خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با شاهزاده سعودی مورد علاقه کاخ سفید آشنا شوید
2007 مشخص شد که محمد بن نایف و وزارت کشور بر القاعده تفوق یافته اند و تهدید در حال رنگ باختن است. جهادی ها نتوانستند ذهن و قلب مردم عربستان را با خود همراه سازند. با اینکه بسیاری از مردم عربستان با جنگ القاعده علیه آمریکا موافق بودند اما هنگامی که سعودی های بی گناه در جریان حملات القاعده کشته شدند و جنگ به خاک خودشان کشیده شد آنها هم از خواب وخیال بیرون آمدند. تروریست ها نتوانستند حمایت مردم از
طرز تهیه غذا برای وعده ناهار دیابتی ها
همراه با پیاز, همراه با 100 گرم آلوبخارا و روغن زیتون طبخ شود. خورشت سیب که از گوشت گوسفندی یا سینه مرغ یا سینه خروس همراه با پیاز, 100 گرم حدود 2 یا سه عدد سیب درختی همراه با کمی آلوبخارا, آبغوره و کمی گلاب طبخ شود. خورشت ریواس که از گوشت گوسفندی یا سینه مرغ یا سینه خروس همراه با پیاز, 100 گرم ریواس , دو قاشق غذاخوری نعناع تازه و ادویه طبخ شود. لازم به ذکر است که این مقدار مواد غذایی برای تهیه غذا مخصوص یک نفر است، همچنین این غذاها با کمی نان یا کمی برنج مصرف می شود. ...
امنیتی ترین ساعت های اردوی استقلال و پرسپولیس/ اوج جاسوس بازی!
غذای مورد نظر و ساعت بازی چند گرم بازیکنان باید غذا بخورند . غذا تحت تدابیر امنیتی معمولا غذای انتخابی بازیکنان در روز مسابقه مشخص است. آنها ماکارونی، جوجه کباب و سوپ می توانند بخورند آنهم با چربی مشخص که با نظارت پزشک تیم طبخ شده است، این مهم در بازی های خارج از کشور مهم تر هم هست چرا که پزشک دقیقا باید ببیند که چه موادی درون غذاها ریخته می شود، دوپینگ یا مواد انرژی گیر و خواب آور
افزایش اقدامات پیشگیرانه برای کنترل بیماری های آسم و آلرژی ضرورت دارد
می یابد. این استاد دانشگاه والدین را از مصرف دخانیات برحذر داشت و گفت : متاسفانه یک فرد سیگاری فقط به خود ضرر نمی زند بلکه اطرافیان او نیز دچار مشکل می شوند حتی در صورتی که پدری سیگار را بیرون از منزل استعمال کند نیکوتین تا چند ساعت بعد در بدن او باقی می ماند. این کنگره علمی با همکاری دانشگاه علوم پزشکی شیراز،انجمن آسم وآلرژی ایران ومرکز تحقیقات آلرژی شیرازبه مدت سه روز برگزار می شود . 6113 / 1876
در صحنه جنگ نرم دشمن با تأسی از شهدا شجاعانه مبارزه کنید
داشته باشد. مدرس این کارگاه هدف از برگزاری این کارگاه آموزشی را اشاعه و افزایش ارتقاء سطح آگاهی دانش آموزان ومعلمان برشمرد و دراین کارگاه مباحثی از قبیل مفاهیم تعریف مواد، مصرف، سوء مصرف، وابستگی، و بررسی علل عوامل گرایش به اعتیاد و ارایه راهکارهای عملی جهت عدم گرایش به مواد مخدر وکسب مهارت های رفتاری مکانیسم زیست شناختی مصرف مواد، عوامل زمینه ساز مصرف مواد و عوامل خطر و محافظ، پیشگیری و
بیماری هایی که باعث فراموشکاری می شوند
مانند ضعف قوای بدن، کاهش ضربان قلب، خشکی پوست و مشکلات گوارشی مانند یبوست و نفخ هستید، مسئله را جدی بگیرید. چه باید کرد؟ بهتر است به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید تا میزان TSH یعنی همان هورمون ترشح شده توسط تیروئید مشخص شود. انجام آزمایش خون و آزمایش های تکمیلی برای بررسی کم کالری تیروئید، به رفع مشکل کمک زیادی می کنند. بیماری سلیاک و فراموشکاری
سیگاریها 40 درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا به آب مروارید
زیست بوم - بهداشت و سلامت: دکتر رضا سالاری ، با اشاره به عوارض بارداری ناشی از استعمال دخانیات، بیان کرد: هیچ مقداری از مصرف تنباکو در طی حاملگی یا در هر زمان دیگر برای زنان بی خطر نیست. هرگونه مصرف سیگار در زمان بارداری، جنین را در معرض خطراتی قرار می دهد که از این جمله خطرات می توان به کاهش وزن هنگام تولد، مشکلات تنفسی، ناتوانی های مغزی از جمله فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی و مشکلات یادگیری، بعضی
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
پروستات با طب گیاهی فودازی تأکید کرد: مصرف فیبر، علاوه بر بهبود عملکرد روده و جلوگیری از سرطان روده، در جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات نیز تا حد زیادی مؤثر است. وی ادامه می دهد: خوردن سبزیجاتی مانند اسفناج و کاهو و به طور کلی، مواد طبیعی که ساختار سبز رنگی دارند، علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی که نقش به سزایی در جلوگیری از سرطانی شدن سلول ها برعهده دارد، با داشتن فیبرهایی مانند
افتتاح نخستین مرکز تحقیقات سلامت غذای کشور در یزد
و تولید مواد غذایی تراریخته با رعایت استانداردها و قواعد مربوطه می تواند مانند محصولات ارگانیک در سبد کالای مصرفی مردم قرار گیرد. وی افزود: امروزه 30 درصد سرطانها با چاقی مرتبط است و رعایت اعتدال در مصرف مواد غذایی لازمه کاهش این آمار است. وی هدف از تاسیس مرکز سلامت غذا در یزد که یکی از بهترین مراکز تحقیقاتی در سطح کشور است را بررسی میزان سموم مواد غذایی و تولید محصولات تراریخته و
"وای فای" این بلاها را به سرتان می آورد
افرادی که به لپ تاپ، تلفن همراه هوشمند و تبلت ها معتاد هستند در مورد خطرات وای فای هشدارها را جدی بگیرند. بررسی محققان جهانی نشان می دهد که استفاده از اینترنت وای فای سلامت شما را تهدید می کند. اگر از کاربران مشتاق اینترنت سؤال کنید که یکی از اختراعات مهم بشر چیست، به طور حتم بین گزینه های مختلف از وای فای هم نام می برند. اینترنت پر سرعت و بدون سیم به راحتی ما را به دنیای مجازی بزرگی
ترمز بازار سهام اروپا کشیده شد
آمریکا با افت 3.6 درصدی نسبت به هفته گذشته عمیق ترین افت هفتگی خود را از ماه ژوئن تجربه کرد . بازار فلزات پایه بسیار پیچیده بود، در حالی که نیکل در میان گمانه زنی ها در مورد کاهش تقاضا در چین با افت قیمت مواجه بود، مس برای تحویل سه ماهه در بورس فلزات لندن بعد از اقدامات سیاستگذاری در بزرگ ترین مصرف کننده مواد خام جهان، اندکی تقویت شد . در آغاز معاملات این هفته بعد از افت سه جلسه ای، طلای تحویل فوری نیز با اندکی رشد مواجه شد .
مصرف گوشت فرآوری شده و افزایش خطر سرطان
خطر مصرف گوشت فرآوری شده گوشت قرمز منبع خوبی از پروتئین است و ویتامین ها و مواد معدنی، مانند آهن و روی را هم برای بدن مان فراهم می کند.اما شواهد نشان می دهد که احتمالن ارتباطی میان خوردن گوشت قرمز و فرآوری شده و خطر ابتلا به سرطان روده وجود دارد. درگزارشی که سازمان بهداشت جهانی منتشر کرد گفته شده است درحالی که بسیاری از غذاهای فوری نظیر سوسیس ها و برخی سوس های آمیخته به
خودارضایی در زنان!
دوپامین با مصرف مواد مخدر است، حین ارگاسم نیز مقداری ماده دوپامین ترشح می شود. استفاده از مواد پورنوگرافی که منجر به خودارضایی می شود. بدنبال رویا و یا فانتزی جنسی بهبود خلق و ایجاد آرامش: تعداد قابل ملاحظه از خانمهائی که خودارضایی می کنند هیچگونه لذت جنسی از آن نمی برند، بلکه معتقد هستند که خودارضایی سبب بهبود استرس و خلق آنها می شود. تعدادی از خانمها
سنگ های سوزان در دستان اوپک
شکاف های متعدد و استفاده از مواد شیمیایی مختلف، اقتصادی و مقرون به صرفه شود. استخراج نفت از شیل های نفتی با این روش، نخستین بار در سال2007 و در میدان بیکن شیل امریکا آغاز شد. برخی آمارها نشان می دهد، حجم تولید حاصل از میدان هایی که از این روش حفاری بهره برده اند بسیار خیره کننده بوده است. برای مثال می توان به بیکن شیل در داکوتای شمالی اشاره کرد که با رشد 79درصدی در سال 2011رو به رو بود. تولید این
آشنایی با روش تهیه لواشک انار و به
مواد لازم جهت تهیه لواشک انار و به: دانه انار یا آب انار: 2 لیوان به بزرگ: یک عدد آب لیمو : 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه لواشک انار و به : دانه های انار را داخل میکسر بریزید و بزنید تا عصاره آن خارج شود ( از آب انار آماده هم می توانید استفاده کنید). به را به قطعات کوچک خرد کنید سپس به همراه آب انار و آبلیمو داخل قابلمه ای بریزید و روی
قبل از آمایش، باید دانشگاه را توسعه گرا کنیم
دارایی شخصی حساب کرده ایم. یعنی شما با اینکه وضعیت آموزش عالی اینطور بوده موافق هستید؟ هنوز هم اینطور هست. هنوز هم مردم فکر می کردند که یک چیزهایی را باید به دست بیاورند و صرف داشتن آن مهم است. یعنی چیزهایی که به طور فی نفسه اهمیت دارند و نه اینکه چه کارکردی داشته باشند و به چه نیاز دیگری پاسخ بدهد. البته می گفتند که اگر ما این مدرک و این دارایی را داشته باشیم بعدا مثلا از
دیابت را جدی نگیرید!/ باید و نبایدهای کودکان دیابتی در مدرسه
هیچ غذایی منع نشوند و نباید با بخور و نخورهای بی جا به آسایش و سلامت روحی آن ها ضربه وارد کرد. بچه ها در سن رشد هستند و بدن آن ها به مواد غذایی متعدد نیاز دارند و هرگز نباید از لحاظ مصرف مواد خوراکی محدود شوند و برعکس باید از یک هرم غذایی متعادل و متناسب پیروی کنند که همه مواد غذایی با تمامی تنوع موجود در آن گنجانده شود. دراین باره مهیار خسروشاهی کارشناس دیابت در گفت وگو با
وبا: راه های انتقال، علائم، درمان
رعایت بهداشت فردی را اساس پیشگیری از کلیه بیماری های اسهالی از جمله وبا دانست و گفت: استفاده از وسایل شخصی مانند ظروف غذا و لیوان، حوله و مسواک، شستشوی منظم و مستمر دست ها با آب سالم و صابون به ویژه قبل از تهیه و یا مصرف غذا است . وی شستشوی کامل و ضد عفونی کردن سبزی و میوه را راهکار دیگری برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری دانست. **راه های انتقال بیماری حاج سید
لبخند سبزواران به مرکبات/ کرمان رنگین کمان محصولات کشاورزی
مرکبات در جیرفت در گفتگو با مهر اظهار داشت: پس از نخلستان های جنوب کرمان که بیشترین سطح زیر کشت کشور را به خود اختصاص داده اند مرکبات رتبه دوم سطح زیر کشت باغ های جیرفت، عنبرآباد، منوجان، فاریاب، قلعه گنج، رودبار را به خود اختصاص داده است. وی تصریح کرد: طعم محصول جنوب کرمان به دلیل رویش طبیعی و عدم استفاده از هرگونه مواد شیمیایی خاص است، این ویژگی به خصوص در ارتفاعات و باغ های که در کوهستان
افزایش دو برابری کشت زعفران در چهارمحال و بختیاری
و ارتفاع اراضی چهارمحال و بختیاری برای کشت زعفران گفت: محصول زعفران این استان از نظر کیفی در سطح بالایی بوده و دارای مشتریان ویژه ای در داخل و خارج از کشور است. مدیرکل جهادکشاورزی چهارمحال و بختیاری، بیشترین سطح زیر کشت زعفران این استان را در شهرستان بن اعلام کرد و گفت: محصول زعفران چهارمحال و بختیاری در نقاط مختلف کشور به مصرف می رسد. زعفران با سابقه ای طولانی در کشاورزی
این مواد سرطان زاهای قوی هستند!
افزایش پیدا کرده است. وی در خصوص دیگر فاکتورهایی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند، خاطر نشان کرد: تلفن همراه به دلیل ساطع شدن امواج مضر آن بر مغز و بافت های بدن، آلومینیوم موجود در ضد عرق ها و دئودورانت ها که پارابن نامیده می شود خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند همچنین آمارها حاکی از آن هستند که افرادی که به طور مکرر از رنگ مو استفاده می کنند بیشتر در معرض مواد شیمیایی مضر آن قرار می گیرند و به همان میزان خطرات ابتلا به انواع سرطان در آن ها را موجب می شود.
ریزش موهای تان را با دمنوش سبوس برنج درمان کنید
غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چای خوری شیر خشک را با هم مخلوط کنید به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و سپس از روی پوست جدا کنید. نکته : در رابطه با سبوس برنج این نکته را نیز مد نظر داشته باشید، همان گونه که کاهش یا مصرف نکردن سبوس در سیستم گوارشی بدن اختلال ایجاد می کند، افراط و زیاده روی در مصرف
معدوم سازی 80 کیلوگرم شیر غیرقابل مصرف در نهبندان
آحاد جامعه در این شهرستان دارند، تصریح کرد: بازرسی های بهداشتی با هدف حفظ و ارتقای سطح سلامت شهروندان جامعه و ایمنی مواد غذایی در سطح تولید و عرضه به منظور کاهش و کنترل بیماری های مرتبط با غذا به طور مستمر انجام می شود.
میوه های ممنوعه!
های پاییزی در ابتدای این فصل و حتی در اواخر تابستان که به نظر می رسد میوه های پاییزی نارس باشند، یکی از مسائلی است که سلامت مصرف کنندگان را با خطر مواجه ساخته است. روزنامه نصف جهان در گزارشی با همین مضمون، به بررسی این موضوع پرداخته و یادآور شده است: چند سالی می شود که دیدن این میوه های رنگارنگ در اواخر تابستان و اوایل پاییز عادی شده است. میوه هایی که برخلاف رنگ و روی خوب و غلط
ورزش؛ سدی در برابر سیل ناملایمات
نوجوانان و بزرگسالان ورزش می تواند به عنوان یک محرک طبیعی برای سلول های دفاعی به حساب آید. در افراد سالخورده عملکرد سیستم دفاعی خود به خود ضعیف می شود که می تواند خطر ابتلا به بیماری های مسری و واگیردار را افزایش دهد. اما تمرینات ورزشی منظم و متعادل مثل پیاده روی و دوچرخه سواری می تواند به طور تقریبی این ضعف سیستم دفاعی را در بدن کاهش دهد. وی می افزاید: ورزش باعث می شود که اضطراب و استرس شما به
مسمومیت با سرب در کودکان باعث اختلال های حافظه ای می شود
نگذارند و قبل از غذا خوردن دست های خود را بشویند. وی افزود: برای آماده کردن شیر خشک کودکان به آب مصرفی توجه شود چون احتمال آلودگی با سرب در آب لوله کشی مدت ها در لوله مانده بیشتر است.بهتر است برای پختن غذا و نوشیدن آب از نوع سرد استفاده شود و همچنین زمان استفاده از کنسرو، مواد باقی مانده آن را در ظرف دیگری نگهداری کنید. یونسی تصریح کرد: غذاها ونوشیدنی های اسیدی را در
سبزیجات را با روش مناسب طبخ کنید
به گزارش پایگاه 598، مریم صالحی ، با اشاره به اینکه سبزیجات را می توان به صورت آماده سازی شده مصرف کرد، گفت: یکی از انواع روش های آماده سازی سبزیجات به صورت بخارپز است. البته باید توجه داشت به دلیل دارا بودن ویتامین های حساس به حرارت مثل ویتامین C باید در هنگام پخت آن ها دقت بیشتری به خرج داد. وی یادآور شد: اگر تصمیم به بخارپز کردن سبزیجات دارید بهتر است نکاتی را رعایت کنید. در زمان
پنیر اعتیادآور است
، هنوز مشخص نیست چه میزان از مصرف پنیر (و مواد لبنی به طور کلی) برای بدن مفید است و از چه حد مصرف ضرر بر فایده پیشی می گیرد.تحقیقاتی در گذشته نشان داده که رژیم های غذایی با پروتئین خیلی بالا نه تنها برای بدن مفید نیستند بلکه در درازمدت حتی می توانند تاثیرات مضری در حد مصرف سیگار داشته باشند. منبع: ایرنا
خوراکی های ضد سرماخوردگی
همیشه با شروع فصل سرما، آمار ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم افزایش می یابد و یکی از بهترین راه های پیشگیری و درمان این بیماری های فصلی و ویروسی، استفاده از خوراکی های مختلف است. از این رو، در این مطلب به معرفی بهترین مواد غذایی می پردازیم که در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی توصیه می شوند. سیر خام سیر خام حاوی ترکیبانی به نام آلیون و آلیسین است. این 2 ترکیب، ترکیبات ضدویروسی
در مورد جوش صورت و بهترین روش ها برای درمان جوش صورت
. اجازه ندهید که موهایتان روی صورت بیاید. حتی در شب و به هنگام خواب موی کثیف و چرب باعث پخش چربی و باکتری ها می شود. تعریق در 15 درصد افراد باعث تشدید آکنه می شود. پس از کار کردن در هوای گرم و مرطوب ، پختن غذا و ، عرقتان را بشویید و در اسرع وقت چربی را از بدن و صورتتان پاک کنید. برای بهبود آکنه ، سعی کنید آرامش روانی داشته باشید و از مواد آرایشی غیر معتبر و چرب استفاده نکنید. برای
