سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه بابا گانوش خوشمزه
مخلوط کنید. برای کباب کردن بادمجان ها 2 روش وجود دارد: هم می توانید با استفاده از گاز این کار را انجام دهید و هم با استفاده از فر. البته به نظر من روش اول بهتر است، چون طعم دودی بیشتری می گیرد. 1٫بادمجان ها را روی شعله مستقیم گاز قرار دهید تا پوست بادمجان ها کاملا بسوزد و داخل آن نرم شود. در حین کباب کردن، بادمجان ها را پشت و رو کنید تا هر دو طرف به یک اندازه کباب شود. ...
جایگزین هایی سالم تر برای چای
.... دمنوش بهارنارنج، نشاط آور و خوش عطر بهارنارنج هم از آن دسته دمنوش هایی است که خوش طعم و عطر است و از نوشیدنش لذت خواهید برد. اشتهایتان را افزایش می دهد و شادی و نشاط به شما خواهد بخشید. روغن بهارنارنج کمک تان خواهد کرد، گرفتگی و درد های عضلانی تان را کاهش دهید و برای ماساژ نوزادان این روغن انتخاب خوبی است که خشکی پوست آنان را برطرف کرده و شاداب شان می کند. اگر ...
"ترخینه"، غذای لذیذ سنتی ایلامی و مناسب درمان سرماخوردگی
افراد می توان بدون ماش هم آن را پخت کرد. نوع دوم تهیه ترخینُه دوئینَه است که بسار ترش مزه بوده و فقط حاوی دوغ و گندم پوست کنده شده است و مقداری سبزیجات معطر و نمک و فلفل به آن اضافه کرده و تقریباً به مدت 7 روز آماده می شود. از دیگر غذهای محلی استان ایلام شِلََه اََمیری است این غذا معمولاً در فصل سرما استفاده م یشود و به جهت طعم گرم آن در رفع سرماخوردگی مناسب است. ...
تجربه مزوتراپی مو، چرا؟
مزوتراپی (Mesotherapy) به روشی از درمان اطلاق می شود که با وارد کردن گروهی از مواد فعال بیولوژیک با منشأ انسانی، گیاهی و یا فرایند های تولید صنعتی، با سوزن هایی بسیار ریز به داخل پوست (مزودرم) این مواد شامل انواع ویتامین، دارو و یا فاکتور های رشد هستند. مزوتراپی نوعی روش درمانی تزریقی است که در تمام دنیا کاربرد زیادی برای درمان های زیبایی دارد. در واقع مزوتراپی استفاده از دوز های کم ...
با این ترفند های آرایشی در وقت خود صرفه جویی کنید
و برای از بین بردن این وزی و کاهش آسیب به موها مجبور هستند از انواع ماسک های مو، شامپوهای آبرسان، نرم کننده و ... استفاده کنند. در نهایت نیز با استفاده از ابزارهای حرارتی آسیب هایی دائمی به موها وارد می کنند و موها وزتر می شوند. اما یک راه حل بهتر برای خللاص شدن از شر وز موها، کراتینه کردن آن ها است. کراتینه کردن، موها را در برابر وز و آسیب مصون می کند و شما دیگر نیازی به استفاده از ...
بهترین روش نگهداری آجیل
طعم شان برگردد همچنین می توانید آن ها را در کاسه ی کوچکی به مدت یک تا دو دقیقه مایکروویو کنید. اما در مورد آجیل فاسد شده نمی توانید انتظار داشته باشید با این روش، سالم شود. وقتی چربی های موجود در مغز ها فاسد شوند، دیگر نمی شود کاری کرد. چند نکته. آجیل بدون نمک طول عمر بیشتری نسبت به آجیل نمکی دارد.. مغز ها به صورت کامل و با پوست ماندگاری طولانی تری دارند.. بادام زمینی و گردو بیشتر مستعد فاسد شدن هستند.. مغز های خام سریع تر از مغز های برشته شده فاسد می شوند.. همیشه پیش از استفاده از مغز ها در پخت و پز، آن ها را بچشید و طعم شان را بررسی کنید. منبع: ...
چگونه بوی بد سرویس بهداشتی را از بین ببریم؟
وانیل در کاسه حاوی آب بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا بجوشد. با جوشیدن وانیل، فضای شما عطرآگین می شود. 4) راه ساده دیگر استفاده از عطر مرکبات است، به سادگی می توانید با سوزاندن پوست مرکبات مانند: پوست پرتقال، لیموترش و نارنگی و... رایحه خوشی را در فضای خانه پراکنده کنید. منبع: چاره کار انتهای پیام/ ...
پیاز برشته در ماریناد مخصوص
به گزارش، پیاز های حلقه ای با سسی مخصوص طعم دار شده اند و ظاهری کاراملی و خوشمزه دارد. این پیاز در سرکه و شکر قهوه ای و ادویه ها خوابانده می شود. از این خوراکی می توان همراه انواع غذا ها سرو کرد. حلقه های پیاز برشته در سس مخصوص، از داخل نرم و خامه ای است و بیرون آن ها کاراملی است که در سسی مخصوص، طعمی جا افتاده پیدا کرده اند تا یک بغل بشقابی خاطره انگیز داشته باشند. این حلقه های پیاز ...
بهترین روش مزه دارکردن جوجه کباب
، کاری و پودر لیمو استفاده نکنید. این ادویه ها هرچند عطرآگین هستند، اما به تلخ شدن گوشت بعد از سرخ و کبابی شدن منجر می شوند. نکته پنجم: برای دورچین کردن جوجه کباب از گوجه فرنگی، فلفل استفاده کنید. گوجه ها را هم کمی سرخ کنید بسیار عالی تر می شود. نکته ششم: جوجه کباب ها اغلب از قسمت سینه جدا می شوند، اما اگر بخش های مختلف را کنار هم قرار دهید در تنوع طعم هم دخیل شده اید ...
دستگاه RF، صفر تا صد این روش درمانی و زیبایی چیست؟
، سیاهی زیر چشم و...) لاغری موضعی با دستگاه RF به طور کلی می توان گفت که یکی از کارایی های اصلی استفاده از دستگاه RF لاغری موضعی بدن است. در این روش با کمک امواج رادیویی چربی های نواحی مختلف بدن به صورت موضعی از بین می روند. بر اساس این فرآیند چربی ها شکسته شده و مستعد دفع و از استفاده از سوخت و ساز می شوند. البته باید این را نیز اضافه کرد که انجام حرکات ورزشی در کنار پروسه استفاده ...
دمنوش های بهاری را برای مبارزه با کسالت تجربه کنید
مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید با خوردن این دمنوش، خواب خوش و آرامی خواهید داشت. دمنوش قاصدک قاصدک یک گیاه بسیار مفید برای سلامتی است که شما می توانید از تمام قسمت های آن استفاده کنید. گل، ریشه و ساقه این گیاه خوراکی هستند و از برگ های آن نیز می توانید در تهیه سالاد یا در دمنوش استفاده کنید. قاصدک خشک، طعم گل و تلخی دارد و احتمالا آن را دوست خواهید داشت. نوشیدن دمنوش قاصدک به ...
فواید چغندر برای سلامتی پوست و مو
1- با استفاده از خواص چغندر به صورت طبیعی پوست خود را سرخ و گلگون کنید عصاره چغندر موجب سرخی و گلگون شدن پوست شما می شود و به دلیل اینکه خالی از مواد شیمیایی مضر برای بدن شماست یک محصول زیبایی ایمن محسوب می گردد. ویتامین سی موجود در چغندر مانع از تجمع رنگ دانه ها در پوست می گردد. روش استفاده: چغندر را رنده کرده و بعد آن را بر روی پوست صورت و گردن خود ماساژ دهید. بعد از ده تا ...
انواع آکنه یا بثورات در کودکان و نحوه درمان آن ها
...، اما روش هایی برای مدیریت این علائم در کودک وجود دارد. ازجمله، حمام رفتن کوتاه با آب ولرم بین 5 تا 10 دقیقه و استفاده از صابون ملایم برای شستشو، استفاده از یک کرم یا پماد مرطوب کننده و شستشو با مواد شوینده بدون بو، که برای پوست های حساس طراحی شده اند. پزشک متخصص کودک شما ممکن است بخواهد پماد استروئیدی را برای کاهش التهاب تجویز کند. این کار را طبق دستور پزشک انجام دهید. ...
طرز تهیه ذرت مکزیکی در خانه با 2 روش ساده، سریع و خوشمزه
م به میزان دلخواه اضافه کنید. سس را روی ذرت ها بریزید و نوش جان کنید. در جدول زیر، اطلاعاتی درباره ارزش غذایی یک فنجان ذرت مکزیکی را می خوانید: در پایان به این نکته هم اشاره می کنیم که به جای ذرت تازه از کنسرو های آماده هم می توانید استفاده کنید. البته اگر روش اول را دنبال می کنید، بهتر است همان ذرت تازه تهیه کنید تا خوب طعم آب مرغ یا سبزیجات را به خود بگیرد. مواد و ترکیبات ...
دوران بارداری را با شادی سپری کنید
این روغن های معطر بر فعالیت رحم یا رشد جنین تأثیر بگذارند. پس پیش از اقدام به استفاده از هر روغنی با پزشک مخصوص مشورت کنید. در برخی موارد بهتر است به هیچ عنوان از آروماتراپی استفاده نشود، به عنوان مثال اگر فشار خون بالا، دیابت، صرع یا حساسیت پوستی دارید، به سراغ این روش درمانی نروید. موسیقی درمانی در بارداری زنان در دوران بارداری بعلت تغییرات فیزیولوژیک و هورمونی، معمولا ...
پاک کننده های طبیعی آرایش بدون مواد شیمیایی
یکدیگر ترکیب کنید و دو قاشق غذاخوری روغن گیاهی به ترکیب این مواد بیفزایید سپس مواد را درون مخلوط کن بریزید تا به صورت خمیری شکل در آید و خمیر را درون ظرف در دار قرار دهید و هر بار مقداری از آن را روی پوست صورت خود بمالید و بعد از 1 تا 2 دقیقه پوست صورتتان را با آب سرد بشویید. ماست ماست ساده از انواع پاک کننده های آرایش طبیعی است. شما می توانید با کمک پنبه توپی آغشته به ماست ...
این کار های اشتباه را با مواد غذایی، تکرار نکنید
. استفاده از پوست کن برای پوست کندن کیوی رسیده ممکن است آن را له کند؛ به جای آن از قاشق استفاده کنید. به گفته ی سرآشپز اسکات سوارتز، استادیار انستیتوی آشپزی آمریکا، پوست کن به احتمال زیاد کیوی رسیده را له می کند. او می گوید: بهترین روش این است که سر و ته آن را بزنیم و بعد یک قاشق را زیر پوست آن فرو کنیم و داخلش بچرخانیم تا تمام میوه را از پوست جدا کنیم . 2. برای خرد کردن انبه ...
برای پیشگیری از کرونا چه مواد غذایی بخوریم؟
تغذیه کردن بدن با مواد غذایی خاص می تواند به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن و افزایش قدرت آن کمک کند. اگر در جستجوی راهی برای پرهیز از ابتلا به بیماری های متداول فصل سرما همچون آنفولانزا ، سرماخوردگی و البته بیماری شایع این روزها یعنی ابتلا به ویروس کرونا هستید، گام نخست شما نه مراجعه به داروخانه بلکه بازدید از نزدیک ترین فروشگاه مواد غذایی به ویژه میوه و سبزیجات است. بله، بهترین راهکار این است که از بیمار شدن جلوگیری کنید و برای این کار نیازمند سیستم ایمنی قوی هستند که از شما در برابر انواع عوامل بیماریزا محافظت کند. مطلب مرتبط: آشنایی با ویروس کرونا، علائم ابتلا، ...
خواص فندق / چگونه از فندق برای سلامت پوست استفاده کنیم؟
بزرگ ترین تولیدکننده فندق در جهان اکنون ترکیه با تولید تقریباً 75 درصد از فندق جهان است و در ایران اشکورت رحیم آباد رودسر نیز بزرگ ترین تولیدکننده فندق ایران شناخته می شوند. روغن فندق یکی از بهترین روغن های گیاهی است که طعم خوبی دارد و در پخت وپز استفاده می شود. از دیگر استفاده های فندق در صنعت شیرینی سازی می توان نام برد که یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده پرالین است و از ترکیب ...
چگونه از رشد کلوئید یا بافت اسکار زخم جلوگیری کنیم
سیلیکون و ورق برای افراد مختلف در تمام سنین استفاده می شود. برای درمان کلوئید به مدت دو تا سه ماه پوست آسیب دیده را به وسیله باند یا نوار پزشکی تحت فشار قرار دهید باند را در اطراف پوست به مدت 12 تا 24 ساعت روزانه ببندید. فشار ثابت نه تنها باعث جلوگیری کردن از رشد کلوئید می شود آن را نیز کوچک تر می کند. هنگام حمام کردن باند را باز کنید و بعد دوباره ببندید. آستروئید خارش را کاهش می دهد و ...
اگر این عادات را دارید بهتر است هر چه سریعتر به فکر ترک کردن شان باشید
تاکید کند که آن ها خیلی تنها هستند، هیچ دوستی ندارند، در زندگی مشکلات زیادی دارند و غیره. این روش به شما استرس می دهد و استرس باعث واکنش های فیزیکی می شود چون می تواند ایمنی را تضعیف کند. استفاده طولانی از هنزفری در حال کار کردن، مطالعه کردن و.... بسیاری از ما عادت به استفاده مداوم از هنزفری به مدت چند ساعت داریم. این عادت واقعا بد است چون می تواند به شنوایی در طولانی مدت صدمه بزد ...
خوراکی سنتی کم حجم ولی سرشار از فیبرسالم و ویتامین
به گزارش بهداشت نیوز ، خرما میوه های درخت نخل است و سرشار از مواد معدنی، فیبر سالم و ویتامین است. خرما یکی از شیرین ترین میوه هایی است که در انواع مختلف به بازار عرضه می شود. هیچ کس انکار نمی کند که خرما بسیار خوشمزه است و طعم لذت بخشی دارد. اما علاوه بر طعم دلپذیرش خواص سلامتی زیادی نیز دارد. در اینجا به 5 مورد از آن ها اشاره شده است. 1. مبارزه با پیری متأسفانه، نمی توانیم ساعت ...
جوان سازی سلول ها با استفاده از سلول های بنیادی
بنیادی بالغ از پوست مدل های آزمایشگاهی برداشته می شوند و در معرض یک پروتئین جنینی به نام یاماناکا (Yamanaka) قرار می گیرند. این روش ساعت سلول ها را به حالت جنینی برمی گرداند و قابلیت تبدیل به انواع سلول ها را دارد. محققان برای آزمایش این روش سلول های پوست و خون چند نمونه سالمند انسانی و حیوانی را جدا کردند و چندین هفته در معرض پروتئین یاماناکا قرار دادند. سپس با استفاده از اسید ریبونوکلئیک (RNA ...
دئودرانت، اسپری یا ضد عرق، کدامیک بهترند؟
...، مانع ایجاد بوی بد عرق می شوند. وقتی عرق به وسیله این باکتری ها تجزیه می شود، بدن بوی بدی می گیرد. به شما توصیه می کنیم دئودورانت را بخرید، چون با عرق کردن طبیعی تداخل نمی کند. بهترین زمان و مکان شما عادت دارید پیش از حمام یا صبح ها قبل از ترک منزل زیر بغل تان را اسپری بزنید؟ این محصولات بهتر است شب ها استفاده شوند. ابتدا باید زیر بغل خشک شود. اگر عرق زیاد ...
5 روش طبیعی برای داشتن استخوان های مقاوم
استفاده از کلسیم استخوان ها یا سایر منابع کلسیم خواهد شد. اگر طعم شیرین این نوشیدنی خیلی اذیتتان نمی کند به دلیل گاز دار بودن آن است. البته در حال حاضر برند های مطرح نوشابه مثل پپسی، کوکاکولا یا سون آپ در حال تولید نوشابه های زیرو یا بدون قند به صورت خانواده و قوطی هستند که می توانید محصولات آن ها را از اکثر فروشگاه های آنلاین یا غیرآنلاین تهیه کنید. درباره تاثیر این نوشابه ها بر سلامت ...
مقایسه روش های مختلف پرپشت شدن مو
روش های تکمیل کننده مورد استفاده قرار می گیرند و برای انجام یک روش قطعی می بایست کاشت مو نیز انجام گیرد. نحوه تزریق در روش PRP به صورت تزریق درتمامی لایه های پوست است اما در مزوتراپی تزریق در لایه پوست میانی انجام می گیرد. از لحاظ هزینه های این روش می توان گفت روش مزوتراپی از PRP ارزان تر می باشد اما روش کاشت مو به روش SUT از این دو روش گران تر است اما تاثیر آن دائمی می ...
چه کنیم تا دهان مان پس از خوردن سیر بو نگیرد؟
در سیر، وارد جریان خون شما شده و با بازدم از ریه ها و حتی از منافذ پوست شما خارج می شود. با بوی بد دهان و نفس چه کنیم؟ اگر با غذای خود سیر خورده اید، مسواک زدن و تمییز کردن دندان و زبان و شستشوی دهان با دهان شوی ها به شما کمک می کند تا بوی سیر را به طور موقت کاهش دهد. نتایج یک مطالعه که در سال 2016 توسط دانشگاه ایالتی اوهایو انجام شد نشان می دهد که کاهو، سیب و برگ ...
طرز تهیه سالاد الویه مرغ
سرو برگردانید و آن را با مواد غذایی تزیین کنید. • بعضی افراد داخل سالاد الویه کالباس یا فلفل دلمه ای یا ذرت می ریزند که طعم سالاد را عوض می کند و اصلا مناسب نیست. • اگر میزان سس مایونز داخل سالاد برای شما زیاد می شود می توانید مقداری ماست به آن اضافه کنید. • به جای سس مایونز می توانید از روغن زیتون بیشتری استفاده کنید. • می توانید سالاد الویه را بدون مرغ هم بپزید که طعم آن هم خوشمزه می شود. ...
7 دلیل اینکه موها سریع چرب می شوند
چربی مو را از بین می برد و ممکن است پوست سر شما را بیش از حد خشک کند و باعث ایجاد شوره سر و تولید بیش از حد چربی شود. چه کاری انجام دهید: بهتر است هنگام شامپو کردن و تهویه مطبوع ، آب گرم را انتخاب کنید و بعد از اتمام شستشو موهای خود را با آب سرد بشویید تا کوتیکول مو بسته شود. 3. محصولات نامناسب برای مراقبت از مو را استفاده می کنید. چه کاری انجام شود: کارشناسان ...
5 غذا برای لاغر شدن
گیاهی و انواع ماست های بدون طعم توسط متخصصین تغذیه توصیه می شوند. همچنین می توانید از انواع آجیل ها به عنوان میان وعده استفاده کنید. مصرف بیش از اندازه آن ها می تواند برنامه رژیمی تان را تحت تاثیر قرار دهد.