داشته باشیم. همچنین امیدوارم سال خوبی برای جوانان ما خصوصا جوانانی که عضو بیش از سه هزار سازمان مردم نهاد وابسته به ...