علت سوزش سر دل در هنگام شب چیست؟+ درمان سوزش سر دل

چه بخوریم که سوزش سر دل بهتر شود؟

های سه وعده، ردی از آن ها پیدا شود. چه نخوریم؟ - اگر سوزش سردل آزارتان می دهد، مصرف آش، سوپ و غذاهای مایع را برای مدتی فراموش کنید. در صورت ریفلاکس شدید، بهتر است نوشیدن چای و قهوه را هم لااقل تا زمان بهبود کنار بگذارید. -ا گر سوزش سردل، شما را آزار می دهد، شیرینی ها به ویژه شیرینی های سرخ شده یا حاوی شیره را حذف کنید. این خوراکی های پُر از شیره یا چرب عوارضی مثل ترش کردن و ...

آیا خوردن ترشی در بارداری مضر است؟

چه زمانی زنان باردار باید مصرف سرکه را در برنامه غذایی خود محدود کنند؟ همانطور که می دانید وقتی زنی حامله می شود، حالاتی مانند سوزش سر دل و حالت تهوع را (مخصوصا در سه ماهه دوم و سوم از دوران بارداری خود) تجربه خواهد کرد. حتی اگر دوران حاملگی زنی منحصر به فرد باشد و او در دوران قبل از بارداری هم حالت سوزش سردل را تجربه نکرده باشد، باز هم ممکن است در طی این دوران حساس با خوردن برخی مواد غذایی ...

گریه شبانه نوزاد، دلایل و راه های کاهش آن

نوزاد زود عصبی شدن و گریه افتادن نوزاد خواب دیدن بیشتر در هنگام شب چرت زدن در طول روز که قبلا وجود نداشته است. ایجاد نفخ با خوردن غذاهایی که قبلا نفخ ایجاد نمی کرده است. در صورت مشاهده این علائم و وجود درد معده در نوزاد باید او را نزد پزشک برده تا علت اصلی و روش های درمان نوزاد بررسی و اعمال شود. گرفتگی بینی و سینوس ها در حین سرماخوردگی یا بعد از آن بعد ...

علائم رفلاکس در نوزادان، هشداری مهم

همه خواص "زنجبیل"؛ از خاصیت ضد سرطانی تا درمان آسم و مشکلات تنفسی

دو سال به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی افزود: افرادی هم که سنگ کلیه دارند باید قبل از مصرف زنجبیل حتما با پزشک خود مشورت کنند، همچنین استفاده از زنجبیل برای افرادی که داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین و آسپیرین مصرف می کنند، توصیه نمی شود. ناصری نسبت به مصرف زیاد این گیاه هشدار داد وافزود: مصرف زیاد زنجبیل موجب سوزش سردل می شود و مصرف بالای آن در افرادی که دیابت داشته و یا داروی قلبی استفاده می کنند ممکن است مشکلاتی را به وجود بیاورد. ...

حقایقی در مورد دل و جگر، معروفترین غذای سنتی

گویند دارای مزاجی گرم و خشک و حرارت و انرژی زیادی می باشد. مصرف دل گوسفند برای تقویت قلب مفید است. مصرف دل گوسفند برای رفع شب کوری موثر است. مصرف قلب گوسفند ضعف قوا را از بین می برد و برای افراد سرد مزاج مفید می باشد. هضم آن برای معده های ضعیف سخت است. برای هضم آسان آن می توانید پس از خوردن قلب کمی مربای زنجبیل بخورید. خواص قلوه گوسفند ...

ریواس چه اثراتی بر سلامتی دارد؟

... فواید مصرف ریواس ریواس همچنین برای تقویت معده و کبد مفید است. خوردن 100 گرم آب ریواس یا رب ریواس برای بیماران تب دار و بی اشتها مفید است و یرقان و سستی را درمان می کند. خوردن ریواس صفرا و دل به هم خوردگی را رفع می کند و می توان از آن برای برای تهیه خورش، کمپوت، مربا و شربت استفاده کرد. پاک کردن حفره دهان با ریواس ریواس به عنوان فعال کننده عملکرد ...

راهکار های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

ناقص هضم شده اند، باشند. در این گزارش به معرفی چند راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخته شده است. خواب با کیفیت خواب با کیفیت می تواند تاثیر بسیار مثبتی روی سیستم ایمنی بدن بگذارد. برای داشتن خواب با کیفیت، باید نکات زیر را رعایت کنید: 7 تا 8 ساعت خواب شبانه داشته باشید. قبل از خواب و هنگام شب از مصرف نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید. ...

منطقه ای که کرونا به آن نفوذ نکرد

گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. منطقه ای که کرونا به آن نفوذ نکرد چگونه یک شطرنج مقوایی بسازیم؟ عاقبت خوابیدن حین کار سوزش سردل شبانه؛ از دلایل تا درمان نمودار قیمت نفت در 70 سال اخیر جشن تولد ملکه الیزابت هم مجازی شد اعترافات تکان دهنده زنی که شوهرش را آتش زد! ...

تقویت سیستم ایمنی بدن با شیرین بیان

...> معجزه شیرین بیان برای درمان استرس شیرین بیان در جلوگیری از نقص عملکرد غده ها و هورمون های بدن بسیار مؤثر است؛ مصرف این ماده می تواند هورمون استرس را در فرد کنترل کند. چه کسانی باید از مصرف شیرین بیان خودداری کنند؟ * کسانی که فشار خون دارند از خوردن شیرین بیان خودداری کنند. * برای بیماران دیابتی شیرین بیان ممنوع است. * کسانی که بحران های کبدی ...

اگر شب ها بیدار می مانید این نکات را رعایت کنید

خوری های شبانه سبب اضافه وزن می شود زیرا ساعاتی است که بدن کالری های با منشاء نشاسته را ذخیره می کند. همچنین کمک گرفتن ازخوراکی های شیرین برای مقابله با احساس خواب آلودگی زمینه ابتلا به دیابت را آسان می کند. میوه تازه یا کمپوت و لبنیات کم چرب به عنوان میان وعده حدود ساعت 3 صبح توصیه می شود که این بار هم پروتئین ها می توانند در حفظ تمرکز و توجه کمک کننده باشند. برای بیدار ماندن در شب ...

میوه در بارداری، بچه خوشگل می خوام

و از قدیم گفته اند که

دندان قروچه کودک در خواب، علت چیست؟

نشانه های دندان قروچه به شرح زیر هستند: – شنیدن صدا از دهان فرد در هنگام خوابیدن وی – سردرد، درد فک یا درد در ناحیه گوش – درد دندان به خصوص پس از بیدار شدن از خواب – درد یا سفتی در نواحی مختلف صورت و شقیقه ها پس از بیدار شدن از خواب – درد یا سفتی در ناحیه فک در هنگام جویدن غذا به خصوص در هنگام خوردن صبحانه – فشار دادن دندان ها به هم در هنگام عصبانیت، تشویش یا ...

ویار حاملگی از چه زمانی شروع می شود؟

درمان تهوع و استفراغ بارداری، نکته های طلایی برای درمان

باید این غذا را بدون برنج و نان هر 2 ساعت یک بار میل کنند تا حالت تهوع آن ها برطرف شود. از بین رفتن حالت تهوع عموما ظرف یک تا 2 روز اتفاق می افتد. اضافه کردن اناردانه و سماق آسیاب شده نیز به دفع مواد مضر دهانه معده کمک می کند، بنابراین نباید این مواد را از کباب حذف کرد. نکته در صورتی که خانم های باردار بعد از خوردن کباب، دچار تهوع شدند، خونسردی خود را حفظ کنند و مصرف کباب را در وعده های ...

علت پوسیدگی دندان از داخل چیست؟

تجزیه نموده یا لب پر شود. این کار باعث می شود پلاک راحت تر ساخته شود و برداشتن آن دشوار تر باشد. دستگاه های دندان پزشکی نیز می توانند به خوبی با دندان شما مچ نشده و اجازه دهند پوسیدگی دندان هایتان بیشتر شود. سوزش سر دل سوزش سر دل یا بیماری رفلکس معده دستگاه گوارش (GERD) می تواند باعث شود اسید معده شما وارد دهان (روده رفلاکس) شده، مینای دندان شما را از بین ببرد و آسیب قابل توجهی ...

درمان بیماری گوارشی با دمنوش رازیانه

دمنوش رازیانه اظهار کرد: مصرف دم نوش رازیانه همراه گل گاوزبان برای تپش قلب و افرادی که بدون علت خاصی دچار سنکوپ و غش می شوند بسیار مفید است. حاجی حیدری ادامه داد: مصرف رازیانه به همراه پرسیاوش و یا انجیر برای تنگی نفس و سرفه مفید خواهد بود، حتی رازیانه باعث گشوده شدن قاعدگی و افزایش ادرار شده و برای پاکسازی رحم و مثانه سودمند است. او گفت: خوردن روزانه حدود 3 گرم تخم رازیانه ...

چرا با وجود اتمام دوره سرماخوردگی، هنوز سرفه می کنیم؟

می شوند ناشی از ویروس متفاوتی هستند. موارد دیگری نیز وجود دارند که می توانند علائم سرماخوردگی مانند آبریزش بینی، رفلاکس معده و سوزش سر دل ایجاد کنند. سرماخوردگی فقط باید پنج تا هفت روز طول بکشد. اگر تب شدید شد یا احساس ناخوشایند داشتید که عدم نشانه بهبودی بود، بررسی پزشکی مورد نیاز است. سایر نگرانی ها سایر نگرانی های جدی تر ناشی از سرفه بیماری قلبی و سرطان ریه است، البته ...

خوب بخوابید تا کمتر شیرینی بخورید!

، هورمون ها می توانند گرسنگی را تحریک کنند. در واقع کیفیت پایین خواب باعث به هم خوردن تعادل میان هورمون های گرسنگی و سیری می شود. میزان بی خوابی می تواند بر هیپوکامپوس مغز اثر بگذارد. هیپوکامپوس ناحیه ای از مغز است که مصرف غذا را کنترل می کند. اگر مصرف غذا های شیرین و چرب منجر به فعالیت غیرعادی هیپوکامپوس شود، مقاومت در برابر هوس شیرینی و غذا های ناسالم سخت تر خواهد شد. ما وقتی خسته هستیم احتمال ...

در دوران قرنطینه از مصرف صبحانه غافل نشوید

باشگاه خبرنگاران/ پیام فرح بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ویروس کرونا و دوران قرنطینه شرایط خاصی را در تغذیه افراد بوجود آورده است. از مهمترین تغییرات می توان به میزان خواب افراد و دیر خوابیدن در شب ها اشاره کرد که زمان خوردن صبحانه را به تعویق انداخته است یا بسیاری افراد از مصرف آن صرف نظر می کنند. با توجه به اپیدمی ویروس کرونا و توصیه های فراوان مبنی بر تقویت سیستم ایمنی بدن ، باید به مصرف ...

آیا واقعا خوردن کرفس این همه خواص و فواید دارد؟

موجب بالا رفتن اسید هیدروکلریک در معده می شود، به طوری که هضم غذا به راحتی انجام می شود. آنتونی ویلیامز پزشکی AKA Medium معتقد است که خوردن کرفس یکی از بهترین راههای تقویت روده است. انواع مختلفی از سدیم با از بین بردن سموم از هر اینچ بدن فرد از جمله روده، به بهبود و بازسازی معده کمک می کنند. او می گوید که نوشیدن نیم لیتر آب تازه کرفس هر روز صبح با معده خالی می تواند سلامت و هضم شما را ...

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی: 20 تا 30 درصد از حجم انرژی دریافتی را کم کنید /نیم ساعت در روز ورزش کنید / ...

گفت که این افراد احتمالا حجم غذای بیشتری مصرف می کنند و یا احتمالا تحرک کمتری هم داشته اند.دقیقا همانند ماه مبارک رمضان که فرد تعداد وعده های غدایی اش کاهش می یابد اما حجم وعده غذایی بیشتری در سحر و افطار مصرف می کند و خواب بیشتری هم دارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در پاسخ به آن دسته از افرادی که معتقدند با حذف صبحانه میل به خوردن ناهار در ان ها کمتر می شود ، می گوید:این یک چرخ ...

ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) چیست؟

فرایند درمان زخم را بهبود ببخشد. یکی از مطالعات انجام شده نشان می دهد که ویتامین B5 به آکنه های پوستی کمک می کند و می تواند جوش های صورتی مرتبط با آکنه را به هنگام استفاده به عنوان مکمل غذایی کاهش دهد. محققان بیان کرده اند که کاهش قابل توجهی از ضایعات پوستی بعد از 12 هفته مصرف مکمل های غذایی ویتامین B5 ایجاد شده است. کلسترول و تری گلیسیرید: برخی از مطالعات انجام شده ...

خود مراقبتی نوجوان

سبک خوردن. زمانی که ما اولین لقمه را مصرف می کنیم، حدود یک ربع بعد معده پیام سیری را به مغز مخابره می کند. افرادی که غذا را با عجله و تند می خورند، حجم زیادی از غذا دریافت می کنند که به بیشتر آنها نیازی ندارند و فقط پیامدهای جسمی آن مانند سنگین شدن معده و دشواری هضم آن را شاهد خواهند بود. پنج. توجه معنوی به تغذیه. از قدیم در فرهنگ اسلامی و ایرانی ما احترام به سفره و توجه معنوی به آن وجود ...

بیماری های داخلی و کرونا

آزمایش قندخون بدهند و همچنین اسید اوریک خون هم باید اندازه گیری شود زیرا خیلی وقت ها اسید اوریک بالا می تواند باعث این حالت در انگشت فرد شود. وی در پاسخ به سوالی مبنی براینکه چندروزی سوزش و درد معده دارم به حدی که همیشه بادگلو می زنم چه توصیه ای دارید؟ توضیح داد: بهتر است غذاهای چرب، سنگین، نفاخ کمتر مصرف کنید و مواقعی که غذا می خورید حتماً دقت داشته باشید که تا یک ساعت بعد از آن دراز ...

علت تا درمان صدا دادن فک

پزشکان بدون مرز/ صدا دادن فک که با درد همراه است می تواند علت های مختلفی داشته باشد مثل التهاب مفصلی، عفونت، آپنه خواب و غیره که باید هر چه سریع تر درمان شوند. علت تا درمان صدا دادن فک صدا دادن فک صدایی شبیه به کلیک کردن دارد که با احساس درد همراه است. گاهی اوقات این صدا دادن به دلیل بیش از حد کش آمدن فک است؛ مثل باز کردن زیاد از حد دهان هنگام غذا خوردن و یا خمیازه کشیدن ...

رفلاکس معده نوزاد، شدیده

...، هم تعداد دفعات. خودشم فقط موقع شیر خوردن پی پی میکنه. از یه طرف هم یک هفته پیش شیر خوردم، از اون موقع دل درد گرفت. دو روز پیش هم حواسم نبود دوغ خوردم، باز بد تر شد و همه این اتفاقا شروع شد. متاسفانه دکترش تا 16 ام تعطیله، نتونستم ببرم پیشش، برای همین مزاحم شما شدم. ممنون میشم کمکم کنید. خیلی نگرانم. ممنونم پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: دوست عزیز درمان ...

چطور متوجه بشیم که دچار چربی خون شده ایم؟

...> افراد مبتلا به چربی خون علائم زیر را دارند، این علائم عبارتند از: احساس سنگینی، خستگی یا کوفتگی در بدن. خواب آلودگی. سوزش و احساس افزایش حرارت بدن و کف پادرد های ناحیه ساق و کف پاسردرد و سنگینی سرخشکی و تلخی دهان. سرگیجه و وزوزگوش. سرگیجه و سنگینی سر، خواب آلودگی، تپش قلببعد از مصرف غذا های چرب و تسکین این علایم با خوردن آبغوره، آبلیمو یا سرکه. افزایش تعریق بدن. ورم و پف کردن صورت ...

ممنوعیت مصرف باقالی برای این گروه از افراد

، فشار خون بالا، افسردگی، نفخ، اسیداوریک بالا، خارش پوستی و صرع هستند نباید بیش از اندازه باقالا مصرف کنند . خودداری از مصرف باقالا هنگام شب ، زیرا موجب بی خوابی می شود. ایجاد نفخ و احساس سنگینی در معده ؛برای پیشگیری از این عارضه باقالا را در آب جوشانده و سپس آب را دور بریزید. باقالای کهنه و بدون پوست نسبت به باقالای تازه با پوست، نفخ کمتری ایجاد می کند. مصرف باقالا ...