سایر منابع:
سایر خبرها
10 دلیل احساس دائمی سرما در انگشتان
...، یوگا، خواب خوب، یا یک سرگرمی جدید به کاهش علائم استرس و اضطراب کمک کنید. عوارض جانبی دارو مصرف برخی داروها می تواند موجب احساس سرما در انگشتان شما شود. برخی داروها می توانند موجب انقباض رگ های خونی شوند و زمانی که این اتفاق رخ می دهد، بیماری رینود می تواند یکی از عوارض جانبی آن باشد. از جمله این داروها می توان به مسدودکننده های بتا (برای تنظیم فشار خون ...
10دلیل احساس سرما در انگشتان
...، شیوع بیشتری دارد و از طریق معاینه بدنی یا آزمایش های خون قابل تشخیص است. در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید پزشک شما ممکن است هورمون درمانی را برای مدیریت علائم توصیه کند. فشار خون پایین فشار خون پایین یا کم فشاری خون می تواند به واسطه دلایل مختلفی از جمله کم آبی بدن، از دست دادن خون، مصرف برخی داروها و اختلالات غدد درون ریز رخ دهد. زمانی که فشار خون شما پایین است، رگ های خونی ...
آیا اضطراب می تواند موجب گلودرد شود؟
گلوبوس اگر احساس می کنید توده ای در گلوی شما وجود دارد، اما در واقعیت چنین چیزی نیست، این شرایط به نام احساس گلوبوس شناخته می شود. احساس گلوبوس به طور معمول دردناک نیست اما می تواند با اضطراب و استرس تشدید شود. پژوهش ها نشان داده اند که رویدادهای استرس زای زندگی اغلب بر ظهور علائم مقدم هستند. برخی مطالعات نشان داده اند که 96 درصد بیماران مبتلا به احساس گلوبوس تشدید علائم خود طی دوره های ...
دانستنی هایی درباره کووید-19 و بیماری مزمن انسدادی ریه
، دستگیره درها و کلیدهای چراغ را به طور منظم پاکسازی و ضدعفونی کنید. - هنگام حضور در اماکن عمومی از ماسک استفاده کنید. - اگر درباره استفاده از ماسک پرسش یا نگرانی دارید با پزشک خود صحبت کنید. - بینی، دهان، چشم ها یا صورت خود را پیش از شستشوی دست ها یا استفاده از مایع ضدعفونی کننده لمس نکنید. - اگر شما یا یکی دیگر از اعضای خانواده بیمار است، بشقاب، قاشق ...
کنترل و درمان دیابت با استفاده از چند نکته
اگرچه دیابت بیماری خطرناکی است، اما حتی دیابت وابسته به انسولین با استفاده از تزریق انسولین قابل درمان است. شما باید یک رژیم مناسب انتخاب کنید و دلیلی ندارد که نتوانید زندگی عادی داشته باشید، کلید کنترل و درمان هر دو نوع دیابت انسولینی و غیر انسولینی بستگی به این دارد که شما شغل عادی داشته باشید، انسولین و مقادیر قند خون بدنتان را در حد طبیعی نگه دارید اگر آن ها خیلی بالا یا خیلی پایین بودند می ...
زخم پای دیابیتی؛ علل، نشانه ها و راه های درمان آن
از ایتلا به این عارضه پیشگیری کرد/ در صورت ابتلا به زم پای دیابتی، چگونه می توان آن را تشخیص داد و سپس درمان کرد؟ اگر شما هم به دنبال پاسخ این سوالات می گردید، این نوشته را دنبال کنید تا اطلاعات مناسبی را در این خصوص به دست بیاورید. زخم پای دیابتی چیست و چگونه پدید می آید؟ افراد دیابتی به دلیل قند خون بالا در طولانی مدت مستعد مشکلات متعددی از جمله پای دیابتی هستند. هنگامی که بدن ...
راه های مقابله با استرس را بشناسید
زیادی را به دنبال داشته باشد، مسائلی که روح و جسم ما را به خود درگیر کرده و جریان زندگی مان را نیز مختل می سازد. یکی از مهم ترین عوارض استرس این است که شما تمرکز ذهنی خود را از دست می دهید و ذهنی آشفته پیدا می کنید. به همین دلیل هم هست که عملکرد ذهنی تان ضعیف شده و قادر به انجام درست کار ها نخواهید بود. به طور کلی در فرآیند پاسخ به استرس در بدن سوخت کمی برای بدن باقی می ماند و این موضوع نیز می ...
خواص گلاب و اثر شگفت انگیز آن بر سلامتی شما
مناسب برای ریه ها و مجاری هوایی است. جالب است بدانید که به خوانندگان، قاریان قرآن و به طور کلی کسانی که باید زیاد از حنجره خود استفاده کنند، مصرف گلاب پیشنهاد می شود. گلاب خنک است لذا اگر مجاری ادرار شما دچار سوزش می شود که این مسئله هب ویژه در تابستان رخ می دهد، گلاب کمک می کند تا سوزش رفع گردد. البته به شرطی که این مشکل سوزش، ناشی از عفونت ادرار نباشد. گلاب حتی در کاهش تب نیز ...
خطرات ایجاد لخته خون در اندام تحتانی بیماران مبتلا به کرونا
مسن و مبتلا به دیابت هستند و نارسایی قلبی دارند، در حین بستری به به طور دائم از ماساژ اندام تحتانی دست و پا استفاده کنند و استراحت مطلق نباشند. این پزشک عمومی با اشاره به اینکه بیمار بستری در آی سی یو از نظر پزشکی استراحت مطلق نیست، ادامه داد: مبتلا یان به کرونا توانایی و حرکت و ورزش کردن را دارند و می توانند با چنین اقداماتی از آمبولی و لخته شدن خون در اندام تحتانیشان پیشگیری کنند. ...
5 نشانه هشداردهنده سلامت مردان
...، بررسی شرایط قلب و گردش خون خود را فراموش نکنید. تغییر در شکل بدن اگر میل جنسی کم، افزایش چربی اطراف قسمت میانی بدن و از دست دادن توده عضلانی را تجربه می کنید، آن را نباید تنها با افزایش سن مرتبط بدانید. این احتمال وجود دارد که سطوح پایین تستوسترون دلیل بروز این شرایط باشد. پس از تشخیص سطوح پایین تستوسترون، شما می توانید اقداماتی را در راستای افزایش تولید این هورمون مد نظر ...
تاثیر فوق العاده ویتامین A برای بدن
کمبود ویتامین A: کمبود شدید ویتامین A اولین تاثیر خود را بر روی قدرت بینایی افراد می گذارد و باعث ضخیم شدن قرنیه و نابینایی می شود. شب کوری و خشکی شدید چشم از عوارض جانبی کبود ویتامین A است و در نتیجه عدم درمان و تامین ویتامین مورد نیاز، احتمال بروز عفونت، پارگی یا تخریب بافت قرنیه افزایش می یابد و نتیجه این اتفاقات، نابینایی فرد خواهد بود. آسیبهای پوستی از دیگر علائم کمبود ...
عادات ناسالمی که به چشم ها آسیب می زند
...، لنز های تماسی خود را بیرون آورده اید. چشم پزشکان می گویند باکتری های پنهانی در آب زندگی می کنند که می توانند باعث عفونت شدید چشمی شوند. متاسفانه برخی افراد بسیار بدشانس بوده اند و به این دلیل بینایی شان را از دست داده اند. با لنز های تماسی می خوابید از دیگر کار هایی که هنگام استفاده از لنز های تماسی نباید انجام دهید، خوابیدن است. با این که لنز های تماسی نرمی وجود دارند ...
کلیه ها و دلایل احساس درد در آنها
پیشاب یا مثانه آغاز می شود و سپس به کلیه ها گسترش می یابد. عفونت می تواند موجب آسیب دائمی در این اندام ها شود یا وارد جریان خون شده و به یک تهدید برای زندگی فرد مبدل شود. کمر درد شدید و پایدار و همچنین دفع دردناک و سوزان ادرار از علائم عفونت کلیه هستند. بیمار نیاز مکرر به استفاده از توالت را احساس می کند و اغلب ادرار بوی نسبتا قوی دارد. افزون بر این، بیمار ممکن است با حالت تهوع ...
عوامل خطرساز جراحی چشم لیزیک و محدودیت های آن
کم نور، به ویژه در شب تجربه نمایید؛ علائم خشکی چشم، تاری دید و کاهش شدت بینایی. در اکثریت افراد اتفاق می افتد این مشکلات موقت هستند و به طور کامل طی سه تا شش ماه برطرف می شوند. بهترین واجدین شرایط این روش افراد مبتلا به نزدیک بینی خفیف ، متوسط، دوربینی و یا آستیگماتیسم که ضخامت قرنیه کافی را دارند • زمان پروسه: حدود 10 دقیقه در هر چشم • نتایج: 10/10 بینایی در چشم ...
فشارخون و راه درمان آن
، سردرد، تنگی نفس یا تغییرات بینایی روی دهد، مراقبت های پزشکی اورژانسی لازم است. راهکار های طبیعی برای کاهش فشارخون فشار خون بالا را چگونه می توان تشخیص داد؟ تشخیص فشار خون بالا به سادگی اندازه گرفتن فشار خون است. بیشتر مطب ها فشار خون را به عنوان بخشی از ویزیت معمول چک می کنند. اگر در مراجعه بعدی فشار خون شما اندازه گیری نشد، درخواست اندازه گیری آن را مطرح کنید ...
5دلیل سیاه شدن ناخن انگشت پا
مانند قرار دادن انگشت های تحت تاثیر قرار گرفته در سرکه برای بهبود این شرایط وجود دارند، اما در صورت تداوم آن، متخصص پوست می تواند بهترین گزینه درمان را برای مشکل خاص شما انتخاب کند. بهبود عفونت قارچی می تواند به شش ماه زمان نیاز داشته باشد. انگشت پای دونده انگشت پای دونده که به واسطه دویدن زیاد رخ می دهد، شبیه یک کبودی زیر ناخن پا به نظر رسیده و بیشتر در انگشت شست و انگشت دوم پا دیده ...
زردی در بزرگسالان و کودکان
رنگ پوست و سفیدی چشم بسته به میزان بیلی روبین، متفاوت خواهد بود. بیلی روبین ماده ای است که در خون یافت می شود. سطح متوسط منجر به رنگ زرد می گردد، در حالی که سطح بسیار بالا، به صورت قهوه ای ظاهر می شود. حدود 60 درصد از کلیه ی نوزادانی که در ایالات متحده متولد می شوند، زردی دارند. با این حال، زردی ممکن است برای افراد در هر سنی اتفاق بیفتد و به طور معمول نتیجه یک بیماری زمینه ای است. یرقان به ...
دوپینگ سیستم ایمنی بدن با این چای!
.... ارتقا سلامت قلب چای بابونه به کاهش فشار خون و سطح کلسترول LDL (بد) کمک می کند و باعث می شود قلب شما سالم تر شود. یک مطالعه تحقیقاتی دیگر نشان می دهد که این چای همچنین از بروز انواع مختلف بیماری های قلبی و عروقی می کاهد. تقویت سیستم ایمنی ترکیبات فنلی موجود در چای بابونه به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت کمک می کند. سایر ترکیبات موجود در چای ...
عادات ناسالمی که به چشم آسیب میرساند
، باید هر 20 دقیقه گوشی خود را کنار بگذارید، تا چشم هایتان بتوانند کمی استراحت کنند. در غیر این صورت، حتی بهتر است، فونت آن را بزرگ تر کنید تا چشم های شما نیازی به کار سخت نداشته باشد . به طور مشابه، خیره شدن به صفحه کامپیوتر برای مدت زیادی به چشمتان آسیب می زند.تمام روز در مقابل کامپیوتر بودن می تواند به خشکی چشم منجر شود. هر 20 دقیقه یک بار به چشم ها استراحت دهید . 2. استفاده از ...
چرا بی دلیل چاق می شویم؟
به دیابت در عین حال ممکن است برای جلوگیری از افت قند خون، بیش از حد لازم غذا بخورند. خوردن منظم تنقلات میان وعده ای که کالری مصرفی شما را بالا می برد، می تواند به افزایش وزن منجر شود. بالا رفتن سن شما افراد با بالاتر رفتن سنشان شروع به از دست دادن عضلات می کنند. ماهیچه ها یک کالری سوز حرفه ای هستند. اگر بدن شما توده عضلانی خودش را از دست بدهد، به این معنا است که کالری کم تری ...
چه چیز هایی به سیستم ایمنی بدن شما آسیب می زند؟
که مصونیت شما در برابر بیماری ها را به خطر می اندازند: نشستن زیاد طبق مطالعه ای که در ژورنال پزشکی پیشگیری آمریکا منتشر شد نشستن زیاد و ورزش نکردن می تواند با گذشت زمان بر توانایی بدن در مقابله با عفونت ها تأثیر بگذارد. صرف نظر از سن، جنسیت و دیگر عادات مضر مانند استعمال دخانیات، شیوه زندگی بی تحرک با افزایش خطر مرگ زودرس گره خورده است. در نهایت، بی تحرکی می تواند به اختلال ...
بیماری پوستی لوپوس چیست و چه علایمی دارد؟
حساس شود. عفونت ها: ابتلا به عفونت می تواند موجب تظاهر و یا عود لوپوس شود. سیگار کشیدن: قرار گرفتن در معرض دود تنباکو می تواند یکی از علل افزایش بروز این بیماری در دهه های اخیر باشد. داروها: لوپوس می تواند توسط انواع خاصی از داروهای ضد فشار خون، ضد تشنج و آنتی بیوتیک ها ایجاد شود. افراد مبتلا به لوپوس ناشی از دارو معمولا پس از قطع مصرف دارو بهبود می یابند و به ...
عمل پیوند قرنیه چگونه انجام می شود؟ + توصیه های قبل عمل
عوارضی مانند موارد زیر را به همراه دارد: عفونت چشم افزایش خطر تار شدگی لنز چشم (آب مروارید) افزایش فشار در ناحیه چشم (گلوکوم) مشکل در بخیه هایی که برای تأمین امنیت قرنیه اهدا کننده استفاده می شود رد قرنیه تورم قرنیه خطرات پیوند قرنیه چگونه برای این عمل جراحی آماده می شوید؟ قبل از عمل پیوند قرنیه، شما تحت این مراقبت ها خواهید ...
قهوه گانوردما چه فوائدی دارد؟
ویروسی مانند آنفولانزا به بدن حفاظت از کبد افزایش طول عمر با ماده گلوتاتیون بهبود و درمان زخم معده سرشار از کلسیم محافظت در برابر دیابت به وسیله کنترل قند خون بهبود تبخال کمک به بدن برای مقابله با استرس های روزانه سرشار از ویتامین C بهبود برونشیت و آسم بالا بردن کیفیت خواب و آرام بخشی بدن سرشار از پتاسیم تولید انرژی بیشتر در بدن سرشار از آهن آنتی اکسیدان بسیار بالاتر از چای سبز و کاکائو سرشار از فسفر ...
زردی نوزاد؛ نشانه ها، علل و درمان های این بیماری
درمان نوزادان است. یکی از این روش ها استفاده از نور طبیعی خورشید است. شما می توانید روزی 1 الی دو ساعت نوزادتان را به طور برهنه زیر نور خورشید قرار دهید. البته توجه داشته باشید که این کار را تا قبل از ساعت 8 صبح انجام دهید تا آفتاب زیادی تیز نباشد و اشعه های مضر شدید نشده باشند. نور خورشید به کاهش میزان بیلی روبین کمک میکند. 2. تغذیه مداوم: تغذیه مرتب به جریان یافتن بیلی روبین در خون کمک ...