خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
2 راه مهم پیشگیری از کرونا را بشناسیم
، قبل، بعد و حین پختن غذا، قبل از غذا خوردن، بعد از تماس با سطوح مشکوک و لوده و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی حتما دست های خود را بشویند. مدیر اداره پرستاری معاونت درمان دانشگاه خاطرنشان کرد: در صورتی که آب و صابون در دسترس نباشد باید دست ها را با محلول الکلی حداقل دارای 60 درصد الکل ضد عفونی کرد. دست ها را کاملاً به محلول الکلی آغشته کرده و مابین انگشتان، اطراف شست و بند انگشتان را
دستکش پارچه ای برای جلوگیری از ابتلا به کرونا موثر است؟
صابون بشویید. او در پایان گفت: هنگام شست و شوی دست ها همه بخش های آن، از جمله مچ ها و بین انگشتان که اغلب در شست و شو نادیده گرفته می شوند، باید به خوبی شسته شوند. ویروس کرونا می تواند از طریق دست های آلوده، طی تماس دست با صورت حتی با وجود استفاده از دستکش، به دهان و بینی انتقال یافته و فرد را به ویروس آلوده کند. انتهای پیام/ا
چگونه بازیگر شویم (41)/ایما و اشاره در بازیگری چه معنایی دارد؟
هستند یا روستایی دو نفر شهری معمولا برای دست دادن به هم نزدیک می شوند و دست می دهند و دو روستایی با فاصله زیاد از هم قرار می گیرند و برای دست دادن، دست های خودشان را می کشند و حتی گاهی رو به جلو خم می شوند. اکثر مردم با کف دست های باز به سختی می توانند دروغ بگویند پس درواقع استفاده از این حرکت شاید بر کاهش دروغگویی تاثیر داشته باشد و مردم را تشویق کند که با شما صادق باشند.
چند توصیه مهم به کارمندان برای پیشگیری از کرونا
ها را ضدعفونی کنید. 2: قبل از زمانی که دستانتان را با آب و صابون نشسته اید آن ها را به چشم، دهان، بینی و گوشتان نزنید. 3: بعد از استفاده از سرویس بهداشتی حتما دستان خود را بادقت بشویید. 4: در سرویس های بهداشتی از سطل های پدالی دردار استفاده کنید. 5: در سطل زباله را با دست باز نکنید. 6: دستگیره در و شیرآب را با دستمال کاغذی باز کنید.
آموزش ماساژ با مدرک رسمی و معتبر
معتبر شرکت کنید. آموزش ماساژ تایلندی ماساژ تایلندی یک نوع مهارت دستی می باشد که با استفاده از کشش مثبت و فشار ملایم در مسیر و امتداد خطوط انرژی انجام می شود. در این نوع ماساژ، ماساژور باید کل بدن را با استفاده از حرکات شبیه به کشش یوگا ماساژ دهد و از انگشتان و کف دست خود برای ایجاد فشار قوی بر بدن شما استفاده کند. این نوع ماساژ می تواند باعث انعطاف پذیری هرچه بیشتر
5 اشتباه رایج استفاده از ماسک در دوران همه گیری کرونا
دوران همه گیری کرونا انجام می دهیم. این اشتباهات شامل موارد زیر است: برداشتن ماسک به شکل نادرست ابتدا به یاد داشته باشید که دست های خود را پیش از ماسک گذاشتن بشویید، بنابراین شما سهواً ذرات ویروس را به ماسک و صورت خود منتقل نمی کنید. دستان خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بلافاصله قبل و بعد از قرار دادن ماسک بشویید و بعد از شستشو، ماسک را فقط با حلقه های گوش کنترل کنید. ابتدا
مراقب این 11 مورد خطرناک در خانه باشید
کنننده شیشه به نظرمان شیشه ها باید تمیز و بدون لک باشند. بله این موضوع مهم است ولی در محلول های پاک کننده شیشه از آمونیاک و اتانول استفاده می شود که هر دوی آنها به شدت مسمومیت زا و سرطان زا هستند. گفته می شود مقدار مواد شیمیایی مضر در محصولات جدید پاک کننده شیشه کمتر شده است؛ اما هنوز هم جای نگرانی وجود دارد. 4. پودر صابون مرکز کنترل بیماری، پودر صابون را به علت داشتن
طرز تهیه شیرینی زبان خانگی
منتقل کرده و با انگشتان دست خود وسط آن را گود کنید. 1 قاشق غذاخوری از آب سرد وسط آرد بریزید. بلافاصله آرد را با نوک انگشتان خود از اطراف جمع کرده و با آب مخلوط کنید. مجددا 1 قاشق غذاخوری آب سرد به آرد اضافه کرده و با نوک انگشتان خود آرد را از اطراف به سمت مرکز جمع کنید. نیازی به ورز دادن خمیر نیست، شما فقط باید با نوک انگشتان آرد و آب سرد را مخلوط کنید. آب سرد را به
علت سرد شدن دست و پا چیست؟ آیا سردی همیشگی دست و پا نشانه بیماری است؟
ای ندارند. این حالت بسیار رایج است. وقتی دست و پا های شما به طور معمول سرد است، باید در هوای سرد مراقبت بیشتری از آن ها کنید. اما اگر سرد بودن مداوم دست و پای شما باعث آزارتان شده است یا متوجه علائم متفاوت و بیشتری شدید، مثل تغییر رنگ انگشتان، ممکن است لازم باشد کار های دیگری را انجام دهید. اگر اغلب مواقع در مکان های سرد یا دمای پایین هستید برخی از افراد هستند که در
چند نکته درباره ضدعفونی کردن سطوح با آب ژاول
به گزارش شفاف ، در عین حال استفاده درست و اصولی از مواد شوینده و ضد عفونی کننده برای از بین بردن میکروب ها و بدون آسیب رساندن به سلامتی خود و خانواده تان امری ضروریست. سطوحی که تماس با آن ها در خانه و محل کار بیشتر است باید بیشتر از دیگر نقاط ضد عفونی شوند. برای ضد عفونی کردن این سطوح ابتدا محل را با آب گرم و تمیز همراه با صابون بشویید تا آشغال ها و گرد و غبار آن زدوده شود. در مرحله
8 راهکار برتر برای افزایش قد و رشد سریع تر کودکان
می دهد و باید بتوانید کشش ستون فقرات را احساس کنید. ترکیب این تمرین با رساندن دست به انگشتان پا به شما در تکمیل تکرار های کامل کشش بدن کمک می کند. در حالت ایده آل، در حین حرکت بدن خود را برای حدود 4 تا 7 ثانیه در آن شرایط نگه دارید و سپس چندین بار این تمرین را تکرار کنید. • طناب پرش از طناب فقط یک بازی سرگرم کننده برای کودکان نیست بلکه یک تمرین عالی برای افزایش قد است. هنگام طناب
داروی ضد کرمک کودکان، بشناسید
گسترش یابد و کودکی از آن غذا بخورد. تخم کرمک، پس از اینکه روی لباس، میز و یا هر جسم دیگری قرار گرفت، در حدود دو هفته زنده می ماند. بنابراین، رعایت بهداشت و پاکیزگی برای مصون ماندن کودک از هر گونه آلودگی موضوع مهمی است. علائم ابتلا به کرمک چیست؟ درد شکم، حالت تهوع، مشکلات خوابیدن، حالت ناراحتی و خارش در سوراخ مقعد، علائم عفونت بیماری کرمک هستند اما معمولا کرمک علامت خاصی ندارد
دست ها را جور دیگر باید شست
/> دست زدن به وسایل آلوده راه های پیشگیری به طور مدوام و در هرزمان ممکن اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون کنید. از دست دادن و روبوسی کردن با افرادی که دارای علایم تنفسی (سرفه، عطسه، و...) خودداری کنید. دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) یا قسمت بالای آستین بپوشانید. فاصله حداقل یک و نیم متری را از افراد بیمار
کرونا با محیط زیست چه کرد؟/تاثیرات مثبت و منفی کووید -19 بر محیط زیست
بسیاری از دولت های دنیا در پی ذخیره سازی هرچه بیشتر این اقلام هستند. اگر چه همه ما نسبت به ضرورت استفاده از این محصولات آگاه هستیم اما واقعیت این است که به تولید زباله های پلاستیکی در این بحران با شدت زیادی افزوده شده و گزارش سی ان ان هم نشان از آن دارد که تولید زباله هایی از این دست در تمام جهان پیشرفت قابل توجهی داشته است. توصیه فعالان محیط زیستی این است که تا جایی که امکان دارد از صابون
تمام باورهای اشتباه درباره ویروس کرونا
بدن شما و یا حتی موجب مرگ شوند. از سفید کننده و ضد عفونی کننده فقط باید برای ضد عفونی کردن سطوح استفاده شود. به یاد داشته باشید که کلر (سفید کننده) و سایر مواد ضد عفونی کننده را در دسترس کودکان قرار ندهید. متانول و اتانول سمی هستند و نوشیدن آنها می تواند منجر به معلولیت و مرگ شود. متانول و اتانول گاهی اوقات در مواد تمیز کننده برای از بین بردن ویروس روی سطوح استفاده می شود اما
آیا دستمال های ضدعفونی کننده، ویروس کرونا را می کُشند؟
ارتباط با ویروس کرونا، به شما می گوییم. تمیز کردن، ضدعفونی کردن و سنیتایزر، همگی با هم متفاوت اند اول باید بدانید که بین عبارت های تمیز کردن و ضدعفونی کردن و سنیتایزر که معمولاً به راحتی به جای هم از آن ها استفاده می کنید، تفاوت های قابل توجهی وجود دارد. تمیز کردن یعنی زدودن آلودگی ها و کثیفی ها و مقداری از میکروب ها، در حالی که ضدعفونی کردن و سنیتایز کردن ، به طور خاص، میکروب
چگونه میوه ها را ضدعفونی کنیم؟
در آخر درب بطری را ببندید و خوب آن را تکان دهید و به مدت یک ساعت آن را کنار بگذارید. زمانی که میخواهید از محلول صابون مایع برای ضدعفونی کردن میوه بهره بگیرید، این محلول را داخل ظرفی بریزید و میوه ها را درون آن قرار دهید. به مدت دو الی پنچ دقیقه بگذارید میوه داخل آن باشد و در آخر با آب سالم آن را آب کشی کنید. این محلول میتواند میوه های شما را در برابر ویروس کرونا ضد عفونی کند.
چند تمرین یوگا برای کاهش وزن و لاغری شکم و پهلو
کنید. بین 5 تا 8 حرکت را تکرار کنید. 3. حرکت جنگجو حرکت جنگجو در یوگا برای کاهش وزن مفید است و از جمله موارد دیگر، ظرفیت ریه ها را افزایش می دهد. با تمرین آن، بر روی تمام ماهیچه های شکمی، پا ها و باسن خود را به طور همزمان کار می کنید. نحوه انجام حرکت جنگجو روی زمین بایستید و پا ها را از هم باز کنید. پای راست خود را به سمت راست خود بچرخانید و پای چپ خود را
با تفاوت های ضد عفونی و استریل کردن آشنا شوید
شدن میکروب ها اطمینان حاصل شود. برای گوشی از استریل کردن، برای کفش از ضد عفونی کردن و برای لباس ها از تمیز کردن (شستن) استفاده کنید. چرا شستن دست ها بعد از این مراحل واجب است؟ حتی هنگامی که شیوع همه گیر کروناویروس وجود نداشت. سی دی سی، به شما توصیه می کرد که از صابون و آب برای شست و شوی دستان خود به مدت 20 ثانیه استفاده کنید. اگرچه به نظر ساده می رسد، شستن دست ها در جلوگیری از شیوع بیماری ها بسیار اثرگذار است. منبع: ایرنا انتهای پیام/
نگهداری الکل در خودروها موجب بروز آتش سوزی می شود
به گزارش روز یکشنبه ایرنا، رضا میرزایی افزود: این مواد هر چند خود به خود آتش نمی گیرد اما اگر در شرایط خاصی مثلا در معرض مستقیم نور خورشید قرار بگیرد امکان دارد موجب بروز آتش سوزی شود و به طور کلی نگهداری الکل و مواد ضد عفونی کننده در مکان های سربسته و محصور مانند اتاقک خودروها در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب خطرناک است. وی اظهار داشت: با توجه به این که کم کم داریم وارد ماه های گرم
بهترین نگین انگشتر برای رزق و روزی از نظر اسلام
داشته باشید. زیرا یک انگشتر دست ساز علاوه بر زیبایی و جلای بهتر، حس و حال معنوی تری منتقل می کند، زیرا که رکاب در دستان انگشترساز جان گرفته نه به صورت ریخته گری! ضمن اینکه انگشتر ساز با ظرافت بهتر و بالاتر، هنر روح خود را در آن به کار می گیرد. در ایران، با توجه به علاقه بالای مردان به انگشتر مردانه دست ساز عقیق، فیروزه و ...، تعداد و تنوع منابع سنگ های زینتی و وجود انگشترسازان ماهر و باتجربه
صابون های مناسب پوست دست در روزهای کرونایی
؛ بنابراین به محض تماس دست با سطوح باید دست ها شسته شود؛ اما فرآورده هایی که برای ضدعفونی استفاده می شوند هر کدام عوارضی نیز دارند که می تواند پوست را دچار مشکلاتی کنند. وی در ادامه با بیان اینکه گاهی اوقات جنس مواد شوینده می تواند سبب خشکی پوست شود، ادامه داد: برخی صابون ها خشک کننده تر بوده و در تهیه برخی دیگر موادی به آنها اضافه می شود که خاصیت خشک کنندگی آنها را تعدیل می کنند؛ صابون
40 نقطه از خودرو که باید ضدعفونی کرد.
نمونه ارائه داده است. اما اگر محصولاتی را دارید که به طور خاص برای تمیز کردن خودروها بدون آسیب رساندن به چرم یا مواد دیگر طراحی شده باشند، مانند یادآوری تویوتا در پست مربوطه. به طور کلی یک ماده شوینده با ph خنثی یا صابون رقیق شده با آب گرم برای تمیز کردن خودرو مناسب است. یک پارچه نرم را با محلول مرطوب کنید و سطوح داخلی خودرو را پاک کنید. شما همچنین می توانید از دستمال مرطوب نانو استفاده کنید ، مشروط بر اینکه عاری از الکل و بدون سفید کننده باشند تا سطوح خودرو خراب نشود. در نهایت توصیه می شود که به محض خارج کردن دستکش، دستکش بپوشید و دستان خود را به درستی بشویید. ...
تولید تونل ضدعفونی کننده در دانشگاه تهران
شیوع ویروس کرونا در کشور سبب شده تا پارک های علم و فناوری کشور در زمینه های مختلف علیه این ویروس اقدام و تولیدات مختلفی را به سرانجام رسانده و عرضه کنند. تونل مه پاش یا ضد عفونی کننده نیز از جمله دستاوردهای بعضی از پارک های علم و فناوری کشور است. پارک علم و فناوری دانشگاه تهران نیز در این زمینه تولیدات خود را عرضه کرده است. ویروس کرونا می تواند بر روی سطوح (دست، صورت، لباس، ساعت، حلقه
شایع ترین اشتباهاتی که هنگام استفاده از ماسک های پارچه ای انجام می دهیم
استفاده اهمیت دارد. حتی اگر ماسک تمیز به نظر می رسد، استفاده چند باره از آن بدون این که شسته شود، اشتباه است. شما می توانید ماسک های پارچه ای را همراه لباس های دیگر در ماشین لباسشویی بشویید. همچنین، شما می توانید آنها را با آب و صابون به صورت دستی بشویید. دست ها را پیش و پس از استفاده از ماسک ها نمی شویید همانگونه که پیشتر اشاره شد، شستشوی مکرر دست ها اهمیت ویژه
10 روش موثر برای کنار گذاشتن عادت ناخوشایند ناخن جویدن
مصنوعی استفاده کنید اگر ناخن های خود را می جوید و تاکنون در ترک این عادت موفق نبوده اید بهتر است برای مدتی از ناخن های مصنوعی استفاده کنید. امروزه انواع مختلفی از این نوع ناخن ها وجود دارد که از مواد متنوعی ساخته شده و ظاهر زیبایی نیز دارند. علاوه بر این که این ناخن ها ظاهر زیبایی را به دست ها و انگشتان شما می بخشند بلکه باعث می شوند که دیگر رفته رفته ناخن جویدن را کنار بگذارید. اگر این
