خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید فوق العاده گیاه به لیمو
اضافه کرده و اجازه میدهیم که به مدت 20 دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می توانید از نبات یا عسل بهره گیری کنید. خواص چای به لیمو : طبیعت گرم . خواب آور شب . ارامبخش . ضد میگرن . ضد سردرد . ضد تپش قلب . تقویت حافظه . ضد نفخ . تقویت معده . ضد اسم این دمنوش به رفع تپش قلب کمک میکند. این دمنوش آرام بخش هست، استرس و خستگی های روحی را کاهش ...
خورش ماست هندی + طرز تهیه
...> بیشتر بخوانید: خورش مرغ کاری + یک غذای خوشمزه هندی دلیل مصرف تخم مرغ در خورش ماست خورش ماست مراحل پخت همراه با یک لیوان آب و پیاز سرخ شده مرغ را روی حرارت ملایم بپزید. (1 ساعت) پس از کوبیدن سیر و خرد کردن گشنیز، آن ها را در روغن سرخ کرده و به مرغ بیفزایید. در ادامه زیره را هم به مرغ اضافه کرده و زعفران را داخل کمی آب جوش بریزید و هم بزنید تا حل شود. ...
نوشیدنی عالی برای کاهش فشار خون
رفع این مشکل نیز افراد زیادی به دنبال مصرف داروهای مختلف میروند و یا هزینه های زیاد دیگری برای ان می کنند.با آب لیمو، سیر، سرکه سیب و عسل به اسانی میتوانید مشکل را برطرف کرده و فشار خون خودرا تحت نظارت در آورید. چطور می توان فشار خون رابا این نوشیدنی نظارت کرد؟ بررسی ها نشان داده اند که خوردن سیر یک روش طبیعی برای رفع انسداد در رگ ها و همچنین کاهش فشار خون و کلسترول بداست. به ...
کدام بیماران گرمازده باید به بیمارستان بروند؟
.... وی افزود: برای پیشگیری از گرمازدگی باید از حضور در محیط گرم به ویژه در صورت ادغام گرما و شرجی، پرهیز شود. همچنین باید از لباس رنگ روشن استفاده شود. فروزان ادامه داد: حتی در صورت عدم احساس تشنگی باید مایعات مصرف شود البته مایعات حتما باید داری نمک باشند؛ نوشابه انرژی زا یا ریختن کمی نمک در آب کافی است. همچنین باید از رژیم غذایی با کربوهیدرات بیشتر و پروتئین کمتر استفاده شود ...
سس تند بخوریم یا نخوریم؟
شود و در نتیجه باعث بهبود عملکرد کلیه ها خواهد شد بنابراین از دیگر فواید باورنکردنی گل سرخ می توان به پاکسازی کبد و کیسه صفرا اشاره کرد. فواید دارویی گل سرخ عبارتند از: پیشگیری و درمان چین و چروک صورت، مهمترین فواید گل سرخ برای درمان تب، گلو درد، آبریزش بینی و گرفتگی های دستگاه تنفسی، سم زدایی بدن، درمان عفونت دستگاه گوارش، تسکین درد در دوره عادت ماهانه، حفاظت از معده و کبد، توسعه گردش ...
خطر گرمازدگی در تابستان کرونا یی
اعتقاد این متخصص طب اورژانس، در این روزهای سخت که کادر درمان ناچارند از لباس های مخصوص در بخش بیماران کرونایی استفاده کنند، بارها دچار افت فشار خون و علایمی مانند گرمازدگی می شوند، زیرا کولرهای موجود جوابگوی خنک کردن بخش های کووید- 19 نیست. برخی از پرسنل به دلیل حجم بالای کار و سخت بودن تغییر وضع لباس، ساعت ها تشنه می مانند و این شرایط باعث می شود به علت تعرق زیاد دچار علایم گرمازدگی شوند. اینها ...
از خواب آوری گیلاس تا آرامبخشی هلو
قلبی قرار می گیرند. از طرف دیگر، ویتامین C نسبتا بالای موجود در انگور یاقوتی، باعث می شود این میوه به یکی از دشمنان اصلی رادیکال های آزاد در بدن تبدیل شود و استرس اکسیداتیو را هم در بدن کاهش دهد. علاوه بر همه اینها، مصرف منظم انگور باعث کاهش سطح چربی بد خون، کاهش کلسترول خون و تنظیم فشارخون می شود و از این طریق هم به حفظ سلامت سیستم قلبی- عروقی ما کمک می کند. سیب گلاب: ضد دیابت ...
خاکشیر نوشیدنی معجزه آسای تابستان| از رفع عطش و گرمازدگی تا پوستی شاداب!
سنگ کلیه را دفع می کند و برای دفع سنگ کلیه می توان خارشتر، خاکشیر و ترنجبین را با هم مخلوط کرده و صبح ناشتا مصرف کرد. پژوهشگر گیاهان دارویی در خراسان جنوبی استفاده از خاکشیر را برای درمان افرادی که دچار یبوست مزمن هستند توصیه کرد و گفت: افراد برای درمان یبوست خود می توانند صبح ها دو قاشق غذاخوری تخم خاکشیر را همراه با یک لیوان آب گرم و یک قاشق عسل یا نبات مخلوط کرده و با معده خالی مصرف ...
چگونه گلودرد ناشی از کرونا را تسکین دهیم؟
رای درمان سرفه و سرماخوردگی کاربرد دارند. سرکه سیب در تسکین گلودرد مؤثر است زیرا محتوای اسید موجود در محلول، باکتری های منتشرکننده ی عفونت را که عامل التهاب گلو هستند حذف می کند. برای تسکین علائم، یک لیوان آب گرم ترکیب شده با یک قاشق سرکه سیب بنوشید. همچنین می توانید برای طعم بهتر و افزایش خواص آن، عسل نیز به این ترکیب اضافه کنید. اگر مشکل زخم معده دارید و یا نمی خواهید آن را بنوشید می توانید ...
فواید فوق العاده دمنوش زعفران برای آرامش و شادابی
زعفران گلی زیبا و خوشبو است که به علت خواص درمانی بی شمار و هم چنین رنگ زیبا کاربرد های زیادی در مصارف غذایی دارد. به علت دارا بودن بوی خوش و رنگ نارنجی آن در دم کردن چای می توانید از آن استفاده نمایید. چای زعفران نیز از گذشته تاکنون محبوب خانواده ها بوده است و آن را به همراه لیموی تازه و یا اندکی عسل مصرف می کرده اند زیرا نوشیدن چای زعفران باعث هضم شدن غذا می گردد. زعفران از نظر طب ...
داروهای گیاهی خواب آور
داشته باشد. 6.زعفران: اگر شما با مشکلات بی خوابی روبه رو هستید، میتوانید از مکمل زعفران یا چای زعفرانی استفاده کنید، که به استراحت بدنتان کمک خواهد کرد و باعث می شود که دچار بی خوابی نشوید.یکی از بهترین روش های استفاده از این گیاه، این است که به مدت 2 دقیقه درون شیر گرم بجوشانید و و کمی از عسل درون آن بیفزایید و قبل از خواب بنوشید. 7.سیر: یک عدد زیر را خرد ...
طرز تهیه شربت پنیرک
شربت های خوش رنگ تهیه کنید، طعم خاصی نداره، ولی خاصیت زیادی داره، برای طعم بهتر شربت می تونین ازعرقیجات دلخواه یا گلاب استفاده کنید، ازخواصش می تونم بگم: نرم کننده گلو، ضدالتهاب، ضد سرفه، مناسب برای پوست و... هست خواص زیادی داره، فقط منع مصرف داره برای زنان باردار و کسانی که معده های ضعیفی دارن. پنیرک را تمیز کنید میتونید سریع با مقداری آب سرد بشورید که اگر گرد و خاکی داشت تمیز ...
6 گروه از علائم بیماری کرونا شناسایی شد/ معجون سحر آمیزی که استرس تان را کاهش می دهد
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و هشتم تیر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. معجون سحر آمیزی که استرس تان را کاهش می دهد یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: شیر نیمه گرم و عسل باعث کاهش سطح استرس می شود و اعصاب و ذهن شما را آرام می کند. خواص شگفت انگیز چهارشیره ...
راه رهایی از چروکهای دور لب با طب سنتی
سفت شدن پوست است .اکثر درمان های خانگی استفاده از سفیده تخم مرغ را پیشنهاد می کنند. مقداری سفیده را مستقیما روی پوست اطراف دهان و دور چشم هایتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه که خشک شد ، با آب گرم شستشو دهید و بعد از چند بار تکرار مجدد ، شاهد رفع خطوط لبخند خود باشید. 6. انجام ورزش های صورت ورزش صورت باعث تقویت عضلات آن و جلوگیری از چین و چروک و لک خواهد شد .بدین ...
معجون سحر آمیزی که استرس تان را کاهش می دهد
می شود. شیر نیمه گرم و عسل باعث کاهش سطح استرس می شود و اعصاب و ذهن شما را آرام می کند. بیشتر بخوانید روزی چند قاشق عسل بخوریم؟/ سم مهلک در کمین علاقه مندان به شیر عسل داغ ترکیب عسل با این 5 ماده طلایی معجزه می کند/ درمان سه سوته انواع زخم / مبتلایان به چربی خون مصرف این خوراکی ترش را فراموش نکنند لالایی آرام بخش با طعم شیر و عسل + طرز تهیه 8 ماده غذایی مغذی که شیر را خوشمزه می کند/ درمان عفونت گلو و دهان با سرکه سیب/ بدون دارو کبد چرب تان را درمان کنید رفع بی اشتهایی کودک با شربت بادام و عسل / از مصرف این اکسیر جوانی غافل نشوید انتهای پیام/ ...
اپونتیا درمانگری برای دیابت
...، انجیر هندی، انجیر بربری و زبان مادر شوهر معروف است. قسمت های هوایی جنس کاکتوس شامل میوه، ساقه و گل در طب سنتی به عنوان غذا و دارو مصرف می شوند. در طب سنتی ایران و سایر کشور ها از گیاهان جنس کاکتوس برای درمان دیابت، سوزش مجاری ادرار، التیام زخم، آبسه و التهاب های پوست استفاده می شود. بررسی فارماکولوژیک نشان داده است که گونه های مختلف جنس کاکتوس اثراتی مانند کاهنده قند، کلسترول و تری ...
دلیل اصلی لاغرنشدن
اثر افزایش کورتیزول همراه با هر نوع استرسور اتفاق می افتد. به سادگی، عوامل استرس زا (مثلا رژیم غذایی، ورزش شدید، استرس روانی و غیره) باعث افزایش ترشح کورتیزول در بدن می شود که به نوبه خود سبب ذخیره بیشتر آب می شود. بنابراین، اساسا، کاهش وزنتان متوقف می شود، چرا که آب در آنها پنهان می شود. چه کاری باید انجام داد: اگر آب حفظ می کنید، چند چیز را ممکن است بخواهید که در ...
طرز تهیه میگو پفکی تُرد و پیاز پفکی با سس تارتار
طرز پخت میگو به صورت پفکی و سوخاری معمولا بسیار مورد استقبال بچه ها قرار می گیرد و دست رد به آن نمی زنند. با این دستور پخت میگو پفکی می توانید موادی مثل پیاز، قارچ و مرغ را هم پفکی کنید. طرز تهیه میگو پفکی رستورانی را در مطلب زیر بخوانید. مواد لازم میگو: 500 گرم پیاز متوسط: 2 عدد فلفل دلمه ای: یک عدد پودر سیر، نمک و فلفل: به میزان ...
بهترین غذا ها برای فصل گرم
اندازه خرد کنید. می توانید حبه های انگور را دو نیم کنید و هسته آن ها را درآورید. شربت خنک را با قطعه های یخ، همراه با میوه های خردکرده، در ظرف های یک نفره بریزید و مصرف کنید. یادآوری: می توانید از انواع میوه های قابل دسترس در این شربت استفاده نمایید. در تابستان بهتر بخورید مصرف سبزیجات در فصل گرما برای بدن مفیدتر از خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی است، البته لازم است ...
برای رفع بی حالی چی بخوریم؟
رفع شود .در این بخش از سلامت تمام راههای موثر برای درمان و رفع کسالت و بی حالی را برایتان خواهیم گفت. برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟ خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده ...
مواد غذایی که بی خوابی را درمان می کنند!!!
های خانگی ریخته و بنوشید؛ البته می توانید با اسپری کردن بالش و محل خواب خود با گلاب که باعث استنشاق بوی خوش آن می شود خواب آرامی داشته باشید. خوردن سیب با پوست: یکی از درمان خانگی بی خوابی مصرف سیب با پوست آن است که اگر به طور مکرر استفاده شود بعد از چند روز می تواند سطح امادگی بدن برای یک خواب راحت را به نقطه مطلوبی برساند. شیر: شیر حاوی اسید آمینه ...
لیموترش ضد غلیان خون است
از لیموترش و آب آن کاربرد و خواص زیادی شنیده ایم؛ اما شاید برخی از خاصیت های آن را که دکتر محمدرسول دریایی، متخصص علوم زیستی، تغذیه و گیاهان دارویی، عنوان می کند، نشنیده باشید.لیموترش از دید طب سنتی سرد و تر است؛ از این لحاظ برای افرادی که دارای طبع گرم هستند، به خصوص در فصل بهار و تابستان بسیار مفید است، افرادی هم که دارای طبع سرد هستند، می توانند آن را به همراه عسل یا موادغذایی گرم مصرف کنند ...
گرده گل؛ دوستی برای معده
از شبانه روز توصیه شده است (به دلیل حساس بودن برخی اشخاص به مصرف گرده، مصرف آن باید با مقدار اندک، مثل یک گرم در روز، شروع شود و چنانچه اثر حساسیتی به بار نیامد، می توان مصرف آن را افزایش داد). با تحقیقات انجام شده توسط برخی دانشمندان، خواص درمانی و پیشگیری کننده زیر برای گرده اثبات شده است که این خواص از محتوای غذایی و دارویی گرده نشئت می گیرد: پیشگیری و درمان التهاب غده پروستات که در ...
دمنوش آویشن سرماخوردگی را از لبه تیغ رد می کند
شدن پوست صورت بهرهگیری میشود همینطور مصرف آویشن برای پیشگیری از ریزش مو خوب هست. طرز تهیه دمنوش آویشن برای تهیه دمنوش آویشن، یک قاشق مرباخوری آویشن خشک شده را داخل 2لیوان آب جوش بریزید. قوری را روی شعله غیرمستقیم قرار دهید تا دم بکشد؛ سپس به مقدار دلخواه، عسل به آن افزون و سرو کنید. همینطور می توانید هنگام دم کشیدن، به آن لیمو عمانی نیز بیفزائید. ...
این گیاه خوشبو و گرم را چگونه روزانه مصرف کنیم ؟
زنجبیل جزو داروهایی گیاهی محسوب میشود و خواص فراوانی دارد. از زنجبیل میتوان در درمان سرماخوردگی و بسیاری بیماری ها استفاده کرد. زنجبیل گرم است و کسانی که دچار سردی می شوند خوردن آن مفید است. زنجبیل در غذا و به صورت دمنوش و ادویه مصرف میشود. تاریخ استفاده از زنجبیل در کشورهایی مانند چین و هند به بیش از 4,700 سال پیش باز می گردد که بعنوان درمانی برای بیماری های مختلف کاربرد داشته است ...
آیا سردی پا نشانه بیماری خطرناکی است؟
تکه پارچه و یا هر شی دیگری را از روی زمین بلند کنید و این کار را بارها تکرار کنید. هر یک از تمرین های ذکر شده را در صورت سرد شدن پا انجام دهید. یکی دیگر از روش های گرم کردن پاها، خیساندن آنها در آب حاوی نمک سولفات میباشد. گرمای آب اثر گرمایی به پاها می بخشد و منیزیم سولفات موجود در نمک، منیزیم و گرما را در بدن پخش می کند. زنجبیل باعث افزایش گردش خون می شود و می ...
فواید و عوارض مصرف جوز هندی
. بی خوابی را درمان می کند در دوزهای کمتری، این گیاه می تواند اثر آرام بخش داشته باشد که می تواند خواب را القا کند و بی خوابی را درمان کند. این ادویه همچنین در طب باستان به عنوان روشی برای مبارزه استرس و آرام کردن ذهن فرد مورد استفاده قرار می گرفت. اضافه کردن یک جوز هندی به یک لیوان شیر گرم و مصرف قبل از خواب می تواند به خواب بهتر کمک کند. اقدامات آرام بخش آرام جوز ...
برونشیت؛ و راههای تشخیص و درمان این بیماری
مایعات گرم نوشیدن آب گرم و چای و سایر نوشیدنی های گرم به روان شدن مخاط کمک می کند و سرفه را تسکین می دهد. مطالعه ای در سال 2008 نشان می دهد که نوشیدنی های گرم می توانند موجب تسکین فوری علائمی همانند آب ریزش بینی، سرفه، عطسه، گلو درد، سرماخوردگی و خستگی شوند. همچنین، چای زنجبیل ممکن است به علائم برونشیت کمک کند؛ زیرا زنجبیل ضدالتهاب طبیعی است. زدن ماسک صورت در هوای سرد ...
نقش چند ویتامین در پیشگیری از ابتلا به کرونا
نیمه شب گوشی تلفن خاموش شود و بخوابیم. نیم ساعت ورزش در صبح نیز در سیستم ایمنی بسیار تاثیرگذار است. همچنین وعده هایی غذایی زیاد و مصرف مایعات و سبزیجات فراوان توصیه می شود. در فصل گرما نیز یک لیتر آب با شش تا هفت قاشق مرباخوری عسل یا شکر و یک دوم قاشق چای خوری نمک مخلوط، برای پیشگیری از گرمازدگی در طول روز مصرف شود اما بیماران دارای فشار خون از این مخلوط استفاده نکنند. ...
