خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه مرغ به روش کره ای ها
مواد لازم برای طبخ مرغ به روش کره ای : سینه مرغ بدون پوست و استخوان4 تکه عسل1 قاشق غذاخوری روغن کنجد 1 قاشق غذاخوری برنج سوخاری2 فنجان مواد لازم برای سالاد: خیار با پوست2 فنجان هویج2 فنجان مخلوط سالاد کلم2 فنجان شکر1 قاشق غذاخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری سرکه برنج نصف فنجان
جلا دهنده های طبیعی پوست کدامند؟
/> به علاوه حتما بدون هیچ مراقبتی از پوست تان فقط حسرت پوست های زیبا و شفاف را می خورید. بهتر است به جای اینکه حسرت بخورید و خود را با دیگران مقایسه کنید، راه های حفظ شفافیت و زیبایی پوست را بدانید. بله، شما هم می توانید پوستی باطراوت و شفاف داشته باشید اگر نکاتی را که زندگی ایده آل از دکتر سعید صانعی، متخصص طب سنتی پرسیده رعایت کنید. روغن بادام شیرین را دریاب پودر جوانه گندم، عسل و
افراد دچار دردهای مفصلی از مصرف پنیر و تخم مرغ آبپز پرهیز کنند
با آویشن و نعنا و گردو، شیر را با زنجبیل و دارچین بخورند و ماست را با نعنا یا آویشن یا زنیان مصرف کنند. البته باید دانست که ماست را همراه با غذا نباید مصرف کرد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تخم مرغ آبپز به شدت برای این افراد بد است چون خون را غلیظ و دردها را بیشتر می کند البته تخم مرغ عسلی برای این افراد مفید هم است. عباسیان دادمه داد: غذاهای غلیظ مثل سیراب و
گل کلم و سیب زمینی با سس بشامل
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خوراک گل کلم را به این شکل هم می توانید درست کنید اگر به این شیوه درست کنید بچه هایی که گل کلم دوست ندارند به این شیوه گل کلم را خواهند خورد این مقدار برای 4-6 نفر در مدت 15 دقیقه آماده سازی آن طول می کشد و در 40 دقیقه پخته می شود مواد لازم: گل کلم سیب زمینی 2 عدد سس: شیر 1 لیوان
ویتامین A ،خواص،مضرات،منابع
سال به بالا – 770 میکروگرم در روز زنان شیرده تا 19 سال – 1200 میکروگرم در روز زنان شیرده 19 سال به بالا 1300 میکروگرم در روز منابع غذایی ویتامین A ویتامین آ در منابع حیوانی همچون تخم مرغ، گوشت، شیر های غنی شده، پنیر، خامه، جگر، قلوه، ماهی کاد و روغن ماهی هالیبوت موجود می باشد. البته همه این منابع غیر از شیر کم چرب غنی شده با ویتامین A حاوی مقادیر زیادی چربی اشباع و کلسترول
انواع ماسک میوه ای برای جوان شدن پوست
پیشگیری و درمان خشکی و چین و چروک عمیق پوست از مهم ترین توصیه هایی است که متخصصان زیبایی و پوست به مراجعه کنندگان خود می کنند. برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید. برای تهیه این ماسک حتی می توانید از پوست خیار به تنهایی نیز استفاده کنید. کافی است پوست خیار را رنده کرده
ریزش موهای تان را با دمنوش سبوس برنج درمان کنید
غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چای خوری شیر خشک را با هم مخلوط کنید به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و سپس از روی پوست جدا کنید. نکته : در رابطه با سبوس برنج این نکته را نیز مد نظر داشته باشید، همان گونه که کاهش یا مصرف نکردن سبوس در سیستم گوارشی بدن اختلال ایجاد می کند، افراط و زیاده روی در مصرف
خوراکی های ضد سرماخوردگی
/> ادویه ها ادویه های مختلفی مانند زردچوبه، دارچین و پودر گل میخک حاوی حجم بسیار بالایی از انواع آنتی اکسیدان ها هستند. از این رو، می توانند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی شوند. برای بهره بردن بیشتر از خواص ادویه ها، بهتر است آنها را 10 دقیقه پیش از پایان زمان پخت به ظرف غذای خود اضافه کنید. سوپ مرغ سوپ مرغ، جزو
در مورد جوش صورت و بهترین روش ها برای درمان جوش صورت
تخمدان بر حسب تجویز پزشک در خانمها - عناب روزی 7 عدد میل شود - کرم گل بنفشه روزی 3 مرتبه روی جوشها مالیده شود جوش به معنی و یا پوست محسوب میشود، بیماری نیست و نیازمند اصلاح طبع و تغذیه و ایجاد اعتدال در مزاج هست. پرهیز غذایی حذف مواد غذایی مضر (اقلام و اغذیه مضر و خطرناک: روغن نباتی / روغن های مایع / کره ی گیاهی و مارگارین / نوشابه / سس مایونز
سالاد آسیایی با پنیر سرخ شده و نودل
چهارگوش خرد شده 6 تکه پودر تخم گشنیز 8/1 قاشق چایخوری فیله گوساله خلالی خرد شده 150 گرم پودر پنیر پارمسان 2 قاشق سوپخوری روغن کنجد روش تهیه: 1. نودل و آب جوش را روی حرارت بگذارید تا آب نودل کاملا تبخیر شود؛ سپس فلفل دلمه ای های رنگی، کنسرو ذرت و آناناس خرد شده را همراه روغن کنجد و پودر تخم گشنیز مخلوط کنید. 2. حال نودل ها را آبکش و با سبزیجات مخلوط کرده، پودر پنیر پارمسان را اضافه کنید. 3. در انتها فیله های تفت داده شده را اضافه می کنیم و پنیر کبابی سرخ کرده روی آن قرار می دهیم و به آرامی مخلوط کنید. ...
خوراک بلدرچین تنوری
، زعفران، زردچوبه 2 ق س روغن زیتون طرز تهیه: 1. داخل شکم بلدرچین ها را تمیز کرده و آنها را خوب بشویید. در یک ظرف مناسب سیر، پیاز ، فلفل، پوست لیموی رنده شده، آب لیمو، روغن زیتون و ادویه ها را خوب مخلوط کنید. مخلوط حاصل را به سطح پرنده ها بمالید تا بلدرچین ها کاملا آغشته به مواد شوند.کمی صبر کنید تا پرنده ها مزه دار شوند. 2. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید. کف
روش تهیه خورش هویج تبریزی
را رنده کنید و کمی تفت دهید. مرغ را همراه رب گوجه فرنگی به پیاز اضافه کنید و به مدت سه تا چهار دقیقه کمی تفت دهید تا تغییر رنگ بدهد. 2- نمک و فلفل را به مرغ اضافه کنید و بعد از جوش آمدن در قابلمه را ببندید و شعله را کم کنید. هویج ها را پوست بگیرید و به صورت خلال خرد کنید. در یک ماهیتابه کمی روغن بریزید و هویج ها را کمی سرخ کنید. 3- بعد از این که حدود یک ساعت از پخت مرغ گذشت و
مواد خوراکی مضر برای زیر دو سال
10 مورد از آنهایی را که نباید استفاده کنید را معرفی می کنیم. 1 – سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ یکی از منابع غنی پروتئین است و مزایای فراوانی دارد، اما برای کودکانی که کمتر از یک سال دارند ممکن است خطرناک باشد. باکتری های موجود در سفیده تخم مرغ ممکن است باعث ناراحتی معده و تحریک دیگر مشکلات در کودک شود. 2 – کره بادام زمینی کره بادام زمینی سرشار از پتاسیم
10 درمان خانگی برای رفع پف چشم ها
برای پوست مفید است. پنبه ای را به گلاب آغشته کنید و آن را ده دقیقه روی چشم هایتان بگذارید. 6. روغن بادام روغن بادام در کاهش حلقه های تیره زیر چشم بسیار مفید است. می توانید بادام را در مخلوط کن به صورت پوره درآورید و کمی شیر به آن اضافه کنید. یا اینکه می توانید روغن بادام آماده را از فروشگاه ها تهیه کنید و با جوش شیرین مخلوط کرده و خمیری تهیه کنید. این درمان شبانه است و در
روش درمان قطعی جوش سرسیاه
از جمله دلایل اصلی بروز جوش سرسیاه است، اما لوازم آرایشی و پماد که به نوعی باعث انسداد غدد چربی ساز می شوند نیز از جمله دلایل دیگر بروز جوش سرسیاه هستند. در گام اول بهتر است صورتتان را در معرض مقدار کمی بخار قرار دهید تا جوش ها نرم تر و برداشتن آن ها آسان تر شود. حال باید سه ماده زیر را با هم مخلوط کنید تا ترکیب مورد نظر به دست آید: یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر دو قاشق غذاخوری
زندگی به سبک گیاهخوارها
مهم پیش رو را برای پیروزی از یک رژیم غذایی گیاهی پیشنهاد می کند: * از محصولات حاوی غلات کامل و پودر نشده غافل نشوید؛ برای مثال نان گندم پودر نشده، برنج قهوه ای یا سایر حبوبات آسیاب نشده مصرف کنید. * گستره وسیعی از غذاها را استفاده کنید. * محصولات لبنی کم چرب یا فاقد چربی را انتخاب کنید. * تخم مرغ را در حد اعتدال مصرف کنید. * خوردن غذاهای شیرین
درد عصب سیاتیک را کاهش دهیم
، هویج، چغندر، کاهو، کلم، زنجبیل، فلفل، سیر، انجیر خشک، آبلیموی تازه، چای سبز و آناناس اشاره کرد. برای تسکین فوری درد سیاتیک این آبمیوه بسیار مفید است که حتماً آن را امتحان کنید: یک چغندر کوچک، آب نصف لیمو، یک فنجان چای سبز ولرم یا سرد، یک برش آناناس تازه، مقدار پودر ادویه خام، نصف قاشق پودر زردچوبه و مقداری پودر زنجبیل را خوب با هم مخلوط کنید تا یک دست شود و سپس میل کنید.
ویتامین دی را در پاییز و زمستان بیشتر مصرف کنید
غنی از آهن، کلسیم، ویتامین دی، ث و ب 1 است و عامل مفیدی برای مرطوب نگه داشتن پوست محسوب می شود. تخم مرغ: هر دانه تخم مرغ حاوی 11 درصد ویتامین دی است. با توجه به این که معمولا بدن همه افراد، بویژه خانم ها، در معرض کمبود ویتامین دی قرار دارد، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین دی مانند تخم مرغ ممکن است مانع از ابتلا به این کمبود شود. اگر همراه با خوردن این خوراکی عالی، کمی هم پیاده روی کنید
با لباس پشمی پرز دار و آب رفته چه کنیم؟
اندآنها را یک شب تا صبح درآب مخلوط سیب زمینی خام رنده شده قرار دهید، مجدداً به حالت اول خود بر می گردند. برای شستن پلیورها بهتر است از شامپو استفاده کنیدشامپو به تارو پودر لباس پشمی/strong آسیب نمی رساندو آن را به هم چسپیده نمی کند ، بلکه حالت نرم و لطیفآن را حفظ می کند . عیب پولیورهای پنبه ای این است که در موقع شستشو به راحتی وا می رود . برای پرحیز از این مساً له آنها را
کباب کوبیده سنتی و خوشمزه
مواد لازم برای کباب سنتی : گوشت مخلوط چرخ کرده برای هر سیخ 70 گرم نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم جوش شیرین نصف قاشق چایخوری پیاز 2 عدد برا ی یک کیلو گوشت زرده تخم مرغ 1 عدد طرز تهیه کباب سنتی : گوشت را به نسبت برابر، نیمی گوسفندی و نیمی گوساله، با هم دو بار چرخ کنید. برای هر دو کیلو گوشت، نصف قاشق چایخوری جوش شیرین اضافه کنید. پیاز را
3 دلیل خوب برای خوردن میگو
از مرغ نیز در طبخ این غذا استفاده کرد. بعد از تهیه ی ریزوتو 200 گرم میگوی پخته شده را به آن اضافه کرده و با پوست لیموی سبز رنده شده تزیین کنید. میگو با سبزیجات برای تهیه ی این خوراک رنگارنگ 2 حبه سیر را با کمی روغن زیتون داخل ماهی تابه تفت بدهید. 650 گرم میگوی خام به آن اضافه کرده و نمک و فلفل و گشنیز خرد شده بزنید. 300 گرم پاستای تالیاتله (پاستاهای نواری شکل تخم مرغی) را پخته و به
دلایل خارش سر و راههای درمان آن
یا نرم کننده تان را عوض کنید تا ببینید خارش سرتان ناشی از آن است یا نه. اگر نمی خواهید شامپویتان را تغییر دهید، می توانید موارد خانگی را جایگزینش کنید. سفیده ی تخم مرغ را با روغن زیتون و پوره ی کلم بروکلی مخلوط نمایید و آنرا به پوست سرتان بمالید. چند دقیقه ای صبر کنید، سپس سرتان را بشویید. این مخلوط، پوست سرتان را هیدراته کرده، آلودگی ها را از بین برده و به موهایتان ظاهری درخشان می بخشد.
راز تناسب اندام سحر زکریا
سیر می کند. انار، رب انار، سس انار پایه اصلی این سالاد خوشمزه انار است. البته در فصل تابستان انار تازه وجود ندارد ولی در این فصل هم می توان از سس انار یا رب انار استفاده کرد. بسیاری از غذاهای ایرانی با رب انار طبخ می شوند. من عاشق انار و مشتقات آن هستم و مثلا گاهی که مرغ می پزم مثل رستوران های اکبرجوجه کنارش رب انار می گذارم. سبزیجات را دوست دارم اگر معده
سیب زمینی تنوری معطر یک ناهار خوشمزه
فلفل به مقدار لازم زعفران (آبکرده) به مقدار لازم طرز تهیه 1- ابتدا سیب زمینی را با پوست شسته و نصف کنید و هر قسمت را از درازا به 3قسمت تقسیم کنید.ظرفی را با آب سرد و یخ پر کرده و سیب زمینی ها را داخل آن قرار دهید و نیم ساعت صبر کرده و بعد آنها را خارج کرده و با حوله کاملا خشک کنید. 2- روغن زیتون،نصف پودر سیر،نصف پودر موسیر،زعفران،نصف آویشن،فلفل و نمک را مخلوط کرده و آنها
کباب ترش بوقلمون روی منقل محشر می شود
مجله آشپزی مثبت - زهرا محتشمی: کلا گوشتی که روی منقل کباب شود خوشمزه می شود. حالا چه گوشت مرغ باشد و چه گوشت گوسفند یا گوساله. راستی ماهی کبابی هم محشر می شود. حالا می خواهیم گوشت بوقلمون را کبابی کنیم و طعم آن را امتحان کنیم. پس با ما همراه باشید. مواد لازم برای 2 تا 4 نفر 200 تا 250 گرم سینه یا فیله بوقلمون 1 ق س گردوی خرد شده 3 ق س مخلوط رب انار و زرشک 1 ق س سبزی معطر 1 ق
رنگ و طعم ایرانی
ای را آماده کنید و به آرامی روی زرشک اضافه کنید. این کیک ها معمولا در دمای 180درجه و به مدت 30دقیقه آماده می شوند. برای دستور کیک ساده نیز می توانید 3عدد تخم مرغ را چند دقیقه با همزن بزنید تا سفید شود و سپس یک لیوان شکر و یک قاشق چایخوری وانیل را به آن اضافه کنید آنقدر هم بزنید تا حسابی کش دار شود. نیم لیوان ماست و نیم لیوان روغن را به تخم مرغ ها اضافه کنید و سپس از یک قاشق یا لیسک استفاده کنید و
طرز تهیه انواع ته چین مرغ خوشمزه و جدید
نسوز (من در ماهیتابه این کار را انجام دادم) دو عدد زرده تخم مرغ نصف از روغن و یکی دو ملاقه از ماستی که گوشت مرغ را در آن خواباندیم میریزیم سه چهار کفگیر برنج در ماهیتابه ریخته و مایه با برنج خوب مخلوط میکنیم و در ته ظرف را با پشت قاشق حسابی صاف میکنیم. مقداری مرغ روی برنج میچینیم(تقریبا همه طرف رو پر کند) باز سه چهار کفگیر برنج و دوباره از گوشت مرغ روی برنج میریزیم. در هر مرحله با پشت قاشق صاف میکنیم
کوفته مرغ و بلغور
بماند تا خیس بخورد و نرم شود حالا آرد سمولینا, مرغ چرخ شده, ادویه جات و تخم مرغ ها را ریخته و 5 دقیقه ورز می دهیم حالا از این تکه هایی برداشته و در کف دست گرد میکنیم در یک قابلمه آب , روغن مایع و قرص اشکنه مرغ ریخته و میجوشانیم وقتی جوشید کوفته هار ا می ریزیم آب باید روی کوفته ها بایستد حال برای روی کوفته ها سس درست می کنیم بر ای این کار رب را در روغن تفت می دهیم و داخلش گوجه فرنگی رنده شده ریخته
دستور پخت شیرینی های معطر اسکاتلندی
مجله سیب سبز: همه شیرینی ها ممکن است در ظاهر شبیه به هم باشند ولی مطمئن باشید همیشه با دیدن ظاهر آن فرمول مواد و پخت آنها را نمی توانید حدس بزنید. مواد لازم 120 گرم روغن صاف 120 گرم پودر شکر 1 عدد تخم مرغ 1 ق س زنجبیل 1 ق س دارچین 2/1 ق چ جوز هندی پودرشده 2 /1 ق م بیکینگ پودر 2 /1 ق م جوش شیرین 70 گرم ماست 320 گرم آرد به میزان لازم شکلات تخته ای سفید و قهوه ای طرز تهیه
سالاد بوقلمون
لازم روغن مایع تعدادی برگ کاهو به میزان لازم نمک و فلفل طرز تهیه: 1. در یک تابه مقداری روغن بریزید. تکه های کوچک شده بوقلمون را آغشته به کمی نمک و روغن کنید، سپس آنها را داخل تابه سرخ کنید. گوشت بوقلمون را می توانید ابتدا با مقداری آب بپزید، سپس آن را خرد کنید. 2. بعدازآنکه بوقلمون ها آماده شدند، آنها را داخل یک کاسه بزرگ بگذارید. حالا سس مایونز، ماست، روغن زیتون و مقداری
