خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهایی که شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
بسیاری از داروها می توانند آسیب پذیری بدن به گرما و نور خورشید را افزایش دهند و تاثیرات خود را به شکل بثورات پوستی، کم آبی و بالا رفتن بیش از اندازه دمای بدن نشان دهندمترجم : یاسمین مشرف با گرم تر شدن هوا در اواخر بهار و تابستان ما معمولا برای نجات از گرما وقت بیشتری را در خارج از منزل و در فضای باز سپری می کنیم غافل از این که برخی از داروهایی که مصرف می کنیم ما را در برابر گرما و نور خورشید آسیب پذیرتر می سازند. ...
این داروها شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
. داروهای بدون نسخه هرچند بیشتر داروهایی که شما را در مقابل گرما آسیب پذیرتر می کنند داروهای تجویزی هستند، اما برخی از داروهای بدون نسخه هم می توانند همان اثر را داشته باشند. به عنوان مثال داروهای ضد حساسیت مانند دیفن هیدرامین مانع تعریق می شوند. داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن هم باعث کمبود آب بدن می شوند و خطر نارسایی کلیه را افزایش می دهند. بنابراین، اگر از این داروها استفاده می کنید آب زیادی بنوشید و از نور آفتاب دور بمانید. ...
چرا گاهی پوست سینه پر از جوش می شود
روی سینه هستند، سفارش میکند پس از ورزش از لباس های پنبه ای استفاده نکنند زیرا به پوست می چسبند و سبب تشدید جوش میشوند . دکتر گلدنبرگ هم به ورزشکاران سفارش میکند پس از ورزش فورا دوش بگیرند و لباس های خیس از عرق را از تنشان بیرون کنند. در صورتی که پس از ورزش دسترسی به دوش ندارید، تعویض لباس و پاک کردن بدن با دستمال های مرطوب هم تا حدودی کمک کننده است. دکتر بیلی هم به بیماران رژیم ...
راز افزایش ماندگاری عطر و ادکلن در تابستان
مانند ضد آفتاب و لوسیون های بدن می توانند به ماندگاری بیشتر بوی عطر شما کمک کنند. خلاقیت خود را به کار بیندازید زمانی که هوای بیرون گرم است ، حتماً باید از ضد آفتاب استفاده کنید زیرا ضد آفتاب برای مراقبت از پوست شما ضروری محسوب می شود اما در مورد عطر ها تاثیری ندارد . به جای اینکه عطر و ادکلن خود را در هوا اسپری کنید ، می توانید آن را روی نواحی مثل گردن ، آرنج و مچ دست بزنید ...
افزایش ماندگاری عطر و ادکلن در تابستان + نکات کاربردی
. پشت گردن، قسمت داخلی آرنج، مچ دست و پشت آرنج بهترین و مناسب ترین قسمت های بدن برای عطر زدن هستند. حتما بخوانید: انتخاب عطر و ادکلن مناسب با شخصیت و نوع میکاپ + عکس اگر تمایل دارید عطری که مورد استفاده قرار میدید رایحه خیلی قوی تری داشته باشه، بهتره قبل از عطر زدن، مقداری وازلین بر روی نقاط نبض دار بدن بزنید. وازلین، رطوبت اضافی برای پوست ایجاد می کنه و باعث افزایش ماندگاری عطر ...
چگونه پوست و بدنِ شُل را سفت کنیم؟
، پوستتان آویزان خواهد شد. پس توجه داشته باشید که تنها نیم تا یک کیلو در هفته وزن کم کنید. بیشتر از این مقدار کاهش وزن، باعث خواهد شد تا پوست شما قابلیت ارتجاعی اش را از دست داده و شل شود. زیاد آب بنوشید بدنتان را هیدراته نگاه دارید. آب در بدن معجزه می کند! در مورد ما، آب است که مسئول حفظ قابلیت ارتجاعی پوست شماست. آب به پوست شما رطوبت رسانده و بدنتان را از سموم خلاص می کند. پس ...
خواص فوق العاده عرق اسطوخودوس + عوارض
ماساژ دهید.بعد از 15 دقیقه بشویید و به آرامی خشک کنید. از این روش می توانید 2 بار در روز و به مدت 14 روز استفاده کنید. و یا می توانید دو قاشق از این عرق گیاهی را با یک قاشق عرق برگ زیتون و کمی روغن آرگان مخلوط کرده و مانند روش قبل بر روی جوش بمالید. 3 - برای درمان اگزما اگزما باعث خشک شدن شدید پوست و پوسته پوسته شدن آن می شود و خارش بسیار زیادی ایجاد می کند. همان ...
تزریق ژل و موارد کاربرد آن
نیز شناخته می شوند، برای رفع خط لبخند و زخم به جای مانده از آکنه ها نیز استفاده می شود. این ژل تزریقی از اسید هیالورونیک ساخته شده است. اسید هیالورونیک به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد. از خواص این ماده می توان به خاصیت مرطوب کنندگی، برجسته سازی و انعطاف پذیری اشاره کرد. با افزایش این ماده در بدن کاهش یافته و به همین خاطر شادابی پوست نیز کاهش می یابد. با تزریق ژل، این ماده مجددا به ...
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و عدم تاثیر افزایش دما بر بیماری کرونا
مهشید فر بیان کرد: گاهی اوقات مشکلات گرمازدگی جزئی است مثل ادمی که در اندام تحتانی رخ می دهد و یا ایجاد عرق سوز در اثر فعالیت زیاد در هوای گرم که بسیار شایع است و به راحتی درمان می شود . وی افزود : اگر دما از حدی بالاتر رود سبب از دست رفتن آب و الکترولیت قابل توجهی از بدن می شود و در مراحل اولیه گرمازدگی به صورت خفیف و اگر از آن پیشگیری نشود گرمازدگی شدید رخ می دهد. متخصص طب اورژانس ...
اثرات کم آبی بدن، چه مشکلاتی به همراه دارد
چگونگی هیدراته ماندن بدن برای انجام عملکردهایش را آورده ایم، با ما همراه باشید. اثر کم آبی بر مغز وقتی بدنتان دچار کمبود آب می شود، سلول های شما سیگنالی را به مغزتان می فرستند که به شما می گوید تشنه هستید. اما علاوه بر این، دهیدراته شدن بدن به طرز غافلگیرکننده تری مغزتان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. پوست شما بزرگ ترین عضو سیستم ایمنی بدنتان است. پوست سالم به عنوان ...
اگر ریزش مو دارید بخوانید!
کنید و آب آن را بگیرید. بعد از دوش گرفتن مو ها را در حوله محکم می بندید پیچیدن موهایتان در حوله های بزرگ بعد از دوش گرفتن ایده خوبی نیست، زیرا ریشه های مرطوب و شکننده مو های شما را می کشد. استفاده مکرر از این موارد می توانند باعث ریزش مو شوند. این حالت که آلوپسی کششی نامیده می شود، به ساقه مو آسیب می رساند؛ و مو دیگر نمی تواند دوباره تولید شود. استفاده بیش از حد ...
چگونه می توان تب را در نوزادان پایین آورد
به گزارش شیعه نیوز ، شما را با تمام دلایل احتمالی تب کودک، نحوه مراقبت از کودک دچار تب و اقدامات پیشگیرانه برای برطرف کردن تب آشنا می کنیم. چه دمایی برای بدن کودک تب محسوب می شود؟ تب شرایطی است که مغز، دمای داخلی بدن را به بیشتر از حد طبیعی افزایش می دهد. آکادمی اطفال آمریکایی، تب در نوزادان را دمای بالاتر از 100٫4 درجه فارنهایت (38 درجه سانتی گراد) تعریف می کند. دامنه دمای طبیعی ...
نکات مهم برای مبتلایان به دیابت در تابستان
بروید برای محافظت از پوست و کاهش تعریق بدن در حد امکان از وسایلی مانند کلاه، عینک و کرم ضد آفتاب استفاده کنید. _ پوشیدن لباس های گشاد، سبک و روشن _ استفاده از کولر برای خنک ماندن: زمان افزایش دما نسبت به خنک ماندن بدن و محل زندگی خود توجه کنید. همچنین اگر در فضای آزاد هستید، حتما در یک مکان سایه دار قرار بگیرید. _ عدم فعالیت شدید بدنی در روز های خیلی گرم ...
11 عادت روزمره که شما را پیر می کند
چشم از پوست بقیه صورت نازک تر است و سریع تر افزایش سن را نشان می دهد. مرطوب نگاه داشتن ناحیه چشم می تواند سال ها شما را مسن تر نشان دهد. کرم های چشم حاوی ویتامین A است. نرم کننده ها و مرطوب کننده هایی که رطوبت، آنتی اکسیدان، هیالورونیک اسید و ویتامین سی دارد. 6. فقط در تعطیلات از کرم ضدآفتاب استفاده می کنید به سفر می روید و از کرم ضدآفتاب استفاده می کنید، اما روزمره را فراموش ...
رایج ترین اشتباهاتی که در شستشوی موها که اغلب ما مرتکب می شویم
ی کارشناسان همیشه لزومی به استفاده از شامپو نیست و شما می توانید از نرم کننده مو برای شستن موها استفاده کنید. برای این کار کافی است موهای خود را خیس کنید، سپس از نوک موها تا وسط آن ها را نرم کننده بزنید و در نهایت موهایتان را آب بکشید. این روش به ویژه به درد کسانی می خورد که زیاد ورزش می کنند یا موهای خشک/ زبری دارند. این روش این امکان را به شما می دهد که بدون اینکه تعادل پوست سرتان را بر هم بزنید، عرق یا آلودگی های انباشته شده را پاک کنید و در عین حال نوک موها را تقویت، نرم و مرطوب کنید. ...
چه مقدار آب باید در طول روز بنوشید؟
شما بگوید چه مقدار آب نیاز دارید. این به فرد بستگی دارد. آزمایش کنید تا ببینید چه چیزی برای شما بهتر است. بدن برخی افراد ممکن است با آب بیشتر بهتر عمل کنند، در حالی که برای برخی دیگر تنها باعث افزایش تعداد دفعات ادرار می شود. این دستورالعمل ها باید برای اکثر مردم اعمال شود: وقتی تشنه شدید، آب بنوشید. وقتی دیگر تشنه نیستید، نوشیدن آب را متوقف کنید. در هنگام گرما و ورزش زیاد، حتماً به مقدار کافی بنوشید تا مایعات از دست رفته را جبران کنید. ...
آیا ورزش کردن با ماسک خطرناک است؟
بیشتری نسبت به زمان خشک بودن می شود. ماسک مرطوب کارایی ضدمیکروبی خود را از دست می دهد. پوشیدن یک ماسک صورت باعث ایجاد میکروکلیدیم گرم و مرطوب در اطراف صورت شما خواهد شد. درواقع ماسک، قسمت پایین صورت شما را به یک سونای کوچک تبدیل می کند و منجر به ایجاد عرق زیر ماسک و افزایش ترشحات بینی می شود که عوارض ناخوشایندی دارد. ...
بهترین اسکراب های خانگی برای لایه برداری از پوست پا
به گزارش بهداشت نیوز ، در مورد اسکراب قبلا صحبت کرده ایم و حتی مقاله اسکراب صورت نیز مورد استقبال خوب شما عزیزان قرار گرفت، در این مقاله قصد داریم 8 دستورالعمل تهیه اسکراب برای مالش پا را بیان کنیم.منظور از اسکراب پا، لایه برداری پوست مرده پا با کمک موادی است که بهترین عملکرد را دارند در ادامه با مجله سلامت همراه شوید تا 8 بهترین اسکراب طبیعی برای پاهایتان را معرفی کنیم. 1. اسکراب جوش ...
لاغری با خاکشیر؛ این ارزان پر خاصیت
مصرف شربت خاکشیر در کودکانی که دچار سرخک و آبله مرغان هستند باعث کاهش حرارت درونی می شود. برای این منظور شربت خاکشیر باید روزانه 3 تا 4 لیوان مصرف شود. برای رفع خارش و سوزش پوست کودک می توانید خاکشیر را بر روی زغال بریزید و با دود آن، بدن کودک را بخور دهید. خواص خاکشیر در درمان جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره و عرق کاسنی به درمان جوش های صورت ...
5 اشتباه رایج که اطراف چشم شما را چروک می کند
اسپوتنیک به نقل از مدیکال رو نوشت: چین و چروک در زنان می تواند هم در جوانی و هم در بزرگسالی ظاهر شود. رایج ترین اشتباهاتی که باعث ایجاد چین و چروک در ناحیه اطراف چشم می شود عبارتند از: مراقبت از پوست نازک و حساس در ناحیه اطراف چشم بسیار ضروری است. وقتی در حال شست وشوی صورت، شستن آرایش و حتی استفاده از کرم های مخصوص مرطوب کننده در اطراف چشم هستید بسیار دقت کنید تا پوست اطراف چشم را ...
اگر این علائم را دارید، احتملا بدنتان تعادل هورمونی ندارد
حد معمول سردرد افسردگی تحریک پذیری و اضطراب تغییر در غلظت قند خون استخوان های ضعیف تغییرات ضربان قلب تغییرات فشار خون پوست خیلی خشک یا مشکلات پوستی تغییر در حساسیت به سرما و گرما به سختی خوابیدن تعریق غیر قابل توضیح یا بیش از حد افزایش وزن و یا کاهش وزن غیر قابل توضیح ...
کم آبی بدن و خطرات جدی برای مهمترین اعضای بدن تان
...." اگر به طور مداوم در طولانی مدت دچار کمبود آب بدن شوید ، کلیه های شما باید سخت کار خواهند کرد. به گفته بنیاد ملی کلیه ، این می تواند چیزی به نام آسیب حاد کلیه ، نوعی آسیب ایجاد کند که شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دهد. 3-خون بدن شما برای تولید خون تازه و تمیز به مایعات احتیاج دارد ، بنابراین وقتی میزان مایعات شما کاهش می یابد ، حجم خون مانده در بدن شما نیز ...
6 دلیل داشتن انگشتان متورم
.... بیرون واقعاً گرم است گرما، باعث گسترش عروق خونی شده و این گرمای بیشتری برای خنک شدن از پوست شما خارج می کند. هرچه رگ ها کشیده شوند، مایعات بیشتر به بافت های نرم شما نشت کرده و باعث پف کردن آنها می شوند. 2. نمک خیلی زیاد مصرف می کنید بدن شما دوست دارد تعادل آب نمک و آب را حفظ کند. مصرف نمک بیشتر به این معنی است که بدن شما با نگه داشتن آب بیشتر، آن را جبران می ...
خوبی ها و بدی های عرق کردن برای پوست
عصر ایران/ در صورتی که عرق بلافاصله پس از انجام تمرینات ورزشی پاک نشود می تواند موجب تحریک و سوزش پوست شود.بیشترین میزان تعریق در زمان فعالیت های بدنی شدید مانند انجام ورزش صورت می گیرد، اما این لزوما چیز بدی نیست، به ویژه اگر بلافاصله پس از اتمام ورزش دوش گرفته و لباس های خود را عوض کنید. تعریق برای تنظیم دمای بدن صورت می گیرد و سیگنال هایی را در مورد میزان آب مورد نیاز بدن برای بهبود ...
جلوگیری از چین و چروک دور لب با چند پیشنهاد ساده
روش هایی برای جلوگیری از چین و چروک دور لب متاسفانه بیشتر افراد فکر می کنند که به همه چیز توجه کرده اند، در حالی که یک قسمت مهم از بدن را فراموش می کنند: لب ها. به نوعی می توان گفت که مراقبت و محافظت از لب و پوست آن، از مهمترین مراقبت ها است. اولین نکته ای که باید به آن توجه کنید، مرطوب کردن لب ها است چون برخلاف قسمت های دیگر بدن، غدد چربی ندارند. به همین دلیل است که لب ها ...
شام را در بهترین زمان بخورید تا چاق نشوید
بستگی دارد. مجتبی خانسوز درباره علائم کم آبی در ورزشکاران، گفت: خستگی، تیره بودن رنگ ادرار، برافروختگی رنگ پوست، ازدست دادن اشتها، عدم تحمل گرما و گرفتگی عضلات از جمله علائم کم آبی در ورزشکاران است. وی تصریح کرد: برای انجام فعالیت های ورزشی کوتاه مدت مصرف آب به تنهایی کافی است، اما برای فعالیت های ورزشی طولانی مدت بهتر است از نوشیدنی های حاوی سدیم و کربوهیدرات استفاده شود ...
با فواید کرم همه کاره زینک اکساید آشنا شوید
تجویز نکنید. در صورت حساسیت به مواد موجود در پماد زینک اکسید، از آن استفاده نکنید. اگر بعد از مصرف این پماد دچار عارضه ای شدید، به پزشک متخصص پوست مراجعه نمایید. در صورت استفاده از این پماد به عنوان یک ضد آفتاب آن را دور چشم ها نمالید. نکته: هنگام استفاده از این دارو باید کاملا مراقب باشید که هیچ برخوردی با داخل بدن شما مثل دهان یا چشم نداشته باشد. این دارو صرفا استفاده خارجی دارد. ...
