خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زایمان زودرس و عوارض احتمالی آن
موضوع، محققان در تلاش هستند تا ارزیابی های مربوط به پیگیری نوزادان را در 2 و 5 سالگی انجام دهند. همچنین قصد دارند اسکن های بیشتری از مغز آنها، وقتی به 9 تا 10 سالگی می رسند، انجام دهند. چگونه نوزادی طبیعی داشته باشیم برای پیشگیری از تولد نوزاد نارس نکات پراهمیتی وجود دارد که رعایت کردن آن ها می تواند تا حد زیادی از تولد نوزاد نارس پیشگیری کند و احتمال تولد نوزاد را در زمانی زود
در دوران بارداری به اندازه یک نفر بخورید نه دو نفر
پژوهشگران استرالیایی با انجام تحقیقی در وضعیت بدنی زنان باردار متوجه شده اند که با غذا خوردن به اندازه خودشان می توانند انرژی اضافه برای تغذیه جنین را از همان مواد غذایی مصرفی روزانه به دست آورند و بر خلاف باورهای غلط عامیانه نیازی به پرخوری برای تامین انرژی و کسب کالری به اندازه دو نفر ندارند. تحقیقات محققان مذکور بر این موضوع صحه گذاشته که برای تغذیه درست مادران باردار به رژیم غذایی
آیا سوسک ها ناجی انسان ها می شوند؟
دانستند که از قهوه برای به دام انداختن سوسک ها استفاده می شود. سوسک دورف در پارک ملی تسیمانام پت سوتسا در ماداگاسکار چرا سوسک ها مفیدند؟ قضیه ی تنفر ما از سوسک برای دانشمندان کاملا صحت ندارد. آن ها به جای پس زدن سوسک ها به چشم منبع پیشرفت در آینده نگاه می کنند. در سال 1999 میلادی، نحوه راه رفتن سوسک ها پروفسور رابرت فول، استاد دانشگاه برکلی در کالیفرنیا، را مجذوب خود کرد. از
پوکی استخوان، از علائم و عوامل، تا تغذیه و درمان
وزن بدن همراهند مانع از پوکی استخوان می شود. ورزش هایی که با تحمل وزن بدن همراهند عبارتند از: راه رفتن، راهپیمایی، دوی آهسته، نرمش (ایروبیک) تنیس. دقت کنید حتما ورزشی را در برنامه خود بگنجانید که قدری فشار بر پشت و بازوهای شما وارد می آورد، نظیر پارو زدن، تنیس یا حرکت با وزنه. هفته ای 3-5 بار و هر بار به مدت 20-60 دقیقه ورزش فوایدی محسوس دارد. (قبل از آغاز برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید
چرا بسیاری از زنان ایران دچار مشکلات هورمونی می شوند؟
بالارفتن استروژن یا همان هورمون زنانه، به وجود می آید. استروژن که باعث بروز صفات ثانویه جنسی می شود. یکی از این صفات جمع کرد. چربی در بخشی از نقاط بدن مانند شکم و ران ها است بنابراین در اوایل بلوغ در یک حد معین و مشخصی یک افزایش وزن دیده می شود که امری کاملاً طبیعی است. چرا که بدن در حال رشد است و با افزایش قد فرد، افزایش چربی نیز به وجود می آید. اما در مورد کودکانی که در دوران طفولیت و نوزادی خود
معجزه مصرف یک قرص ویتامین D در روز
شود. در این مطالعه آمده است که ویتامین D، عملکرد یک آنزیم به نام 11-βHSD1 را مسدود می کند. این آنزیم در تولید هورمون استرس، کورتیزول، نقش دارد. افزایش این هورمون در بدن سبب باریک شدن رگ های خونی و افزایش فشار خون می شود. مصرف مکمل های ویتامین D با کنترل فشار خون، مانع از بروز بیماری های قلبی می شود و عملکرد ورزشکاران را تقویت می کند. زمانی که پوست در برابر اشعه خورشید قرار می
تولید دندان مصنوعی چاپی ضد باکتری
های استاندارد دندان ترکیب کرده اند. ترکیب بدست آمده سپس با استفاده از نور فرابنفش تقویت شده و برای چاپ نمونه های دندان جایگزین درون یک چاپگر سه بعدی قرار داده شد. بار مثبت نمکهای آمونیوم به رزین قابلیت ضدباکتری می دهد و با ایجاد اختلال در غشای باکتریایی دارای بار منفی، سبب از هم پاشیدگی و مرگ آن ها می شود. محققان برای آزمایش ظرفیت ضدباکتری رزین، مخلوطی از بزاق دهان و باکتری استرپتوکوک
12 راه زود پیر شدن
بگویید، قطعا به چین و چروک ها بله گفته اید. شکر باعث پیری همه ی ارگان های بدن می شود و می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت، ظهور آکنه و چین و چروک در پوست شود. مصرف قندها سبب اتصال مولکول های قندی به پروتئین های بدن می گردد. این امر باعث می شود پروتئین هایی که وظیفه ی استحکام بافت پوست را برعهده داشته اند، نتوانند به خوبی کار خود را انجام دهند و در نتیجه پوست دچار افتادگی شود.
با خواص بی نظیر عدس آشنا شوید!
سیب زمینی و غیره میل کنید در کنار آن گوشه چشمی به عدس نیز داشته باشید. روش های مختلفی برای تهیه عدس وجود دارد که می تواند شما را از پروتئین موجود در آن بهره مند کند. بنابراین شک و تردید را کنار بگذارید و گاهی به جای گوشت قرمز، عدس میل کنید. چرا عدس به لاغری کمک می کند؟ برخی بر این عقیده اند که مصرف عدس باعث چاقی می شود. اما باید بدانید که راز تناسب اندام در رعایت حد تعادل است
با خوردن صبحانه لاغر شوید
صورتی که خانم باردار مبتلا به دیابت بارداری، سابقه خانوادگی، افزایش وزن، چربی بالا و استرس مداوم داشته باشد احتمال اینکه بعد از زایمان نیز همچنان مبتلا به دیابت باشد وجود دارد. کاهش وزن دیابت را دور می کند افرادی که در خطر دیابت نوع دوم هستند می توانند با کم کردن 10 درصد از وزن شان در مدت زمانی کوتاه این خطر را کاهش دهند. محققان دانشگاه جانز هاپکینز در این بررسی 3 هزار فرد چاق و
از همین الان لاغر شوید
می کند، باعث افزایش تدریجی چربی بدن و کاهش تراکم عضلات بدن است و همان طور که پا به سن می گذاریم، چاق تر می شویم. بعد از60 سالگی، این روند به خصوص در مردان کاهش اندکی می یابد. این مورد بین زنان و مردان متفاوت است. براساس گفته های محققان، در کل هر فردی افزایش وزن را تجربه می کند اما زنان تا دهه هفتم زندگی هم به افزایش وزن ادامه می دهند و تا قبل از اینکه روند کاهش وزن در آنها آغاز شود، توده عضلانی
از طبیعت برای زیبایی پوست استفاده کنید
پیاز مو شده و تغذیه مو را دچار اختلال می کند. این امر به مرور زمان موجب ریزش مو می شود. پرکاری غدد چربی پوست دلایل مختلفی می تواند داشته باشد. یکی از بزرگ ترین این دلایل موروثی بودن پرکاری غدد چربی در بدن است. بسیاری از خانواده ها پرکاری غدد چربی را از نسلی به نسل دیگر منتقل می کنند. یکی دیگر از دلایل ترشح زیاد غدد چربی وجود اختلالات عصبی و فشارهای هیجانی بر افراد است. به گفته
نقد و بررسی و نمایش فیلم "پدر آن دیگری"
ابزاری در دفتر موجود باشد او توانست به خوبی تست را پشت سر بگذارد و این اطمینان مرا برای انتخاب او جلب کرد. البته بیش ترین کمکی که من به او کردم این بود که با او دوست و رفیق باشم و حرف های هم را گوش کنیم و هم این که از او خواستم در تمامی صحنه ها آن چه را که می خواهد در صورتش نشان دهد در دلش خودش به خودش بگوید. این کار باعث شد که بازی او باورپذیر تر باشد. او دیالوگ ها را در دلش می گفت و واکنش ها را در
دانستنی ها
از باکتری های موجود درنمونه موثر بوده اند. به گفته محققان، این ماده، باکتری ها مورد نظر را از بین می برد اما برای سلول های انسان مضر نیست. اگرچه این دندان در کنار فوایدی مانند جلوگیری از عفونت های دهان و دندان مانند اندوکاردیت و حفاظت از دندان های کاشته شده، همچنین از معایبی برخوردار است. برای مثال این دندان چاپی سه بعدی، باکتری های مفیدی را که از فرد در برابر پاتوژن های مضر
ناگفته های ابتکار از 13 آبان 58 و هجمه ها علیه محیط زیست
اینکه امام حسین (ع) از دین خارج شده بود. 10 هزار منبر برای اثبات اینکه امام حسین (ع) علیه امیر المومنین به حق شورش کرد و به سزای اعمالش رسید. 10 هزار منبر برپا شد و از اصل مباهته استفاده کردند؛ فتوایی که فقهای اموی صادر کرده بودند تا بهتان زدن به کسانی که آبرو دارند برای استحکام پایه های حکومت اموی رایج و بدون هیچ مشکلی انجام شود. وی ادامه داد: 10 هزار منبر به تهمت، سب و توهین امام (ع) و
کم کاری تیروئید و علائم کم کاری تیروئید و درمان آن
، اضطراب و تحریک پذیری، شکنندگی ناخن ها، نازکی و ریزش مو، تنش های عصبی، کاهش ظاهرا بی دلیل وزن به رغم کم نشدن یا حتی افزایش خوراک معمول، ضعف عضلات بازو و ران، ابتلا به بی خوابی، فراموشی و ضعف در تمرکز، مشکلات بینایی، تپش قلب و بی نظمی ضربان آن، اسهال و کاهش میزان خونریزی ماهانه در خانم ها. دلایل : سابقه خانوادگی، اختلال مادرزادی، استرس بیش از حد در زنان، وجود تومور یا به ندرت عفونت ویروسی
در چه ظرفی غذا بخوریم تا سالم تر باشیم؟
بسته پیش می آید. مهاجرت این ترکیب ها زمینه ساز اختلال در رشد مغزی نوزاد، اختلال متابولیک و ایجاد اضافه وزن و کاهش غیرعادی ترشح هورمون تستسترون در کودکان و بزرگسالان می شود. این نوع ظرف ها ذرات نامناسبی شامل سرب، کادمیوم، جیوه و دی اتیلن هگزا فسفات را به داخل غذا منتقل می کنند. جنس PET: استفاده نادرست از این ظرف ها یعنی ظرف های تولید شده از ترکیب پلی اتیلن ترفتالات باعث مهاجرت ترکیب های
10 دلیل برای مصرف ماهی
ماهی وجود دارند و برای سلامتی فوق العاده هستند. ماهی انرژی زا است ماهی منبع خوب ویتامین D است و باعث شادابی و افزایش قدرت بدن می شود. این ماده ی غذایی بدون تحمیل کالری زیاد انرژی بدن را افزایش می دهد و باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام و طولانی مدتی می شود. اگر یک وعده ماهی میل کنید احتمال اینکه بعد از آن دچار ریزه خواری و دل ضعفه بشوید بسیار کم است. برای این کار بهتر است از ماهی
اقدامات درمانی به هنگام مسمومیت کودک
به دلایل مختلف مثلاسردرد یا دندان درد به طور مکرر از قرص های مثل استامینوفن استفاده می کنند. باید بدانید که مصرف یک یا دو عدد از این قرص باعث ایجاد مسمومیت نمی شود ولی اثرات چنین دارویی در بدن به صورت تجمعی است یعنی با مصرف مداوم امثال چنین قرص هایی اثرات آن در بدن جمع می شود و بعد از گذشت مدتی علایم مسمومیت را ایجاد می کنند. تنفس های تند یا حالت تهوع، سردرد و سرگیجه همگی از نشانه های مسمومیت چنین
دکتر رضاخانی:سگ ها پس از جمع آوری چه می شوند؟/عاطفی:بر سلامت سگ های جمع آوری شده نظارت می کنیم/هزینه ...
بخش خصوصی است. مال خود پیمانکار. یعنی خود پیمانکار آن را معرفی کرده. چون شما گفتید پیمانکار هنوز وجود ندارد. نه، عرض کردم ما نهایتا با یک پیمانکار قرارداد بستیم. وقتی کار به صورت پیمانی انجام می شود ، انگیزه پیمانکار چیست؟ ما هزینه های نگهداری سگ را به او پرداخت می کنیم. بعد از آن که سگ ها را به مرکز نگهداری بردند قرار است چند وقت آن جا بمانند
روایتی از مادرها و پدرهای کهریزک
به گزارش ستاره ها؛ حتی نوای آن ترانه شلوغ که از رادیو ضبط پرتابل پخش می شود هم به لب پدرها و مادرهای محکوم به زندگی در کهریزک لبخند نمی آورد. اینجا لبخند دیگر اعتبار خودش را از دست داده است. لبخند مال آن روزهایی بود که خانه ای بود. حالا، در این حکایت رانده شدن، لبخند دیگر جایی ندارد. از راهروهای بخش های آسایشگاه که بگذری، پدرها و مادرها، مبهوتند. مادرها مبهوت مانده اند به گل روسری همدیگر. پدرها مبهوت مانده اند به تاب خوردن تسبیح های ار
اثرات زیانبار نور شبانه برای کودکان
سلامانه : به گزارش زندگی آنلاین، در حالی که بسیاری از بچه ها (و یا حتی بزرگسالان) ترجیح می دهند که با چراغی روشن به خواب بروند، تحقیقات نشان می دهد که در معرض نور مصنوعی بودن بعد ازغروب آفتاب، می تواند باعث اختلال در سلامت بدن شود و افزایش خطر ابتلا به سرطان را به دنبال داشته باشد. بنابراین اگر به فکر سلامت خود و فرزندانتان هستید رایانه ها، تبلت ها، تلویزیون ها و چراغ خواب ها را خاموش
افشای ماجرای بنزین آلوده و تهدید از سوی مدیران احمدی نژاد / پرونده ده ها زمین خواری در منزل یک از مدیران ...
پتروشیمی ها که در تهران و شهرستان ها توزیع می شد به دلیل وجود مقادیر فراوان بنزن حتی در مواردی هزار برابر حد استاندارد، سرطان زا است. نیمی از بنزین تهران از همین نوع بود. آزمایشگاه کنترل کیفیت هوا را مامور کردیم که بنزن را اندازه بگیرد و حاصل آزمایش ها که اکنون هم اسنادش موجود است نشان می داد بنزینی که در تهران و شهرستان ها توزیع می شد به شدت سرطان زا است. بنزن باعث ایجاد سرطان خون در کودکان و
روایتی از تسخیر لانه جاسوسی آمریکا/ رسانه ملی کجا بود تا زمین خواری ها و ناپدید شدن دکل ها را رسانه ای ...
حق شورش کرد و به سزای اعمال اش رسید. ده هزار منبر برپا شد و از اصل مباهته استفاده کردند؛ فتوایی که فقهای اموی صادر کرده بودند تا بهتان زدن به کسانی که آبرو دارند برای استحکام پایه های حکومت اموی رایج و بدون هیچ مشکلی انجام شود. ده هزار منبر به تهمت، سب و توهین امام (ع) و یاران اش پرداختند. تمام این اتفاقات در زمانی رخ داد که تنها 63 سال از هجرت پیامبر (ص) می گذشت. بنابراین زمان زیادی از بعثت
آنچه باید از انواع کمردرد، علل و درمان آن بدانید +عکس
تواند از بروز این درد جلوگیری کند. دلائل رایجی که باعث ایجاد کمر درد می شود شامل اضافه وزن، حالت ناصحیح قرارگیری بدن، فشار و استرس است. انجام تمرینات منظم ورزشی و تحرک باعث حفظ استقامت و سلامتی مفصل کمر می شود، فعالیت هایی مانند پیاده روی، شنا و یوگا فعالیت های رایجی هستند، که برای درمان کمر درد توصیه می شود. مهم ترین نکته ای که وجود دارد، این است که باید فعالیت هایی که برای شما لذت بخش هستند و باعث
سم زدایی از بدن با بروکلی
آزمایش متوجه شده اید که کلسترول خون تان بالاست متخصصان به شما توصیه می کنند کلم بروکلی را به رژیم غذایی تان راه دهید. این کلم در ترکیباتش موادی دارد که به پایین آمدن کلسترول خون کمک می کند. قضیه این است که فیبر موجود در سبزیجات با کلسترول خون ترکیب می شود. این ترکیب شدن سبب می شود کلسترول راحت تر دفع شده و درنتیجه سطح کلسترول بدن پایین می آید. یک راه عالی برای سم زدایی
عکس/ پل هیجان انگیز باغ کریستین بوش
خودرو:فروش نرفتن محصولات ایران خودرو و سایپا را تکذیب میکنم،فقط 6هزار خودروی اضافه وجود دارد/نماینده مجلس:وام 25میلیونی باسود 16 درصد تاثیر منفی در بازار راکد خودرو میگذارد 4 دلیل و 5 نتیجه نبرد روسیه و ایران علیه تروریسم در سوریه آمریکا برجام را برای جنگ جدید در منطقه می خواهد برژینسکی: به زودی همه جا درگیر بحران می شود/ پوتین به سوی آمریکا سلاح اتمی نشانه گرفته است
کلید طلایی برای از بین بردن چربی شکم
کنید. تغییر بین ورزش هوازی کند و سریع کلید کار است. در یک تحقیق که اخیرا انجام شد محققان متوجه شدند خانم هایی که ورزش هوازی ترکیبی با مدت زمان 20 دقیقه انجام داده بودند توانستند از خانم هایی که 40 دقیقه ورزش هوازی با یک سرعت معین انجام دادند بیشتر وزن کم کنند . یعنی نصف دیگران ورزش کنیم و بیشتر کالری بسوزانیم؟ چه خوب! ورزش ترکیبی را می توانید موازی با هر فعالیتی انجام دهید
سم زدایی از بدن با بروکلی
تازگی بعد از گرفتن جواب آزمایش متوجه شده اید که کلسترول خون تان بالاست متخصصان به شما توصیه می کنند کلم بروکلی را به رژیم غذایی تان راه دهید. این کلم در ترکیباتش موادی دارد که به پایین آمدن کلسترول خون کمک می کند. قضیه این است که فیبر موجود در سبزیجات با کلسترول خون ترکیب می شود. این ترکیب شدن سبب می شود کلسترول راحت تر دفع شده و درنتیجه سطح کلسترول بدن پایین می آید. یک راه
دشمنان سیستم ایمنی بدن
بپرهیزید. کمبود آب بدن: مایعات به دفع سموم تخریب کننده سیستم ایمنی کمک می کند. اگر ادرار در اول صبح زرد پررنگ باشد، باید مصرف آب را افزایش داد. صابون ضدباکتری: محققان دریافته اند، کودکانی که در معرض مواد شیمیایی ضدباکتری قرار دارند، به حساسیت های محیطی و غذایی مستعدترند. ماده شیمیایی ضد باکتری، در سیستم ایمنی بدن تغییراتی به وجود می آورد.شست و شو با صابون معمولی و
