خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر در کمین مچ شماست!
سندرم تونل کارپال وجود دارد. آیا می دانید بیشتر چه افرادی در معرض این بیماری هستند؟ روش های تشخیصی و درمانی چگونه است؟ سندرم تونل کارپال (CTS) یک اختلال مربوط به اعصاب است که بیشتر در کارمندان و افرادی که برای ساعت های طولانی پشت میز می نشینند و با رایانه کار می کنند دیده می شود. شاید جالب باشد بدانید احتمال بروز این بیماری مرتبط با اعصاب که درد و بی حسی دست بویژه مچ دست را به همراه ...
دستگاه تصویربرداری از قلب ساخت داخل رونمایی شد
ماژول ولتاژ بالا می باشد که هر ماژول تامین کننده ولتاژ شش PMT است. از آنجایی که قطع و وصل شدن ولتاژ بالای دو سر هر PMT می تواند موجب آسیب به آنها و یا اختلال در عملکرد آنها شود این ولتاژ به صورت مجزا تامین شده و به ندرت قطع می شود. قسمت دیگر دستگاه که گانتری است را می توان بیشتر مسئول تامین حرکات مکانیکی سیستم دانست. بخش های عمده گانتری شامل بیس، سه بازوی گردشی و تخت می شود. بازوهای گردشی ...
ده ترفند برای افزایش عمر باتری گلکسی نوت 5
گلکسی نوت 5 خبر می دادند. معمولاً داشتن عمر باتری بالا یکی از مؤلفه هایی است که کاربران در هنگام خرید یک گوشی هوشمند توجه زیادی به آن داشته و به خصوص برای گوشی هایی که دارای صفحه نمایش های بزرگ هستند از اهمیت بالایی برخوردار است. به همین دلیل نیز نگرانی طرفداران سامسونگ کاملاً بجا بود، چرا که یک باتری کوچک تر قطعاً می بایست مدت زمان کمتری را در تأمین انرژی موردنیاز دستگاه دوام بیاورد. ...
ده ترفند برای افزایش سرعت عملکرد ویندوز 10
به سربرگ Apps & Features در قسمت تنظیمات موجود در منوی استارت است. در این قسمت شما توانایی لیست کردن برنامه های نصب شده بر روی سیستم بر اساس حجم، تاریخ نصب و یا نام را دارید. با حذف این نوع برنامه ها، حافظه رم و CPU دستگاه ویندوزی شما پس از بوت شدن کمی خالی تر خواهد شد. اگر هیچ یک از روش های حذف بالا را پسند نکردید، می توانید از برنامه های کمکی همچون PCDecrapifier و Revo Uninstaller استفاده نمایید ...
کاهش احتمال دیابت نوع دو با مصرف غذاهای خانگی
. هیچکدام از این افراد در آغاز مطالعه به دیابت، بیماری های قلبی و یا سرطان مبتلا نبودند. پژوهش های گوناگون نشان داده است که مصرف غذای بیرون از خانه و به ویژه فست فود با کاهش کیفیت رژیم غذایی و البته وزن بالای کودکان و نوجوانان همراه است. در این مطالعه مشخص شد که مصرف وعده های غذایی تهیه شده در خانه با کاهش وزن در طی دوره ای هشت ساله در میانسالی و سالمندی همراه است. گفتنی است افراد چاق بیشتر از بقیه در معرض بروز ابتلا به بیمارهای قلبی عروقی و نیز دیابت نوع دوم هستند. منبع ...
چاق ها بیشتر ویتامین E مصرف کنند
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : جام جم: چاق ها بیشتر ویتامین E مصرف کنندطبق مطالعه اخیر، افراد چاق مبتلا به سندروم متابولیک با مشکل کمبود ویتامین E مواجه هستند. مطالعه اخیر محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا نشان می دهد که افراد چاق به میزان بیشتری ویتامین E نیاز دارند چراکه وزن آنها و سایر مشکلات شان موجب افزایش استرس اکسایشی در آنها می شود، و همین مشکلات با مصرف ...
کوهستانی نژاد: اسدالله علم یا دروغگویی تمام عیار بود یا انسانی فراموشکار/ روایت تاریخ پهلوی؛ تکیه بر ...
هایی نام برد که در اصالت آنها می توان شک کرد اما در مجموع، نمی توان از آنها به عنوان کتابسازی یاد کرد. کتابسازی معانی مختلفی دارد؛ از جمله آثاری که به نام خاطرات افراد مختلف چاپ می شوند کما اینکه در چند سال اخیر کتابی در خارج از کشور چاپ شد که سعی کرد نقش یکی از نهادهای امنیتی دوره شاه را مبرا از هرگونه گناهی جلوه دهد و تلاش در نشان دادن چهره خوبی از آن بود در صورتی که همان کتاب در دو ...
چه کنیم در فصل برگریزان افسرده نشویم؟
دچار افت عملکرد و نشانه هایی شبیه به افسردگی می شوید، ممکن است این حالت شما با کاهش اشتها، اختلال خواب و کاهش وزن همراه باشد. بنابراین در این سه مورد، افسردگی زمستانی با پاییزه متفاوت است. از چه سنی می آید؟ نشانه های افسردگی فصلی معمولا از دوره نوجوانی بروز کرده و زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به این مشکل قرار دارند. معمولا اصلی ترین عامل آن را کاهش مدت زمان تابش نور خورشید در ...
بهترین و بدترین راه ها برای سنجش چربی بدن
از بدنش ضربه می زند و می تواند باعث اختلال در خوردن نیز شود. نسبت دور کمر به باسن چیست: خانم هایی که نسبت دور کمر به باسنشان بالای 0.8 باشد بیشتر در خطر بیماری هستند. کار می کند؟ بله. تحقیقات نشان داده هر دو شاخص نسبت کمر به باسن و دور کمر با مقدار خطر بیماری قلبی در ارتباط هستند، و محققان توصیه می کنند که پزشکان این شاخص ها را در ارزیابی بیماری های قلبی و عروقی به ...
برای سالم ماندن، این وسایل و مواد را دور بیندازید
نظیر ساخارین، سوکرالوز و آسپارتام منجر به ایجاد اختلال در عملکرد باکتری های مفید روده که در سوخت و ساز بدن نقش دارند می شوند و ممکن است باعث عدم تحمل گلوکز و بروز سندرم متابولیک گردند که هر دوی اینها پیش زمینه دیابت نوع دو هستند. کتونی های ورزشی کهنه کفش های کتونی باید بعد از هر 480 تا 640 کیلومتر دویدن دور انداخته شوند، یعنی هر دونده ی حرفه ای تقریبا هر سه ماه و هر فرد عادی هر ...
آیا مدام احساس گرسنگی می کنید؟
B باعث گرسنگی عجیبی می شود کمبود ویتامین B باعث بروز گرسنگی عجیبی می شود به خصوص برای افرادی که در معرض بیماری پیکا هستند. افراد مبتلا به پیکا گرایش عجیبی به خوردن مواد غذایی فاقد ارزش غذایی مانند نشاسته، خاک، یخ، گچ و غیره پیدا می کنند. به گفته محققان بیماری پیکا می تواند یکی از علائم کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12، فولاسین یا آهن باشد و بیشتر در کودکان و خانم های باردار ...
سرطان سینه شایع ترین سرطان در بین زنان همدان / مجمع خیرین سلامت تنها حامی بیماران
اکنون نیز باید هر سه ماه یک بار چکاب انجام شود. وی تأکید کرد: طی این مدت سه ماهه نباید مصرف داروهایم قطع شود و در روز مشخص نیز چکاب صورت گیرد. این بیمار با بیان اینکه البته مواقعی نیز به دلیل هزینه بالای درمان، قادر به انجام چکاب نیست و این مسئله باعث بروز مشکلاتی شده است، گفت: به همین دلیل در دفعات بعدی مجبور به انجام آزمایش هایی هستم تا دکتر معالج وضعیت بیماریم را بهتر تشخیص ...
واقعیت های تلخ سرطان تیروئید
نتایج بررسی ها نشان می دهد که سرطان تیروئید در زنان شایع تر است. به طور معمول چند نوع سرطان تیروئید دیده می شود به نام های پاپیلاری papillary ، فولیکیولر folliwlar که در زنان بیش از 50 سال شایع تر است. مدیولاری, medullary، شایع ترین نوع سرطان تیروئید و آناپلاستیک. از آن جا که علت بروز این نوع سرطان ها هنوز مشخص نشده، سرطان تیروئید خطرناک است؛ البته وراثت نقش عمده ای در بروز این بیماری دارد. اما ...
دیابت در کمین ایرانی هاست؛ چه باید کرد؟
یعنی قند خون ناشتای آنها 100 تا 125 است و اگر قندشان کنترل نشود، به دیابت مبتلا می شوند. همچنین 14 درصد کلسترول بالا و 11 درصد فشار خون بالا و 37 درصد دچار اضافه وزن(BMI بین 25 تا 5/27) دارند و علاوه بر ایشان، 20 درصد چاق هستند که معنای آن، سالم بودن تنها 35 درصد از افراد است. این در حالی است که آمار و ارقام حکایت از آن دارند که مصرف سبزی و میوه بین مردم کشورمان نسبت به استانداردهای ...
مصرف مرکبات راه پیشگیری از سرماخوردگی
مصرف مواد غذایی مثل زرده تخم مرغ، ماهی و روغن ماهی که درصد اندکی از ویتامین D در آنها موجود است، خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهند؛ چرا که نوری که از پنجره به داخل خانه می تابد تامین کننده ویتامین D بدن نیست. وی تصریح کرد: به دلیل شیوع سرماخوردگی در فصل سرد سال نوشیدنی های گرم و غذاهای سوپی در وعده های روزانه گنجانده شود و از مرکبات و میوه و سبزی حاوی ویتامین ها و آنتی بیوتیک های طبیعی برای جلوگیری از بروز سرماخوردگی استفاده کرد. ...
چه کنیم تا در قیامت نورانی باشیم
اسلامی استنشاق آب سرد را اجرا کنند، همه روزه چند نوبت میکروب های مجرایی تنفس را زدوده و مجرای تنفسی خود را تمیز و پاکیزه می کنند و بدین ترتیب از بروز بیماری های متعدد تنفسی در امان خواهند بود. 3-بهداشت دهان و دندان نقش دندان ها در حفظ و زیبایی و قدرت جویدن و صحبت کردن به خوبی مشخص است و حتی نبودن دندان های سالم و زیبا برای بانوان و دوشیزگان(به خصوص) اثرات روانی زیادی باقی می گذارد ...
درمان نابینایی ارثی تا دو سال آینده با ویرایش ژنی
به برش و جهش ژن ها هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید دارد اما بر خلاف تغییرات ایجاد شده توسط امواج فرابنفش خورشید که باعث بروز بیماری و تغییرات ژنی می شود، در تکنیک کریسپر محل جهش یا تغییر ژن ها با دقت بسیار بالایی مشخص می شود. به گزارش ایسنا ، اگرچه انتقاداتی در باره استفاده از این روش وجود دارد زیرا تصور می شود در آینده می توان از آن در ویرایش ژن ها به منظور ایجاد توانایی خاص در انسان ها استفاده کرد. ...
13 ماده غذایی مناسب برای تقویت هوش کودکان
گلوکز می کنند که یک منبع انرژی است که مغز به آن نیازمند است. غلات سبوس دار حاوی ویتامین ب هم هستند که برای سیستم عصبی مفید است. 6- اسفناج اسفناج به دلیل برخورداری از بافت های گیاهی از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد زنانی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگر استفاده می کنند، پیر شدن سلول هایشان را به تأخیر می اندازند. اسفناج به دلیل آنزیم های موجود در برگ هایش ...
پیش بینی احتمال بروز سکته مغزی با اندازه گیری فشار خون هنگام صبح
مطالعات محققان دانشگاه پزشکی Jichi ژاپن نشان می دهد که بهترین زمان اندازه گیری فشار خون در افرادی که فشار خون بالا دارند، صبح است؛ چرا که فشار خون بالا در صبح، با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است. این مطالعه همچنین نشان می دهد که نوسانات فشار خون در جمعیت آسیایی، بیش از ساکنین کشورهای غربی است، به همین دلیل این مطالعه بر مبنای مردم ژاپن صورت گرفته است و به افرادی که در آسیا زندگی می کنند، به ...
تبلیغ با چاشنی توهین و تحقیر
این روزها تبلیغات، بی اجازه و با اجازه، از در و دیوار می ریزد، از زمین و آسمان می بارد. داخل خودرو، در خانه، در کوچه و خیابان از دست تبلیغات و تبلیغاتچی ها در امان نیستیم. حافظه تلفن همراهمان از هجمه های تبلیغاتی پر می شود و گوشی مان هنگ می کند. برچسب ها و تراکت ها، تیزرها و آگهی های بازرگانی، عرشه ها و پرتابل های شهری... همه جا در معرض تبلیغات هستیم، و کار به جایی رسیده است که تبلیغاتچی ها این ...
غذاهایی برای تعیین جنسیت نوزاد: دختر می خواهید یا پسر؟
شبکه خبری پچ پچ : آیا تغذیه پیش از دوران بارداری تأثیری بر جنسیت جنین خواهد داشت؟ یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی درباره صحت و سقم این موضوع اطلاعاتی ارائه داده است که اگر قصد دختردار شدن یا پسردار شدن را دارید پیشنهاد می کنیم نظرات او را بخوانید. خیلی اوقات از افراد مختلف می شنویم که برای دختردار یا پسر دار شدن باید رژیم غذایی خاصی داشته باشیم. به ما می گویند کدام مواد غذایی را بیشتر مصرف ...
بدیهیات اخلاقی را فراموش کرده ایم/ نوشتن کسب و کار من است
مبتلا شده ایم؟ ما در سال های دهه شصت به واسطه جنگ بیشتر در معرض واقعیتی به نام مرگ بودیم و دست و بالمان می لرزید. مرگ بزرگ ترین واعظ و کامل ترین استاد اخلاق است. گرمی انقلاب هم بود. در آن ایام یک خانواده با یک موتور هوندا کارش راه می افتاد ولی امروز با 10 تا ماشین آخرین سیستم هم راه نمی افتد. برای همین است که تکلیف خودم می دانم که به قدر وسع تذکر دهم. * موفق هم شده اید؟ یعنی حس ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی : 18 آبان 94
... دورهمی عزیزان در یک جایی. آن هاله خاکستری موجود در عکس هم دود نیست، هوا مه آلود است! ولی پیام اصلی این عکس این است که محدودیت فضای نشستن، دلیلی قانع کننده برای عدم حضور چهره ها در یک عکس نیست و نخواهد بود. هر چه فضا کمتر، عزیزان خاکی تر و صمیمی تر ! با تشکر از رضا رویگری، حسن جوهرچی، شهرزاد عبدالمجید و گلشید بحرایی. عکسی از دورهمی دوستان هنرمند که کاملاً مشخص است از سر ...
علائم باروری و درمان ناباروری
اضافه وزن قدرت باروری را از دست بدهند. مطالعات مختلف نشان میدهند که اضافه وزن مردان تولید اسپرمهای ناسالم را افزایش میدهد. تعدادی از محققان توصیه میکنند که مردان برای حفظ قدرت باروری، باید مقدار فراوانی سبزیجات و میوه های تازه مصرف کنند. این مواد با فراهم کردن آنتی اکسیدانت، از آسیب دیدن اسپرمها جلوگیری میکنند. ولی در کل، تحقیقات نتایج مختلف و متفاوتی ارائه کرده اند. سندرم پلی کیستیک ...
15 توصیه علمی برای حفظ تمرکز در طول روز
چند کار معرفی کرده بودند در تمام این آزمون ها نتایج ضعیفی رقم زدند. کلیفورد نَس، از محققان این پژوهش در جلسه ی مطبوعاتی استنفورد گفت: اینگونه افراد، جاذب چیزهای بی ربط هستند. هر چیزی می تواند حواس آنها را پرت کند . 2- مراقبه را فراموش نکنید اگر ضرب المثل کار نیکو کردن از پر کردن است صحیح باشد، مراقبه می تواند یکی از بهترین راه ها برای بالا بردن تمرکز شما باشد، چرا ...
مراقب افزایش وزن کودکان سی پی باشید
کند و درنتیجه در معرض چاق شدن قرار می گیرند. در این بین، کمی بی توجهی به تغذیه کودک و دریافت کالری مازاد هم با افزایش وزن بیشتر همراه است که منجر به محدودیت حرکتی می شود و برای سلامت کودک خوب نیست. فرح بخش در نهایت گفت: به دلیل نوع تغذیه این کودکان و تغییرات pH دهان، احتمال بروز پوسیدگی های دندانی در آنها شایع است و معمولا برخی از بیماران هم دچار مشکلات تنفسی، تشنج، اختلالات بینایی و ...
افزایش بارداری مادران زیر 15 سال در خراسان شمالی؛ آیا ترانه های 15 ساله بیشتر می شوند؟
15 تا 19 سال و 2 برابر زنانی است که بعد از 20 سالگی زایمان می کنند، است از طرف دیگر مرگ و میر نوزاد و عوارض دوران بارداری هم در این سنین بیشتر است؛ به عنوان مثال خطر تولد نوزادان مبتلا به محدودیت رشد، احتمال زایمان زودرس و مرگ و میر نوزادان هم در این گروه سنی بیشتر است. نوزادان متولد شده با محدودیت رشد یعنی کم وزن و نوزادانی که به صورت زودرس متولد می شوند، هم در معرض خطر مرگ و میر بالاتری قرار ...
نکات آرایشی برای خانم های عینکی
شبکه خبری پچ پچ : برخی خانم های عینکی آرایش چشم را وقت تلف کردن می دانند زیرا بر این باورند که وقتی چشمها پشت قابی از عینک مخفی شده چه ضرورتی برای وقت گذاشتن روی آن است؟ در این حال برخی هم معتقدند حتی با یک آرایش جزئی می توان کاری کرد که چشم از پشت عینک هم بیشتر جلوه کند. اگر در شمار افراد دسته دوم هستید کافی است نکات آرایشی و میزان آرایش مورد نیاز را بدانید تا با عینک تان هماهنگ شود. در ...
کاربردهای غذا درمانی یا غذا دارویی در طب
یک اتفاق پیش پاافتاده نیست که تنها موجب استمرار حیات می شود. از قرن ها پیش، تغذیه به منزله دانش بسیار مهمی در جهان مطرح بوده است و دانشمندان برای پی بردن به اسرار آثار تغذیه در بدن، مطالعات و تحقیقات وسیعی انجام داده اند و عامه محققان به رژیم غذایی به مثابه مؤثر ترین عامل در سلامتی انسان، توجه خاصی داشته اند. امروزه مسلم شده است که روش صحیح، متعادل و مناسب تغذیه در سلامتی و طول عمر انسان آثار ...
افزایش تعداد پسران مجرد ایرانی/ آمار دختران مجرد، 3 برابر پسران
...> مدیرکل دفتر آمار و اطلاعات جمعیتی و مهاجرت سازمان ثبت احوال کشور گفت: آمار دختران و پسران قبل از تجرد قطعی نشان می دهد که شمار دختران در این زمینه سه برابر بیشتر از مردان است. محزون سن تجرد قطعی در ایران را از سن 50 سال به بالا عنوان کرد و گفت: در مجموع 152 هزار خانم و آقا در سن تجرد قطعی در کشور وجود دارد که 62 هزار نفر آقا و 90 هزار خانم هستند که در این زمینه نیز خانم ها 1،5 برابر ...
